跑步的作文高一

【第1篇】运动会跑步比赛作文700字-高中高一作文

因为我从小就对运动有天赋，尤其是跑步，我认为跑步不仅能锻炼我们的身体，还能让我快乐和幸福。所以在这次运动会上，我积极参加了3公里男子长跑比赛，我觉得对我来说是一个挑战，因为我从来没有跑过3公里，平时也会慢跑，但这是比赛，也就是说我一定会短跑，所以我觉得对我来说是。

运动会开始前，我就在有意识地寻找自己的耐力和爆发力。之前打算匀速跑，最后一圈开始冲刺，因为刚开始体力不支，很快运动会就开始了。之前喝了点葡萄糖补充能量，然后开始站在跑道上准备。我看到了我的对手。他们都穿很酷的衣服。我猜他们也是想考个好成绩。他们脸上都带着坚毅和信念，仿佛要拿一等奖。但我不会被这个震惊，因为我觉得第一个是属于我的，如果不是第一个我就得争取前三。

当裁判鸣枪时，我们毫不犹豫地开始奔跑。一开始，我觉得很放松。毕竟是匀速慢跑，但其实跑了很久之后，感觉有点累，但我知道现在不能放弃，因为还有很多要跑，最后还要冲刺，所以要给自己加油，于是开始更努力的调整呼吸告诉自己可以。到了最后一圈的时候，我开始准备冲刺，但是这个时候我的腿好像被抬起来了，我觉得我真的很想摔倒，但是我又想到我不能放弃我的目标，于是我的腿突然开始向上踢。这时，我开始比以前冲刺得更快了。我的对手一个个都在追我，前面还有一两个人，但我没有认输，我又加快了冲刺速度。

我在运动会的跑步比赛中获得了第一名，这是我奋斗和努力的结果。

【第2篇】跑步之思作文800字-高中高一作文

最难跨越的一步是第一步，最难坚持的一步是最后一步。我们常常被困难吓倒，不敢迈出第一步。相反，当我们勇敢地走出去的时候，我们发现只要战胜自己，第一步就很容易。今天是第一次开始策划跑步。这个想法在我脑海里出现过无数次，但这是第一次实践。路很长，床暖梦甜，冬天外面风吹。但一切都不是你想象的那样。早晨的空气很清新，安静的街道正好开启他们朦胧的睡眠。外面的风还可以，虽然冷，但是不苦。一切都比想象中的好，除了我的懒惰不可抗拒。有时候不是事情很难，而是我们的想象力太强大，把困难无限放大。

战胜自己，一切都容易多了。难怪人们常说最大的敌人是自己。梦开始的地方离我很近，梦却越来越远。安逸真的是一种慢性自杀。生活猝不及防。一旦时间在安慰中温暖，即使困难突然出现，除了抱怨自己，抱怨生活，你也没用。至少第一天，希望第二天继续努力。坚持不容易，放弃容易。

时光飞逝，已经是坚持的第五天了，再一次证明坚持是有价值的，你几乎要选择放弃。床那么暖和，你无法挣脱她的怀抱，你也不想在梦里醒来面对现实，这也说明你的意志力是多么不稳定。做早操的人不多，大部分是老人。或许古语有云“夕阳无限好，被即将来临的黑夜掩埋”。你越享受家庭的幸福，就越珍惜现在的日子，越关注自己的健康。年轻是资本。我经常一口气熬夜。我对自己的健康如此自信，以至于去年我得了一场大病。跑了几天，让我感到前所未有的心跳，兴奋，兴奋，莫名的恐惧。

第一个住在第二个。早起之后，你会发现比你早的人已经开始忙碌的生活了。在这个物欲横流的时代，没有人会羡慕陶渊明闲来看南山不吃够采菊。以前很羡慕，但现实生活与时俱进，优胜劣汰适应时代发展。跑了几天受益匪浅，所见所闻所感会给我带来不一样的收获。

【第3篇】跑步作文350字-高中高一作文

为了暑假加强身体的抵抗力，为了下学期能脱理科训练，我决定明天跑步！

好好想象，现实就是现实。一开始我是躺在床上的，不过还好我强迫自己不刷牙，所以不跑，因为我也了解自己，只有这样才能醒过来，但是很快我就跑了200米，这让我很累。我呼吸不畅，脚变得沉重。我好想回去睡觉，玩手机，让风扇吹啊吹。

就在我准备回家的时候，路边的大叔踩着自行车笑着说：“你们几个，年轻真好。虽然现在锻炼很辛苦，但以后也不会有问题。”

