四年级的跳绳的作文

【第1篇】跳绳比赛寒假作文作文600字-小学四年级作文

老师宣布跳绳比赛的时候，全班沸腾了！所以，跳绳成了我们看得见的娱乐。

在走廊和操场上，可以看到像颜一样轻的学生在绳子上快乐地跳舞，甚至教室里有一两个女孩在跳“三人行”！我也不例外。教室的门成了我练习跳绳的“特殊场所”。

老师还下达了“最高指令”:每天跳绳两三次！对于我们这些充满激情的孩子来说，一天跳六七次也无妨。我们一下课，就跳绳。在走廊上，和旁边的同学轻松跳绳，叽叽喳喳真的很开心。

慢慢的，我一分钟能跳140多次。真是奇迹！我自信，精力充沛，更努力练习，进攻150次！

比赛的日子终于到了。大家都是磨手磨拳，跃跃欲试。似乎有压倒一切的勇气。我和同桌都很淡定，还玩着猜谜，笑着。

快，快，轮到我们了！黄小姐让我们按顺序排队进入。我们昂首阔步地看着，心想：我们会赢的！

时间已经开始了。我紧紧地抿着嘴，双腿伸直，生怕一点力气漏出来。就这样，我跳了五十下，挺轻松的。

没想到到了六十次左右的时候，肚子疼，脑子里闪过一个影子：哎呀！因为最近有些便秘，这一跳就像拉屎一样。

我只好硬着头皮屏住呼吸，心想：来，再坚持一会儿，比赛完就可以上厕所了！但是我的胃一直在给我压力，所以我必须慢下来。

十秒，九秒，八秒.我用尽全力喂奶，闭上眼睛，侧身一跳，终于结束了！但是之前的努力都白费了，只跳了128下。

最后，让我们祝愿这场比赛有个美好的结局，圆满的结局。

【第2篇】记一次跳绳比赛400字

周三下午，我们学校举行了跳绳。听到这个消息后，学生们情绪高涨。

比赛前，老师挑选了一些学生参加比赛，其他的都是啦啦队员。看到比赛即将开始，学生们脱下外套，开始为比赛做准备。参加比赛的学生充满信心，渴望赢得冠军，为班级赢得荣耀。台下有人说：“我们班一定会赢。我们有信心。”还有人说：“我们班会赢，因为我们班聪明。”还有人说：“别吵了，场上见。”

时间终于到了，只听得一声哨响，精彩的比赛开始了。老师扔绳子，绳子砸在地上，只听拍手声。学生们一个个跳了进去，只有李瑟娥小明跳了进去。他跳到中间，闪了过去。看到他跳起来真的很容易。学生们听到拉拉队的声音，时间一分一秒过去，只听到一声口哨。比赛结束了。我的同学很高兴他们取得了最好的成绩。

多么有意义的跳绳比赛啊！它不仅锻炼了我们的身体，还使我们更加团结。

【第3篇】跳绳作文300字-小学四年级作文

今天晚上放学回家后，妈妈拿出一根绳子，让我跳绳。

其实我并不想跳，只是“神圣的生命很难”！我不跳，我妈又要说很多话了。保持耳朵干净。我就勉强应付几个！至少我跳过了！于是，我开始跳绳，慢慢地跳。妈妈在旁边喊：“你跳得快，这么慢，跟走路一样，跳得快就得做作业！”但我还是慢慢跳了下去。妈妈说了之后看到没效果，自然更生气了，气得差点火起来。我真的受不了我妈的吼。所以我说：“妈妈，你能不能不要叫了？我真的很累。今天体育课跑了几圈。我现在真的没有力气跳绳了。会不会少跳一点？”

我妈见我这么弱，就大发慈悲，给我减少了跳绳的次数。终于，我完成了今天的目标。

【第4篇】跳绳比赛（二）作文100字-小学四年级作文

今天，我们学校举行了一场特殊的跳绳比赛。我迫不及待地想成为第一个冲出教室的人，这时我听到广播说，“学生们挪到凳子上，出去排队。”学生出来后，我又站在队伍里。我们整齐的走到指定位置，准备看比赛。

