一年级晨跑看图作文

【第1篇】晨跑作文100字-小学一年级作文

周日，一大早太阳还没出来，空气中就流淌着一层薄薄的雾气，让我脸上凉凉的。我戴上帽子，和爸爸一起去跑步。我从家里跑到公园，看到许多爷爷奶奶在练习一种中国传统太极拳。在悠扬的音乐中也学会了几招。我们跑了很多圈，当我的头开始出汗的时候，我脱了衣服，我没有感觉到冷。运动真的好！希望自己能每天坚持下去。…

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班级晨跑

又是寒冷的早晨，冬天的到来给我们带来了很多烦恼，就是冷。这个词一直说，但还是很冷。唯一能御寒的就是运动。连没文化的人都知道一个道理，所以我们班只要天气发高烧，就要运动。你最热身的运动是什么？那是最常见运动“跑步”

跑步不仅可以热身，还可以强身健体。我们应该坚持跑步。我们班坚持每天无线电练习后跑两圈热身，一边听老师讲。第一天，学生们很开心，因为他们不想其他班一下来就上去，他们跑得很起劲.但是第二天就变了很多，很多女生开始抱怨，但是老师心里一直保持着那句话要坚持。唉，有些女生只好叹口气跑了。

"1, 2, 3, 4, 1234 ."虽然可以叫大声，但是被我们班叫的黯然晕倒。这个班39人或者1人！老师的声音可以覆盖我们全班。

虽然集体跑步不是很好，但是周六早上可以坚持起来跑步。(仅一次)

（六年级，400字）

晨跑

今天起得很早，怕吵醒父母，轻轻下床，穿上球鞋准备跑步。

我下楼的时候，天还不是很亮。扫走廊的阿姨问我：“小胖子，你怎么起这么早？”哦，我多么讨厌听到“小胖子”这个词！我握紧双手，用跑步的动作回答阿姨。我在大楼里跑来跑去。跑到河北街的时候，一个老人对我说：“小胖子，跑步可以减肥。”我转过脸，对着爷爷笑了笑。因为我爱听“减肥”这个词。我边跑边小声说：“减肥，减肥……”为了减肥，我打算绕着我们住的楼跑六圈。跑了五圈，汗流浃背，气喘吁吁。这时，父亲正站在楼门口。他看到我笑，就擦了擦我的汗，说：“你一直跑，就不胖了。”听了父亲的话，我的精力又来了，心想：我一定要坚持跑下去。

最后跑了三圈。我会坚持早上跑步。

（六年级，300字）

晨跑

昨晚吃饭的时候，爸爸对我说：“你明天早上要睡懒觉吗？”我心想，明天是周末，当然要睡懒觉。但是爸爸为什么问我这个？

于是我问爸爸：“爸爸，你有什么毛病吗？”爸爸说：“如果你不睡懒觉，一起去晨跑怎么样？”我一听，就来了精神，满口答应下来。

今天一早起来，穿上轻便的运动服和跑鞋，和准备好的爸爸出去跑步。我们的计划是绕着社区的环形大道跑两圈。刚开始的时候，我精力充沛，相信自己一定能坚持跑下去。但是，没想到跑了一次后，我气喘吁吁，再也跑不动了。

爸爸这样看着我说：“今天跑一会儿，以后慢慢增加。”我一边擦汗一边点头，于是我和爸爸结束了晨跑，回家了。我认为早上跑步是一件好事。跑回家后，我觉得很放松。看来我们以后必须坚持锻炼。

（四年级，300字）