小学六年级健康作文

【第1篇】以健康为话题的作文600字 健康最珍贵

经过几次冬天的失败，厦门终于感受到了冬天的寒冷，赶走了炎热的天气。在这个初冬季节，它迎来了一年一度的运动会。这次运动会对我们六年级的学生来说意义重大，因为这是我们小学生涯的最后一场比赛。

上午个人项目，我状态很好。下午组，参加了多人图“8”缠绕长绳。

马上要录了！我以后要为班级加油了！心里有点紧张，期待着，偷偷攥紧拳头，鼓励自己。我和大部队来到录音室。突然，我的胃刺痛了。然后，阵阵鼓胀隐约传来，像是几筐棉花被堵住了。太可怕了，该死！不会再是老麻烦了！这将是一场比赛！我慢慢抚摸着肚子让它好受点，唉！好像一时半会行不通！看着跑道上的一些跳绳，我不禁担心：我还能这样比赛吗？

但是老师说，不舒服就说出来，不舒服就休息，但是不能带病“上战场”！严重就完了！

我原以为，迈出一步，就想离开队伍，但转念一想，比赛的参赛人数却已经决定了！中途退出会影响全班吗？

没门！我收回了我正要收回的脚。

健康是革命的本钱。既然你感觉不舒服，你应该及时告诉你的老师。毕竟健康才是最宝贵的！

我开始走向老师.

跳绳比赛开始了，“啪！哎！”绳子着地发出清脆的声音，学生们像小柔性鱼一样穿梭在五颜六色的绳子之间。作为观众，我为同学加油。经过这场风波，我也意识到，所有的事情都只能在有一个健康的身体的前提下才能完成，没有健康的身体，事情就很难完成。

我不禁感叹：健康才是最宝贵的！

【第2篇】以健康为话题的作文600字 健康最珍贵

经过几次冬天的失败，厦门终于感受到了冬天的寒冷，赶走了炎热的天气。在这个初冬季节，它迎来了一年一度的运动会。这次运动会对我们六年级的学生来说意义重大，因为这是我们小学生涯的最后一场比赛。

上午个人项目，我状态很好。下午组，参加了多人图“8”缠绕长绳。

马上要录了！我以后要为班级加油了！心里有点紧张，期待着，偷偷攥紧拳头，鼓励自己。我和大部队来到录音室。突然，我的胃刺痛了。然后，阵阵鼓胀隐约传来，像是几筐棉花被堵住了。太可怕了，该死！不会再是老麻烦了！这将是一场比赛！我慢慢抚摸着肚子让它好受点，唉！好像一时半会行不通！看着跑道上的一些跳绳，我不禁担心：我还能这样比赛吗？

但是老师说，不舒服就说出来，不舒服就休息，但是不能带病“上战场”！严重就完了！

我原以为，迈出一步，就想离开队伍，但转念一想，比赛的参赛人数却已经决定了！中途退出会影响全班吗？

没门！我收回了我正要收回的脚。

健康是革命的本钱。既然你感觉不舒服，你应该及时告诉你的老师。毕竟健康才是最宝贵的！

我开始走向老师.

跳绳比赛开始了，“啪！哎！”绳子着地发出清脆的声音，学生们像小柔性鱼一样穿梭在五颜六色的绳子之间。作为观众，我为同学加油。经过这场风波，我也意识到，所有的事情都只能在有一个健康的身体的前提下才能完成，没有健康的身体，事情就很难完成。

我不禁感叹：健康才是最宝贵的！

【第3篇】健康无价600字

健康的人不知道健康的珍贵，只有病人知道。也许这是一个只有患者才明白的道理。

从出生开始，我就一直“不犯大病，养小病”。我爸我妈为此绞尽脑汁，我自己也觉得自己一文不值，每一转都要去医院。有时候真的想自我感觉良好，牙齿就过去了，但每次事与愿违，不仅要去医院，还耽误病情。因为这个原因，我不知道骂了自己多少次。看着父母憔悴的样子，我觉得很愧疚。从那以后，我一直渴望健康，希望早日摆脱“病海”。

