戒烟了作文四年级

【第1篇】爸爸，请您戒烟吧作文200字-小学四年级作文

我爸爸是个爱抽烟的爸爸。

我一进屋就打了几个喷嚏。原来我爸爸在抽烟。突然，房间里有很多云。“爸爸”为了我们家的健康，让你不要抽烟。“孩子要管好自己的事！”爸爸开始生气，“好！你抽烟，我抽烟！让我们一起得肺癌吧！"说完，我从烟盒里拿出一支烟，拿起打火机，点着了烟，叼在嘴里抽了起来。父亲犹豫了一会儿，说：“好！我保证明天戒烟！”如果说假话？得拉钩！“好吧！我答应你，”说完，慢慢地跟我扯上了关系。

第二天，我去了爸爸的房间。父亲抽了根烟，抿了一口，慢慢扔进废纸篓。

【第2篇】我让老爸戒烟作文300字-小学四年级作文

唉，爸爸又抽烟了！

真的很烦。爸爸天天抽烟，我很惊讶。难闻、有害的烟雾如何引起爸爸的兴趣？每次爸爸都说：“香烟之所以能抽，就是因为好！"看他振振有词的样子，却不能说。

但是我怎么能被说服呢？决心让爸爸戒烟！

机会来了。有一天，我打开《特别关注》，一篇叫《妈妈劝我吸烟》的文章吸引了我。这实际上是一个戒烟的好方法。我也做了同样的事。准备“攻击”爸爸。

下午，爸爸一下班回家，我就和他打招呼。“爸，我请客，抽烟！”“什么？”爸爸根本不相信自己的耳朵。“请我抽烟？”“对，加油。”我拉着他的手，在茶几旁坐下。

我逼着我爸一根接一根的抽，直到抽不出来。

他发誓再也不抽烟了。

……怎样？精神！

【第3篇】爸爸戒烟记作文500字-小学四年级作文

爸爸戒烟了

九江小学4班(3)

杨怡

爸爸平时很喜欢抽烟，把屋子熏得乌烟瘴气，牙齿也很黑。

有一次，我看了《探索发现报》的新一期，里面有一篇文章引起了我的注意。这篇文章的题目是《吸烟对人类造成的危害》，内容大概是这样的：“烟草中的尼古丁等有害物质对人体肺部造成危害，可严重导致肺癌，很多人死于肺癌。”

看了这篇文章，想起父亲平时抽烟太多，就想让父亲戒烟。我对父亲说：“吸烟有害健康。我要你戒烟。”但他坚决不同意。他说：“吃完饭，一根烟就和神仙比试。”于是我拿报纸给他看吸烟对人体的危害，他不同意戒烟。从那以后，当我看到我父亲的时候，我再也没有看到他抽烟。我以为爸爸戒烟成功了。但是有一天晚上，我起来上厕所的时候，闻到一股刺鼻的烟味。我仔细一看，发现爸爸一边玩电脑一边抽烟！我走过去，他见我来了，赶紧把烟掐灭。

唉！爸爸没能戒烟。

我和我妈准备用另外一种方法，就是把他的烟都偷偷藏起来。然而，他没有找到香烟，又去买了。我们又失败了。

无奈，只好用第三种方法给他买了几大包零食，给他下了“最后通牒”。因为零食和“最后通牒”，爸爸再也不抽烟了。

哇，我们终于成功了！

【第4篇】爷爷，请戒烟吧500字

爷爷，我想对你说：“请戒烟”。

为了让你戒烟，我尝试了很多方法。我曾经发出过“限制吸烟令”和“戒烟令”，但你坚持了几天，然后又犯了同样的老毛病。放学回家，经常看到你边看书边抽烟。屋子里烟雾弥漫，气味难闻，尤其是和同事打麻将时间太长，抽烟更凶。每当我看到你被烟熏黑的牙齿，闻到你身上浓浓的烟味，我的心里都为你难过。我不是为了你的形象才让你戒烟的，主要是为了你的健康。

