【第1篇】小学四年级作文:旱鸭子学游泳
干鸭子学游泳
暑假已经过去十天了,最近的气温让我无处可玩。就连门口那堆沙子,平时都是我创作的战场,但最近的阳光让它们滚烫,让我觉得遥不可及。除了早上写作业,下午睡觉,无聊到了极点。让我不得不感叹:还不如上学呢。树上的蝉绝望地叫着:“蝉,蝉,蝉”我在家绝望地叫着:“无聊,无聊”。
突然爸爸想出了一个好的避暑胜地,游泳池。这确实是个好主意,但我从小就没有真正游泳过。我记得去年夏天我妈妈带我回了我池塘里的老家。我戴上游泳圈,在爷爷的保护下在水上漂了一会儿。想到水上的凉爽感觉真的很好。于是我和父亲准备了一些器皿就出发了。来到游泳池,哇,人真多。他们穿着各种各样的游泳衣,就像在电视上看到的海滩上的游泳者一样。当我们买了票想进去的时候,工作人员拦住了我们。他说我们应该去那里洗身体,给脚底消毒,然后再进游泳池。于是我们按照工作人员的安排进入了消毒区,我迫不及待的钻进了凉水里,好把身上的热气浇灭。最后消毒后,我戴上泳帽,穿上手里拿着救生圈的泳衣,来到泳池边。我看到很多孩子,有的比我还小。他们都坐下来,我开始准备工作。父亲让我像他们一样跳的时候,我很害怕。我胆小的问题又犯了。不管父亲怎么给我鼓劲,我都不敢。过了一会儿,我被爸爸从池子里拽下来,我很激动。即使到了泳池,我也不害怕。水是如此柔软舒适。我把手放在游泳圈上,用两只小脚游泳。我甚至游出了一个小区域。游了一会儿,爸爸看到我不害怕了。他把我从救生圈里放出来,我也不让他拿下来,但是我残忍的父亲把救生圈从我身上卸下来。我开始努力奋斗,但是没有。让我用手和脚游泳。没有救生工具,呛了好几次,耳朵眼睛鼻子都进水了。我哭了,但是爸爸没有一点同情心,不让我用救生圈。他说不能一直用救生圈,不然永远学不会。想想也是。父亲小时候叔叔小时候不使用救生圈,然后呛了上千次才练好。就像我们课本上学的骑牛比赛里的那句话“我从牛背上摔了几千次。”是的,我想好好练习游泳。我父亲的严格是对的。我不能总是哭着面对困难。我必须努力学习。我不能哭,哪怕是个小男人。在父亲耐心的指导下,我不呛水。
这次游泳让我学到了很多,也学到了很多。
【第2篇】暑假学游泳500字
紧张的学习期结束了。在快乐的暑假里,除了每天完成作业,我还做什么?我看到孩子们在游泳池里自由地游泳,我很羡慕。我想我在:绝对不会是旱鸭子。如果我想成为一名优秀的游泳运动员,我就要学会游泳!
妈妈送我去学游泳。我们一进游泳池,就看到许多大人小孩,男男女女在游泳池里游泳嬉戏。非常热闹。我迫不及待地想跳进游泳池,但我不能!我不会游泳,我有危险,我会淹死人。
我妈妈看着我和我的教练一起学游泳。我去过很多次学游泳。我第一次学会了屏住呼吸潜水。跳进游泳池,水进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。教练说:即使我怕水也能学会游泳。我鼓起勇气,用呼吸把头扎进水里,这样就可以潜很多次了。第二次学画画和捧水,反复练习,最后在教练的帮助下。我像青蛙一样在水里游,却不能呼吸,只能闭着呼吸游,游不了多远。第四次学呼吸,先站在水里,在水面上吸一口气,把头伸进水里呼气,游泳时呼吸困难。这次没学会呼吸,下次一定要学会。我不断练习,进步很大。
【第3篇】学游泳作文400字
学游泳作文400字
这个暑假我下定决心要学游泳,所以我和爸爸这一天就来河里游泳,但是不宜开学!我刚跳下来,割破了膝盖和两个脚趾。我刚想上岸,我爸却说:“这点小伤算什么?”我不得不继续学习。但是我把我爸抱的太紧了,他都没法表现出来。他只好说:“放开,我在左下角抱着你。不要害怕,放松,用脚打水,放下手。嗯,放轻松。”过了一会儿,我对父亲说:“我就是抬不起脚。”爸爸说:“已经一个小时了。我们先回家吃饭吧。至于你的脚为什么抬不起来,我告诉你。”
第二天,我和爸爸又来到河边学习游泳。爸爸对我说:“别怕,保重。我会一手抱着你,然后去水下看看你是怎么打水的。”我虚弱地说:“好吧。”于是,爸爸一手抱着我的男人,然后深吸一口气,走进了水里。爸爸看了看,飘到我面前说:“你的脚踩水了。难怪你的脚浮不起来。”“可是我的脚忍不住往前走。”我对爸爸说。爸爸对我说:“先把脚向后踢,大腿不动,脚不动就行了。”过了一会儿,爸爸说:“去吧,明天再来。”
第三天,我和爸爸来到河边学习游泳。这次我按照我爸说的游了。耶!我学会了。我先游了五米,然后十米,休息了一下,然后游了二十米。这样,你可以游得越来越流畅。
回到家,我兴奋地对妈妈说:“我三天学会了游泳!”
