初一作文健康成长

【第1篇】心系奥运，健康成长作文900字-初中初一作文

当我很小的时候，我不知道什么是奥运会，什么是成功，什么是改变。那时候，甚至在后来的几年里，我总是不愿意听父母老师的话，总觉得这样对我不利，对我太严格。小时候，我几乎不是一个懂事的孩子。我一直以为自己是个永远长不大的孩子。我觉得只要吃好喝好，就过好自己的生活，父母对我的苦心教育都被当成笑话来激励我。

现在，中华民族终于等到了这样的一天：奥运圣火在这片和平的土地上点燃，象征和平的橄榄树在这片土地上常青。随着2008年北京奥运会的到来，我们激动、兴奋、自豪。作为祖国的花朵和祖国明天的希望，我们应该用奥林匹克精神把我们知识的摇篮装扮成一个阳光灿烂的校园。

在一次又一次的经历中，我终于成功了

理解爸爸妈妈的痛苦，我觉得是对我的爱。每个家长都有给成龙找个儿子，给女儿找个凤凰的愿望。我们都是从爸爸妈妈身上掉下来的一块肉。他们为什么打我们骂我们？我们为什么不去寻找自己的缺点？他们还有心再打我们吗？我也意识到，长大后，我应该变得成熟。我不再把吃喝穿得好当成一种满足。现在，我也意识到学习的重要性，知道如何学习

如果以后找不到好工作，也会像妈妈一样面临被裁员的痛苦，整天在家无所事事。我妈跟我说，虽然别人看起来过得很舒服，其实我心里难受得像一把刀。看着别人开心地工作，我真的忍不住想回到过去。

再有一次好好学习的机会。听了妈妈的话，我决定努力学习

xi也将成绩提高，拿着以前的卷子和现在的卷子对比，思考着现在和以前的学习态度，真是哭笑不得。随着奥运会的成长，我也长大了。在这段时间里，我的心理越来越成熟，越来越高。每个看到我的人都会说，“席勒，你会比你妈妈高。”听到这些话，我真的很感谢奥运会，感谢她陪了我十几年。

现在，奥运会已经结束了，但奥运会的喜悦却久久萦绕在我们心中。为了申办奥运会，我们失败了，伤心了，失落了，直到2001年我们才宣布2008年奥运会在北京举办。在“同一个世界，同一个梦想”的口号下，我们的国家也繁荣了。

2008年，让五星红旗照亮2008年的世界，让五星红旗迎风飘扬

2008年，让我们一起合唱：牢记奥运，健康成长！

【第2篇】在阳光下健康成长

生活中谁帮过你？晚上谁掩护你？当你遇到困难时，谁帮了你一把？很多人有不同的答案，但我的答案很简单：阳光。

阳光照耀着我们，成长着，就像帮助我们的人一样。谁能在下雨天为陌生人放弃自己唯一的一把伞？谁能在公共汽车上和陌生人说话？

在公交车上，我遇到一个给她让座的老人，我们在没有任何帮助的情况下聊天。之后，我们彻底放下了彼此的防备。在交谈中，我得知她是一位退休的老教师，今天要去接孙女。不知不觉中，我应该下车了。她给了我一包薄荷糖，吃起来又凉又凉。我觉得这就是太阳的味道。

阳光会一路陪伴我们，陪伴我们左右，让我们在阳光下茁壮成长！

【第3篇】健康成长600字

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！我是7 (1)班的沈雪婷，今天演讲的题目是《健康成长》。

“健康”就是“健壮、健康”。它意味着一个人的身体、精神和社会状况良好。健康是人生最宝贵的财富；健康是人生最好的状态。每个人都渴望健康，但健康不是一件容易的事情。良好的社会环境、强健的体魄、美丽的心灵、高尚的道德情操和丰富的文化知识是建立健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生战争和暴乱，动荡的社会给人们带来无尽的痛苦。死亡和流血事件经常发生，人们生活在恐慌之中。在非洲的一些地方，贫困和饥饿正在加剧，人们生活艰难，营养不良，濒临死亡。对他们来说，没有“健康”。生活在当代中国，我经常感到非常幸运和幸福。

强壮的身体是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，注意卫生，不喝酒不抽烟，不给疾病机会。同时，我们应该加强体育运动。俗话说“人生在于运动”，青春期是人生最重要的时期。体育锻炼可以极大地促进青少年的成长和发展。我们的身体就像一台“机器”，小武“健康不仅意味着身体没有疾病，还意味着它有心理健康和良好的社会适应能力”。所以要从德、智、体、美、劳等各方面培养小腿，保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长！

