小学五年级作文健康

【第1篇】让安全健康和我们同行700字

读了同行的——中的《小学生平安100分》，让安全健康感觉更好

生活中，家是我们快乐的港湾，学习中，校园是我们快乐的庄园。

在紧张的学习中，我们享受知识带来的快乐。遇到挫折，我们是多么的无助和难过。

我们就像一艘驶向大海的船，有着美丽的远景。在漫长的岁月里，会有风平浪静的风浪。

同学受委屈了怎么办？当老师误会我的时候，我该怎么办？在“安全”这个词里，我该如何保护自己？《小学生平安100分》给了我很多答案。

我知道，当我在伴侣中受委屈时，我应该合理地、婉转地提出我委屈的理由，让对方重新考虑，得到一个公平的结果；你也可以和你的好朋友或者老师和父母聊聊，听听他们会说些什么，这会让你感觉好一些。

当老师误解我的时候，我们应该先耐心听老师讲，然后再向老师解释整个故事。记得有一次期末考试快到了，班主任张老师布置作业出去了，然后陈老师管理我们。陈先生让我们出去玩，为了不让我们的作业影响到其他学生。过了一会儿，张老师回来了，看见我们在外面玩，就开车送我们进了教室。他乱批评我们，扣了我的行为分。当时真的觉得很委屈，不知道该怎么办。然而事情已经过去了，现在终于在这本书里找到了答案。

暑假的时候，不用天天问父母，唠叨父母。我也知道一个人在家应该注意的安全事项。《小学生平安100分》你真的是一个很好的沉默老师。

《小学生平安100分》让安全健康与我们同行。它在我们心中播撒和平的种子。

【第2篇】与法同行，健康成长作文700字-小学五年级作文

古人云：“无规矩不成方圆。”如今，各种规章制度在不断规范着人们的行为，约束着我们的犯罪心理，但有些人经不起诱惑，最终走上了犯罪的道路。

文字没有说服力，我只好通过事实来验证我的文字。

2012年9月30日(农历新年？1202年8月15日，中秋节)，中秋处处洋溢着欢乐的气氛，却不知道发生了一件盗窃案……街上的人就像一条河，川流不息。我和爸爸、妈妈、奶奶、叔叔、阿姨等亲戚出去玩。我怀着强烈的好奇心径直往前走.嘿！那里有一群人，我以百米冲刺的速度跑过去。人太多了，我看不到里面的东西，但我隐约听到一句话：“三个孩子偷了三部手机！好大胆！”听完之后，我摇摇晃晃的回头想：天啊！孩子？手机？还偷？我的耳朵有问题吗？偏偏就在这时，我看到表哥利用她娇小的身材钻到人群里，走出来跟我说：“三个小兄弟，他们偷手机！你没听错，三个孩子偷了三部手机。”我理解。我点点头，从人群中走开，然后听到警察疏散人群的声音。人虽然离开了现场，心还在，嘴还在说：“哎，社会不好，孩子也犯罪。”；“这三个孩子一定很穷。他们不得不……”之后，他们摇摇头。听了之后，我仿佛有无数种味道在一起激荡：酸酸的，因为觉得对不起那三个人；努力，因为我明白人最大的致命弱点就是钱！偏偏人最爱这个弱点；辣，因为我也爱这个弱点，无数次从父母钱包里偷钱，现在想想也不是个滋味；甜甜，因为知道自己的错误，所以下定决心要改。我知道改变自己的错误是个好孩子！从这件事我意识到，习惯是从小养成的，法律意识要从小灌输，才能有更好的明天！

5级：希望101

【第3篇】看不健康的书反而有害作文250字-小学五年级作文

读不健康的书反而有害。有人可能会说，书怎么会有害呢？我不这么认为。书有很多种，比如色情，暴力，漫画等。书不需要国家审批，各种书都有。小学生要学会区分。我听过一个故事。一个小孩在路边的书摊上买了一本书《女孩的秘密》。他很好奇，上课偷偷看。课后，他模仿了书中的情节.老师知道后，很严厉。这个故事告诉我们，不是所有的书都能读。一本不健康的书是一种毒药，它损害我们的身体健康。我们应该学会辨别和阅读有意义的书籍。

