初三作文体育

【第1篇】我心中的体育委员作文300字-初中初三作文

在我看来，体育委员应该是强壮、高大、精通所有运动的人。在我看来，体育委员也应该勇敢无畏。在我以前的班级里，有这样一个体育委员。

有一次，我们正在专心听老师讲课。突然，一只蜜蜂飞进教室，在里面跳上跳下。原本安静的教室突然沸腾了。有些胆小的人已经吓得魂飞魄散，有些甚至钻到了桌子底下。只有他勇敢地站起来，手里拿着一本书，准备杀了它。过了一会儿，蜜蜂似乎飞累了，停在窗前休息，说太晚了。当时他迅速打死了蜜蜂，我们班为他的勇敢鼓掌。还有一次，体育课，我们在打羽毛球，但是一个女同学把球打到树上了。我该怎么办？这时，体育委员走过来用力摇了摇树，树却纹丝不动。于是，他从教室里拿了一把椅子和一把扫帚，把它捡起来。羽毛球很容易摔倒。女同学感动的说谢谢。

这就是我心目中的体委，不仅勇敢，更重要的是热爱！

【第2篇】与众不同的体育课作文1000字-初中初三作文

丁.铃声响了，初三后我们不想上的课来了。学生们三人或两人一组讨论体育课的内容。有的说这个班是体育课上跑的，有的说这个班跑五次再考引体向上。反正意见不一。本来我们是不想上体育课的。听完那些话，我们觉得体育课变得极其恐怖.

啊.没办法，但我还是要去上课，于是我们来到操场排队。等左等右还是没看到体育老师的影子。我们都在焦急地等待体育老师的到来。这时，我们看到一个非常熟悉的身影向我们走来。这不是我们老班还是谁？看着我们老班一步步向我们走来，我们都很好奇，不知道老班在这里干什么。老班过来了，站在队伍前面，对我们说：“先跑两圈，跑两圈再玩一个小游戏。”。

一听说老师要给我们打游戏，我们悬着的心终于放下了，时间总是过得飞快。不知不觉跑了两圈。老师让我们今天再玩抓人的游戏。这个游戏对我们来说很常见，甚至不需要老师说规则。我不知道老师在哪里找到了一条围巾，第一条盖住了刘家宝，于是我开始了游戏。刘家宝就像一头不理智的“牛”，它不会持续太久。黄想背着偷袭。就在黄准备开枪的时候，转身抱住了黄。黄实在不敢偷鸡吃米饭。就这样，我来回开了几次会，终于抓到了张永杰。现在张永杰没有理由，所以他只能乖乖地接受惩罚。张永杰戴上围巾时遭到伏击。哈哈，趁张永杰不注意，我抓住张永杰的肩膀，立刻把张永杰放倒在地。张永杰被打了个正着，当其他学生看到张永杰被推倒在地时，他们急忙去寻找张永杰的“复仇”。张永杰感觉到很多人在攻击他，他转身抓住孙德迪。起初，孙德迪想脱离张永杰。他挣扎了几下，终于失望了。张永杰终于抓到人了，就紧紧抓住孙德迪，让他无法挣脱。就这样，孙德迪成了第四个上场的“瞎子”。

“一圈，两圈.”孙德迪现在已经转了十圈晕头转向，踉踉跄跄地向前走去。他不时会被张永杰“攻击”。在孙德迪“瞎”的时候，他把张永杰的“进攻”算的最狠，因为在张永杰“瞎”的时候，他把孙德迪的“进攻”算的最猛，所以张永杰肯定不会

嘿！时间总是过得很快。不知不觉，铃声想起来了，我们都觉得自己还意犹未尽。我们别无选择，只能期待下一节体育课。

临沂大学附属中学三年级：王振宇

【第3篇】上海中考体育作文1500字-初中初三作文

中考体育锻炼的锻炼方法

中学生的年龄范围比较模糊，一般指12-14岁的孩子。由于年龄差异很大，他们的身体发育水平明显不同。此外，即使在同一年龄，由于生长环境不同、生活习惯不同、营养状况不同、运动经历不同，他们的身体状况和运动能力也有很大差异。所以制定统一的运动处方几乎是不可能的，也是没有必要的。以下仅简单介绍一下在制定中学生锻炼方法时必须考虑的要素。

