五年级作文跳绳

【第1篇】小学五年级作文：难忘的跳绳

记得二年级体育课的跳绳比赛，太难忘了！让我和你聊聊！

嗯？为什么你们都兴高采烈？原来是跳绳比赛！这次我要参加。

“开始！”听了老师的吩咐，同学们像小兔子一样拼命跳……我刚跳到50，就气喘如牛。我本想坐在地上不干了，但突然我听到同学们大喊：“知望，加油！”我不能辜负同学们的期望！我又回到游戏里了，从51，52，53，54 …跳到102。比赛结束时，我只听到老师说：“张礼杰是最好的舞者！”我像泄气的球一样听着，嘴巴张得大大的。

“没关系，还有一个！”夏对我说。

第二场比赛开始了。我轻如燕，很快就跳了100。不，我失去了力量。我犯过一次错。最后我一分钟跳了129下。我高兴得跳了三尺高，当时的心情无法用语言形容，因为我从来没有跳到129，今天也是我第一次取得这么好的成绩。

虽然最后输了，但我一点也不难过，因为我尽力了。

这件事告诉我，无论结果如何，你都是赢家，只要你尽力去做一件事！

【第2篇】学跳绳作文500字-小学五年级作文

我现在是班里跳绳最好的学生之一，但是当时一想到学跳绳就不知道怎么熬过去。

那时候我还在幼儿园。有一次，老师说过几天我们要举办一个“跳绳王”的比赛。我听了马上紧张起来，因为平时不怎么跳绳，一分钟也跳不了几下，所以现在很茫然。回家后，我把这件事告诉了妈妈。她对我说：“吃个好零食，我陪你练跳绳！”那天我吃零食吃得特别快，然后很快就跟着妈妈下楼了。

妈妈让我先自己跳，看我一分钟能跳多少跳，然后给我定目标。我跳啊跳，手越来越分开，手里的绳子越来越短，很快就和脚混在一起了。我妈不时帮我纠正姿势，同时让我的手靠得更近。第二天，我妈给我定了一个目标：90跳一分钟。虽然对我来说很难，但我坚持了下来，以取得优异的成绩。第三天，我妈又给我加了五个。在第三和第四天.慢慢的，我熟练的掌握了跳绳的技巧。

比赛那天，我不再茫然，而是有了计划。"1, 2, 3, 4 ."不一会儿，我轻松夺冠，老师表扬了我。我的心比吃蜂蜜还甜。

跳短绳的经历证明了一句名言：付出才有回报。当你想有所成就的时候，只要努力，勇敢的去尝试，努力的人会有回报，你就会成功。

【第3篇】跳绳的乐趣

跳绳的乐趣

我学会了很多技巧，比如古筝，葫芦丝，舞蹈。其中最难忘的是跳绳。爸爸说我小时候身体不好，叫我多运动，我就选择了跳绳。

小时候也跳过。但是，我从小学开始就没有跳绳了。有一天放学回家，我拿起绳子，双手拿着棍子，用手一扔，用身体一跳。我砰的一声跳了下去，脚被绳子绊倒了。因为头撞到了地上，额头被一个大包撞了一下，极度郁闷。这时，爸爸说：“孩子，没关系，一次一行，两次，两次，三次，一次，你就练好了。”听了父亲的话，我之前的抑郁也就没了。我要从头再来。

第二次，我鼓起腮帮子，双手紧紧握住棍子，用手一甩，然后身子就上去了，脚也蹦了起来。但是这次，唉，和上次一样。“嘭嘭”，不仅我又摔倒了，还忍不住哭了。爸爸安慰我说：“你放心，我知道你的道理。你被甩的时候跳了起来。你跳下去后，绳子被甩了，你掉了下去。”听了父亲的话，我掌握了节奏。哇，我连续跳了47次，成功了。然后我意识到成功的滋味比蜂蜜还甜。