游戏开始了！五六年级的大哥哥大姐姐跳“8”，各种跳法都有.熟练的样子让我着迷。

五六年级比赛结束，我们到了四年级一班比赛的时间了。我们带着五颜六色的跳绳走向体育场。这一刻我的心像十五个水桶打水，呼吸比平时快多了，额头渗出汗水，生怕跳不好。

就在我非常紧张的时候，哨声响起，我迅速跳了起来。最后跳了136下，超过了我原来的水平，很开心。

然后高一高二高三的学生也各显才华。虽然都比我小，但是有的舞跳的比我好！以后会加强锻炼，争取在下次比赛中取得更好的成绩。从这次跳绳比赛中，我得出的结论是，无论做什么都要努力，不努力，不锻炼，是不会有好成绩的。

最后，平时认真的老师也参加了比赛，就像小孩子一样。

虽然我们班在这次跳绳比赛中没有获得一等奖，但是我了解到光靠一个人是不够的。我们全班都要努力，好好锻炼，团结一致。在以后的比赛中，一定要为班级争光！获得第一名！

【第5篇】学花样跳绳

学会跳绳

周六早上，我刚做了一个作业，全身冻得要命，就出去跳绳了。但是我只知道一般，不知道其他的招数，所以我让我妈教我。妈妈会示范——在讲解花样跳绳要领的同时，手脚要协调，多练习。

我一遍又一遍的学习，还是失败了，但我没有叹气，也没有灰心。我觉得只要有信心，我什么都可以做好。然后我继续跳。经过多次失败，我终于一个个跳了下去。后来一个接一个，连续跳了八次，还是不满意。后来我跳了十一次，二十次。终于可以连续跳花绳了。我非常激动。

我对我妈说，‘我终于学会跳绳了！’我要和你比！妈妈说：好的。我们出去吧，妈妈说：双方各司其职看家护院，累得上气不接下气，才赢了这场比赛。我妈赢了，我很难过。我妈看了我的心思，说：‘失败不算什么，只要你以后多练习就好。

我肯定会成为跳绳高手的。后来练的更起劲了，相信有一天会成为跳绳高手的。

失败是成功之母，只要你有信心，有毅力，有信念，什么都可以做好。

【第6篇】记一次跳绳比赛作文300字-小学四年级作文

上学期，政治教育系组织了一次跳绳比赛，我们四年组的老师和学生都参加了。

下午1点，全体师生聚集在二楼中央。所有即将上场的球员都在整装待发，跃跃欲试。快看！四(1)班所有队员士气高昂。他们都在精心准备，等待赛场上的比赛。

只听到一声枪响，比赛开始了。选手们都容光焕发，脚下有风，脚下有跳绳在跳舞，仿佛有几条花蛇在翻滚，不时发出“嘟嘟”的声音。我最担心的是我们班的董天，他是这些运动员中最慢的。我们忍不住大喊：“董天，加油！”董天似乎听到了我们的话，他的手突然快速颤抖起来，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声。董天手里的绳子抖得更快了，他像一只飞翔的燕子。可惜就在他大力跳起的时候，哨声又响了，比赛时间到了。

最后我们班以总分120分获得第二名。虽然没有夺冠，但是今天玩的很开心，所以参与很重要！

【第7篇】王老师跳绳作文200字-小学四年级作文

今天下午的作文课上，王老师神神秘秘地从口袋里掏出一根跳绳。王老师说：“你知道我用跳绳做什么吗？”大家异口同声：“当然是跳绳。”王老师说：“你猜对了。”

我准备好做准备工作了。王先生先脱下外套，然后换上一双运动鞋。然后踩住绳子，双手用力拉。

我开始跳绳。王老师一开始跳得很慢，后来慢慢加快了速度。快的时候绳子像银蛇一样在空中飞，还发出“呼呼”的哨声。我看到王先生右脚抬起来用左脚跳，左脚抬起来用右脚跳，又跑又跳，用花绳跳。

这时，教室里响起了经久不息的掌声。我想知道王粲小姐这么大了怎么跳绳。

【第8篇】跳绳比赛作文200字

跳绳比赛作文200字

期待已久的跳绳终于到了！周五下午体育课，杨老师安排我们全班举行跳绳比赛。跳绳比赛的规则是：人跳两次，跳动时间两分钟。老师把选手分成两排，一排跳，一排人数。跳得越快越多的人赢。

第一批选手是唐骏和王民选。他们跳得很快。王民选速度极快。唐骏每秒能跳三次左右！在老师的命令下，停下来！唐骏跳了249次。王民选跳了378次，真是太神奇了！

终于轮到我展示才华了！我很开心，也很兴奋。后来我就拉长了脸，因为我的力气已经用尽了，就两分钟。在老师的指挥下，比赛结束，我跳了319。我觉得会有更多的跳跃。第四回合，我没有加多，反而跳少了。我只跳了268。我很难过。

