初一作文健康

【第1篇】吸烟有害健康700字

据分析，烟草中含有约1200种化合物，其中大部分对人体有毒，尤其是尼古丁，对人体危害特别大。香烟里的尼古丁可以毒死一只老鼠，20支香烟里的尼古丁可以毒死一头牛。如果一个人每天抽20~25支烟，就会吸入50~70mg尼古丁，足以致人死亡。只有因为它们被逐渐吸入，并且人体有一定的解毒能力，他才能活下来。

烟草含有许多致癌物质，以及许多致癌物质和纤毛有毒物质，这些物质会降低人体排出异物的能力。这些毒素附着在香烟烟雾的微小颗粒上，到达肺泡，并沉积在那里，相互增强，结果大大增强了致癌作用。每天吸烟超过10支的人患肺癌的死亡率是不吸烟者的两倍半。此外，吸烟还会导致喉癌、口腔癌、鼻咽癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌等。

吸烟会加重心血管疾病，加速动脉粥样硬化和血栓形成，导致心律失常甚至猝死。有学者发现，吸烟者因冠心病导致的猝死比不吸烟者高出4倍以上。

吸烟会损害神经系统，使人记忆力下降，过早衰老。

吸烟会损害呼吸系统。吸烟的人经常咳嗽，咳嗽多年，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。

吸烟者容易患胃溃疡，因为香烟烟雾中的尼古丁会破坏消化道中的酸碱平衡。

总之，吸烟对健康非常有害。根据世界卫生组织的一份报告，世界上每年至少有100万人因吸烟而过早死亡。报告还提供了一些令人惊讶的数字：90%的肺癌患者和1/3的癌症患者是由吸烟引起的，75%的慢性支气管炎患者和25%的心脏病患者是由吸烟引起的。

女性吸烟会导致婴儿畸形，吸烟对发育中的青少年有害！强行吸烟(吸入别人吸烟时呼出的烟雾)相当于吸烟产生的毒素的四倍！

【第2篇】科学爱眼，健康成长作文800字-初中初一作文

一个人有一张嘴是不可否认的事实。但是现在我奇迹般的发现，其实每个人都多了一张嘴，那就是灵魂之窗——眼。

大家都知道第二节课后要每天做眼保健操。老师说：“做眼保健操，姿势要端正，中间不能睁眼。但是，我也有调皮捣蛋的时候。上次语文课做眼保健操的时候，全班好像都爆炸了。只有两三个学生无视周围的噪音，认真做眼保健操。当时我也想休息一下眼睛。但是另一个想法又出现在我的脑海里。反正大家都这么吵，我是他们一个也没关系。于是，我大胆地开口了。没想到卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真做眼保健操。但还是有几个“胆大鬼”居然在老师面前说话。这个结果……你懂的！

与视力关系最大的是写作和阅读的姿势。现在让我事后告诉你。写作时要注意：脚要平放在地上，头不能太低.“看书的时候，要注意：1。在阳光直射下，你不能看书；2.不要在床上看书；3.走路或行进时不要看书.令我惊讶的是，一项在线调查显示，锻炼不仅对你的健康有好处，而且对你的视力也有好处。还有一点就是读写40分钟后要休息，这样才能保护视力。

现在，我感觉到近视的脚步悄悄向我走来。我的视力逐渐下降。未来世界会不会以近视为主？我们真的要下降吗？我们在做作业时往往不能注意正确的坐姿。我们这些新生代车主，靠眼镜生存吗？

答案当然是否定的，俗话说：“身体受父母影响。”父母给了我们一双明亮的眼睛，我们应该珍惜和爱护：在学校里，要抓住每一次眼保健操的机会，认真做每一节课；平时看书看电视写作业玩电脑的时候注意姿势和距离…

眼睛，可以从沉默中感受到你对视觉的理解；眼神，能从沉默中感受到你的学习态度；眼睛，不用说什么就能感受到你对事物的追求.所以请照顾好我们的第二张嘴，这无声的嘴——眼！

北京市门头沟区大禹中学校园首日：黄家兴

【第3篇】身心健康知识镜头作文800字-初中初一作文

大家好，你们一定没有注意到，你身边潜伏着很多不好的现象，比如抽烟，喝酒，赌博…

我们来谈谈吸烟。吸烟20年的人患肺癌的概率是非吸烟者的两倍。香烟含有尼古丁，这是一种剧毒物质。实验证明，香烟中所含的尼古丁为5至15毫克，可使老鼠中毒；20支香烟中含有的尼古丁可以毒死一头牛。很多人一天抽一包烟，为什么不中毒？这是因为每次吸烟都没有多少尼古丁进入人体！但如果吸烟多年，人体会造成慢性中毒。青少年处于发育阶段，组织器官非常脆弱，吸收有害物质的速度比成年人快，造成的危害更大。世界上每年约有200万人因吸烟而死亡；皇家医学协会的报告称，“每吸一支烟，寿命缩短5分30秒。”由此可见，烟是杀人不见血的刀！