从现在开始，每天跳1000次，坚持了半年。虽然学跳绳很简单，但这段经历却一直藏在心里，直到永远。

【第4篇】跳绳比赛作文400字-小学五年级作文

跳绳比赛

10月6日，我们学校将举行跳绳比赛。我们认真练习，紧张训练，不知不觉就到了比赛当天。

我们整齐地来到比赛场地。比赛开始了。看着其他班的比赛，我在心里祈祷，我的班一定跳得比他们的好，一边思考一边听着第二波广播命令准备。哦！最后，轮到我们班竞争了。

就在我胡思乱想的时候，我们班去上课了。我们班的男生慢慢走向比赛场地。我看到跳跃者像敏捷的猴子一样跳跃，像燕子一样轻盈。“加油，加油，”我喊道。今天比以前好多了，也快了。

等等，别太激动。快看！一个同学跳得不好，绳子歪了。后面的同学把绳子弄断了。没关系，坏了再来。两个荡绳将军“常玉祥”和“崔伯昂”又摇了起来。进去！跳！啪，啪，啪.我班有个人：“200！1!2!3! "旁边传来白老师倒计时的声音：“还有30秒！”“还有10秒！”"3!2!1!站住。”我们知道男生跳了296次，年级第二。耶！大家欢呼！

然后，女生上台了。女生特别慢，每三两个就断一次绳，半天跳100！最后跳了161！大家都很生气！因为我们可能得不到排名。

我认为：兵家输赢是常事。我这次跳的不好，但是下次我会努力争取六年级第一。

【第5篇】一次有趣的跳绳比赛

一个星期三的下午，伴随着激昂的音乐，我们迎来了第一场跳绳比赛。仿佛天气同意，天空格外晴朗，可以说是晴空万里。

今天的比赛由三部分组成：学校短绳比赛，学生长绳比赛，老师长绳比赛(第三自然段)，六岁的哥哥姐姐们在玩。他们脚下仿佛有一个超大的隐形弹簧，一个接一个，一个哥哥从未断过，像一个玩弹球的巨人，很厉害。

六年级很快就跳完了。在我们的五年里，我对我们班的一个女同学很有信心。她一上台，我就目不转睛地盯着她，大喊：‘加油！多跳！“最后，她获奖了，虽然那只是三等奖，但她已经尽力了。

四年级有个男同学，跳的比六年级快一点。我们班肯定没有他快持久！

(等第六自然期)是大绳。我们要等第四场才出来。第一场。两场比赛。第三场。第四场比赛开始了，我们班的同学昂首走到场地中央。哨声一响，抖绳子的同学的手臂立刻抓住了圆圈，绳子就像一个小精灵在同学之间快速来回移动。

(第七节)‘哇，三班好快啊！’耶！看来他们一定会赢。我们班没有希望。'

(第八自然段)我转头看了一下，果然！比我们班快多了！我马上喊，五，四，加油！五，四，加油！绳子加速，想追上缺口，但是大家都跟不上快节奏，同学们都绊倒了。大家都脸红了，不敢耽误分秒。他们继续追赶，只是慢了很多。时间不多了，3！2!1!汽笛又响了，我们班只跳了150下。一个班跳了198次。如果不出意外，这个班肯定是5班和3班，也是冠军班