(一)锻炼的内容

身体发育正常，可以根据自己的爱好、身体条件、家庭条件参加各种体育锻炼，如跑步、跳跃、投掷、游泳、球类、体操、武术等形式的体育锻炼，没有过多的限制。中学生锻炼有两个重点，一是培养学生参加锻炼的兴趣和习惯，二是全面提高身体素质，如力量、柔韧性、协调性、平衡性、肌肉耐力、心肺功能等，而不是过早地发展一些特殊技能。兴趣和习惯是终身体育活动的基础，全面的身体素质是进一步提高运动成绩的保证。而且中学生参加的锻炼种类越多，身体发育越全面，协调性越好，成为动作时也越放松。而且也有利于学习和掌握新的动作和技巧。

(2)持续时间

中学生神经系统的特点是兴奋过程占主导地位，容易扩散。随着年龄的增长，抑制过程逐渐发展，最终兴奋和抑制达到平衡。作为一个孩子，它很活跃，很难集中注意力。所以中学生运动时，每次活动的时长不宜过长，强度不宜过大。中学生体育活动的内容和形式应多样化，并经常改变，以防止内容单一。运动时间逐渐延长。

(三)运动量、运动强度

中学生的每搏输出量和每分输出量的绝对值小于成年人，但相对值(按每公斤体重计算)大于成年人。这就保证了身体在发育过程中旺盛的新陈代谢所需要的氧气供应。这个特点说明中学生的内心是可以适应短期剧烈运动的。

中学生的呼吸器官比较脆弱，呼吸黏膜容易受损。肺组织中弹性纤维较少，间质肺较多，血管丰富。肺含血多，含气少。呼吸肌发育弱，胸廓小，肺活量小。在体育活动中，我们主要依靠加快呼吸频率来增加肺通气量。

因此，中学生在训练时，时间和强度不宜过长，运动的持续时间和强度应逐渐增加。同时，应指导中学生掌握正确的呼吸方法，强调加深呼吸幅度而不是增加呼吸频率，注意配合运动的频率(如跑步频率)促进呼吸器官的发育。

(4)每周锻炼的次数

中学生肌肉容易疲劳，但恢复很快。因此，他们可以每周锻炼更多次，比如每天一次或每隔一天一次。

(5)运动时的注意事项

1.体育运动应根据中学生的年龄和性别特点进行合理的组织和安排，以促进身体和智力的健康发展。

2.中学生运动训练的持续时间不宜过长，运动量要适当，不能超过身体的承受能力。

3.中学生不宜过早接受特殊训练。如果进行早期专项训练，应通过合理选材，在严格的医学监督下进行。不应该要求中学生过早或过早地取得好成绩，也不应该允许儿童和青少年参加正式的交际活动

5.中学生在参加体育锻炼时，应保证充足的休息和睡眠，以及充足的营养和能量。

6.中学生使用的运动器材的尺寸和重量应符合其身体发育特点。

7.中学生的训练应与健康教育相结合，不仅要培养他们健康的体质，还要培养他们良好的个人和公共卫生习惯。

8.关注中学生运动后的身体反应，询问他们运动后的自我感受，让他们精神状态良好，没有疲劳积累，没有不良情绪(头晕、恶心、食欲不振、睡眠不好等)。)

三级：成大体育

【第4篇】如何提升我国的体育水平作文1400字-初中初三作文

建国以来，中国政治稳定，经济繁荣，教育普及，人民丰衣足食，只是体育水平每况愈下。自19世纪末以来，西方复兴的希腊奥运会催生了数量不详的国际赛事，甚至推动了体育潮流，使体育成为人们生活中不可或缺的一部分。与其他国家相比，中国运动员的表现日益下降，令人担忧。

