小学生游泳四年级作文

【第1篇】小学四年级作文：我学会游泳了

我学会了游泳

我记得我四岁的时候，爸爸送我去运动队学游泳。到了那里，教练只给了我一个粗暴的踢，然后用竹竿把我带到了深水区。然后我收了竹竿，立刻像重物一样沉入水底。这段经历对我的影响很大，有一段时间经常做噩梦。在接下来的几年里，我的父母花了很多心思让我学会游泳，但他们从来没有学会。

今年暑假，妈妈学校的教授开了一个游泳培训班，教授的学生担任助教。我妈送我去读书。刚开始不敢下水，但是经过妈妈和教练的一番鼓励，我还是下水了。一开始教练教我屏住呼吸：先在水面上深呼吸，然后沉到水底，用鼻子慢慢呼出嘴里的气。屏住呼吸学习。第二天，教练教我怎么飘：飘的时候手不要往下推，会沉到底。第三天，教练教我怎么踢。教练告诉我：“踢球的时候姿势一定要标准，不然游不远。”第四天教练教我如何呼吸，一开始我只松了一口气；最后一天，终于学会了呼吸！终于学会游泳了！

终于学会游泳了！妈妈、爸爸和我都很开心。爸爸说：“学习同样的技能，会让你永远受益。”当我想到以后游泳不需要戴游泳圈的时候，心里很开心.

【第2篇】我为奥运学游泳作文800字-小学四年级作文

这个假期我最大的收获就是学会了游泳。多好的庆祝啊！我不知道我天生胆小，可以脱下后板，在水里自由自在的游泳。

这个假期，妈妈给我上了游泳培训班，锻炼我的勇气。听到这个消息，我真的很紧张，因为天生怕水，连洗头都不能让水泼到脸上。报道当天，教练问：“说说你为什么来学游泳”？许多孩子争相回答：“为了拯救生命，为了健身……”练胆的理由我真的不敢说出来，怕大家笑话我。学游泳根本不是自愿的。我妈逼我举报的。看到其他孩子兴奋的样子，我很不高兴。

我记得第一次下水，教练把我抱下来。教练教完基本动作后，让我们每个人用手板在水中练习勾手和蹬踏。教练说：“游泳最重要的姿势，蛙泳的关键是勾脚。如果你把脚勾好，你会跑得更快。”。我在水里很紧张，紧紧的抓着手板，就像抓着救命的稻草一样，就这样在水里蹬了一个小时，还在原地打转，一点也不往前走，看着别的孩子往前游，别提有多着急了。这时教练给我指出了问题，让我放松了，腰腿也很贴合。听完教练的话，我开始慢慢放松紧张的神经，不知不觉慢慢向前游去。过几天就可以换手，学会换气了。

呼吸对我来说是最难的。不敢把头埋在水里，怕呛到。教练让我一个人在岸上练习。他让我把嘴埋在水里，嘴在水里呼气，抬起头呼气。我的鼻子一定不能在水里吸气，以免被水呛到。我按照教练的指导认真练习。又过了几天，终于把整个头伸进水里喘口气了。我妈站在游泳池的大玻璃窗外面，对我竖起大拇指。我不提心里有多高兴，因为我战胜了自己，战胜了恐惧。就这样，我越学越自信。我从一周旅行三次变成了每天旅行。我进步很快。因为我的标准姿势，教练让我给其他朋友示范，让我带他们去游泳。现在每天能有1000多米。

我终于学会了游泳。我无法想象我以前不敢用游泳圈划水。洗澡的时候怕水滴落到脸上。我是第一个在游泳课上脱下后板学会游泳的。虽然我不是游泳班最勇敢最大胆的孩子，但我是最自信最努力的。游泳教会我坚持下去，永不放弃。也体会到了挑战自我，战胜自我的乐趣。