回到家，我把跳绳比赛的结果告诉了妈妈。我妈说：’没问题，你已经尽力了，用物流练。

你一定会取得好成绩。

这让我明白，无论如何，这似乎很容易做到。但我相信，只要努力，就能把铁磨成针。

【第9篇】跳绳比赛作文400字-小学四年级作文

跳绳比赛

广东省深圳市华富小学四年级黄之

阳光明媚，微风习习。美丽的秋天就像一个枝叶茂密的春天。

楼下我们在举行跳绳比赛，大家都在练习，有的在跳绳，有的在跳累了，有的在做运动.老师的哨声一响，大家立刻把跳绳扔到背后，排成两排。老师给了个命令：“开始！”两边的两个学生同时把手扔向绳子的两端。绳子中间部分掉在地上的时候，有同学冲过去向前一跳，正好跳过绳子。然后，随着绳子在地上砰砰作响，学生们像鸟儿一样轻快地跳了起来。中间跳绳的同学的手像一只翩翩起舞的蝴蝶一样上下摆动；而且他的脚在有节奏的往上跳，看起来就像一只跳跃的袋鼠。

不久，比赛结束了。我们小组赢得了一场大胜。有些人在欢呼，有些人在喘气，有些人在休息，有些人在唱歌.

今天的比赛不仅让我们更加团结，也证明了我们的优秀。

我们回去的时候，鸟儿在路边的小树里歌唱，仿佛在为我们欢呼；蝴蝶在路边的花上飞舞，仿佛在为我们的胜利而起舞。

【第10篇】跳绳比赛作文250字-小学四年级作文

跳绳比赛

胡村中心学校邱志娟

今天，我们学校举行了一次运动会。我参加了一场一分钟的跳绳比赛。

到我们跳绳一分钟的时候，我大胆的站在第一，一共6个，老师一吹口哨，我们就跳了起来。绳子旋转的声音从我脚边呼啸而过。我轻轻地踮着脚走了一厘米，绳子穿过了我的脚底。我看了看其他选手，发现他们跳得非常快。我心想：我一定要超过他们，所以我比以前更快了。但匆忙中，绳子被脚绊倒了。我赶紧接过绳子，又跳了起来。我觉得一定要稳。

最后一分钟跳了195下，获得第二名。

这次运动会让我真的很开心。

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【第11篇】一次来之不易的跳绳比赛作文1100字-小学四年级作文

学校运动会时间到了，班级开始报名，比赛很多。我最想参加的是跳绳比赛，因为我已经跳绳好几年了，感觉跳绳应该不会比别人差。而且，我从高一到高三都没有参加过学校运动会的任何比赛。现在四年级了，不报名机会就少了。所以我决定争取在校运动会上被选中参加跳绳比赛的机会。

但是老师已经选了两个学生参加跳绳比赛，因为那天中午老师选学生的时候我还没到校，错过了机会。根据学校的规定，只能派两名学生参加比赛。当我告诉老师我想参加跳绳比赛时，真的让老师很尴尬。最后老师说：“要么这样，你们之间比较一下。谁跳的次数多，谁就选谁参加比赛。”

第一次选拔的时候，我跳了160多次，另外两个同学分别跳了150多次和110次。但是，当学生数到120次以上，就从100次开始。结果我只给老师报了140多遍。我不敢跟老师解释，老师也说我跳得好。三个人跳的次数一样，第二天又要比赛。虽然这次评选我算错了次数，但我还是很开心。最后希望参加校运会，特别希望自己能打得比第二天好，被老师选中。

第二天下午，我们三个又进行了一次选拔比赛。可惜这次没上一次跳的多。我只想跳得快一点，这样我才能入选。没想，连续犯了几次错，最后只跳了130多下。另外两个同学跳的比我多。最后老师决定了人员，还是原来两个人参加比赛。在我心里，就像打翻了五味瓶。不是滋味，很难过，也很失望。

我一直在关注我参加跳绳比赛的情况。父亲知道后，看到我伤心的样子，对我说：“应该还有其他办法参加比赛。”于是，爸爸就去找跳绳比赛的裁判，问他能不能把我加到跳绳比赛里去做练习。裁判老师很和蔼，爽快的答应了，我的心情顿时又开朗起来。