记得有一次，我感冒了，住进了医院。入院第一天就要打点滴。因为我太瘦，血管又细，护士阿姨用针在我手背上刺了半天，没有成功。随着针的每一次刺入和抽出，我的心脏剧烈地收缩。好痛！但是我没有哭。我都没哼。最后，针扎进了血管。看着我“千疮百孔”的肿手，妈妈心疼的摸了摸，我也没在意。在我心里，只要是为了健康，就值得去做。

现在，我很健康，也明白了健康的珍贵。我加倍珍惜自己的健康。每天早上，我都坚持做早操。虽然很苦，但我觉得为了自己的健康，做任何事都是值得的。

朋友，如果你身体健康，请好好珍惜，不要让它溜走，生病也不要后悔。诚然，你当时的经历可能更深刻，但付出的代价也是巨大的。

记住，健康是不可能的！

【第4篇】关注细节，健康成长作文500字-小学六年级作文

亲爱的学生们，亲爱的老师们：

大家好！

你有没有注意到身边的一些现象？公交车停在站牌前，等车的人冲到门口，争先恐后的挤上来：路上车来车往，川流不息。有的人大摇大摆不走斑马线，像其他人一样走过马路；有的人为了上班上学把早餐放在包里，吃完就把白带扔在地上；有些人想扔垃圾的时候会把垃圾扔进垃圾箱。结果垃圾扔在外面，那些人头头也不回的走了，不管扔没扔进去。你觉得这种现象好吗？看不出来，只是生活中的小细节，不是什么大错。但是我想说你的想法是错的。如果你不关注生活细节，会对你的健康成长产生不良影响。

中国古代有个皇帝叫刘备。他曾经对他的儿子刘禅说：“不要为善为恶。”这句话的意思是：“不要以为好事小，也不要以为坏事小。古人知道这个道理，我们现代人呢？我们经常听到一些小错误，形成坏习惯，成为做各种恶的大坏蛋，受到法律的制裁。所以一定要注意生活学习中的小细节，及时纠正小错误，才能健康成长。

同学们，一定要关注生活细节，让我们一起健康成长。

六年级：元楚鹏

【第5篇】心系祖国健康成长1000字

我们是祖国的花朵、未来和希望。我们要健康成长，肩负起中华民族伟大复兴的历史使命，让我们可爱的祖国更加繁荣昌盛。"千层平台从地基土开始."“我不知道怎么走，我没有一千英里。”21世纪的中国青少年不仅要有崇高的爱国情怀和崇高的理想，而且要脚踏实地，一步一步地行动，发现生活中的一个又一个问题，一点一点地进步。

理想是力量的源泉，智慧的摇篮，冲锋的战旗，斩刺的利剑。为了祖国科学文明的发展，我们必须“好好学习，天天向上”，让祖国更加繁荣昌盛！让我们听一个周**童年的故事。1910年春天，12岁的周**跟随叔叔来到东北的一所小学读书。在一次修身课上，学校魏校长问学生：“学生为什么要学习？”“为李明读书。”“为门的荣耀而读书。”“读书帮父母记账。”不唱就成了大片。周**的《为中国的崛起而读书》说，魏主席很惊讶。他没想到这个小学生会说出这么有野心的话，还叫他“有野心的人”。从这一刻起，周**走进了每一个人、社会、国家，站在了爱国的立场上。这个故事极大地鼓舞了我，也增添了一份爱国情怀。

萨迪说：“知识是取之不尽的源泉，取之不尽的财富。”只有努力学习，才有资格讲爱国主义。2000多年前中国伟大的教育家孔子，弟子3000人，圣才72人。你看，孔子不仅仅是教给学生一种知识，而是要求他们全面发展。读书就像蜜蜂采蜜。今天，我们要善于全面发展。学生应该在道德、智力、身体和审美方面共同进步，这是不可忽视的。如果一个人能在德、智、体、美等方面得到发展，他的人生就会觉得充实，就会大放异彩。鸟儿不忘巢，我们也不应该忘记祖国。我们现在正处于黄金时代，长大后要全力以赴好好学习，报效祖国。