【第3篇】游泳真有趣作文100字-小学四年级作文

今天是星期天。爸爸说：“我很高兴带我和妈妈去游泳池游泳。早上9点，我和父母来到游泳池。

我和爸妈一进友谊场大门，

我高兴得跳了起来。我和妈妈换了衣服，爸爸也换了

然后换了衣服。我和父母一起跳进海里，我

我一跳进海里，就觉得舒服多了，也大了

大海翻腾，然后爸爸妈妈跟着。

他们说：“我们先上岸，我跟着。”

在岸边，我和爸爸妈妈躺在岸边。

他又出海了。

中午，我和父母应该回家了。

但是我还是舍不得回家。

游泳真的很有趣。

【第4篇】学游泳作文100字-小学四年级作文

总评：游泳看似简单，其实不容易学。本文作者详细描述了初学游泳的过程，从入池时的希望，到学习过程中的收获(体验)，再到“第一次游十米”。作文充满曲折，说的是实话，写的有层次感，充满童趣。如果能突出具体的动作和感受，文章会更生动。

评论员：吴小婷(小学高年级教师)

早期

(还不会游泳的时候)

，看着别人

自由自在地

在游泳池里

(自由地)

游泳总是让我心里痒痒的：我好想下去啊！

然而，我不会游泳。我该怎么办？

(抓住重点，指出

只是希望当你进入游泳池的时候。

)

那

(稍后)

有一次，爸爸带我去游泳池玩。正当我在岸上玩得开心的时候，爸爸笑着对我说：“永新，我来教你游泳！”我心中一惊：啊！没门！我不小心被呛到了怎么办？爸爸似乎看出了我的想法，和蔼地说：“别怕！你不会噎着的！勇敢点！”我咬咬牙，点了点头。

（

从上一段的“心总是痒痒”到这里的“咬咬牙”，自然体现了心理上的变化。

)

“首先，学会憋水。记住，捧水的时候不要张嘴，鼻子不能呼吸！你知道吗？”爸爸一本正经地对我说。我不耐烦地点点头，把头往水里一摔。“咳咳！咳咳！咳嗽……”不够一秒钟，我已经被噎“半死”了！我不禁在心里破口大骂：“这臭水！我冒犯你了吗？你竟敢‘侵犯’我？你再来，我就杀了你！哎！”爸爸在一旁笑了笑：“为什么？吃过苦吗？嗯？这叫‘心急吃热豆腐’！哈哈！”我很不服气，撅着嘴说：“我能行！”

(好像“呛水”很简单，但就是“噎死”，但为什么不具体写一下被呛的滋味呢？)

说完，我深吸了一口气，把头埋进了水里。一秒，两秒，三秒.“哦—— ——”数到五秒的时候，我再也忍不住了。我赶紧抬起脸，把湿漉漉的头发紧紧贴在脸颊上。嘿！还在滴水！爸爸竖起大拇指，夸我说：“你真行！能憋五秒就不错了！”我甜甜的笑了笑，心里喜滋滋的，就像一百瓶蜂蜜。

（

我写了我的第一个亲身经历“能憋五秒钟”。

)

然后，父亲教我蛙泳，只看到他抚手，蹬脚，一下子游了两米多。我也学爸爸，双手划船，双脚蹬地。哈哈！我一次游了十米！我太开心了！继续跳啊跳啊！爸爸和颜悦色地说：“永信，你真棒！继续努力！”我点点头。转眼间，我游到了爸爸身后：“爸爸！我们玩捉迷藏吧！”“好！”

(应该是

突出行动的要点，

简要写下你的情况

漂浮的状态。

)

终于学会游泳了！

(最后一个词很突出

游泳，你觉得简单，其实是一个很辛苦的学习过程。学习游泳是一种乐趣，但在学习过程中获得的自信是一生的财富。

)

