健康知识作文初一

【第1篇】身心健康知识镜头作文800字-初中初一作文

大家好，你们一定没有注意到，你身边潜伏着很多不好的现象，比如抽烟，喝酒，赌博…

我们来谈谈吸烟。吸烟20年的人患肺癌的概率是非吸烟者的两倍。香烟含有尼古丁，这是一种剧毒物质。实验证明，香烟中所含的尼古丁为5至15毫克，可使老鼠中毒；20支香烟中含有的尼古丁可以毒死一头牛。很多人一天抽一包烟，为什么不中毒？这是因为每次吸烟都没有多少尼古丁进入人体！但如果吸烟多年，人体会造成慢性中毒。青少年处于发育阶段，组织器官非常脆弱，吸收有害物质的速度比成年人快，造成的危害更大。世界上每年约有200万人因吸烟而死亡；皇家医学协会的报告称，“每吸一支烟，寿命缩短5分30秒。”由此可见，烟是杀人不见血的刀！

吸烟致病，最明显的就是肺癌！所以吸烟是危险的。

还有就是酒精的危害。饮酒过量会麻醉人的神经，有时会使人失去理智。很多经常喝酒的人都经历过，喝酒后，人的记忆力会严重受损，从而影响很多事情的正常进行。

据记者了解，我省某山区的一名基层干部，因酗酒几乎成了植物人，三次手术后一直没有恢复。据悉，年前，一位外商满怀信心地投资了一座城市，这座城市举办了一场宴会。第一天官员轮番劝酒，外商勉强应付；第二天，外商喝醉了，招架不住；第三天，外国投资者逃离，投资“泡汤”。

有句话叫“车祸比老虎还凶”，是酒驾致血的教训。喝着酒，换来冰冷的身体，还有失去亲人的泪水，悲伤的泪水。等待你的将是法律的制裁。酒不仅迷惑人，还无形中毁灭人！莎士比亚说：“要健康长寿，就要避免烈酒。”

还有赌博，有些赌博的人会在某些地方作弊，但你参加赌博就会身无分文。就算你下次再赌，也会诱惑你的思想，这是你正常的心理障碍，你只想赢下下次的赌。赌徒要小心破产。

这些出现在我们身边。年轻人和中年人一定要小心身边的陷阱。

初中其他年级同类作文

心理健康知识讲座作文

2011年6月2日晚，学校组织了心理健康知识讲座。

本次讲座由我校国家二级心理咨询师陈俊主持。他的演讲风格总是很独特。他不像其他老师那样站在高高的讲台上，给人一种很难靠近他的感觉。但是，他不一样。和我们坐在一起会给我们创造一种轻松的方式和他交流。就像朋友一样，不分地位和年龄，让我们主动说出来。与其让你说出自己的心理困惑，不如随便跟谁说，也不会让你有压力。事实上，在讲座开始时，陈俊先生非常小心。他首先要求学生写一本关于自己心理问题的书，然后通过自己的深入了解，根据学生的实际情况，他把这堂课做得很好。至于这次讲座的资料收集，我采取了敷衍的态度，按照老师的要求，写了一些关于自己心理存在的问题，像是一种循规蹈矩的方式。没想到，讲座当天，老师认真整理了我的心理问题，给同学们读了，称赞心理总结全面认真。还有一个细节我想提一下。老师在读的过程中有点口齿不清，所以学生说字写得不好。老师说他字写的很好，但是眼睛不好。其实我心里很清楚，我写这个总结的时候，是抱着敷衍的态度写的。字没那么顺，字也有点潦草，但是老师没说，还把问题推到自己身上。从这一点，我们就能体会到老师是多么的别有用心。他不会通过提问直接批评你，而是会让你明白自己的工作不好。

老师的讲课是从三大点来的：第一是基础的基础。孝是人生的根本(孝为先，孝为先，一切美德中幸福为先)。首先老师问了我们两个问题。第一，你觉得你的亲人是什么？你觉得最亲近的人是谁？二、你用什么工具联系父母？你通常多久联系他们一次？接触的目的是什么？通过这些问题，其实老师只是想知道我们有没有孝心，父母在我们心目中有多高。我自己的回答是，我把父母排在家庭、友情、爱情第三位。老师还给我们讲了一个有三个女儿的老人的故事。每次大女儿回来，她总是会给父母买很多好吃的。但是，老人的态度是，我们老了，牙齿掉了，吃不了那么多。不要浪费钱。二女儿呢？一回来就请爸妈去旅游，但是老人的态度是我们年纪大了走不动了，不想给你添麻烦。第三个女儿呢？但是不一样，每次回来都会让妈妈做自己喜欢的菜，而老人的态度很开心。这个故事可以告诉我们一些真相。其实父母最不愿意做的事就是麻烦孩子。他们最想做的就是觉得自己能为孩子做点什么。第二是发展的关键。良好的人际关系是发展的关键。老师告诉我们在人际交往中要宽容，化敌为友。三是发展的基础。老师说，发展的基础是不断的成长，人要生活，要学习。讲座结束，老师给了我们一句话：“做人要用心，学习要用心，做事要用心。”

通过这次讲座，我从中学到了很多，收获了很多，让我明白了如何做人！

（初三作文，）