六年级健康作文怎么写

【第1篇】三大问题困扰学生健康作文500字-小学六年级作文

67%的桌椅不达标 49%的学校照明不合格 50%的教师缺乏健康知识

每个学生的身心健康将成为未来北京所有中小学关注的主要问题。昨天，北京景山学校、北京四中等127所中小学被评为首批“北京市健康促进学校”，将率先对中小学生身心健康进行干预。

据报道，目前一些学校对学生健康的关注仍然不够。从去年市教委对北京98所学校的验收结果来看，67%的学校桌椅不符合相关要求；49%的学校照明不合格；54.3%的学校教师健康知识知晓率不高。在所有的检查指标中，没有一项是全市100%合格的。

为了使学校环境有利于学生身心健康的发展，今年市教委将从“制定学校膳食营养政策”和“关注家长与改善学生健康状况相关的需求”等方面，重点开展中小学健康促进工作。

该市力争到2004年将全市一半以上的中小学列为健康促进学校。

将近50%的学生是近视

市教委称，肥胖、近视、心理健康问题是目前影响学生健康的主要问题。中小学生肥胖率在9.8%-26.3%之间，近视患病率为45.6%，在一些重点中学甚至高达78.6%。

【第2篇】食品安全与健康同行作文800字-小学六年级作文

食品安全与健康同行

近年来，我国食品安全领域出现了令人担忧的问题。肯德基的“苏丹红”，豆腐中的“白块”，饺子中的“毒青菜”.更危险的是“三聚氰胺”，它不仅在牛奶中含量丰富，在鸡蛋中也有。这些各种各样的食品安全问题，就像当前的全球金融危机一样，席卷了整个土地，给人们的生活和健康带来了严重的影响，甚至影响到每个人的心灵。

食品安全问题确实存在于我们身边。我的家乡在农村，食用菌资源丰富。记得上次回家，我参观了蘑菇制作的全过程。当我和叔叔走进蘑菇棚时，一股蘑菇味的暖流向我扑来。我叔叔告诉我，这是做蘑菇的地方，并给我看了制作过程。看到舅舅和别的男生一起工作，很着迷，但最后觉得不对劲。我看到他们把蘑菇放在管袋里，用石蜡油浸泡。我叔叔告诉我，用石蜡浸泡不仅可以保证蘑菇棒不腐烂，还可以防水。蘑菇盛开后，还可以保证蘑菇的水分不会流失，起到很好的保鲜作用。听了他们对石蜡的作用的介绍，我对“石蜡”这个词的看法越来越错误，我决心要搞清楚。

回到家，我做的第一件事就是打开电脑，搜索关于石蜡的知识。终于明白它的真面目了。本来蜡是工业产品，也叫工业石蜡。它是一种复杂的化学成分，其危险成分主要是苯，是一种对人体非常有害的物质。专家指出，它是皮肤癌和肺癌的罪魁祸首。看了介绍，我惊呆了。原来这是电视上严禁出现的“蜡菇”。看到这里，我终于明白，这些菇农，为了赚大钱，追求最大的私利，在食用菌生产中投入工业石蜡，生产毒蘑菇。他们不知道这种行为是犯罪行为，如果这些蘑菇出口到国外，不仅影响人民的生命健康，还会引起外交纠纷，损害中国的国际形象，所以他们真的不应该这样做。

事实证明，食品安全问题正在我们身边发生，或者它们可能发生在我们身上，危及我们的健康。我认为我们国家应该高度重视食品安全。只有加强立法，严格执法，才能杜绝这些问题。同时，作为一名小学生，我们应该积极参与食品安全的宣传，让更多的人了解食品安全的危害，抵制农药食品、化学食品和问题食品，让食品安全与我们的健康齐头并进。

【第3篇】小学六年级作文：让健康与我同行

让健康与我同行

山西省夏县新建路小学65班何辽陈

导师：周丽霞

健康是生活的调味品，让生活变得有趣；健康是生活的润滑剂，让生活很顺利。同学们，你们有没有关注和关心过健康？

俗话说“民以食为天”。说实话，每当我走过一家快餐店，看到门口海报上印着的鸡腿和汉堡，我都会感动，忍不住走进去。但据相关数据显示，这类“洋快餐”的油平均每14天更换一次，麦当劳煎炸油中重金属“砷”超标高达11倍。因为油严重不合格，大多数加工食品都含有致癌物质。吃这种食物，不等于为自己的罪付出代价吗？

