五年级作文减肥记

【第1篇】减肥记作文1400字-小学五年级作文

八戒取经回来，又因为无事可做，又重新养成了贪吃的老习惯，开始一天到晚吃东西，导致肥胖。不容易。唉，八戒这么胖，每天只能呆在家里，什么都不会。所有的神除了担心什么也做不了。

一天早上，八戒蜷缩在空调房里做梦，突然被一阵急促的敲门声惊醒。八戒不耐烦道：“来了，来了。”

我一开门，太上老君上气不接下气地喊道：“八戒，我有好消息告诉你……”

八戒不悦地揉揉朦胧的睡眼，嗫嚅道：“一大早，人还在睡。你吼什么？”

“哦，我从未见过你如此忘恩负义。我告诉你，你的肥胖得救了！”

“真的！”八戒醒了，两眼放光。

“我什么时候骗你的？你哥哥孙悟空开了一家瘦得像猴子的减肥店，你……”

“在哪里？”八戒迫不及待地问。

“哪里？你最好快点跟我走。”

八戒开始狂跑大叫：“是啊，大哥千年，瘦身店百万年！”

到了瘦身店，悟空早早打了个招呼，满脸笑容：“喂，八戒，我今天这里没东西吃，别打我。”

“不，不，不，不，兄弟，听着，我是来减肥的，走，我要报名，给点折扣。”

“好，跟我来注册。”

注册完毕，悟空从仓库里搬出一堆大小不一的减肥药：“嗯，这些都是给你的减肥药。回家好好看看，说明你该吃饭了……”“我知道了。”？降息？卡怕叉型吗？嚼块比吃好！苯小牛？崔素玉>男于硕闷鹞团处晃。

“喂，这药一天一粒。我家老猪这么大肚子多吃几颗药丸，岂不是减少得更快？”八戒胡乱抓了些药，一口吞下。

过了很久，八戒的肚子开始疼，整天呕吐拉肚子，看起来像头猪。这一天八戒正在看电视，看到悟空的减肥广告：瘦得像猴子减肥店，确定你比猴子瘦！

八戒越听越气人。不管怎样，他怒气冲冲地来到悟空的店里。

“为什么，八戒？悟空问。

“兄弟，我家老猪跟你也是老交情了。你的减肥药是泻药，导致我呕吐腹泻。我不是猪！”

孙悟空糊涂了。想了想，他问：“你一天吃几片？”“我不就是每天多吃几片吗？”八戒不服气地回答。

悟空笑着哭着说：“嘿，你这个笨蛋。“你不能吃那种药。如果这样吃，肯定会变成泻药！”

“哦……”八戒脸红了。

“得了，得了，不吃药了，还是天天来这里报道，去健身房锻炼。”

八戒后悔道：“你怎么这么不听话？不然你也不会闹笑话。”

“嗯，赶紧去二楼。”

八戒急于减肥，上楼去了。“为什么这里有两把叉子？不管了，走第一叉。不确定是不是瘦得跟猴馆似的！”

过了一会儿，八戒来到门口，不理门上的字，贸然冲进去。

“来抽脂吗？快躺下，累死了！”一只猴子说。

八戒心想：“好乱，画纸有什么意思……”

“快点”

八戒躺着，这时，他看到一根巨大的针朝它跑来。

八戒来不及多想，就闭上了眼睛，但动作只是中途停止。反而是熟悉的声音。

“老猪，走错地方了”，这是个瘦得跟猴子一样的吸脂室。"

“啊！”八戒瞪大眼睛，张大嘴巴。

心虚的八戒终于找到了健身房，看到了一件大事。“嘿，我知道这个东西，跑步机。”我没看说明书。我一踩就开始跑。嘿嘿嘿，八戒很快就开始大口大口地喘着粗气。

真的没有实力。八戒坚持，不小心没抓住把手，扑通一声倒在地上。好家伙，坏了！

八戒躺在病床上，自言自语道：“老猪，老猪，看来你又瘦不下来了。”

【第2篇】老妈减肥记作文500字-小学五年级作文

妈妈以前很漂亮。她不仅英俊，而且优雅。但是自从她生了我以后，体重就逐渐增加了，而且只是逐年增加。从那以后，她一直在寻找减肥的方法，但每次都只是热五分钟！

前段时间我妈听说节食可以减肥，就过着只吃青菜豆腐的苦日子。但是仅仅过了两天，她就坚持不住了。第三天，我妈面对桌上的美食，不仅“来了网”，还想弥补前两天的一切损失。她还安慰自己：减肥不能节食。节食对身体不好。