最近在电视上看到一则广告，说我每抽一根烟，寿命就会缩短五分钟。他们还做了一个实验：同时点燃20支香烟，放入一只小白鼠，小白鼠立即死亡。啊！二手烟真的不好，抽烟真的是慢性自杀！爷爷，看了这个广告，心情很沉重。你快70岁了，身体不是很好。为了自己和家人的健康，你必须下定决心戒烟。

爷爷，我知道要改掉你几十年养成的吸烟习惯并不容易。你不是一直教我要有决心和毅力去改掉一个坏习惯吗？这次就看你了。

爷爷，我相信，为了我们家有一个清新文明的生活环境，为了你和你全家的健康，你一定会戒烟的。

【第5篇】爸爸戒烟作文500字-小学四年级作文

爸爸戒烟4 (2)河南郑州大学第二附属小学李志涵。我不知道我父亲已经吸烟多少年了。反正他的牙齿已经被熏黄了。

我妈一直劝我爸戒烟，也让我劝我爸戒烟，可我爸就是不想戒。他说他上瘾了，很难放弃。他们总是因为这个吵架。就在羊年春节过后，他们因为戒烟吵得很凶。这一次，爸爸终于被迫下定决心戒烟。

怎么戒掉？我们开了一个关于戒烟的研讨会。爸爸建议吃瓜子和软糖，我们同意了。我们给爸爸买了很多瓜子和软糖，妈妈还是不放心。和爸爸出去玩的时候，妈妈总是叫我看好爸爸，不要让他抽烟。回到家，我只好让我妈举报我爸抽烟不抽烟，好像是小偷一样。做了两天实验，爸爸还是喊着要抽烟，妈妈不让我抽。我能怎么做呢？并且想办法吃口香糖，喝咖啡，冬凌草茶。吃喝，又吃又买，又买又吃。好几天了，我爸说他的嘴已经发炎了，什么味道都没有。我偷偷问爸爸怎么想的。他说他还想抽烟。我能怎么做呢？最后，我为父亲想了一个办法：学动物冬眠。让爸爸吃了就睡，睡了就吃，吃了就睡。这个方法挺有效的。这几天爸爸已经不像刚开始时那么难受了。现在他终于要戒烟了。

但是我爸爸很快就要去南京读博士了。他一个人在那里。没人给他买吃的，他也不能天天冬眠。我和我妈监控不了他。不知道那时候他还会不会再抽烟。

【第6篇】让爸爸戒烟500字

爸爸有个优点，就是不喝酒，但是爱抽烟。不管谁告诉他，他就是改不了，对我们说的话充耳不闻。每当爸爸抽烟，我们都会躲得远远的，怕闻到浓浓的烟草味！

听我妈说，我爸说我生下来就不抽烟，现在我小学四年级了，他还是不戒烟。香烟有什么好的？为什么爸爸总是戒烟？

为此，我想出了很多办法让他戒烟。我曾经拿过一个同学的作文和他比较。他仍然“从未改变自己的教学”。想了想，只好在我爸的qq上留言：爸，请不要抽烟，抽烟对身体有害，抽烟等于吸毒，对身体危害越大，请赶紧戒掉！全国各地都有许多人死于吸烟。而且，每天闻到烟味的人更容易受伤。为了你的家人和你自己，请停止吸烟。

但是这个消息并没有起到任何作用。父亲看到后，对我们说：“那你们就别在我旁边了，这样你们就闻不到烟味了吗？”听了他的话，我突然觉得好难过好难过！……

现在白天还好，晚上房间里全是烟味，真的让我很不舒服。我真的很讨厌那些做烟的！爸爸，我真心希望你慢慢戒烟。

【第7篇】劝爸爸戒烟作文600字-小学四年级作文

吸烟有害健康！这个大家都知道，但我不明白为什么大人总说：饭前饭后一支烟，快乐如仙！虽然他们这么说，但是他们比任何人都清楚吸烟的危害，那么他们为什么要吸烟呢？我父亲是个大烟鬼，所以我每天都抽二手烟。我心里知道吸烟的危害有多大，但我对父亲无能为力。