学校运动会终于开始了。那天早上，所有参加跳绳比赛的学生都聚集在赛场上。带着紧张的心情，我等啊等，终于等到了四年级组跳绳，终于轮到我了！跳绳比赛开始了，我站在边上。在裁判的命令下，学生们抛起绳子，迅速跳了起来。大家都使劲跳，我一直跳。跳了100多下，被绳子绊倒了，犯了个错误。我赶紧调好跳绳继续比赛。一分钟快到了，我跳了167次。对我来说，167次，很好，因为之前跳不了那么多。看看班上另外两个学生的时间。一个跳了183次没有失误，获得第一名。另一个因为两次犯错没能进。最后在校运动会跳绳比赛中获得第三名。我既遗憾又高兴，但遗憾的是没有拿到第一名，拿到第一名我很高兴。

这场来之不易的跳绳比赛让我明白：认真做好每一件事，才能取得好成绩。要想取得好成绩，平时要好好练习，不能半途而废。在这场来之不易的跳绳比赛中，我尽了最大努力，没有抹黑自己的班级，感觉很轻松。

【第12篇】跳绳作文250字-小学四年级作文

今天大课间，我们老师随机检查了我们的跳绳。我被吸引住了。

老师安排了两个学生给我数数。老师说开始，我就赶紧跳起来。我不知道每秒能跳多少次。不管怎样，我尽力跳得越快越好。我跳了半分钟，老师提醒我们。这是我跳得比较快的时候。然而，我不小心绊了一脚。但是，我很快调整过来，不停地跳。我的绳子在我手里飞着，就像一只飞翔的鸟，很开心。

很快，一分钟就到了。我只是停下来。然后，老师来数数。但是我舞跳得很好。

【第13篇】跳绳600字

跳绳

在我童年的回忆里，有很多难忘的回忆。它们就像沙滩上的贝壳，五彩缤纷，闪闪发光。有的让我开心，有的让我难过，有的给我知识，有的让我坚强。今天，让我捡起一个闪亮的贝壳，告诉大家。

在学校，我们班要上体育课，老师让同学跳绳，我就和很多好朋友一起跳。玩的时候，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感觉一阵火辣辣的疼，流血，我害怕起来。我的好朋友们看到了，都吓得逃跑了。没有人来安慰我，我很难过。我觉得有成千上万根针扎在我身上。突然，一个平时我很讨厌的女生跑了过来。她安慰我说：“听他们说你受伤了。你没事吧？”我陪你去医务室。”“别担心！”我不知道我的嘴是从哪里来的，但她坚持说，“我知道你恨我，但看到受伤很重要。".他牵着我的手去了医务室。这时，我才明白这句名言的真谛。最后，我们成了好朋友。她是谁？她是我捡到的一个闪亮的贝壳。我的好朋友高天骐。

这件事让我明白了一个道理，“马的力量是远知的，人心是时知的”。那些能在你困难的时候主动帮助你的人，才是你真正的朋友！我会永远珍惜这段来之不易的友谊！有一首歌在我耳边响起：“朋友，朋友，你想过我吗？”如果你在享受快乐，请忘记我；朋友，朋友，你还记得我吗？如果你在享受不幸，请记住我."

【第14篇】跳绳比赛作文450字-小学四年级作文

学校组织了一次跳绳比赛。我和几个好朋友报了跳绳。我还报名了个人跳绳。

经过一周的训练，比赛终于开始了。首先是个人跳绳比赛。十人一组，我被分到第二组。第一组的同学都上前做准备活动。过了一会，裁判宣布比赛即将开始，十名选手全部就位。随着一声令下，选手们迅速跳起，一分钟很快就过去了，跳的人数最多的超过了170人。当我来到我们组的时候，我的心很紧张。在裁判的命令下，我迅速跳了起来。因为比平时努力，一分钟跳了186次，最后成为个人组第一。

然后，我们开始举办团队大跳绳比赛。我们五个人站着不动，跟着两个裁判扔绳子的节奏开始跳。大绳和小绳的规则不同，在于它取决于一次能跳多少人。可能是因为累了吧，我们只跳了70多下就拿到了第三名，但结果还是不错的。晚上，我们一起去吃饭，笑着玩着。

我希望学校能举办更多这样的活动，不仅能促进学生的体育运动，还能增进他们的友谊！

【第15篇】跳绳比赛寒假作文作文600字-小学四年级作文

老师宣布跳绳比赛的时候，全班沸腾了！所以，跳绳成了我们看得见的娱乐。

在走廊和操场上，可以看到像颜一样轻的学生在绳子上快乐地跳舞，甚至教室里有一两个女孩在跳“三人行”！我也不例外。教室的门成了我练习跳绳的“特殊场所”。

老师还下达了“最高指令”:每天跳绳两三次！对于我们这些充满激情的孩子来说，一天跳六七次也无妨。我们一下课，就跳绳。在走廊上，和旁边的同学轻松跳绳，叽叽喳喳真的很开心。