学游泳作文400字
啊!今天太热了!我要被夏天的太阳烤成肉了!我在家里一直喊:“真热!”哪里凉快?我受不了了!爸爸说:“儿子,你问我,我在问谁?”我慢慢说:我们去游泳池吧,那里凉快,可以锻炼。爸爸兴奋地说:“好,太好了,这是个好主意。”我们一边说,一边准备行动。
我在家里穿上泳裤,戴上泳帽,戴上泳镜,直奔精英游泳池。扑通一声跳进水池,啊!太酷了,太舒服了。在游泳池开始练习教练教的屏气技巧,因为在水里不能呼吸,否则会被水呛到,生命有危险,所以对于初学游泳的人来说,练好自己的呼吸是非常重要的。每个学游泳的人都应该学习憋气的基本功。经过一个夏天的游泳练习,我的气息已经很好了,一口气能游十几米。
憋气好了之后,开始练习漂浮,要求手脚要挺直放松。一开始我以为自己很放松,但我不会飘。其实我并没有放松。慢慢的我改正了这个缺点,我的漂浮成功了。我在练习漂浮的时候,发现很多人从我身边游过去,就想:“我是来游泳的。”我双手并拢然后重叠,开始游泳。我继续用手向后打水,然后转过肩膀。同时双脚小水花四溅,身体在水中慢慢向前移动,享受着游泳的乐趣。
游泳回来感觉很舒服。游泳不仅让我在学校感到凉爽,还能让我胃口大开。夏天游泳是一项好运动。
学游泳作文400字
今天,天空阴沉沉的。上帝不知道在哪里哭泣。太阳好像在和我们玩捉迷藏。
今天,我要去学游泳!我既紧张又兴奋,因为这是我第一次学游泳!上车后,我到达了目的地湖景国际社区的康辉游泳池。教练是个男的,姓魏。
我们十几个人换了泳衣和泳裤,然后跟着魏教练进了游泳池。我们先热身,然后教练让我们一个个慢慢进入游泳池。
魏首先教我们屏住呼吸。他给我们演示了一下,吸了一口气,然后慢慢把头沉入水中。过了一会儿,教练起身指着我说:“你先屏住呼吸。”“什么,我?”我很紧张,但又忍不住压抑。我不得不硬着头皮深呼吸。慢慢地,慢慢地,我把头浸入水中。这时我突然发现屏住呼吸并没有想象中那么痛苦,但是过了一会儿,我坚持不下去了,然后头就露出来了。只听魏教练说:“很好!下一个。”很高兴听到教练的表扬!在学会如何屏住呼吸后,教练应该教我们一个困难的动作。首先双手伸直放在水面上,然后把头浸入水中,用力蹬脚,然后游出去。然而,无论我怎么练习,我都学不会。正在这时,铃响了,放学了。
今天真的很开心,因为学会了憋气,也想尽快学会游泳的高难度动作!
学游泳作文400字
今年暑假,我妈给我报了游泳班,我很开心。
我们去了康辉游泳池,换了衣服,跟着江老师进了室内游泳池。
江老师先教我们做热身运动,老师夸我做的好,让我有点激动。
完成后,准备下水。老师先下去,小心翼翼的扶我们下去。我的脚一接触到水,就感到一阵彻骨的寒冷,大叫:“哎呀,水好冷啊!”迅速缩回了脚。老师和蔼地说:“不用怕,习惯了就不冷了。”听完我就下来了。
我怕沉,就抓着扶梯一直踢。同一个班的一个孩子告诉我,我可以走到最后。半信半疑的我,恐惧的把脚放下,真的走到了尽头。头还在水面上,悬着的心终于放下了。
我排好队,把池壁举到水中央。“你会屏住呼吸吗?”老师问。大家异口同声地回答:“是的!”“在水里?”大家的声音都变弱了,迟疑地说:“没有。”
“今天我们要学会屏住呼吸。戴上护目镜,抬起脸颊。凸起越大,压制的时间越长。把头伸进水里,不行就起来。”
我摘下脸颊,把头埋在水里。哦,我的上帝!这感觉太糟糕了!我觉得我要死了!马上抬起头。
老师鼓励我,我终于又鼓足勇气,深吸一口气,沉入谷底。我有点后怕,但我尽力坚持,感觉自己飘了起来。真的不行,我抬头。老师说:“你这次真棒。你憋了33秒!”
我很开心,我战胜了自己!
