早睡早起四年级作文

【第1篇】小学四年级作文：早睡早起的红太阳

红色火球

红脸

一个红苹果

那是早睡早起的红日

(清晨)

天还没亮

父亲孙起身。

它让世界从黑暗走向光明

它用温暖唤醒孩子们

它利用光和热

让草开花结果

让树木长出绿芽

让大米成为金色的海洋

让小溪唱叮当的歌

让我们开始新的一天

黄昏

天空仍然布满红色的云

成群的鸟仍在森林上空飞翔

田野里的孩子们仍在嬉戏

太阳公公没有错过一分一秒

我顺从地睡着了

因为

等到新的一天

它又要早起了

我必须重新开始努力工作

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早睡早起

我妈经常告诉我要养成良好的生活习惯，其中早睡早起是个好习惯，但是在现实生活中，我并没有养成我妈告诫我的那么好的习惯。

和大多数人一样，我是一个彻头彻尾的夜猫子。每天晚上即使困了也不想睡。只要不到12点，我根本不想睡觉。我妈对我的生活习惯很头疼。一天晚上，她告诉我，如果她晚上不早睡，早上就不会醒得很早。这样不仅人会整天无精打采，做事效率也会变得很低，很不好。

听了我妈的话，我觉得他说的很有道理。一天的计划在早上。如果早上不早起，岂不是浪费了一天？所以我下定决心，从明天开始，我要开始养成早睡早起的好习惯。

希望自己真的能坚持下去，把它当成自己的好生活习惯。

（五年级，350字）

早睡早起

相信大家都知道“早睡早起，身体好”这句话吧？是的，这句话一直在国内流传。人们过去常听祖先的话。早睡早起这句话，其实从我们祖先那一代开始，这句话就已经出现在人们的视线里了。然而随着时间的推移，时代越来越快，人们的生活中有太多的事情.

正是因为时代的飞速发展，早睡早起的人越来越少。现在晚上的夜猫子聚会没完没了。对他们来说，晚上0点只是新生活的开始。还有很多未成年人凌晨睡觉，要么拿着手机，想高考的会熬夜写作业；成年人要熬夜工作。所以早睡几乎不可能，那么早起呢？年轻人怎样才能睡到凌晨才停止？取而代之的是老年人早起，但现在社会正在逐渐老龄化。还需要什么？是的，是新鲜血液。我们的社会需要一群充满活力的年轻人。什么是年轻？一直拿着手机的人，即使年纪不大，你眼中的愁云总是能看出来。现在沉迷手机的人不在少数。甚至有更多的人在凌晨打游戏，还有很多人通宵不睡。我觉得我感觉很好，但是睡眠不足的人迟早是跟不上身体机能的。年轻时欠下的债，迟早要还的。尤其是对于一些未成年人，能告诉我晚上十一点以后是身体激素排出的时间了吗？现在不要睡觉。小心身体跟不上营养变成矮个子！

现在开心了，晚上可以多玩一点，然后就要为今天的行为付出代价了。还有早起？不要觉得每天睡懒觉让自己很舒服，反而浪费了很多时间。每天在床上浪费时间怎么办？也是为了早起需要晚上有足够的睡眠，这是有因果关系的。不早睡，怎么早起？

请不要忽视早睡早起的重要性，正是因为现在越来越多的人忽视早睡早起，夜生活紊乱，各种各样的问题层出不穷。早睡早起不仅可以让我的身体脱离亚健康，还可以为我们珍惜很多时间，一寸光阴一寸金，可以用早上的时间做事…

（小学五年级，）

一定要早睡早起

2008年6月19日星期四可以

一定要早睡早起

甘肃省京美公司第二高级中学小学部毅(3)班杨淇

“什么时候——”

猫头鹰钟响了，好像在说：“小兰，10点了，快睡觉吧。”小兰怒视着时钟。

“嘭嘭——”

我妈一进来就像老虎一样大叫：“小兰，都十点了，还没睡，离电视这么近。”

正在看电视的小兰缩成一团说：“对不起，妈妈。”说完，像只小老鼠一样爬到了床上。

孩子，一定要早睡早起，不然妈妈会打屁股。

（一年级，200字）