老师的长绳比赛紧随其后，我们给五年级起了个幸运的名字~五福。啊！老师们真的很厉害，一个个，像一群青春快乐玩耍的孩子。

(第十自然段)通过这次比赛，学生锻炼了身体，享受了身心，提高了所有学生跳绳的能力，增强了从班级到集体的荣誉感，丰富了学生的课间生活，促进了学生素质的全面发展。

【第6篇】难忘的跳绳比赛作文100字-小学五年级作文

学校组织的小规模冬季运动会开始了，我们开始进入紧张状态。我参加了跳绳比赛。

“嘘——”比赛开始了，观众静了下来。我赶紧把绳子扔了，开始跳。一，二，三.绳子转得很快。时间流逝，我的手因紧张而颤抖。我隐约能看到其他队员的身影，汗水模糊了我的视线。“加油，加油……”啦啦队员齐声喊道。选手们像敏捷的燕子一样轻盈地起舞，但我知道他们中的一些人已经断了很多次绳子。这是一个很好的机会。我必须抓住它。我心想。汗水滋润头发，心跳“扑通扑通”。绳子在我脚下飞快地穿过。".九十九，一百，一零……”我一直在数。啦啦队员在欢呼，但如果受其影响。是一件可怕的事情。没听到加油的声音，那一刻空气好像凝固了。虽然是九个冬天，但是脸还是热的。我闭上眼睛，咬紧牙关，使劲摇着绳子。绳子还是飞快地在头顶飞过。".(一百)六十九、七十、七十一……”一百七十多，比赛终场哨响。

“哇，你跳了177！”同学祝贺我。我高兴得跳了起来。拿到红色证书，我觉得无比光荣。我筋疲力尽，但还是跑回休息室庆祝。这让我很难忘。

多么精彩有趣的跳绳比赛，让我难忘！

【第7篇】跳绳比赛作文450字-小学五年级作文

跳绳比赛

星期五，在我放学回家的路上，我遇到了我的表弟。他说他会和我一起跳绳。我满口答应。一到家，我就放下书包冲下楼。他已经在楼下等我了。“我们跳到这里吧。反正这里位置很大很空。”。因为我刚才太忙了，我气喘吁吁地说。表哥欣然同意。但他有一个条件，先吃个冰棍，我得上楼去冰箱拿两个，我一个，他一个。

“石头，剪刀，布，太棒了，我赢了”，我做了一个很开心的样子和动作。“表哥，你能帮我数一下我跳了多少次，然后再数一下我一分钟能跳多少次吗？我用恳求的语气说道。”表哥，你就求求我好了，谁让我大方呢。" 123 .167，168“不，我坚持不住了，该你了”。我坐在凳子上，看到他要跳了。我赶紧鼓足十二万精神帮他数数。最后和我一样，他坚持不下去了。他坚持不下去了，我好好休息了。今天，我好像踩了个狗屎运。我跳绳的时候把绳子扔了出去，只好捡了起来。

最后的结果，我比表哥高。虽然我比表哥高，但我并不骄傲，而是继续练习。

【第8篇】五年级学生作文：跳绳比赛

上周三，我们学校举办了一场跳绳比赛，让我非常难忘。

下午第三节课，我们班的同学整齐的一排排来到操场。哦，操场真的很热闹，挤满了运动员和观众。观众一次次鼓励运动员，给这个班的运动员带水，吵死人了。

我们来到指定位置，站好，运动员都各就各位。随着裁判老师的哨声，“杜”的比赛开始了。

一听到哨声，我们班的二十名运动员立即挥舞着他们的长绳子跳了起来。运动员附近的观众听到了“呼呼声”，这是绳子摆动的声音。

那是我们班的吴欣怡。我看到她像燕子一样轻的挥舞着绳子，脑后的马尾辫一跳。她看上去很放松，好像这些都不难。

看看李海锋，我们班的一名男运动员，正在使劲地荡绳子和跳跃。仔细一看，会发现他额头渗出一股浓浓的汗珠。他用牙齿咬着嘴唇。虽然花了不到一分钟，但他似乎在挣扎。即便如此，他还是努力坚持。

我班二十个运动员都在拼命打，都渴望拿第一。这20名运动员中，有放松的，也有挣扎的，“呼呼”的风不断从耳边吹过，仿佛风在穿越边境。

看着整个操场，人挤人挤。所有的观众一个接一个，一个接一个地为运动员欢呼雀跃。

在我们班，任何一个运动员只要放慢速度，同学们都会立刻为她(他)加油，心里暗暗焦急；看到她(他)又恢复了快速度送了一口气。

比赛结束，大家欢呼：“加油，501班！”“吴干杯！”“杨紫阳干杯！”一波又一波。

跳绳比赛在欢呼声和喊叫声中结束，同学们恋恋不舍地排队走到教室，还在回忆比赛时的场景。

【第9篇】学跳绳作文300字-小学五年级作文

每次课间，许多学生在操场上跳绳。它们跳得又快又多，让我又羡慕又焦虑。你可能不信，但我还不会跳绳！其实我一直想学，但是我上初三了，我怕我的笨拙会让同学笑话我。所以我总是没有勇气在同学面前学跳绳。

