三年级作文关于健康

【第1篇】我健康，我快乐——难忘的“背夹球”活动

今天，我们大路小学的第一个“健康节”开幕了，学生们举着自制的彩旗庆祝健康节。

健康节的活动丰富多彩，其中最难忘的是我们二年级以“亲和”为主题的“背夹球”比赛。

“持球回防”比赛前，老师宣布了比赛规则：两人配合，背靠背持球，中间不要用手持球，如果球掉了，从起点重新开始，先运球的小组获胜。

游戏开始了。在李老师的命令下，我和搭档黄伟琪先开始了游戏。一开始并不顺利。我们不是以同样的方式移动的。球总是掉到地上。我很着急，但是在同学和老师的鼓励下，我们一起用背夹住球。我喊着节拍：“一，二”，“一，二”.我和搭档随着节拍同时迈步。在学生们震耳欲聋的欢呼声中，我们终于把球顺利拿到了终点线，为我们小组赢得最后的胜利打下了良好的基础。

“胜利！胜利！”我们组的学生欢呼起来。这次胜利来之不易，这次活动让我明白，有些事情一个人的力量是有限的，他必须依靠伙伴的合作才能成功！

我健康，我快乐！这场“背夹球”比赛让我们玩得很开心！

【第2篇】我运动，我快乐，我健康

我从小就喜欢运动。上学前学了轮滑，跳绳，游泳，短跑，跳远。

去年夏天，我妈妈报名参加了我的游泳课。早上在学校老师的指导下学习仰泳和蛙泳。下午，我在小区的游泳池里练习。我每天坚持学习和练习。渐渐地，我学会了游泳。暑假里，几乎每天都去游泳，和同伴一起学习，一起在水里玩耍。我很开心，比小时候少了很多病，健康了很多。每天游泳，锻炼，开心，健康。

入学后，学校重视我们的体质和运动。每天上体育课，课间做练习。寒假期间，我们被要求每天做运动。我每天跳绳，做仰卧起坐。现在一分钟跳绳100次，一分钟仰卧起坐30次，比以前高多了。我很开心，身体也得到锻炼，更健康了。

【第3篇】关注健康，珍爱生命作文400字-小学三年级作文

《小学生守则》有个新代码，就是注意健康，珍惜生命。

生命宝贵。我们生活在这个幸福的时代，所以我们应该珍惜生命，健康成长。从我记事起，爸妈就一直叫我不要翻窗户，不要玩火，不要做这个，不要做那个，一直担心出事。一开始我总是斥之为危言耸听，直到亲眼目睹才感受到安全的价值。

记得二年级的时候，爷爷送我去跳拉丁舞。当我们去崇白购物中心的时候，我们看到周围有很多人。我们挤进去，看见两个叔叔抬着一个看起来只有五六岁的小男孩上了救护车。有一大群小男孩的亲戚，已经哭成了泪人。爷爷在叫，奶奶在叫，爸爸在叫，妈妈在叫，可是他再也醒不过来了，在场的人都被它感动了，都在抹眼泪。据说那个小男孩刚从九楼掉下来。那天他家在装修房子的时候，他偷偷溜到阳台上，站在一个小板凳上，扶着栏杆往下看。不知怎么的，他滑倒了，摔倒了，当时就死了。这一刻，父母失去了独生子，爷爷奶奶失去了心爱的孙子孙女。

每当想起那可怕的一幕，我就想到永远注意安全，不做危险的事情，注意健康，珍惜生命！

重庆市万州区洪光小学三年级张晓晗

【第4篇】吸烟有害健康作文250字-小学三年级作文

众所周知，每个烟盒都有一句台词：“吸烟有害健康”。但是我发现有些成年人总是抽烟。

众所周知，烟草含有一种有毒的化学物质，叫做“尼古丁”，它进入人体后会致癌，对人体危害极大。但是看到烟盒上的字，有些大人不以为然，还在抽烟。每年，许多人因吸烟而患肺癌。