点燃它！心烛，当一颗心烛点燃，生命历程将一路流光，照亮脚下和远方！

当年轻的脚步开始移动，朝着一个辉煌的目标前进时，谁不想有一只明亮的心烛照亮一路前行？

【第6篇】牛奶与健康作文600字-小学六年级作文

当我从老师那里收到这篇文章的标题时，我真的很头疼。虽然我每天都在享受美味的牛奶，也知道它与人的健康息息相关，但要说清楚原由，真的不知道从何说起！幸运的是，今天是一个信息时代，通过查阅各种资料，我终于学到了一些关于牛奶和健康的知识。水是牛奶的主要成分。牛奶的水分含量与牛奶的品种、奶牛个体、泌乳期、饲料类型及其他成分的含量密切相关，一般在88%左右。牛奶中大部分水分以游离状态存在。乳糖、无机盐和维生素以分子和离子状态溶于水。蛋白质处于胶体悬浮状态。脂肪以微粒形式分散在乳清中；这些都离不开溶剂水。所以牛奶适合消化吸收，水分起决定性作用。

牛奶中的蛋白质含量一般在3.4%左右，其主要成分是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和脂肪膜蛋白，此外还有少量的酶。牛奶赖氨酸含量高，利用率高，属于优质蛋白。

牛奶中的脂肪颗粒很小，在乳浆中高度分散，消化吸收率高。人体摄入的乳脂不仅能促进消化，而且对维生素a和d的吸收也有重要作用。

牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，一般含量在4.8%左右。乳糖能调节胃酸含量，促进胃肠蠕动，促进钙的吸收和消化腺对消化液的分泌，还能促进肠道内乳酸菌的繁殖，抑制腐败菌的繁殖。

专家建议，早晚各喝一杯牛奶有五大好处：

1.牛奶中含有钾，可以在血压高的时候保持动脉血液的稳定，降低中风的风险；

2.牛奶中的碘、锌和卵磷脂可以提高大脑的工作效率

3.牛奶中的镁能增加心脏和神经系统的抗疲劳能力，牛奶中的锌能促进伤口愈合；

4.牛奶中的钙可以增强骨密度，预防骨质疏松；

5.牛奶含有l-色氨酸等物质。睡前喝可以促进睡眠。

【第7篇】健康等于声生命作文1100字-小学六年级作文

时代在变迁，社会在进步。随着人们生活水平和质量的提高，人们越来越重视饮食。但是我们身边有很多不健康的食物，就像一个看不见的魔鬼，侵蚀着我们的健康。

当关于食物中添加化学物质的消息传出时，我的心颤抖了。世界著名的快餐店——“麦丹劳”更是在炸鸡中加入了苏丹红，使得炸鸡卖得好，味道鲜美。然而，苏丹红在几年前就被禁止添加到食品中。但他们为了钱出卖良心，玩弄顾客的健康。

这些令人苦恼的事情不仅发生在快餐店，也发生在我们逛菜市场的时候。看，池子里的大头鱼，就是商贩的“杰作”。在鱼生活的池子里放激素类药物后，鱼可以在短时间内快速生长，卖个好价钱。但是人吃了会怎么样呢？“长得快！”因为激素鱼本身就含有大量的激素，所以即使在锅里煮过之后，激素依然存在。它会使人的发展违背自然规律，超前发展，但长得快一段时间就会停止生长。多么令人心碎的结果！这么难供应商不知道？还有豆芽，红心蛋，茄子.它们还添加了化学物质。这些无利可图的商贩多可恶！

再来校门。学生就像被关在笼子里很久没吃东西的鸟。一放学，学生们就蜂拥而出，跑到各种流动摊位。你买一毛钱，我买一毛钱，他买一块钱。仔细看看这些摊位。你能吃吗？铁板烧无盖无挡。风沙吹在一起，脏东西就刮进来，吃进肚子里。会怎么样？小肚子痛，大生病住院。臭豆腐的卖家有锅盖，但是里面的油比煤还黑，让人想吐。据说油最多只能炒三次，炒多了不换的话，人会得癌症。但是不知道每天有多少臭豆腐在里面炸。甚至为了省钱买油，他们从酒店的剩菜中提取油。臭豆腐的通道就更不规则了，据说是厕所做的。看完这些你敢吃吗？