博美小学(老小学)5年级：陈兆玲

【第4篇】生命健康体育作文400字-小学五年级作文

“生命在于运动”是法国思想家伏尔泰的名言。这句话在千千赢得了成千上万人的共识。

“幸福的基础是健康的身体”！人生在于锻炼，锻炼的价值在于坚持。坚持可以买到你想要的一切。如果你没有健康和生命，一切都会化为乌有。我还记得在寒冷的冬天，我们学校开展了“阳光体育运动”。在寒冷的冬天，我们不冷，我们充满了生机和活力。在体育课上，体育老师总是教我们各种运动。体育课的运动给我们带来了活力。每一项运动都学到了宝贵的精神，带来了无限的快乐。运动使生命之树常青，运动给人健康。有了生命，就应该有健康，健康是如此珍贵。你我只有一条命。失去了就没有了。有生活就要有健康，有运动。这样，你就充满了生机和活力。体育课可以让我们的身体不那么脆弱，玩各种游戏。

我们应该珍惜生命，尊重生命，热爱生命。让我们拥有健康的生活！生命的意义和价值，只对活着的人有意义和价值。让我们拥有美好的生活！

【第5篇】心系祖国，健康成长(刷新版)作文1300字-小学五年级作文

祖国是我们的母亲，是生命的摇篮。作为一个中国人，我们应该感到骄傲。所以，我们要时刻对自己说：“我是中国人，我以此为荣！”我坚信，只有关心祖国，才能健康成长！"

我哑巴语言的第一个发音是“妈妈”，我知道的第一个单词是“中国”，我能唱的第一首歌是《我爱北京天安门》.从此我温柔的心献给了祖国的母亲，这辈子幸运了15个春夏秋冬。我总是满心欢喜，到处都是鲜花。中国的历史告诉我们，没有我的祖国，就没有家，就没有国家。祖国是我们共同的母亲，是我们最亲最爱的母亲！

我们的祖国历史悠久，幅员辽阔，资源丰富，屹立于世界民族之林。我们的民族精神是爱国主义是我们精神的核心，爱国主义是中国的灵魂，是照亮子孙后代的高尚情操。人类的精神世界就像一座高不可攀的大山。爬这座山是我们作为一个登山者的责任，因为山顶有伟大的中华民族精神！

“少年智慧是民族智慧，少年财富是民族财富，少年力量是民族力量，少年独立是民族独立，少年自由是民族自由，少年进步是民族进步，少年比欧洲好，那么国家比欧洲好，少年比地球好，那么国家比地球好。”梁启超在《少年中国说》中这样说。的确，中国的未来属于我们。辉煌的成绩是过去，关键是未来！

如果我们想关心我们的祖国，我们应该从小就树立爱国精神。主席主张学习要有远大的理想和远大的目标。他曾经说过，有些人看似努力学习，目的却是为了以后自己穿衣吃饭，为了自己的个人利益，为了谋求个人名利。这是一个没有野心的人。我们应该永远追求救国救民的真理，努力学习改造国家和社会，努力健康成长，为祖国做出贡献。

那么就要树立远大的志向，树立和培养正确的理想信念，对自己的未来充满希望，为自己的未来而努力奋斗，把祖国建设成物质文明、政治文明、精神文明的国家。因此，我们要珍惜和抓住童年的每一秒钟，通过体育锻炼培养高尚的道德，掌握丰富的知识，把我们的学习和成长与中国社会主义伟大事业和祖国的繁荣富强紧密联系起来，为祖国的建设和振兴做好准备。

其次，要从小事做起，规范自己的行为。升国旗的时候少先队员要表演团队仪式，不是少先队员的同学要注意。我们应该在日常生活中爱护红领巾，为自己是少先队员而自豪。上学要戴红领巾，体育课可以摘下来叠在书包里。回家后要把红领巾放在床头，第二天起床就可以戴。红领巾要定期清洗，保持干净整洁。这些虽然只是我们日常生活中的琐事，却充分体现了我们的爱国意识。只有热爱母亲的祖国，才能健康成长，才能为祖国做贡献。

最重要的是提高自己的素质。我们要创新、高效、进取、科学、民主、合法、劳动、自决、自我保护，全面提高思想道德素质、科学文化素质和身体素质。到那时，我们将真正成为保持旺盛精力、朝气蓬勃、奋发向上、努力学习、大胆实践、勇于创新的新一代人。

爱国主义是坚定的民族精神，是振兴中华的责任感。我们青少年应该用这种强大的精神力量来描绘祖国未来的宏伟计划，把我们的心献给我们的祖先。让我们朝着“关爱祖国，健康成长”的目标前进。

【第6篇】爷爷，祝您健康600字

最近我们家的心情总是很痛苦，因为爷爷第二次遭遇车祸，给我们带来了很大的压力。看着爷爷在病床上憔悴的样子，真想在爷爷怀里哭。

看到爷爷，我不禁想起了过去，爷爷那么爱我的时候！我记得我五岁的时候，不小心摔坏了头，住在外婆家。爷爷说什么都来看我，买了很多玩具和我喜欢的零食。在奶奶家，只有爷爷最关心我的学习。有一天我们一家人团聚，爷爷给了我一个难题，说：“77 28 23 36 36是什么？”我赶紧说：“等于200。”爷爷高兴地说：“哦，我孙女真好。”我的心像蜂蜜一样甜。