抽烟不仅害了自己，也害了别人。抽烟时，从嘴和鼻孔喷出的烟会呛到别人。吸烟后，有些人随意扔掉烟头，不仅破坏环境，而且污染空气，甚至可能引起火灾。所以也明确了吸烟有害的原因。

我想每个人都不想离开这个世界。因此，我们应该呼吁人们吸烟有害健康，尽快戒烟！

三年级：许晴

【第5篇】吸烟有害健康作文300字-小学三年级作文

今天，我去了我父亲的工作地点。

我无事可做。我看到地上的烟头，想了一下，想出了解决办法。

这个方法是：我用小棍子把地上的烟头捡起来，放在一起，数一数有多少个烟头。

开始，“一，二，三……”我数了数，第一次发现26个。之后在房间里挑了出来。第一次和第二次，我挑了95个。这时，我站起来，擦了擦汗，又开始捡。突然想到一个主意，拿个塑料袋，先把烟头放进塑料袋，然后放到指定的地方。

“啊！最后，还有126个烟头！”

如果你抽一支烟，你将失去0.5秒的生命。126，相当于失去63秒的生命。

人！不要再吸烟了，你知道，吸烟有害健康！

【第6篇】大手牵小手健康齐步走

大手小手，健康快步

2010年12月30日，我们火星小学迎来了“牵手大手，健康快步”的首届排球交流大会。

我们火星小学特邀湖南师范大学排球队。交流会开始的时候，主持人陆老师就没完没了的介绍。我师大的兄弟都比较高，有的兄弟2米多！差点追上篮球明星姚明！但是我们火星队不敢示弱，队长带头表演了几场花式排球，三人传球，砸球，假球。

排球交流大会的热点来了，“排球之战”。我们的校队是“喜羊羊队”，师大是“大灰狼队”。比赛一开始，我们校队抢先，1: 0奏效。我们校队很得意，但这时师大用了“螳螂捕蝉，黄雀在后”，以3: 1领先。是21:23，游戏进入白热化阶段。这时候，由于我们队的转球跑偏，师大马上抓住机会砸了，比赛在21336025顺利结束。

虽然输了，但是友情第一，比赛第二。我们获得了友谊，积累了经验。

排球队的拼搏精神值得学习

【第7篇】心理健康观摩课

今天我们上了一节关于心理健康的课。上课前，我们兴高采烈。我们依次排队，走进教室，坐在早上安排好的座位上，开始上课。老师问了一个问题：一加七百一等于二，要移动一根火柴才能使方程成立。想了半天也想不出来，然后老师让我们去掉七个。我们震惊了，没想到会是这个结果。老师又开始出题了。

老师问我们2什么时候大于5，0什么时候大于2。一个同学听了，举手说：“你剪石布的时候。”老师让他解释，我听完觉得他说的很复杂。老师把大屏幕翻到下一页，上面写着“一只小蜜蜂在花里飞，出来了”直到六只小蜜蜂。老师让我们用这些单词玩剪刀、石头布。我们组是卢胜峰赢的。状态好了之后，老师让我们表达一下自己的感受，然后老师给各组的优胜者送礼。这个时候，我觉得羡慕，又觉得可恨。

我们拿到了题目《调节情绪》，老师把屏幕内容翻到下一页。上面有很多人。一个老板对一天发生的事情非常生气。他骂自己的员工，然后员工骂别人，别人又骂.我们看完之后，老师问我们怎么阻止这样的事情。有人在心里给出了答案，然后老师给出了五个答案和方法：换个角度，隐含在心里，心情变了……我现在只记得三个。我还记得老师说玩这些方法，用了刚才一天发生在很多人身上的不开心的事情。我们组对一个考试的孩子来说是一件坏事。余封帆第一个从不同的角度说了出来，她解释了自己的理由。我觉得她说的很好，但是我也告诉她可以用心理暗示，我和她解释了我自己的理由，然后我们让余解释。说完，节日就结束了。