也有很多学生早上起来空腹，上街买零食。正因为如此，我们班有些人经常生病拉肚子，不仅影响学习，而且严重影响身体健康。经过一些调查，我发现这些学生吃零食的时候并不想吃主食。他们口袋里有钱的时候总是买零食。其实吃零食有害无益。比如零食含有食品添加剂，长期食用会影响人的消化吸收功能。这样，其实这种零食才是学生生病的“罪魁祸首”。

有人说：“饭后运动很好，可以促进消化。”其实不是。饭后“百步走”不仅会让你活“九十九”，还会因运动量增加而导致人的心脏功能下降、血管硬化、血压下降等现象。

健康的生活不仅需要合理的饮食，还需要体育锻炼。

每天早上都是我最开心的时候。一大早起来，我和家人去莲湖公园晨练，呼吸新鲜空气，最开心。因为我知道“生命在于锻炼”。晨练让我头脑清醒，对大脑和神经都有好处。每次老师上课提问，我都会用很标准的答案回敬老师。不仅如此，早操给了我良好的身体，减轻了我的病痛，消除了我的灾难，为我的良好学习做出了不可磨灭的贡献。这么多目标的好东西怎么可能不值得学习呢？

“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的名言。同学们，行动起来，关注健康，重视健康，为更好的生活打好基础，让自己活得更充实，更多彩！

【第4篇】美丽环境健康人类文明发展作文1200字-小学六年级作文

有了美好的环境才能有健康的人类，有了人类才能有文明的社会。环境-人类-文明密切相关。一个人不能离开水、空气、阳光、树木等。一旦这些资源稀缺，就会对人类的生存和发展构成威胁。

树木可以保护人们免受风沙的侵害，绿化环境，产生二氧化碳。但近年来，一些大规模的远距离沙尘暴已经影响到中国的中东部地区，向北移动到东北的沈阳。每年3月至5月，随着东亚地区风力向东南方向移动，中国乃至日本、韩国等东亚国家都遭受了沙尘暴、风沙、风尘等恶劣天气。如果没有树木，唯一能让人类生存下去的地球将永远告别绿色，永远披上一件暗黄的外衣。2004年，巨大的沙尘暴让人类认识到了可怕的自然灾害，让人类把保护自然环境放在了首位。那么，沙尘暴是怎么产生的呢？大风、气流不稳定、尘源丰富是形成沙尘暴不可或缺的三大因素。树木可以抵御强风，固定尘源，所以人类不能缺少树木。据统计，一亩森林每年可吸收20-60吨粉尘；它每天可以吸收67公斤二氧化碳，释放49公斤氧气，足够65个成年人呼吸；一亩森林一个月可吸收有毒气体二氧化硫——公斤；一亩松柏昼夜可分泌2公斤的杀菌剂，可杀死结核、伤寒、喉头、痢疾等病苗。这样可以净化空气，保护人们的身心健康。绿化还可以降低噪音，美化环境，维持生态平衡；为人们提供理想的学习、工作、娱乐和生活环境。

人类认识到树木的不可或缺性后，开始种树：从1981年12月开始，全国全民义务植树350多亿株。中国正在实施六大林业重点工程，包括重点防护林带建设、退耕还林还草、野生动植物保护、自然保护区建设和天然林保护。到2000年底，中国的森林覆盖率已经达到16。55%，城市建成区人均公共绿地增加到6。52平方米，国家级自然保护区总面积超过1亿公顷。

根据中国气象部门的记录，20世纪50年代中国只有5次强沙尘暴，90年代有23次。沙尘天气给中国社会经济造成了巨大损失。环境污染使人类意识到环境保护的重要性。

人类文明，无论在哪个发展阶段，还是在整个漫长的历史中，始终受制于人类对自然的认识。当我们从这个意义上重新审视人类文明的功过是非时，我们没有足够的信心去赞美今天的人类文明，至少不能盲目的赞美。因为，直到现在，我们对自然的认识还是很有限的。毫无疑问，人类只是自然的一员，人类一切危害自然的行为最终都会受到自然的惩罚。所以，我们要对今天的人类文明进行全面的回顾，我们要对未来的人类文明深感忧虑。

面对地球日益恶化的生态环境，人类至今仍不肯放弃局部利益，使得欲望日益膨胀。人类的欲望越强烈，对生态环境的破坏就越严重。

人类文明是地球生物圈中的一大奇迹。它能否永存，能否达到新的文明水平，从而在遥远的未来照耀地球人民，它的命运掌握在人类手中。

人类！醒醒！请珍惜我们生活的地球，真正做到“环境优美——健康人类——文明发展”。

【第5篇】做一个健康快乐人作文1000字-小学六年级作文

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在这个变革的时代，在一个动荡的社会，“我能做到吗？”这恐怕是在紧张的现代社会生活和工作的都市人所面临的问题。