中国从来不重视体育的发展。所以中国的运动水平就像一个傻大姐在——下象棋。许多运动在中国没有得到广泛推广，也很少为人所知。而中国最受欢迎的运动羽毛球——也面临着不能满足他人需求的危机。其他运动也是如此，比如壁球、乒乓球、保龄球等等。羽毛球运动员李宗伟，壁球运动员亨特。妮可和保龄球公主夏琳总有一天会离开这个世界。俗话说“长江后浪推前浪，天下老人换新人”，中国应该如何应对后继无人的局面，提高体育水平？

一个完整健全的教育体系，除了传授知识和训练思维，也是锻炼身体强壮的必要条件。我国政府希望通过教育提高运动员的思想素质、自律和爱国主义。体育所教的各种运动知识，如如何热身，各种球类运动和田径活动的规则和技巧等。可以使学生正确、全面地了解各种运动，进而培养他们对某项运动的兴趣。如果教师再次接受培训，随着时间的推移，学生将能够在体育领域发挥他们的潜力。届时，一批批体育人才将成为明日国家队的代表，为国家争光。

为了鼓励每个学生通过参加系统的体育训练活动实现多样化发展、增强体质和建立自信，政府实施了“一个学生，一次锻炼”方案。学生可以根据自己的兴趣、能力和需求，选择至少一项体育活动作为学习和训练目标，以培养学生对这项运动的意识和兴趣。这个计划的核心是让更多的人，尤其是学生，更加重视体育，从而找到更多的体育人才，提高我国的体育水平。学校还应支持、响应并做出适当调整，以配合“一个学生，一项运动”的计划。学校必须安排教练或高级体育教师指导学生。

另外，教育部要去各省、县、乡找体育人才。教育部派出的考试官员必须抛弃“打虎不留兄弟”的观念，选拔有潜力的运动员和人才。政府会把他们送到专门的体校进行培养，进行一系列系统的训练，避免我国体育运动中新血液的短缺。

做运动员是一条不归路。俗话说“开弓不回头”，政府必须给运动员一个奖励，奖励他为体育付出的思想，为国家体坛付出的汗水，为他投入的岁月。政府应为运动员提供良好的福利待遇、奖励制度和基础教育，以保护他们退休后的职业选择，并激发运动员发挥最大潜力、争取辉煌成就、为国家赢得荣耀和声誉的雄心。另一方面，政府有关单位也应进行专业管理，为国家运动员设立药物、治疗和营养部门，以照顾他们的健康和食品质量。

好教练是运动员的敲门砖。为了培养出优秀的运动员，政府会不惜重金招聘技术高超、受过良好教育、有独特教学技巧的教练。此外，这是为了培养更多的国内优质教练，从而带领更多的运动员赢得金牌。当老师很受尊重。作为一名教练，我用自己的实际行动教会学生如何学习，如何训练，如何做人。运动员对症下药，给予帮助和指导，耐心讲解，亲自示范，才是好老师。最后，民营厂商可以成为政府的“体育伙伴”。双方携手建设先进的体育设施和场馆

所有人都要不分种族的提拔体育人才，从所有人身上挑选黑金磨炼，相信体育冠军指日可待。此外，政府在许多方面鼓励和奖励了他们。古人说“赏下必有勇者”，会激发学生的奋斗意志和爱国精神，使他们积极参加训练。经过一番努力，中国的体育水平一定会突飞猛进，上一层楼。

ssaj三级：嘉尔~

【第5篇】发扬体育拼搏精神，争创学年考试佳绩作文200字-初中初三作文

当我抱怨每天过得太慢的时候，我意外的发现学年考试快到了。学年考试对每个人都很重要，因为它决定了很多。当然也给了我们很大的压力，但是要化压力为动力，只有这样才能充分发挥自己应有的水平。

如今，每一秒都很重要，只有把握住它，我们才能成功。上一次期中考试，我好像觉得有点乱，但也许是我考的不好启发了我，渐渐的我发现了自己的弱点和不足。我觉得：失败也是一种财富。鉴于缺点，持续改进会让我们做得更好。

