运动的好处作文四年级

【第1篇】体育运动的好处500字

今天早上，我们在操场上升起了国旗。升国旗后，是国旗下老师的讲话。今天轮到杨老师讲话了。他一上来就问：“同学们，你们喜欢运动吗？喜欢请举手！”话音刚落，小手高高举起，不少同学也举起双手表示爱意。杨老师见了，哈哈大笑，气冲冲的说：“何必多举一只手呢？想死？”说完，学生们哄堂大笑。大部分举手的同学都放下了一只手，但也有一部分同学还握着手，说明他们特别喜欢运动。然后，杨老师说：“我们要开什么会？”学生们异口同声地说：“运动会！”"那么运动会的最高水平是什么？"杨老师又问。同学们赶紧回答：“奥运会！”杨老师说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“是的，可惜在一次比赛中，他在接近终点线时被超越了……”杨先生发表了热情洋溢的讲话，鼓励我们积极锻炼身体，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了他的演讲和谈话。

这篇演讲告诉我们，更多的锻炼对我们的身体非常有益。只说不练是假的。只有积极锻炼才能为祖国争光！

【第2篇】体育运动的好处500字

今天早上，我们在操场上升起了国旗。升国旗后，是国旗下老师的讲话。今天轮到杨老师讲话了。他一上来就问：“同学们，你们喜欢运动吗？喜欢请举手！”话音刚落，小手高高举起，不少同学也举起双手表示爱意。杨老师见了，哈哈大笑，气冲冲的说：“何必多举一只手呢？想死？”说完，学生们哄堂大笑。大部分举手的同学都放下了一只手，但也有一部分同学还握着手，说明他们特别喜欢运动。然后，杨老师说：“我们要开什么会？”学生们异口同声地说：“运动会！”"那么运动会的最高水平是什么？"杨老师又问。同学们赶紧回答：“奥运会！”杨老师说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“是的，可惜在一次比赛中，他在接近终点线时被超越了……”杨先生发表了热情洋溢的讲话，鼓励我们积极锻炼身体，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了他的演讲和谈话。

这篇演讲告诉我们，更多的锻炼对我们的身体非常有益。只说不练是假的。只有积极锻炼才能为祖国争光！

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运动的好处

运动对人类有许多好处。很多“读书虫”只关心学习，而忽视运动，但没有建立起健康的堡垒，怎么能身体力行，大力吸收有价值的知识呢？

运动不仅能让你健康，还能缓解巨大的压力，让你放松。其实运动也可以减肥。运动后，运动员会排出大量的汗水，然后汗水就是运动员体内的脂肪。

不喜欢运动的人可以把运动当成一种乐趣，或者请朋友一起运动，让运动成为你生活的重要组成部分。

（五年级，150字）

运动的好处

冬天的一个下午，我去户外玩。街上刮着冷风，路上的行人都穿着棉衣。至于我，冷得瑟瑟发抖。突然，我看到一个孩子穿着很薄的衣服，缩在一堵墙的角落里，他的身体轻轻颤抖。

我走过去问：“小朋友，你怎么不回家？”她回答说：“我爸妈还没下班，我进不了家门。”。我想：天啊！在这么冷的天，她的父母没有下班。我该怎么办？我又想：我爸妈也没下班！我对她说：“我们一起搞点活动吧！”我用零花钱买了两根跳绳，每人一根。让我们跳绳比赛，一，二，三，-，所以我们跳了很长时间。我热了，不仅锻炼了，还练了跳绳。

我们的小脸颊发红，我们的头在出汗。

在回家的路上，我想：以后一定要多运动，这样生病少，身体健康。

（二年级，300字）

体育运动的好处

今天早上，我们在操场上升起了国旗。升国旗后，是国旗下老师的讲话。今天轮到杨老师讲话了。他一上来就问：“同学们，你们喜欢运动吗？喜欢请举手！”话音刚落，小手高高举起，不少同学也举起双手表示爱意。杨老师见了，哈哈大笑，气冲冲的说：“何必多举一只手呢？想死？”说完，学生们哄堂大笑。大部分举手的同学都放下了一只手，但也有一部分同学还握着手，说明他们特别喜欢运动。然后，杨老师说：“我们要开什么会？”学生们齐声说：“运动会！”"那么运动会的最高水平是什么？"杨老师又问。同学们赶紧回答：“奥运会！”杨老师说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“是的，可惜在一次比赛中，他在接近终点线时被超越了……”杨先生发表了热情洋溢的讲话，鼓励我们积极锻炼身体，为祖国争光。

最后，杨老师用歌声结束了他的演讲和谈话。

这篇演讲告诉我们，更多的锻炼对我们的身体非常有益。只说不练是假的。只有积极锻炼才能为祖国争光！

（一年级，450字）