这门课让我受益匪浅。学会了一些改变情绪的方法，其中最喜欢改变角度和心理暗示。我用这些方法让自己不开心的心情变好。

【第8篇】身体健康是革命的本钱400字

2010年9月19日星期日天气：晴朗

昨天发烧吃了点药，今天又发烧了。回到教室，感觉头晕，扁桃体发炎，难以下咽。

在一个阳光明媚的日子里，鸟儿叽叽喳喳地叫着，鼓掌叫好，花儿又开了。我生病了，回到教室就头晕，什么都不想做，扁桃体发炎，不想说话，说话声音低，走路没精神。整个人好像很累很累。我什么都不想吃，因为扁桃体发炎，食物很难咽下去，咽下去就喉咙疼。发烧和扁桃体一起冲向我。感觉真的很硬很难受，没有精神。除了睡觉和躺下，我什么也不想做。

生病真的很难，什么都做不了，所以说“身体好是革命的本钱”，身体棒，就算没钱也没关系。只要你努力，你就可以用健康创造一切。

【第9篇】小学三年级作文：吸烟有害健康

众所周知，每个烟盒都有一句台词：“吸烟有害健康”。但是我发现有些成年人总是抽烟。

众所周知，烟草含有一种有毒的化学物质，叫做“尼古丁”，它进入人体后会致癌，对人体危害极大。但是看到烟盒上的字，有些大人不以为然，还在抽烟。每年，许多人因吸烟而患肺癌。

抽烟不仅害了自己，也害了别人。抽烟时，从嘴和鼻孔喷出的烟会呛到别人。吸烟后，有些人随意扔掉烟头，不仅破坏环境，而且污染空气，甚至可能引起火灾。所以也明确了吸烟有害的原因。

我想每个人都不想离开这个世界。因此，我们应该呼吁人们吸烟有害健康，尽快戒烟！

【第10篇】健康来自运动作文200字-小学三年级作文

健康来自运动

小时候身体一点都不好。我经常感冒。后来听奶奶说，‘运动能让人健康。' '

于是我开始练羽毛球。我练了好几年。那些年，我差点感冒，生病，没有小毛病。

我记得有一次，我和妈妈比赛。比赛一开始，我妈的凌空射门让我措手不及。第一轮过后，我暂时落后了。其次，我调整了心态，利用了母亲的软弱，打败了母亲。

比赛结束后，我回到家，把整个故事告诉了父亲。父亲笑着说：‘你知道这个，你已经长大了。

锻炼能给人带来快乐和健康。

请加入我们的运动！

【第11篇】我健康，我快乐——难忘的“背夹球”活动

今天，我们大路小学的第一个“健康节”开幕了，学生们举着自制的彩旗庆祝健康节。

健康节的活动丰富多彩，其中最难忘的是我们二年级以“亲和”为主题的“背夹球”比赛。

“持球回防”比赛前，老师宣布了比赛规则：两人配合，背靠背持球，中间不要用手持球，如果球掉了，从起点重新开始，先运球的小组获胜。

游戏开始了。在李老师的命令下，我和搭档黄伟琪先开始了游戏。一开始并不顺利。我们不是以同样的方式移动的。球总是掉到地上。我很着急，但是在同学和老师的鼓励下，我们一起用背夹住球。我喊着节拍：“一，二”，“一，二”.我和搭档随着节拍同时迈步。在学生们震耳欲聋的欢呼声中，我们终于把球顺利拿到了终点线，为我们小组赢得最后的胜利打下了良好的基础。