我的乒乓球教练知道我不会跳绳后，我就要学跳绳了。我别无选择，只能用头皮学。当我开始跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚抓住。要么我的手很快，要么我的脚跳得很快，这总是不对齐。过了一会儿，我着急了，大汗淋漓，有点气馁。看着别人像燕子一样轻盈地跳，而我像熊一样笨拙，真的不想再学了。教练好像看出了我的想法，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。”然后，他从中间割断绳子，让我先练空抖，然后用手抖的节奏慢慢练脚.渐渐的我有了一点感觉，后来一口气能跳七八次的时候，心里就有一种说不出的喜悦。

经过几天的练习，我取得了一些进步。通过学习跳绳，我明白了：“无论何时做一件事，都要持之以恒，不要在困难面前低头。”

【第10篇】精彩的跳绳比赛作文500字-小学五年级作文

今天下午，我们学校举行了一场精彩的跳绳比赛。我们都很开心！

跳绳比赛开始了。首先来的是高一一班的弟弟妹妹们。他们迫不及待地跑上了球场。他们开始跳，六年级的兄弟姐妹认真的数着他们跳绳，而一年级一班其他没有参加比赛的孩子兴奋的大声喊：“加油，加油！”不一会儿，高一30秒跳绳比赛结束了，到了高二的时候了。高二的孩子似乎对听力漠不关心，好像拿不拿冠军都无所谓。只要你感觉良好。不一会儿，二年级的跳绳比赛结束了。初三的时候，初三的学生自信满满的走在球场上，好像要拿冠军一样。不一会儿，初三的跳绳比赛结束了，江的脸上充满了骄傲和自豪。好像我们学校的学生都很棒，我真的为我们学校感到骄傲。在我们班，我们都很紧张。我们开始跳。另一边的哥哥姐姐仔细数着我们。我们的班主任一直为我们加油。虽然他没说，但从他的表情我看得出来。比赛结束后，我听到的时候只跳了77下。我很失望，也很难过。看了一段时间其他年级的比赛，很无聊，就想去。但就在我要离开的时候，刘宇萌说有几个老师在跳绳，于是我去看了一年级的班主任，他跳得像兔子一样，我看了一会儿就回去工作了。

虽然这次没跳太多，但我会再接再厉。反正比赛还是很多的。相信我下次跳的会比这次多。这真是一场精彩的跳绳比赛！

河南省郑州市惠济区庞庄小学五年级孙文静：

【第11篇】记一次跳绳比赛作文300字-小学五年级作文

2008年12月23日，我们实验小学全体学生进行了跳绳比赛。

那天，天气很好，我们怀着愉快的心情走进了体育场。过了一会儿，我们只听到广播里喊着“五二班跳，五六班人数。”学生们一个接一个地走进指定的圈子，为比赛做准备。这时，只有听了老师的命令，学生们才迅速跳起来，有的学生刚跳完就被绳子抓住了；虽然有的同学能跳过去，但是速度极其缓慢。把绳子从后面拉到前面，然后跳过去；有的同学绕着绳子跳，用脚在地上跳，然后跳；其他同学像敏捷的猴子一样跳来跳去——我看着，眼睛被一个女生吸引住了。她的脚趾上下掉了下来，却看到脚趾轻点一下，马上就跳了起来。她的姿势很美。她跳得越来越高，像一只可爱的小猴子。“停，”老师说，所有的学生都停了下来。被数的学生分别向老师报了数，跳完的同学一起向教室走去。

