四年级写学游泳的作文

【第1篇】学游泳的作文400字

我真的很想在炎热的夏天去游泳。晚上刚听爸爸说世纪花城的游泳池开放了。我顿时激动起来，急忙缠着爸爸去游泳。

到了游泳池，我迫不及待的想下水，但是我太心急了，连泳衣都穿不上。我穿了三次，最后放进去了。然后，我戴上泳帽和泳镜，带了一个狗图案的救生圈。被武装到牙齿后，在爸爸买票之前，我匆匆穿过消毒池去了游泳池，那里已经是热火朝天了，大人小孩很多……好热闹啊！我激动得二话没说就跳了下去。

哇！凉水融化了我全身的热量，好凉爽好舒服！我适应了一段时间的浅水，然后鼓起勇气游到了深水。我就像一条快乐的小鱼，上蹿下跳，好不快乐！过了一会儿，我因游泳而筋疲力尽。就在我要休息的时候，我遇到了两个游泳很开心的朋友，于是我又跳进水里和他们一起玩。

一个小时过去了，父亲来催我，我就勉强上岸，高高兴兴回家了。

【第2篇】学游泳作文600字-小学四年级作文

暑假的时候，我妈送我去烟台游泳池学仰泳。

我的老师叫潘红。在学习的第一天，老师给了我们泳帽，然后带我们去了游泳池。老师让我们坐下来打水。首先，脚趾要直，腿不能弯曲。过段时间腿会酸，但还是坚持练。然后，我们站在小水池边，挥挥手。我先练完了。老师跳进游泳池，让我和他一起跳下去。刚开始怕沉到水下不敢跳。老师说：“你怕什么？我会保护你”。我鼓起勇气跳了下来。老师抱着我的头，让我用嘴呼吸，低下头，看着天空。一碰到水，脚就缩了回去，心砰砰直跳，怕沉。但是下来的时候，原来水只到了我的腰，胆子就大了。在老师的帮助下过了一段时间，一离开老师就沉了下去，呛了一口水，但不知怎么就喝了，真的很难受。

老师教了我一段时间，我看着和我一样大的其他同学都快学会了，我就努力练习，最后游到了最后。一两天过去了，我可以一个人在大池子里游泳了。大水池的水有1.8米深，所以我们将两人一组练习游泳。经过十五天的刻苦训练，终于学会了游泳，很开心。

最后一天，所有的父母都来看孩子们的表演。在妈妈的目光注视下，我跳进泳池，以最快的速度和最优美的游泳方式游到了终点。我不想提我有多开心。最后我学会了游泳。我的艰苦训练没有白费。这是我这段时间努力学习的结果。

非常感谢潘红老师。同时也深深体会到，不付出就没有收获。所以，在以后的学习中，只有越来越努力，才能取得更好的成绩。

讲师：于红

【第3篇】学游泳记事300字

今年暑假，我妈给我报了游泳班，一共十二节课。这个游泳班是由两个教练教的。

教练是男的，姓施。大家都叫他石先生。他专门教授基本动作。

一个教练是女的，姓张。不过，大家都叫她张。她专门教授标准蛙泳、蝶泳和自由泳。

老师说我现在蹬的很好。就是也不能放开浮板，如果放开浮板，手一捋，全身的动作都乱了。老师让我回家多在床上练习。

这是第八节课，只剩下四节课了。我需要快点。

我学会了游泳。我现在不用任何工具就能游泳了。

老师说考试60分以上就可以毕业。我得了88分。扣分：腿不直扣分；憋气不超过3秒，扣；如果停下来休息，还是会被扣；还有很多，记不清了。

老师让我练自由泳腿。老师说我的腿要快着水，腿不能弯曲。虽然我尽了最大的努力，但是我还是不能直着腿打水。真的很累！

但是现在，我很激动。因为我会游泳！

【第4篇】学游泳作文1000字-小学四年级作文

“你最怕什么？”“除了我的“随身”爸爸，我最怕学游泳了！”小时候学过一次游泳。仅仅是屏住呼吸这个最基本的练习就够难的了。要么是眼睛灼痛，要么是水呛到。从此，看到池水，双腿不由自主的颤抖起来。