今年5月31日是世界戒烟日。在网上看到了很多抽烟的危害，比我平时自己知道的好多了。比如，吸烟容易引发疾病：心脏病、中风、呼吸道感染、肺癌等。烟雾中的有害成分也让我震惊：一氧化碳这种汽车排放的有害气体，可以替代人体内红细胞运输的15%的氧气，导致哮喘和体力不足。一氧化碳还会损伤血管内部，导致动脉粥样硬化加重，脂肪沉积在血管壁上，加重血管堵塞。尼古丁是一种像海洛因和可卡因一样会上瘾的物质，它只能进入你的大脑10秒钟，使你的心跳加快，增加患心脏病的风险。焦油，一种用来铺路的物质。焦油含有许多致癌物质和其他化学物质。这些物质包括丙酮、dd、砷(一种毒物)、甲醛、氨和100种其他有害物质。而那些惊人的数字让我，一个日复一日吸着二手烟的小女孩，浑身颤抖。2002年，中国15岁以上人口吸烟率达到35.8%，其中男性吸烟率为66.0%，女性吸烟率为3.1%。据估计，吸烟人数约为3人。5亿！每年，大约有100万人死于吸烟。没想到的是，吸二手烟的危害是吸一手烟的六倍！

看到这些材料，真心希望父亲戒烟。我不想我父亲因为吸烟而失去健康！我渴望一个无烟的童年！爸爸，从现在开始给我一个无烟的童年！好吗？

【第8篇】戒烟作文500字-小学四年级作文

戒烟

我父亲是个老烟民，已经抽了十几年烟了。他有一口黑牙，每次抽都是一次抽好几支。屋子里全是烟，让我哭，我要为了爸爸戒烟。

一天晚上，我对妈妈说：“妈妈，我们帮爸爸戒烟吧。香烟含有大量的尼古丁，尼古丁在一个地方可以杀死两匹马，所以尼古丁的毒性一定很强。”妈妈听后觉得有道理，愿意和我一起帮爸爸戒烟。我们讨论了一个方案：——藏烟。既然我想让父亲快点戒烟，我现在就开始行动。我把所有的烟都放进娃娃的肚子里，心里想：爸爸一定没想到这里的烟！爸爸来了，他坐在凳子上，跷着二郎腿，把手伸进口袋里去拿烟，却没带烟。于是，父亲开始翻找香烟。但是找不到烟，只好问我和妈妈：“你们看到烟了吗？”我和妈妈异口同声地说：“没有啊”，这时爸爸看到我满脸坏笑地站着，生气地问：“晶晶，你看到了吗？”我不得不承认：“吸烟有害健康。我想帮你戒烟。”爸爸听着，若有所思地说：“我试试！”我很高兴，在父亲的口袋里放了一些糖，帮助他戒烟。三个月后，我叔叔来到我家，递给我父亲一支烟。我以为爸爸会高兴地接过来，爸爸却挥挥手说：“别抽了，我已经戒烟了。”我听着，高兴得跳了三英尺高。

耶！爸爸终于戒烟了！

【第9篇】爸爸戒烟作文400字-小学四年级作文

一周前，父亲突然戒烟，把家里所有的烟都给了亲戚朋友。

爸爸戒烟了？这是一个奇迹！因为父亲抽烟十几年了，我突然戒烟真的不信。为了验证爸爸是否真的戒烟了，我从存钱罐里拿出50块钱，在家旁边的杂货店买了一包“红色中华”。放在爸爸的桌子上，等爸爸回来。

爸爸回来了。他一进屋就看到了我给他买的“红色中国”。然后他走向桌子。我赶紧跟了过去，躲在门后偷看爸爸的“动作”。“好烟！”爸爸惊讶地说。爸爸吞了一口口水，然后把烟放了回去，大概是发现我偷看的时候他不抽烟吧。我推开门走了进去，对爸爸说：“爸爸，你看这烟多好啊！你为什么不抽烟？”"洪杰，你不知道我一周前戒烟了吗？"爸爸一本正经地说。“哦。”爸爸说：“香烟里有尼古丁和很多有害物质，对自己和全家都有害，所以一周前我就决定戒烟了。”“哦！原来是这样！”我恍然大悟。