【第5篇】游泳真有趣作文500字-小学四年级作文

我的课外生活丰富多彩，有趣。我有时做家务，有时玩电脑，有时看电视，有时唱歌跳舞…

有一天，发生了一件有趣的事。那是一个夏天的早晨。我一起床，妈妈就对我说：“我们去游泳好吗？”“太好了！”我欢呼起来，我和妈妈兴奋地去长城游泳池游泳。

到游泳池来。我和我妈换了泳衣，我妈让我先用水拍身体，这样我就不能冒险了。但是我还没学会游泳，所以有点害怕。我慢慢走下台阶来到深水处，越来越害怕，于是我跑回台阶。妈妈说：“别怕，我教你怎么游泳，怎么下水！”我拉着妈妈的手，又去了游泳池。妈妈说：“你先放松，然后手指并拢，再用手掌打水，双脚也用力蹬水，就能像青蛙一样游泳了。试试看吧。”

我就按照我妈的方式去做，呵呵！我确实飘了。游了一米远。我很开心，但是忘了抽水，很快就沉了。我妈突然把游泳圈推过来，我一下子就接住了，抱着慢慢游。我再也沉不下去了。我和妈妈游了两个小时，感觉很累，但是很开心！可惜我还是不敢放开游泳圈。我妈说：“没关系。下次大胆去游泳。我一定会学会游泳。”

我知道游泳不容易，但它很有趣。以后一定要学会游泳！

【第6篇】第一次游泳作文300字-小学四年级作文

记得去年暑假，看到好朋友好同学几乎会游泳，很羡慕。终于有一天，我忍不住了，就对爷爷说；“爷爷，我特别想学游泳。你能答应我吗？”我虽然嘴里这么说，心里却在想：“爷爷可能不会答应我，因为那里已经淹死人了。但我万万没想到，爷爷爽快的答应了，事情顺利的解决了。

去游泳的路上，我心里七上八下。到了游泳池，我的心像一只小兔子，跳来跳去，换上泳衣，戴上泳帽。爷爷看到我心里七上八下的样子就鼓励我：“别怕，有爷爷在身边就没事了！”在爷爷的鼓励下，我去了儿童游泳池。爷爷教我先潜水。爷爷说：“潜水就是把头伸进水里屏住呼吸，因为如果……”

“我知道！我知道！”爷爷还没说完，我就喊了一声。

“明白了吗？”爷爷问。

“我知道！”我说。

“那好吧。”爷爷说：“我给你数数。可以潜水几秒钟好吗？”

【第7篇】学游泳作文500字-小学四年级作文

学会游泳

0803班赵若琴

今年夏天，天气非常热。我妈给我报了游泳班，让我能掌握一门技能，不仅锻炼身体，还能学会自救。我开心！

训练的最后几天，我每天都很早来到游泳池。我们班有7个人。教我们游泳的教练是一位游泳技术非常出色的老人，60岁左右，有骆驼背，但是身体很好。穿好衣服后，教练让我们站成一排，先做好准备。做完准备练习后，我们开始一个个下水。教练告诉我们，要学好游泳，必须从基本功开始。于是教练开始在水下给我们示范，一个个教动作。之前有一些基本功，但是游不了太远。在教练的建议下，我可以在游泳池里慢慢来回游几次，但是我不能呼吸，我总是屏住呼吸。很难受。游了几次之后，要停下来呼吸，然后再游，很麻烦。教练告诉我，呼吸的时候要水下呼气，抬头的时候要吸气。一开始总是掌握不好。我看着别的孩子游得很熟练。虽然我很着急，但我并没有气馁。我反复练习，有时候躺在床上反复练习。大概过了一个星期，我再游的时候，发现我已经学会了游泳和呼吸，而且是在2米深的水池里。我欣喜若狂。我没想到我能像鱼一样在水里游泳。

