作文跳绳四年级作文

【第1篇】跳绳600字

跳绳

在我童年的回忆里，有很多难忘的回忆。它们就像沙滩上的贝壳，五彩缤纷，闪闪发光。有的让我开心，有的让我难过，有的给我知识，有的让我坚强。今天，让我捡起一个闪亮的贝壳，告诉大家。

在学校，我们班要上体育课，老师让同学跳绳，我就和很多好朋友一起跳。玩的时候，绳子突然不小心打到了我的脸上，我感觉一阵火辣辣的疼，流血，我害怕起来。我的好朋友们看到了，都吓得逃跑了。没有人来安慰我，我很难过。我觉得有成千上万根针扎在我身上。突然，一个平时我很讨厌的女生跑了过来。她安慰我说：“听他们说你受伤了。你没事吧？”我陪你去医务室。”“别担心！”我不知道我的嘴是从哪里来的，但她坚持说，“我知道你恨我，但看到受伤很重要。".他牵着我的手去了医务室。这时，我才明白这句名言的真谛。最后，我们成了好朋友。她是谁？她是我捡到的一个闪亮的贝壳。我的好朋友高天骐。

这件事让我明白了一个道理，“马的力量是远知的，人心是时知的”。那些能在你困难的时候主动帮助你的人，才是你真正的朋友！我会永远珍惜这段来之不易的友谊！有一首歌在我耳边响起：“朋友，朋友，你想过我吗？”如果你在享受快乐，请忘记我；朋友，朋友，你还记得我吗？如果你在享受不幸，请记住我."

【第2篇】跳绳作文300字-小学四年级作文

今天晚上放学回家后，妈妈拿出一根绳子，让我跳绳。

其实我并不想跳，只是“神圣的生命很难”！我不跳，我妈又要说很多话了。保持耳朵干净。我就勉强应付几个！至少我跳过了！于是，我开始跳绳，慢慢地跳。妈妈在旁边喊：“你跳得快，这么慢，跟走路一样，跳得快就得做作业！”但我还是慢慢跳了下去。妈妈说了之后看到没效果，自然更生气了，气得差点火起来。我真的受不了我妈的吼。所以我说：“妈妈，你能不能不要叫了？我真的很累。今天体育课跑了几圈。我现在真的没有力气跳绳了。会不会少跳一点？”

我妈见我这么弱，就大发慈悲，给我减少了跳绳的次数。终于，我完成了今天的目标。

【第3篇】关于跳绳比赛500字

跳绳比赛

“台上一分钟，台下十年”，经过一个多月的训练，期待已久的运动会终于来了，我带着紧张和开心的心情来到了学校。

来到比赛场地，看到同学们一个个跃跃欲试。比赛前两个多小时，我们开始训练，大家围成一个圈，跳绳，有节奏的晃动，我们一个个跳…

游戏开始了。首先，我四处寻找四年级的跳绳。他们都很自信，似乎赢了。“准备，开始”，话音未落，他们迅速跳了起来，有的一连跳了两个，有的跳的时候转过身来.五分钟后，我们开始跳，我站在我们班的格子里，“准备，开始”，徐夤没有摔倒，马上进入比赛状态。我冲进圈绳跳了下去，绳子在我脚下飞来飞去，我看起来像是绳子晃得越快，我们跳得越快，这对我们来说就是小菜一碟。我看着老师，老师笑了。我想，“肯定跳了很多次，”裁判说，“停。”我们迫不及待地问柜台，她说，“448。”“太好了。”我们高兴地哭了。

跳绳比赛结束了，我的心还沉浸在长时间的激烈竞争中。

【第4篇】参加跳绳比赛400字

周四第二节课后，我们跳绳的同学排好队，来到操场参加跳绳比赛。

第一个是张小劲，她站在自己的圈子里，等待“开始”的命令。“嘟”的一声，游戏开始了。她手里的绳子像微风一样上下摆动，让人眼花缭乱。绳子掉在地上，几乎看不见，只有一道白光。她跳起来想：我一定要赢这场比赛！很快，一分钟到了，然后陈辰上场了.