学游泳作文400字
暑假里,我和陆婉婷怀着极大的兴奋去杭州师范大学学游泳。
我们学习了蛙泳、自由泳、仰泳和跳水。在业余时间,教练还让我们玩捡石头和硬币的游戏。
我很快学会了蛙泳,陆婉婷也是。我们终于可以像鱼一样在水里自由游泳了。那一刻,我别提有多开心了!
游了几天,教练对我们说:“你游得很好,可以挑战50米。”于是,我和卢婉婷跟着大巴车到了深水区。
深水区看起来有点吓人。我不知道水有多深。突然看到岸边刻着几个红字:深水区——1。75米。啊!好深,比我爸高一厘米!我突然有点紧张。看到我们俩都有点胆小,教练开了我们一个玩笑,不知不觉就没了紧张的心情。
在教练的命令下,我们两个像箭一样冲了出去,并驾齐驱地互相追赶。我强忍着呼吸往前游,10米,20米,30米.刘婉婷渐渐被我甩在后面,最后游到了最后。耶!我做到了!
在接下来的几天里,我除了完成教练教的新动作外,还每天游100米、150米、200米。一次又一次超过了极限。教练说只要你坚持,胜利就属于你。
时间过得真快!为期20天的游泳课转眼就结束了。我从“旱鸭子”变成了“小鱼”,充满了苦涩和甜蜜。明年暑假,我会再来的!
【第4篇】学游泳作文800字-小学四年级作文
一进大门,我们就沿着青石板路进了游泳池。换好衣服后,我们走进内厅。哇!游泳池好大啊!整个展馆就像一个巨大的水下游乐场。这水真的很吸引人,碧波荡漾,清澈见底的水能反射出我的倒影。已经有几个教练在等着我们了。分完队,我们开始学习。教练把我们带到深水区附近的地板上,让我们做热身运动。热身后,我们去游泳。
啊!水多凉啊!它像妈妈的手一样轻轻抚摸我的大腿,好舒服!起初,老师告诉我们先在水里走。他给我们定了一个范围,让我们在这个范围内转圈。到了最后,我们干脆跳了下去。过了一会儿,我们开始学会屏住呼吸。我们跟着教练来到中间水域,把手放在墙上。然后深呼吸,把头浸入水中。然后,屏住呼吸,不然会被水呛到。当你不能屏住呼吸时,就抬起头吸气。憋气十几秒。因为之前研究过,所以筛选了二十三秒。我又看了看别人。他们要么不敢把头浸入水中,要么在短暂的屏幕后抬起头。过了一会,教练来了,我一口气通过了考试,其他人都惨了。要么教练把头使劲往水里推,要么教练使劲往水里扔。练了一段时间,大家都学会了憋气。
第三天,我们又学会了漂浮和踢腿。教练说,憋气最重要。学会憋气好了,那就好办了。“耶!”大家异口同声欢呼。“漂浮”很简单,只要屏住呼吸,随着水的浮力漂浮。我突然飘了起来。其他人也很容易学会“飘”这个动作。
下一个动作是踢。有个公式:先收腿,再开腿,再踢腿。有了这个配方,我们就不用怕水了。教练让我们先去袖手旁观长城,然后下去推那里,他一个一个来检查。我被压垮了。好痛!我们又下水了,我踢了几脚,真的有用。我们又游了四五次,终于可以自由活动了。后来,我们也学会了呼吸。
第五天是考试。随着一声响亮的口哨,我和一个同学一起下水了。在墙上一推,游了三四米,然后再踢一脚,游了五米。然后抬头喘口气,然后一头扎进水里,游到中间水域。
【第5篇】跟同学游泳600字
7月8日星期五可以
今天正当爸爸妈妈休息的时候,爸爸建议我去游泳。
来到西郊的游泳池,马上跑到更衣室换衣服。之后我就迫不及待的下了游泳池。但是爸爸看到了,就说:“需要15分钟热身才能下水。”爸爸妈妈做完了,就叫我涂防晒霜。我说:“我不想申请。我想晒黑,变得更强壮。”说完我就下水了。我在水里游,和一个人撞了。我和他站了起来。我看到那个人很面熟。仔细一看,原来是我的同学——陈嘉杰。他戴着泳镜,皮肤晒黑了。我真的没认出他。我和他去了二号泳池。我看到邻居的小女儿陈嘉敏也在这个池子里,所以我们一起玩,但是她不会游泳,只会玩西瓜球。我们三个人把一起潜水比作游泳,但陈嘉敏害怕水,说:“我只能玩水,但我不会潜水和游泳。”所以只有我和陈嘉杰比较,最后陈嘉杰赢了。我决定和他比赛游泳。虽然我游得很快,但我无法呼吸。我被陈嘉杰抓住了。我输了。真的很惨。
