晨跑一年级作文

【第1篇】晨跑作文100字-小学一年级作文

周日，一大早太阳还没出来，空气中就流淌着一层薄薄的雾气，让我脸上凉凉的。我戴上帽子，和爸爸一起去跑步。我从家里跑到公园，看到许多爷爷奶奶在练习一种中国传统太极拳。在悠扬的音乐中也学会了几招。我们跑了很多圈，当我的头开始出汗的时候，我脱了衣服，我没有感觉到冷。运动真的好！希望自己能每天坚持下去。…

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晨跑的收获

晨跑的收获

今天是个寒冷的冬天，气温骤降。玻璃上有一层厚厚的霜。我把水泼出去，水很快就结冰了。屋顶和地面上的树被白雪覆盖，刺骨的北风不停地呼啸。在这个滴水成冰的寒冷早晨，外面会有人打扫吗？

这个时候，父亲催我早点做运动。我躺在床上，翻了个身，懒洋洋地说：“这么冷的天不要这样！你不心疼我吗？”“不要心疼，你还年轻，应该多做运动，注意保健。快点！”爸爸喊道。我只好穿上厚厚的棉袄，围上宽大的围巾，把自己裹得紧紧的。清晨，街上静悄悄的，路上行人很少，偶尔有几个锻炼者路过。当我慢跑到十字路口时，我看到一名女清洁工正在清扫街道。她后面的垃圾车装满了垃圾。可见她扫了几条街。大妈穿着工装裤，使劲扫地，沙沙的声音有节奏地扫过整条街。扫帚不停的动，人也在前进。北风还在狂吹，她的脸是红的，但是在她的身后，她是干净的。

这时，她遇到了一块被坚硬的冰冻住的石头。她拿起雪铲，用力往下压。飞来的冰屑打在她的脸上，她却一点都不在乎。终于在她的努力下，垃圾解决了。她收起工具，推起垃圾车…

风还没有停，沿路的树还在晃动，仿佛在晃动。北风带着细细的雪花吹在我的脸上。天太冷了，我把围巾裹紧，继续跑。

街上很干净，但我醒着。突然想起“八荣八耻”。作为一名学生，我应该学习清洁工的精神：不怕苦，不怕冷，不怕脏。从小事做起，量力而为。

这不就是我们学的八荣八耻吗？

（小学四年级，）

班级晨跑

又是寒冷的早晨，冬天的到来给我们带来了很多烦恼，就是冷。这个词一直说，但还是很冷。唯一能御寒的就是运动。连没文化的人都知道一个道理，所以我们班只要天气发高烧，就要运动。你最热身的运动是什么？那是最常见运动“跑步”

跑步不仅可以热身，还可以强身健体。我们应该坚持跑步。我们班坚持每天无线电练习后跑两圈热身，一边听老师讲。第一天，学生们很开心，因为他们不想其他班一下来就上去，他们跑得很起劲.但是第二天就变了很多，很多女生开始抱怨，但是老师心里一直保持着那句话要坚持。唉，有些女生只好叹口气跑了。

"1, 2, 3, 4, 1234 ."虽然可以叫大声，但是被我们班叫的黯然晕倒。这个班39人或者1人！老师的声音可以覆盖我们全班。

虽然集体跑步不是很好，但是周六早上可以坚持起来跑步。(仅一次)

（六年级，400字）

晨跑

晨跑

浏阳市黄泥湾小学59班蔡妙芝

突然的警铃把我从梦中惊醒。我飞快地从滚烫的床上跳起来，像个军人一样飞快地洗完脸，刷完牙。我像箭一样跑到学校参加晨跑。

当我走出家门时，它是灰色的，整个地球似乎被一层白纱覆盖着。模模糊糊看到几个家长把孩子送人。这个感人的镜头让我在有点冷的瞬间温暖了。这可以用“穷传风”来形容。于是我加速跑向学校。

当我们到达学校时，为了培养我们团结互助的精神，罗老师给我们进行了一场晨跑接力赛。罗老师把我们分成两组，马上进入了激烈的竞争。我看到我们第一组的晓晓冲在前面，我们为他欢呼鼓掌，甚至有人兴奋的跳起来为他欢呼呐喊。耶！形势不妙，只见第二组的布什追上来，她的脸憋得通红，好像她在拼命地追上晓晓去喂奶。使劲一挣扎，棍子依次传到了萧青沙和李身上，只见第二组的萧青沙瞪着圆圆的大眼睛直直地看着前方，双脚随着双手的摆动越跑越快！我们组的李在操场上跑得像只小燕子。不知不觉，指挥棒终于到了我的面前。先是非常紧张小心地接过指挥棒，然后像脱缰的野马一样冲了出去。“一切努力都有回报。”我终于超越了“对手”李文毅，我的内心爆发出喜悦。向终点线冲刺。在相互追逐、相互争夺的热闹场面中，我们深深体会到团结就是力量。

快看！晨跑接力赛不仅锻炼了我们的身体，也培养了我们可以不放弃，一起努力，争取第一的精神！

教官罗淑媛

（三年级，600字）