后来我妈听说练瑜伽可以减肥，就大张旗鼓的买了一打瑜伽盘。刚开始的几天，我妈早练晚练。看看她。她在地上坐了一会儿，然后来了一只金鸡独立风格，一只脚站着，另一只脚从后面抱着，靠在头上。那是辛苦！然而没过几天，我妈又坚持不下去了，终于把碟片彻底打入了“冷宫”。她也给自己找了个台阶，说练瑜伽会劳损筋骨。

今天我妈不知道谁告诉我——穿保鲜膜运动可以减肥。快看！我妈把自己包的像个粽子，一举一动都那么机械，像个机器人，太可笑了！我看到她在跑步机上跑了一会儿，然后躺在床上仰卧起坐。不一会儿，我累得气喘吁吁，大汗淋漓！看来这个招数还是很有用的！可是，我就是不知道我妈能撑多久。只有五分钟热吗？这次我再等等看！

【第3篇】减肥记作文600字-小学五年级作文

减肥

“你看你肚子这么大，肉这么壮，赶紧减肥吧！再胖就更惨了！”妈妈又开始抱怨了。

“我也想减，不是又反弹了吗？”我反驳道。我话音一落，我妈气得去做午饭了。

下午，我去王行家玩。一进门，王兴就跟我说：“我发现了一个减肥秘方。”

我迫不及待地问：“在哪里？”王航拿出一本书《上海服饰》，翻到偏离后的几页，上面印着一些关于“减脂”“减肥不反弹”的运动和膳食。我很快地读了一遍，让王航给我拿来一张纸，然后认真地抄了下来。半个小时后，我抄完了，高高兴兴地走回家。当时我妈回来了。我把这个消息告诉了我妈妈。

第二天早上，我五点半起床，跳绳十分钟，然后和王航一起出去跑步。40分钟后，回到家，我看到妈妈做好了早餐。吃了早饭，看了看运动手表，做了25个仰卧起坐！二十五，比上天还难！要知道，我一次只赚了19！唉，坚持住！3分钟后，我终于完成了25。

晨练是骑自行车。为了让王航陪我锻炼身体，王航同意了我的三寸不烂之舌。本来我以为骑自行车是我最喜欢的运动之一。骑马30分钟对张飞吃豆芽——来说不是小菜一碟。没想到，骑自行车也很累！

就这样，一个月后.

一个月后，我信心满满地走在磅秤上，说我的体重还是和侄子的灯笼——一样。就这样，我减肥a的计划以失败告终。

然后，我制定了一个减肥b的计划，写了一首诗：“在我之前，已经过去的岁月在哪里？而在我的身后，下一代在哪里？如果你看了减肥计划，最好什么都做好。”

祝我减肥成功！

【第4篇】老妈减肥记作文600字-小学五年级作文

说实话，我妈不是很胖。乌鸦嘴都怪我！那天我跟我妈开玩笑说她胖的跟大猪一样，她真的信了，就去称体重。这样不好。我震惊的发现自己比两三年前重了八斤。于是，妈妈下定决心，开始了“瘦身行动”。妈妈疯狂减肥。经过观察，我发现她有以下三个策略。

策略一：药物减肥。妈妈命令爸爸买各种减肥药，减肥茶等等。一天吃两次，过了几天真的瘦了一点。妈妈忍不住喜形于色，继续吃药。过了几天，我妈觉得头晕，一瘸一拐的，坚持不下去了。但不愿意半途而废，经过慎重考虑，她决定改变策略。

策略二：节食减肥。一开始，她几乎每天只吃两个苹果和一杯酸奶。有时候一天吃一个苹果，主食根本不碰。我真不知道她是怎么熬过来的。她偷零食了吗？有一天，父亲买了一只鸡来红烧，吃起来很香，想勾引母亲。看到正在看电视的妈妈回头看着红烧鸡咽口水。我没办法。我加了一块，递给我妈。我不知道她瞪着我说：“别引我上当！”晚上突然发现妈妈在房间里吃零食，就生气地说：“没有主食，零食太多了，减肥不了。”