吸烟致病，最明显的就是肺癌！所以吸烟是危险的。

还有就是酒精的危害。饮酒过量会麻醉人的神经，有时会使人失去理智。很多经常喝酒的人都经历过，喝酒后，人的记忆力会严重受损，从而影响很多事情的正常进行。

据记者了解，我省某山区的一名基层干部，因酗酒几乎成了植物人，三次手术后一直没有恢复。据悉，年前，一位外商满怀信心地投资了一座城市，这座城市举办了一场宴会。第一天官员轮番劝酒，外商勉强应付；第二天，外商喝醉了，招架不住；第三天，外国投资者逃离，投资“泡汤”。

有句话叫“车祸比老虎还凶”，是酒驾致血的教训。喝着酒，换来冰冷的身体，还有失去亲人的泪水，悲伤的泪水。等待你的将是法律的制裁。酒不仅迷惑人，还无形中毁灭人！莎士比亚说：“要健康长寿，就要避免烈酒。”

还有赌博，有些赌博的人会在某些地方作弊，但你参加赌博就会身无分文。就算你下次再赌，也会诱惑你的思想，这是你正常的心理障碍，你只想赢下下次的赌。赌徒要小心破产。

这些出现在我们身边。年轻人和中年人一定要小心身边的陷阱。

【第4篇】心理健康与幸福人生作文600字-初中初一作文

心理健康与幸福生活

有了健康的心态，才能正确、仓促、冷静地面对一切。这样才能对幸福有正确的认识，对幸福有合理的追求，有幸福感。

贫困山区的孩子在破旧的教室里用塑料布盖住窗户和门框，以遮挡风雨。他们用石头当凳子，坐在用木板搭成的课桌前，饶有兴趣地听老师讲课。当他们努力学习时，他们的脸上洋溢着幸福的微笑。老师传授知识，他们能学到知识，他们感到快乐。因为他们心理健康：学习是青春期第一重要的事情。因此，他们渴望学习和吸收知识的养分。他们很快乐，他们感到快乐。

同学们，你们怎么看？

你觉得他们的环境和条件和我们城市的学校有这么大的不同吗？我们的教室宽敞明亮，设施齐全，老师勤奋地教我们。我们每个同学都在努力学习吗？我们在学习中会遇到困难，在同学之间的友谊中会遇到问题，在生活中会遇到处理师生关系的问题。我们每个人都能正确对待吗？能正确处理？我们山童的脸颊上都能有幸福的笑容吗？

问题是我们每个人都应该有一个健康的心态。人的一生难免会遇到各种各样的困难和挫折。我们要认真面对挑战，勇敢地接受挑战，在困境中寻求发展和进步。当我们战胜了一个又一个困难，战胜了一次又一次的挑战，挑战困难其实就是挑战自己。如果我们能全力以赴通过考验，生活会从突破和创新中获得无限的意义，我们会有成就感，会快乐。幸福没有距离，没有标准。幸福是一种感觉。当你满足了，当你觉得幸福了，那就是幸福。

【第5篇】健康的爷爷作文300字-初中初一作文

我爷爷今年80岁了，但是不聋，背不动，走路连拐杖都不需要。

但是他的脸上布满了皱纹。爷爷每天早起，然后在外面的路上走来走去。即使农场很忙，他也会下去帮助我们做一些农活。我们都劝他不要做一些累的农活，但他非但不拒绝，反而更加努力，我们也无能为力。

记得有一次摘棉花，中午爷爷还是不见了。我们赶紧在地里找爷爷，最后发现爷爷躺在地上，终于把他叫醒了。她说她有点困，就在地上睡着了。唉，真是让爷爷不安。

上了最后一课，每次工作，爸爸总是安排我在爷爷身边，防止意外发生。我爷爷在接下来的日子里没有任何意外。希望爷爷身体健康。

【第6篇】在阳光下健康成长

生活中谁帮过你？晚上谁掩护你？当你遇到困难时，谁帮了你一把？很多人有不同的答案，但我的答案很简单：阳光。

阳光照耀着我们，成长着，就像帮助我们的人一样。谁能在下雨天为陌生人放弃自己唯一的一把伞？谁能在公共汽车上和陌生人说话？

在公交车上，我遇到一个给她让座的老人，我们在没有任何帮助的情况下聊天。之后，我们彻底放下了彼此的防备。在交谈中，我得知她是一位退休的老教师，今天要去接孙女。不知不觉中，我应该下车了。她给了我一包薄荷糖，吃起来又凉又凉。我觉得这就是太阳的味道。