看来我的“烟囱”真的“不抽烟”。

【第10篇】我的爸爸不戒烟作文300字-小学四年级作文

我是一个很快乐的女孩，但是有一件事让我很困扰——我爸爸抽烟。我父亲经常说：饭后一根烟，活神仙！哈哈，我真的帮不了我爸。我妈总是说我爸‘没救了’！

有一天，我想采取对策。我让我哥抽烟准备演假戏！

爸爸回家后，看见弟弟嘴里叼着一根烟，正忙着喝。小孩子，你抽什么烟？你跟谁学的？’‘你那个！爸爸的脸突然变得又红又蓝。刚要说什么，他又咽了下去。他拿着哥哥的烟，走到阳台。

爸爸，你不能戒烟吗？香烟中含有大量尼古丁，对健康有害。尤其是闻到烟味的人，痛苦更大。你应该想到我们而不是你自己。你可能不知道，抽烟可以让你的寿命缩短5分钟。你豁出去了，但还有我们！爸爸，戒烟吧！' '

哦！哦！“哦，”爸爸也陪着笑脸。

你一定认为爸爸戒烟了。你错了。爸爸隔两天又抽烟！

爸爸，我知道烟和你在一起20年了。你不能忍受，但为了你的健康，你必须戒烟。

爸爸，戒烟！' '

【第11篇】小学四年级作文：我给姥爷戒烟

众所周知，香烟对人体危害很大。香烟中的尼古丁会对人体的许多器官造成损害。尼古丁不仅能引起胃痛等胃病；还能引起高血压、心跳加快，甚至心律失常，诱发心脏病；尼古丁会毒害脑细胞，严重时甚至会致癌。

我爷爷爱抽烟，我几次都没能帮他戒烟。爷爷常说：“吃完饭，一根烟就成了活神仙！”嘿！面对固执的爷爷，我不得不动脑。

有一天，我在电视上看到有一种“戒烟茶”，可以帮助人们戒烟。效果好，对人体无害。我和妈妈商量了一下，悄悄买了2盒。我想如果我逼爷爷喝我的戒烟茶，他是不会做的。我似乎不能强迫它，但我只能智取它。我眉头一皱，计上心来，就把爷爷的茶盒拿过来，悄悄把茶给戒了进去。我不知道我的转移是否有效。

每次吃完饭，爷爷都有喝茶的习惯，今天也不例外。等我爷爷吃完后，我悄悄给爷爷泡好茶。这时，我的心狂跳不止。希望他老人家找不到。递给爷爷后，我偷偷观察他的表情。爷爷喝了口茶，放下杯子。他自言自语道：“为什么今天的茶有点奇怪？”我眼珠一转，赶紧上前把茶递给爷爷，说：“这是爸爸刚买的还是进口的？”爷爷半信半疑地点点头，说：“外国人喝的茶，真奇怪！”他继续喝剩下的茶。就这样，我的计划成功了！爷爷连续喝了半个月。

接下来我发现姥爷喝完戒烟茶还是有点烟的习惯，但是每次都是抿几口就放下了。还有一次，我听爷爷自言自语：哎，这烟味怎么了？听了这话，我暗自乐了乐：哈哈，我的计划真的成功了！渐渐的，爷爷似乎忘记了抽烟！

现在，爷爷已经彻底告别了香烟！

【第12篇】爷爷戒烟作文1100字-小学四年级作文

戒烟很难。这让许多吸烟者头疼。我给你讲一个戒烟的个人故事。

爷爷是个“烟鬼”。只要他在家，就有烟。一天三包刚刚好，两包太少了。家人多次劝爷爷戒烟，最后还是不了了之。爷爷奶奶为此事吵了很多次架。轻的用嘴打，重的用筷子飞。爷爷抽烟的口号是：我宁愿放弃一顿饭，不少于两盒半。

我下定决心让爷爷戒烟，等待时机。

有一次哥哥做错事，爷爷严厉批评。爷爷有一种批评人的方式：懂事，感性，能言善辩，怀恨在心。就像一个伟大的教育家一样，不被说服，不点头，是不会放弃的。此刻，我眼前一亮，我的心思。