终于轮到我了。我的心像兔子一样狂跳。我告诉自己：别紧张，跳好！渐渐地，我的心平静下来。我双手握着绳子。老师下命令的时候，我赶紧抖了抖绳子。绳子从我脚下擦过，发出“呼呼”的声音。我一直跳。筋疲力尽的时候，郑先生在旁边给我打气，让我又有了自信。我坚持到最后，最后跳了161。

我很高兴参加比赛！

【第5篇】第一次跳绳比赛400字

高一上体育课的时候，体育老师说：“我们来个跳绳比赛，看谁一分钟跳的多！”我想：“呵呵！跳绳难的是小菜一碟，很容易！”

“开始！”蒋先生一吹哨，我就开始跳。我把赞赏抛了出去。当绳子接近我的脚趾时，我跳了起来。可惜来不及跳。我想：“唉，我一个都没跳过。你做梦去吧。放弃吧！”但另一个想法：“不，如果我放弃了，我就不跳绳了。这样，同学们会笑话我，所以没面子！”

于是，我又把跳绳捡起来，向后一扔，然后心里数着“一、二、三”。开始跳！“我把跳绳往前扔，但是这一根没跳，再跳！还没跳过去，加油！就这样，我反复练习，大汗淋漓。

从现在开始，我一有时间就跳绳。

一个月后，又举行了一次跳绳比赛，每一次努力都有回报。我跳了30多次。

现在四年级，一分钟能跳70~80次。我跳绳越跳越多。

【第6篇】跳绳比赛500字

我和妈妈最喜欢的游戏之一是跳绳比赛。之前跳绳比赛输给了我妈，现在比赛不一样了。

有一天，我和妈妈在比赛跳绳。这根绳子像绳子一样直而长。我们要开始比赛了。妈妈先跳，我坐在旁边看，帮忙数数，看她跳了几下。啊，妈妈跳了42次。轮到我跳的时候，我跳了十几下。我输了。妈妈说：“看看你，你只跳了12次。太可笑了。”听了妈妈的话，我说：“有能力再来一遍！”。妈妈说：“好吧，我不怕你。”

第二场比赛开始了。这次是我妈先跳的。我妈跳了一次又一次。刚跳到第六名，我妈的绳子撞到墙上了。我看到的时候很开心，说：“哦，你只跳了六次。你真可笑，比我还惨。”轮到我跳了。我很紧张。开始吧。我跳得很认真。太好了。我跳了30下。我很高兴能拿到绳子，但我不小心把大绳子拿到树上了。后来我扔石头，绳子掉了。我接过绳子说：“妈妈，我们再来比赛。”

第三场比赛，我先跳。我还是跳了30下。妈妈也跳了30下。平局！但是平局不会让两个人开心。如果一个人赢了，一个人输了，说明胜利者是快乐的，失败者是悲伤的。这不是最好的。

【第7篇】跳绳比赛寒假作文作文600字-小学四年级作文

老师宣布跳绳比赛的时候，全班沸腾了！所以，跳绳成了我们看得见的娱乐。

在走廊和操场上，可以看到像颜一样轻的学生在绳子上快乐地跳舞，甚至教室里有一两个女孩在跳“三人行”！我也不例外。教室的门成了我练习跳绳的“特殊场所”。

老师还下达了“最高指令”:每天跳绳两三次！对于我们这些充满激情的孩子来说，一天跳六七次也无妨。我们一下课，就跳绳。在走廊上，和旁边的同学轻松跳绳，叽叽喳喳真的很开心。