听到大爷的话，我快醒了，是的！我跑步只是为了增强抵抗力。为什么跑步一点就放弃了？不，我得走了。

为了不走神，我看着路边的风景，新鲜的空气迎面扑来，很舒服。很快，我发现只要不去想，就会觉得时间过得飞快。我的脚虽然麻木，但都麻木了。

跑完步，我擦了擦毛巾，站在树下。微风吹来，我不禁感到自豪和幸福。

【第4篇】运动会跑步比赛作文700字-高中高一作文

因为我从小就对运动有天赋，尤其是跑步，我认为跑步不仅能锻炼我们的身体，还能让我快乐和幸福。所以在这次运动会上，我积极参加了3公里男子长跑比赛，我觉得对我来说是一个挑战，因为我从来没有跑过3公里，平时也会慢跑，但这是比赛，也就是说我一定会短跑，所以我觉得对我来说是。

运动会开始前，我就在有意识地寻找自己的耐力和爆发力。之前打算匀速跑，最后一圈开始冲刺，因为刚开始体力不支，很快运动会就开始了。之前喝了点葡萄糖补充能量，然后开始站在跑道上准备。我看到了我的对手。他们都穿很酷的衣服。我猜他们也是想考个好成绩。他们脸上都带着坚毅和信念，仿佛要拿一等奖。但我不会被这个震惊，因为我觉得第一个是属于我的，如果不是第一个我就得争取前三。

当裁判鸣枪时，我们毫不犹豫地开始奔跑。一开始，我觉得很放松。毕竟是匀速慢跑，但其实跑了很久之后，感觉有点累，但我知道现在不能放弃，因为还有很多要跑，最后还要冲刺，所以要给自己加油，于是开始更努力的调整呼吸告诉自己可以。到了最后一圈的时候，我开始准备冲刺，但是这个时候我的腿好像被抬起来了，我觉得我真的很想摔倒，但是我又想到我不能放弃我的目标，于是我的腿突然开始向上踢。这时，我开始比以前冲刺得更快了。我的对手一个个都在追我，前面还有一两个人，但我没有认输，我又加快了冲刺速度。

我在运动会的跑步比赛中获得了第一名，这是我奋斗和努力的结果。

【第5篇】跑步见闻作文700字-高中高一作文

磨磨蹭蹭了一会儿，今天早上我终于下定决心要跑步了。

初冬时节，清晨告别温暖的被窝，的确是一场“退”与“持之以恒”的艰难战斗！

好在经过十分钟的奋斗，“毅力”赢了！

喝了一杯温水后，我去我家附近的一条栈道上晨跑。

这条红砖铺成的栈道是市里新开发的市政工程，是一些没有住宅规划的居民锻炼和散步的便利场所。

栈道大约一米半宽。左边是一排绿化带。绿化带旁边是一个水库排水通道。这条通道有三米高。有一个台阶口和一个间隔的小台阶，方便人们在需要的时候下到通道。平时渠道水位不高，大概50厘米左右。水是清澈的。你可以在通道的底部看到绿色的水生植物。偶尔可以看到小鱼跳出水面呼吸。附近有些老住户会用家里洗衣机洗不掉的羊毛被子给他们洗。看到这样的场景，似乎又回到了小时候的乡村生活。当然，如果天气预报是未来会有暴雨，水库提前泄洪，河道水位会上升很多，水流会变得急浊。此时，那些台阶将被封闭，人们将被禁止进入水中。

栈道右侧有一排绿树，夹杂着一些桂圆树。所以在龙眼结果的季节，黄色的肉丸很诱人，种树的人会及时采摘果实。但即便如此，有时候还是会被一些不法分子随意采摘扔出去，看到地上散落的裂果，真的很心疼。

因为刚开始跑步，跑的不快，边跑边看着栈道上来往的人。

许多中年男女手里拿着山里的泉水从我身边走过。也有一些和我一样早上跑步的年轻人。在一个小木亭子里，还看到一些大妈在练习广场舞，很热闹。

跑啊跑，一只毛茸茸的小狗迎面出现。原来它的主人在晨练的时候带它出去散步了。

原来早起的人那么多，那么忙，好像真的睡不着懒觉，清晨的时光值得珍惜！

【第6篇】跑步作文450字-高中高一作文

清晨，地球微弱的光刚刚落下，外面的鸟儿打破了校园的宁静，像床头的闹钟一样把我叫醒，而我则跟着大自然的鸟儿赋予的美好，按时起床。俗话说早起的鸟儿有虫吃，我就早点去锻炼，吃个早饭，美好的一天就从这个美好的早晨开始了。以后希望每天都是这样，不要每天都放弃坚持。