“胜利！胜利！”我们组的学生欢呼起来。这次胜利来之不易，这次活动让我明白，有些事情一个人的力量是有限的，他必须依靠伙伴的合作才能成功！

我健康，我快乐！这场“背夹球”比赛让我们玩得很开心！

【第12篇】老师，祝您健康作文300字-小学三年级作文

周六最后一节书法课结束后，我们几个同学把作业交给了老师。推开门一看，啊！王老师真有意思，坐在椅子上打呼噜！

王先生60多岁，头发花白，有点秃顶。他是我们托管班的书法老师。他白天教我们，经常带我们去各种书法展览，晚上批改作业。他工作太努力了。为了不吵醒王老师，我们悄悄地把作业放在桌子上，慢慢退出教室。

放学回家，妈妈给了我两个鸡蛋补充营养。我想王先生整天为我们工作。我想把这两个鸡蛋给老师，补偿他。

我带着鸡蛋匆匆赶到学校，在老师的抽屉里放了两个鸡蛋，并在下面压了一张纸条，上面写着：

王老师：

请吃这两个鸡蛋。亲爱的老师，祝你身体健康！

大连西岗区伍肆路小学三年级：林思宇

【第13篇】小学三年级作文：我运动 我健康 我快乐

因为我运动，所以我健康；因为我运动，我快乐！每天晚上的武术训练和仰卧起坐让我胖乎乎的肚子发生了明显的变化。

寒假刚过，妈妈说我又胖了，该减肥了。什么“大肚子，粗腿”.我简直听不下去了，再听一遍，就和“小猪打呼噜”没什么区别了。运动减肥，加强运动，让我的胖肚子减肥，说运动就运动。

第一天，晚饭后一个小时，我下楼在小花园里跑来跑去，放松筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸，我忍不住把手放在冰冷的脸上。这时我想起了梅老师说过的一句名言：“冬练三九，夏练三伏。”对！要想锻炼好，首先要学会吃苦。跑完五圈就叫累！

回到楼上，还是家里暖和。在客厅散散步。没想到我妈说：“来，打两盘武打，看看动作规则不规范。”于是我摆好姿势，准备打两盘让妈妈睁开眼睛。“稳扎稳打，准确出拳。”这是武术拳法的要领。想知道我是怎么练的，那就看看我的照片。怎么才能一起工作？

练完武打，刚想休息一下，妈妈又说：“趁热打铁，来点仰卧起坐。”我看着妈妈，对着爸爸耸了耸肩。我逗爸爸笑，说：“为了改变我们的胃，互相配合就好。”于是我和爸爸合作做仰卧起坐。我好多了。我父亲的肚子太肥了，不是我的对手。但是，我们两个还是很有毅力把仰卧起坐做到极限，但是真的起不来。

就这样，我们家的运动减肥计划每天如期进行。经过一个月的锻炼，肚子明显变小了，腿也瘦了，身材也高了。同时我也总结：只要我真心对待运动，我就会意识到“我运动，我健康，我快乐！”

【第14篇】娱乐结合运动，健康课余生活作文450字-小学三年级作文

——娱乐结合运动，健康的课余生活

我的父亲和母亲喜欢运动和自然，所以我的课外生活离不开体育锻炼。

每天晚上，我们一家人步行去城市广场，这是一个很大的民族文化展台。老年人有腰鼓、剑术和太极，老年人有象棋、国家标准和秧歌，青年人有街舞、滑轮和球技。孩子们的小组在混乱中奔跑和打架.而由戏曲爱好者自发形成的“业余戏迷pk ”,更是赏心悦目。我爸我妈一来到广场，我就不自觉地随着音乐的节奏加入他们感兴趣的队列，在民间娱乐的氛围中自得其乐。