陈嘉杰和我想捉弄陈嘉敏。我把陈嘉敏带走了,陈嘉杰从她身后偷走了她的球。我们带着球拼命的游着笑着,她拼命的追着。当我们跑到深潭中央时,她不敢再追了。
她在游泳池边发脾气,试图去打水。当我们看到她可怜的时候,我们把球还给她,然后我和陈嘉杰一起玩,一起游泳。
不知不觉,已经是中午两点了,陈嘉杰不得不先走了。我们感到累了,所以我们回家了。今天和同学一起玩,我特别开心。
【第6篇】我为奥运学游泳作文800字-小学四年级作文
这个假期我最大的收获就是学会了游泳。多好的庆祝啊!我不知道我天生胆小,可以脱下后板,在水里自由自在的游泳。
这个假期,妈妈给我上了游泳培训班,锻炼我的勇气。听到这个消息,我真的很紧张,因为天生怕水,连洗头都不能让水泼到脸上。报道当天,教练问:“说说你为什么来学游泳”?许多孩子争相回答:“为了拯救生命,为了健身……”练胆的理由我真的不敢说出来,怕大家笑话我。学游泳根本不是自愿的。我妈逼我举报的。看到其他孩子兴奋的样子,我很不高兴。
我记得第一次下水,教练把我抱下来。教练教完基本动作后,让我们每个人用手板在水中练习勾手和蹬踏。教练说:“游泳最重要的姿势,蛙泳的关键是勾脚。如果你把脚勾好,你会跑得更快。”。我在水里很紧张,紧紧的抓着手板,就像抓着救命的稻草一样,就这样在水里蹬了一个小时,还在原地打转,一点也不往前走,看着别的孩子往前游,别提有多着急了。这时教练给我指出了问题,让我放松了,腰腿也很贴合。听完教练的话,我开始慢慢放松紧张的神经,不知不觉慢慢向前游去。过几天就可以换手,学会换气了。
呼吸对我来说是最难的。不敢把头埋在水里,怕呛到。教练让我一个人在岸上练习。他让我把嘴埋在水里,嘴在水里呼气,抬起头呼气。我的鼻子一定不能在水里吸气,以免被水呛到。我按照教练的指导认真练习。又过了几天,终于把整个头伸进水里喘口气了。我妈站在游泳池的大玻璃窗外面,对我竖起大拇指。我不提心里有多高兴,因为我战胜了自己,战胜了恐惧。就这样,我越学越自信。我从一周旅行三次变成了每天旅行。我进步很快。因为我的标准姿势,教练让我给其他朋友示范,让我带他们去游泳。现在每天能有1000多米。
我终于学会了游泳。我无法想象我以前不敢用游泳圈划水。洗澡的时候怕水滴落到脸上。我是第一个在游泳课上脱下后板学会游泳的。虽然我不是游泳班最勇敢最大胆的孩子,但我是最自信最努力的。游泳教会我坚持下去,永不放弃。也体会到了挑战自我,战胜自我的乐趣。
【第7篇】夏天学游泳500字
暑假里,我总是去我父亲工作的地方,那是美丽的城市贵阳。
因为我父亲是游泳运动员,他希望我能学会游泳。他和他妈妈带我去买了所有的游泳设备。爸爸开车直奔游泳池大厅。我一进游泳池,蓝色的水就让人觉得很凉爽。换完泳衣,爸爸带我进了游泳池,抱了我一会儿,然后教我游泳。他用手托着我的肚子,让我想到青蛙是怎么游泳的。一开始很害怕,后来想起青蛙是怎么游泳的,第一天脑子里全是青蛙游泳。
第二天,父亲教我游泳,但我还是不想让父亲放手。爸爸很认真的对我说:“无论做什么,都不要依赖别人,用自己的脑子。”听爸爸这么一说,我也知道玩女人没用。于是我鼓起勇气游了几圈。虽然游得不美,但没有沉下去。我很开心。爸爸用肯定的语气说:“你真棒。”在我和父亲的努力下,我在两天内学会了游泳。
在接下来的日子里,我和爸爸每天都去游泳池。经过不断的刻苦训练,我的游泳技术在短时间内提高了很多。游泳的时候经常听到有人说:“你看这个小姑娘,很有悟性,游起来像美人鱼。好美!每当看到父亲的脸,我都会露出骄傲的笑容。
【第8篇】学游泳作文600字-小学四年级作文
暑假的时候,我妈送我去烟台游泳池学仰泳。