同学们，俗话说：“国家以人为本，人民以食为天，食以生为先。”我们应该主动抵制这些有毒的食物。不要太幸运。认为吃一点点没关系是不对的。疾病通常会与日俱增。我们也应该大力宣传和警告更多的人为自己的健康而战。不要吃任何红苹果或闪亮的葡萄。提高自我保护意识。因为健康等于生命。没有生活，一切都将是空谈。生活就像1，学习，事业…都是0，1后越是0，说明你成功了。但是没有1，再多的0也没用。同学们，醒醒！我们是祖国的未来和希望。让我们让自己变得更加灿烂芬芳！

非云镇中心小学

61班的周凡凡

讲师：宋笠娜

【第8篇】科学爱眼健康成长作文500字-小学六年级作文

眼睛是人类心灵的窗户。只有保护好眼睛，我们才能更好地学习和生活。古罗马的希腊唯心主义哲学家普洛丁曾说：“眼睛没有变得像太阳，就看不见太阳；灵魂也是如此。不美就不见美。”这说明了保护眼睛的重要性。我的视力得到了很好的保护，近年来有所改善。但是我爸小时候不幸得了近视。听他说近视可以苦：

爸爸小时候有一天和几个同龄的同学去玩。他们日出而作，日落才回家，一个个拖着疲惫的身体，走在回家的路上。这时，不知是谁喊了一句：“我们去那里洗个澡吧！”当他们看到有一条河时，其他人一个接一个地跳了下来，只有爸爸站在河边。别人问他为什么不下来。爸爸只是不好意思地指了指挂在鼻子上的重物，说是他的“好朋友”。

因为爸爸怕我有“好朋友”，所以经常告诉我要保持头脑清醒，所以我学习的时候总是很注意。不趴着看书学习写字，按时做眼保健操，合理用眼，视力保持良好。

眼睛是人体不可缺少的一部分。如果你没有眼睛，你会失去这个美丽的世界，一个充满阳光的世界。可见眼睛有多重要！没有眼睛，就像没有剧本的明星；没有眼睛，就像工程师没有图纸；没有眼睛就像没有军队的明星！上大学想当飞行员，近视能考上吗？不能。因此，我们应该爱护我们的眼睛，让它们永远明亮。

【第9篇】吸烟有害身体健康作文800字-小学六年级作文

"晚饭后，香烟比赛是一个活生生的仙女."刚吃完饭，爸爸点了根烟。他长长地吸了一口气，太酷了！“咳咳！”我被我爸的烟呛到了！我大声说：“爸爸，你能不能不抽烟！”爸爸没有回答我，笑着走开了。我急忙上前对爸爸说：“爸爸，你在这里抽烟，我们坐在这里，我们在吸二手烟，你知道吗？”爸爸匆忙掐灭烟头。好像不是这么回事，虽然我爸爸的工作是刑警，经常工作到凌晨，所以不可能不抽烟，但是他也抽的有点多！这不能不对他的健康造成很大的影响，也会伤害我和我妈！对了，我得想办法劝爸爸少抽烟！

经过我绞尽脑汁，苦思冥想。一条路从我心里走了出来！我列举了几种让父亲戒烟的方法；具体如下：1。列举各种吸烟有害健康的例子；并明确吸烟就像烧钱；2.如果最后一个计划不成功，使用“风险计划”。因为这些大攻势，爸爸可以少抽烟了。找到好的对策后，我在找合适的机会对父亲实施对策。

终于到了等待的时候了！这一天，我和父母在家。爸爸正坐在沙发上津津有味地抽着烟。我一步一步向前走，鼹鼠热情的父亲被剥夺了香烟。我只是对他爸爸说：“爸爸，虽然香烟对你来说很舒服，但是它在一点一点地燃烧你的生命！你明白吗？人生最重要！你不能用任何东西来换取生命！吸烟者比普通人更容易得各种癌症！抽烟会让你神经系统衰退！我和我妈都知道你工作很辛苦，但是你能不能抽一点？”我没有给我爸任何打断的机会，所以我说完后就跟着上一句。“爸，你看，你一天抽半包烟就是10元钱，一年365天就要3650元！有大量消耗！如果天天抽烟身体不好，就不划算了！最后在我的强势攻势下，父亲终于接过来，答应我们以后少抽！父亲的少抽计划终于成功了，我的内心无比激动！这样不仅爸爸的身体会变好，我们也会减少香烟的危害！