谢谢大家！

【第4篇】“快乐阅读，健康成长——阅读伴我成长”800字

我从小就喜欢读书。渐渐地，阅读成了我生活中不可或缺的一部分。当我打开尘封的记忆时，我回到了童年。

上幼儿园的时候开始看漫画书，一直被里面的东西吸引。我经常忘记吃饭和睡觉。有时候看到英雄哭，我也会哭也会笑。心情随故事情节起伏。

上小学的时候，班里的同学都有好看的故事书，互相炫耀。我好羡慕，缠着我妈买。第二天，我妈从新华文选书店给我买了一本。《故事大全》，开心到像生了孩子一样喜欢。用牛皮纸做了一条漂亮的裙子。每次看书前都要洗手。翻页的时候也要小心，怕弄脏了，损坏这本好看的故事书。我每天看几次。

很长一段时间，我都沉浸在精彩的故事里。渐渐地，随着年龄和知识的增长，书中的故事已经不能满足我的求知欲。我搜索了一下，找到了一个可以满足我阅读的好地方——新华文选书店。里面有很多种书，也有很多人在里面看书。无论是夏热冬冷，书店里的空调总是被调节到最合适的温度，让这里的读者可以舒舒服服的看你喜欢的书。在这里，我从《丑小鸭》知道，只要有理想，努力去实现，就一定会实现；《每个孩子都是天使》让我学会了自信和尊重。有时候你的优点在生活中可能会被别人忽略，但只要你有信心，坚持自己的做法，总有一天会得到别人的肯定；《影响孩子一生的小故事大道理》让我从故事中学到了很多做人的基本原则，教会了我如何做人。这些书我看了一遍又一遍，陷入了沉思。我被古今中外浩如烟海的小说迷住了。我把所有的业余时间都花在了阅读上。读书的时候，我养成了记笔记的习惯：记漂亮的字，记精彩的段落。做笔记锻炼了我的记忆力，增强了我的理解力。这对我以后的写作起到了很大的作用。写作时，好的单词和句子起着酵母一样的作用。让我的作文快速精彩。

这就是读书给我带来的好处。它给了我知识、乐趣和力量！

【第5篇】心系奥运健康成长作文2800字-初中初一作文

聚焦奥运健康成长

1908年，中国的《天兵青年》杂志曾经问所有中国人三个问题：第一，中国什么时候可以派一名运动员参加奥运会？第二，中国什么时候可以派队参加奥运会？3.中国什么时候能举办奥运会？对于今天的中国人来说，前两个我们已经实现了，但是我们什么时候才能实现举办奥运会的梦想呢？我相信，2008年。

回忆过去，中国旧政府腐败，中国弱到连奥运会是什么都不知道。直到第10届奥运会，中国第一位运动员刘长春才出现在比赛中。可惜由于路上颠簸，加上缺乏优秀的训练，预赛被淘汰，外国人也给了我们“东亚病夫”的称号。对于幅员辽阔的中国来说，这是多么大的耻辱，我们如何承受？

终于在1984年，奇迹出现了，许海峰为中国获得了第一枚奥运金牌，洗去了国耻，让世界知道中国人不是“有病的人”，也能站在体育的巅峰。

看看现在，我们国家富强了，北京申奥成功了！中国赢了奥运会！中国先拿金牌！-好消息经常被报道。骄傲的胜利和辉煌的成就让我们快乐而自信。看，在课堂上，学生们在手写的报纸上表达他们对奥林匹克的热情，在报纸和书籍上提取关于奥林匹克的知识，在黑板上摇摆他们对奥林匹克的向往。操场上，走进乒乓球运动员龙，校园“姚明易建联”队辛勤的体操运动员在单杠上翻身。听着，“有梦想就有奇迹，有勇气就有奇迹。”“熊熊烈火带来的是全世界的祝愿，熊熊烈火传递的是友谊的信号。”响亮的歌声唱出了奥林匹克精神。“努力、团结、合作”，“更快、更高、更强，我们将再创辉煌”。响亮的口号在校园里回荡。所有的学生都以极大的热情弘扬奥林匹克精神。

虽然我不擅长画画。不过我还是希望用语言给大家画一幅2008的图。在我心里，2008是三色，红，黄，绿。

红色是跳动的火焰，代表奥林匹克圣火。这火焰自从公元前在古希腊神庙前点燃后，就再也没有熄灭过。人们常说：“国民也是世界的。”美国前总统比尔克林顿(bill clinton)在访华期间曾说：“我们国家深深钦佩你们悠久的历史和丰富的人文，它们也是全人类的财富。”同样，奥运圣火虽然在欧洲大陆点燃，但属于全人类，属于我们地球村。特别是自1896年第一届现代奥运会以来，它已经成为现代人类文明的见证。是圣火，经历了战争和黑暗，依然纯洁。每次被点燃，人都会久久不能自拔。是圣火让很多人上下仰望梦想。