慢慢的，我一分钟能跳140多次。真是奇迹！我自信，精力充沛，更努力练习，进攻150次！

比赛的日子终于到了。大家都是磨手磨拳，跃跃欲试。似乎有压倒一切的勇气。我和同桌都很淡定，还玩着猜谜，笑着。

快，快，轮到我们了！黄小姐让我们按顺序排队进入。我们昂首阔步地看着，心想：我们会赢的！

时间已经开始了。我紧紧地抿着嘴，双腿伸直，生怕一点力气漏出来。就这样，我跳了五十下，挺轻松的。

没想到到了六十次左右的时候，肚子疼，脑子里闪过一个影子：哎呀！因为最近有些便秘，这一跳就像拉屎一样。

我只好硬着头皮屏住呼吸，心想：来，再坚持一会儿，比赛完就可以上厕所了！但是我的胃一直在给我压力，所以我必须慢下来。

十秒，九秒，八秒.我用尽全力喂奶，闭上眼睛，侧身一跳，终于结束了！但是之前的努力都白费了，只跳了128下。

最后，让我们祝愿这场比赛有个美好的结局，圆满的结局。

【第8篇】跳绳比赛真有趣

跳绳比赛真的很有趣

有一天，老师带领我们举办了一场有趣的跳绳比赛。

老师把我们分成两组，一组叫神龙大侠队；另一组叫小鲤鱼队。第一个出现的是我们斗龙队的一个男同学。我看到他把跳绳放在脚后，双手呈跳绳姿势。老师说：“开始。”绳子在他手里飞来飞去，他只跳了12下。出现在小鲤鱼队的女生很紧张，最后跳了72。为了挽回我们队的荣誉，好像只有我打了。我准备跳绳。绳子的影子一次又一次在我眼前闪过，而且越闪越快。最后151人轻跳。同学们鼓掌祝贺我，我很开心。

最后，我们的龙之战队取得了巨大的胜利。今天真是有趣的一天。

【第9篇】记一次跳绳比赛作文300字-小学四年级作文

上学期，政治教育系组织了一次跳绳比赛，我们四年组的老师和学生都参加了。

下午1点，全体师生聚集在二楼中央。所有即将上场的球员都在整装待发，跃跃欲试。快看！四(1)班所有队员士气高昂。他们都在精心准备，等待赛场上的比赛。

只听到一声枪响，比赛开始了。选手们都容光焕发，脚下有风，脚下有跳绳在跳舞，仿佛有几条花蛇在翻滚，不时发出“嘟嘟”的声音。我最担心的是我们班的董天，他是这些运动员中最慢的。我们忍不住大喊：“董天，加油！”董天似乎听到了我们的话，他的手突然快速颤抖起来，绳子发出“呼呼”的响声，人群中爆发出热烈的掌声。董天手里的绳子抖得更快了，他像一只飞翔的燕子。可惜就在他大力跳起的时候，哨声又响了，比赛时间到了。

最后我们班以总分120分获得第二名。虽然没有夺冠，但是今天玩的很开心，所以参与很重要！

【第10篇】第一次跳绳比赛作文300字-小学四年级作文

高一上体育课的时候，体育老师说：“我们来个跳绳比赛，看谁一分钟跳的多！”我想：“呵呵！跳绳难的是小菜一碟，很容易！”

“开始！”蒋先生一吹哨，我就开始跳。我把赞赏抛了出去。当绳子接近我的脚趾时，我跳了起来。可惜来不及跳。我想：“唉，我一个都没跳过。你做梦去吧。放弃吧！”但另一个想法：“不，如果我放弃了，我就不跳绳了。这样，同学们会笑话我，所以没面子！”

于是，我又把跳绳捡起来，向后一扔，然后心里数着“一、二、三”。开始跳！“我把跳绳往前扔，但是这一根没跳，再跳！还没跳过去，加油！就这样，我反复练习，大汗淋漓。

从现在开始，我一有时间就跳绳。

一个月后，又举行了一次跳绳比赛，每一次努力都有回报。我跳了30多次。

现在四年级，一分钟能跳70~80次。我跳绳越跳越多。

【第11篇】王老师跳绳作文200字-小学四年级作文

今天下午的作文课上，王老师神神秘秘地从口袋里掏出一根跳绳。王老师说：“你知道我用跳绳做什么吗？”大家异口同声：“当然是跳绳。”王老师说：“你猜对了。”