策略三：运动减肥。母亲说得好，说“明天早上跑步”“晚上去散步”，但行动的执行量大大减少，她总要编个理由逃跑。有时候我拖着她下楼打羽毛球。好像运动对我妈不可行。

总之，妈妈的“瘦身行动”以失败告终。“就这样吧！人活着为什么这么累？”妈妈自嘲。我们全家只能无奈的接受这个事实。

【第5篇】猪八戒减肥记作文900字-小学五年级作文

每年的八月八日，是神仙体检的日子。今年也不例外。神仙们来到“神仙体检处”体检。猪八戒排名第一。登上衡器，只听砰的一声，弹簧针弹了出来，插进了一根柱子里。太白金星说：“老猪，你真的要减肥了。”诸神也劝猪八戒减肥。猪八戒跺着脚，下定决心减肥。

猪八戒第一个找到孙悟空，苦苦哀求道：“孙大哥，你能不能发发慈悲，陪我去人间减肥？我给你看看我保险柜里的巧克力豆，好吗？”孙悟空威风凛凛地说：“我不想长胖，但让我们为兄弟们帮你一次吧！”猪八戒等不及感谢孙悟空跪下。猪八戒不好意思地说：“孙哥哥，你看我的身材，怎么下去？”孙悟空点了点头，一阵风把猪八戒吹倒了。孙悟空后来也到了。

他们首先来到减肥大厅。医生看到他这个样子，都跑了。老板很有经验，冷静下来说：“老板，你是来减肥的！”猪八戒点点头。医生都出来了。他来到一个仪器前躺下。医生们正要用绷带把他的脂肪压下去。猪八戒出了一身冷汗，道：“原来是惩罚。你应该让你的猪爷爷多活两年。”说完，就跑了。孙悟空跟着翻跟头云。

晚上，猪八戒坐在沙发上看电视：“减肥茶，减肥茶，10天后见效。请拨打138********，猪八戒拍着大腿说：“就这样。”之后我打了这个号码，一下子点了十盒，刚买回来，心想“以我这胖身体，一定要多吃十盒。猪八戒一次吃了五盒。十分钟后，他的肚子咆哮着对自己说：“什么，这么快就见效了。”说完，屎“呼”地喷了出来，猪八戒看到有不好的东西，坐在马桶上，等到马桶塞不住了，才停下来。猪八戒立刻把五盒扔出窗外，生气地说：“这是什么减肥药？商家真是烂西瓜。”

孙悟空别无选择，只能用人工减肥，开始节食。对猪八戒不好的是，孙悟空不仅害了一个有钱人家，还请了四个老师和学生吃饭。猪八戒看到一桌山珍海味，嘴里垂涎欲滴，却出去抓鸟减肥，却连鸟都不理他，到处飞。就在他瞄准一只鸟的时候，他用“啊啾”的一声打了那只鸟，受了伤。猪八戒又惊又喜，自言自语道：“胖了还是好。”说完，来到饭桌前，狼吞虎咽地吃了下去，三个师徒真是幸福的和尚。猪八戒真的功亏一篑。

猪八戒，如果能瘦下来，简直是奇迹！

【第6篇】老妈减肥记作文500字-小学五年级作文

“啊啊！”一大早就被妈妈的“标准女高音”震成神经性耳聋，唉！

“妈妈，你在干什么！”脑子里闪过n个问号，我走进妈妈的卧室。

在卧室里，妈妈惊恐地盯着用来测体重的秤。n分钟后，我想通了原因：我妈胖！

据说自从妈妈胖了以后，早上妈妈就出现在小区的运动器材上，跑道上，健身馆上。然后就出现了这样一个场景：一个帅气的女孩被一个“少妇”拉着去健身跑步(这里循环往复).

我妈胖了之后也开始了减肥交响乐，早餐，别说了，一看就哇！挺新鲜的(全是绿色的)，葱拌豆腐，白菜炖豆腐，青菜豆腐汤……一天之后，豆腐火锅，生菜豆腐，丝瓜豆腐汤……过了两天，实在受不了了，一天到晚想着排骨的味道。我向妈妈抗议，妈妈理所当然：“豆腐富含植物蛋白，对人体有好处。这些蔬菜富含维生素，对…天啊！我妈什么时候出家的？我什么时候变成小悟空了？唉！妈妈！是的，先生！”欧洲也！”一大早，我就惊成了“神经性耳聋”。我咂嘴揉眼睛割耳朵洗脸。我若无其事的来到妈妈的卧室，因为这种情况已经出现n n(无限循环)…次了，但这次我真的欣喜若狂！