一个炎热的夏日午后，怀着忐忑不安的心情，我被迫跟着父亲去了体育馆的游泳池。我磨磨蹭蹭地换了泳裤，走进了游泳池。我看见前面有一个比篮球场还大的游泳池。我看到池水在阳光下闪闪发光，就像一块块碎银。人们挤在游泳池里。人们穿着五颜六色的泳衣在水中嬉戏，到处溅水，让我眼花缭乱。

我做好准备，抓住父亲的胳膊，走进游泳池。顿时一股寒意袭上我的全身，我的本能让我不寒而栗。首先是爸爸教我练习潜水呼气……我按照爸爸教的方法做了一个深呼吸，整个头都浸在水里。在水里，我慢慢吐出一口气，然后抬头吸入。谁知道，我吸了第一口气，喝了好多口水。我病得无法呼吸，不停地打喷嚏。泪水在我眼中打转，我怯生生地看了一眼父亲。爸爸用鼓励的眼神看着我说：“别怕，有我爸爸！”听了这句温暖的话，我不禁感到莫大的勇气。经过反复练习，奇迹出现了。我可以在水里自由呼吸了！

我对自己有信心。

接下来，爸爸把我的手放在事先准备好的游泳板上，让我练习蛙泳的踢腿动作。我先把腿向外推出，然后合并，再缩回，就这样反复练习。刚开始我想让爸爸用手托起我的身体，然后我才能游泳，但是经过不断的练习，我已经可以自己浮在水面上，在水中前进了！我不禁感到很舒服，因为游泳没那么难！

我练完踢腿，爸爸把泳板拿走，若无其事地说：“现在你不需要泳板了，把气息和手脚结合起来，就像你平时在电视上看到的蛙泳一样。自己游！”听着，我的心情不自禁地缩了一下。这时，爸爸装出一副满不在乎的样子，轻描淡写地说：“没什么好怕的。我在你旁边，你不会有什么危险吧？”我是这么想的，反正我没有理由害怕，所以就豁出去了！所以，我一吸气，就埋下头，蹬腿，伸手.

为什么，为什么我会浮在水上？什么！水面？我会蛙泳！我心里欣喜若狂。我高兴地看着父亲。他的眼里充满了惊喜和兴奋.

第二天，我就能游25米了……之后，我不仅陆续学会了自由泳、仰泳、蝶泳，还发明了“苏式翻滚游泳”。现在我不再怕水，而是喜欢这项有趣的运动！

学游泳，让我不仅体会到了克服恐惧获得成功的喜悦，也尝到了先苦后甜的滋味。真的是：“不冻点怎么让梅花闻起来香？”

【第5篇】学游泳作文300字-小学四年级作文

一个暑假的日子，太阳像一个大火球烤着大地。我呆在家里，吹空调，看电视。爸爸这样看着我，对我说：“好热，呆在家里吹空调，去游泳。”我欣然接受了。

我和爸爸去了游泳池。我把脚放在水里。太酷了！我呆在潜水区，在水里溜达，时不时做游泳的动作，看能不能游泳，试了十次，都不行。七岁开始学游泳，学了一个月，只有一个动作。爸爸过来看我不会游泳，就叫我去深水区。我扶着栏杆，看着父亲游泳。我爸让我试试，说深水区比浅水区游泳容易多了。我游泳是真的。我首先只靠一口气，游得越远越好。渐渐地，我学会了呼吸。然后，我可以在深水区来回游泳。一天下午，我学会了游泳。

【第6篇】学游泳作文400字

学游泳作文400字

这个暑假我下定决心要学游泳，所以我和爸爸这一天就来河里游泳，但是不宜开学！我刚跳下来，割破了膝盖和两个脚趾。我刚想上岸，我爸却说：“这点小伤算什么？”我不得不继续学习。但是我把我爸抱的太紧了，他都没法表现出来。他只好说：“放开，我在左下角抱着你。不要害怕，放松，用脚打水，放下手。嗯，放轻松。”过了一会儿，我对父亲说：“我就是抬不起脚。”爸爸说：“已经一个小时了。我们先回家吃饭吧。至于你的脚为什么抬不起来，我告诉你。”

