【第1篇】跳远作文150字-小学一年级作文
昨天,我爸爸带我妈妈和我去翔安一中操场跳远。我来到沙坑,跳了很久。我走到最后一条白线,快步向前跑,跑到跳楼者面前,看到跳楼者,用尽全力跳下去,立刻腾空身体,双手向前上方挥去,稳稳地落在沙坑上。妈妈说:“跳得好!”我听了很开心,跳了很多次,每次都跳了2米多。
最后,我们高高兴兴地回家了。
一级:腾飞龙
【第2篇】跳远
昨天,我爸爸带我妈妈和我去翔安一中操场跳远。我来到沙坑,跳了很久。我走到最后一条白线,快步向前跑,跑到跳楼者面前,看到跳楼者,用尽全力跳下去,立刻腾空身体,双手向前上方挥去,稳稳地落在沙坑上。妈妈说:“跳得好!”我听了很开心,跳了很多次,每次都跳了2米多。
最后,我们高高兴兴地回家了。
2012年11月7日日记——立定跳远300字
今天去上体育课,老师说主要做立定跳远训练。
在我们做好准备活动后,我们开始先做快速触摸训练。老师先示范了一遍,先蹲下,用手触地后马上站起来,要求站直。老师让我们每30分钟做三组。一开始大家都很轻松的做到了。慢慢的,大家都觉得腿酸了,站起来越来越困难。完成这一切需要很大的努力。老师说这个练习的目的是让我们的腿更强壮。
然后开始练跳远。四人一组,从老师指定的起点跳到终点。就算14过了,我也跳了12次,到了终点。魏元杰对我竖起大拇指,说:“你真了不起。”我也觉得今天的表现很棒。
(小学三年级,)
第一次沙坑跳远比赛
金秋时节,天高云淡,我校迎来了第20届运动会。
今天,我很开心。经过平时体育课的选拔,我将代表3 (4)班的一名女子沙坑跳远选手参加比赛。早上,激动人心的跳远比赛开始了。看到前面同学的出色实现,终于轮到我了。我深吸一口气,后退了几步。看到老师的手势晃动,我拼命往前跑,只听到耳边震耳欲聋的叫声。我只想自己跑。几秒钟后,我冲到踏板前,用力踩了一下,飞了出去.“好,有效!”老师的声音从我耳边传来。我不禁暗自庆幸,因为没有犯规。“对,2米60!”另一个老师报了我的成绩。太好了,我从来没有跳过这么好的成绩。我太开心了!
游戏结束了。虽然没进前三,拿了第五,但还是很开心。
(三年级作文,)
动物跳远赛
是什么让动物如此快乐?哦,原来是大姐百灵鸟拿着大喇叭喊着:“今天的动物跳远是在森林的一个空地上举行的。请过来观看……”
过了一会儿,游戏开始了。米老鼠拍天空,兔子、青蛙、袋鼠、狗、猫、熊一个个跳出来。检查的时候松鼠宣布:“兔子5米,青蛙10米1分米,袋鼠10米,猫狗3米,熊1米1分米……”米老鼠说:“青蛙第一,袋鼠第二,兔子第三。虽然其他小动物没有获胜,但体育比赛的参赛费用很高。”狗听到后,哭着说:“我那么努力,还是没有得到。”青蛙听了,说:“狗哥,这个奖杯对我没用。拿去!可能对你有用。”狗擦了擦眼泪,说:“不,我不要。这是你的荣誉。以后我会继续努力的。”
“友谊第一,竞争第二。”小动物也是如此。
(三年级,300字)
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