我准备好做准备工作了。王先生先脱下外套，然后换上一双运动鞋。然后踩住绳子，双手用力拉。

我开始跳绳。王老师一开始跳得很慢，后来慢慢加快了速度。快的时候绳子像银蛇一样在空中飞，还发出“呼呼”的哨声。我看到王先生右脚抬起来用左脚跳，左脚抬起来用右脚跳，又跑又跳，用花绳跳。

这时，教室里响起了经久不息的掌声。我想知道王粲小姐这么大了怎么跳绳。

【第12篇】记一次跳绳比赛400字

周三下午，我们学校举行了跳绳。听到这个消息后，学生们情绪高涨。

比赛前，老师挑选了一些学生参加比赛，其他的都是啦啦队员。看到比赛即将开始，学生们脱下外套，开始为比赛做准备。参加比赛的学生充满信心，渴望赢得冠军，为班级赢得荣耀。台下有人说：“我们班一定会赢。我们有信心。”还有人说：“我们班会赢，因为我们班聪明。”还有人说：“别吵了，场上见。”

时间终于到了，只听得一声哨响，精彩的比赛开始了。老师扔绳子，绳子砸在地上，只听拍手声。学生们一个个跳了进去，只有李瑟娥小明跳了进去。他跳到中间，闪了过去。看到他跳起来真的很容易。学生们听到拉拉队的声音，时间一分一秒过去，只听到一声口哨。比赛结束了。我的同学很高兴他们取得了最好的成绩。

多么有意义的跳绳比赛啊！它不仅锻炼了我们的身体，还使我们更加团结。

【第13篇】跳绳比赛作文200字-小学四年级作文

我最喜欢的课余生活是跳绳。

有一次，我和姐姐举行跳绳比赛。游戏开始了。第一个参赛者是她的姐姐。她一上场，就跳起来换脚，慢慢放慢速度。突然，她被绳子绊倒，差点摔倒在地上。我妹妹跳了42。

2号选手上台，我一口气跳了20多下。这时，侯心里想：我一定要坚持住，这样才能超越姐姐。但是慢慢的，我的手酸得不行了，我的脚像铅一样重。终于，我停了下来，当我上气不接下气的时候。我跳了三十九级。

我姐姐以微弱优势击败了我。虽然输了，但我很开心，因为我和姐姐在一起很开心。

【第14篇】学跳绳作文500字-小学四年级作文

幼儿园大班的时候，因为当时没学跳绳，只能一边看别人跳，一边看别人跳绳。

有一天，我终于忍不住了，就回家跟妈妈说：“妈妈，你能给我买一根跳绳吗？”，我母亲欣然同意。

第二天，我带着崭新的跳绳来到幼儿园，心里充满自信地想着；“虽然我没有跳绳，但我相信我第一次跳绳一定会超过所有同学”。越想越觉得梦想成真了。突然，我听到一声大叫，像闪电一样惊醒了我的大脑。老师下命令的时候，同学像飞一样跳了起来，我也匆忙跳了起来。然而我一跳起来就摔了一跤，啃了脸。我想：“我一定是急得跳不好。”我调整了一下情绪，挣扎了一下，没有跳。过了一段时间，幼儿园结束后，我不假思索地回家了。

一回到家，我就对妈妈说：“妈妈，整个幼儿园班我都不能一个人跳绳。”说完，我又哭了起来。我妈对我说：“别哭，我教你！”话音刚落，我妈就示范了一下，教我绳子扔过来就跳起来。

后来我就按照妈妈的话练了。虽然比以前好多了，但我还是跳起来，很容易被绳子绊倒，这让我有点气馁。后来我妈鼓励我说：学跳绳，一定要有；毅力和毅力。妈妈相信你会通过努力获得成功。" .