我希望我能达到一个满意的结果，上一段楼梯！

【第6篇】有关体育的英语作文作文500字-初中初三作文

有关体育的英语作文精彩句子抢先看

1、不是天赋或非凡的能力赋予我们处理和克服任何困难的能力。

如图所示，运动员正以坚定的精神奔向终点，以获得金牌，金牌被认为是任何运动员成功的象征。

我最喜欢的人是刘翔。著名运动员刘翔在雅典奥运会上阔步前进。决心被普遍认为是受到高度赞扬的品质。不是天才或非凡的能力赋予我们处理和克服任何困难的能力。正是这种精神使我们能够忍受困难的时刻并实现我们的目标。

当我们处于黑暗时刻时，坚定的精神给我们光明，当我们沮丧时，它鼓励我们。有了这种品质，没有任何敌人可以压倒我们，没有任何障碍可以阻挡我们。有许多成功的例子完全是通过精神的坚强意志取得的。如图所示，运动员正以坚定的精神奔向终点，以获得金牌，金牌被认为是任何运动员成功的象征。是决心导致成功。

培养这种坚定的精神并不容易。要做到这一点，我们必须对我们的行动树立坚定的信念，并准备投身于行动。我们必须勇敢地经受考验和磨难来锻炼我们的意志，以便消除我们道德品质的弱点。在我们周围，有相当多的人有这种强烈的决心和精神，为我们树立了一个好榜样。

【第7篇】体育课作文350字-初中初三作文

进入初三最深刻的方法就是体育课。

初三的体育课大大提高了训练强度，第一节课印象最深。

一开始因为我是新老师，我和同学都很重视他，他给的每一个密码我们都会认真执行。不过最后好像是和老师混熟了，有些同学开始偷懒了。

跳雪糕筒是高三体育课的一大特色。跳了几轮，两个同学好像对这个项目没兴趣，开始偷懒。逃了一圈后，惹眼的老师马上把他们拉了出来。老师看着他们说：“来一排男生，围上来。”第一排的男孩包围了他们。老师拿起旁边的棍子说：“啪啪！”棍子和肉亲密接触的两种声音。

这是我们第一次跳上冰淇淋筒，看着高高耸立的障碍物。班里的人都不敢跳，老师却说：“如果是男的，就跳，不要当婊子。别娘娘腔！”班里每个男生都觉得脸上火辣辣的，一个个跳过去。

从这里我意识到，你尝试了不一定会成功，但不尝试就永远不会成功！

【第8篇】阳光体育，快乐成长作文800字-初中初三作文

阳光体育，快乐成长

著名作家蔡元培先生说：“完整的人格，首先是运动。”伏尔泰说：“生命在于运动。”罗兰说：“运动的好处不仅仅是健身，更是保持一个人精神新鲜的最好方法。”达芬奇说：“运动是一切生命的源泉。”从这个角度来说，我们小学生应该有和狮子一样的体力。

阳光操场各有千秋

阳光体育谱写了一曲绚丽多彩的旋律。明媚的阳光充满校园，熟悉的旋律萦绕耳际。成排整齐的队伍在操场上跑来跑去。之后，学生们像一群老虎一样奔向他们的活动区域。他们有的练习无线电练习，有的三五成群打羽毛球，有的踢足球。每个人的脸上都充满了运动气息。

阳光活动丰富多彩

周六和马英平、王云杰、夏征、谈兴、周野玩沙袋投掷。砸沙袋的规则很简单。随便找六个人，分成两队，一队砸沙袋，一队藏沙袋。如果藏沙袋的人被沙袋砸了，那就完蛋了。马英平、周野、王云杰、夏征和谈兴在一组。

游戏开始的时候，我加入了沙袋藏组。夏征首先向我开枪，我闪到了右边，避开了这狡猾的攻击。然后，他们向马英平砸沙袋。因为他们打得太快，马英平反应不过来，逃不掉。她被打了，不得不愿意结束。夏征得意忘形，得意洋洋地说：“你看，这叫鸡蛋打石头——。哎！”我们不甘示弱，瞥了他一眼。他们又打了周野，周野蹲下来逃走了。王云杰做了一个假动作来欺骗我，但这花了很长时间，对我来说是小菜一碟。后来，他把沙袋扔向我。回答的时候手里拿着沙袋，赢了一条命。马英平又上场了。但是王云杰一石二鸟，而周野和我毫无准备。马英平孤身一人，很快全军覆没。轮到他们了，他们技术也不怎么样。他们在短时间内被打败，全部被我们“消灭”。比赛打成平手。我们都在挥汗如雨，但我们的内心却无比幸福。