黄色，代表中国，代表我们，黄皮黑眼的中国人的后代。中国作为中国的首都，长期以来一直是奥林匹克运动最积极的支持者和参与者。早在1991年，我们就首次提出了申办奥运会的要求。作为一个人，我永远不会忘记，八年前，在2000年奥运会主办城市的投票地点蒙特卡洛，12个和我同龄的女孩在投票前代表中国演唱了《茉莉花》。歌声优美动人。然而，我永远不会忘记他们落选落泪的那一幕。那一次，*输了。但我们从不放弃。按照奥林匹克精神的要求，中国有1500万公民，民意调查显示，94.9%的人支持申奥。这个数字是惊人的，中国人申办奥运会的热情是巴黎、大阪、多伦多或伊斯坦布尔所无法企及的。歌德曾经说过：“有意志是不够的，我们必须在行动中看到它。”作为发展中国家的首都，中国申奥的科技实力引起了人们的关注。然后，我们去北京看看！磁卡电话遍布全市高速公路和体育场馆，引入纳米技术交通管理实现电子监控。经过近10年的建设和发展，*获得了比第一届奥运会更强的科技实力。

绿色代表环境，是地球村的颜色。今天，随着科学技术的快速发展，人们没有忽视对环境的保护。在地球村的概念中，绿色是永恒的主题。在过去的20年里，奥运会也适应了时代，强调奥运会与环境的结合。因此，*即将举办的奥运会是一届绿色奥运。一方面，市民自愿修建奥林匹克森林，为古老的长城增添了新的景象；另一方面，政府投资建设了“五河十路”绿色通道，给城市增加了绿色服装。到2000年，全市绿化覆盖率达到36%，人均公共绿地达到9平方米。*双手打造绿色家园，期待绿色奥运。

选颜色，说不定会有人问我图片的内容。事实就是这样：2008年，绿色地球村将迎来又一个全人类的体育节，燃烧的火焰将进入一个古老的东方国家。到那时，我们和所有的炎黄子孙都会欢呼雀跃，赏鸟！

快看！快看！奥运会已经进入校园，渗透到我们的生活中，成为我们生活中不可或缺的一部分。奥运会是中国孩子的共同梦想，是我们整个民族的骄傲！让我们齐声呐喊：把心放在奥运上，健康成长。

奥运会结束后，我们的生活将再次回到正常轨道。在这16天里，有多少曾经让我们激动、感动、震撼的瞬间，能够长久存在？我不知道。也许你不用那么执着的去比较这个道理。只要你触动了自己，你的人生肯定会有一些改变，而这种改变可能会在未来某个意想不到的时刻再次触动你。

奥运会真的是一个精彩的舞台，直接把个体，小写的“人”和整体，大写的“人”对应起来。所以，每个人的命运似乎都代表着人类的命运。成功是人类的歌，失败是人类的燕。我想不出有什么东西能把“人”放大到像平时的奥运会这样的程度。

为什么每当我们看到来自饱受战争蹂躏的国家、伊拉克、阿富汗和索马里的运动员时，我们会鼓掌、欢呼、欢笑和哭泣，因为他们告诉我们，人们总是对美丽抱有希望。当来自所谓“敌对”国家的运动员在赛场上拥抱时，他们向全世界大声宣告：我们总有一条超越国家、种族、政治、仇恨的道路，那就是播下美好与尊严的奥林匹克。

在这16天里，全世界这么多人都在享受着奥运会的喜悦，但世界依然不平静，世界依然不完美。于是，16天后，我们把美好留在心中，继续为和平的世界而努力。我心中的火焰会熄灭吗？我希望不是，我希望它能像一盏灯，照亮人们的路。

这时候我想起了《我和你》，我曾经觉得它太平和了，缺乏运动歌曲的刺激。然而，在奥运狂欢结束的时候，我突然喜欢上了它。而那平静的旋律，却超越了赛场上的一切竞争和躁动，呼应着人类共同的梦想：“我和你，心连心，永远是一家人，”

天下没有不散的宴席，残奥会也走到了尽头。似乎要说什么，又无言以对。我脑子里只有一个词，——“谢谢”。真的，越到最后一刻，越有说“谢谢”的强烈欲望。感谢所有的残疾运动员，感谢所有坚强的残疾朋友，因为你们，我有了更复杂更成熟的人生体验。我身边的很多朋友也说，他们从来没有像关注残奥会那样关注过这个不寻常的群体。于是，我们懂得珍惜生命中的完美，珍惜生命中的不完美，而这一切共同构成了宇宙中最精彩的作品，生命——。

