四年级学会游泳的作文

【第1篇】我学会游泳了作文500字-小学四年级作文

“去学游泳！”我高兴地跳了起来。当你问我为什么要学游泳时，我会不假思索地告诉你，“好玩有用吗？”

我被妈妈领着去了游泳池，那里有很多五颜六色的“小鱼”在游泳。穿上泳裤，戴上泳镜，我立刻跳入水中，感到清凉。砰的一声，张教练走过来对我说：“来，你先学基本功——憋气。”演示结束后，我觉得浑身发痒，无法立即进入池底，但一想到胡严焰的《钓鱼落水》，我就紧张起来。张看着我害怕的样子说，“我不怕，我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教练的样子和提示试了试，并没有想象中那么可怕。

我学会了屏住呼吸。第五天，教练教我踏板。我靠在游泳池的池壁上，把头伸进水里，双手成三角形，后腿用力并拢。我像破冰船一样把水切成两半。有一次，因为姿势不当，我“沉”到了水底，差点死掉！

终于可以学蛙泳了。“一”“二”“三”——原来我在练蛙泳腿，腿蹬得像游泳的青蛙；“哇”“哇”“我又在练蛙泳了，像双桨。我把两个动作放在一起，更像青蛙。我学会了蛙泳，在教练的帮助下学会了呼吸。钻出水面一会儿，又沉入水中一会儿，就像鲤鱼跳龙门一样。

短短18天，终于学会了游泳！

【第2篇】我终于学会游泳了作文500字-小学四年级作文

我的一些小学朋友擅长游泳，但我是一个旱鸭子。这个暑假我暗暗下定决心克服这个困难。

在这段时间里，每天下午，我都邀请一些好朋友，罗和，去学校体育馆游泳，希望他们一定要教我。但是，一走到游泳池，我就害怕了，脚一碰到水，我就害怕了，心烦意乱。

这时，罗走过来鼓励我说：“不要怕雨怕阳光，水吃不了你。”于是我点点头，心想：没错！

我不得不硬着头皮跳入水中。水下来的时候，很可怕。呛了几口，眼睛鼻子红红的，耳朵里灌满了水，还反复喊“救命”，弄得我一脸尴尬！

罗耐心地对我说：“天气又甜又晴朗，你这样游泳没用。一定要先踩水，然后学会憋气，才能进步！”

在罗和的帮助下，经过多方努力，我慢慢学会了踩水，这样才不会一碰到水就沉下去呛到。

回到家，我跑进浴室，灌了一盆水，带上护目镜，整个脸沉入水中。刚开始只能坚持几秒钟。经过几天的反复练习，屏气时间越来越长。

几天后，当我们再次去游泳时，我不再害怕了。跳进水里，慢慢地你就可以在岸上游泳了。

几天后，我终于可以自己游到游泳池中心了。我高兴地大叫，“我终于学会游泳了！”好朋友为我加油鼓掌！

【第3篇】学会游泳作文500字-小学四年级作文

有一次，妈妈让我学游泳。我妈带我去托管园的游泳池学游泳。

首先，教练告诉我要学会屏住呼吸。我戴上了泳镜。教练让我看着他再做一次。我看到教练深呼吸，然后跳入水中。教练没有吸气，只是长时间呼气，过了很久才上来。我会像教练一样再做一次。第一次做的时候，潜入水中，不小心吸了一口气。我立即走到水边，掐住喉咙。我觉得很不舒服。用力咳嗽。但是我坚持，努力学习。不能半途而废。有一次我终于学会了，我潜入水中，不吸气，只呼气，这样我就再也不呛喉了。

然后教练叫我蛙泳。教练首先教我如何用脚游泳。教练让我在岸上擦手。蔻驰也用手在岸上扒着。蔻驰，他先闭上了脚，然后跺着脚又闭上了。动作做的很好。然后我也按照教练的姿势在岸上做牛排，然后再推再关。我变得像青蛙一样熟练，又在水里游了起来。我游得不是很快，但是教练说我的姿势很好。如果我学会手脚并用，我会游得很快。

接下来，我会学会用手。教练教我用手把水浪到腰间，然后用手把水从胸前往前放。继续做，直到动作到位，在水里游。我学得很快。

最后，我把一起学的方法应用到水中。双脚并拢，蹬蹬并拢。双手向腰部挥动，达到胸部时向前插入。学了几次之后，蛙泳完全学会了。

啊！自助者天助。学游泳很有趣。可以用来娱乐健身。你觉得这样不好吗？

【第4篇】我学会游泳作文400字-小学四年级作文

在我学会游泳之前，我是一个纯粹的旱鸭子。学了之后，应该说丑小鸭变成了白天鹅。

刚上学的时候，怕教练严厉。在我眼里，他的样子似乎让人觉得又硬又累，不是很舒服。刚入水，好冷，有种冻死人的感觉。当我开始下水时，我必须学会屏住呼吸。在岸上看起来很简单，但在水里很难。我呼吸的时候感觉有冷风吹过。不注意就呛几口，鼻子真酸；护目镜也时不时的进水，眼睛不认得路。最可怕的是，每次学一个动作，都要一遍又一遍的做。100次，这是魔鬼训练。