我奉劝世界上所有的烟民少抽烟多运动，让身体更健康！

【第10篇】健康上网

绿色在线

网络已经不可或缺了。失去网络会失去很多乐趣和知识。网络是一个快乐的世界。大家都有qq聊天偷吃。给平凡的生活增添一些乐趣。但是互联网也会给人带来困扰。

我又想起来了。家里刚买了电脑，对这个“大头怪兽”很好奇。点鼠标后，在百度上找到了很多没听过的知识。我点了一下，突然一个蓝色的边框出来了。仔细一看，原来是个游戏。我的好奇心进入其中，我开始疯狂地爱上这个游戏。需要督促大家吃饭。我爸妈不在家，我怕我玩电脑，就放开了线。等我等他们出去，我就开始地毯式搜索。从里到外，我爬上爬下。柜子顶上，床下。我从里到外仔细搜索了一下。不要放过一个死角。终于在床柜里找到了。我赶紧插上电源，开始游戏。我喜欢无数个手指，在键盘上跳舞。从那以后，我的学习成绩一落千丈，让家人大吃一惊。之后，我的父母和老师对我进行了认真的教育。从此，我删除了游戏软件，远离了沉迷游戏的日子，开始了幸福的生活。

让健康的网络知识充实我们的心灵，祝大家健康，让网络更好地为我们服务！上网，快乐学习，快乐成长，做一个新的上网者。

【第11篇】我学会了坚强_《关爱生命，健康成长》读后感500字

《关爱生命，健康成长》这本书里有很多我喜欢的故事，其中我最喜欢的是第四章第三课：做一个意志坚强的人。

我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》。你知道为什么吗？因为这两个故事告诉大家要意志坚强，坚持到底。球王贝利说得很好。"有了坚强的意志，你的脚上就多了一对翅膀。"是的，只要人有坚强的意志，不仅会在脚上加一对翅膀，还会在身上、手上、五官上加一对翅膀。看完这两个故事，很想问问大家为什么老农挖不出水来？如果是你，你会怎么做？为什么观众会为跑在最后的运动员鼓掌？你认为那个长跑运动员值得吗？我认为人们应该清醒地认识到，成长的道路不可能一帆风顺，随时都可能遇到各种困难。这个时候，除了对自己有信心之外，有坚强的意志是多么重要。

就像我今天早上跑的一样，在路上感觉很恶心，很虚弱。我想我最好停下来休息一下。但是我没有停下来，照常跑。跑步让我更想吐。但我一直对自己说：“我永远不能停止，我不能放弃，我要坚持下去！”终于到了终点，我打败了自己！我相信，在未来，没有任何困难能吓倒我，无论是学习上还是生活上，因为我要挑战它。我绝不会轻易向困难低头。我想成为一个意志坚强的人。

做一个人，首先要学会意志坚强！

【第12篇】快乐生活，健康成长1200字

作为青少年，快乐成长是不可缺少的一部分。孩子有幸福的生活，有美好的成长经历。虽然路途坎坷，但他也是一个健康的孩子。成长的足迹包括父母的爱，家人的关心，友情的关心，老师的教导，让我们健康成长。

开学的时候学校发了一本书叫《健康成长》，给了我很大的启发。这本书里有我少年时代发生的种种事情，也有告诉我们人生哲理的名言警句，其中印象最深的是《健康成长》第二章《阳光心理学》

它说今天长大的青少年是幸运的。与过去相比，他们无疑拥有了更好的生活环境、学习环境和成长环境。以前生活苦，现在生活甜。但是，学习的压力越来越大。现在的青少年烦恼很多，考试越来越多，书包越来越重。甚至有些学生因为学习压力大而自杀。这种现象不止一两次。对于很多青少年来说，他们的压力不亚于成年人。