阳光会一路陪伴我们，陪伴我们左右，让我们在阳光下茁壮成长！

【第7篇】生命·健康·珍惜作文400字-初中初一作文

生命，平凡而平凡，是如此可贵；他那么坚强，却又那么脆弱。如果你问什么最珍贵？我会说，这就是生活。

生活是什么样的？生命是春天绿叶中的一朵绚丽的花。人生是夏天天空中一轮炽热的太阳，太阳如火；人生是秋天半边天的红色晚霞，美极了；生命是冬天大地上一片纯净的雪花。生活是如此迷人。然而，生命对我们来说只有一次，它既不能像财富一样恢复，也不能像“野火永远不会完全吞噬它们，它们在春风中又长高了”，就像“平原上无边无际的草”。不小心，比昙花一现还短。人最宝贵的是生命。

既然人生如此，那健康呢？

如果生命是一面孤独的帆，那么健康就是抓住帆的桅杆；如果生命是一条鱼，那么健康就是拒绝土地的诱惑。一个人有生命，就要有健康的基础。

生命与健康息息相关。让我们为了祖国的未来，为了父母的期望，为了我们的幸福，去做吧。珍爱生命，健康成长！

河南省商丘市永城市教育学院大三1，葛思轩

【第8篇】平安健康作文1100字-初中初一作文

我是一个总是开医院的人，所以我知道健康与平安有多重要。其实我现在心里有一个阴影，就是我清楚的记得，我很小的时候，在给我打点滴的地方，看到很多重伤员被推进急诊室。其实我之前也在。我呆在急诊室门口，能看懂那些场景，也经历过很多。

其实这些场景都存在于我小时候自己的记忆里，长大后就很少看到了。可能真的有一些社会和医院的卫生组织在各方面都在进步，所以可能没有那么多血淋淋的画面。但我小时候就一直在经营医院，知道场面有多让人心碎，所以很小的时候就觉得和平真的很重要，在经营那些医院的时候，其实就知道医院的费用有多惊人，也看到了妈妈。她在支付医药费的时候，真的是那种掏出很多钱的人。然后算上那一个个掏钱窗口堆积的感情，我真的觉得那是一个很要命的医院，即使医院里的救助者可能会给生命，但医院真的是食人的。

甚至刚才回家的时候，爸妈也没告诉我发生了什么。就在我找衣服的时候，然后我姐告诉我，也就是说在我们家，我妈就是他哥，因为我们这里是搞文化创作的。当他去他家拿一些铁棚时，他摔倒了，好像他割伤了自己的手和脚。还好不严重。所以我一听就想象了一个血淋淋的场景，但后来他告诉自己，不严重的时候，我觉得自己真的很安全很健康，就像前几天我发了一个朋友圈，说我想赚很多钱，但是到了医院，我觉得平安健康才是最重要的。每次去医院都会有这种感觉。其实我也是那个想做自己的人。他可以知道爱护自己的身体，即使不做，他也是真的爱护自己的身体，不吃健康食品，远离垃圾食品，也不是真的保护自己的身体，但他还是希望自己爱的一些人能做到，保护好自己，不要让别人太担心。

然后还有人说他们五叔，说他脑子弱。其实我一直觉得这些痛苦终究会伴随人的一生，只是严重程度不同，因为我觉得有些脑残或者有些肿瘤其实会在某个年龄长出来，之前我也没有这些意识，但是经历过身边那些亲人一个个离开，我才真正接受了这个现实。接受这是人的生老病死的表现，我觉得虽然可能会说大脑衰弱，或者说肿瘤的生长是人类异常死亡，但其实只是人的生理发育到一定程度后的正常现象。

【第9篇】健康作文1100字-初中初一作文

我的邻居王爷爷已经70多岁了，他精通篮球、羽毛球和乒乓球。球场上一枪就能让三个壮汉惊呆。我在邻居家住了这么多年，更别提心脏病和胃病了。连王爷爷咳嗽都没听见！这么健康，肯定有诀窍！

这一天似乎是一个乌云密布的节日。他们聚在一起，一起工作，让可怜的太阳越晒越紧。这种天气出去没用。是时候问问王爷爷的健康经历了。

门外有些凉风，凉凉的，故意透出早春的寒意。迎面碰上了王爷爷，王叔叔在后面。王爷爷看起来有点不正常：头发乱七八糟的，早上明显没梳头。他的脸白得可怕，这让人们猜测是什么可能吓坏了他。额头有点反光，要么是洗完脸没擦干净，要么是吓出冷汗。另外上衣扣子还是扣错了，看起来怪怪的！出事了吗？“没关系，你自己回家吧，你姑姑会告诉你的。”王叔叔知道我的目的，扔下这句话，急忙把爷爷扶着王走出走廊。