通过这次游泳训练，我也学到了一个道理，我必须努力工作，才能在一切事情上取得成功。

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【第8篇】游泳作文400字-小学四年级作文

美好的春天过去了，炎热的夏天到来了，期待已久的暑假终于到来了，但我每天只能躲在房间里开空调，生怕温暖的阳光晒到我。

有一天，我和姐姐去游泳。我很开心。虽然路上很热，但是我很开心。

走了几分钟，我到了大门口。我父亲拿着报告手册，在大门口买了票。我进了凉厅，感觉很爽。我和妹妹在厕所换了泳衣.是游泳者一个接一个进入游泳池的时候了。我父亲在三楼看着我们，游泳的人在二楼的游泳池里快乐地游泳。

哇！这水真蓝！我看着那些大哥哥大姐姐自由自在的走进水里，可是脚一碰到水就缩了回去，心想：我要是不会游泳，一不小心掉进深水里肯定死！蓝色的水渐渐溢出我的膝盖，终于到了我的腰。到了这里，我慢慢停下来，怕再往前走会淹死。

我刚刚带着游泳圈下水了。因为不会游泳，只能泡在水里。突然，一股水花扑面而来，弄得我鼻子都酸了。我把头上的水擦干净，原来是哥哥姐姐在恶作剧。我和姐姐不会游泳。我妹妹不会游泳，试着勇敢一点。她还带我去仰泳.

我喜欢游泳。

【第9篇】小学四年级作文：游泳接力赛

今天，我们玩了一个叫做“游泳接力赛”的游戏。

梁首先告诉我们规则：四人一组，先讨论谁先做第一，第二，第三，第四。这次我们将参加4*100自由泳接力赛。然后，梁教练把我们分成几组，梁，我和两个新来的男孩，叫大象队。梁、张、七诗妹和她的弟弟叫小熊。我们队分成一个男生为第一，我为第二，另一个男生为第三，和梁为第四。小熊队分为：第一棒是张，第二棒是祁师姐，第三棒是祁师姐的哥哥，第四棒是梁。比赛开始了，“准备，开始！”在梁教练的指挥下，小熊们和小熊们匆匆地游着。不一会儿，张就看到游得更快了。我心里很紧张，怕他们打我们。他们队的第一棒游到了100米的终点，然后七诗妹开始游第二个100米。然后我们队第一条腿游完了，第二条腿我游的很快。过了一会儿，我追上了七妹诗。我继续游，50米就到了终点。我赶紧转身，一蹬就游到了100米的终点。我游啊游，终于游到了100的尽头。我们队的第三棒又向前游了。然后，小熊队的第三棒开始游泳，但是我们的第三棒还是领先了一点。他们游回来了！我们尽力为我们队的第三名欢呼。他游到这里了！梁，作为最后一名短跑运动员，自然想以最快的速度比赛，所以她游得很快。而他的哥哥梁，——，也显示了他最快的速度。这两个人本来并驾齐驱，但是到了五十米的时候，梁的慢慢地转过身来，所以他没能追上梁的。梁游得越来越快。哦，看，梁已经游到了5米、4米、3米、2米和1米。哦，梁是干的！我们的小熊队打败了小熊队！我们很开心。

这真是一场快乐而有趣的游泳接力赛。

【第10篇】学游泳作文400字-小学四年级作文

随着列日炎炎夏日的到来，游泳已经成为老少皆宜的凉爽健康方式。晚上新建的游泳池人满为患，像一锅翻腾的饺子。有的人嬉闹，有的人窒息，有的人快速滑行，有的人跃出水面，像只小海豚。我期待有一天能像他们一样在水里自由玩耍。

机会来了。今年夏天，我妈妈说我必须学会游泳。我既紧张又兴奋。我想在水里玩得开心，但又怕被水呛到。我妈好像看出了我的心思，和蔼地对我说：“你放心，我给你买个救生圈，我会一直当救生员保护你！”听了这句话，我心中的石头终于落了一半地。