压力无处不在，包括成长带来的压力，家庭、学校、环境、社会生活变化带来的压力，学习的压力，容易导致心理疾病。

在我看来，要把压力转化为动力，我们必须保持积极的态度来面对这些压力。生命如此珍贵，我们不能因为压力而忘记，这不值得。“没有克服不了的坎，也没有解决不了的结。”

现在的孩子受父母宠爱，导致抗挫折能力降低。遇到挫折不敢勇敢面对，心如纸，容易碎。遇到挫折要敢于承认，正视。失败并不可怕。可怕的是失败后爬不起来。当我们面临挫折时，不要抱怨，要感谢；别灰心，你应该更加努力。“世上无难事，只怕有心人。”只有不断努力，我们才能成功。

青春是一段美好的时光，那时的青少年应该有远大的志向，但这些青少年有自卑心理，自卑于他人。今天的青少年正处于长身体、长智慧、长知识、长决心的时期。在我看来，你的长处别人未必能得到，别人的长处你未必能得到。所以同学朋友之间要取长补短，弥补自卑。

有一段青春时期，叫叛逆期，是一种心理状态。逆反心理有很多，最常见的就是孩子的反父母反老师.逆反心理是人生必经阶段，难以避免，要想办法积极面对。

当遇到困难时，一些孩子会向父母寻求帮助。然而，当我们长大后，我们再也不能依赖父母了。我们要独自面对，永不放弃，永不退缩。世界上没有翻不了的山，向命运低头永远是懦夫的行为。

学生们，我们正在冉冉绽放花朵，升起太阳。我们凝聚着父母的心血和老师的爱。成长的路并不总是平坦的，但一定是刻骨铭心的。快乐成长是最好的。

【第13篇】健康上网好处方作文800字-小学六年级作文

希望自己能变成一朵金花，默默祝福妈妈，可我能吗？我希望我能成为一只自由的鸟，在幸福中触摸云彩，但我能吗？其实我只希望自己能做好自己。

也许，有人会觉得做自己有多容易！扪心自问，我们有多少时间来管理自己，按照自己的想法做事！通常，人们渴望成为他人的主人。去照顾别人，却从来没想过自己是个真正的奴隶。而我们的主人就是他自己的作品，他自己的荣誉，他自己的名声，甚至他自己的虚荣心。一个做奴隶的人想成为别人的主人，这很可悲。天方夜谭！

我只是希望我可以做我自己。

我们不能否认一个充满荣誉的孩子因为没有自由而哭泣是多么的难过！但我们无法确定，一次又一次虚伪地欺骗别人，我们得到了什么荣誉。其实我们可以给那些欺骗别人和自己的人一个奖项——最佳骗子奖或者最佳奴隶奖。

巴斯卡说，“虚荣心在人们心中是如此稳定，因为每个人都想被嫉妒。”所以，做自己才是最难的。

值此新年之际，我只希望2006年能做回自己。

【第14篇】父亲节为父亲的健康把把脉1200字

在我们眼里，父亲是力量的代表。但是因为父亲身体强壮，不太注意小伤小痛，所以经常忽视身体健康。所以，父亲节这一天，让我们关注那些努力工作的父亲，关注他们的健康。老年人的一些健康问题可能会在随意的交谈中被发现。

问题1。你上次体检怎么样？

一个人一过50岁，很多疾病就跟着来了。你必须及时知道你父亲是否患有糖尿病、高血压和高胆固醇。即使身体很好，也要继续询问一些重要的数据，比如胆固醇、血压、血脂、血糖等等。不要忽略任何有潜在危险的数据，然后交给医生分析，了解父亲的健康状况。

问题2。你睡得怎么样？

虽然老年人一般睡眠时间少，大多容易醒来做梦，但如果注意睡眠，也能睡个好觉。可以看看老人用的被褥是否合适。尽量不要用软垫或棕床，而要睡在木床上，以免对老人的骨骼和关节造成不适；晚上睡前不要大量饮水，容易造成膀胱充盈，增加夜数；睡前不要担心家务或者看刺激的电视电影，否则会影响你平静的睡眠。