王爷爷的房间和我的房间布局差不多，东边也是书架！在王阿姨的带领下，我走近书架。耶稣基督！如果你不了解王爷爷，你会认为王爷爷是专业的医务工作者。从《心脏病的来源》到《日常急救手册》.有各种医书，大的比砖头厚，还有很多小册子，叠得整整齐齐。“这是他的日常读物。退休后，除了运动，他把所有的时间都花在了这件事上。还别说，有用！按照书上说的，什么时候跑步，每天深呼吸几次，营养和饮食怎么搭配.他这几年连小病都没生过！看，这里有一堆宝贝！”阿姨在角落里打开了一个大盒子。“这个大工具箱里有几十种药！只要觉得不对劲，就不要急，马上吃药！不是，早上，老人的胳膊一抬就疼。结果，他从书上找不出有什么毛病。这不是，赶紧带你儿子去医院！”有那么多数据查不出有什么问题！我真的有点担心王爷爷。

临近中午，天空的乌云开始晃动，有的左右飘散，有的上下颠覆。几缕压抑已久的阳光从云层中射了出来，在大地上涂抹了几道幻象。从王爷爷家回来，坐在窗前想，一段对话来了。“大爷，你刚才去了吗？跑步回来不就行了吗？”隔壁李婶的声音。我把头转向窗外。王爷爷从医院回来了！刚开始是把扣子扣错了的外套穿在手臂上，凌乱的头发比以前整齐多了。尤其是他的脸，又开始发光了，再一次。“嗯，我没跑。昨天我打保龄球打得太久了。我累得举不起胳膊。我去医院看病了。医生说休息一下就好了，没什么！”王爷爷说着，开怀大笑。

然而，我从这爽朗的笑声中听到了一些奇怪的东西。老年人关心自己的健康当然是好事，但是如果太过关心，甚至一些小问题都会被吓到神经过敏的地步，真正的事就没必要了。身体健康重要，精神健康也重要！

【第10篇】苏老师满分作文第六讲： 让健康回家700字

我从小就有点胖。进入五年级后，我突然变成了一个胖乎乎的女孩。肥胖会引起各种问题，于是我开始运动，减少食欲，希望能健康的带自己回家。

为了减肥，我列出了一系列计划。第一，坚持每天晚上绕小区跑五圈，跑步中途不停。第二，我每天吃的东西少，不吃零食。我把这个计划告诉了我妈妈。我妈说要监督，跟我一起跑。我相信我能很快恢复健康。

第一天，我和妈妈做了一个简单的准备活动。我妈开始在前面带路，在我妈后面追。我也开始了。第一圈更容易。第二圈开始胸口疼，呼吸越来越急促。连腰都开始疼了，额头开始冒汗。太难受了。我心里苦苦思索，呼吸的脚步却更加沉重。我心里不禁感到压抑。我的烦躁填满了我的心，我的愤怒停止了。跑回去鼓励我，告诉我呼吸要有节奏，保持匀速。跑步刚开始肯定会觉得很累。如果我坚持一段时间，习惯了，就会越跑越轻松。关键是调整好自己的心情。我不能被跑步中遇到的困难轻易击倒。如果我一直坚持，我会慢慢让自己的身体健康起来。听了妈妈的话，我调整了一下情绪，注意呼吸节奏和跑步速度。最后，五月初一。

对食物的热爱是对我的考验。各种容易长胖的食物都是我的最爱。奶奶炖排骨，炸鸡腿，肉丸，想起来就流口水。刚开始还想着少吃点，结果忘了什么时候吃的。为了帮我，我妈要求以后晚饭不要做肉。吃最简单的米饭，一碗粥或者面条，拌点青菜。这是一种方式。头几天很难。

经过一个夏天的坚持，虽然体重并没有减轻，但是感觉强壮了很多。我相信经过这样的坚持，我会越来越健康，我会很快恢复健康。

【第11篇】健康无价作文500字-初中初一作文

健康的人不知道健康的珍贵，只有病人知道。也许这是一个只有患者才明白的道理。

从出生开始，我就一直“不犯大病，养小病”。我爸我妈为此绞尽脑汁，我自己也觉得自己一文不值，每一转都要去医院。有时候真的想自我感觉良好，牙齿就过去了，但每次事与愿违，不仅要去医院，还耽误病情。因为这个原因，我不知道骂了自己多少次。看着父母憔悴的样子，我觉得很愧疚。从那以后，我一直渴望健康，希望早日摆脱“病海”。

记得有一次，我感冒了，住进了医院。入院第一天就要打点滴。因为我太瘦，血管又细，护士阿姨用针在我手背上刺了半天，没有成功。随着针的每一次刺入和抽出，我的心脏剧烈地收缩。好痛！但是我没有哭。我都没哼。最后，针扎进了血管。看着我“千疮百孔”的肿手，妈妈心疼的摸了摸，我也没在意。在我心里，只要是为了健康，就值得去做。