第二天，我和爸爸又来到河边学习游泳。爸爸对我说：“别怕，保重。我会一手抱着你，然后去水下看看你是怎么打水的。”我虚弱地说：“好吧。”于是，爸爸一手抱着我的男人，然后深吸一口气，走进了水里。爸爸看了看，飘到我面前说：“你的脚踩水了。难怪你的脚浮不起来。”“可是我的脚忍不住往前走。”我对爸爸说。爸爸对我说：“先把脚向后踢，大腿不动，脚不动就行了。”过了一会儿，爸爸说：“去吧，明天再来。”

第三天，我和爸爸来到河边学习游泳。这次我按照我爸说的游了。耶！我学会了。我先游了五米，然后十米，休息了一下，然后游了二十米。这样，你可以游得越来越流畅。

回到家，我兴奋地对妈妈说：“我三天学会了游泳！”

学游泳作文400字

啊！今天太热了！我要被夏天的太阳烤成肉了！我在家里一直喊：“真热！”哪里凉快？我受不了了！爸爸说：“儿子，你问我，我在问谁？”我慢慢说：我们去游泳池吧，那里凉快，可以锻炼。爸爸兴奋地说：“好，太好了，这是个好主意。”我们一边说，一边准备行动。

我在家里穿上泳裤，戴上泳帽，戴上泳镜，直奔精英游泳池。扑通一声跳进水池，啊！太酷了，太舒服了。在游泳池开始练习教练教的屏气技巧，因为在水里不能呼吸，否则会被水呛到，生命有危险，所以对于初学游泳的人来说，练好自己的呼吸是非常重要的。每个学游泳的人都应该学习憋气的基本功。经过一个夏天的游泳练习，我的气息已经很好了，一口气能游十几米。

憋气好了之后，开始练习漂浮，要求手脚要挺直放松。一开始我以为自己很放松，但我不会飘。其实我并没有放松。慢慢的我改正了这个缺点，我的漂浮成功了。我在练习漂浮的时候，发现很多人从我身边游过去，就想：“我是来游泳的。”我双手并拢然后重叠，开始游泳。我继续用手向后打水，然后转过肩膀。同时双脚小水花四溅，身体在水中慢慢向前移动，享受着游泳的乐趣。

游泳回来感觉很舒服。游泳不仅让我在学校感到凉爽，还能让我胃口大开。夏天游泳是一项好运动。

学游泳作文400字

今天，天空阴沉沉的。上帝不知道在哪里哭泣。太阳好像在和我们玩捉迷藏。

今天，我要去学游泳！我既紧张又兴奋，因为这是我第一次学游泳！上车后，我到达了目的地湖景国际社区的康辉游泳池。教练是个男的，姓魏。

我们十几个人换了泳衣和泳裤，然后跟着魏教练进了游泳池。我们先热身，然后教练让我们一个个慢慢进入游泳池。

魏首先教我们屏住呼吸。他给我们演示了一下，吸了一口气，然后慢慢把头沉入水中。过了一会儿，教练起身指着我说：“你先屏住呼吸。”“什么，我？”我很紧张，但又忍不住压抑。我不得不硬着头皮深呼吸。慢慢地，慢慢地，我把头浸入水中。这时我突然发现屏住呼吸并没有想象中那么痛苦，但是过了一会儿，我坚持不下去了，然后头就露出来了。只听魏教练说：“很好！下一个。”很高兴听到教练的表扬！在学会如何屏住呼吸后，教练应该教我们一个困难的动作。首先双手伸直放在水面上，然后把头浸入水中，用力蹬脚，然后游出去。然而，无论我怎么练习，我都学不会。正在这时，铃响了，放学了。

今天真的很开心，因为学会了憋气，也想尽快学会游泳的高难度动作！

学游泳作文400字

今年暑假，我妈给我报了游泳班，我很开心。

我们去了康辉游泳池，换了衣服，跟着江老师进了室内游泳池。

江老师先教我们做热身运动，老师夸我做的好，让我有点激动。

完成后，准备下水。老师先下去，小心翼翼的扶我们下去。我的脚一接触到水，就感到一阵彻骨的寒冷，大叫：“哎呀，水好冷啊！”迅速缩回了脚。老师和蔼地说：“不用怕，习惯了就不冷了。”听完我就下来了。