提示：如果发现老年人白天昏昏欲睡，记得要注意老年人血压是否偏高。如果老人睡眠质量差，晚上时间少，帮助老人消除心脏、肠胃不适、神经衰弱等疾病。

问题3。最近胃口怎么样？

如果父亲胃口好，说明目前身体状况良好。否则要注意他是不是胃和肝脏有病变。男性患胃癌的可能性是女性的两倍。胃癌是更危险的癌症之一，因为它的症状出现得更晚。刚开始并不是明显的腹部不适，后来发展成呕吐减肥。如果你父亲有胃癌家族史或者血型是a型，那么应该多关注胃癌。

问题4。心情好吗？

是经常在家无聊还是主动和身边的老朋友交流？你是否经常因为孩子不在身边而感到孤独？其实很多老年病都和心情有关。尤其是患有慢性病的老年人，不仅要关心他们的身体健康，还要注意他们的心理状况。如果能合理安排他们的生活，给他们提供养生方面的书籍，或者根据老人的爱好买一些老人喜欢的戏剧电影，丰富他们的生活，那就更好了。

建议对于患有糖尿病、高血压等慢性病的老年人，要多关注他们对疾病的态度，不要以各种理由强迫或剥夺老年人选择生活的权利。我们要知道，对于老年人来说，尊重他们，让他们感觉更好，才能让他们健康。

问题五：是不是大腹便便？

腰臀比(whr)是反映身体脂肪分布的简单指标，通常被世界卫生组织用于衡量人体是否肥胖或健康。保持适当的臀围和腰围比例关系，对成年人的体质、健康和寿命都有重要意义。许多研究证明，这一比例与心血管发病率密切相关。标准的腰臀比男性小于0.8，女性小于0.7。根据美国运动医学协会1997年推荐的标准，男性whr>0.95，女性whr>0.86是有心血管风险的腰臀比数据。

注意：测量时要注意站着。

【第15篇】远离网吧,健康成长作文1000字-小学六年级作文

21世纪是一个充满竞争的信息时代。互联网以其丰富的内容、广阔的视野和快捷的方式，为我们呈现了一个美丽而精彩的全新世界，让人们可以在第一时间了解国内外的重大事件，学习各种文化知识，而不用离开家。

但是，我们也要清醒地认识到，互联网的“双刃剑”在给我们带来极大便利的同时，也带来了极大的负面影响。因为现在的网络管理不够规范，网络上既有健康美好的东西，也有低俗的内容。一些自制力差的同学，几乎无法抵抗有害信息的侵蚀，沉迷网吧，沉迷网聊、网恋、网游大战，渐渐变得散漫，厌倦逃学、夜宿。他们纯洁的心灵中毒，眼睛和身体受损，学习受到很大影响。

而且那些逐利的经营者为了赚钱，引诱学生上网吧，不顾学生身心健康，采取各种手段引诱学生上网吧。这些网吧设施差，没有安全保障，出入人员复杂，学生伤害事故频发。

网吧的危害牵动着数以万计家长焦虑的心，也引起党和国家领导人的高度重视。为加强互联网服务场所管理，规范经营者经营行为，维护网民合法权益，保障互联网服务活动健康发展，促进社会主义精神文明建设，国务院颁布《互联网上网服务营业场所管理条例》，明确禁止网吧接纳未成年人。作为肩负着祖国未来建设重任的学生，应该响应国家号召，以实际行动支持这项规定，把精力投入到学习中，远离网吧，靠自己成才，以回报祖国和父母的养育之情。

为此，我们向全校儿童发布了以下倡议：

一、严格遵守小学生《守则》和小学生《日常行为规范》，端正言行，加强修养。

二、远离网吧，无论是在校期间还是节假日，千万不要踏入商业网吧，告别商业网吧。

3.自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，积极倡导文明上网。无论何时何地上网，只有一些内容健康积极的绿色网站。