晚上睡觉前，我还要坚持做十分钟的俯卧撑和仰卧起坐，父亲对照时间记录成绩。妈妈说：通过这些娱乐活动结合体育锻炼，我可以帮助我减肥，健康成长。

周末，我们全家会悠闲地骑自行车去乡下，呼吸着田野里花草混杂的甜美空气，感受着河边柔和的自然风。父亲还带了渔具，教我钓鱼。

我的课外生活是爸爸妈妈精心安排的，既丰富多彩，又有利于我的身心健康。

安徽省安庆市潜山县希望小学302班三年级，多岁

【第15篇】我们吃的油健康吗_三年级周记400字

油，今天我说的不是柴油、机油，而是废油。今天我在想，我们吃的油真的健康吗？

早上，我和妈妈去菜市场买菜。在回家的路上，我闻到了一股臭味。看到三个人戴着口罩，拿着工具在下水道里捞东西。他们在一辆三轮大卡车的大缸里捞东西，然后跟在一群人后面开走了。他们是保洁人员？城管？不，我觉得他们是在捞“地沟油”。“沟油”，顾名思义。也就是流入下水道的剩汤剩油。然后经过他一点点加工，就成了遮人耳目的成品油。

这样真的健康吗？当然不健康。然后他们会把这些“成品油”低价卖给小吃店或者商贩。为了利润，街头小贩当然会得到。但受害的是顾客。大家一定认为不吃那些东西就可以避免食用油。但电视台不止一次报道市场上废油变成“成品油”，城管等部门不知道查处了多少起。其实说到底，如果国家法律法规严格，执法部门细致，黑心商家善良，怎么会有废油呢？为什么不健康？

小学其他年级同类作文

《心系祖国,健康成长》读后感1200字以上

我看过《心系祖国，健康成长》这本书，很有感触。书中主人公的爱国精神给我留下了深刻的印象，我更为自己是中国人民的后代而骄傲。

人的一生中，最崇敬、最伟大的字眼是“母亲”、“祖国”。古往今来，无数有崇高理想的人，为了维护祖国的尊严，不惜牺牲自己的头颅和鲜血。无论在哪里，中国人民的心永远与祖国紧密相连。1931年秋天，吉洪昌将军出国到美国纽约视察

别人误认为他，别人误认为他是日本人。他特意用毛笔在木板上写下“我是中国人”，然后挂在胸前，昂首走在纽约街头。吉洪昌将军强烈的爱国精神深深打动了我，中华民族不畏艰难、自强不息的高尚品质更让我折服。吉洪昌将军不求名利。他可以为国家牺牲一切，为祖国做一切。这是中华民族不屈不挠、顽强不屈的意志。

在2004年雅典奥运会上，中国的刘翔在男子110米栏决赛中获得金牌，成为第一个获得奥运会田径短跑世界冠军的亚洲黄种人。我感触最深的是刘翔赛后接受记者采访时说的一句话：“我相信，对于中国人或者黄皮亚洲人来说，我实现了一个小小的奇迹……我不会输给任何人，包括欧美球员。相信我，没错。”是的，如果一个人有野心，有能力，有信心，有人生向往的目标，有强大的祖国作为后盾，他就能战胜一切，超越自己，登上世界的巅峰，成为民族的骄傲和荣耀。刘翔，他的成功不仅是个人的成功，也是民族自豪感和民族成功的象征；他用坚强的意志和不懈的奋斗战胜了自己，超越了自己，为自己的未来铺就了一条光辉的道路。他渴望强大，为中华民族而奋斗，赢回荣誉，重振国家的威望。他做到了，用他不屈不挠的毅力和毅力，终于成功了，为国家而战。这一刻的胜利难道不值得珍惜吗？

爱国就要为祖国着急，为祖国着想，随时准备报效国家。作为新世纪的接班人，我们要从点滴做起，永远把祖国的利益放在第一位，绝不做任何有损国家尊严的事情。在校园里，要努力学习，努力工作，不断提高自己的爱国意识；学生遇到困难主动伸出援手；在我们平时的言行中，要文明，对人有礼貌，不要乱骂人……虽然这些都是小事，但是做好这些小事也是爱国的表现。要知道，我们的一言一行，代表的不仅仅是自己，更是一个国家的形象。但是，我们身边总有一些人读书不是为了报国，而是为了出人头地，为了自己的未来。他们对外国的所作所为守口如瓶，把自己的祖国夷为平地。这些人和书中的主角相比不觉得丢人吗？