这次我去看我爷爷。我一进学校，我爷爷就从床上起来，向我招手：“杨洋来了，坐我旁边。”爷爷的病我心里很清楚，但是大人就是不愿意告诉我。因为爷爷的腰不能动，每天要躺一个位置，大小便让大人伺候。吃喝耶戈需要大人像“保姆”一样每天帮助他。唉，真想劝爷爷老了不要到处骑。奶奶给了你一张老人乘车证。为什么不可以？爷爷，这是你第二次被车撞了。这次很严重。希望你能记住这一课。爷爷也不能动。他每天只能在床上保持一个动作。看着容易，但是不舒服，很痛苦。

爷爷，在我心里，你是最强的，你是一个“模范”好爷爷。孙女祝你早日康复。

【第7篇】阳光体育 健康生活作文600字-小学五年级作文

“丁铃铃”结束了！当明媚的阳光充满校园，当充满运动声音的旋律在耳边响起，一排排整齐的队伍一定会吸引你的目光。看，学生们正踮着脚跑进操场。我们的阳光体育活动就要开始了！所有的学生都充满了活力，脸上充满了灿烂的笑容。悠扬的兔舞曲响起，同学们都围成一圈，把手搭在其他同学的肩膀上。然后同学们抬起左脚，右脚，前后跳。这时，充满活力的大操场成了学生展示自己的大舞台！

前面的舞台只是热身。现在，是学生最喜欢的游戏的时候了。所有的学生都像“小老虎”一样去了他们的活动区。操场上充满了兴奋。看这里，那些玩“同舟共济”的同学们，踩着木板，一往无前。“一、二、一、二”的口号响彻云霄。再看那个，跳绳，踢毽子，扔沙袋，老鹰抓小鸡.所有的学生都玩得很开心。

最让我兴奋的是我们的游戏——《空中接力》。别误会，我们不是在空中跑。但是手里的瓶子在传递！我和佐伊王、石拓和叶一青在一组。我迫不及待地拿起那个沉重的瓶子，用双手托住，举过头顶，用脚跳起来，用吃奶的力气把它扔了上去，瓶子“唰”地落到了树叶上。就在这时，她跳起来，牢牢抓住了瓶子。我像闪电一样跑在石拓后面。哦，不！叶一青扔出一个“低空球”,看到瓶子马上就要掉到地上了。载着的余向前猛冲，来到一个“钓月亮”的地方，把瓶子紧紧地抱在怀里。“太好了！”我们为佐伊王精彩的“救球”喝彩！

阳光体育，让我们阳光的心飞翔，谱写出多彩的阳光旋律！

阳原中心小学五年级：李雅婷

【第8篇】听“远离毒品，健康成长”讲座有感

为了加强学生的毒品预防工作，改进学生的毒品预防工作，树立正确的人生发展观，我校邀请了五位来自戒毒所的专业人士为我们做了主题为“远离毒品，健康成长”的讲座。

这个讲座主要讲：什么是毒品，毒品是什么种类，毒品的危害是什么，吸毒时身体状况有哪些不好.此外，戒毒中心的工作人员还给我们讲了几个因吸毒导致家庭死亡的故事，让同学们对毒品提高了警惕。

听完这个讲座，我的内心被深深的震撼了，我为那些被毒害失去亲人的人感到难过！是的！世界上没有“后悔药”。要想不后悔，一定要远离毒品，不要出于好奇去尝试，要为自己的健康着想，为父母着想，为家庭和社会着想，不要吸毒。如果我们吸毒成瘾，就会导致家庭毁灭的悲剧。所以面对毒品，一定要有清醒的认识和坚强的意志。

让我们从自己和身边的每一点做起，远离毒品，珍爱生命，让毒品失去成长的土壤，让我们的生活更美好。

【第9篇】健康是福_感悟作文500字

一场突如其来的疾病把我从站台上拉了下来，让我住进了医院。医生说：“如果我们都能治好你的病，那我们就成了专家”。听了医生的话，我不禁流下了伤心的眼泪。我觉得，虽然大家都要死了，但对我这个四十多岁的男人来说，还是太早了。三叉神经痛，病前没听说过，医生说是疑难病症。真的对于这种病，只要打开网页查看一下，电脑上就会显示出“天下第一痛”的字样。这种病有几个触发点。如果你碰到任何一点，它都会攻击。当你攻击它的时候，它会像触电一样麻木痛苦，直到头顶。有时候会像被锯子锯一样痛。不适感的程度真是无与伦比。一次痛苦没有过去，你在担心下一次的到来。每次来之前，总有一种大难临头的感觉。这种折磨是我一生中最大的痛苦。