感谢奥运会，每个人都有爱与美的权利。人一定有这样那样的差异，但对爱情，对美好，对尊严的追求永远都是一样的。因此，在未来的日子里，我们将更加关注如何创造一个人人自立、自尊、自信的发展环境。对于残疾人来说，不再仅仅是关心，而是最大限度地让他们独立自我发展。这是比关爱更进一步的一步，也可能是残奥会带给我们国家更重要的一件事。

歌毕，人散，谢永存。

【第6篇】心系祖国健康成长作文500字-初中初一作文

有个问题让我很困扰。《心系祖国健康成长》怎么写？我无法理解其中的奥秘。

一天晚上，我看着明月，陷入了沉思。我们的周**总理是一位受到成千上万人钦佩的好总理。他是怎么做到的？我知道首相对他的工作和我们的普通人民负责。他是个善解人意的好总理，所以送总理的路还很长。书上说首相一天要工作十几个小时甚至二十几个小时。为总理工作的人不忍心看到周总理这样工作，但无论多么气馁，总理还是这样工作。

心里明白了一点。但是还是有点不解。周总理为什么不享受一些快乐？还拼命工作？总理非常热爱他的工作和祖国，他的心与祖国相连。

哦，终于明白了，吉洪昌拿着纸板满大街走；死后留下1.5亿的陈锡庚；爷爷王永志，捧“五神”；为救火而死的赖宁.他们的心也与我们伟大祖国的心相连。我为他们感到骄傲。我为他们感到骄傲。

老师经常教我们努力学习，将来为国家做出更多的贡献。热爱祖国，从我们身边做起。我知道，那些每天早上在操场扫地的学生；那些浇花浇花的同学；那些见过烈日下测量路基的人。即使是在讲台上汗流浃背给我们讲课的老师，也在为祖国的未来做出应有的贡献。

想到这个我有点激动。作为新时代的青少年和祖国未来的接班人，我们应该立即行动。为家乡和祖国做出应有的贡献。好好学习，将来为我们伟大的中国做出更大的贡献。

【第7篇】品味书籍，健康成长700字

彩虹在蓝天上架起了一座美丽多彩的桥，鸟儿在树枝上唱着快乐的歌。我还是调皮的，喜欢泡在书香里健康成长.

我只是一个普通的女孩，生活在一个普通的家庭，却如此执着于文字。

我记得在一个美丽的早晨，我沐浴在阳光中，在房间里静静地读着《居里夫人》。正当我沉浸在美好的话语中时，父亲走了进来，轻声说道：“温温，去吃早饭吧”！我回答，然后继续埋头读书，享受我的“读书之旅”。过了一会儿，爸爸又进来了，但他看起来很生气。“刘，你不知道不吃早饭对身体有什么危害吗？”爸爸大声对我喊。听了父亲的话，我不得不起床吃早餐，但我的心仍在书里。我懒洋洋地走进餐厅，抓起一块面包，咬了几口，然后又回去看书。后来爸爸发现我只吃了这么一点点早餐，又一句话骂得我狗血淋头…

这就是我，一个爱看书忘了吃饭睡觉的女生。正是因为爱读书，才知道了很多课本上学不到的知识；正是因为爱读书，才不受外界坏人的影响，健康成长；正是因为我热爱阅读，所以我的学习成绩越来越好.

莎士比亚说：“没有书的生活就像没有阳光的生活；没有书的智慧就像没有翅膀的鸟。读一本好书就像和一个高尚而聪明的人说话。阅读可以增长我们的知识，开阔我们的视野，提高我们的修养。

我读过很多好书。不仅有《居里夫人》，还有《绿野仙踪》，《城南旧事》，《神秘花园》，《古文观止》，《朝花夕拾》等等。

另外，我受到了阳光姐姐的影响和启发。看完这些书，我正在准备写小说！

同学们，既然读书是这么好的一件事，那就让我们好好泡书，健康成长吧。

【第8篇】健康成长伴我行作文700字-初中初一作文

健康成长，陪伴我们

关于阅读——中《健康成长》的思考

最近看了《健康成长》这本书，很有感触，同时也触动了我的内心。

生活在于运动，我想我们都知道。但是可能没有多少人喜欢运动。为此，我想请大家了解一下运动的好处：

体育锻炼可以改善神经系统功能。

体育锻炼能改善循环系统功能。

体育锻炼能改善呼吸系统功能。

体育锻炼可以增强人体运动系统的功能。

体育锻炼可以培养健康的心理。我希望在未来，每个人都积极参加各种体育锻炼，以增强自己的健康。

现在，我们小学生难免吃醋。但是我想告诉你；嫉妒的危害不可低估。而嫉妒会影响人的身心健康。你可能不知道，心理学家认为嫉妒是一种病态心理。而且，嫉妒会影响人的消化系统、神经系统和免疫系统，还会引起很多症状。五年级的时候学了课文《草船借箭》，讲的是周瑜嫉妒诸葛亮，有害他的想法，最后只好自己认输。所以，希望有这种嫉妒心的人能及时改正。