现在，我很健康，也明白了健康的珍贵。我加倍珍惜自己的健康。每天早上，我都坚持做早操。虽然很苦，但我觉得为了自己的健康，做任何事都是值得的。

朋友，如果你身体健康，请好好珍惜，不要让它溜走，生病也不要后悔。诚然，你当时的经历可能更深刻，但付出的代价也是巨大的。

记住，健康是不可能的！

【第12篇】以健康为话题的作文600字 帮爸爸戒烟

以健康为话题的作文600字 帮爸爸戒烟

我们身边有很多人喜欢吸烟，他们也知道吸烟有害健康。我父亲也有吸烟的坏习惯。我和我妈都讨厌我爸的烟味！为了父亲的健康，我决定帮助他戒烟。

一开始，我想在：竞赛中写作。谁输谁听。因为写作是我的强项。我打电话给我父亲，说：“爸爸，你太贪吃了，抽烟伤害了你的健康，我不能袖手旁观。今天我们父女来写，写一页，看看谁写的又快又好！你赢了，你可以抽烟；如果我赢了，你就戒烟。”

爸爸说：“好吧！”我接着说“那你要“说什么说什么，很难挽回”，可以吗？”爸爸又说了：“当然！”爸爸为了赢我，写的可以认真！没有白练功夫，很快就练完了。我看了一下我父亲的笔记本。字迹工整，笔画很规范。但是四十分钟过去了，爸爸才完成！我和父亲激烈争吵后，我赢了！爸爸没办法，只能说：“我再也不抽烟了。”你们都不认为爸爸他会改变，不！

一天晚上，吃完饭，突然闻到一股刺鼻熟悉的怪味！耶！是烟。就像从厕所里出来一样。爸爸不是在厕所吗？为什么有烟味？我是这样想的。好奇心驱使我靠近厕所问，我皱起了眉头，果然如此。门开着，父亲悠闲地靠在墙上，双脚交叉站着，抽着烟，用手机看小说。嘿！俗话说“江山易改，本性难移”！我立刻愤怒地大喊：“爸爸！你不是说戒烟了吗？”爸爸保持沉默。我拉着父亲的胳膊。爸爸刚熄了烟“老牛拉破车——慢点”。

虽然爸爸没有完全戒烟，但是他吸烟的次数越来越少了。洗完澡，爸爸照顾好自己的身体，尽量远离香烟。

【第13篇】无烟花季健康成长作文900字-初中初一作文

无烟花季的健康成长

众所周知，吸烟严重危害人类健康，尤其是像我们这样的青少年。现在我就来说说吸烟的危害以及青少年如何避免吸烟。

一支小香烟含有4000多种化合物，包括焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油含有数十种致癌物质，可导致吸烟者患肺癌等疾病。尼古丁是一种令人上瘾的毒药，香烟中的尼古丁可以杀死一只老鼠。根据世界卫生组织的数据，80%的肿瘤、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与吸烟有关。此外，吸烟损害大脑，使思维迟钝，记忆力下降，影响学习和工作，降低学生的学习成绩。心理学研究结果显示，吸烟者的智力效率比不吸烟者低10.6%。一项关于青少年吸烟的调查显示，中国超过20%的初中生曾经尝试过吸烟，其中相当一部分人在未来表现出吸烟的趋势。在近1.2万名13-15岁的初中生中，32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%。开始吸烟的平均年龄只有10.7岁。超过一半的学生说他们一周至少会抽一天烟。这些数字给香烟带来了“校园杀手”的名字。既然吸烟对我们的健康危害很大，为什么有些青少年会尝试吸烟？研究表明，青少年吸烟是一个复杂的社会问题，影响青少年吸烟的因素很多，如家庭、同伴和心理问题，这些因素在一定程度上促使青少年养成吸烟的习惯。但是，越年轻开始吸烟，以后就越有可能成为习惯性吸烟者，戒烟的可能性就越小。

这些坏习惯危及我们和他人的生命。青少年如何避免吸烟？首先，我们应该远离烟草。当别人吸烟时，我们应该尽力劝阻他们。别人诱导你的时候，你应该有义务拒绝第一支烟，千万不要带着好奇去尝试；我们应该尝试不同的方法来使我们的生活更加健康和清洁。当然，我们必须尽最大努力防止家人吸烟，告诉父母吸烟不仅危害自己的健康，还会对周围的人造成无形的伤害。让我们的父母远离烟草，这样我们更多的人才能健康。

烟草在全世界流行了200多年，直到20世纪人类才开始意识到烟草对人类的危害。联合国世界卫生组织决定自1989年起将5月31日定为世界无烟日，以了解烟草对人类健康的重要性。“年轻人不吸烟”是1990年5月31日第三届世界无烟日的主题。

香烟正在一步步侵蚀我们的健康，摧毁我们的生活。它对我们有害，所以新时代的人们应该杜绝烟草，过上更刺激的生活！让我们唤醒自己的警钟，拒绝抽第一支烟，拒绝成为新的烟民。做无烟花季，享受健康成长！