这一次，不管跳得好不好，都是有说有笑。你不是因为玩的不好而气馁沮丧，也不是因为“参与重要”而骄傲炫耀！

【第12篇】跳绳作文300字-小学五年级作文

今天我和爸爸一起跳绳，我进步很大。

一大早，当我们来到公园时，我们迫不及待地想跳绳。我们先开始热身，我一口气跳了40多下。就在我心花怒放的时候，父亲拿起绳子一口气跳了70多下，让我大吃一惊。

我们开始了正式的跳绳表演。一上场就在基础位置跳了几下，然后双手交叉做了几个花，出现了很多失误；爸爸一上台就没出错，跳了几个“双圈”。“双环”就是跳起来荡两下。我也想学，但不能一直学。我没跳过绳子就摔倒了。我很烦，但是越烦越学不会。爸爸说：“只有努力，练习，才能学会。不练是不行的。”转念一想：对！不能急着做什么，只有努力才能练好。

后来开始认真练习。一口气练了很久，累得后背酸痛，汗流浃背。虽然没有成功，但我还是坚持下来了。

我会继续坚持下去。

【第13篇】一次跳绳比赛作文500字-小学五年级作文

“嘿嘿嘿嘿。”“加油，加油！”嘿，那是什么声音？我告诉你，在这个阳光明媚的日子里，万物复苏之时，我们会在四、五、六、六年级举办一场跳绳比赛！我带你去看看吧！

比赛期间，每个班分为两队，第一队16人，男8人，女8人，第二队有其他同学。你看，那个队的同学精力充沛，意气风发，跃跃欲试，准备比赛。看，二队的同学都在整装待发，情绪高涨。似乎所有的学生都希望我们班能获得第一名！

“请五年级同学在比赛场地准备比赛！”裁判站在讲台上对我们说。学生立即集中精神，来到比赛区。

“准备——3354开始。”听了裁判的命令，一队队长朱冠如就像一只轻巧灵活的小燕子，“唰唰！”我跳过去，后面的同学紧紧跟在后面，“荡，唰，唰！”一圈过去了，但我们没有断一根绳子。第二圈开始了，啊！小王钩住了绳子。我该怎么办？学生和老师们焦急地看着王壹冉，却看到王壹冉回头，抬起腿，跳出绳子，跑了出去。学生和石老师松了一口气。绳子继续往上卷，学生们飞快地从绳子上跳下来，那绳子仿佛一条金色的蛇在远处狂舞。

“停——”裁判的大嗓门回荡在整个操场。所有班都不抖绳了，最后我们取得了132的好成绩。虽然我们不是第一个，但是我们都很努力。相信下次一定能拿下第一名！

吉林万达1号实验五年级，吉林：谢军冰

【第14篇】我学会了跳绳作文400字

我学会了跳绳作文400字

我学会了一个技能，就是跳绳。

从小就看到妹妹跳绳又快又不卡。那太好了。于是，我让妈妈买了一根跳绳，展示自己的才华。

周六，我抓着妈妈的衣服，让她教我跳绳。于是我妈带我去跳绳。妈妈说：“抓紧跳绳，准备出发！”我一点也没跳就绊倒了。哦，掉在地上真的很疼，最好别学跳绳。妈妈看到我这个样子，对我说：“宝贝，我们不应该半途而废。我们再跳一次吧！”说着，我妈扶了起来。我妈对我说：“孩子，你要想学会跳绳，首先要用双手把绳子的两头拉紧，然后用双手拿着绳子和他们一起跳。试试吧！”我又跳了起来，比第一次好多了。但是在第四跳，

我觉得只有经历过失败才能成功，不能半途而废，只能无所作为。我学会了跳绳——lico——钻石女孩

小朋友，也可以介绍一下自己的技能。让我们同甘共苦吧！当绳子卡住时，我学会了跳绳。——lico——钻石少女，我完成了绳子，我又跳了绳子。一次，两次，三次，慢慢的，越跳越多。最后，我学会了跳绳。那一天，我高兴得无法形容。