第一次下水，戴着救生圈，只敢扶着泳池旁边的栏杆，一点一点往前走。慢慢的，我的勇气起来了，我用脚在池壁上用力一推，然后慢慢的飘到了游泳池中央。我妈教我像青蛙一样来回伸腿。拿着救生圈，我用力往后一推，向前游去。我大喜过望，越推越精神。第二次，第三次.每次都有进步，学会了窒息水，学会了双手双脚同时使用，越来越喜欢游泳。没过多久，我换了一套装备，把救生圈换成了浮背，还加了护目镜和鼻塞。和他们在一起，我士气高涨，游得越好。终于可以一个人游了，不用妈妈保护，自己飘回来！

【第11篇】一场足球队对游泳队的较量作文400字-小学四年级作文

10月17日，天空晴朗。上午第一节课结束后，我和我们班足球队和游泳队的几个伙伴商量，在课间和有限的临时场地举行了一场足球队和游泳队之间的非正式足球比赛，时间为10分钟。

我是我们足球队的队长和中锋。陈嘉元是我们的左边锋，何剑辉是后卫，门将是陈郑雪。裁判是游泳队的麦志浩。游泳队很快组成了一个队。不要看他们的游泳队员没有经过足球训练，但他们没有表现出弱点。

有趣的开始——裁判把球抛向空中，作为我们足球比赛的开始。我的眼睛盯着球，我的脚使劲跳，随着第一个球，球轻松地进入了对方的球门。我们赢得了第一场战斗！

游泳队一看到，就加强了攻势。抢到球后，他们一步步逼近我们的球门。危险！我试图突破对手的防守球员，迅速冲了过去。对方还没反应过来，我就把球抢到自己脚下，用莫教练教的基本功把几个防守队员甩开。然后，我在场上仔细观察了一下情况，发现左边锋陈佳媛有空档，立刻灵巧地把球交给了他。瘦骨嶙峋但灵活，他从游泳队的防守队员那里左右摇摆，然后大力射门，球又进了。这样，我们又得到了一点。

【第12篇】游泳（周记）

下午又闷又热，爸爸说带我去游泳。我喜出望外。在游泳池门口，父亲给我买了一条新泳裤，走进了游泳池。

游泳池里有很多人，包括老人、年轻人和许多像我一样的孩子。看到他们在游泳池里快乐地游泳，我感到手脚发痒。我真的很想马上凉快一下，就跳了下来。突然，我觉得冷了，带走了我刚才所有的热气。

这时候父亲也来水了，我也像他一样给自己倒水。爸爸开始游泳。他用双手划水，用双脚嗖嗖地跑。他像离弦的箭一样游走了。我感到清凉。看到我爸游开了，我也不甘示弱。我是自由泳、蛙泳和仰泳，像鱼一样在水中自由游泳。两个人较劲，我却始终追不上爸爸。

游了五次，累得满脸通红，说：“累了，不游泳了，心跳太快了，受不了了。”

爸爸走过去说：“那就在我旁边等我，我再游五次。”

我想：“10趟，1000米才能下来。游这么远也不累。”

过了一会儿，时间到了，爸爸游完了。我和爸爸去洗澡换衣服。

回家的路上，父亲自豪地对我说。“现在，你追不上我5米。”我一脸尴尬，不服气的说：“我以为我让你10秒，你就没超过我。”

这次游泳让我明白，我需要坚持做事。其实我学游泳已经三年了，被教练表扬过很多次。我相信我能游的很好，但是后来放弃了，现在游的比我爸还慢。

所以，我想在未来的每一件事上都持之以恒，不怕苦，不怕累，不做一个两天打鱼三天晒网的人。

【第13篇】小学四年级作文：游泳的感受

上周，我们四年级的学生被安排参加生存训练的实践活动，以让大家学会游泳，增强安全意识。

得知这个消息，我们欣喜若狂。我也很兴奋，因为我特别喜欢游泳，希望我能像鱼一样在水里自由自在地游泳。

盼着这一天，我们来到娃哈哈小学的游泳池，急切地想跳进水里玩。但是一看到教练，大家立刻就不那么开心了。原来这里的教练都很认真，让人感觉很冷。他们让我们先做游泳准备练习，我们都心不在焉。后来才知道，游泳前一定要做好热身运动，不然一入水就会腿抽筋，因为感冒而生病。教练们耐心的教了我们好几天，他们严肃的表情渐渐让我们觉得亲切。