看着别人游的那么好，但是练一个我已经知道的动作，我真的很想打败教练。但是，经过反复训练，我的游泳技术提高了很多。没有游泳圈和浮板我活不下去。慢慢的，游泳圈和浮板成了我之外的东西。

每次参加游泳接力，我都赢了一个学游泳比我强的男生。哈哈，男的不如女的。游泳真的很酷。

让我告诉你一个秘密。自从学会游泳后，我的身体变得更强壮了，体重减轻了，感冒也减轻了。游泳很棒。

【第5篇】小学四年级作文：我学会游泳了

我学会了游泳

我记得我四岁的时候，爸爸送我去运动队学游泳。到了那里，教练只给了我一个粗暴的踢，然后用竹竿把我带到了深水区。然后我收了竹竿，立刻像重物一样沉入水底。这段经历对我的影响很大，有一段时间经常做噩梦。在接下来的几年里，我的父母花了很多心思让我学会游泳，但他们从来没有学会。

今年暑假，妈妈学校的教授开了一个游泳培训班，教授的学生担任助教。我妈送我去读书。刚开始不敢下水，但是经过妈妈和教练的一番鼓励，我还是下水了。一开始教练教我屏住呼吸：先在水面上深呼吸，然后沉到水底，用鼻子慢慢呼出嘴里的气。屏住呼吸学习。第二天，教练教我怎么飘：飘的时候手不要往下推，会沉到底。第三天，教练教我怎么踢。教练告诉我：“踢球的时候姿势一定要标准，不然游不远。”第四天教练教我如何呼吸，一开始我只松了一口气；最后一天，终于学会了呼吸！终于学会游泳了！

终于学会游泳了！妈妈、爸爸和我都很开心。爸爸说：“学习同样的技能，会让你永远受益。”当我想到以后游泳不需要戴游泳圈的时候，心里很开心.

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我学会游泳500字

暑假的一天，妈妈带我去游泳池游泳。我很开心，因为我经常在电视上看到游泳和动员在游泳池里比赛，这让我很羡慕。这次终于有机会体验游泳的滋味了。

我和妈妈换完泳衣就去了游泳池。看着蓝色的水，我有点退缩，心想“有危险吗？”我妈看出了我的担心，对我说：“别怕。我妈妈来了。她会保护你的。放心吧。”。

我走下浅水区，感觉身上有水的感觉。太酷了，但不知道看似温柔的水是怎么浮在上面的。这时，妈妈对我说：“你屏住呼吸，把头埋在水里，双手像两侧一样划动，腿像小青蛙一样向后蹬。”。我开始按照妈妈教我的方法练习。经过多次失败，我终于浮了上来，游了几米远。我心里太高兴了，我会游泳。我又试着游了一次，不小心呛了一口水，吓得我大叫“妈妈，快来救我”。我妈就在我身边，我伸手把我扶起来，我站起来发现水只有肚子那么深，逗得大家都笑。

在妈妈的指导下，我一遍又一遍的练习游泳，游的越来越远，越来越好。

通过学习游泳，我知道一切都要大胆、细心、坚持。

（小学三年级，）

我学会游泳了

今天，我学会了游泳。我好开心！我妈让我试试潜水。我跳起来，感觉脚撞到了地砖，好疼。我赶紧游到岸边，妈妈给我按了一下，我的痛就停了。时间过得真快！转眼间，该回家了。我不情愿的离开泳池，去洗澡。我妈比我慢一点。我妈妈很好，所以我们去吃午饭了。

（一年级作文，）

我学会游泳

每年夏天，你一定每天都渴望游泳，我也不例外。现在我已经学会了许多水上运动，如蛙泳、蝶泳和自由泳。但是学游泳的喜怒哀乐还是难以忘怀。

那是一个暑假。我和爸爸、表哥去19公里外的一条河里游泳。我看到爸爸和表弟在水里游泳多开心！但是我心里有十五桶。因为今天是我第一次游泳。我鼓足勇气请表哥教我。表哥见我表情严肃坚决就点头答应了。表姐先带我去最浅的地方，然后让我游泳让她看。我说。“不要看不起我，我可以学得很好，也可以稍微交流一下。”但是当我从水里出来的时候，我听到“扑通”一声，沉到了水底。姐姐讽刺地笑了笑，说：“真的好学！”我马上反驳：人滑马滑很正常！”姐姐说，“别逞强。我给你一个救生圈。我没时间在这里教你。“然后我离开了救生圈，离开了。我带着救生圈在水里游啊游。不知不觉中，我已经可以不用救生圈游泳了。我觉得浅的地方游泳难，深的地方游泳难。这次比上次更糟。掉进水里饿不着，喝了几口水就呛死了。我死里逃生。姐姐说：“你要先给自己定个目标，下次游泳的时候要看着那个东西一直游。“我照姐姐说的做了，我看着一根芦苇，我想我必须在那里游泳。我真的没有力气游泳。我又看了看芦苇，它似乎在嘲笑我。气得一口气游了五六米。我终于学会游泳了，太好了！

经过这件事，我不仅学会了游泳，也学会了做人的道理——不要向困难低头，给自己定一个目标，为这个目标不懈努力。

（六年级，600字）