老-妈-瘦-拉！

5级：谢丽尔雅芙

【第7篇】减肥记作文100字-小学五年级作文

春节过后，我妈看着我越来越大的“一般肚子”，决定带我跑步减肥。

今天早上七点多，我们出门朝目的地——五中——号跑去，面对着蒙蒙细雨。

“一二一！一二三四！ "我妈像蜗牛爬着跑，我忍不住动了动说：“你老了，真的是‘老牛拉破车’。这样能减肥吗？妈妈看着我！”说完我像离弦之箭一样向前冲去，可是跑了不到五十米，累得我气喘吁吁，上气不接下气。再看看妈妈，她却慢悠悠的跑。母亲自豪地说：“看，只有这样慢跑才能持久。”

我们一路小跑。我以为慢跑没什么，可是一靠近世纪园，我就想停下来休息一下。我妈批评我说：“你跑一会儿停一会儿也没用。”说完就将疲惫的我拉着拉着继续往前跑。

过了一会儿，我汗流浃背。我妈脱了我的外套，自己拿着，继续跑。但是我真的跑不动了。我妈诱惑我说：“我跑回来让你玩一会电脑。”我别无选择，只能像铅一样抬腿，一步两步……向目标——中学跑去。

拐过弯，来到滨河路，远远就看到了五中。我精神一振，终于看到了目的地。

河边路上，有打架的老男女，有跑的大叔大妈，有早上看书的中学生。快看！他们是多么投入和专注。啧啧！还有一个老人倒着跑。所以，我也学会了倒着跑。刚开始因为觉得新鲜，觉得要求没那么高，但是胖子就是胖子。跑了几分钟，累死了。我妈看着我一塌糊涂，觉得不好意思，于是我们“把部队调回朝鲜”。目的地只有下次再见！

回来的路上，我已经饿了。肚子里一张脸都不剩了，一直在抗议。想到香喷喷的辣椒酱干馍，我的嘴巴都流口水了。终于到家了，煮了一碗泡面狼吞虎咽。我妈看着我，无奈的摇摇头。

唉！减肥！运动很辛苦！饮食是痛苦的！

似乎没有坚强的意志什么也做不了。

【第8篇】胖子国减肥记作文700字-小学五年级作文

有一天，他来到太平洋上的一个岛国，看到街上的行人都胖得像水桶，走得很慢。孙悟空很奇怪。当他发现后，他来到了肥胖的国家。国家很美，以胖为荣。国王是这个国家最胖的人。他出去玩，需要100个人背。国家还有一条法律：所有小人都会被处死。孙悟空大怒。天底下怎么会有这样的法律？我们必须治好这个坏国王。

孙悟空跌跌撞撞来到宫里。我看见一个怪物坐在龙椅上。别问了，这是王者。国王命令刽子手砍掉一个骨瘦如柴的老人的头。孙悟空连忙说“定”，用自决的方法固定了刽子手的手。国王大怒。“猴子来宫里跑哪野了？给我！”孙悟空笑着说：“老头，你连孙悟空都不认识？”国王听了，哈哈大笑：“哈，原来是‘毕马文’……”孙悟空听了，生气了。他最怕别人叫他“毕马文”。他轻轻吹向国王，国王扔狗吃屎。孙悟空哈哈大笑起来。他从脖子上拔下一根头发，变成了无数昏昏欲睡的人。在让国王的人睡觉后，他想让他们变瘦，但他什么也做不了。情急之下。孙悟空跳上云，向老先生跑去。

孙悟空见了太上老君，向他说明来意。太上老君笑道：“悟空，你来得正是时候。法子王国的国王是一头肥猪。我要制服它。现在，我们一起去吧！”“哦，我明白了。”太上老君和孙悟空来到了肥国。太上老君拿出一个宝葫芦，用灰尘一扫，变成了很多粉末。太上老君把粉撒在肥国上。突然胖国的人都瘦了。他拿出魔镜，对准国王。他喊道：“跟我回来，畜生！”国王立刻显出了他的真面目，原来是一头大肥猪。这头肥猪乖乖的跟着泰商老君。