我的老师叫潘红。在学习的第一天,老师给了我们泳帽,然后带我们去了游泳池。老师让我们坐下来打水。首先,脚趾要直,腿不能弯曲。过段时间腿会酸,但还是坚持练。然后,我们站在小水池边,挥挥手。我先练完了。老师跳进游泳池,让我和他一起跳下去。刚开始怕沉到水下不敢跳。老师说:“你怕什么?我会保护你”。我鼓起勇气跳了下来。老师抱着我的头,让我用嘴呼吸,低下头,看着天空。一碰到水,脚就缩了回去,心砰砰直跳,怕沉。但是下来的时候,原来水只到了我的腰,胆子就大了。在老师的帮助下过了一段时间,一离开老师就沉了下去,呛了一口水,但不知怎么就喝了,真的很难受。
老师教了我一段时间,我看着和我一样大的其他同学都快学会了,我就努力练习,最后游到了最后。一两天过去了,我可以一个人在大池子里游泳了。大水池的水有1.8米深,所以我们将两人一组练习游泳。经过十五天的刻苦训练,终于学会了游泳,很开心。
最后一天,所有的父母都来看孩子们的表演。在妈妈的目光注视下,我跳进泳池,以最快的速度和最优美的游泳方式游到了终点。我不想提我有多开心。最后我学会了游泳。我的艰苦训练没有白费。这是我这段时间努力学习的结果。
非常感谢潘红老师。同时也深深体会到,不付出就没有收获。所以,在以后的学习中,只有越来越努力,才能取得更好的成绩。
讲师:于红
【第9篇】学游泳记作文1300字-小学四年级作文
为了将来成为一名“水下探险家”,我决定学习游泳。
(a)法院
第一天上课,我有点害怕。以前看报纸《游泳的孩子淹死了》,有点害怕。在那里你必须先“淋浴”,然后热身,最后游泳。刚到游泳池的时候,突然觉得好冷,浑身发抖。训练前我不得不绕着游泳池跑来跑去,以适应温度。首先老师让我屏住呼吸。老师让我先自己做,我试了几次。这时老师问我:“怎么样?”“要不要试试?”我答应了一声,然后一头扎了下去,紧紧地抓着我旁边的栏杆。我抬头一看,老师说:“还不错。要不我带你逛逛?”我又该哭了。老师拉着我的手,我一头扎进水里,老师拉着我往前走。感觉很轻,就往前飘,很舒服。当我屏住呼吸的时候,我立刻站了起来,不用担心会淹死。悄悄告诉你,池子只有大腿那么高。
(二)乙
第二天,我来游泳。你今天要做什么?我有一个问题。本来今天老师想带我去“游一游看看”,但是今天不一样。我游到一半时,老师放开了我。我不知道我是害怕还是无法屏住呼吸。老师一松手我就站了起来。老师生气地指着我的鼻子说:“你怎么站着?"我无辜地摇摇头,捏捏鼻子:“老师,我害怕。”“没什么可怕的。水只会到你大腿,不会淹死。”“再来一次!”我下定决心了。“好吧。”老师又拉着我的手。这次,我又站了起来。结果来了n次。老师只好对我说:“你看你自己会不会游泳?”“好的。”于是,老师教了我一些游泳技巧,让我看别人游泳。老师问我知不知道,我半懂半懂地点点头。当我自己游泳时,我在水底蹬水。痛苦.
(3).
今天是第三天。小池子里只有四个人,分别是两个女孩和两个男孩,包括我。老师现在很少来小池了。他请一个哥哥教我们。大哥教我们蛙泳。他教我蹲在水面上往下钻,也教了我一些细节。我在游泳方面取得了很大的进步,我可以游得很远很远。在我拼命挣扎的时候,教练挥手让我上来,我就爬进了小池子里。这时,教练跳进大池子里说:“来,下来试试。”我有点害怕。没想到我是第一个被叫下去的四个人。大池子有1。5米深,我只有1。45米高。
我们的教练很高,但他只有在倒下的时候才露出头。我觉得他的笑脸有点愧疚。他拒绝移动他的脚。我的教练敦促我移动我的脚,向前移动一点点。这时,教练说:“戴上护目镜。等我数到‘一,二,三’,我就放手。”“一,二,三。”教练一松手,我就开始往下沉,双脚拼命摆动,只向前移动了一点点。我开始喘不过气来,手脚都乱了,喝了很多水。这时,教练把我拉了上来。我刚喘了口气,教练就松手了,我又沉了下去。这时教练把我往前推,我抓住栏杆。教练说:“你还是要练。”然后他说:“上去!”我话音未落,就跳上岸了。回到小池子,才发现好温暖。终于,又该游泳了。我暖暖后就从游泳池里跑出来,怕老师再叫我去大池子。
(4).