【第14篇】关注食品安全共建全民健康作文800字-初中初一作文

亲爱的同学们，当我们的鼻子闻到“辣皮”的美味，当我们的嘴垂涎别人的零食，当我们的眼睛不由自主地看着黄色的“卫龙”时，你想把口袋里不够买彩色零食的零花钱拿出来吗？

看看学校周围的小摊位。上面有各种玩具和零食：什么样的“金甲”居然抢到了“满城金甲”的称号，来吸引我们同学的注意力，达到销售的目的；什么“生烟”，包装盒装在烟盒里，里面装着五块类似粉笔的食物，其中一个模仿过滤嘴，染成橙色。让我们向吸烟的成年人学习。看那个嘴里叼着烟的同学。好看吗？看看一毛钱的辣条，里面都是味精和胡椒粉。这么低的价格，同学们觉得会有好吃的给你吃吗？答案是：不可能！

中国有句话：“便宜的商品不好，好的商品不便宜。”耶！在学校周围的摊位上，既没有营业执照，也没有卫生部门颁发的卫生许可证。同学们，想一想，这样的货摊怎么买东西？

然后会有人问：“你不能去超市买吗？”答案不是这样！2005年，在北京的一家肯德基发现了“苏丹红”。这是一种化学原料，长期使用可能致癌。可想而知，不健康的食物是可怕的！这对我们的健康会有什么危害！

然而悲剧不断发生，悲剧重演：2005年12月，沈阳市农安县小学发生一起食物中毒事件，起因是长春一部名为《老鼠爱大米》的辛辣电影。还有一件全国重大的4月26日事件：新疆自治区昌吉市第三小学311名小学生，因饮用学校周边“黑心店”的“袋装水”、“甜橙饮料”、“儿童可乐”集体中毒。就在两周前，11月13日，江苏省金坛市数十名学生出现恶心中毒症状，其中60多人仍在接受治疗。

快看！我们身边发生了这么多悲剧，不仅给我们的身体带来了巨大的痛苦，也给我们的心理带来了不可磨灭的阴影。贪吃忍着，想吃的时候想想它的危害.

让我们关注食品安全，共同打造全民健康，让我们吃的食物更安全，为全民共同健康而共同努力。

【第15篇】对抗甲流，做健康少年作文700字-初中初一作文

抗击甲型流感，做一个健康的少年

老师们，同学们，就在今年，一场突如其来的a流风暴席卷全球，引起了恐慌，也给我们带来了恐惧。

首先，让我们来看看这场威胁我们生命的流感：甲型h1n1流感(又称猪流感)是一种猪的高度传染性急性呼吸道疾病。最常见的病毒是h1n1亚型，但也有其他亚型(如h1n2、h3n1、h3n2)。病毒主要通过空气和接触传播。这种流感病毒不是新病毒，而是我们常说的甲型流感病毒。1918年在欧洲流行。中新社北京10月10日电截至10月9日，mainland china 31个省已确诊22830例甲型hini流感病例，治愈20194例。同学们，想一想，这是个多么可怕的数字啊！所以处处要注意卫生，不能小看，因为这样很尴尬，一不小心就会“偷袭”我们。我来和大家分享一下我总结的“四忌，二注意”法则：1忌去人口密集的地方；避免对人打喷嚏；3避免接触有流感样症状(发热、咳嗽、流鼻涕等)的呼吸道患者。)或肺炎；4避免接触猪或去有猪的地方；5注意个人卫生；注意加强体育锻炼。

同学们，其实甲型流感并不可怕。只要及时做好防守，最终还是会战胜的。还记得2002年的非典吗？这是一种多么可怕的疾病，但我们所有的人不是都勇敢地战胜了它吗？所以，只要我们团结一致，万众一心，我们还会害怕这个小小的大流行吗？更何况中国是科技强国，已经研发出了a流疫苗，让我们的生命安全在第一时间得到保障，全国都很重视a流。作为初中生，要积极配合政府和学校，做好预防，自己做好宣传！

同学们，为了我们的健康，让我们携手抗击甲型流感，做健康的青少年！

宜兴外国语学校初一(8)班

江宇

初中其他年级同类作文

健康的生活_生活随笔散文700字

健康的生活_生活随笔散文700字（1）

对任何有机体来说，健康都是一种动态平衡。这是一种均衡状态：能量和物质均匀投入产出(甚至允许增长)。健康也意味着对继续活着的期望。对于情绪化的动物，比如人类，有一个更宽泛的健康概念。健康和不健康不是绝对对立的，而是有过渡阶段的相对状态。世界卫生组织的章程对健康的定义是：“健康不仅是消除疾病或虚弱，而且是体质、精神和社会的完全健康。”