年轻的时候，我是个爱好。我喜欢文学，武术，唱歌，跳舞，下棋等等。总之，我喜欢所有的运动，我热爱更美好的生活。在那些日子里，所有的美好和幸福，我都没有感受到他的珍贵。但是今天，我什么也做不了。我只能静静地躺在病床上，等着白天天黑，晚上天亮。我真的觉得健康对一个人有多重要。现在，只要能吃，能跑能跳，能正常活动，就是我最大的幸福，真的！

不知道能不能恢复，但我期待健康快乐，也希望大家都能健康快乐。

这个病让我体会到了“健康是福”这句话的深刻含义。

【第10篇】健康知识小顾问(转载)作文900字-小学五年级作文

有些学生不懂卫生知识，经常有一些小毛病，也影响学习。让我给你介绍一些健康知识。

首先，从小养成良好的健康习惯：

1.吃饭前和排便后洗手。许多传染病和寄生虫病是通过脏手、脏水和脏食物传播的。我们手中的一些细菌和病毒，水和食物都很小，肉眼看不到，只有在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到。这些活的微生物是一些传染病的致病菌，大部分通过口腔进入人体，给人体带来疾病。

2、养成不喝生水，不吃生食，食物不能长时间存放，食用前应彻底加热，消毒，杀菌，防止各种传染病。

3.培养经常剪指甲，衣服干净整洁，指甲里会藏着能让你生病的细菌和病毒。

4.不要随地小便或吐痰。一口痰里有很多细菌病毒，可以感染很多细菌病毒，很多疾病。为了创建一个国家卫生城市，我们的城市有“十不”规则，包括“禁止随地吐痰”规则。希望我们小学生从小做起，从现在开始养成良好的卫生习惯。

5.适当的休息和锻炼有利于学习和健康。小学生要有充足的睡眠，保证身体健康，提高学习效率。小学生每天睡10个小时比较好。睡眠过少或过多都不利于健康和学习。除了充足的睡眠，也要有适当的运动为主的休息，这样才能更好的提高身体健康和学习效率。

其次，我们应该有一个健康的心态：

1.我们应该对健康有一个正确的认识，不能认为没有疾病是健康的。小学生要注意培养自己快乐、积极、与同学友好的性格，学会调整自己的心理状态。如果他们遇到困难和挫折，应该振作起来，保持乐观愉快的心情。

2.参加一些健康有益的活动，如文化体育活动和有意义的社会活动。不要去大人去的地方，比如网吧，游戏厅。

最后，我们应该注意眼睛保健：

1.小学生预防近视要做到“六不”:不走路看书、坐公交车看书、床上看书、昏暗灯光下看书、强光下看书、不俯身看书、正确读写。

2.看电视时，眼睛与电视要有一定距离，一般在2米以上，时间不宜过长，一般在1小时以内。看电视时，房间里应该开灯。看完电视，用温水洗脸。

祝大家身体健康！

【第11篇】我文明，我健康，我成长1000字

时间在流逝，日历在飞逝。转眼间，我从一个懵懂的幼儿园小朋友变成了一个文明健康的小学生。

文明对我们的生活并不陌生，甚至随处可见。生活中有很多文明习惯。不管在哪里，我从来不随地吐痰。我妈说痰里有很多细菌，会随着空气传播，给别人的健康带来危害。在我的监督下，父亲也改掉了随地吐痰的坏习惯，因为吐痰不仅仅是一个人的事情，我们都需要齐心协力，让我们的城市更加文明和美丽。

平时和爸妈出去玩的时候，我妈会给我准备很多零食，我会让我妈多给我准备几个空袋子，因为我要装垃圾，这也是我们生活中应该养成的文明习惯。春节期间，北京电视台播出了一个让我记忆犹新的节目，讲的是我们都很熟悉的清洁工。这位大叔清扫长城已经26年了，每天要弯腰五六千次。据说他是长城上真正的英雄。其实只要我们文明一点，多走几步，把垃圾扔进垃圾箱，而不是到处扔，我们的一点点努力，就会让他的工作轻松很多，让我们的长城更加美丽雄伟。

和妈妈一起坐车出门，看到年迈的爷爷奶奶或者小哥哥小姐姐，我会主动让座给他们，有时候还会让妈妈让座。看到他们感激的笑容，我就别提心里有多甜了。当我看到一些有身体缺陷的人时，我们不能轻视他们。他们心里已经很难受了。我们轻蔑的眼神会对他们的自尊心造成极大的伤害。我们应该鼓励他们，给他们。