我学会了跳绳作文400字

最近上体育课，老师叫我们跳绳。我看到我的同学跳得很好，但我不会跳舞。所以，我下定决心要学会跳绳。

昨晚我和爸妈带着跳绳去了广场，准备学跳绳。刚开始，我只能跳一两次。我发现跳绳很难。有时候被绳子绊了一下，心情低落，想放弃。后来我妈给我讲了跳绳的要领，给我打气。爸爸也亲自给我演示过，我就继续练。努力有回报，终于学会了跳绳。一次可以跳十几次，甚至更多。虽然很累，但是很兴奋，觉得跳绳没那么难。

练习跳绳很累。跳后没多久，头上就布满了汗水，透明的汗水像珍珠一样顺着脸颊流下来。爸爸告诉我：“只要你坚持，不怕辛苦，你就能跳得很好。”

我学会了跳绳作文400字

这学期学校阳光体育开了跳绳项目。看到好朋友小红跳绳姿势优美，我很羡慕，决定自己学跳绳。

活动课到了，我就拿着绳子跟着老师同学去操场。刚开始只是跟同学学学，狂跳。如果我不小心，我的脚被缠住了，导致我用力亲吻大地，眼泪都出来了。我揉揉脆弱的鼻子，抱怨着，心想：好痛，还是不学为好。但是，我又想起了老师的一句话：我们做的每一件事都可能遇到困难，面对困难不能轻易放弃。想到这，我站起来继续捡绳子。这时小红过来教我说：“跳的时候不用跳太高，要用脚趾头跳。”按照小红的方法，我使劲跳，小心翼翼的摇着绳子。过了一会儿，我就被打倒了！过了一会儿，我的鞋带纠结了！……

不知道摔了多少次，终于学会了跳绳，能连续跳几十下。虽然我的身体青一块紫一块的，有些地方还在流血疼痛，但是我的心还是甜的，因为我学会了跳绳。

我学会了跳绳作文400字

我现在能连续跳60多次。别看我现在跳。我以前不能一个人跳。

我上初二的时候，在市里的一所小学。当时学校组织了跳绳比赛。为了在比赛中取得好成绩，我在老师给我们讲比赛的当天中午练习。但是，跳绳远没有我想象的那么简单。我跳得不好，姐姐嘲笑我。我又气又急。

说来也巧，舅舅下班回来，看到我的样子，说：“你放心，我教你。”于是我把绳子拿到院子里练我。“跳绳不能急，要手脚配合，尤其要把握好跳跃的时机。”当时他给我演示了一下。我看着舅舅跳的时候，就照舅舅说的做了。果然跳了几下，就一遍一遍的跳，越来越熟。但是不能连续跳。我和叔叔发现绳子很长，于是想出了一个办法：在绳子中间打个结。你可以跳。

接下来的几天，我每天中午都和大姑父一起练跳绳。慢慢提高速度，发现绳子混脚了。我大舅叫我把手转得快一点，把脚抬低一点跳得更快更好。我努力了，但是舅舅说的没有错，我就连续跳。

最后，虽然我没有入选比赛，但我真的学会了跳绳。

我学会了跳绳作文400字

我学会了跳绳。说起来还是有些体会的。

有一次学校举办跳绳比赛，体育老师让我们班练习，我很后悔以前没学过。唉！但是太晚了。后来有同学教我跳舞，我很耐心的学了，还是学不会，只好放弃。

只是到了暑假才想起继续学跳绳。一天晚上，我和妈妈去广场练习。我开始跳。我失败了，跳了一次又一次。我跳了很多次，但是跳得不好。于是我让我妈教我。妈妈说：“扔绳子的时候，双脚要一起跳。”妈妈接过我手里的绳子，做了几个示范。我跟我妈一样跳起来，但是我用手甩绳子的时候，脚后跟都起不来了，我就没法过去。我不能再做了。我妈在我身边对我说：“放心吧，姑娘。慢慢来。可以的。”当我听到妈妈鼓励的话语，想到妈妈跳绳时的动作，我一遍又一遍都做不到，即使摔倒了，我还是爬起来继续练习。最后，每一次努力都有回报！我终于可以跳几下了，虽然很少见，但是心里充满了喜悦。