孙悟空帮他们选了一个国王，重新制定了法律，人们又过上了幸福的生活。

【第9篇】阿姨减肥记作文600字-小学五年级作文

阿姨减肥

阿姨不开心，因为她很胖。

阿姨肚子圆，手指圆。每次阿姨试穿衣服，心里都是云。她咬牙切齿说：“我要减肥，一定要！”她的眼睛闪烁着坚定的光芒。

于是，她开始制定自己的减肥计划：如果药物减肥，肯定会有副作用，要花钱；节食太难了。她想了想，最后决定了“苹果减肥法”，也就是——个苹果不吃就吃，马上开始实施这个计划。她买了一大袋苹果，第二天早上她拿起一个红色的大苹果吃了起来。嗯，真好吃！在享受了美食和减肥后，她开始为自己的计划感到自豪。中午她又吃了一个苹果，没有早上好吃。下午，她有点饿了。她觉得苹果又轻又酸。下班后，她依依不舍地看着自己六层楼的家，心如死灰，双腿颤抖，摇摇晃晃地走上楼梯，就像在爬喜马拉雅山。推开它。一股诱人的香味扑鼻而来。阿福做了一顿丰盛的晚餐。阿福说：“你回来了，快吃晚饭。”大妈哭丧着脸说：“我不能吃苹果，我要吃苹果，因为我要减肥。”她从左往右选，拿起最小的苹果，看了看，它的肚子里全是酸水。捡起来，比如为什么明天不能开始！”她立刻拿起碗，补充了今天的饭菜，提前了明天的饭菜。然后，她满意地打嗝，开始计划下一个减肥计划。

直到现在，阿姨还在继续规划和实施她的减肥项目。虽然阿福说喜欢自己的胖，每次减肥项目都以失败告终，但她还是爱上了这个项目，不知疲倦地工作。她开始在网上搜索漂亮的新衣服，甚至约了妈妈去西湖游玩。她想象着自己穿着一件漂亮的连衣裙，在西湖边翩翩起舞，开始开心起来(只要不是试穿衣服的时候)。

【第10篇】八戒减肥记作文400字-小学五年级作文

八戒是有名的胖子。他整天只知道吃喝玩乐。他哥哥孙悟空知道了，对他说：“不能整天吃喝玩乐，要减肥！”八戒听到这句话很不高兴，但他想：孙悟空是对的，应该减肥。第一天五点起床，出去锻炼，猪八戒锻炼好。在回家的路上，他听到了一阵购买的声音：“卖减肥茶！卖减肥茶！卖减肥茶！ "八戒心想：“正是我要的。他高兴地问孔雀小姐：“一盒减肥茶多少钱？”“一盒50元。”“啊！这么贵，比我一个月的零花钱还贵！”“那好，算我48元一盒，96元两盒！“好吧，我买两盒，”八戒说着，从口袋里掏出96元。在家，八戒每天按时喝茶！两个月后，八戒高兴地称体重。途中他开心地想：“会是90公斤，80公斤，70公斤，60公斤……猪八戒越想越开心。但是到了他称体重的地方，才知道自己被骗了。这时，他明白了一个道理：一切都只有靠自己的努力才能成功！

之后八戒总是第一个起来，成了最瘦的猪！深爱猪之美的都来八戒请教和体验！

四川省达州市宣汉县东乡镇第二小学五年级：度

【第11篇】猪八戒减肥记3作文900字-小学五年级作文

福建省长泰县林顿中心小学教师林清华：黄炳坤

猪八戒从西天回来后，名声大振，却偷懒突破了900斤大关。下个月，玉帝将召开蟠桃大会，要求与会者体重不得超过500斤。这可急坏了猪八戒，于是猪八戒赶紧去找孙悟空帮忙…

猪八戒驾着云，只飞到半路，整个人就倒了。我别无选择，只能抓住云的两端，飞到郭华山。进水帘洞前，开声叫道：“猴哥，猴哥，你在哪里？快来帮我。”

孙悟空一听，知道是猪八戒，赶忙出来迎接。他一跳，就跳到猪八戒面前，说：“猪哥，你好远。你找我干什么？”他看着猪八戒胖乎乎的身材，然后说：“哎，你看猪八戒，你要减肥了。”猪八戒听了，点点头，鞠了一躬。“猴哥，我今天来找你就是为了减肥。我要去参加桃子大会。你得帮我减肥。”孙悟空听了，满口答应：“好，我帮你，但你得听我的命令。”孙悟空说着，掏出两个丸子说：“你先吃这两个药丸。服用后，前15天帮你跳，后15天帮你跑。”猪八戒乖乖地拿了两个丸子。一分钟后，猪八戒开始跳。猪跳啊跳，刚开始很轻松，像只快乐的兔子一样上蹿下跳。但是好景不长。因为太胖，猪八戒累得透不过气来。我不能像巨石一样抬起我的脚。他开始抱怨猴哥：这只臭猴子这样折磨我。这时，他耳边传来孙悟空的声音：“猪八戒，你不跳，就不能参加蟠桃大会。算了，你还是不跳不走。”猪八戒一听，道：“我跳，我跳。”十五天后猪八戒不跳了，又开始跑了。猪八戒跑起来，像蜗牛一样，慢条斯理，胖得直哆嗦。孙悟空用批判的眼光看时，看到猪八戒在偷懒。他拔了一根头发，翻出一只老虎来追猪八戒。猪八戒见了，吓了一跳，拔腿就跑。他跑过一座山，回头看了看。为什么，老虎不见了。猪八戒吸了一口气，道：“一定是那猴哥化为虎来折磨我。”负责帮猪八戒跑步的玉蜂又蛰了猪八戒，只好重新开始跑步。