据统计，抑郁症作为一种精神疾病，世界上有2亿人患有抑郁症，已经成为21世纪的“流行病”，这意味着全人类将面临一个共同的问题：战胜自己！

如今，越来越多的城市人感到前所未有的疲劳和沮丧。这是为什么？

从最初的2.1一日三餐到现在的互联网快餐方便面，现代人正在逐渐改变自己原有的生活方式。早上很难起床，晚上累得站不起来是致命的。单纯的现代工薪族唯一能做的就是努力，再努力。在如此高的压力下，我们只能把温暖跳动的心脏变成冰冷坚硬的石头，这样才能很好的生存下去，不被现实社会碾压。这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？

我不知道，也许这是一种生活方式，一种必然的选择。

什么样的人才能适应现代紧张忙碌的社会？

心理学家开了一个有效的处方：

1.敞开心扉，向你信任的亲朋好友倾诉你的芥蒂。

有时候，我们不开心不是因为发生了一些大事情，而是因为一些小委屈在我们心里堆积了太久，形成了心理垃圾。正是因为我们没有时间清理这些垃圾，导致我们的心情不好。所以，找个合适的机会向身边值得信任的人投诉，是个不错的办法。

2.给自己定一个合理的人生目标，现实一点，不要太难为自己去做不可能的事情。

有时候，我们经常会为了一个模糊的远方海市蜃楼，去做一些傻事，忽略身边重要的事情。我觉得作为一个合格的现代人，首先要了解自己目前的能力，先设定一个合理的短期目标，然后在接下来的几年里充实自己，这样才能离既定目标越来越近。

3.运动。

“身体是革命的资本”这句话在现代社会有其现实意义，它不仅改变了一个人的身体，而且随着时间的推移，在心理上也给我们带来了一些成就感和优越感。

4.学会享受生活中的各种乐趣。

培养一些爱好，结交各种朋友。当一个人一生只有一个选择的时候，他的幸福只能是单向的选择，这也是不稳定的。只有那些能以各种方式调整和释放自己的人，才能适应这样一个紧张忙碌的现代社会，他们也是我们当中的聪明人。

因为我们还是要好好活着！所以，如果你想成为一个“快乐的女孩”或“快乐的男孩”，你应该从战胜自己开始！

【第6篇】吸烟有害健康作文900字-小学六年级作文

创造无烟环境，过健康美好的生活是我们的理想。“吸烟有害健康”在本世纪已经广泛传播，每个人都知道吸烟对我们的健康危害很大。我觉得我同学的爸爸大多都有抽烟的坏习惯。同学们可能想摆脱这种雾蒙蒙的环境，但我们非但没有摆脱，反而可能越陷越深！所以，同学们要劝亲人远离伤害！

我们经常听人说“饭后一根烟，快乐如仙”，但事实并非如此。抽烟的坏处数不胜数，很多人爱抽烟。烟草中有三种危险的化学物质：焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油是几种物质的混合物，在肺部会浓缩成粘稠状物质；尼古丁是成瘾性药物，通过肺部吸收，主要影响神经系统；一氧化碳会降低红细胞向全身输送氧气的能力。其实烟草也是一种毒品，只是没那么厉害，国家也不禁止。各位叔叔阿姨，你们有没有想过抽烟的后果？吸烟不仅对你的健康构成威胁，而且对周围被动吸烟的人造成极大的伤害。这些烟头，就像毒药一样，正在慢慢向我们靠近，对我们的生活和工作构成了极大的威胁。如果每天都在抽烟，身体会越来越虚弱，疾病总是会伤害你，甚至危及你的生命。可怕的是，一个人每天抽15到20支烟，死于肺癌、口腔癌或喉癌的几率是不吸烟者的14倍；死于食管癌的概率是不吸烟者的4倍；死于膀胱癌的可能性是前者的两倍；死于心脏病的风险是前者的两倍。吸烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心脏病的风险，吸烟也增加了患高血压的风险。听完这些惊心动魄的描述，你有没有觉得危险正在慢慢向你逼近？你感觉到你呻吟的疼痛了吗？想想吧。除了危害，吸烟还能给你什么？交给你的家人。你有因为抽烟而产生家庭恩怨吗？所以我劝那些烟瘾很大的朋友，要好好想想抽烟的危害，及时戒烟。

为了防止越来越多的人吸烟，光靠一个人的力量是不够的。我们都应该团结起来，改掉这个坏习惯和危害。

现在，我郑重呼吁大家放下手中的香烟！让我们和家人幸福地生活在一起，共创美好的未来！

山东省博兴县第一小学六年级四班徐子淇

【第7篇】关注健康关爱生命800字

生活总是美好的。不是我们太痛苦，是我们不懂生活。不是幸福太少，而是不知道怎么把握。生活就像口香糖。只有多咀嚼，才会发现平淡才是真的。有些人抱怨生活僵硬，没有财富，却不知道拥有健康的身体才是最大的财富！