虽然学游泳需要喝很多水,但我会学好游泳,努力实现自己的梦想。
资阳小学四年级:堪比沙溢
【第10篇】跟同学游泳
7月8日星期五可以
今天正当爸爸妈妈休息的时候,爸爸建议我去游泳。
来到西郊的游泳池,马上跑到更衣室换衣服。之后我就迫不及待的下了游泳池。但是爸爸看到了,就说:“需要15分钟热身才能下水。”爸爸妈妈做完了,就叫我涂防晒霜。我说:“我不想申请。我想晒黑,变得更强壮。”说完我就下水了。我在水里游,和一个人撞了。我和他站了起来。我看到那个人很面熟。仔细一看,原来是我的同学——陈嘉杰。他戴着泳镜,皮肤晒黑了。我真的没认出他。我和他去了二号泳池。我看到邻居的小女儿陈嘉敏也在这个池子里,所以我们一起玩,但是她不会游泳,只会玩西瓜球。我们三个人把一起潜水比作游泳,但陈嘉敏害怕水,说:“我只能玩水,但我不会潜水和游泳。”所以只有我和陈嘉杰比较,最后陈嘉杰赢了。我决定和他比赛游泳。虽然我游得很快,但我无法呼吸。我被陈嘉杰抓住了。我输了。真的很惨。
陈嘉杰和我想捉弄陈嘉敏。我把陈嘉敏带走了,陈嘉杰从她身后偷走了她的球。我们带着球拼命的游着笑着,她拼命的追着。当我们跑到深潭中央时,她不敢再追了。
她在游泳池边发脾气,试图去打水。当我们看到她可怜的时候,我们把球还给她,然后我和陈嘉杰一起玩,一起游泳。
不知不觉,已经是中午两点了,陈嘉杰不得不先走了。我们感到累了,所以我们回家了。今天和同学一起玩,我特别开心。
【第11篇】学游泳作文500字-小学四年级作文
学会游泳
0803班赵若琴
今年夏天,天气非常热。我妈给我报了游泳班,让我能掌握一门技能,不仅锻炼身体,还能学会自救。我开心!
训练的最后几天,我每天都很早来到游泳池。我们班有7个人。教我们游泳的教练是一位游泳技术非常出色的老人,60岁左右,有骆驼背,但是身体很好。穿好衣服后,教练让我们站成一排,先做好准备。做完准备练习后,我们开始一个个下水。教练告诉我们,要学好游泳,必须从基本功开始。于是教练开始在水下给我们示范,一个个教动作。之前有一些基本功,但是游不了太远。在教练的建议下,我可以在游泳池里慢慢来回游几次,但是我不能呼吸,我总是屏住呼吸。很难受。游了几次之后,要停下来呼吸,然后再游,很麻烦。教练告诉我,呼吸的时候要水下呼气,抬头的时候要吸气。一开始总是掌握不好。我看着别的孩子游得很熟练。虽然我很着急,但我并没有气馁。我反复练习,有时候躺在床上反复练习。大概过了一个星期,我再游的时候,发现我已经学会了游泳和呼吸,而且是在2米深的水池里。我欣喜若狂。我没想到我能像鱼一样在水里游泳。
通过这次游泳训练,我也学到了一个道理,我必须努力工作,才能在一切事情上取得成功。
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【第12篇】小狗小猫学游泳1200字
一个夏天的中午,刚吃饱的小狗挺着大肚子来到小猫家门前,大喊:“小猫,下来游泳吧!”小猫说:“等一下,我刚抓了两条鱼,还没熟。”小狗说:“游完泳还不如吃你的胃口!”小猫说:“但是我会游泳吗?”小狗说:“算了吧!其他小鸭子出生三天后才会游泳,而你已经3岁了。”
小猫无话可说。他想:“这只小鸭子会游泳。难道我不如他?”小猫立刻空腹和小狗一起下楼游泳。
他们经过了小猴子开的百货商店。小猴子拦住他们说:“小狗,小猫,你们为什么这么开心?”小狗说:“去游泳。”猴子说:“来买个救生圈。”小狗说:“不,我的狗爬得很好!”猴子说:“那就买个潜水镜吧!质量好。”“不,不,”小猫说。我的猫眼不怕水!"
很快,他们来到了小猫钓鱼的水库。在这里,风景美丽而宁静。小猫说:“就是这个。我经常在这里钓鱼。水可以很深,有十几米,深不见底。”小狗说:“那就在这里游泳吧。”说完,他扭动身体做热身运动,跳进水里,以一种丑陋的狗爬的方式游泳。小猫不敢下水。他先把猫爪浸入水中,自言自语道:“水温不错。”说完,像小狗一样扭动着身体,扭动着屁股,小心翼翼地潜入水中。但是,他刚下水,很快就用爪子拍着水,用猫的脚踢它,大喊:“救救猫的命!救猫一命!”原来他又饿又穷,在水里淹死了。
小狗看见了,笑着说:“哈哈!开什么玩笑?你刚下水!”说完,干脆游狗爬。但是他花了三分钟游了两厘米。太抬举了。他的水质并不比一只小猫好多少。
这时,小猫已经挣扎得筋疲力尽了。小狗回头一看,顿时慌了。我看见小猫在死亡后或死或浮或沉。小狗急得大叫:“我来救你!你要坚持住!”然而,他很努力,没能游近小猫。正在这时,小狗突然醒了。原来是梦。
小狗很害怕,马上走到小猫身边,问:“小猫,你最近学会游泳了吗?”小猫说:“我只想学游泳。”小狗说:“那正好。让我们找一个更好的教练来学游泳。”
他们找到了青蛙教练,游泳冠军,青蛙教练告诉他们:“你们要注意初学游泳。首先,你不应该空腹吃太多。第二,有父母陪伴。第三,你要带游泳环等安全用品。第四,不能去深水区。五,”小狗平静地说:“我中学游泳的梦想都是犯规的,不淹死才怪。幸好只是一场梦。”
三年后…小狗小猫赢得了奥运会游泳比赛。后来,他们组织了一个反溺水救援小组,救了很多人的命!