跑了15天，猪八戒又来到了郭华山水帘洞。当他去称重站时，他立即大吃一惊。原来他体重直线下降，只有400斤。猪八戒高兴得跳了起来，却跳进了金色大厅，终于得到了美味的蟠桃。

猪八戒一边品尝一边说：“看来猴哥的方法真的不错。”

【第12篇】肥肥减肥记作文700字-小学五年级作文

动物界的山上，住着一只叫菲菲的小老虎。它没有任何朋友，飞飞想“是不是因为我太胖了(虽然长胖了，但是因为没有朋友所以总是吃小动物)，所以没人陪我玩，如果我减肥成功了……”飞飞马上进入了一个甜蜜的梦。

有一天，菲菲来到小白兔开的减肥店减肥。菲菲刚一脚踩进去，只听到“啊”的一声惨叫。小白兔被吓死了。我看到菲菲的眼前闪过一道寒光。菲菲又往里面看了看，瘦身店空无一人。原来寒光是飞毛腿白兔。菲菲走进店里，终于找到一件白花花的衣服，往脸上抹了点面粉，戴上口罩，照了照镜子，学了几个柔和的声音，觉得挺满意，就大摇大摆地走了出去。然后来到小猴子开的减肥店。小猴子检查了一下，拿出一些减肥药，让胖子吃了。胖子一开口，小猴子惊呆了：大嘴，锋利的虎牙，那不是老虎吗？胖狐狸的尾巴露出来了，不一会儿小猴子就逃得无影无踪了。胖子很生气，看见三只小兔子在路上玩游戏。他们还没来得及反应，就变成了我们该有的肥肉零食。最后菲菲来到小狮子开的减肥店，小狮子热情的接待了。菲菲想最终遇到一个善良的人。它先把胖胖称重，胖胖一站起来体重机就被压碎了。现在小狮子惊呆了，好重，它很快开始给胖胖进行减肥运动，给它吃了很多减肥药。后来菲菲天天去减肥。一周后，菲菲照了照镜子，发现自己瘦了很多。她暗暗高兴。

有一天，菲菲高高兴兴的下山了。一路上，她吃了很多小动物，但一只小猫逃脱了它的魔掌。就这样，大家都知道菲菲要来吃小动物了。大家都提高了警惕，每天都派小动物看门。这一天，菲菲得意洋洋地来到了动物森林里最大的超市。她到了超市，看门的小动物迅速向她报告，所有人都从后门逃了出来，连店员也逃了出来。菲菲眉开眼笑地走进商店，但里面空无一人，什么也没有。

他太失望了，以至于当他回到家时，他想了又想……但他不明白为什么他没有朋友。

【第13篇】胖子国减肥记作文800字-小学五年级作文

四川省达州市胖子减肥；四川省达州市铜川区第一小学五年级八班张晓晓孙悟空护送唐僧西天取经归来。孙悟空打算周游世界，为人民做更多的好事。

有一天，他来到太平洋上的一个岛国，看到街上的行人都胖得像水桶，走得很慢。孙悟空很奇怪。当他发现后，他来到了肥胖的国家。国家很美，以胖为荣。国王是这个国家最胖的人。他出去玩，需要100个人背。国家还有一条法律：所有小人都会被处死。孙悟空大怒。天底下怎么会有这样的法律？我们必须治好这个坏国王。