慢慢的，我一分钟能跳140多次。真是奇迹！我自信，精力充沛，更努力练习，进攻150次！

比赛的日子终于到了。大家都是磨手磨拳，跃跃欲试。似乎有压倒一切的勇气。我和同桌都很淡定，还玩着猜谜，笑着。

快，快，轮到我们了！黄小姐让我们按顺序排队进入。我们昂首阔步地看着，心想：我们会赢的！

时间已经开始了。我紧紧地抿着嘴，双腿伸直，生怕一点力气漏出来。就这样，我跳了五十下，挺轻松的。

没想到到了六十次左右的时候，肚子疼，脑子里闪过一个影子：哎呀！因为最近有些便秘，这一跳就像拉屎一样。

我只好硬着头皮屏住呼吸，心想：来，再坚持一会儿，比赛完就可以上厕所了！但是我的胃一直在给我压力，所以我必须慢下来。

十秒，九秒，八秒.我用尽全力喂奶，闭上眼睛，侧身一跳，终于结束了！但是之前的努力都白费了，只跳了128下。

最后，让我们祝愿这场比赛有个美好的结局，圆满的结局。

小学其他年级同类作文

练习跳绳作文150字

昨天，我听到老师说很快将有一个运动会。让我们练习跳绳和跳远。我想跳绳，所以今天下午我在家练习。

刚开始我还在挣扎着跳着停，脚底疼。绳子总是缠在我的脚趾上。好痛！继续跳。跳啊跳，很轻松，脚也不疼。出汗的人很舒服，一分钟能跳55次。这不是我想要的结果，我会继续努力。

只要你坚持练习，最终你会成功的。

（一年级作文，）

跳绳

今年参加的运动会还是老项目，跳绳。为什么叫老项目？因为我从一年级就开始做这个项目了。

运动会开始的时候我太激动了！我以为我马上要跳绳了！结果就是我们跳绳比赛的最后一天下午。

一两天就过去了.第二天下午终于听到了跳绳的名字，于是我把跳绳拿好，去了跳绳比较刺激的地方。

哇！有这么多人，男生女生都在等跳绳比赛。

跳绳比赛终于开始了。老师让学生上前一步，说：“来了！”就这样，一轮又一轮的比赛过去了，终于到了我们这一轮。刚过去的时候，我又激动又害怕。终于参加比赛了，我很激动，但又怕自己跳不好。这时，老师说：“开始！”我迅速跳了起来，一，二，三，四，五.哎呀！跳的时候，跳了一次又一次。我没有灰心，然后又跳了下去.不知不觉，一分钟过去了，老师说：“停！”那一刻我就跳了110下。老师好笑地对统计员老师说：“110！”

这时我心里想：“一百一十，不够好，没能发挥出我正常的水平，上学期跳了一百七十二！我退步了，但都是参与。下次参加运动会，我会更加努力的训练，取得200好成绩。

薛城实验小学三年级：常新居

（三年级，500字）

一次难忘的跳绳比赛

我们班组织了一些集体活动，其中印象最深刻的是跳绳比赛。

游戏规则如下：组内获胜的同学可以拿到红苹果贴，班内最快的同学可以拿到金苹果贴。(红苹果难得，金苹果更难。正因为如此，同学们都积极参与。)

期待已久的跳绳比赛终于开始了，第一组跳上了战场。赵老师和他的同学们数了数参加比赛的学生人数。一分钟后，真正紧张的时刻来到了——，结果上报了。每当学生报告跳得多，学生就会“哇！哇！”打电话。当他向跳得最多的同学汇报时，他高兴得跳了起来，像燃烧的火炬。

轮到我们玩了。我使劲跳，但只跳了51下。如果我跳得慢，原因可能是像我妈妈说的那样，我同时用脚尖和脚后跟着地。

比赛又开始了。这是该组获胜学生之间的对抗。学生们一个接一个地捡起跳绳，准备好了。赵老师突然大喊：“开始！”我们不眨眼地数数。时间过得真快！过了一会儿，赵老师喊道：“时间到了。”蔡是班上跳得最多的，跳了201次。我真的很佩服他！

这真是一场难忘的跳绳比赛。以后我会多练习，和他们比。

（三年级作文，）