【第1篇】我会游泳作文500字-小学四年级作文
起初,我一看到水就发抖,我害怕水会淹没我。第一天,可爱的教练笑了:“你想学游泳吗?”虽然我很害怕,但是我说我想。教练说:“太好了。让我们从第一步开始。今天,我们学会了屏住呼吸——。”教练慢慢钻进水里,抬起脸颊,慢慢沉下去。过了一会儿,教练站起来,我们下去练习憋气。我抓着鼻子颤抖着慢慢低下头,感觉肺里有点不舒服。但是我不小心呛了一口水,马上站了起来,很恼火。“窒息了就不能呼吸了。”教练对我说。我一次又一次低下头,终于成功了。最后,你不用掐鼻子。
从第二天到第三天,教练教我们“弹跳游泳”。所谓“弹跳游泳”,就是左手向前伸,右手抓住栏杆,两脚“撑”着墙。“弹跳”时,先憋气,再蹬脚,右手立即放开栏杆,身体前倾,左手重叠,以“弹射力”冲出几米。教练给我们演示了一下,我根据教练的样子很快就学会了。
从第四天到第六天,教练问我们想学哪种游泳姿势,我们异口同声地回答:“蛙泳。”教练做了个示范动作,我们很用心的跟着做。
第七天和第八天,教练让我们一个个给他看,一个个纠正姿势。
第九天,考试。我通过了考试。
众所周知,失败是成功之母。每个人都会失败,经过不断的努力,一定会取得好成绩,取得成功。
【第2篇】我会游泳作文500字-小学四年级作文
起初,我一看到水就发抖,我害怕水会淹没我。第一天,可爱的教练笑了:“你想学游泳吗?”虽然我很害怕,但是我说我想。教练说:“太好了。让我们从第一步开始。今天,我们学会了屏住呼吸——。”教练慢慢钻进水里,抬起脸颊,慢慢沉下去。过了一会儿,教练站起来,我们下去练习憋气。我抓着鼻子颤抖着慢慢低下头,感觉肺里有点不舒服。但是我不小心呛了一口水,马上站了起来,很恼火。“窒息了就不能呼吸了。”教练对我说。我一次又一次低下头,终于成功了。最后,你不用掐鼻子。
从第二天到第三天,教练教我们“弹跳游泳”。所谓“弹跳游泳”,就是左手向前伸,右手抓住栏杆,两脚“撑”着墙。“弹跳”时,先憋气,再蹬脚,右手立即放开栏杆,身体前倾,左手重叠,以“弹射力”冲出几米。教练给我们演示了一下,我根据教练的样子很快就学会了。
从第四天到第六天,教练问我们想学哪种游泳姿势,我们异口同声地回答:“蛙泳。”教练做了个示范动作,我们很用心的跟着做。
第七天和第八天,教练让我们一个个给他看,一个个纠正姿势。
第九天,考试。我通过了考试。
众所周知,失败是成功之母。每个人都会失败,经过不断的努力,一定会取得好成绩,取得成功。
我会游泳了
周日上游泳培训班,每天早上九点去游泳池训练。
刚来游泳池的时候,我被水吓坏了,心想:一定很深吧。教练鼓励我说:“学游泳不是一件容易的事。”听了教练的话,我鼓起勇气跳进了游泳池。教练对我说:“注意呼吸,手臂向前划水。腿部动作最重要,第一条腿收,第二条小腿上翻,第三个弧线夹住。”我按照老师的要求反复做了。当我在水里游泳的时候,我突然觉得自己像一只小青蛙在水里快乐地游泳。
十几天后,终于掌握了基本动作。爸爸妈妈带我去游泳池游泳的时候,我把爸爸妈妈给我的游泳圈扔了,“扑通”一声自由游动,蛙泳和自由泳游了一会儿,像美人鱼一样穿梭在人群中。
“世上无难事,只怕有心人。”是我努力了,终于学会了游泳。
三级:周锶
(三年级,350字)
我会游泳了
放学后,我妈妈带我去游泳。我很开心,因为如果我学会了游泳,我就可以把它教给我的父母。我的好朋友车和我一起学游泳。老师教我们游泳的要领。第一步是把头伸进水里,练习屏住呼吸。第二步,用手抓住游泳池边,练习吐泡泡和踢腿。第三步是在岸上练习游泳,收…转…蹬…第四步是连续做前三步。我在浅水池里学会了游泳。我去了深潭,在深水里游泳更清爽。因为水的浮力,我可以很容易地游泳。
经过一周的学习,我学会了游泳。我很开心,因为我可以教我的父母!
(一年级作文,)
我会游泳了
现在是暑假。一天,我父亲对我说:“盛远,今天我要带你去体育馆学游泳。”我高兴得跳了三尺高,坐上心爱的车出发了。路上听着优美的音乐,欣赏着窗外的美景,很快就到了游泳池。我一到达游泳池,就看到那里有许多孩子。真的很热闹!我在游泳池边热身,拿着游泳圈跳出游泳池。折腾了一会儿,以为自己学会了游泳,就把游泳圈放在了岸上。刚想游泳,身体一直往下沉,喝了几口水。还好旁边的爸爸拉着我避免了意外。只知道游泳没那么简单。回到岸上,爸爸教我游泳,爸爸给我示范,我还是不会游泳,身体还是沉了。我屏住呼吸,立即站了起来,把头伸出水面。父亲教我从最基本的手划和踏板开始学习。我一遍又一遍地重复同样的动作。在父亲耐心的指导和自己的努力下,我终于学会了游泳,在游泳池里自由自在的游泳,就像一条快乐的小鱼。父亲看到了,开心地笑了。不知不觉,到了下午六点,我不得不忍痛回家。
北京市西城区中心小学三年级:q2024631311
(三年级,400字)
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