我们现在的主要任务是学习，我们必须热爱学习。可能现在有些同学学累了。我猜他们可能在学习上遇到了挫折，但我想告诉你，挫折是最好的老师。当我们面临挫折时，不要抱怨，要感谢；别灰心，你应该更加努力。因为几乎所有成功的人，在经历中都有无数的失败和挫折。希望大家以后好好学习，早日成为国家栋梁之才。

我们不仅要努力学习，还要珍惜生命。你可能会想：生活是我的，不关你的事。我想告诉我，你的生命不仅仅属于你，还属于你母亲的十月怀胎，是她把你带到了这个世界。所以，希望你珍惜自己的生命，遇到困难不要灰心，选择放弃，因为你继续努力，奔向自己的成功。

希望世界上每一个人，每一个生命都能健康成长。不断提醒自己，我是健康的，快乐的，成长的！

:秦贝尔的第一天

【第9篇】科学爱眼，健康成长作文800字-初中初一作文

一个人有一张嘴是不可否认的事实。但是现在我奇迹般的发现，其实每个人都多了一张嘴，那就是灵魂之窗——眼。

大家都知道第二节课后要每天做眼保健操。老师说：“做眼保健操，姿势要端正，中间不能睁眼。但是，我也有调皮捣蛋的时候。上次语文课做眼保健操的时候，全班好像都爆炸了。只有两三个学生无视周围的噪音，认真做眼保健操。当时我也想休息一下眼睛。但是另一个想法又出现在我的脑海里。反正大家都这么吵，我是他们一个也没关系。于是，我大胆地开口了。没想到卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真做眼保健操。但还是有几个“胆大鬼”居然在老师面前说话。这个结果……你懂的！

与视力关系最大的是写作和阅读的姿势。现在让我事后告诉你。写作时要注意：脚要平放在地上，头不能太低.“看书的时候，要注意：1。在阳光直射下，你不能看书；2.不要在床上看书；3.走路或行进时不要看书.令我惊讶的是，一项在线调查显示，锻炼不仅对你的健康有好处，而且对你的视力也有好处。还有一点就是读写40分钟后要休息，这样才能保护视力。

现在，我感觉到近视的脚步悄悄向我走来。我的视力逐渐下降。未来世界会不会以近视为主？我们真的要下降吗？我们在做作业时往往不能注意正确的坐姿。我们这些新生代车主，靠眼镜生存吗？

答案当然是否定的，俗话说：“身体受父母影响。”父母给了我们一双明亮的眼睛，我们应该珍惜和爱护：在学校里，要抓住每一次眼保健操的机会，认真做每一节课；平时看书看电视写作业玩电脑的时候注意姿势和距离…

眼睛，可以从沉默中感受到你对视觉的理解；眼神，能从沉默中感受到你的学习态度；眼睛，不用说什么就能感受到你对事物的追求.所以请照顾好我们的第二张嘴，这无声的嘴——眼！

北京市门头沟区大禹中学校园首日：黄家兴

【第10篇】无烟花季健康成长作文900字-初中初一作文

无烟花季的健康成长

众所周知，吸烟严重危害人类健康，尤其是像我们这样的青少年。现在我就来说说吸烟的危害以及青少年如何避免吸烟。

一支小香烟含有4000多种化合物，包括焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油含有数十种致癌物质，可导致吸烟者患肺癌等疾病。尼古丁是一种令人上瘾的毒药，香烟中的尼古丁可以杀死一只老鼠。根据世界卫生组织的数据，80%的肿瘤、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与吸烟有关。此外，吸烟损害大脑，使思维迟钝，记忆力下降，影响学习和工作，降低学生的学习成绩。心理学研究结果显示，吸烟者的智力效率比不吸烟者低10.6%。一项关于青少年吸烟的调查显示，中国超过20%的初中生曾经尝试过吸烟，其中相当一部分人在未来表现出吸烟的趋势。在近1.2万名13-15岁的初中生中，32.5%的男生和13%的女生尝试过吸烟，总吸烟率为22.5%。开始吸烟的平均年龄只有10.7岁。超过一半的学生说他们一周至少会抽一天烟。这些数字给香烟带来了“校园杀手”的名字。既然吸烟对我们的健康危害很大，为什么有些青少年会尝试吸烟？研究表明，青少年吸烟是一个复杂的社会问题，影响青少年吸烟的因素很多，如家庭、同伴和心理问题，这些因素在一定程度上促使青少年养成吸烟的习惯。但是，越年轻开始吸烟，以后就越有可能成为习惯性吸烟者，戒烟的可能性就越小。

