【第1篇】心理健康观摩课
今天我们上了一节关于心理健康的课。上课前,我们兴高采烈。我们依次排队,走进教室,坐在早上安排好的座位上,开始上课。老师问了一个问题:一加七百一等于二,要移动一根火柴才能使方程成立。想了半天也想不出来,然后老师让我们去掉七个。我们震惊了,没想到会是这个结果。老师又开始出题了。
老师问我们2什么时候大于5,0什么时候大于2。一个同学听了,举手说:“你剪石布的时候。”老师让他解释,我听完觉得他说的很复杂。老师把大屏幕翻到下一页,上面写着“一只小蜜蜂在花里飞,出来了”直到六只小蜜蜂。老师让我们用这些单词玩剪刀、石头布。我们组是卢胜峰赢的。状态好了之后,老师让我们表达一下自己的感受,然后老师给各组的优胜者送礼。这个时候,我觉得羡慕,又觉得可恨。
我们拿到了题目《调节情绪》,老师把屏幕内容翻到下一页。上面有很多人。一个老板对一天发生的事情非常生气。他骂自己的员工,然后员工骂别人,别人又骂.我们看完之后,老师问我们怎么阻止这样的事情。有人在心里给出了答案,然后老师给出了五个答案和方法:换个角度,隐含在心里,心情变了……我现在只记得三个。我还记得老师说玩这些方法,用了刚才一天发生在很多人身上的不开心的事情。我们组对一个考试的孩子来说是一件坏事。余封帆第一个从不同的角度说了出来,她解释了自己的理由。我觉得她说的很好,但是我也告诉她可以用心理暗示,我和她解释了我自己的理由,然后我们让余解释。说完,节日就结束了。
这门课让我受益匪浅。学会了一些改变情绪的方法,其中最喜欢改变角度和心理暗示。我用这些方法让自己不开心的心情变好。
【第2篇】心理健康观摩课
今天我们上了一节关于心理健康的课。上课前,我们兴高采烈。我们依次排队,走进教室,坐在早上安排好的座位上,开始上课。老师问了一个问题:一加七百一等于二,要移动一根火柴才能使方程成立。想了半天也想不出来,然后老师让我们去掉七个。我们震惊了,没想到会是这个结果。老师又开始出题了。
老师问我们2什么时候大于5,0什么时候大于2。一个同学听了,举手说:“你剪石布的时候。”老师让他解释,我听完觉得他说的很复杂。老师把大屏幕翻到下一页,上面写着“一只小蜜蜂在花里飞,出来了”直到六只小蜜蜂。老师让我们用这些单词玩剪刀、石头布。我们组是卢胜峰赢的。状态好了之后,老师让我们表达一下自己的感受,然后老师给各组的优胜者送礼。这个时候,我觉得羡慕,又觉得可恨。
我们拿到了题目《调节情绪》,老师把屏幕内容翻到下一页。上面有很多人。一个老板对一天发生的事情非常生气。他骂自己的员工,然后员工骂别人,别人又骂.我们看完之后,老师问我们怎么阻止这样的事情。有人在心里给出了答案,然后老师给出了五个答案和方法:换个角度,隐含在心里,心情变了……我现在只记得三个。我还记得老师说玩这些方法,用了刚才一天发生在很多人身上的不开心的事情。我们组对一个考试的孩子来说是一件坏事。余封帆第一个从不同的角度说了出来,她解释了自己的理由。我觉得她说的很好,但是我也告诉她可以用心理暗示,我和她解释了我自己的理由,然后我们让余解释。说完,节日就结束了。
这门课让我受益匪浅。学会了一些改变情绪的方法,其中最喜欢改变角度和心理暗示。我用这些方法让自己不开心的心情变好。
心理健康教育讲座作文500字 讲座听后感
心理健康教育讲座作文500字 讲座听后感
人生短暂,也有尽头。眨眼之后,人生就过去了。我们就像一块大石头,生命和健康缺一不可。人生就是一场赌博,不能重来。我们珍惜自己,珍惜生命,我们失去了生命,我们取得了巨大的成就,我们赢得了金牌,这些都是假的。人生的站中,有一站最重要,那就是青春期。
我们六年级的学生都进入了青春期的门槛,所以我们应该更加珍惜这个黄金时代。错过了,会后悔一辈子。从青春期到成年期的过渡。到了青春期,我们会有强烈的成年感,很多锁定感和敏锐的批判感。青春期多吃谷类、牛奶、鱼、大豆、瘦肉,这样可以在青春期多吃一些有利于生长的食物。在这个青春期,我们需要多做运动,因为我们在运动的过程中转移了不好的垃圾,积累了正能量,把自己投入到这种自我快乐的境界中。在运动的同时,也要注意劳逸结合,适当运动,适当休息,才能成长为一个全新的——的自己。青春期不要一直太紧张,压力太大,会影响成长。让我们在这个青春期好好成长,让我在这个黄金时期成长为新的自己。