生命是宝贵的，生命是无价的。然而，生命是脆弱的，稍纵即逝的！关注安全，珍爱生命，关爱健康，是人类珍爱生命的主旋律！最近的交通事故特别频繁，触目惊心的场面可怕到让人的生命瞬间被夺走。现在路上车辆越来越多，道路越来越拥挤，交通事故越来越多。每年都有多少生命被夺走，多少家庭被摧毁，多少人将要失去亲人。如果我们心里都有交通规则，每个人都可以自觉遵守。我相信许多悲惨的交通事故是可以避免的。让交通法在我们心中扎根，让我们牢记遵守交通法就是珍惜生命！

“身体的皮肤是母体”。珍爱生命，学会善待自己，学会飞翔自己，让自己更接近自然。生活中有很多有趣的事情，生活中有很多美好的事情，所以我们可以试着做自己喜欢的事情。踢球，上网，和朋友去郊游，在海里游泳，在小溪边钓鱼，看喜剧，爬喜欢的山，看瀑布，听海浪的声音……那么多的事情等着我们去做，那么多的快乐需要我们去参与。我们奔跑，我们跳跃，我们欢笑，我们歌唱，这种美源于生活。

珍爱生命，让自己的生命有价值。充实自己，提升自己，为了生活的充实，为了生活的完美，你没有理由不努力，因为奋斗而让生活精彩。

珍爱生命，也要学会以平常心对待生活，及时调整心态，坦然面对生活中的一切。相信人生没有坎。生活的色彩是如此丰富多彩，就像歌唱岁月吟唱青春，让我们一起“关注健康，关爱生命”。

【第8篇】健康运动快乐作文900字-小学六年级作文

在这个变革的时代，在一个动荡的社会，“我能做到吗？”这恐怕是在紧张的现代社会生活、工作、学习的人们所面临的问题。

据统计，抑郁症作为一种精神疾病，世界上有2亿人患有抑郁症，已经成为21世纪的“流行病”，这意味着全人类将面临一个共同的问题：战胜自己！

如今，越来越多的成年人和学生感到前所未有的疲劳和沮丧。这是为什么？

现代人正在逐渐改变他们原来的生活方式。早上很难起床，晚上累得站不起来是致命的。现在成年人和学生唯一能做的就是努力工作，努力学习。在如此高的压力下，我们只能把温暖跳动的心脏变成冰冷坚硬的石头，这样才能很好的生存下去，不被现实社会碾压。这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？

我不知道，也许这是一种生活方式，一种必然的选择。

什么样的人才能适应现代紧张忙碌的社会？

1.敞开心扉，向你信任的亲朋好友倾诉你的芥蒂。

有时候，我们不开心不是因为发生了一些大事情，而是因为一些小委屈在我们心里堆积了太久，形成了心理垃圾。正是因为我们没有时间清理这些垃圾，导致我们的心情不好。所以，找个合适的机会向身边值得信任的人投诉，是个不错的办法。

2.给自己定一个合理的人生目标，现实一点，不要太难为自己去做不可能的事情。

有时候，我们经常会为了一个模糊的远方海市蜃楼，去做一些傻事，忽略身边重要的事情。我觉得作为一个合格的现代人，首先要了解自己目前的能力，先设定一个合理的短期目标，然后在接下来的几年里充实自己，这样才能离既定目标越来越近。

3.运动。

“身体是革命的资本”这句话在现代社会有其现实意义，它不仅改变了一个人的身体，而且随着时间的推移，在心理上也给我们带来了一些成就感和优越感。

4.学会享受生活中的各种乐趣。

培养一些爱好，结交各种朋友。当一个人一生只有一个选择的时候，他的幸福只能是单向的选择，这也是不稳定的。只有那些能以各种方式调整和释放自己的人，才能适应这样一个紧张忙碌的现代社会，他们也是我们当中的聪明人。

因为我们还是要好好活着！所以，如果你想成为一个“快乐的女孩”或者“快乐的男孩”，就要从战胜自己开始！

【第9篇】心系祖国,健康成长作文600字-小学六年级作文

后来，我上了小学，我了解了我们的总理周**。他一直把祖国的利益和人民的生命放在首位。他叫我们“为中国的崛起而学习”，我们中国人因为他的巨大魅力赢得了世界的尊重。我也认识雷锋叔叔，理解他的爱心，有他温柔的肩膀在雨夜里为人们遮风挡雨；在苦苦挣扎的残疾家庭里，有一片双手撑起的天空；在路边，在风雨中，在烈日下，他用生命写出了心爱的歌。就像他曾经说过的：“活着就是为了别人过得更好。”他们高尚的爱国情操和强烈的爱国责任感深深打动了我，触动了我的心。我告诉自己：我要向他们学习。于是我心中的树长出了新的绿芽，长出了绿叶和树枝。