我怕沉，就抓着扶梯一直踢。同一个班的一个孩子告诉我，我可以走到最后。半信半疑的我，恐惧的把脚放下，真的走到了尽头。头还在水面上，悬着的心终于放下了。

我排好队，把池壁举到水中央。“你会屏住呼吸吗？”老师问。大家异口同声地回答：“是的！”“在水里？”大家的声音都变弱了，迟疑地说：“没有。”

“今天我们要学会屏住呼吸。戴上护目镜，抬起脸颊。凸起越大，压制的时间越长。把头伸进水里，不行就起来。”

我摘下脸颊，把头埋在水里。哦，我的上帝！这感觉太糟糕了！我觉得我要死了！马上抬起头。

老师鼓励我，我终于又鼓足勇气，深吸一口气，沉入谷底。我有点后怕，但我尽力坚持，感觉自己飘了起来。真的不行，我抬头。老师说：“你这次真棒。你憋了33秒！”

我很开心，我战胜了自己！

学游泳作文400字

暑假里，我和陆婉婷怀着极大的兴奋去杭州师范大学学游泳。

我们学习了蛙泳、自由泳、仰泳和跳水。在业余时间，教练还让我们玩捡石头和硬币的游戏。

我很快学会了蛙泳，陆婉婷也是。我们终于可以像鱼一样在水里自由游泳了。那一刻，我别提有多开心了！

游了几天，教练对我们说：“你游得很好，可以挑战50米。”于是，我和卢婉婷跟着大巴车到了深水区。

深水区看起来有点吓人。我不知道水有多深。突然看到岸边刻着几个红字：深水区——1。75米。啊！好深，比我爸高一厘米！我突然有点紧张。看到我们俩都有点胆小，教练开了我们一个玩笑，不知不觉就没了紧张的心情。

在教练的命令下，我们两个像箭一样冲了出去，并驾齐驱地互相追赶。我强忍着呼吸往前游，10米，20米，30米.刘婉婷渐渐被我甩在后面，最后游到了最后。耶！我做到了！

在接下来的几天里，我除了完成教练教的新动作外，还每天游100米、150米、200米。一次又一次超过了极限。教练说只要你坚持，胜利就属于你。

时间过得真快！为期20天的游泳课转眼就结束了。我从“旱鸭子”变成了“小鱼”，充满了苦涩和甜蜜。明年暑假，我会再来的！

【第7篇】学游泳记作文1300字-小学四年级作文

为了将来成为一名“水下探险家”，我决定学习游泳。

(a)法院

第一天上课，我有点害怕。以前看报纸《游泳的孩子淹死了》，有点害怕。在那里你必须先“淋浴”，然后热身，最后游泳。刚到游泳池的时候，突然觉得好冷，浑身发抖。训练前我不得不绕着游泳池跑来跑去，以适应温度。首先老师让我屏住呼吸。老师让我先自己做，我试了几次。这时老师问我：“怎么样？”“要不要试试？”我答应了一声，然后一头扎了下去，紧紧地抓着我旁边的栏杆。我抬头一看，老师说：“还不错。要不我带你逛逛？”我又该哭了。老师拉着我的手，我一头扎进水里，老师拉着我往前走。感觉很轻，就往前飘，很舒服。当我屏住呼吸的时候，我立刻站了起来，不用担心会淹死。悄悄告诉你，池子只有大腿那么高。

(二)乙

第二天，我来游泳。你今天要做什么？我有一个问题。本来今天老师想带我去“游一游看看”，但是今天不一样。我游到一半时，老师放开了我。我不知道我是害怕还是无法屏住呼吸。老师一松手我就站了起来。老师生气地指着我的鼻子说：“你怎么站着？"我无辜地摇摇头，捏捏鼻子：“老师，我害怕。”“没什么可怕的。水只会到你大腿，不会淹死。”“再来一次！”我下定决心了。“好吧。”老师又拉着我的手。这次，我又站了起来。结果来了n次。老师只好对我说：“你看你自己会不会游泳？”“好的。”于是，老师教了我一些游泳技巧，让我看别人游泳。老师问我知不知道，我半懂半懂地点点头。当我自己游泳时，我在水底蹬水。痛苦.