老师还说,和异性朋友交朋友,要注意场合和动作。俗话说“男女施与受而不施。”当我们和异性交朋友的时候,我们也会释放烦恼,促进学习,增进健康,有心理放松的空间。
听了老师的话,我受益匪浅。让我对青春期有了新的认识,让我也对青春期有了深刻的认识,让我们一起呐喊:“关爱青春,珍爱生命。”
(六年级作文,)
老师,你的心理健康吗
现在我们的初中老师为了教育学生,要求参加心理健康教育考试。其实我发现老师心理并不健康。在我们学校,大多数老师心理都不健康。只有一次是健康的,那就是暑假,因为当时没有心理负担,但是一旦开学,他们的心理又开始不健康了。因为压力太大,首先是教哪里。一不小心就会被调到偏远山区。然后就会有辛酸和学术成就。这是唯一的目标。你通过还是失败取决于你的成绩。别人不在乎。所以没有开学的时间。我的心像一块沉重的石头。我总是关注学生的成绩。我害怕落后。暑假开始我才知道结果。如果成绩好,整个暑假都会好一些。成绩差的话还得怕轮到我不及格。因此,教师的心理石头往往会影响学生
以上只是一个方面。另一个是治疗问题。老师虽然有假期,但也没什么事。旅行是需要钱的,那你拿着那笔钱能旅行多远?这次去海南花了6000多元。真的很苦恼。但是我们除了工资一般都没什么钱。工作时间呢?从早上6点到下午5点半,作为班主任,一周可以两次放学到晚上9点,更不用说上晚自习了。其他机构则不是这样。他们晚上八点上班,下午也上班很晚。中午为了赶学生成绩,我们几乎没有休息。他们的工资比我们高。虽然高中老师几乎和我们一样辛苦,但是工资比我们高很多。这样一个.亨。还有班主任,很少有人愿意当班主任,因为太辛苦了。全校的调查结果显示,愿意当班主任的人很少,大部分都是被迫的。
领导教的课大多不太重要,不需要衡量。他们有的不用上课,额外的课都在一些老师身上,累得喘不过气来。但是他们在那里唱着‘今年我们学校老师人浮于事……’谁做的工作多,谁受的批评最多,得到的钱最少,谁做的工作最少,做不了所有的好事,却做不了所有的坏事。
所以,首先需要治疗心理疾病的是老师,而不是学生。
(六年级,700字)
心理健康知识讲座作文500字 呵护青春,珍爱生命——讲座听后感
心理健康知识讲座作文500字 呵护青春,珍爱生命——讲座听后感
青春期,是从童年到成年的过渡时期,尤为重要,是人生旅途的第二个重要环节。我们处于这个阶段,当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。
一开始老师放了一个很生动的视频,把一个生命当成50秒,让我们知道我们的时间很短。老师用另一个实验告诉我们,人生就像一个大瓶子,先把石头放大,然后把小石头、细沙、水按顺序放好,让人生变得充实,但是不先把石头放大,大石头可能放不下来,这些大石头对我们来说才是最重要的。
青春期是身体和智力发展的黄金时期。这个时候一定要有充足的营养和运动,对身体发育有帮助,但不要一直累。要劳逸结合,达到最佳状态。而且如果人一直保持紧张,会影响大脑发育。这期间人会变得独立,有逆反心理,不听父母的话,觉得父母在唠叨。所以心情会发生很大的变化,变得烦躁、烦躁。
青春期感觉和别人一样很正常。因为幼儿园男女一起玩,这叫混玩期,慢慢长大。男生和男生玩,女生和女生玩,这叫隔阂期。从现在开始,他们开始喜欢和异性交往,这叫接近期。长大后开始正式与异性交往,这叫恋爱婚期。所以现在的主要任务是学习,不可能为了这个关系去影响学习。
听了老师的讲座,我受益匪浅。我决定要快乐地面对青春期,乐观愉快地对待别人,大声呼喊:“爱护青春,珍爱生命!”
(六年级作文,)
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