“金色的阳光呼唤我，它也呼唤你。让我们一起去操场，一起练习，陪我一起欢乐，陪你一起欢乐。阳光体育运动让我们开心快乐，每天锻炼一小时，增强体质，充满活力，用快乐和喜悦锻炼我们的健康，为我让中国更强大。让我们一起努力吧……”阳光体育运动让我们快乐成长！

【第9篇】体育考那天作文700字-初中初三作文

昨天是体检，很重要。和我们初三党晋级中考有关。我们一刻也不能松懈。训练了这么久，终于等到今天了！

早上，我们初中生坐了一个小时的公交车去体育馆准备考试。

我们按照老师的要求热身，准备跳绳。好紧张！我的心一直在怦怦直跳，但还是无法在脸上表现出来。终于轮到我了！我深吸一口气，跳过绳子的长度，时刻准备着。

终于，哔的一声，考试开始了！我忙着静下心来，赶紧转绳，脚跳得很好。“荡，唰，唰”管子里传来跳绳的声音。没有时间去管其他的事情，一边不急着跳一边在心里默默数着。

一分钟过去了，考试结束了。我就放心了，因为我数自己跳了190多下，176多已经是满分了。结果出来的时候是195次。虽然累，但终于有点放心了！同时也为没有满分的同学祈祷补考过关~

终于到了我最怕的800米跑了。我试着让自己冷静下来。一看到400米长的跑道，脚底又忍不住抖了一下。阳光无情地照射在我们身上。我们站在起跑线上，紧张地准备着。随着“砰”的一声，我们像箭一样向前冲去。累，好累！试着跑完一圈后，我很累！我不停地挥动手臂，试图跟上步伐。看着一望无际的跑道，只觉得心里堵得慌，有无数草泥马跑过。

还剩半圈！但还是那么遥远.我想头晕，头晕，头晕.这种想法一直持续到我完成冲刺，但我并没有感到头晕。最后.我全身酸痛，耽搁了很长时间后都不起作用了。结果出来了，我忍着难受，从地上爬了起来。我看到了，3分04秒！平时3分30秒已经满分了！不禁有点佩服自己~

除了有点累，一切都很顺利。但是坐公交车回学校就没那么幸运了。因为我晕车，而且之前跑步完总想呕吐，学校要求在我恢复之前回去，所以中途就忍不住吐了！感觉好丢脸。胸痛！但幸运的是，我明智地吐在了塑料袋里！

最后，安全到校~

我永远不会忘记这样痛苦而快乐的回忆！

【第10篇】一节有趣的体育课作文600字-初中初三作文

一个学生去上体育课很正常，但是我有一种怀念体育课的感觉。

因为我曾经上过一个特殊的体育课——

时间：下午第三节课；

地点：河滩；

人物：老师、同学a、同学b、同学c、同学丁、我、同学a、同学b等。

今天下午的第三节课是体育课。我们在老师的带领下去了河滩。“曲……”随着老师的哨声，学生们迅速站了起来。“上次体育课不是有几次不好走吗？都是自动站起来，一个个走。”老师下达了命令。

一个学生一个个走出去，老师喊：“注意！”一个同学“嘿！”大声站直。“快走！”可能是太紧张了，一个同学左手和左脚同时出发，走上去屁股扭了一下，就像模特一样，逗得同学们哈哈大笑。微笑是什么并不重要，因为同学a的脸突然变红了。有同学说：“看他脸红的像猴子屁股。”这样，一个同学的脸就更红了。

接下来是同学b，走的是“爬楼梯”。每次喊口令都比老师慢半拍，而且总是踮着脚，好像穿了高跟鞋。还有同学c的“刑事步”，同学丁的“大步”。但是经过老师的悉心指导，都通过了。