晨练的时候，我一般选择跑步，简单，安全，享受。跑步的过程中不需要做太多。你只需要一开始慢跑两次，放松你的腿和脚，以确保他在跑步时不会伤害我们的腿和脚。然后就可以根据实际情况按照速度和圈数跑了。在跑步的过程中，可以完全敞开心扉，感受跑步带来的精神冲击。每天都会遇到各种各样的麻烦，这些麻烦都是积累在心里的，对我们来说，这可不是小麻烦。所以早上跑步有利于消除这些不必要的烦恼。让我们以更好的心态面对新的一天的到来，为新的一天的生活做好准备。

未来三年，更多的压力会降临到我们身上，如果你想很好的抵抗或者释放压力，我觉得早上起来跑步是一个很好的建议，也是大多数人可以接受的锻炼方式，我会是一个经常晨跑的人。

高中其他年级同类作文

跑步的感悟

跑步是不同的体验。我们每个人都生活在一个快节奏中，这些快节奏让我们很容易失去一开始最想要的结果，这也是我们最初的梦想。而我们可以通过跑步找到自己原本的心——慢跑。

跑步是一项健康而充满激情的运动。我们可以选择慢跑、极速跑、长跑。让这些跑步方式忠于我们的生活，我提倡慢跑，因为慢跑可以逐渐让我们的心平静下来，清理我们的烦恼。如果可以，我们可以欣赏沿途不同的风景，这些风景可能会被我们忽略，让我们发现他的美和他的好。

人生路漫漫，我们开始的人生就像跑步的起点。在这个过程中，我们会遇到各种意想不到的情况，这些情况可能会让我们焦虑、烦恼、不知所措。但是，这些会随着时间的推移而逐渐消失，但是我们要记住我们开始的目的是什么。到最后，要不辜负当初开始时的初衷，这样才是一种无声的成功人生，没有遗憾。

（高三，350字）

跑步让我遇见更好的自己

《随心》年，亦舒说：“一切都要自愿。如果你愿意做同样的事情，你会喜欢的。如果你不这样做，你就会被虐待。”。

我跑1500米的时候，一点都不夸张：跑得恶心，需要别人的帮助；用马拉松场景的话来形容：我上了遮蔽物车。现在跑2公里很容易，这是坚持带来的收获，我也愿意跑，所以很享受现在的状态。

今晚跑步的时候看数据，显示已经跑了18天，跑量很小但是每次都有收获；在晨跑和趣味跑之间，我非常喜欢趣味跑。当初意志不够坚定，忍耐力差。楼下的池塘跑不了两公里五公里，因为真的很难；每天都要改变策略，改变路线。体力上来了就可以围着池塘跑。这是一件幸福的事。

我在趣味跑步的时候，对身边的每一道风景都比较关注。月亮又圆又亮，天空变得非常美丽。有了闪电，我在大雨前完成了跑步计划。因为跑步，美好的一天更有意义。出汗，身心疲惫，每一次鼓励自己，每一次接近目标，都想遇到更好的自己。

为了遇到更好的自己，我做了一个决定：接下来的目标是参加半程马拉松，全程21.0975公里；直到现在，我还没有跑完十公里，但是因为喜欢跑步，我已经制定了看似不可能的目标。我只是需要认真跑步，我需要一个健康的身体，仅此而已。

为了参加半马比赛，我制定了169天的训练计划。今天我完成了2%的进度。前面的路还很长。我会努力提高自己。

（高三，500字）

跑步的感悟

跑步是不同的体验。我们每个人都生活在一个快节奏中，这些快节奏让我们很容易失去一开始最想要的结果，这也是我们最初的梦想。而我们可以通过跑步找到自己原本的心——慢跑。

跑步是一项健康而充满激情的运动。我们可以选择慢跑、极速跑、长跑。让这些跑步方式忠于我们的生活，我提倡慢跑，因为慢跑可以逐渐让我们的心平静下来，清理我们的烦恼。如果可以，我们可以欣赏沿途不同的风景，这些风景可能会被我们忽略，让我们发现他的美和他的好。

人生路漫漫，我们开始的人生就像跑步的起点。在这个过程中，我们会遇到各种意想不到的情况，这些情况可能会让我们焦虑、烦恼、不知所措。但是，这些会随着时间的推移而逐渐消失，但是我们要记住我们开始的目的是什么。到最后，要不辜负当初开始时的初衷，这样才是一种无声的成功人生，没有遗憾。

（高中三年级作文，）