这些坏习惯危及我们和他人的生命。青少年如何避免吸烟？首先，我们应该远离烟草。当别人吸烟时，我们应该尽力劝阻他们。别人诱导你的时候，你应该有义务拒绝第一支烟，千万不要带着好奇去尝试；我们应该尝试不同的方法来使我们的生活更加健康和清洁。当然，我们必须尽最大努力防止家人吸烟，告诉父母吸烟不仅危害自己的健康，还会对周围的人造成无形的伤害。让我们的父母远离烟草，这样我们更多的人才能健康。

烟草在全世界流行了200多年，直到20世纪人类才开始意识到烟草对人类的危害。联合国世界卫生组织决定自1989年起将5月31日定为世界无烟日，以了解烟草对人类健康的重要性。“年轻人不吸烟”是1990年5月31日第三届世界无烟日的主题。

香烟正在一步步侵蚀我们的健康，摧毁我们的生活。它对我们有害，所以新时代的人们应该杜绝烟草，过上更刺激的生活！让我们唤醒自己的警钟，拒绝抽第一支烟，拒绝成为新的烟民。做无烟花季，享受健康成长！

【第11篇】健康成长作文700字-初中初一作文

亲爱的老师们，亲爱的朋友们：

大家好！我是7 (1)班的沈雪婷，今天演讲的题目是《健康成长》。

“健康”就是“健壮、健康”。它意味着一个人的身体、精神和社会状况良好。健康是人生最宝贵的财富；健康是人生最好的状态。每个人都渴望健康，但健康不是一件容易的事情。良好的社会环境、强健的体魄、美丽的心灵、高尚的道德情操和丰富的文化知识是建立健康的重要条件。良好的社会环境是健康的关键。

我们经常在电视上看到，许多国家仍然发生战争和暴乱，动荡的社会给人们带来无尽的痛苦。死亡和流血事件经常发生，人们生活在恐慌之中。在非洲的一些地方，贫困和饥饿正在加剧，人们生活艰难，营养不良，濒临死亡。对他们来说，没有“健康”。生活在当代中国，我经常感到非常幸运和幸福。

强壮的身体是健康的基础。青少年要养成良好的生活和卫生习惯，不挑食，注意卫生，不喝酒不抽烟，不给疾病机会。同时，我们应该加强体育运动。俗话说“人生在于运动”，青春期是人生最重要的时期。体育锻炼可以极大地促进青少年的成长和发展。我们的身体就像一台“机器”，小武“健康不仅意味着身体没有疾病，还意味着它有心理健康和良好的社会适应能力”。所以要从德、智、体、美、劳等各方面培养小腿，保持良好的生机和活力。让我们快乐健康的成长！

谢谢大家！

初一：沈雪婷

【第12篇】心系奥运，健康成长作文900字-初中初一作文

当我很小的时候，我不知道什么是奥运会，什么是成功，什么是改变。那时候，甚至在后来的几年里，我总是不愿意听父母老师的话，总觉得这样对我不利，对我太严格。小时候，我几乎不是一个懂事的孩子。我一直以为自己是个永远长不大的孩子。我觉得只要吃好喝好，就过好自己的生活，父母对我的苦心教育都被当成笑话来激励我。

现在，中华民族终于等到了这样的一天：奥运圣火在这片和平的土地上点燃，象征和平的橄榄树在这片土地上常青。随着2008年北京奥运会的到来，我们激动、兴奋、自豪。作为祖国的花朵和祖国明天的希望，我们应该用奥林匹克精神把我们知识的摇篮装扮成一个阳光灿烂的校园。

在一次又一次的经历中，我终于成功了

理解爸爸妈妈的痛苦，我觉得是对我的爱。每个家长都有给成龙找个儿子，给女儿找个凤凰的愿望。我们都是从爸爸妈妈身上掉下来的一块肉。他们为什么打我们骂我们？我们为什么不去寻找自己的缺点？他们还有心再打我们吗？我也意识到，长大后，我应该变得成熟。我不再把吃喝穿得好当成一种满足。现在，我也意识到学习的重要性，知道如何学习

如果以后找不到好工作，也会像妈妈一样面临被裁员的痛苦，整天在家无所事事。我妈跟我说，虽然别人看起来过得很舒服，其实我心里难受得像一把刀。看着别人开心地工作，我真的忍不住想回到过去。