(3).

今天是第三天。小池子里只有四个人，分别是两个女孩和两个男孩，包括我。老师现在很少来小池了。他请一个哥哥教我们。大哥教我们蛙泳。他教我蹲在水面上往下钻，也教了我一些细节。我在游泳方面取得了很大的进步，我可以游得很远很远。在我拼命挣扎的时候，教练挥手让我上来，我就爬进了小池子里。这时，教练跳进大池子里说：“来，下来试试。”我有点害怕。没想到我是第一个被叫下去的四个人。大池子有1。5米深，我只有1。45米高。

我们的教练很高，但他只有在倒下的时候才露出头。我觉得他的笑脸有点愧疚。他拒绝移动他的脚。我的教练敦促我移动我的脚，向前移动一点点。这时，教练说：“戴上护目镜。等我数到‘一，二，三’，我就放手。”“一，二，三。”教练一松手，我就开始往下沉，双脚拼命摆动，只向前移动了一点点。我开始喘不过气来，手脚都乱了，喝了很多水。这时，教练把我拉了上来。我刚喘了口气，教练就松手了，我又沉了下去。这时教练把我往前推，我抓住栏杆。教练说：“你还是要练。”然后他说：“上去！”我话音未落，就跳上岸了。回到小池子，才发现好温暖。终于，又该游泳了。我暖暖后就从游泳池里跑出来，怕老师再叫我去大池子。

(4).

虽然学游泳需要喝很多水，但我会学好游泳，努力实现自己的梦想。

资阳小学四年级：堪比沙溢

【第8篇】小狗小猫学游泳1200字

一个夏天的中午，刚吃饱的小狗挺着大肚子来到小猫家门前，大喊：“小猫，下来游泳吧！”小猫说：“等一下，我刚抓了两条鱼，还没熟。”小狗说：“游完泳还不如吃你的胃口！”小猫说：“但是我会游泳吗？”小狗说：“算了吧！其他小鸭子出生三天后才会游泳，而你已经3岁了。”

小猫无话可说。他想：“这只小鸭子会游泳。难道我不如他？”小猫立刻空腹和小狗一起下楼游泳。

他们经过了小猴子开的百货商店。小猴子拦住他们说：“小狗，小猫，你们为什么这么开心？”小狗说：“去游泳。”猴子说：“来买个救生圈。”小狗说：“不，我的狗爬得很好！”猴子说：“那就买个潜水镜吧！质量好。”“不，不，”小猫说。我的猫眼不怕水！"

很快，他们来到了小猫钓鱼的水库。在这里，风景美丽而宁静。小猫说：“就是这个。我经常在这里钓鱼。水可以很深，有十几米，深不见底。”小狗说：“那就在这里游泳吧。”说完，他扭动身体做热身运动，跳进水里，以一种丑陋的狗爬的方式游泳。小猫不敢下水。他先把猫爪浸入水中，自言自语道：“水温不错。”说完，像小狗一样扭动着身体，扭动着屁股，小心翼翼地潜入水中。但是，他刚下水，很快就用爪子拍着水，用猫的脚踢它，大喊：“救救猫的命！救猫一命！”原来他又饿又穷，在水里淹死了。

小狗看见了，笑着说：“哈哈！开什么玩笑？你刚下水！”说完，干脆游狗爬。但是他花了三分钟游了两厘米。太抬举了。他的水质并不比一只小猫好多少。

这时，小猫已经挣扎得筋疲力尽了。小狗回头一看，顿时慌了。我看见小猫在死亡后或死或浮或沉。小狗急得大叫：“我来救你！你要坚持住！”然而，他很努力，没能游近小猫。正在这时，小狗突然醒了。原来是梦。