在这个训练过程中，有很多令人兴奋的事情需要回忆。当你漂浮在水中，你是快乐的；当你能在水中睁开眼睛时，你是幸福的；我们在水里玩，追着玩的时候很开心；当你掌握了要领，能在水中自由畅游，你的心比吃蜂蜜还甜！

我也深刻理解达芬奇所说的：运动是一切生命的源泉。因为游泳好，晚上睡觉就像散架一样，很快就睡着了。第二天早上醒来，感觉全身都有无穷无尽的力量，精神特别好，做什么都精力充沛。希望大家都能爱上游泳。

短短的五天过去了，终于可以骄傲的说“我会游泳了！”水花成了我的朋友，游泳成了我的乐趣。也尝到了努力后收获的甜蜜。期待红色优秀证书；期待再次像鱼一样在水里玩耍；期待罗雪娟在中国的出现！

【第14篇】学游泳作文800字-小学四年级作文

学会游泳

安徽宿松县松滋小学403班高巷

在这个暑假，我学会了游泳。

因为这个暑假很热，我父母每隔一段时间就会带我去游泳池游泳。

我记得当初，别说游泳了。当我看到水时，我的腿颤抖了。父母再三劝说，我才慢慢下水。这个时候我根本不会游泳，只是小心翼翼的在水里走来走去。游泳池里的水和我的腰一样深。我担心自己会不小心滑进水里，然后“咕噜，咕噜”，喝了满满一肚子的水。这时，父母在岸上大声鼓励我：“加油，高祥！没关系，爸爸会保护你，你就可以放心游泳了。”但是，我还是不敢游泳。我抬头环顾四周。我发现很多孩子在我面前的水面上游泳：有的懒洋洋地躺在水面上，偶尔用脚跳入水中，溅起细小的浪花；有的钻到水底，吐出一串像鱼一样的小气泡；其他人潜到水底，溜到你身后，然后突然大叫，吓得你半死……我很羡慕他们，也希望能像他们一样在水里轻松地游。

然而天色已晚，我还是没学会游泳，只好？后悔回家。

过了几天，我和表哥又去游泳了。这一次我从上次学到了一些经验教训，通过仔细观察观察周围的孩子是怎么游泳的。然后我学会了他们的动作，先深吸一口气，然后慢慢潜入水中。结果我不但没学好，还喝了很多口水，但我没有灰心，继续学习。我再次深吸一口气，向前猛扑，双手轻抚水面，双脚同时上下踢水.就这样，我意外地感觉到自己的整个身体“漂浮”在水面上，慢慢地移动。我忍不住大喊，“我学会了游泳，我学会了游泳。”

起初我游不了多远。游了一两米后，我不得不停下来喘口气。后来，我反复思考，反复练习，渐渐地我能游得更远，三米，四米，五米.努力是有回报的，终于可以像其他孩子一样在水上自由游泳了。

通过这节游泳课，我明白了一个道理：如果你坚持做任何事情，成功一定属于你。

【第15篇】小学四年级作文：有趣的游泳

有趣的游泳

今天爸爸要带我们去体育中心游泳，我和妈妈都很兴奋。所以，今天想买游泳用品，包括泳帽(其实我也想不通为什么游泳一定要戴泳帽)，游泳圈，游泳衣，泳裤。

我买了些东西，准备走了。我们上了公共汽车，不到半个小时就到达了体育中心。我看到高大雄伟的体育馆在蓝天白云的映衬下变得非常美丽。然后，我们进了更衣室换衣服，换完衣服就去游泳池玩。