在中国的土地上，“江山如此迷人，吸引无数英雄前来角逐。”但是，“数风流人物要看现在”。今天，我是一个正值壮年，热爱祖国，指点江山，大有长进的高中生。心里的信念坚定了。我告诉自己：我是中国人民的后代，无论身在何处，无论身在何处，我都不会离开我亲爱的祖国。我想用我的一生来表达我“振兴中华”的志向，讴歌祖国美好的未来。我会像屈原一样“善待自己的心，虽然九死之后依然无悔。”我要心里的树变成参天大树。

我亲爱的妈妈也告诉我，“我是你妈妈，你有一个妈妈叫祖国。”是的，我也有一个妈妈叫祖国。我妈在我心里种下了祖国的种子。现在，我的种子已经开始成长，我相信我会成为祖国的栋梁。

妈妈，我准备好了；

祖国，我准备走了！

【第10篇】心理健康知识讲座作文500字 呵护青春，珍爱生命——讲座听后感

心理健康知识讲座作文500字 呵护青春，珍爱生命——讲座听后感

青春期，是从童年到成年的过渡时期，尤为重要，是人生旅途的第二个重要环节。我们处于这个阶段，当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。

一开始老师放了一个很生动的视频，把一个生命当成50秒，让我们知道我们的时间很短。老师用另一个实验告诉我们，人生就像一个大瓶子，先把石头放大，然后把小石头、细沙、水按顺序放好，让人生变得充实，但是不先把石头放大，大石头可能放不下来，这些大石头对我们来说才是最重要的。

青春期是身体和智力发展的黄金时期。这个时候一定要有充足的营养和运动，对身体发育有帮助，但不要一直累。要劳逸结合，达到最佳状态。而且如果人一直保持紧张，会影响大脑发育。这期间人会变得独立，有逆反心理，不听父母的话，觉得父母在唠叨。所以心情会发生很大的变化，变得烦躁、烦躁。

青春期感觉和别人一样很正常。因为幼儿园男女一起玩，这叫混玩期，慢慢长大。男生和男生玩，女生和女生玩，这叫隔阂期。从现在开始，他们开始喜欢和异性交往，这叫接近期。长大后开始正式与异性交往，这叫恋爱婚期。所以现在的主要任务是学习，不可能为了这个关系去影响学习。

听了老师的讲座，我受益匪浅。我决定要快乐地面对青春期，乐观愉快地对待别人，大声呼喊：“爱护青春，珍爱生命！”

【第11篇】心理健康教育讲座作文500字 讲座听后感

心理健康教育讲座作文500字 讲座听后感

人生短暂，也有尽头。眨眼之后，人生就过去了。我们就像一块大石头，生命和健康缺一不可。人生就是一场赌博，不能重来。我们珍惜自己，珍惜生命，我们失去了生命，我们取得了巨大的成就，我们赢得了金牌，这些都是假的。人生的站中，有一站最重要，那就是青春期。

我们六年级的学生都进入了青春期的门槛，所以我们应该更加珍惜这个黄金时代。错过了，会后悔一辈子。从青春期到成年期的过渡。到了青春期，我们会有强烈的成年感，很多锁定感和敏锐的批判感。青春期多吃谷类、牛奶、鱼、大豆、瘦肉，这样可以在青春期多吃一些有利于生长的食物。在这个青春期，我们需要多做运动，因为我们在运动的过程中转移了不好的垃圾，积累了正能量，把自己投入到这种自我快乐的境界中。在运动的同时，也要注意劳逸结合，适当运动，适当休息，才能成长为一个全新的——的自己。青春期不要一直太紧张，压力太大，会影响成长。让我们在这个青春期好好成长，让我在这个黄金时期成长为新的自己。

老师还说，和异性朋友交朋友，要注意场合和动作。俗话说“男女施与受而不施。”当我们和异性交朋友的时候，我们也会释放烦恼，促进学习，增进健康，有心理放松的空间。

听了老师的话，我受益匪浅。让我对青春期有了新的认识，让我也对青春期有了深刻的认识，让我们一起呐喊：“关爱青春，珍爱生命。”