小狗很害怕，马上走到小猫身边，问：“小猫，你最近学会游泳了吗？”小猫说：“我只想学游泳。”小狗说：“那正好。让我们找一个更好的教练来学游泳。”

他们找到了青蛙教练，游泳冠军，青蛙教练告诉他们：“你们要注意初学游泳。首先，你不应该空腹吃太多。第二，有父母陪伴。第三，你要带游泳环等安全用品。第四，不能去深水区。五，”小狗平静地说：“我中学游泳的梦想都是犯规的，不淹死才怪。幸好只是一场梦。”

三年后…小狗小猫赢得了奥运会游泳比赛。后来，他们组织了一个反溺水救援小组，救了很多人的命！

【第9篇】第一次学游泳作文600字-小学四年级作文

内蒙古包头班纳伦高娃第一次学游泳，看到哥哥会游泳。我很羡慕，想学游泳。我想利用假期学习游泳。

那天下午，我带着游泳器材开心地来到游泳池。看一看游泳池：水很清澈，一眼就能看到尽头。这时，我决定学好游泳。教练过来让我在浅水区深呼吸。我跳进水里，心慌，怕呛到嘴。慢慢地，我把头伸进水里。还没想好，就呛了三四口，吞了很多水。当我准备第二次把头伸进水里时，教练说：“停止呼吸，冷静下来，不要惊慌。”我又把头伸进水里，停止呼吸，平静下来。我心想：“别怕，我不怕。”我在水里呼吸成功，教练夸了我两句，心里很开心。

教练教我蛙泳腿，他先给我示范了一下。我模仿他的样子，翻手，踢，缩，工作一点都不规范。教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止。我拿着水板，下水行动。原来水里比岸上硬十倍。在岸上动起来很容易，一入水就感觉腿上挂着好多东西。

然后，我要学习蛙泳的手部动作。手部动作很简单，一会就知道了。教练从后面绑了个水板，让我在水里游。我按照岸上的动作一步一步往前游。虽然游得慢，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次在水里游来游去。后来，一定比我哥强。讲师：崔永祥

学习游泳的过程描述得具体生动，语言也非常简洁

【第10篇】初中英语作文：初学游泳作文100字-小学四年级作文

在一个阳光明媚的日子，在河边，一个不知道如何游泳的渔民在他自己的世界里，等待着鱼投降，成为这个人今天的猎物，但是在一个小小的错误中，这个人滑了一跤，掉进了河里，所有的一切都被一个碰巧路过的年轻人看到了，他看到了整个场景，救了渔民。渔民们为自己是一个不会游泳的渔民感到很惭愧，事故发生后，渔民们想了很久想学游泳，因此开始给不懂游泳的业余爱好者上课。

【第11篇】学游泳系列日记（五）作文200字-小学四年级作文

今天是我学习游泳的最后一天。我让奶奶陪我，给我打气。我从一个角落游到另一个角落，试图游得越远越好。我看到我在水里跺脚抓手，像只快乐的小青蛙。

在教练的鼓励下，我试着在深水区游泳。没想到深水区更好玩。我很有勇气，游得很成功。

经过20天的游泳训练，基本可以游泳了，但还是有两个遗憾：没有学会灵巧呼吸，动作不到位。希望明年能继续学习，上一段楼梯，让自己的游泳水平有所提高。

【第12篇】我到海边学游泳作文600字-小学四年级作文

那是八月的一天，爸爸妈妈带我去北戴河海边旅游。我一下车就带着父母去了海滩。啊，海滩上挤满了人。我看了很多叔叔阿姨在海里游泳。海浪冲过来，整个沙滩都是一片哭声。真的很舒服。我迫不及待地换上上游的泳衣，飞快地向海边跑去。

当我试图出海时，我有点害怕。海浪一个接一个地上来，我吓得逃到沙滩上。我妈笑着说我是个胆小鬼。爸爸走过来安慰我，拉着我的手和我一起走到海边。有父亲在身边，我的勇气很大。大海汹涌，我就按照父亲教我的去做，人就随着海浪提前跳起来，这样就不会喝海水了。一开始我打得太早或者太晚。喝了很多咸的海水，鼻子变酸了。但是我没有灰心。经过反复练习，终于在海浪冲到我身边的时候打了起来。冲浪真的很棒。

