六年级的跑步作文
【第1篇】一次难忘的跑步比赛作文700字-小学六年级作文
我6岁的时候在学前班读书。我永远不会忘记那次运动会的跑步比赛。
比赛就要开始了，我看了看会和我比赛的球员。突然，我看到了许小莉。天啊，她以飞毛腿闻名！和她一起跑，无论跑多快都只能拿第二。我很着急，为了掩饰我的恐慌，但表面却异常平静。裁判喊道：“准备.快跑！”球员们飞出了起跑线。一开始大家都跑的差不多快。过了一会儿，我看着身后的队员：嗯？许小莉在哪？她猛地跑在我前面！我开始全力向前推进。看到同学有东西给家里，老师也很鼓励我，我就更努力了。我想：一定不能辜负老师同学的期望。当我快要到达终点时，我和许小莉扯平了。在这个紧要关头，一个邪恶的念头闪过我的脑海。想：所以我不会辜负老师同学的期望。然而，如果是这样，许小莉会受到伤害。如果我不这样做，我就不会获得一等奖。我该怎么办？没有想太多，我伸出脚说：“啊！”许小莉被我绊倒了。回头看她的脸：满是泪水和汗水。真的很想帮助她，面对老师同学的欢呼。我不得不安定下来，冲上去.“恭喜你！同学，你得了第一！”裁判对我说。“郑辛雷，你居然能跑过许小莉！”“你真凶.我的同学和老师表扬了我，但是我不太高兴。看着许小莉被同学扶回教室，我的心凉了半截。
有一天，我听妈妈说我要转学了。那段时间，我把一切都告诉了许小莉。我一直对她说对不起。她不但没有怪我，还要求我和她做朋友。当然，我答应过她。
之后，是许小莉告诉我不要做违背良心的事。也教会了我要包容别人。
那件事真的让我难以忘怀。
四川眉山中心小学六年级：郑
【第2篇】跑步的启发作文500字-小学六年级作文
昨天下午，在体育课上，韩先生打算给每个学生进行400米计时赛。这时我不禁想起了上次校运动会360米跑的惨败。
我不寒而栗。我想我在最后360米跑得太差了，而这次.我越来越害怕400米跑不好，别人却嘲笑我。不知不觉，轮到我了。我一直安慰自己，告诉自己会跑的很好，但是腿还是在抖。
一声清晰的口哨把我从思考中拉了回来。我赶紧调整了一下身体，然后一步冲出去。这次跑第一圈的时候，我没有用尽所有的力气，而是尽量迈着跑步的步伐，减少能量消耗。第一圈，为了把别人远远甩在后面，脚一碰到白线就立马往回跑。跑了几圈后，我已经把其他人远远甩在后面了。“我不知道一股力量从哪里来。这股力量加快了我的步伐。我以最快的速度跑完了最后一圈。我的成绩出来了。”1: 31秒！“这是班上最快的成绩！我开心地笑了。
我又想起了360米跑。我开始思考失败的原因。我发现自己太紧张了，什么战术都用不上。如果我一开始没有用全速，而是用大跨步保存体力，如果最后一圈再冲刺，冠军很有可能是我的。从这两件事情中，我得到了一个启示——做任何事情，都不要急于求成。
【第3篇】跑步乐趣作文700字-小学六年级作文
寒假第一天，我就开始睡懒觉。我是猪，打呼噜醒不过来。爸爸说：“你这个懒王八蛋，放假就可以不运动了？明天早起给我跑！”“哼！”我漫不经心地想，“我得看看你能不能起来。”
第二天刚睡醒，打了个哈欠，伸了个懒腰。我以为我爸还没起床，暗自笑道：“爸，我看你忘了！嘿，‘有其父必有其女’。”想着，我想继续睡。谁知道，父亲不知不觉出现在我身边，用睡眼惺忪的眼神逼着我下楼，还扬言要和我赛跑。
下楼的时候，我在翘着二郎腿，扭着腰，做着准备。爸爸突然大喊：“开始跑！”说完，先跑了。我恢复了，父亲早跑出去了很多。我赶紧追上他，愤怒地大喊：“臭爸！赖皮贵！”爸爸回头跑过去，笑着发表他的论文：“这就是智慧的力量……”我气得跺着脚，心想：“看你的肥肉抖啊抖，可是我坚持不了一会儿。等着看谁笑到最后吧！”我埋下头，快步向前冲去。谁知道，父亲当过兵，虽然胖，但跑步让我刮目相看。我头都不抬，像一匹不知疲倦的马，跑啊跑。豆大的汗珠顺着我的脸颊滑落，但我并不知道，我忘记了我作为一个机器的存在。
过了很久，我突然抬头，发现父亲还在我面前。这时他慢慢走过来说：“你，你，我比你少跑了几圈。”我惊呆了。爸爸接着说：“刚才我量过了。你跑30米花了8秒。”哦，八秒，八秒！爸爸看着我好像有点沾沾自喜。他从不停止说话。他漫不经心地说：“8秒怎么了？世界冠军跑100米只用了7秒9，你跑30米5秒应该够了……”我头晕.