出门和妈妈过马路的时候，会提醒妈妈站在斑马线上，这也是生命线。我们必须遵守交通规则，等待绿灯过马路。我宁愿停下来10分钟，也不愿占用一秒钟。我会经常提醒爸爸不要开得太快。

除了这些文明的好习惯，我们还需要健康的身体和良好的作息时间。早上起床会做有氧运动，晚上会和妈妈出去散步。我和妈妈经常能在乌干河上看到我的脚印。我喜欢玩网游，但是我只玩妈妈规定的半小时网游。我妈说，身体好最重要。我想成为一个身心健康的好男孩。

我非常喜欢我们老师让我们背诵的《少年中国说》。虽然我不太明白书中的意思，但我知道我们是未来国家的主人。只有我们强大了，我们的国家才会更加繁荣昌盛。我相信有这些文明健康的好习惯陪伴，我会像一棵小松树一样顽强健康！

【第12篇】健康上网，安全伴我600字

现在生活条件越来越好，网络自然成为我们生活的一部分。但是你知道互联网也有弊端吗？

现在的孩子，从开始互相学习，互相借鉴，就接触到了互联网这把双刃剑。网络可以增强彼此之间的联系，缩短人与人之间的距离。的确，网络不用出门就能知道世界上发生了什么，这就是网络带来的便利。但与此同时，青少年网游成瘾是互联网给我们带来的危害之一。青少年的自控能力差，不仅会导致我们视力下降，更重要的是，过度沉迷于虚拟世界会污染我们的思想，伤害我们的身心健康。更有甚者，因为网络，我们一步一步走向犯罪之路。

这种情况很多。我曾经在网上看到一则新闻，17岁的男孩肖鑫为了偷家里的钱，砍死了他的奶奶，还重伤了他的爷爷。两年前，肖鑫开始沉浸在互联网中，学习成绩突然下降。毕业前初中辍学。担心儿子整天沉迷于网吧，肖鑫的母亲让他在家照看台球桌。肖鑫拿着看台球桌赚的钱上网。后来，家里不再提供上网的钱，所以肖鑫想到了偷。今年6月，肖鑫从父亲那里偷了2000多元，在网吧里呆了一个星期。父亲的打骂对肖鑫没有影响。就在几天后，上网的欲望如蝼蚁般吞噬了他的心。于是他偷了爷爷奶奶的钱，出门才被人发现，就发生了这一幕惨剧。

肖鑫的这个案例告诉我们，玩游戏是非常有害的，如果你不小心，你可能会走上犯罪的道路。所以，让我们牢记：健康上网，健康陪伴我的重要性。

【第13篇】爱的故事会使我们自立,自强,健康成长(转载)作文900字-小学五年级作文

一个乞丐来到我家门口求我妈。这个乞丐很穷。他的右手和整条胳膊都断了，空袖子晃来晃去，让人难受。我以为我妈会慷慨解囊，但我妈指着门前的一堆砖对乞丐说：“请你帮我把这一堆砖搬到房子后面去。”

乞丐生气地说：“我只有一只手，你居然忍心叫我搬砖。不想给就别给。何必来烦我？”妈妈没有生气，就弯下腰把砖举了起来。她故意用一只手动了动，然后说：“你看，你可以用一只手干活。我能行，你为什么不行？”

乞丐惊呆了。他用奇怪的眼神看着他的母亲。锋利的喉结像橄榄一样上下移动了两次。最后，他身体前倾，用左手举起砖块，一次只举两个。他搬了两个小时才把砖搬完。他太累了，气喘如牛。他脸上有很多灰尘。他松散的头发被汗水打湿了，他把它斜贴在额头上。

母亲递给乞丐一条白毛巾。

乞丐接过来，小心翼翼地擦擦脸和脖子。白色的毛巾变成了黑色的。

母亲又递给乞丐20元钱。乞丐接过钱，感激地说：“谢谢。”

妈妈说：“你不用谢我，这是你靠自己的力量赚来的钱。”

乞丐说：“我不会忘记你的。”他向母亲深深鞠了一躬，然后出发了。

许多天后，另一个乞丐来到我的门前，恳求我的母亲。妈妈让乞丐把房子后面的砖搬到房子前面，就给了他2d元。

我莫名其妙地问：“上次你让乞丐把砖从前面移到后面，这次你让乞丐把砖从后面移到前面。你想把砖放在房子后面还是房子前面？”

母亲：“这一堆砖，房子前后都一样。”

我撅着嘴说：“那就别动。”