接下来，爸爸教我游泳。他让我先看他在岸上游，然后再在水里游。我看到他手脚并用，头往水里扎了一会儿，然后又从水里出来，像青蛙一样自由自在。

过了一段时间，父亲让我下海。他抱着我的身体，让我躺在水上放松。心里不要紧张，让身体浮起来，手腿协调好，用力把腿推出去，手指一起划动，就可以轻松的在海里游来游去。刚开始觉得手脚搭配不熟练，但是游泳的时候觉得挺轻的，能在水上游来游去。我不提我有多开心。

时光飞逝，太阳落山，天渐渐黑了，我依依不舍地从海里走出来。明年暑假再来海边练游泳，以后一定会成为一名游泳运动员。

【第13篇】学游泳300字

暑假期间，我参加了游泳培训班。我初学的时候，游泳教练先教了我们一些技巧，比如闷水，漂浮。我学习很认真。我被一种必须学会游泳的信念支撑着，这种信念让我赶走了心中那个胆怯的人。我可以按照老师的要求去做，并在游泳学习上跟上每个人。

今天我们扔掉浮板，手脚并用在深水区练习的时候，我浑身发抖，不肯下水。我抓不住胆小的我！可能只是多喝了几口水就吓到了，忍不住往下沉。看到同伴们像鱼儿一样一个接一个地自由漂浮、划水，我又羞又羡慕。

妈妈说：“学游泳谁没喝过水？胆小的人学不会游泳。没有人能帮你，只有你能克服自己内心的胆怯。”

勇者必胜！只有找到勇气和信心，我才能学会游泳。

【第14篇】第一次学游泳作文800字-小学四年级作文

巨人学校云冈分校讲师：孙兰香

每当我去游泳池游泳，我总能看到在教练和家长的指导下第一次学会游泳的孩子。那时，我的眼睛总能看到我第一次学游泳的场景。那是多么有趣而难忘的经历啊！

那是一个炎热的夏天，我和朋友去游泳池学游泳。我很兴奋，因为这是我第一次学游泳。我穿着游泳衣，戴着泳帽，全副武装，整整齐齐地来到游泳池。我们首先来到浅水池练习游泳。蔻驰，让我们先学会屏住呼吸。我慢慢下了水，深吸了一口气，然后把头伸进水里，但我的心突然慌了，呛了三四口水。当我准备第二次把头伸进水里时，教练说：“停止呼吸，冷静下来，不要惊慌。”我又把头伸进水里，停止了呼吸，心想：“我一定要冷静，不要害怕。”这次，我其实成功了。教练夸了我几句，让我觉得很开心，教练教我们做蛙泳。

终于可以在水里游泳了。我们背着游泳板，兴奋地跑向深潭。一池清澈的水，清澈见底，我深吸了一口气，扶着扶手，一步一步地沉入水中，身体随着水的波动而不平衡。我刚刚发现在水中移动比在岸上困难十倍。在岸上很容易移动。一入水就感觉腿上挂着好多东西，不会游泳。原来水中的感觉并没有鱼那么自由自在。呛了口水，身体失去平衡，四肢着地跌回水里。我害怕极了，心想，结束了。教练带我上岸，告诉我：“蛙泳要躺在水面上，放松身体，让身体躺在水面上，手脚配合，用力把腿踢出去，手指并拢，这样就可以在水面上自由游动了。”我又下到水里，心想：“我努力了，就成功了。有志者事竟成！”于是我按照教练的指示，向前游去！终于感受到成功的喜悦，心比蜜甜！