轮到姑娘了，我心里紧张，真的是十五桶打水，——。意想不到的事情终于发生了，“杨洋，a，b，就你们三个！”当我听到老师的话时，我的心怦怦直跳。最后，在老师铿锵有力的喊叫声中，他自然大方地度过了难关，取得了胜利。当我听到老师表扬我们时，我的心像蜂蜜一样甜。

上完这课体育课，我明白了一个道理：我怕你没有勇气去面对。去挑战！

【第11篇】有趣的体育课作文600字-初中初三作文

体育课，这个千载难逢的放松机会终于来了。我是去教室还是去球场跑步？就在我想着左右为难的时候，老师以闪电般的速度下了一道命令：“同学们，我们这堂课要练一个把腿抬高的动作。”老师一说完，学生们都惊了：“再练！”练习前老师教我们热身，因为我从小就在锻炼，所以基本功还不错。那些动作真的是小菜一碟，不用我这样的人来做。我不仅懒，还会说些讽刺的话：“老师，这个动作太容易了，换下一个。”话刚停，三十九双眼睛齐刷刷地盯着我，我最好闭嘴！男人不吃眼前亏，知道时势的都是接君，不会跟你争。我心里嘀咕着。

热身运动终于结束，终于开始了。接下来发生的事情出乎意料，足以让人笑得前仰后合。学生们抬腿的态度可谓五花八门，各有千秋。看那个女同学。不知道是我自己的因素还是我的裤子。我的腿就是举不起来。你做梦去吧。走过去！有一个神，我跑不过去也不允许我跳过去？学生蒙混过关的方法层出不穷，可谓“八仙过海，显神通”！而我忙得不可开交。你在忙什么？做评论员！看这件套头衫。如果袋鼠是跳跃冠军，她就是袋鼠的主人。再看那个，是兔子的哥哥！边说边模仿让老师同学都笑了，那我呢？我笑得前仰后合，但是当事人已经怒不可遏了！最后在学生盯梢之后，老师宣布解散，这是一笔很大的交易。一群女同学追着我抓我。“救命！”

我无力地靠在椅子上，真诚地叹了口气：“我们班的女生真的‘与众不同’！”

【第12篇】体育课让我欢喜让我忧作文600字-初中初三作文

要问我同学最喜欢什么课，答案肯定是体育课。你最怕什么课？听说也是体育课你会很惊讶的。怎么会这么矛盾？其实只要自己亲身经历，就能明白其中的奥妙。

体育课，一个可以在操场上放松玩耍的男生，天性非常活跃，特别期待体育课的早日到来。我们一上体育课，就能放松筋骨，尽情地打自己喜欢的篮球。加油！但是从来没有人想到新学期开始了，老师的态度被大大扭转了。

体育课第一节，同学们看起来很开心，窃窃私语，队形凌乱。“先慢跑两次。”这是老师不变的教导。全班都出去了。不知道是不是太激动了。每个人都争先恐后地追上对方。突然，跑道上尘土飞扬，我们的队列在尘土中蜿蜒前行。心里有点不好受，但是低估了事情的严重性。我们还没来得及喘口气，老师就睁大眼睛问：“大家都很精神。看你跑的样子。”刚才跑不够圈的人给我站起来！停了一会儿，没人上前。老师真的很生气，命令我们多跑两圈。跑了两圈，迎接我们的是一腿跳和青蛙跳，让大家怨声载道，怨声载道。如果我早知道这些，为什么当初呢？最后，铃声一响，我们辛苦的“训练”就结束了。但从那以后，几乎每个班都会这样。这能不让人害怕难过吗？偶尔一两节课有空闲时间，让我们感到受宠若惊，珍惜。

体育课好惨啊！真怀念在操场上自由奔跑，尽情欢呼的日子。我心里很爱体育课，希望通过训练强身健体，但是我能一直承受这种高强度的训练吗？唉，体育课真的让我开心又让我担忧！