【第4篇】跑步比赛作文500字-小学六年级作文
我没有信心面对这场跑步比赛，这是肯定的。我平时不练，天生腿短，资质一般。比赛一开始就被别人扔了。我看着远方没有任何信仰，突然抑郁到了极点。虽然父母那句“坚持到底就是胜利”一直鼓励着我，但我毕竟有点不好意思，脸也微微有些发红。唉，真可惜.
我忍不住想，但还是强迫自己走出疲劳，往前跑。我很担心我的老师会看到我的屈辱行为，但我没办法。这个比赛要尽快来，同学们肯定看不起我。我偷偷瞄了一眼观众，怕被同学嘲笑愚弄。幸运的是，很多人都在看手机，还有几个人再次为冠军欢呼。很少有人注意到我。再说我这么卑微，跑的这么慢。谁会看我？感觉有点开心但又有点失望，百感交集。这一次，我又看到了一个人眼中闪耀的光芒！
是她，那个憨厚的小姑娘！她坐在观众席上，很谦卑，却一直盯着我，又为我欢呼！我离观众有点远，但我不知道为什么我似乎能理解她的口型：“继续加油，不要放弃！加油！”她兴奋地让我振作起来。我以前从来没有更关注过她。好像和成绩不好的人交朋友是一种耻辱。离她远点。
这一刻，我真的注意到了她。
【第5篇】摆臂——跑步的窍门作文700字-小学六年级作文
我是体育委员，非常热爱体育。我跑步有很多好成绩，很多好技巧。
在体育运动中，跑步的诀窍是摆动手臂。所有人都会说：“你的手臂不是很容易摆动吗？”其实摆臂很难，即使是跑步的时候，摆臂姿势也不是很正确。通常我训练摆臂的时候会出现很多小问题，要么向右挥，不按，要么向前挥，就会分开。所以我的跑步速度不是加快了，而是减慢了。
体育老师告诉我正确的摆臂姿势：“一只手弯在前面，另一只手弯在后面。荡的时候，手不要挥出去，要伸直。”。跑步的时候，摆臂速度加快，脚步也会加快。就像老师说的，他帮我纠正姿势，握了几下我的手。我立刻感觉到了正确的摆臂姿势和我的摆臂姿势的区别。
从那以后，每个周末的早上，我都会去小区的体育馆练习摆臂，持续了几个小时。有时候，我会静静地站几分钟，这样我心里就有了正确的位置，知道摆臂的正确位置。有时候，我经常回忆老师对我们说的话。经过多天的练习，我的摆臂姿势提高了很多！
有一次，田径队考了50米。赛前廖老师对我们说：“这个比赛不仅仅是看你的跑步速度，更是看你跑步时的摆臂姿势。”
一声令下，我跑了出去，咬着牙，往前跑。但是在跑得快的基础上，我没有忘记摆臂，摆对了。一旦我挥出去，我会马上改正。随着手臂的摆动，我的步子越来越大，速度越来越快。第二个冲过终点线，廖老师说：“这次王毅的胳膊最好。”听了这话，我心里很高兴！暗暗下定决心，用正确的摆臂姿势对待每次跑步。
有了右摆臂，我的速度提高了很多。在这次运动会上，我还获得了50米冠军。站在领奖台上，我想：以后我会加强摆臂练习，让跑步速度更快！以后的运动会多拿金牌。
跑步和摆臂最重要。只要你练好跑步，你的跑步速度一定会加快。即使你以前不快，你也会更快。不信你试试！
海曙中心小学五年级王毅
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【第6篇】跑步作文400字-小学六年级作文