健康的核心方面属于医学领域，是环境健康、营养、疾病预防和公共卫生事务。人们可以调查这些方面来帮助评估他们的健康。在一些国家，健康包括满足更基本的食物、住所和基本医疗保障后的身体状况管理。这些做法很多都是为了追求幸福，其实都是致力于控制财富的副作用。健康的概念从19世纪末开始在西方国家逐渐流行，当时工业化世界开始出现中产阶级。从那以后，一个新的繁荣的公众有时间和资源来追求幸福和其他形式的自我完善。许多早期的消费品，从玉米片到漱口水，都源于公众对健康日益增长的兴趣。健康可以通过科学的测试或实践来维持，比如检查胆固醇、血压、血糖等。它还包含一些有争议的做法，如避免某些食物、注射某些维生素或替代药物。健康的主观性可以用一个假设的例子来说明：有人为了避免食品添加剂而选择性地吃东西以延长寿命，同时也不在乎在公交车上开几百英里。但统计显示，开车造成的死亡率或事故率，比吃有添加剂的食物要危险得多。但人们认为避免某些食物或添加剂可以让自己感觉“健康”，而避免开车只是不方便。追求健康可以通过安慰剂效应改善健康，尽管所使用的技术还没有被科学证明。一些自我感觉良好的人可能会缓解心理压力，提高对健康的感知，达到改善的心理状态。这种状态对身体的不同系统有一些已被证明的有益效果，如血压、胃肠功能和免疫反应。

健康来源于健康的生活习惯，健康需要乐观开朗的生活态度。

健康的生活_生活随笔散文700字（2）

生命是宝贵的，因为任何人的生命都是单程的，没有返程票。珍惜自己的生命，过健康的生活，这是我们每个人都必须做的。

安全第一，这是一个简单的道理，大家都知道，但不是每个人都能做到。首先要注意交通安全。据全球统计，每年有50万人死于交通事故，1500万人受伤。12岁以下儿童不得在道路上骑自行车、红灯停车、绿灯行走等，这些都是常识性的交通规则。在现实中，他们往往被忽视，被侵犯，他们是幸运的，所以他们很容易把自己置于危险之中，导致悲剧，后悔也来不及。其次，注意防火，不玩火，用电安全。无论在家还是在学校，我们都应该牢记日常生活中的消防安全规则，学习自救的基本要领。不仅要远离危险，而且要有在危险中保持和安全逃生的能力。还有就是需要注意社会生活的安全。现在社会形势比较复杂。无论一个人在家还是在公共场合外出，都要保持警惕，学会防范自己。和陌生人打交道，平时一定要牢记老师和家长的话，不要随便相信别人。

健康的生活也需要养成良好的行为和生活习惯。作为祖国的花朵，是国家的未来。首先要有自己规律的作息时间，好好学习，好好休息。平时也应该抽出一些时间做运动，增强体质，保持健康的身体。它不仅锻炼了我们的意志，而且促进了我们的健康成长。我们应该多读书，读更好的书，开阔视野，增长见识，提高写作能力。学会在生活中调整自己的情绪，随时保持愉快的心情，快乐的过好每一天！

生活是自己的。不要等到生命过去才感受到它的价值。珍爱生命，健康生活，这样才能做自己喜欢的事；有机会欣赏人生旅途中的美景；只有在未来，我们才能真正肩负起建设祖国的任务。

（初三作文，）

健康

健康是人类生存的一个极其重要的组成部分，对人类的发展、社会变革、文化更新和生活方式的改变起着决定性的作用。那么，怎样才算一个人健康呢？1948年，世界卫生组织明确规定，健康不仅意味着体内没有疾病，还意味着要重视心理健康。只有身心健康，体质健全，才是完全健康。可见，心理健康是人类健康不可分割的重要组成部分。

我认为生命中最宝贵的是健康。

健康是生命本身最自然、最原始的状态和趋势。没有健康的身体，生活毫无意义。健康无处不在。

健康是金，事业的前提，生活的基础；

健康是乐趣，没有健康，就无法享受生活的乐趣；

健康就是长寿。只有健康快乐，才能“活得长久”；

健康就是智慧，智力的发展要以健康为后盾(居里夫人反复强调：“科学的基础是健康的身体”)

健康是财富，是人生最大的财富；

健康是一种福气，是世界上每个人最大的权利，充分享受这种权利才是最大的幸福。不求长生，但求长生。

这个问题没有固定的答案。我也觉得所有的答案都是仁者见仁智者见智。

的确，健康是每个人都需要和关心的，但是除了健康，我觉得我们的生活中还有很多东西也是很珍贵的，比如亲人，比如爱情，比如青春，还有人生理想。对于这个问题，这一切真的让我们很难做出选择。