【第13篇】学游泳的酸甜苦辣(转载)作文600字-小学四年级作文
学习技能必然涉及到一些经验。现在听听我学游泳时的起伏。
刚开始学游泳的时候,父母教了我一些基本功,所以我学起来没有太大困难。我总是比别人游得更好更快。所以在游泳培训班上,教练总是夸我努力,努力,让我觉得很开心。
然而,学习技能并不总是有趣的。有一天,我游完泳,在回房间的路上换衣服,路过一个小女孩。因为小女孩没有站住,她掉进了游泳池,衣服都湿透了。她哭着哭着陷害我,说我把她推进游泳池。我刚想解释清楚,教练就过来乱骂我,让我跟女生道歉。我强忍住眼泪,向那个男人道歉,于是跑回房间大哭起来。
学习游泳必须有扎实的基本功。为此教练让我们每天跪在蛙泳腿上,像青蛙一样跪在地毯上,很难受。因为地毯很粗糙,我和很多人的脚都在流血,整天抱怨。啊,看来学习生存能力也是一件很辛苦的事情!
表哥也来和我一起游泳,因为有三个教练,所以分成了三个队,但是我和表哥就是不属于一个队。有一天,我们队解散了,他们还在训练。我想看看我表哥是怎么游泳的。谁知道呢,表哥下水的时候还游的好好的,过了一段时间就不行了。姨妈很着急。走之前,她让我好好照顾表哥,让他好好学习,不要让他们失望。我很有信心的同意了。我知道姨妈家不富裕,让表姐来就好。所以表哥游完泳,我告诉他要好好学习,不要辜负父母的希望和关心。但听了他的话,他对我说:“我学不学不关你的事。”说完,头也不回地走了。当时我的心就像打翻了五味五味的五味调味瓶,酸甜苦辣充斥我的脑海。
学习技能必然会遇到困难和挫折,但只要我们坚持去做,一定会成功。
【第14篇】我教爸爸学游泳作文600字-小学四年级作文
经过12天的夏季训练,我终于学会了游泳。现在,我可以在水里快乐地游泳,我也可以改变模式,上下翻腾!
今天,我和爸爸一起去了游泳池。但是不要笑。爸爸还是个旱鸭子。他说:“宝贝,爸爸也想学游泳。这次能当教练吗?”“真的?”我惊讶地问。“当然,我今天就听你的,不学会骂人我是不会放弃的!”父亲的一句话逗乐了我。
不,爸爸真的让我教他。下水后,我很认真的当了教练。我第一次教父亲如何窒息。据说他小时候跟爷爷学过“爬狗”,有点基础,没呛几口就跑了,比我强多了。然后,是时候教他怎么踢了。这一次我爸全是“傻”,不能按照我的要求去做。他不是踢得不狠就是踢偏了,腿很不协调。看着父亲躺在池边可怜的力气,我无法变得强硬,只好一次又一次的示范,潜入水中,抓住他的脚做一些动作。经过我的不懈努力和父亲的不懈努力,踢腿动作终于完成了,而且还挺到位。如果你学会了踢腿,只要你伸直手臂,你就可以在水里游泳。然而,你需要学会用手臂划水和呼吸来完成蛙泳。因为父亲手脚不一致,呛了多少口水。真搞笑!作为教练我很努力。我向父亲的左右游了一会儿。我真的不能只是“上岸”。就像电影里演慢动作一样,我伸开双臂慢慢划着,吸引了很多人过来看,让我爸觉得很尴尬。
我和爸爸在水里泡了快四个小时了。我们的手脚又白又皱,人也疲惫不堪。但一切都有回报,爸爸终于如愿以偿,学会了游泳。这时,一直坐在一边的母亲开玩笑地说:“小恶魔,没想到你还挺会当速成教练的!”就连认真的“正版”教练也对妈妈说:“你女儿真厉害!”呵呵,我现在在学,现在在卖!
其实我爸更好。
【第15篇】小狗小猫学游泳作文1100字-小学四年级作文
小狗小猫学游泳。浙江丽水实验学校402班,应该是凯尔一个夏天的中午。刚吃饱的小狗来到小猫家门前,大喊:“小猫,下来游泳!”小猫说:“等一下,我刚抓了两条鱼,还没熟。”小狗说:“游完泳还不如吃你的胃口!”小猫说:“但是我会游泳吗?”小狗说:“算了吧!其他小鸭子出生三天后才会游泳,而你已经3岁了。”
小猫无话可说。他想:“这只小鸭子会游泳。难道我不如他?”小猫立刻空腹和小狗一起下楼游泳。
他们经过了小猴子开的百货商店。小猴子拦住他们说:“小狗,小猫,你们为什么这么开心?”小狗说:“去游泳。”猴子说:“来买个救生圈。”小狗说:“不,我的狗爬得很好!”猴子说:“那就买个潜水镜吧!质量好。”“不,不,”小猫说。我的猫眼不怕水!"