【第15篇】跳绳300字

我非常喜欢跳绳。相信大家都喜欢跳绳。你知道怎么跳绳吗？只要双手握住绳柄，做好准备，就可以抖胳膊，有节奏的跳。

今天和小伙伴们玩跳绳。我们竞争激烈！轮到我跳的时候，我的心情很紧张。我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要冷静。我深吸了一口气，拿起绳子，紧紧抓住绳柄，当所有人都喊“开始”的时候，我摇晃着手臂跳了起来。我的朋友们在一旁为我欢呼。他们两个在数数，有的喊着：“加油，婷婷；加油，婷婷……”当我听到我的小朋友欢呼时，我加快了速度。我跳了60多次。脚酸，嘴干。我支持不了，就停了。朋友们都夸我很棒！

跳绳真的很有趣！

小学其他年级同类作文

记一次跳绳比赛

2008年12月23日，我们实验小学全体学生进行了跳绳比赛。

那天，天气很好，我们怀着愉快的心情走进了体育场。过了一会儿，我们只听到广播里喊着“五二班跳，五六班人数。”学生们一个接一个地走进指定的圈子，为比赛做准备。这时，只有听了老师的命令，学生们才迅速跳起来，有的学生刚跳完就被绳子抓住了；虽然有的同学能跳过去，但是速度极其缓慢。把绳子从后面拉到前面，然后跳过去；有的同学绕着绳子跳，用脚在地上跳，然后跳；其他同学像敏捷的猴子一样跳来跳去——我看着，眼睛被一个女生吸引住了。她的脚趾上下掉了下来，却看到脚趾轻点一下，马上就跳了起来。她的姿势很美。她跳得越来越高，像一只可爱的小猴子。“停，”老师说，所有的学生都停了下来。被数的学生分别向老师报了数，跳完的同学一起向教室走去。

这一次，不管跳得好不好，都是有说有笑。你不是因为玩的不好而气馁沮丧，也不是因为“参与重要”而骄傲炫耀！

（五年级，300字）

我的跳绳小组

你要问我的爱好是什么，你肯定喜欢，就是跳绳。

于是我妈让我参加一个跳绳小组，我很期待。终于在周三下午的时候，我飞快的跑向群里，没想到体育老师竟然是我们原来的操作员，只看到他身材很魁梧。然后。我开始和一群学生一起练习。老师先让我表演，试试实力。跳了一小段后，我气喘吁吁，发出嘶嘶声。老师看到我的熊时拦住了我。

于是，那天我下定决心：这学期一定要把跳绳练好，让跳绳成为我的特长，打败初三！

我也想告诉三年级的弟弟，虽然我比你小，但不代表你跳绳比我好，小心被我打败。

（二年级作文，）

跳绳

父母是孩子的榜样，妈妈一定要先给我看。我以为我妈跳的不是很好，但是她一甩绳子就轻松的跳了起来。她的左右脚交替快速抬起，绳子也飞走了。“呼呼”的声音在我耳边呼啸，打在地上，“嘟嘟嘟”。这次跳了196次，我认出了这个教练。

于是，教练妈妈让我先跳几下，我不情愿地跳了几下。母亲直摇头。“不，不，你的手和脚太不协调了，所以你的脚被绳子绊倒了，没有跳两次。还有就是要用手用力一点，不要有晕的感觉。否则绳子不直，容易被脚抓住。”所以，我就照我妈说的做了。我不想太快。我甩了它，嘴里喊着“嗨”，双脚一跳。经过几次练习，终于可以连续跳五六次了。有了一点进步，我更自信了。

下午放学，我又把绳子吐了……吃完饭，我赶紧写完作业，又下楼练习。可能中午紧张的盯着脚，总是被绳子缠住。晚上，天黑了，妈妈打开车棚的灯。因为光线朦胧，我没有去看我的脚。我很放松，连续跳了21次，进步很大。

第二天中午，也就是最后一次练习的机会，我练了一段时间后，让我妈用秒针帮我数数。一分钟后，我跳了95下。哇，进步很大，是原来跳的三倍。现在我的补考完全不是问题。

假期过后，我也从练习中感受到了跳绳的乐趣。今天去妈妈公司玩，就带了根绳子，抽时间跳绳。进步很大，能连续跳45次。虽然这次我很幸运的通过了考试，但是我还是意识到自己体育不好，所以平时一定要锻炼身体，而不是像这次一样临时抱佛脚。

（五年级，600字）