前天，我们上了一节体育课。因为女生要量立定跳远，体育老师让我们男生先练1000米，然后自由活动，我们就看书跑步。为了前两圈不被大家甩在后面，我尽力跟着大家跑，但是第三圈体力真的不行了，只好被甩在后面。跑了一圈，可以说基本上没有体力了，简直就是跑着走着。后来我干脆放慢了速度，希望能等到第五圈，进行一次体能冲刺。想到这，我跑得比以前慢了。过了一会儿，我终于回到了起点。我咬紧牙关，冲了过去。可以说我是在用50米的速度测试。我知道当我用尽全力跑的时候，无论什么时候停下来，速度肯定会很慢，所以我总是尽量不减速。直到接近终点线我才开始减速。今天我们还有一节体育课，要跑1000米。不像前天，今天要考试！要记住成绩！我是第二组男生。体育老师一吹口哨，我们就开始跑，第一圈跑了50秒，第二圈跑了1分钟，体力明显下降。一切都和前天差不多。然而，在第四圈的最后一段，我坚持不住了。还没到起点就开始加速了。结果跑了半圈多就没力气了，效果远不如前天。不要着急。
【第7篇】跑步测试作文600字-小学六年级作文
试探性试验
“上帝！”“我能怎么办？”“我完了”。六(5)班的教室里传来了成千上万的痛苦、泪水、悲伤和哀叹的声音。虽然已经开始上课了，但那声音让人以为6 (5)班在菜市场表演速写买菜。这是怎么回事？原来今天的体育课是跑400米左右。这不是开玩笑，今天是名正言顺的考验！但是记录！这可以让我们这些“体质弱”的“小皇帝”们省心。
但是，学生们的“大喊”并没有改变老师的想法，而是她下达了命令：“下楼，排队，准备跑！"按照这个圣旨，我们只能用猎豹的速度下楼到操场，快速排完队。只见老师右手拿着秒表，左手呈“长条形”。他大叫：“快跑！”第一组的同学全部以50%的速度向前冲，拼命跑。看到第二圈他们都开始减速跑，我真的很担心自己跑不好。
轮到我们了！我紧张得心怦怦直跳。刚开始跑的时候用1/4马力往前一步，看到排名下降，心里开始着急。但是，如果我在400米之初跑得快，我下面的距离永远跑不快，这就是不变的“道理”。我不得不和“路人”张亦弛和薛康田一起坐着跑。渐渐的，我发现自己和第一次有了一定的距离，体力开始不足。我心里闪过：“尽力就好！”说完，身体立刻按照大脑的指令行，用尽全力，跑了出去！我的心里爆发出一个珍妮弗，终于完成了。虽然我已经上气不接下气了，但还是有成就感。
下次体育课是50米，这是我最喜欢的项目。希望能得到好的结果。真的很期待！
【第8篇】读《跑步圈地》有感作文500字-小学六年级作文
在和煦的阳光下的窗前，我细细读着文章《跑步圈地》。看完之后，灵感就像一圈圈的涟漪，在我心里渐渐荡漾开来，越来越大。
《跑步圈地》主要写的是一个农民为了攒更多的粮食而努力工作。一位天使被他为孩子着想的精神所感动。他想给他更多的土地，并告诉他可以跑多远。农夫跑着，累了就提醒自己，想着亲人，最后农夫倒下了。
贪婪和不满是人性最大的弱点，而正是这种弱点会给人带来意想不到的后果。当你太贪婪的时候，你可能最终一无所获。我们不应该像农民一样贪婪，为了钱而冒着生命危险。你要珍惜幸福，知足常乐，这样你的生活才会自由，才会平静。
某电视台曾经做过一个实验。走到街上随便问谁：如果你能实现一个愿望，你想要什么？百分之九十九的人会说：我还没决定。你能再给我一天时间吗？结果第二天，我问了同样的结果。这不是因为人贪心。当他们想到一个好的结果时，他们会想到另一个更好的愿望。人的欲望是无穷无尽的，会像气球一样逐渐膨胀膨胀。你不能用针打破它。
我们应该永远记住，贪婪是人们成功的最大障碍，也是一种坏习惯。而控制自己的欲望就像一剂良药，可以帮助你克服障碍，走向成功。
六年级：蔡卓轩
【第9篇】跑步女将作文700字-小学六年级作文
自从遇到这个人，我每天都在跑步。猜猜这个人是谁？嘻嘻，她是——“刘翔的女儿”。呵呵，没想到。
她有金色的头发，很可爱，像个小娃娃；她有“两双”水汪汪的眼睛和弯弯的眉毛；一对扇形的耳朵；小鼻子；圆脸中间有樱桃嘴，嘴下有小巧玲珑的下巴；细脖子。