妈妈摸着我的头说：“嬴稷，对于乞丐来说，动和不动是很不一样的。”

从那以后，就有好几个乞丐，我家那堆砖头就在房子前后搬来搬去。

几年后，一个很正派的人来我家。他是西装革履，气度非凡，就像电视里的大老板。美中不足的是，大老板只有一只左手，右手一只空袖，一只一只的荡着。

老板一手拉着妈妈的手，俯下身说：“没有你，我还是乞丐。因为你教我搬砖，今天我成了一家公司的董事长。”

妈妈说：“你自己做的。”独臂主席想把他妈妈和我们家搬到城里去住，做个城里人，好好生活。

妈妈说：“我们不能接受你的照顾。”

“为什么？”

“因为我们家有两只手。”

董事长坚持说：“我给你买了房子。”

妈妈笑着说：“那你可以把房子给一个连手都没有的人。”

【第14篇】与健康同行作文500字-小学五年级作文

靖江外国语学校吴(5)班云

健康是一个吸引成千上万人关注的话题。许多人把健康寄托在补充剂上，如富硒健康和褪黑激素。虽然我不知道这些东西是否有效，但我知道拥有健康身体最有效的方法是锻炼。

早上，起床后，你最好沿着小路走。空气清新。这是早上跑步的好时机。看着周围的风景，一定会让你心旷神怡。这样，坚持下去，你就会有一个健康的身体。

通常做完作业后，如果你想放松，我会友好的提醒你：千万不要沉迷于电视和电脑，因为那样会伤害眼睛。最好弯腰，踢腿，跳绳，跳橡皮筋，看远处，这样不仅对眼睛好，对身体也有好处。

人们说健康是工作的资本！

哦，是的，我忘了。现在很多地方都有小公园。去那里健身可能更好。走吧。

人当然是铁饭或者钢铁，不吃一顿饭就饿了。保持运动的同时正确饮食很重要。有很多人喜欢吃油炸食品，这是没有好处的，因为油炸食品对人体有害。吃的时候注意荤素搭配，吃完适当吃一些水果。另外，吃饭不能挑三拣四，不能只吃肉不吃菜。现在街边小店应该有菜谱卖，做营养专家还不错。

一位名人曾说过：“志在巅峰者，绝不会错过半山腰的奇花异草而停止攀登。”这句话告诉我们永远不要半途而废。

为了自己的健康，我们一起坚持吧！

(讲师郭玉杰)

【第15篇】小学五年级作文：牛奶与健康

当送奶工挤鲜奶的时候，我就出生了。我叫牛奶。

我不仅受到大家的喜爱，而且营养丰富。如果你问我的食材，很讲究。我由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素a、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c等100多种物质组成。可以满足各种人体的营养需求。最重要的一点是，我自己很大一部分是天生的！在辽阔的草原上，母牛一边啃着新鲜的青草，一边欣赏着蓝天白云，在某个时刻，她惬意地“生产”着我。只是我出生的时候还含有一些有害细菌，所以第一时间就被送去工厂了。工厂的叔叔给我做了专业的消毒杀菌。经过一系列严格的加工程序，我准备了各种好吃的，放在可爱的瓶子里，穿上各种好看的衣服做造型！然后工人们把我装上车，送奶工把我送到了千家万户，受到了孩子甚至大人的青睐。

我的小主人很喜欢我。每天早上，我又热又香，等着他的到来。当他闻到我的香味时，他迫不及待地想把它喝光。纯牛奶只是淡而无味，但是当你再用心去品尝的时候，你的嘴里会有一种浓烈醇厚的味道。心情也会变得冷漠，只觉得有一种平静的心态渐渐在心底沉淀，让人平静下来。

我有一种可爱的乳白色，远远就能尝到。细细品味的时候，咸咸的，有点甜，有一种润滑的感觉。我的乳白色液体，像刚挤出来的牛奶，有一种沙沙的感觉，仿佛每一滴都有几万个细胞在跳动。香味好像有或者没有，有时候特别香，总像一杯纯净水。我太神奇了。

我也帮了小师傅不少忙！每当我的小主人趴在桌子上干活，我就会悄悄走到她面前，对她说：“我体内的维生素b2有助于改善视力，缓解视疲劳！”她很高兴把我送到她嘴边。小主人对着镜子夸我的时候，我总是走到她面前轻声说：“我身体里有维生素a，有美容效果！”看，小师傅在镜子前转得更欢了！夜深人静的时候，我的小主人要睡觉了。这时我对她说：“小师傅，我体内的乳糖可以促进钙和铁的吸收，增强胃肠蠕动，促进排泄，而钙可以增强骨骼和牙齿的力量，促进青少年的智力发育，改善睡眠！”然后，小师傅笑着把我送进了嘴里，然后走进了甜甜的梦里…