现在我可以像鱼一样在水里自由自在地游泳，渐渐喜欢上了游泳。我相信只要我以后加强锻炼，我以后一定会成为一名游泳运动员！

评论：

结构清晰明了，对事物的叙述完整清新，回忆的形式第一次展现出难忘的游泳经历。

人生就像游泳，同样的道理，坚持不懈，有志者事竟成。

【第15篇】学游泳作文300字-小学四年级作文

学会游泳

晚上，我和叔叔去龙泉山庄游泳。

换好衣服后，我立刻跳进了水里。过了一会儿，我全身冻得发抖。我舅舅说：‘先上来暖暖身子’，暖暖身子之后，我又跳进了水里。果然身体不冷，就开始学游泳。

大叔说：‘全身要像青蛙一样，手要再开合。我是在浅水池里学的，但是学不出来。大叔说：‘去深潭试试？听到这里，我吓得跑开了。我在深潭被吓到了，就呆在了跳水池里。

突然，一个大哥哥溺水了，飞快地游着，想着我也应该向他学习。我把头埋在水里，伸着脚，像螺旋桨一样转动双手。刚开始不太好，但是学的越多越好。我自学了一个成语3360。

小学其他年级同类作文

我教朋友学游泳

我教我的朋友如何游泳

今天，我和我的好朋友何佳宁去游泳了。做好一切准备后，他像两只小鸭子一样跳进水里，但何佳宁却是“大旱”

鸭子不会游泳，所以我自愿做她的老师。然而，在我教她之前，我发现了一个大问题。何佳宁总是戴着游泳圈，不敢摘下来。我苦口婆心地劝她，左边说“戴游泳圈学不好游泳”，右边说“脱游泳圈，水很浅”。然而，何佳宁一直拒绝摘下他的游泳圈。)。我不得不利用我的杀手来“唠叨”。最后，何佳宁憋不住了，终于脱下了游泳圈。我是一个很厉害的老师。俗话说“严老师出好老师”！

首先，在岸上学姿势，我很认真的说：“只有姿势直了，才能游直。只要动作稍有错误，不仅游得快，还会游歪。做错了就罚十倍。”何佳宁叫苦不迭，这可叫“魔鬼训练”！

姿势差不多完成的时候，可以练水下功夫。学习游泳和呼吸是最基本的。我耐心的对何佳宁说：“去水里，如果气不够，稍微抬起头，先换气，再下沉，呼吸的时候记得不要碰到地面，这样循环练习。”说起来容易做起来难！没多久，何嘉宁沉了下去，但他立刻浮出水面，咳嗽了一声，像只小鸭子一样摇了摇头，甩了甩水。我焦急地问：“你没事吧？”何佳宁说：“看来我真的不适合游泳。”我还是没有放弃，给她讲了很多通气技巧。果然这个方法很管用，何佳宁进步很快。

多么有趣的一天！不仅帮助了学生，也体会到了老师的辛苦，懂得了如何体谅老师，真的受益匪浅！

（五年级，600字）

学游泳

当我来到苏州实验小学的时候，我看到了很多来学游泳的孩子。老师告诉我们运动后准备下水。刚下水的时候觉得有点冷，不敢憋气。刚学会憋气的时候，鼻子总是被水呛到，感觉好可怕！我有点胆小，但一想到爸爸要来送我，我就坚持练习。

过了一天，老师教我们怎么飘。我先把头闷在水里，然后蹬着墙。不知怎么的，我居然飘了。就这样，增强了我的自信心。后来老师教我们自由泳，我们练了几天。

终于，我要去考试了。我戴上护目镜，头闷着，脚使劲踢。游到第七篇的时候，我就想坚持赢！他游到另一边，拿到了证书。

通过这次考验，我觉得我以后会面临困难，我一定会努力去面对！

（三年级，200字）

学游泳作文300字 暑假学游泳

今年暑假，我妈给我上了一节游泳培训班，我要学10节课。上第一节课的时候，我默默的想，教练会教我什么样的游泳？是蛙泳吗？仰泳还是自泳？到了那里才知道是蛙泳。训练开始后，教练教我基本功训练：收集、转身、攀爬、夹紧。反复的，过了一段时间，教练终于让我下水游泳了，但是他让我先坐浮子，保证安全。我就是知道要带这么多彩车。经过反复训练，我在努力！该上课了。第一节课匆匆结束，然后连续训练了几天。第八天教练只让我戴个浮子去深水区游泳。我太紧张了，忘记了教练教的所有动作。游泳也成了狗刨。教练直接冲着我摇头，哎！怎么会这样！我觉得明年还要继续加油。

（三年级作文，）