是父母生你养你爱你，是爱人陪你一生。最难报答的是你爱的人，最难辜负的是你的爱人。有人说，我们的前半生属于父母，后半生属于爱人。我想，即使我们度过一生，也很难报答父母的恩情。曾经在《读者》上看到一篇文章，说“从父母、爱人、孩子、朋友中为你选择最重要的人”。许多人难以做出选择。然后，通过使用排除方法，首先移除一个选项，然后移除另一个选项，直到只剩下一个。最后作者含泪发现答案是情人。可见，当你真正爱上一个人的时候，你会发现，他或她是你生命中唯一的一个。的确，我们真的很难在父母、爱人、孩子之间做出选择。它们都是我们生活中非常重要的部分，不可或缺。所以，我们每个人都希望自己所爱的人和爱人此生平安健康。

唯有爱情是沧桑中永恒的神话，永远不后悔遇见真爱。古往今来，有多少找婚的人表演过悲凉美丽的故事，有多少男人愤怒美丽，有多少国王不爱江山爱美。梁山伯和祝英台都变蝴蝶了，徐贤白娘子只羡鸳鸯不羡仙，《桃花扇》，《长生殿》 …，哪个不好看，不惊天动地？我们不能指望海枯石烂的爱情，但是如果我们能和我们心中所爱的人牵手一生，即使平淡也是幸福的，即使艰难也是甜蜜的。“牵着你的手，和你的儿子白头偕老”是我们对爱情的追求。每个人都希望和自己爱的人一辈子在一起，帮助他们变老。“我能想到的最浪漫的事就是和你白头偕老”，多么简单深刻的表达！每次听到这首老歌，心里总有一种说不出的感动。当我们白发苍苍的时候，如果还能牵着爱人的手走在夕阳下，我想这应该是我们一生中最大的幸福。

（初二，1200字）

美丽环境健康人类文明发展

有了美好的环境才能有健康的人类，有了人类才能有文明的社会。环境-人类-文明密切相关。一个人不能离开水、空气、阳光、树木等。一旦这些资源稀缺，就会对人类的生存和发展构成威胁。

树木可以保护人们免受风沙的侵害，绿化环境，产生二氧化碳。但近年来，一些大规模的远距离沙尘暴已经影响到中国的中东部地区，向北移动到东北的沈阳。每年3月至5月，随着东亚地区风力向东南方向移动，中国乃至日本、韩国等东亚国家都遭受了沙尘暴、风沙、风尘等恶劣天气。如果没有树木，唯一能让人类生存下去的地球将永远告别绿色，永远披上一件暗黄的外衣。2004年，巨大的沙尘暴让人类认识到了可怕的自然灾害，让人类把保护自然环境放在了首位。那么，沙尘暴是怎么产生的呢？大风、气流不稳定、尘源丰富是形成沙尘暴不可或缺的三大因素。树木可以抵御强风，固定尘源，所以人类不能缺少树木。据统计，一亩森林每年可吸收20-60吨粉尘；它每天可以吸收67公斤二氧化碳，释放49公斤氧气，足够65个成年人呼吸；一亩森林一个月可吸收有毒气体二氧化硫——公斤；一亩松柏昼夜可分泌2公斤的杀菌剂，可杀死结核、伤寒、喉头、痢疾等病苗。这样可以净化空气，保护人们的身心健康。绿化还可以降低噪音，美化环境，维持生态平衡；为人们提供理想的学习、工作、娱乐和生活环境。

人类认识到树木的不可或缺性后，开始种树：从1981年12月开始，全国全民义务植树350多亿株。中国正在实施六大林业重点工程，包括重点防护林带建设、退耕还林还草、野生动植物保护、自然保护区建设和天然林保护。到2000年底，中国的森林覆盖率已经达到16。55%，城市建成区人均公共绿地增加到6。52平方米，国家级自然保护区总面积超过1亿公顷。

根据中国气象部门的记录，20世纪50年代中国只有5次强沙尘暴，90年代有23次。沙尘天气给中国社会经济造成了巨大损失。环境污染使人类意识到环境保护的重要性。

人类文明，无论在哪个发展阶段，还是在整个漫长的历史中，始终受制于人类对自然的认识。当我们从这个意义上重新审视人类文明的功过是非时，我们没有足够的信心去赞美今天的人类文明，至少不能盲目的赞美。因为，直到现在，我们对自然的认识还是很有限的。毫无疑问，人类只是自然的一员，人类一切危害自然的行为最终都会受到自然的惩罚。所以，我们要对今天的人类文明进行全面的回顾，我们要对未来的人类文明深感忧虑。

面对地球日益恶化的生态环境，人类至今仍不肯放弃局部利益，使得欲望日益膨胀。人类的欲望越强烈，对生态环境的破坏就越严重。

人类文明是地球生物圈中的一大奇迹。它能否永存，能否达到新的文明水平，从而在遥远的未来照耀地球人民，它的命运掌握在人类手中。

人类！醒醒！请珍惜我们生活的地球，真正做到“环境优美——健康人类——文明发展”。

（初二，1200字）