她喜欢吃葡萄，所以她的十个小脚趾就像十个小葡萄。大概是被我感染了，她也养成了闻书的习惯。一本书或者试卷一发，她第一时间就闻到了。
她喜欢运动。她每天都穿运动服或休闲服。她一年到头只有一两天穿得像个女孩。
有一次放学，我和她并肩走回家。你说这个“刘翔的女儿”真的是“像”刘翔的。走了一会儿，跑了一会儿，我跟在她后面跑，又累又喘，她却若无其事地继续跑。尤其是冬天，跑步的人终于露出了“真面目”，一下车就跑了，不到十秒就消失了。我在后面拼命追着喊，她就是不理我。回到她楼下，她终于停了下来。我跑过去问她：“嘿，你.跑.快跑.快的.什么？”“冬天天气冷，所以运动，所以不会那么冷；而且夏天太热了，我得赶紧跑回家把空调凉了！”她说话像个医生。
有一年暑假，我和她一起去实地考察。我说：“你怕狗吗？”“害怕！”“听说这里有很多狼和狗，我们赶紧走吧。”“是吗？太好了。我可以和那些狼和狗赛跑。为什么不做裁判？”“我晕！”
走着走着，突然听到一声狗吠，我开始害怕，她却跟着狗吠，把狗牵了出来。狗追着她，但她把我也拖了下来。跑啊跑啊，终于跑出了场地。回头一看，狗离我们大概8米远，我就放心了。
原来她跑得这么快，真的是“刘翔的女儿”！
【第10篇】跑步作文600字-小学六年级作文
今天体育课，要考试，考试项目是50米跑。
考试前几分钟，昆泽跑过来对我说：“嘿嘿，你能跑10秒那么快，哈哈哈哈，你永远也超越不了我！”然后他就走了，留下我一个人盯着他。
考试开始，我先考第一。我的跑步姿势很好，准备全力冲刺。
我像脱缰的野马一样冲了出去，我想起了老师说过的话：就当有什么东西在追你，被追了你就死了，要全力冲刺。这样想的话，跑步速度会提高。想什么呢？哦，对了，豹子不是陆地上跑得最快的吗？我以为是豹子在追我。于是我开始思考：在一片原始森林里，我正在练习跑步，突然，一只豹子从后面冲了出来，向我扑来。“妈妈！”我叫了一声(现实中没叫)，快步往前跑，但是豹子越来越靠近我。我尽力往前跑，看到一个光(应该是50米的尽头)。我想，只要碰到光，我就放心了，我往前跑的更快。终于，我终于闯到了光里。我睁开眼睛，看到我已经从幻想世界回到了现实世界。
“哇，太神奇了！”我听到一群女孩在尖叫。昆泽走过来对我说：“哼！没想到你跑了8秒。2、我真的很鄙视我的敌人！”我说，“o ( _ ) o.哈哈，谁告诉你狗低人一等，门下——人瞧不起人，现在你知道我的厉害了！哈哈哈哈哈哈……”然后我离开了，这次留下昆泽在那里盯着我。
我体会到了曾经身处危机的感觉。我知道如果人们逃命，他们会跑得很快。
【第11篇】我最喜欢的文体活动跑步(转载)作文700字-小学六年级作文
我最喜欢的体育活动：跑步
我最喜欢的体育活动是跑步，跑步是一种锻炼，一种活动，一种美，一种爱好。跑步其实很辛苦，但是可以让你动起来。但是我为什么爱跑步呢？因为跑步不能锻炼身体，跑步可以减肥，跑步可以随时随地释放心情。其实我一开始并不喜欢跑步，但是因为看到妈妈每天早上都早起锻炼，我就有点羡慕和激动。后来慢慢喜欢上了跑步。
刚开始跑步的时候不是很累，也不是很有激情。后来慢慢开始做跑前练习，跑前准备。但是有时候我还是承受不了跑步的压力，但是妈妈一直鼓励我，帮助我，让妈妈重拾信心。我心想：“刘翔哥哥，在奥运赛场上，他不怕困难，不怕困难和障碍，面对对手很冷静，受到同胞的鼓励，在赛场上不顾一切，勇往直前，坚持自己的梦想和信念。不管有没有痛苦，他都不会向失败低头认输。”想到这，我也顾不了那么多了。我妈喊我，“准备，1 2 3。”我起身，像离弦的箭，试图插一颗红心，像展翅飞翔的雄鹰，去追寻自己的梦想和信念。后来我妈帮我报名了长跑，我心想：“我不会让我妈失望的，加油！'