【第12篇】小学生研究报告800字 体质与健康

最近我们学校小学部组织我们开展了一个以“强身健体，健康成长”为小题目的综合实践活动。活动内容是利用国庆假期收集相关信息，进行调研。

“体质”和“健康”这两个词到底是什么意思？他们之间有什么联系？带着这一连串的疑问，我匆匆赶回家。回家后，我花了一个晚上通过上网收集关于“体质与健康”的信息，终于有所收获！本来“体质”这个词的基本解释就是人体的健康状况和对外界的适应能力。体质有很多种，脏腑虚损，气血不足，体质强健，阳盛，眼睛明亮面色红润体质正常，气滞痰阻，阳虚阴虚体质复杂……健康这个词是什么意思？

“健康”是指一个人在身体、精神、社会各方面都处于良好的状态。而传统的健康观只指“体内无病”，现代的健康观是“整体健康”。世界卫生组织提出了“健康”的新概念，——健康不仅意味着“健康无病”，还具有身心健康、良好的社会适应能力和道德品质。现代人的健康概念主要包括：身体健康、心理健康、精神健康、社会健康、道德健康、智力健康和环境健康。

其中，给人印象最深的信息内容是对心理健康概念的概述：“在健康的定义中，提到了‘心理健康’，这意味着人的健康不仅是‘生理健康’，也是‘心理健康’。心理健康也可以通过性格、情绪、脉搏、心跳、血压来衡量。心理健康是指一个人接受事物产生的情绪的能力。怎样才能心理健康？只要培养好性格，搞好人际关系，有良好的生活能力，就能达到心理健康！”我认为心理健康对我们，对社会，对每个人都很重要。“不满”、“委屈”、“愤怒”、“自责”等负面情绪有时会影响我们的正常生活，甚至引发疾病。所以要学会控制自己的情绪，培养良好的性格，才能拥有健康的身体！

通过这个研究，我明白了有时候心理健康比身体健康更重要。它温柔，意志坚强，感情丰富，客观现实，自我控制，大方善良，乐于助人，待人和善，豁达豁达，培养心理健康对你我他都有好处。人格、心理、情感是每个人健康的保障，所以只有拥有良好的人格才能拥有健康的体质！

【第13篇】美丽环境健康人类文明发展1200字以上

有了美好的环境才能有健康的人类，有了人类才能有文明的社会。环境-人类-文明密切相关。一个人不能离开水、空气、阳光、树木等。一旦这些资源稀缺，就会对人类的生存和发展构成威胁。

树木可以保护人们免受风沙的侵害，绿化环境，产生二氧化碳。但近年来，一些大规模的远距离沙尘暴已经影响到中国的中东部地区，向北移动到东北的沈阳。每年3月至5月，随着东亚地区风力向东南方向移动，中国乃至日本、韩国等东亚国家都遭受了沙尘暴、风沙、风尘等恶劣天气。如果没有树木，唯一能让人类生存下去的地球将永远告别绿色，永远披上一件暗黄的外衣。2004年，巨大的沙尘暴让人类认识到了可怕的自然灾害，让人类把保护自然环境放在了首位。那么，沙尘暴是怎么产生的呢？大风、气流不稳定、尘源丰富是形成沙尘暴不可或缺的三大因素。树木可以抵御强风，固定尘源，所以人类不能缺少树木。据统计，一亩森林每年可吸收20-60吨粉尘；它每天可以吸收67公斤二氧化碳，释放49公斤氧气，足够65个成年人呼吸；一亩森林一个月可吸收有毒气体二氧化硫——公斤；一亩松柏昼夜可分泌2公斤的杀菌剂，可杀死结核、伤寒、喉头、痢疾等病苗。这样可以净化空气，保护人们的身心健康。绿化还可以降低噪音，美化环境，维持生态平衡；为人们提供理想的学习、工作、娱乐和生活环境。

人类认识到树木的不可或缺性后，开始种树：从1981年12月开始，全国全民义务植树350多亿株。中国正在实施六大林业重点工程，包括重点防护林带建设、退耕还林还草、野生动植物保护、自然保护区建设和天然林保护。到2000年底，中国的森林覆盖率已经达到16。55%，城市建成区人均公共绿地增加到6。52平方米，国家级自然保护区总面积超过1亿公顷。

根据中国气象部门的记录，20世纪50年代中国只有5次强沙尘暴，90年代有23次。沙尘天气给中国社会经济造成了巨大损失。环境污染使人类意识到环境保护的重要性。

人类文明，无论在哪个发展阶段，还是在整个漫长的历史中，始终受制于人类对自然的认识。当我们从这个意义上重新审视人类文明的功过是非时，我们没有足够的信心去赞美今天的人类文明，至少不能盲目的赞美。因为，直到现在，我们对自然的认识还是很有限的。毫无疑问，人类只是自然的一员，人类一切危害自然的行为最终都会受到自然的惩罚。所以，我们要对今天的人类文明进行全面的回顾，我们要对未来的人类文明深感忧虑。