再有一次好好学习的机会。听了妈妈的话，我决定努力学习

xi也将成绩提高，拿着以前的卷子和现在的卷子对比，思考着现在和以前的学习态度，真是哭笑不得。随着奥运会的成长，我也长大了。在这段时间里，我的心理越来越成熟，越来越高。每个看到我的人都会说，“席勒，你会比你妈妈高。”听到这些话，我真的很感谢奥运会，感谢她陪了我十几年。

现在，奥运会已经结束了，但奥运会的喜悦却久久萦绕在我们心中。为了申办奥运会，我们失败了，伤心了，失落了，直到2001年我们才宣布2008年奥运会在北京举办。在“同一个世界，同一个梦想”的口号下，我们的国家也繁荣了。

2008年，让五星红旗照亮2008年的世界，让五星红旗迎风飘扬

2008年，让我们一起合唱：牢记奥运，健康成长！

初中其他年级同类作文

《心系祖国,健康成长》读后感1200字以上

我看过《心系祖国，健康成长》这本书，很有感触。书中主人公的爱国精神给我留下了深刻的印象，我更为自己是中国人民的后代而骄傲。

人的一生中，最崇敬、最伟大的字眼是“母亲”、“祖国”。古往今来，无数有崇高理想的人，为了维护祖国的尊严，不惜牺牲自己的头颅和鲜血。无论在哪里，中国人民的心永远与祖国紧密相连。1931年秋天，吉洪昌将军出国到美国纽约视察

别人误认为他，别人误认为他是日本人。他特意用毛笔在木板上写下“我是中国人”，然后挂在胸前，昂首走在纽约街头。吉洪昌将军强烈的爱国精神深深打动了我，中华民族不畏艰难、自强不息的高尚品质更让我折服。吉洪昌将军不求名利。他可以为国家牺牲一切，为祖国做一切。这是中华民族不屈不挠、顽强不屈的意志。

在2004年雅典奥运会上，中国的刘翔在男子110米栏决赛中获得金牌，成为第一个获得奥运会田径短跑世界冠军的亚洲黄种人。我感触最深的是刘翔赛后接受记者采访时说的一句话：“我相信，对于中国人或者黄皮亚洲人来说，我实现了一个小小的奇迹……我不会输给任何人，包括欧美球员。相信我，没错。”是的，如果一个人有野心，有能力，有信心，有人生向往的目标，有强大的祖国作为后盾，他就能战胜一切，超越自己，登上世界的巅峰，成为民族的骄傲和荣耀。刘翔，他的成功不仅是个人的成功，也是民族自豪感和民族成功的象征；他用坚强的意志和不懈的奋斗战胜了自己，超越了自己，为自己的未来铺就了一条光辉的道路。他渴望强大，为中华民族而奋斗，赢回荣誉，重振国家的威望。他做到了，用他不屈不挠的毅力和毅力，终于成功了，为国家而战。这一刻的胜利难道不值得珍惜吗？

爱国就要为祖国着急，为祖国着想，随时准备报效国家。作为新世纪的接班人，我们要从点滴做起，永远把祖国的利益放在第一位，绝不做任何有损国家尊严的事情。在校园里，要努力学习，努力工作，不断提高自己的爱国意识；学生遇到困难主动伸出援手；在我们平时的言行中，要文明，对人有礼貌，不要乱骂人……虽然这些都是小事，但是做好这些小事也是爱国的表现。要知道，我们的一言一行，代表的不仅仅是自己，更是一个国家的形象。但是，我们身边总有一些人读书不是为了报国，而是为了出人头地，为了自己的未来。他们对外国的所作所为守口如瓶，把自己的祖国夷为平地。这些人和书中的主角相比不觉得丢人吗？

看完《心系祖国，健康成长》这本书，我深深地感受到，作为21世纪的学生，我肩负着时代赋予的神圣使命。从现在开始，我将把我的成长与祖国的未来和命运紧密联系在一起，努力学好我的技能，提高我的文化素质，树立崇高的理想，用我顽强的意志战胜一切困难，坚持不懈地奋斗，超越自己，用我的知识描绘一个更新更美好的祖国的蓝图，用勤劳的双手把祖国建设成为社会主义强国。

（初中二年级，）

在磨炼中健康成长

当今社会，我们有些人为了追求时尚，喜欢追求各种各样的明星，比如歌手——周杰伦，潘玮柏……；笑星——赵本山，宋丹丹.体育明星——刘翔、姚明.他们不惜一切代价追求和模仿这样的明星。一些中学生放弃学习，疯狂追求心中的星星，忘记了自己应该做的重要工作。虽然这种追求心理是好的，但是在这样的地方，这样的时间，值得吗？我们不妨用这种精神去追求对“超级巨星”——唐俊的研究。