离比赛还有一天。这一天我拼命跑，跑了惊人的秒。我相信我能赢得第一名。比赛终于要开始了。说实话，我还是很紧张，但是一想到刘翔的哥哥，我还是很照顾自己。裁判说：‘准备，开始’枪震动了大地。当然，我也跑得很快，我跑得很努力。飞的又快又快，差两米，我赢了，我几乎跑不动了，但是一想到我妈训练我有多努力，我就拼命想更快，‘赢了’，‘我赢了’，啊，最后的冠军是我，我从来没想过，我赢了，我感动的流下了眼泪。
世界上没有什么是不可能的，只要你战胜自己，勇往直前，就一定能获得第一。
【第12篇】第一次比赛跑步作文450字-小学六年级作文
每个人都有第一次。有的是第一次骑自行车，有的是第一次撒谎，我跟他们不一样。这是我第一次参加跑步比赛。
那是我高一的时候在一次学校运动会上。我报名参加了一个项目。你知道是什么吗？那就是——跑步。
赛前我在想“比赛输了怎么办？同学会笑话我吗？会不会给我丢脸……”想了想，突然觉得不应该申请这个项目。老师叫我名字的时候，我紧张得恨不得找个洞钻进去。当我站在t台上的时候，别提我有多紧张。心里好像有无数调皮的猴子在蹦来蹦去。只听见老师喊：“准备跑——！”，我立刻飞快地跑着，完全忘记了紧张。这一刻，我觉得没什么！我手握清风，脚踏云端，就像西游记里的孙悟空。我喘着气，看着成绩。哇，还不错，第二名。比赛的时候真的不知道自己是怎么跑下来的。当时有一种快感，感觉所有的烦恼都被抛到了九霄云外。太愉快了。看，跑步并没有我想象的那么糟糕。
第一次可以对一些事物的内在本质有更清晰的认识，激发内心的感受！
【第13篇】跑步比赛作文450字-小学六年级作文
哈！一年一度的“我运动，我快乐”冬季运动会开始了。最激动人心的环节之一是女子800米跑比赛。
“六年级女子800米跑比赛准备开始了，请运动员们做好准备。”听到广播，我们班的——号选手小静上阵了。
“各就各位，做好准备。”小静深深吸了几口，摇了摇手脚，听到口令，双手撑地，一脚踮着脚，一脚蹬地。“轰！”只听见枪响，运动员如箭一般冲了出去。我们班一大批女生已经到了操场，有的手里拿着拉拉棒，有的在喊：“别跑快，省力气！”我一边拍一边写着“加油小静！”小红旗一边挥舞，一边还喊着加油。
第一圈是在快速跑中度过的，第二圈是在慢跑中失去的，第三圈，小静拼尽全力超越所有跑者，冲向红线。我们兴奋地喊着，仿佛飘扬的红旗在为她欢呼！我很高兴能在身边，因为还剩半圈，她和其他人的距离真的很大。最后冲刺的时候，她笑着跑过去剪刘海，仿佛在嘲笑后面的运动员。
她一定是第一个。我拿着一杯热水兴奋地冲上去：“你这次打得真好！”她“呵呵”笑了两声。
这场精彩的跑步比赛以我们的笑声结束，但它永远留在我的心里。
【第14篇】一次难忘的跑步比赛作文700字-小学六年级作文
我6岁的时候在学前班读书。我永远不会忘记那次运动会的跑步比赛。
比赛就要开始了，我看了看会和我比赛的球员。突然，我看到了许小莉。天啊，她以飞毛腿闻名！和她一起跑，无论跑多快都只能拿第二。我很着急，为了掩饰我的恐慌，但表面却异常平静。裁判喊道：“准备.快跑！”球员们飞出了起跑线。一开始大家都跑的差不多快。过了一会儿，我看着身后的队员：嗯？许小莉在哪？她猛地跑在我前面！我开始全力向前推进。看到同学有东西给家里，老师也很鼓励我，我就更努力了。我想：一定不能辜负老师同学的期望。当我快要到达终点时，我和许小莉扯平了。在这个紧要关头，一个邪恶的念头闪过我的脑海。想：所以我不会辜负老师同学的期望。然而，如果是这样，许小莉会受到伤害。如果我不这样做，我就不会获得一等奖。我该怎么办？没有想太多，我伸出脚说：“啊！”许小莉被我绊倒了。回头看她的脸：满是泪水和汗水。真的很想帮助她，面对老师同学的欢呼。我不得不安定下来，冲上去.“恭喜你！同学，你得了第一！”裁判对我说。“郑辛雷，你居然能跑过许小莉！”“你真凶.我的同学和老师表扬了我，但是我不太高兴。看着许小莉被同学扶回教室，我的心凉了半截。