面对地球日益恶化的生态环境，人类至今仍不肯放弃局部利益，使得欲望日益膨胀。人类的欲望越强烈，对生态环境的破坏就越严重。

人类文明是地球生物圈中的一大奇迹。它能否永存，能否达到新的文明水平，从而在遥远的未来照耀地球人民，它的命运掌握在人类手中。

人类！醒醒！请珍惜我们生活的地球，真正做到“环境优美——健康人类——文明发展”。

【第14篇】我学会了坚强_《关爱生命，健康成长》读后感500字

《关爱生命，健康成长》这本书里有很多我喜欢的故事，其中我最喜欢的是第四章第三课：做一个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》。你知道为什么吗？因为这两个故事告诉大家要意志坚强，坚持到底。球王贝利说得很好。"有了坚强的意志，你的脚上就多了一对翅膀。"是的，只要人有坚强的意志，不仅会在脚上加一对翅膀，还会在身上、手上、五官上加一对翅膀。看完这两个故事，很想问问大家为什么老农挖不出水来？如果是你，你会怎么做？为什么观众会为跑在最后的运动员鼓掌？你认为那个长跑运动员值得吗？我认为人们应该清醒地认识到，成长的道路不可能一帆风顺，随时都可能遇到各种困难。这个时候，除了对自己有信心之外，有坚强的意志是多么重要。

就像我今天早上跑的一样，在路上感觉很恶心，很虚弱。我想我最好停下来休息一下。但是我没有停下来，照常跑。跑步让我更想吐。但我一直对自己说：“我永远不能停止，我不能放弃，我要坚持下去！”终于到了终点，我打败了自己！我相信，在未来，没有任何困难能吓倒我，无论是学习上还是生活上，因为我要挑战它。我绝不会轻易向困难低头。我想成为一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强！

【第15篇】小学六年级作文：体质与健康

最近我们学校小学部组织我们开展了一个以“强身健体，健康成长”为小题目的综合实践活动。活动内容是利用国庆假期收集相关信息，进行调研。

“体质”和“健康”这两个词到底是什么意思？他们之间有什么联系？带着这一连串的疑问，我匆匆赶回家。回家后，我花了一个晚上通过上网收集关于“体质与健康”的信息，终于有所收获！本来“体质”这个词的基本解释就是人体的健康状况和对外界的适应能力。体质有很多种，脏腑虚损，气血不足，体质强健，阳盛，眼睛明亮面色红润体质正常，气滞痰阻，阳虚阴虚体质复杂……健康这个词是什么意思？

“健康”是指一个人在身体、精神、社会各方面都处于良好的状态。而传统的健康观只指“体内无病”，现代的健康观是“整体健康”。世界卫生组织提出了“健康”的新概念，——健康不仅意味着“健康无病”，还具有身心健康、良好的社会适应能力和道德品质。现代人的健康概念主要包括：身体健康、心理健康、精神健康、社会健康、道德健康、智力健康和环境健康。

其中，给人印象最深的信息内容是对心理健康概念的概述：“在健康的定义中，提到了‘心理健康’，这意味着人的健康不仅是‘生理健康’，也是‘心理健康’。心理健康也可以通过性格、情绪、脉搏、心跳、血压来衡量。心理健康是指一个人接受事物产生的情绪的能力。怎样才能心理健康？只要培养好性格，搞好人际关系，有良好的生活能力，就能达到心理健康！”我认为心理健康对我们，对社会，对每个人都很重要。“不满”、“委屈”、“愤怒”、“自责”等负面情绪有时会影响我们的正常生活，甚至引发疾病。所以要学会控制自己的情绪，培养良好的性格，才能拥有健康的身体！

通过这个研究，我明白了有时候心理健康比身体健康更重要。它温柔，意志坚强，感情丰富，客观现实，自我控制，大方善良，乐于助人，待人和善，豁达豁达，培养心理健康对你我他都有好处。人格、心理、情感是每个人健康的保障，所以只有拥有良好的人格才能拥有健康的体质！

小学其他年级同类作文

我黑，我健康400字

我出生在一个普通的家庭。1999年11月14日，婴儿哭着倒在地上。我有点胖，有点黑。每当妈妈用漂白粉洗衣服的时候，我都会说：“妈妈，帮我漂白一下好吗？”妈妈总是说：“黑皮肤是健康的象征。”听到这句话，我会想：为什么别人看起来那么白，还很健康？