孙悟空跌跌撞撞来到宫里。我看见一个怪物坐在龙椅上。别问了，这是王者。国王命令刽子手砍掉一个骨瘦如柴的老人的头。孙悟空连忙说“定”，用自决的方法固定了刽子手的手。国王大怒。“猴子来宫里跑哪野了？给我！”孙悟空笑着说：“老头，你连孙悟空都不认识？”国王听了，哈哈大笑：“哈，原来是‘毕马文’……”孙悟空听了，生气了。他最怕别人叫他“毕马文”。他轻轻吹向国王，国王扔狗吃屎。孙悟空哈哈大笑起来。他从脖子上拔下一根头发，变成了无数昏昏欲睡的人。在让国王的人睡觉后，他想让他们变瘦，但他什么也做不了。情急之下。孙悟空跳上云，向老先生跑去。

孙悟空见了太上老君，向他说明来意。太上老君笑道：“悟空，你来得正是时候。法子王国的国王是一头肥猪。我要制服它。现在，我们一起去吧！”“哦，我明白了。”太上老君和孙悟空来到了肥国。太上老君拿出一个宝葫芦，用灰尘一扫，变成了很多粉末。太上老君把粉撒在肥国上。突然胖国的人都瘦了。他拿出魔镜，对准国王。他喊道：“跟我回来，畜生！”国王立刻显出了他的真面目，原来是一头大肥猪。这头肥猪乖乖的跟着泰商老君。

孙悟空帮他们选了一个国王，重新制定了法律，人们又过上了幸福的生活。

讲师：梁丽萍

【第14篇】肥妞减肥记作文500字-小学五年级作文

牛飞减肥

福建省建瓯实验小学五年级三班张航燕

一年一度的校运会终于到了，同学们期待已久。每个人都报名参加自己喜欢和擅长的活动。胖女孩也报名了跳远和跳高。她不急于报告可运行的项目，因为它们太累了。但是后来在比赛中，因为胖女孩太重，不仅比赛失利，还摔倒啃泥，成了同学们的笑料。胖女孩很难过，她下定决心要减肥。

有一天，胖女孩把家里所有好吃的零食都藏起来不让妈妈吃。妈妈想：“好吧！今天太阳从西边出来了，小女儿终于下定决心要减肥了。”于是他说：“好吧，妈妈永远支持你。”早晚胖姑娘每天都在体育场里跑啊跑，但是因为跑累了减肥，几乎坚持不下去了。于是她去药店买了一盒减肥茶，一天就被她解决了。胖女孩叹了口气，说：“哎，这味道真苦，但是为了减肥，我一定要坚持。”第二天早上，胖女孩一起床就往厕所跑，一天上n次厕所。后来她妈妈带她去医院看她。

有一次路过迪科斯的门口，迪科斯的香味就像一只手，勾住了她肚子里的懒虫。她再也忍不住了。她去dicos挑鸡，鸡翅，鸡腿，汉堡等。然后放开她的肚子把它吃了。

几个月后，胖女孩不仅没有减肥，反而长胖了。她开始的时候，全身都在跳舞，气喘吁吁。大家看到他经常摇头说，这是缺乏毅力和毅力的例子。

哎，真的是“天寒地冻，梅花怎么香啊？”

【第15篇】小猪菲菲减肥记作文450字-小学五年级作文

肥猪菲菲很胖。她整天吃喝玩乐。当她走路时，她的房子在动。所以菲菲觉得不是这么回事。我要减肥！

只是有一天，看电视的时候，菲菲看到一个广告，上面有一个苗条的兔子小姐。兔子小姐说：“我们公司研究了10年，今天终于研发出一种瘦身剂。这个真的非常好用。赶紧点，赶紧点！”菲菲高兴地跳着舞，马上去了他们公司。到了之后，兔子小姐跟菲菲打招呼说：“欢迎来减肥公司。瘦身剂是一万森林币。你买吗？”菲菲不敢相信。仅仅一瓶减肥药就要花这么多钱！我别无选择，只能去挣！

之后菲菲每天只有2、3个小时的休息时间，除了上班或者上班。过了一年半，菲菲终于攒够了一万个森林币，气喘吁吁的来到公司，但是公司已经倒闭了。菲菲失望地回到家，照了照镜子。菲菲好像变了一个人。现在他瘦了，不胖了！

现在菲菲明白了，什么都不管用，只有运动效果最好！

五年级：胡嘉阳

小学其他年级同类作文

陈老师减肥记

今天天气晴朗，天空晴朗。鸟儿在树枝上快乐地歌唱。

陈先生此刻正在家里享用早餐。

这时，天空乌云密布，鸟儿停止了歌唱，非常安静。

吃完早饭，陈先生会绕着操场跑9981圈。这是为什么？原来陈先生最近越来越胖了，不忍心看着镜子里的自己。她决定快速减肥，制定了严格的减肥计划：第一，早餐、午餐、晚餐后，绕操场跑81圈。第二，每餐只吃半碗米饭和青菜。