有一天，我听妈妈说我要转学了。那段时间，我把一切都告诉了许小莉。我一直对她说对不起。她不但没有怪我，还要求我和她做朋友。当然，我答应过她。
之后，是许小莉告诉我不要做违背良心的事。也教会了我要包容别人。
那件事真的让我难以忘怀。
四川眉山中心小学六年级：郑
【第15篇】我们班的跑步姿势大搜罗作文1500字-小学六年级作文
(要看固体星星！)
第一个姿势：“飞奔奔跑”使用指数：40%推荐指数：
例：a .开学时的体能测试，因为小区教案有变动，跑步项目从原来的50米飙升到400米！学生很害怕，因为：只要分数不到两分钟，就会不及格。其实两分钟是失败的边缘，一分四十一秒最好。对于我这种拖拖拉拉的人来说，可以说是天文数字了。因此，我们不得不采用“飞奔法”。首先闭上眼睛，想一些愤怒的事情，然后化愤怒为力量，最后……杀！但是，400米分为八圈和五十圈。如果你消耗体力这么快，你会……在最后三圈。所以虽然很多人使用这种跑步方式，但由于体力消耗快，不适合使用。你信吗？呵呵！等一大口气！(注：经调查，80%的人看起来是蓝色的！)
b.400米虽然不适用，但如果是50米的话，可能会爆发出很强的海流，创下新纪录。我的朋友j是班上跑得很差的人。有一次考试，我们同学j跑前喊了一句：“打！”然后我开始撒野，最后，你猜怎么着？从十几秒到九几秒！太强了！所以有时候可以用。
第二个姿势：“划船跑步”的使用指标；10%推荐指数：
例：a .这种跑步是女生用的。说翁xx和王xx！他们是一对超级好朋友。下课后，他们俩会在操场上大吵大闹。只要有一点点争执，“划船式跑法”就会开始彻底“玩”起来：第一，直着目标走，跑的时候手臂快速来回摆动。你觉得这像划船吗？但是这种跑法消耗体力快，跑一段时间也没意思，因为力气都花在手臂上了。b .有时，它也可以用作武器。当有人取笑你，激怒你的时候，可以用胳膊锤打对方，会求你开恩！因为人的肩膀是肉做的！上次胖给窦起了个外号，窦房结气得杀了项和疯k的肩膀。当然，他用的是“划船式”。后来，我问杨宇这一招是否有效。杨宇用了四个字：太强了！
第三个姿势：“烹饪式跑步”使用指数：45%推荐指数：
例：a .这种跑步方法是我们班跑步高手用的。跑步的时候，这种跑步方式有的只是为了“点缀”，有的是习惯。顾名思义，“炒菜跑步”是指跑步的时候，手像炒菜一样摆动：跑步的时候，手指开合在一起，左右摆动，就像你妈妈炒菜的时候，她把菜扔上来，接住，然后再搅拌。大师们在这种跑步方式上也有不同的速度。但是，别人这样跑肯定跑得快！b .需要注意的是，这种跑步姿势很难看，有时候会被人说出来，尤其是平时不受欢迎的同学。最近体育课上了一节关于跑步的课，老师设计了很多游戏给我们玩。其中有一个游戏叫“交换宝物”，就是用自己手里的沙袋在20米外的飞盘里交换沙袋，然后把“宝物”送给下一个学生。以此类推，在规定时间内，“宝”必须在最后一秒交给组长，否则更换失败。所有队员都尽力跑得快。那些高手没想那么多！比赛结束后，失败组的成员不服气地说：“xxx跑起来像做饭一样！就像从疯人院里跑出来一样！”