晚上，爷爷靠在沙发上一边看电视，一边悠闲地吹着烟圈。我立刻行动起来，打电话给哥哥说：“你想让爷爷戒烟吗？”弟弟在电视上学梅兰芳，唱道：“只要爷爷戒了烟，弟弟就赴汤蹈火，绝不会放弃。”我小声对哥哥说：“就是这个。”

弟弟叼着烟大摇大摆地走进爷爷的房间。我紧跟其后，在黑暗中偷看。我看到他故意走到爷爷面前，故意引起他的注意。爷爷看到嘴里叼着烟，怒不可遏：“年纪轻轻，学习不好。谁让你抽烟的？你不知道吸烟有多有害吗？”扔掉！“哥哥的手指夹住烟，吐出烟来，好像很享受。我看到心里暗喜：哥哥有门真好。爷爷气得满脸通红，往前冲了一步，抓起烟，生气了，指着弟弟：“你，你."

时机一到，我就赶了进来，严肃地批评了哥哥一顿，然后笑着对爷爷说：“爷爷，慢慢听我说。我们小学生在《品德与社会》学过n次吸烟。罪恶感1:吸烟是很多疾病的致病因素，可以导致很多慢性病，甚至危及生命。罪恶感2:烟草和肺癌有因果关系，是导致肺癌的重要因素。第三数：烟草含有1200多种化合物，其中大部分对人体有害，尼古丁又称尼古丁，毒性最大。一支香烟含有6-8毫克尼古丁，足以毒死一只老鼠；20支尼古丁香烟可以杀死一头牛。第四数：烟点燃后，周围空气中弥漫着大量的烟雾。在通风不良的环境中，烟雾会被周围的人吸入，导致被动吸烟或强制吸烟。第五数：上世纪90年代，全球每年有300万人死于吸烟，也就是说，平均每10秒钟就有一人死于吸烟。而且，这个数字还在上升。据估计，到2020年，世界上每年将有1000万人死于吸烟。数到六……”我滔滔不绝，边说边看着爷爷的脸色变化。沉默，沉默，沉默，烟头烫到手指。

为了测试爷爷是否真的戒烟，第二天上学之前，我特意在桌子上放了一盒五叶神。晚上放学后，烟没动，却发现一张纸条：每年世界无烟日，商店不准卖烟，吸烟者不准在公共场所吸烟。我成功了。

只有智取，而不是强攻，知己知彼，永不有所作为。凡事都有办法。正确的方法往往能事半功倍。你有这样的经历吗？

【第13篇】爸爸戒烟(生活日记)作文200字-小学四年级作文

说到爸爸，他什么都好，只是有一个缺点：爱抽烟。

他抽烟，真的很烟霞，让人避之不及。

一周前，我从一本杂志上读到一篇文章——《谈吸烟》

害”，我很惊讶。原来一个分支有几十种致癌物质.所以，

劝爸爸戒烟。

在我和妈妈劝说下，爸爸决定再也不抽烟了。

为了看看父亲是否戒烟，我决定做最后一次测试。我把一支烟放在桌子上，藏了起来。爸爸终于下班回来了。当他看到桌子上的香烟时，他把它们掐掉，扔进了垃圾桶。我看到了我父亲的行为，我真的为他感到骄傲。

【第14篇】我的爸爸不戒烟作文300字-小学四年级作文

我是一个很快乐的女孩，但是有一件事让我很困扰——我爸爸抽烟。我父亲经常说：饭后一根烟，活神仙！哈哈，我真的帮不了我爸。我妈总是说我爸‘没救了’！

有一天，我想采取对策。我让我哥抽烟准备演假戏！

爸爸回家后，看见弟弟嘴里叼着一根烟，正忙着喝。小孩子，你抽什么烟？你跟谁学的？’‘你那个！爸爸的脸突然变得又红又蓝。刚要说什么，他又咽了下去。他拿着哥哥的烟，走到阳台。