看完《心系祖国，健康成长》这本书，我深深地感受到，作为21世纪的学生，我肩负着时代赋予的神圣使命。从现在开始，我将把我的成长与祖国的未来和命运紧密联系在一起，努力学好我的技能，提高我的文化素质，树立崇高的理想，用我顽强的意志战胜一切困难，坚持不懈地奋斗，超越自己，用我的知识描绘一个更新更美好的祖国的蓝图，用勤劳的双手把祖国建设成为社会主义强国。

（小学六年级，）

写事的作文500字 健康真好

因为妹妹发烧，妈妈照顾的很好，我好羡慕她，心想：我也要是生病就好了。

真巧，有时候是梦想成真。过了几天，我的愿望实现了。由于某种原因，我从头到脚都感到头晕，经常咳嗽。我妈看到我的情况后，赶紧去药店买药。连续吃了几天，病情还是没有好转。

我妈见我吃不下这种药，就带我去红梅诊所量体温。五分钟后，温度出来了，38.5，发烧，耶！我发烧了！我心中一阵狂喜。但不会长久。你需要打针。一开始我以为打屁股和打胳膊一样不痛，后来才知道我错了。

刘医生正在注射室准备注射药水，我躺在病床上等着，心里忐忑不安。只见刘医生把我裤子脱了，然后用棉签蘸碘酒在我屁股上来回擦。我的心很紧，睁不开眼睛。“啊！”针扎下去，叫声惊天动地，旁边的人都捂着耳朵。打完针，我还是“百日咳”地哭了。

真不敢相信生病这么难。除了打针，还要吃药。刘医生虽然只给了我一小袋药，但是苦啊！刚吃的时候勉强能忍。毕竟是“良药苦口利于病”。但是后来吃药过程太辛苦，吐了两次。第一次吃还是吐？第二次把药卡在喉咙里。

唉！真的让我感受到了“凡是好的，不要生病”这句话的含义。感冒了就打你。我下定决心了。

好事多磨。吃了三天药，终于把病赶走了。当我又活蹦乱跳地回到学校时，我真的很开心。同时，我觉得自己很健康！

（五年级作文，）

饮食习惯与健康

在现代生活中，人们的饮食观念随着科学文化的发展而不断更新。在吃美食的同时，人们也开始关注饮食习惯和健康问题。

人们应该使主食和副食多样化，以便吸收各种营养，同时养成良好的饮食习惯，从而有益于人们的健康。

合理的食物搭配和良好的饮食习惯是身体健康的基础，但有些人往往忽略了这一点。生病了就到处去医院，不从自己的饮食习惯找原因，不知道小习惯导致大问题的原因。俗话说“病从口入”是原因。

经常看到这样的场景：有的同学不想吃早饭，经常买一些“三无”的食物到学校，老师不注意的时候，把“三无”的食物倒进饭盒里吃早饭；有些人为了睡懒觉，把早餐和午餐浓缩成一顿饭；有的人一边吃火锅一边喝冰镇啤酒，忘记了“热嘴唇不烫，冷牙齿不冷”的警告。因此，许多儿童营养不良，许多成年人患有严重疾病。

忽视饮食习惯，生命健康就成了无根的树，被动的水。

大家都知道复旦大学博士生导师于娟。在她生命的尽头，32岁的她在博客中反思道：“盲目的进食、暴食、嗜肉是我生病的重要原因”！32岁时，她的生活和事业如火如荼，但她就这样去世了，而这个重要的原因是因为她不良的饮食习惯。真可惜！

如果我们想要健康，我们应该有良好的饮食习惯以及合理的食物搭配。相反，我们的健康迟早会受到损害，我们会生病。

（六年级作文，）