第四个姿势：“走跑混跑”使用指标：5%推荐指标：
例：这种跑步是我们班最“难得”的跑步。因为只有胖，耐力差，天生跑得快的人才用。偏偏我们班那么多人，尤其是阿凡(昵称)！他巨大的身体。啧啧啧。这是一个可怕的下降！跑的时候混着走路，手还像癫痫，抖啊抖，掉下来的肉和衣服像鼓鼓囊囊的沙袋一样乱撞。步伐是惊人的。体育老师看了看，摇了摇头。有时候跑不动了，就“出发”。真的很累，跑的快，不好看，恶心！
你觉得我们班的跑步姿势新颖吗？好玩吗？如果有更独特的地方，请告诉我！啊！不好！阿凡看到了！走开！
小学其他年级同类作文
和老师一起跑步
今天下午，我和梁晨背着书包下楼时，突然！梁晨喊道：“快看！凌老师在操场上跑！”
我听了梁晨的话，很是怀疑。于是我走到楼梯口，自己看了看。凌老师正在操场上跑步，她跑得很慢。
心中的疑惑之云消散了，我立刻喊道：“我们走！”我们立刻像闪电一样滑向操场。一到操场，我们就扔下书包，像箭一样向跑道跑去。只见凌老师气喘吁吁地在跑道上拼命跑。凌老师看到我们来了，连忙叫我们和她一起跑。我开始跑得比跑步还快。我立刻像离弦的箭一样往前跑，而凌老师却慢如乌龟爬行。凌老师加油！
凌小姐听到我们给她打气，一下子就充满了力气，很快就追上了我们，和我们并肩跑着。我们跑了很久，没有和凌老师说再见就回家了，直到脚麻了，跑不动了。
三年级：钟
（三年级，300字）
森林跑步比赛
[二级]陈志鸿
今天，阳光明媚，在森林里举行了一场跑步比赛，鹿和猴子参加了比赛。
发令枪一响，所有的小动物都向前冲去，小猴子和小鹿跑得和猎人射出的剑一样快。因为跑得太快，小猴子不小心踩到了鹿的脚，鹿哭了。小猴子想：“如果我停下来，其他动物就会追上来。我该怎么办？”小猴子决定去救小鹿。他把小鹿抱到了最后。虽然他没有获得一等奖，但他很高兴，因为他勇敢地承担了责任，所有的小动物都为他们鼓掌。
孩子，我们一定要做一个负责任的孩子，这样别人才会认可你。
评论：对小猴子心理活动的描述，凸显了小猴子的责任感！太棒了！
湖南常德科培教育二年级：陈志鸿
（二年级，350字）
精彩的跑步比赛
今天是期待已久的运动会。阵阵凉风吹过，阳光洒在草坪上，运动会开始了。有拿着彩旗的运动员，有拿着彩球的运动员，有拿着红丝带的运动员.《团结友谊进行曲》，慢慢进入球场。
开幕式结束后，比赛正式开始。赛场上的运动员奋力拼搏，比赛水平和风格都出了问题！“来吧！加油！”哭声没完没了。经过几轮精彩的比赛，终于轮到我们五年级跑步了！在起点，运动员们精心准备，准备出发。听到起跑声后，运动员们飞速奔向终点线。“来吧！加油！”电台之声盖过了电台之声，激动人心的时刻到了，一等奖就要出了。“太好了。”学生们欢欣鼓舞，为班级获胜而高兴。
只要在关键时刻不放弃，绝望就会变成希望！当我们接近终点线时，我们必须奋力向前，取得胜利。
4100接力赛是全场最激动人心的时刻。老师下命令的时候，年轻的运动员带着必胜的决心和坚定的信念，像飞驰的汽车一样冲向终点。当第一根棍子换成第二根棍子时，第二根棍子的运动员拿着棍子，摆动手臂，踢踢脚，向前冲。他们像鹰一样在无边无际的天空中飞翔。当第二棒换成第三棒的时候，大家的心情都变得紧张起来。哪个班会赢？我们班会输吗？第三棒换成第四棒的时候，大家既兴奋又紧张。运动员的动作加速，就像战场上威武的士兵，即将打一场殊死的仗。“来吧！加油！”声音越大，“胜利。”
胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音瞬间爆发，让运动场充满了活力！
（五年级，600字）