很快,他们来到了小猫钓鱼的水库。在这里,风景美丽而宁静。小猫说:“就是这个。我经常在这里钓鱼。水可以很深,有十几米,深不见底。”小狗说:“那就在这里游泳吧。”说完,他扭动身体做热身运动,跳进水里,以一种丑陋的狗爬的方式游泳。小猫不敢下水。他先把猫爪浸入水中,自言自语道:“水温不错。”说完,像小狗一样扭动着身体,扭动着屁股,小心翼翼地潜入水中。但是,他刚下水,很快就用爪子拍着水,用猫的脚踢它,大喊:“救救猫的命!救猫一命!”原来他又饿又穷,在水里淹死了。
小狗看见了,笑着说:“哈哈!开什么玩笑?你刚下水!”说完,干脆游狗爬。但是他花了三分钟游了两厘米。太抬举了。他的水质并不比一只小猫好多少。
这时,小猫已经挣扎得筋疲力尽了。小狗回头一看,顿时慌了。我看见小猫在死亡后或死或浮或沉。小狗急得大叫:“我来救你!你要坚持住!”然而,他很努力,没能游近小猫。正在这时,小狗突然醒了。原来是梦。
小狗很害怕,马上走到小猫身边,问:“小猫,你最近学会游泳了吗?”小猫说:“我只想学游泳。”小狗说:“那正好。让我们找一个更好的教练来学游泳。”
他们找到了青蛙教练,游泳冠军,青蛙教练告诉他们:“你们要注意初学游泳。首先,你不应该空腹吃太多。第二,有父母陪伴。第三,你要带游泳环等安全用品。第四,不能去深水区。五,”小狗平静地说:“我中学游泳的梦想都是犯规的,不淹死才怪。幸好只是一场梦。”
三年后…小狗小猫赢得了奥运会游泳比赛。后来,他们组织了一个反溺水救援小组,救了很多人的命!
学游泳(2)
7月19日天气晴朗
今天我早早来到游泳池,换了泳裤,热身,去水里游泳。今天胸口不是很闷,水也没那么凉。听我妈的,大概是我进步的原因吧。教练给我戴上救生圈,然后教我“划船”的动作:先收手,再向前伸,然后翻转手背向后划水,再收手……练了一段时间,手臂酸痛,再也游不动了。我咬紧牙关,坚持着。看到我的“划水”已经达到标准,教练教我“踢”:踢腿分三步:第一步是收腿,第二步是脚底向外翻,第三步是用力蹬脚底,然后迅速收脚。第一步和第三步我都做的很好,就是做第二步的时候脚总是忘了往外翻,溅不到一点。教练抱着我的腿,反复练习。过了一会,教练看我动作还算得体,就放开我的腿,让我自由练习。但在我没有“靠山”当教练后,我的脚突然不听使唤,蹬着水,让我窒息在“天然海水”上。真是苦啊!
练了一上午,腿累得像铅一样。对了,我的“踢腿”动作不是很熟练,很僵硬。我们明天必须克服这个困难。
(五年级,400字)
学游泳(三)---收.翻.蹬.夹
学会游泳(3)-折叠、翻转、推和夹
今天早上,我和妈妈早起来到商店。
妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里,来到了游泳池。当我来到游泳池时,所有的学生都到了。我赶紧换好泳裤,向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了,做了:“先把脚收起来,然后脚尖向上,再把腿往外推,靠小腿发力,最后把腿夹在一起,做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做,一边说:“,
过了一段时间,我们做得很好。齐老师说:“下水做20遍。”出了水就开始飘,然后就收了,转了,推了,夹了。我一推,就使劲压,身体慢慢向前。妈妈看了看,说:“你再多蹬一点脚,就会走得更快。”我听着,做着,折叠着,翻转着,蹬着,夹着。我做了一次又一次,但还是游不快。这时齐老师走过来说:“做一次。”我做的时候齐老师看了看说:“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍,还是错了。老师一遍又一遍的说我的大腿有点分开。我做了一遍又一遍,但是下课时间还是做不好。我该怎么办?我的情绪正在下降到极点.
妈妈走过来说:“没事,我们回去吧!明天继续练!”
(三年级,400字)
学游泳
学会游泳
暑假的时候,爸爸带我去海南学游泳。
我戴上游泳圈,开始游泳。谁知道,一到了海边,我就喝了一口海水,真的又苦又涩。我终于尝到了海水的味道。
爸爸看到了,游过来教我。爸爸让我先在沙滩上练蛙泳,还让我在海里游泳,哎!别说,游泳还不错!
然后,爸爸教我自由泳,游泳,游泳。我游泳游得好熟练!
我太高兴了,下次我会在这里游泳!
(三年级,250字)
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