再来看看陈老师怎么跑。我一抬手腕看表，发现一个小时过去了，陈老师只跑了五圈。我心想：唉，陈灿先生晚上不睡觉是跑不完的。再看看陈先生疲惫的样子。他跑完十圈前气喘吁吁。当他跑完9981圈时，他已经很累了。

这时候风有点大，落在地上的叶子被卷起来摇着，小鸟恐惧地飞出了巢。

陈老师跑到78圈的时候，速度几乎和蜗牛一样，连蜗牛都跑得比她快。

这时，狂风大作，飞沙走石，树枝掉落，燕窝摇摇欲坠。

为了让陈润先生快点，我对陈先生喊道：“陈先生，快点！我们两分钟后吃饭，一分钟后就吃不下了。好的。现在只剩下一分钟了！”

陈先生一听，似乎打了一针兴奋剂，突然加快了速度。我心想：这一招真的对陈老师管用！我也想让陈先生快一点。于是我又喊了一声，“陈先生，只剩下半分钟了。好像不能吃午饭了！”陈老师一听，跑得更快了。20秒钟后，我回到办公室和曾老师讨论我的计划。说曹操，曹操就到！只见陈先生气喘吁吁地走了进来，两腿像铅块，满脸通红，汗流浃背。当她进门时，她问：“你有吗.你有没有…？吃过？”曾老师开玩笑说：“我们吃得早！”“啊！我错过了午饭时间！”陈老师突然显得很沮丧。

我和曾老师大笑起来，陈老师很快就明白了。她说：“韩柏丽，你今天完了，看我怎么收拾你！”办公室里传来一阵笑声。为了不被接走，我坦白说有五分钟时间吃饭，其他老师都没吃过。这是我们的小把戏，怎么，上当了？哈哈哈，这句话让陈老师很尴尬。

（四年级，800字）

猪小戒减肥记后传

猪小姐知道自己错了之后，每天坚持锻炼，结果越来越瘦。直到有一天，猪娱集团打电话说让他参加长跑。猪小姐同意后，每天练几个小时长跑。当它最终来到游戏时，当枪声响起时，猪停止了拼命奔跑.

过了几天，猪娱集团说他拿了一等奖，猪小姐很高兴，因为是他自己做的，所以很高兴。

这件事告诉我们，我们不能总是依赖别人。

宝鸡市清江小学二年级：王子丹

（二年级，100字）

叔叔减肥记

“叔叔，你还有18个仰卧起坐要完成！出来做吧，别不要脸……”“饶了我吧！我做不到！”我在催叔叔完成我们的减肥计划！

我舅舅今年30岁了，但还是单身贵族。他身材高大，笑声爽朗，待遇热情。他笑的时候眼睛一眯，体重102斤。他是一个地道的“重量级”人物。因为我爸妈在外地做了很多年的零食，所以我舅舅对我的生活学习并没有少担心。他照顾我就像我父亲一样，但我也照顾他。舅舅把肥肉放进嘴里，我总是说：“舅舅，你太胖了！不能吃肥肉。”但是大叔总是不高兴地说：“别吵，别吵！”舅舅坐在电视机旁看他的肚子时，我总是笑着说：“舅舅，你太胖了，不能一直坐着，要多运动！”但他总是大声说：“别烦了，离孩子远点！”我劝我叔叔每天减肥，但他从不听。

直到有一天，他在电视上看到了肥胖对人体的危害，并承诺减肥。我和奶奶趁热打铁，逼他立下“军令状”。计划a:每天早晚沿着前面的小路跑两次；方案b:每天做60个仰卧起坐；方案c:少吃肉，多吃素食。

今天我在监督他完成减肥b计划，但是我叔叔做了42个仰卧起坐，躺在地上不肯起来，躲在房间里，过了很久关上门。我在门外一直喊：“大叔还有18个仰卧起坐。如果你拒绝坚持，我们的减肥计划就白费了。快出来！”

大叔要我们每天督促他完成，这样大叔减肥才会有效果！一个寒假下来，他瘦了11公斤。我大声欢呼：“我们成功了！”

福建省三明市沙县凤岗中心小学三年级：黄

（三年级，600字）