佛冈县城东中学三年级：何桂龙

【第13篇】体育小能人作文400字-初中初三作文

我们班有很多小能人！今天，我将选择梁，一个年轻的体育人才。

可以毫不夸张地说，梁是的“女运动员”。她可以跳绳、踢毛毯、跳橡皮筋、滑板、滑冰等。她精通班上所有受欢迎的运动。

我记得上个月梁从一个体育班的同学那里借了一个滑板。赵煜鑫和我帮她登上滑板。她调整了脚的位置。我们的手一松，她就向前滑去。我在她身后“溜”地滑冰，微微弯下腰，双手保持平衡。现场只能用一个字形容——爽！她泰然自若，世故老练，一点也不像初学者，更像大师。这时我只听见她在前面喊：“好简单！”一听就简单？哦，太好了，我也试试。不，梁是要甩了我。去追我！我设法赶上了已经满头大汗的梁。风在我耳边吹着，梁还在微笑。我心里佩服：“运动细胞太发达了！”等她停下来，我赶紧换好冰鞋，对她说：“我也来试试！”我和她一样上了滑板，突然就摔倒了。唉，没有运动细胞的人就是这样。我无奈的想：“我也是初学者，为什么差距这么大？”

这是梁，我们班年轻的体育艺术家，对吗？

【第14篇】我讨厌上体育课作文300字-初中初三作文

我最讨厌的就是去上体育课。每次听到我要去上体育课，我就很紧张。不知道为什么这么紧张。跑步、跳远、投掷铅球等。去上体育课是必要的。这些都是我的弱点，所以我特别害怕去上体育课，但总是在所难免。我们又上了体育课，上了体育课。我们总共跑了一次。学校一开学，我们就跑了11次。体育老师真的想让我在操场上筋疲力尽。

上体育课的时候，跑了一两次就很累了。继续跑。哎，我跑完就崩溃了。跑步后脸会变得很红，喉咙又有血腥味，会想吐。哎，我不想回忆我上体育课后的状态，只能用恐怖来形容。反正我是怕上体育课，我的课比体育课好。哎，再过一两个月，我们体育就要中考了。在我的状态下，运动肯定会失败。啊，我好担心。但是我真的很讨厌去上体育课。

【第15篇】体育课作文600字-初中初三作文

蛙跳

体育课最恐怖的是“蛙跳”。在某年的某一天，篮球场笼罩在一片黑暗恐怖之中，男生们的喜悦顿时凝聚。我听到了张老师的命令。男孩的蛙跳。我们从天而降，跌入了低谷。可以这么说：“恐怖青蛙跳，让无数的男生弯下腰，无数的女生笑弯了腰。”走向蛙跃的起点，我不禁想起了《叶挺》《江姐》《刘胡兰》。很难教！你怎么能和你的老师不和呢？一落在一起，周围都是老师的教学声音。看前端，是“近在眼前，远在天边”。气喘嘘嘘，终于走到了尽头。三次往返，日年。太可怕了.

第二天，我大腿受伤了。

垂直支撑物品

拖着那条还没恢复的腿，得了蛙跳的后遗症，我又来到了篮球场。这时候虽然阳光明媚，但是在所有男生眼里却是那么的黑暗。也是“直立支撑”考试。还是男性优先。我们很沮丧。为什么？为什么受伤的男生总是听着口哨，我们躺在一起，灰尘在我们的呼吸中飞扬，手里是“无数的灰尘”。事后写了一首诗：(梦阶)我一直记得西亭的夕阳，喝醉了不知道怎么回家，偶尔进入校园深处，吓出无数汗，然后一跃，然后站起来，突然一个老师喊：“坚持住！坚持住！直到下课！”

女人比男人更受青睐

体育课上，男生总是以训练为主，忍不住怒喊。现在班上的男生都很生气。家长制运动在这个体育班开始了。

当老师要求男生出来“体能训练”时，男同胞们勃然大怒。“女权运动”！“今天应该是女生第一！”不敢相信老师还为女生说话。“写下来，以后再做！”然而老师还是忘了下周。重男轻女运动经历了10分，最后衰落。我们还是“先做”。