爸爸，你不能戒烟吗？香烟中含有大量尼古丁，对健康有害。尤其是闻到烟味的人，痛苦更大。你应该想到我们而不是你自己。你可能不知道，抽烟可以让你的寿命缩短5分钟。你豁出去了，但还有我们！爸爸，戒烟吧！' '

哦！哦！“哦，”爸爸也陪着笑脸。

你一定认为爸爸戒烟了。你错了。爸爸隔两天又抽烟！

爸爸，我知道烟和你在一起20年了。你不能忍受，但为了你的健康，你必须戒烟。

爸爸，戒烟！' '

【第15篇】我帮爸爸戒烟作文200字-小学四年级作文

今天帮我爸戒烟，真的很有意思。有一次，我在玩的时候，爸爸说给我买一盒烟，爸爸递给我十块钱。想想，抽烟对身体有害。我不想让我父亲抽太多烟，所以我想给他买些别的东西。

我花了十元钱买了香烟糖。我高兴地小跑着回家，说：“爸爸买了烟。”爸爸答应了。爸爸高兴地拿起一颗香烟糖，叼在嘴里，拿起打火机。为什么它是甜的和巧克力的？我笑了。

这件事之后，父亲戒烟了，真的很棒。

四年级：陆

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戒烟

大家都听过“吸烟有害健康”这句话，也都知道。但是为什么我们身边那么多人抽烟呢？

很多吸烟者希望自己能戒烟，这是一件很难的事情，但是怎么才能改掉呢？好像是在和你玩游戏。为了摆脱它，吸烟者想出了各种方法，但总是没有用。

戒烟是指对香烟上瘾的人通过主动或被动的方法进行的行为，可能是化学的、物理的、精神的和行为的。

在医学上，烟瘾的学名是尼古丁成瘾或尼古丁依赖，意思是长期吸烟的人对尼古丁成瘾，尼古丁是烟草中的主要物质，所以戒烟也叫戒除尼古丁依赖或尼古丁成瘾。在医学上，吸烟成瘾(尼古丁成瘾)被视为一种慢性病。吸烟者被当做病人对待，所以戒烟也是一种医疗行为，现在越来越多的出现。

烟草中的尼古丁是一种神经毒素，主要危害人体神经系统。有的吸烟者主观上觉得吸烟可以缓解疲劳，提神醒脑，是神经系统的短暂兴奋，实际上是尼古丁引起的欣快。兴奋过后，神经系统立即出现抑制。因此，吸烟后神经肌肉反应的敏感性和准确性下降。国外某心理研究机构的研究表明，吸烟者的智力效率比不吸烟者低10.6%。

1987年11月，在日本东京举行的第六届国际吸烟与健康大会上，世界卫生组织(who)建议将1988年4月7日，即who成立40周年，作为“世界无烟日”，并提出了“吸烟还是健康”的口号。1989年，世界卫生组织将这一天改为每年的5月31日。

今年5月31日，我们将迎来第17个世界无烟日，但中国目前的吸烟状况并不乐观：吸烟者人数在增加，达到3.2亿，吸烟者平均年龄在下降，女性吸烟者和青少年人数在增加。

中国烟草生产和消费仍位居八大“世界第一”:烤烟种植面积居世界第一；烤烟产量世界第一：烤烟生长速度世界第一；卷烟产销量居世界第一；香烟的增长率是世界上最高的；吸烟人数世界第一；吸烟人数世界第一；烟草税的增长率是世界上最高的。烟草行业税收占全国税收总额的10%。按照经济学的分类，虽然政府从烟草中获得税收，但烟草收入永远无法弥补烟草损害造成的疾病、过早死亡、病假工资、医疗费用等损失。

抽烟不仅害了自己，也害了别人，因为抽烟后吐出的气体也是对人体有害的，为了你和家人的健康，请不要抽烟！

为了让大家都戒烟，联合国还规定每年的5月31日“无烟日”为“世界无烟日”，今年“无烟日”的主题为“无烟青年”。

自20世纪50年代以来，世界各地的大量流行病学研究证实，吸烟是肺癌的主要危险因素。

为了引起国际社会对烟草对人类健康危害的关注，1987年11月，世界卫生组织建议将4月7日定为“世界无烟日”，并于1988年实施。从1989年开始，“世界无烟日”改为每年的5月31日。