四、自律，相互监督，对于继续去网吧的同学，我们每个人都有责任和义务去举报和帮助他们。

五、树立远大理想，增强学习的进取精神，努力学习科学文化知识，提高辨别是非的能力。同学们，为了我们的身心健康，为了我们的学业成功，为了我们的老师和父母的安心，为了祖国的美好未来，让我们从我做起，告别网吧，远离“网毒”，倡导健康上网的理念，不浏览不良信息，不沉迷虚拟时空，珍惜时间，努力学习，树立远大理想，创造一片光明干净的蓝天！

小学其他年级同类作文

清洁用水，健康世界

干净的水，健康的世界龙岩师范附属小学四年(2)崔瑞哲3月22日，我们迎来了世界水日。——28年3月22日是第23届中国水周，主题是“清洁的水，健康的世界”。的确，水是我们生活中不可缺少的。哪里不需要？3月22日，江副主席在升旗仪式上郑重表示：“据科学家调查，中国的淡水资源居世界第四位，但人均用水量却排在第八十位，是世界上缺水国家之一。2025年，全球三分之二的人将面临干旱的考验！“这时候全校都震惊了，你怎么也没想到我们美丽的星球被破坏成这样。学生们纷纷尖叫，这让他们感到不可思议。最近从新闻联播上了解到，中国西部的云南、贵州、广西等省都发生了旱灾，农作物无法耕种，人畜得不到最基本的用水保障。他们离开了家，除了出去谋生别无选择。我的心猛地一沉，一个悲伤的景象映入眼帘：大地干枯，长河断绝，春雨绵绵，但太阳如火。不一会儿，一阵风沙把树枝吹得东倒西歪，有的弯得笔直，有的树干断了，有的树连根拔起。太可怕了！我们的家园怎么了？无边无际的大海原本是鱼的家园，但鱼雷打破了它们的宁静。为什么？广阔的天空原本是鸟类的天堂，但被轰炸机击落了。为什么？一片绿色的竹林是熊猫的天堂，但斧头带走了它们的快乐。为什么？这难道不是我们人类的愚蠢造成的吗？我们不是这样自杀的吗？所以要保护生态平衡，节约用水，保护地球！节约用水，要从我和小事做起。记得有一次，我在家里的阳台上，发现水龙头没开。这时，我看到水流“滴答滴答”。我冲过去用力拧了一下才拧紧。这样节水的例子有很多：比如我妈总是用洗衣服的水拖地，洗菜的水冲厕所。别小看这水。试想一下，中国、亚洲、世界13亿人口，每个人节约一滴水，会节约多少水。水是不可再生的资源，是地球的血液，是人类生存的基础。同学们，让我们行动起来，节约每一滴水，保护我们的家！讲师：钟

（四年级，800字）

我献血 我健康我快乐

我献血，我健康，我快乐。

长假的第一天，我和爸爸来到武林广场，看到一辆专车。父亲告诉我：“这是一辆流动采血车。这些叔叔阿姨都是来无偿献血的。

“无偿献血是每个公民拯救生命、无私奉献、帮助他人的高尚行为，是社会主义精神文明和人道主义的体现。”

相遇就是缘分。在杭州这个美丽的城市，我们应该给所有热爱生活的人带来幸福和快乐。当我们需要帮助的时候，我们都应该给他们这份爱，把自己的真情融入到行动中。我高兴地哭了：“爸爸，等我长大了，我也会献血的。我献血。我健康快乐！”

付出的血是有限的，付出的爱是无限的。世界有自己的真情，献血播种爱情。无偿献血让血液更加激烈！

（四年级作文，）

做个健康的孩子

广东省珠海市拱北小学二(2)班梁2003年11月8日天气晴朗

我想成为一个坚强的孩子，早睡早起，多运动，多吃。防止细菌入侵。如果细菌入侵，我会生病。我不喜欢生病，因为生病不能上学上课，不能和好朋友一起玩。而且生病了还要打针，很痛苦。我最怕打针。每次打针都会哭，需要苦药。每次生病，父母都很担心。所以我以后一定要好好锻炼身体，不挑食，不让病菌进入身体，那我就是一个健康快乐的小女孩。

很多语言都是自己的，挺好的。

（小学二年级，）