所以，我也被西方人称为“人类的保姆”。嘿，这个名字很有趣。有了这个称号，我全心全意为人民服务。

哦，对了，我有一群厉害的亲戚朋友！不仅酸奶、奶酪、奶粉，舅舅还加了果汁、花生等等，让我有了不一样的味道。小师傅每次在超市看着我和我的家人，都会忍不住买一个大的，堆在冰箱里。如果你也喜欢我，到超市来找我，我就是你的好伙伴！

小学其他年级同类作文

“大战”健康教育老师

“大战”健康教育老师

成都市青白江区大湾小学四年级二班曾浩

“啦，啦，啦，啦，啦……”谁这么开心？不用说，肯定又是罗宏志。只要他看到体育课，他就会那么开心，但我对他说：“今天体育课可能上不去！”

第三节课下课铃一响，大家就拼尽全力冲向门口。这时，健康教育老师来了，他说：“今天的健康教育在体育课上。”。“咦！这是怎么回事？”学生们慢慢回到座位上，但罗宏志听到后喊道：“‘同志们，冲啊！”大家一听，都冲向门口，没冲的同学却踩着桌子喊：“罗步根(罗宏志的昵称)升！robgen，起来！”罗宏志说：“老师，我们一个星期没上体育课了，心都飞到球场上了。此外，这个体育课还要赛跑、跑步。”“为什么一定要上体育课？”老师问：“没有健康教育？”“因为今天要对比60米、100米、400米、800米和接力赛的参赛选手，最后确定哪两个同学参加校运动会。”“今天下午不是一样吗？”老师问：“为什么只有早上的时间？为什么？”“老师，你不知道你今天下午要交参加学校运动会的人员名单吗？”“是的，我们必须去上体育课，而不是健康教育！不上！”大家异口同声地说。

“不管多少，”健康教育老师严肃地说，“先回教室，在教室里讲！”冲出教室门的学生一个个回到教室，坐在自己的座位上。

看到这种情况，我尽快跑到办公室，找到了舒先生，对舒先生说：“舒先生，健康教育老师张医生要我们上体育课。你只需要让这些同学比较一会儿，然后确定校运会的参赛名单。”“那好吧！”舒老师淡淡地说道。就在我从办公室跑到教室的时候，“喂！为什么大家都冲下来？”原来张医生已经同意我们去操场了。

当我兴奋的时候，我忘记了我的书包。我也真是的，怎么会这样！

（四年级，700字）

心系祖国健康成长1200字

爱国作文：关注祖国健康成长

一个亲戚——比他妈亲，那就是祖国。

中国，我们伟大的祖国，位于世界的东方。拥有5000年悠久历史和文化传统的中华民族，正在张开铁臂，迈着矫健的步伐，踏着时代的旋律，走向世界，走向未来。我为自己是龙的传人，是中国人的传人而骄傲！对我来说，祖国神圣不可侵犯。我爱她的山水，她的人民，她的历史，她的文化。

中华民族是一个不屈的民族。中国的儿女们英勇战斗，团结一致抗击外国侵略者。鸦片战争，抗日战争等等。中华民族是一个侵略性的民族。改革开放导致了体育的快速发展。中国运动员没有辜负祖国人民的期望，努力为祖国赢回闪亮的金牌；神舟五号载人飞船升入太空，成为中国航天史上的壮举，使中国成为世界上第三个掌握载人航天技术的国家。一次又一次的成功证明，中国不再是“东亚病夫”，而是一个正在崛起的东方巨人！

我们的孩子是祖国的花朵，是祖国的未来。我们的健康成长关系到整个国家的繁荣。只有关心祖国，努力工作，才能肩负起建设祖国、服务祖国的重任。

关爱祖国，要从增强爱国情怀入手。我们的祖国是一个举世瞩目的巨人。现在，中国站起来了，摆脱了侵略者的贫穷和压迫，不要脸地站起来了！中国——，一只睡醒的龙，惊动了世界！作为这条巨龙的后代，作为一个黑头发黑眼睛黄皮肤的中国人，你能不以此为荣吗？

如果你想关心你的祖国，你应该从树立远大志向开始。“半文盲，忧国忧民”的说：“我们要努力学习，以求救国救民的真理，改造国家和社会。”我们的祖国取得了巨大的成就，祖国的未来极其辉煌，祖国的未来极其辉煌。我们少先队员要树立远大志向：做未来建设祖国的有用人才，做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。