我学会了跳绳，我知道做任何事情都需要努力和坚持，才能有所收获！

【第15篇】(090221周记)那一次,我学会了跳绳作文400字-小学五年级作文

在校期间，我学到了很多，比如：我学会了阅读、写作、打字、跳绳和踢毽子.这些我学不到的东西，都是老师教的，同学帮的。印象最深的是我学会跳绳的时候。这让我很焦虑，说我不会跳绳，大家肯定会笑话我。如果我不说，那我的“成绩”就不好了，不仅会被大家嘲笑，还会给班里丢脸。所以我不得不告诉我的老师和同学：“我.我不会跳绳。”没想到我讲完后，大家不仅没有嘲笑我，还友好地教我，帮助我。虽然我的动作没有其他同学熟练和快速，但至少比以前好了。这应该比没有强！

现在，我已经能和大家跳差不多的数字了。那时候我才真正体会到同学之间的友谊和我们老师的帮助。我和同学之间的友谊就像一棵小树苗。我和同学在给我们之间的友谊树浇水。我们之间的友谊会让友谊之树不断生长。

小学其他年级同类作文

跳绳给我的启示_我学会了虚心作文400字

相信大家对绳子都很熟悉，包括麻绳，彩绳，橡皮绳.其中，跳绳是学生中最受欢迎的。跳绳分为长绳和短绳。

放学后，我一回到家就听到妈妈对我说：“听说你们学校有跳绳比赛，对吧？”“是的。”“你考了几个地方？”“第二名。”我自豪地说。妈妈轻蔑地说：“切”，我问她：“切什么？你能做到吗？”我妈说：“我给你讲个故事。以前我妈有个跳绳比赛。我妈在比赛的时候很紧张，总是担心跳不好。但是另一个想法：别人能我为什么不能？可能他们比我还紧张！有了这样的想法，我不知怎么就不觉得那么心慌了。轮到我玩的时候，我像小兔子一样在上下摆动的绳子里灵活地跳，看热闹的同学帮我数数，跳了300多下！获得了第一名。”"

哇，太神奇了！"我向母亲竖起了大拇指。"是的，你还沾沾自喜吗？”“没有。”我笑着摇摇头，害羞地说。

原来我妈小时候会跳绳，我以为只有我们会！妈妈的经历让我感觉好多了：不能事事自满，要虚心上进，不能做一个现代的优秀小学生。

（三年级作文，）

跳绳谣

绳子绕了一圈又一圈，

姐姐进来跳看；

1234567,

你想跳多少就跳多少。

绳子像桥弯一样摇摆，

小弟进来看看；

7654321,

不会跳就换。

绳子跳得越来越快，

你轮流跟着我玩；

一亿五千一百万，

好像鱼玩得很开心。

（小学六年级，）

跳绳

我非常喜欢跳绳。相信大家都喜欢跳绳。你知道怎么跳绳吗？只要双手握住绳柄，做好准备，就可以抖胳膊，有节奏的跳。

今天和小伙伴们玩跳绳。我们竞争激烈！轮到我跳的时候，我的心情很紧张。我在心里暗暗告诉自己：不要紧张，要冷静。我深吸了一口气，拿起绳子，紧紧抓住绳柄，当所有人都喊“开始”的时候，我摇晃着手臂跳了起来。我的朋友们在一旁为我欢呼。他们两个在数数，有的喊着：“加油，婷婷；加油，婷婷……”当我听到我的小朋友欢呼时，我加快了速度。我跳了60多次。脚酸，嘴干。我支持不了，就停了。朋友们都夸我很棒！

跳绳真的很有趣！

（四年级，200字）