唐俊和我们一样是一名普通的中学生，但她有着明星般的勤奋和毅力。她的精神在十二年的艰苦生活中得到了锻炼，在成功的道路上付出了很多艰辛。她是我们的骄傲，也是我们中学生的榜样。

唐俊真不走运。她年轻时失去了父亲。8岁时，因为母亲生病，她无法在床上活动。从此，她在学习的同时，开始肩负起家庭生活的重担。她没有被这样的困难压倒，而是想克服困难，这让她化悲痛为力量，坚持不懈地努力学习，最终进入了很多学生梦寐以求的省重点高中——英山中学。这让人喜忧参半。她面临着一个更困难的问题，是选择照顾母亲还是继续学业。她毅然决定把母亲带到自己身边，为了学习继续照顾她。就这样，她坚持了十二年，在教室和妈妈之间奔波。可惜她没钱，一天只有3块钱。在这样的困难下，她仍然保持着继续学习的决心，成绩一直名列前茅。

在唐俊面前，我们根本比不上她。她敢于挑战命运。她表现出尊老爱幼的传统美德。她表现出一种勤劳乐观的奋斗精神，她表现出一种不屈不挠的毅力。

向唐俊学习，实现你的学习梦想。在学习的路上，我们有些人有一个共同的缺点。我们没有一颗坚强的心。当我们遇到某些困难时，我们会变得胆怯和退缩。当我们下定决心去做一件事的时候，我们往往只有三分钟的热情。三分钟后，我们和原来的型号一样。我们所有的努力都白费了，我们所有的努力都失败了。所以，在我们的现实生活中，无论做什么，都要有一颗执着的心。否则一切努力都是徒劳。既然我们都有一颗孜孜不倦的追星之心，为什么就不能有一颗恒心去学习和工作呢？向唐俊学习，用坚强的意志磨炼自己，让生活中的所有困难远离你。

坚强的意志是我们所有人成功的基本精神药物。它能让我们在困难中挺身而出，它能让我们在逆境中继续努力。学习唐俊就是要学习克服困难的顽强意志和坚韧不拔的精神。她所拥有的精神不是一夜之间形成的，而是在十二年的逆境和困难中逐渐锤炼出来的。

唐俊精神是伟大和力量的体现。学习唐俊——就是要学会如何在困难中战胜自己，如何在困难中找到战胜它的方法，这样才能在训练中健康成长。

（初二，1100字）

快乐阅读,健康成长

人生是一瓶五味，酸、甜、苦、咸。我们年轻的时候是快乐乐观的。这个时候，书就是我们的幸福果实！

莎士比亚说：“人生没有书，就像天上没有阳光；智慧里没有书，就像鸟儿没有翅膀。”所以我一直把“书是人类进步的阶梯”这句话记在心里。我觉得读书就像科学家读当代文学作品，诗人读考古学家的记录。读书是因为爱，读书是因为兴趣。有句话说得好：“读书不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。”读书虽然不能让人生变得更长，但是它改变了人生的宽度，拓展了自己的知识面，丰富了自己的人生！正是这种对阅读的兴趣使我的生活丰富多彩。

生活需要从书本中吸取各种知识和力量。毫无疑问，每个人从出生开始就在学习各种知识，我也不例外，随着时间的推移；读书对我来说似乎是一种习惯，就是上了中学以后，还是爱看书，忙的时候还得让自己看书，只是为了给自己的灵魂一些安慰。拿起自己喜欢的书，就像推开一扇窗户的门，不经意间欣赏着窗外的美景。这风景粗犷豪放，细腻委婉，大气磅礴，或者感人至深，让我忘记了学习中的烦恼。仿佛身在青山绿水，呼吸着新鲜的空气，突然觉得心旷神怡.就像一个人说的，“喜欢读书，就相当于把我生命中孤独的辰光变成了一个享受的大好时光。”

读书是快乐的。“读一本好书就像和一个高尚的人谈话。书可以引导我们与优秀的人交往，使我们在情感上与他们交融……”

读书是快乐的。司马迁曾说：“读万卷书，行万里路。”在浩瀚的知识海洋中，我们可以像小鱼一样游泳，发现快乐和乐趣。人生可以缺名利，但只有书。就算一个人身价百万，衣食无忧，但是缺乏对书的热爱，那他也是可悲的！

读书是快乐的。快乐不仅仅在于听书和与书交谈，还在于从书中学习做人的智慧，欣赏博大精深的文学史，从书中感受丰富多彩的人生.

我读书。我很开心。我读书很开心。我健康成长。

（初中三年级，）