关爱祖国，要从规范行为习惯入手。我们必须始终以“读好书，写好字，画好图，唱好歌，做好习题，说好话，写好文章，扫地，做好礼物”的“九好”作为标尺，用它来规范自己。用它来衡量自己，用它来严格要求自己，努力做一个爱国守法、谦恭正直、团结友爱、勤奋自强、敬业奉献的人

关爱祖国，要从提高基本素质入手。基本素质是具备创新知识、进取精神、科学精神、民主法制观念、劳动观念、自主和自我保护能力。从我做起，从点滴做起，提高基本素质，促进全面发展。

同学们，让我们在人生的大舞台上歌唱，向着“关爱祖国，健康成长”的光荣目标前进！

（小学六年级，）

吸烟有害健康

尼古丁吸入人体后，会刺激脑垂体分泌一种激素。当心肌细胞遇到这种激素时，会使心脏跳动加快，血压升高，改善冠状血管的血液循环，使人感到神清气爽，增强反应能力，刺激精神活动，增强记忆力。但尼古丁刺激植物神经，会降低呼吸功能，增加心脏耗氧量，而烟雾中的一氧化碳会带走大量血红蛋白，影响血液对氧气的转运。此外，尼古丁还可引起肢体表面微血管收缩，直接或间接增加高血压和脉搏频率，从而影响心脏、血管、消化器官和胃。

尼古丁被吸烟者吸入后，从肺泡进入肺循环，通过左心室进入动脉循环，然后进入大脑。由于尼古丁具有很强的脂质亲和力，可以在脑脂肪中积累，但作用时间短，通过人体肺部等器官吸收。尼古丁对人体外周神经系统和中枢神经系统有影响。因为自主神经受到刺激，心跳次数增加，血压升高。根据人们当时的状态，对中枢神经系统的作用会相应地刺激和镇静精神。稍加尼古丁刺激，大脑皮层清醒，兴奋，孤独。另一方面，当人体吸收的尼古丁量达到一定水平时，会导致自主交感神经系统活性降低，从而缓解紧张和不安。烟草烟雾中含有的尼古丁已被证实对精神兴奋和镇静都有轻度影响。也就是说，当你焦虑或紧张时，吸烟可以起到消除这种情绪的作用；当你困倦或反应迟钝时，吸烟可以让你头脑清醒。这两个方面叫做“两相作用”。尼古丁的这种作用可以用来调节精神状态。在日常生活中，人们也有吸烟可以缓解压力、改变情绪的体验。

当然，兴奋是否是一种纯粹的生理状态，可能从不同的角度有不同的看法。引起兴奋有两种方式：精神因素引起的兴奋。虽然它的内容会根据不同的价值观而有不同的评价，但在生理学上基本上是‘无害’的。依赖某种物质，如烟、酒、咖啡等引起的兴奋。不管它的目的是什么，在生理学上都是‘无用的’。‘烟大惊小怪酒作诗’，这是大家都听说过的一句话。无非是说抽烟喝酒有提神醒脑的作用，可以帮助人创造奇迹。其实这只是抽烟喝酒的人编的一个美丽的谎言。然而，我们可以在雾霾中看到政治家的英雄姿态，也可以看到作家的风采。大多数作家喜欢在安静的地方创作，在夜深人静的时候翱翔在空灵的艺术世界。烟草似乎是最合适的。说烟草中的某些成分可以燃烧作家的灵感是不合理的，但确实可以在烟雾中达到一种清醒而充实的心理状态。他们很多人对戒烟都不太重视，屡戒屡犯的人也很多。这是最有魅力的吸烟者之一。

很难衡量吸烟对人体神经的刺激和兴奋作用。当一个人在文艺思想被扼杀的时候抽一支烟，他就变得文艺了。恐怕‘明显’的例子不多。没有确凿的事实证明，思考和写作的质量因为吸烟而发生了变化。烟草的功能似乎是通过相当小的功能的积累来表现的，这可以看作是一种假设。酪一个人的心理状态往往是‘自我设计’的，这一点在很多通俗读物中都有提及。如果你“认为”自己幸福，你很快就会真正幸福。那么，可以说烟草让你‘认为’自己的精神状态焕然一新，增加了你对思维成功的信心，真正提高了思维效率。有一段时间，我们习惯了自己的精神状态完全由外界因素决定的想法。这里的偏差在于忽略了内部因素的调整，这正是东方传统文化所重视和强调的。当西方现代医学逐渐理解东方“形”与“神”并重的病因学方法时，对精神心理因素进行了重新评价。这正是为什么烟草的精神和心理作用已经被亿万人亲身感受到的原因，虽然没有实证数据。如果不是唯一的原因，也算是最重要的原因之一。

请戒烟！大叔！阿姨们！老人！

（四年级，1400字）