因为我还不会游泳，所以我想带着游泳圈去游泳。我慢慢靠近冲浪的地方，突然一个浪打了我，我喝了一口水。不过没关系。当你学游泳时，你总是需要喝水。

这又是一波到来，让我天翻地覆。我又喝了一口水。慢慢的，我喝的越来越多，胃都要撑破了。慢慢学会的。我开始拿着游泳圈慢慢游。最后学了一点，然后慢慢学。

已经五点了，我们得回家了。我犹豫着要不要喝很多水，这让我现在不饿，但是爸爸妈妈饿了。

当我上车时，我不情愿地离开了这里。

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第一次学游泳_学游泳作文450字

看到身边的孩子都学会了游泳，而我还是个旱鸭子，这让我很焦虑。希望，希望，最后妈妈会送我去学游泳！

我兴奋地来到游泳池。海浪荡漾着蓝色的波浪，我的心却怦怦直跳，没有它那么轻快！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只橡皮鸭。看着那个像游泳池里的鱼一样游来游去的身影，我的眼里一定有两个大大的“羡慕”。

教练让我们下水前先热身。虽然五月份已经很暖和了，但是我们下水的时候还是有点颤抖。我很紧张，心里有点害怕。教练让我先憋气。我鼓足勇气，第一次把头伸进水里。只用了一秒钟，鼻子就不舒服了。我对我的第一次表演非常不满意。教练对我竖起大拇指。在教练的肯定下，我更加努力的练习，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我变得越来越厉害。我非常自豪地看到我妈妈也在泳池边向我竖起大拇指。

虽然学游泳很累很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道“世上无难事，只怕有心人”。只要我坚持努力，我一定会学会游泳，所以我期待着下一堂游泳课！

（三年级作文，）

学游泳

暑假里，我的体重迅速上升，所以我妈妈告诉我要学习游泳。

我通常在电视上看游泳比赛。他们轻松赢得了金牌。我觉得：稍微努力一点就能学会游泳，我能做好。

第二天，我来到游泳池，看到老师已经等了很久了。匆忙换好泳衣，准备和老师一起游泳：“1234，2234……”很多同学和我差不多大，长得像企鹅。看着我。我看着你觉得很好笑。然后，老师让我们坐下，叫我们蛙泳踢腿，其实有三个简单的动作。我用不同的方法学的。然后老师让我们穿上救生衣，蹬十下。一开始我觉得挺好玩的。我想要二十次往返。前两次往返都很顺利，我走的很快。往返了三四趟，有点累，嘴里也只有喘气。当我到达第六回合时，我的脚似乎充满了铅。每一个动作都很难上线，喉咙里一股血腥的味道涌上来。当我的骨头快要散架的时候，我尽我最大的努力来回游着剩下的部分。

通过今天的训练，我终于明白了一句老话：台上十分钟，台下十年。

（五年级，400字）

比赛作文350字 扣人心弦的游泳比赛

今天早上，我们来到江湾游泳池观看了我校举办的一年一度的“大观园杯”游泳比赛。

进入游泳池后，我们兴高采烈地排队，找到我们班的位置坐下，静静地等待比赛的开始。

比赛即将开始，所有运动员都在整装待发，做热身运动：有的在做扩胸，有的在做前屈，有的在扭手腕……

很快，激烈的竞争开始了。接下来，将举行“女子50米自由泳”比赛。只听裁判一声哨响，整个游泳池顿时沸腾起来，“加油！加油！”，“加速！加速！”在欢呼声中，运动员像灵活的小鱼一样穿梭于泳道之间。看到5号选手即将到达终点，突然，6号选手全速冲刺，像一艘马力全开的快艇，瞬间超过了5号，这一刻，整个游泳池都很安静。当6号选手到达终点时，游泳池里立即爆发出欢呼声。

这真是一个受欢迎的游泳比赛！看到我热血沸腾，跃跃欲试。我下定决心努力训练，争取明年夺冠。

（二年级作文，）