让我们一起努力，一起戒烟，给大家一个健康的身体。

（六年级，1100字）

老爸戒烟600字

说到爸爸，他是个烟鬼。他抽烟的时候，一根接一根，一盒撑不了一天。

最近几天，我总是拿起父亲扔在地上的烟盒，发现每个烟盒上都写着小字，“吸烟有害健康。”我立即把事情的始末告诉了我妈，我对我妈说：“你赶紧照顾我爸吧？”“怎么了？”“烟是有毒的，吸烟有害健康。让我爸戒烟！别让爸爸抽烟！”妈妈说：“我试试。你能说服你父亲吗？”“不如我写个标语贴在墙上？”“可以！”妈妈马上支持。动手吧。我从作业本上撕下一页，用小刀把它切成整齐的长方形长条，用钢笔在上面写了一大行：“请不要吸烟，吸烟有害健康！”然后找了个显眼的地方，粘在墙上。

爸爸终于回来了，我偷偷观察，他连看都没看，坐在椅子上，抽烟.

爸爸抽了几根烟出去了。他看不到这么显眼的地方。我该怎么办？我着急了，最后还得给个暗示，父亲就淡淡的看了一眼，然后转身走了。看到纸条不管用，我说：“爸爸，不要抽烟！抽烟不好，只会害了自己……”爸爸听着，没说话。这时我妈开口了：“说你很多遍，就是不听，现在连你宝贝女儿都反对你，不干了！”爸爸想了很久，终于接受了我们的建议，答应以后不抽烟。

当我和妈妈看到我父亲如此坦率时，我们都很高兴。我们都称赞我父亲是个聪明人。

（小学五年级，）

帮爸爸戒烟_五年级记事作文

“snap，嘘，——”“snap，嘘，——”一缕缕青烟飘过房间，爸爸又在抽烟了。

唉，能怎么办？爸爸什么都好，每天早出晚归，工作认真，关注我的学习，就是抽烟太凶。

“卡帕，嘘——”“卡帕，嘘——”爸爸坐在写字台前写文件，这是最集中的时刻。随着文件一份一份的完成，香烟的数量也一份一份的减少。

因为爸爸经常抽烟，爸爸的中指和食指都被熏黄了，更别提牙根了。他一靠近，马上就能闻到一股浓浓的烟味。

我们都为父亲担忧。因为抽烟，他得了气管炎、喉炎、肺炎，三天两头去医院。我和我妈叫他戒烟，他就是不戒。谈到戒烟，他总是说：“这是工作的需要。不抽烟，大脑的灵感就没了，文档也就不写了。”

我记得有一次，父亲咳嗽了一点点，又一根一根的抽。我妈看不下去了，就上去抓起他手里的烟扔了出去。但我妈不在家的时候，我爸又掏出一根，抽了“啪啪，嘶嘶3354”“啪啪，嘶嘶3354”。

有一天，我在一个广告上看到一个人，因为经常抽烟而死。尸检取出了他的肺。我看着发黑的肺，心想，我一定要帮爸爸戒烟。我一想完，爸爸嘴里叼着烟上来了，我就对爸爸说：“爸爸，抽烟对人的健康有害，你别再抽烟了，好吗？”爸爸回答：“我抽的是‘猪尔康’，是吸烟型的，对人体无害。”我目前无法说服父亲戒烟。

我想：我什么都做不了。我和我妈劝我爸戒烟比较好。于是，我告诉了妈妈。我和妈妈来到爸爸的床边，看到爸爸一边看书一边抽着烟。妈妈上前说：“你再抽烟，我就和你离婚。”父亲听了这句话，真的很着急，赶紧说：“我再也不抽烟了。”我想：这是一个很棒的技巧。后来，父亲真的戒烟了。于是，我们一家人又过上了幸福的生活。爸爸的身体越来越好了。

（五年级作文，）