初中其他年级同类作文

我最喜欢的一节体育课

每个星期二，学生们都很兴奋。为什么？因为是放假，体育课。今天是星期二，所以学生们静静地等着高年级体育老师进来。只见高老师大步走进教室，大声喊着：“同学们，今天我们要考仰卧起坐。”我一听，心花怒放。仰卧起坐一直是我的专长。我从小仰卧起坐一直很优秀。今天，我必须展示我的才华，改变我平时单薄的形象。考试开始了，所有的学生都渴望尝试。其中杨的测试成绩最好，半分钟做了48个测试。再看女同学真的很可怕。十几二十个的大面积。真是惊喜。终于轮到我了。我踏上垫子，分三步两步躺下。我只听到老师的命令，我很快就做到了。一个.二.三.呼吸越来越快，头越来越晕。但是我的信念一直激励着我：我们一定要拿全班第一，一定要拿全班第一！于是我积蓄最后的力量，努力。最后考了个46的好成绩。虽然我是班上的第二名，但我很开心，因为我尽力了。“丁”，铃响了。我们愉快地度过了这个班。真的希望再考一次，让大家好好看看我的实力。这是我最喜欢的一节，体育课。

（初二，400字）

体育文化节

这次田径项目不多。大多数都是球类运动。真的，就算不跑步，腿也会痒。虽然这次有跳远，但是这次发挥不好。真的是“哑巴吃黄连分不清三三五四”。

但是有些事情可以让我振作起来，比如“攀岩”。这种攀岩并不是你想象中的那种真正意义上的爬山，而是学校体育馆里的袖珍攀岩，这并不奇怪。这一次，我真的上瘾了。虽然小时候爬了几次，但这次不好玩。毕竟同学看着我爬的。如果我爬得好，就不会受宠若惊了。我不是在吹牛，但我对这次的攀登还是挺满意的。花了28秒，我的课赢了10分。

这次体育文化节最让我开心的是50米20人接力。开始比赛的时候心情比较复杂，因为被告知和附件四最快的女生比起来压力很大。但是，老师开枪后，我看到我们班的同志一直在领导，当时的心情难以言表。后来到了中间，我们班有点慢。我以为当孙悟空就好了。如果20个人跑得快，那么我们班就远远超过附件4了。我跑的时候，拿起棍子就往前冲。我脑子一片空白，很快接力棒就到了另一个人的手里。最终，一切都掌握在周宇手中。他很努力，但毕竟不是运动特长，所以和4号附加的那个人差了零点几秒。然而我们班年级第二，他贡献很大。后来我才想起来最快的女生跑得有多快，但已经不重要了。

文化节期间，我们班还开展了一项有趣的活动，——跳山羊。

五一期间也打算学网球，终于明白了体育文化节的意义。

讲师：罗宇

（初一，600字）

体育比赛

今天是星期二，一个阳光明媚的日子，天空晴朗，温暖的阳光照耀着大地。我们学校在我们系的操场上举行了一场体育比赛。比赛的主要内容是踢毛毯、跳绳、跳大绳。但是，由于这次没有入选，我无法为班级做贡献，心里很失落。我不得不在球场上为我的同学加油。

上午8点半左右，比赛正式开始。一是五六年级比赛，看到操场一下子热闹起来。场上的同学有的跳绳，有的踢毯子，场下的同学都在喊着上课，让我眼花缭乱，眼花缭乱。五六年级比赛一结束，就轮到我们班了，入选的同学都摩拳擦掌，踏上了赛场。第一场比赛是跳接力赛。我们班的学生跳得很快，一个接一个。男同学都不错，女同学慢，有时候不小心就停了。我真的很担心他们，但幸运的是，结局很顺利。接下来是蹦床比赛。我们班有八个人参加了。他们把毯子拿好了。比赛随着老师的哨声开始了。学生踢，没踢的数一数。这个场景真的很美。最后一项是18名学生参加的大跳绳。两个比较强的同学在两端抛绳，剩下的同学排队跳。当老师下命令时，学生们一个接一个地跳起来。它们都像燕子一样敏捷。前面的学生刚刚跳过，后面的学生马上跟上。大家敏捷地跳过去，只听一会儿哨声。比赛结束了。

今天的体育比赛直到中午10: 30才结束。虽然我没有参加比赛，但我觉得在场外为同学加油很光荣。我觉得只要我不灰心，继续在各方面锻炼自己，相信老师下次一定会给我机会当选的。

（初二，600字）