后来长大了，同学们会笑我说：“什么？hellip.或者别的什么。”我等不及要找个裂缝钻下去了。

我妈妈是一名普通工人，我爸爸是一名周游全国的司机。我的家很普通，但我过得很幸福很充实。那天，同学嘲笑我之后，我变得很忧郁。父亲知道后开导我说：“没什么，他们笑你，就是不知道，你黑你健康。”父亲说服我后，我终于知道我是黑的，但我是健康的。

从此，我很幸福。只要有人叫我黑。我会毫不犹豫地说：“我黑，我健康。”

（小学四年级，）

快乐生活，健康成长

作为青少年，快乐成长是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成长经历。虽然路途坎坷，但他也是一个健康的孩子。成长的足迹包括父母的爱，家人的关心，友情的关心，老师的教导，让我们健康成长。

开学的时候学校发了一本书叫《健康成长》，给了我很大的启发。这本书里有我少年时代发生的种种事情，也有告诉我们人生哲理的名言警句，其中印象最深的是《健康成长》第二章《阳光心理学》

它说今天长大的青少年是幸运的。与过去相比，他们无疑拥有了更好的生活环境、学习环境和成长环境。以前生活苦，现在生活甜。但是，学习的压力越来越大。现在的青少年烦恼很多，考试越来越多，书包越来越重。甚至有些学生因为学习压力大而自杀。这种现象不止一两次。对于很多青少年来说，他们的压力不亚于成年人。

压力无处不在，包括成长带来的压力，家庭、学校、环境、社会生活变化带来的压力，学习的压力，容易导致心理疾病。

在我看来，要把压力转化为动力，我们必须保持积极的态度来面对这些压力。生命如此宝贵，我们不能因为压力而没有它，这不值得。“没有克服不了的坎，也没有解决不了的结。”

现在的孩子受父母宠爱，导致抗挫折能力降低。遇到挫折不敢勇敢面对，心如纸，容易碎。遇到挫折要敢于承认，正视。失败并不可怕。可怕的是失败后爬不起来。当我们面临挫折时，不要抱怨，要感谢；别灰心，你应该更加努力。世上无难事，只怕有心人。

青春是一段美好的时光，那时的青少年应该有远大的志向，但这些青少年有自卑心理，自卑于他人。今天的青少年正处于长身体、长智慧、长知识、长决心的时期。在我看来，你的长处别人未必能得到，别人的长处你未必能得到。所以同学朋友之间要取长补短，弥补自卑。

有一段青春时期，叫叛逆期，是一种心理状态。逆反心理有很多，最常见的就是孩子的反父母反老师.逆反心理是人生必经阶段，难以避免，要想办法积极面对。

当遇到困难时，一些孩子会向父母寻求帮助。然而，当我们长大后，我们再也不能依赖父母了。我们要独自面对，永不放弃，永不退缩。世界上没有翻不了的山，向命运低头永远是懦夫的行为。

学生们，我们正在冉冉绽放花朵，升起太阳。我们凝聚着父母的心血和老师的爱。成长的路并不总是平坦的，但一定是刻骨铭心的。快乐成长是最好的。

湖北宜昌龙州坪小学五年级熊志瑞：

（五年级，1100字）

牛奶与健康

我非常喜欢喝牛奶。好吃又有营养。它能让我们健康。你喜欢喝吗？

牛奶有很多营养成分！我查资料知道牛奶除了水之外营养丰富，蛋白质和脂肪占6。9%。妈妈说牛奶里的脂肪颗粒很小很均匀，非常有利于吸收，还能促进消化。

牛奶虽然营养丰富，但是喝的时候还是有注意事项的！比如不能喝生牛奶，因为牛奶里细菌多，牛的排泄物多，直接喝容易生病。过期牛奶不能喝。过期牛奶会滋生很多有害细菌，刺激肠胃，影响身体健康。

说实话，我在喝牛奶的过程中也发现了一个有趣的现象。有一次因为没有及时喝妈妈的热牛奶，我惊讶的发现牛奶凉了之后上面有一层凉皮，我赶紧夹住扔掉。事后通过查资料发现，这层“寒皮”和牛奶一样有营养，还能起到“营养锁”的作用，锁住牛奶中的营养元素。从此在遇到“爽皮”的时候，我就乐在其中。

最近看新闻报道说，在中国一些贫困的山村，很多像我这样的孩子还是喝不了牛奶，营养跟不上，平均身高比城市同龄孩子矮2厘米。看完这个，我很难过，决定用自己的零花钱给他们送牛奶，让他们也能增加营养。

我要珍惜能喝到奶的生活，好好锻炼身体，尽力帮助那些喝不到奶的人！

李义文，五年级，

（五年级，500字）