四年级防近视作文

【第1篇】小学生科学小论文——如何科学用眼预防近视作文800字-小学四年级作文

眼睛被视为心灵的窗户。它是五官之首，也是人体最重要的器官之一。对人的工作学习生活都很重要。每个人都想有一双美丽而炯炯有神的眼睛，但保护眼睛却不容易。

小学生保护眼睛不近视，主要是保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持30 cm以上的距离，不要在强烈的阳光或太暗的光线下看书，不要边走边读或边骑边读，不要躺着或躺着看书，读写时间不宜过长。我们学校开展了活动，让孩子们有足够的户外活动来保护我们的视力。另外，一定要坚持做护眼练习，看窗外。长时间不看电视节目，不操作电脑，不玩电子游戏；如今，人们在工作和学习。越来越多的人使用电脑。甚至我们小学生写完作业还要打一会儿网游，但最好不要超过一个小时。他们应该保持最合适的姿势。他们的眼睛与屏幕的距离应为40-50厘米，这样他们的眼睛可以直视屏幕或稍微向下看，这样可以放松颈部肌肉，最大限度地减少眼球的暴露面积。机房的光线要适当，不要太亮或太暗。使用电脑的姿势也很重要。最好用能调节高度的椅子，让操作者和电脑屏幕中心在同一条水平线上。坐着的时候，脚要有足够的空间。不要跷二郎腿，以免影响血液循环。

经常使用电脑的人容易出现“干眼症”，即当我们长时间使用电脑时，人们会感到眼睛疲劳、视力模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸痛，甚至丧失眼睛的对焦能力。如果出现眼睛干燥、发红、烧灼感或异物感、眼睑沉重、视力模糊，甚至眼睛疼痛或头痛，您需要在医院看眼科医生。

在网上看到电脑操作人员长时间在屏幕前工作，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要是维生素a合成的，多吃富含维生素a的食物，比如；动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗等。还可以从饮食上努力保护眼睛。多吃新鲜蔬菜对保护眼睛，防治眼疾，提高视力也很有益。

云南省楚雄市环城小学四年级朱启伟：

【第2篇】小学生科学小论文——如何科学用眼预防近视作文800字-小学四年级作文

眼睛被视为心灵的窗户。它是五官之首，也是人体最重要的器官之一。对人的工作学习生活都很重要。每个人都想有一双美丽而炯炯有神的眼睛，但保护眼睛却不容易。

小学生保护眼睛不近视，主要是保持正确的读写姿势，眼睛与书本保持30 cm以上的距离，不要在强烈的阳光或太暗的光线下看书，不要边走边读或边骑边读，不要躺着或躺着看书，读写时间不宜过长。我们学校开展了活动，让孩子们有足够的户外活动来保护我们的视力。另外，一定要坚持做护眼练习，看窗外。长时间不看电视节目，不操作电脑，不玩电子游戏；如今，人们在工作和学习。越来越多的人使用电脑。甚至我们小学生写完作业还要打一会儿网游，但最好不要超过一个小时。他们应该保持最合适的姿势。他们的眼睛与屏幕的距离应为40-50厘米，这样他们的眼睛可以直视屏幕或稍微向下看，这样可以放松颈部肌肉，最大限度地减少眼球的暴露面积。机房的光线要适当，不要太亮或太暗。使用电脑的姿势也很重要。最好用能调节高度的椅子，让操作者和电脑屏幕中心在同一条水平线上。坐着的时候，脚要有足够的空间。不要跷二郎腿，以免影响血液循环。

经常使用电脑的人容易出现“干眼症”，即当我们长时间使用电脑时，人们会感到眼睛疲劳、视力模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸痛，甚至丧失眼睛的对焦能力。如果出现眼睛干燥、发红、烧灼感或异物感、眼睑沉重、视力模糊，甚至眼睛疼痛或头痛，您需要在医院看眼科医生。

在网上看到电脑操作人员长时间在屏幕前工作，视网膜上的视紫红质会被消耗掉，而视紫红质主要是维生素a合成的，多吃富含维生素a的食物，比如；动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗等。还可以从饮食上努力保护眼睛。多吃新鲜蔬菜对保护眼睛，防治眼疾，提高视力也很有益。

云南省楚雄市环城小学四年级朱启伟：

【第3篇】能防近视的电子护眼灯作文1000字-小学四年级作文

一种防近视的电子护眼灯

周伯凡

最近，我们学校组织了一次学生体检。很快，我就接到了体检结果的通知，上面写着以下几个字：“视力下降，建议治疗”。我难以置信地揉了揉眼睛，仔细看了一遍，确实如此。我的心就像17个打水的水桶。唉！如果戴眼镜让人发笑，不方便做事，如果不戴眼镜影响学习，怎么办？

回到家，我忐忑不安地把通知交给了妈妈。我看见妈妈看着她眉头紧皱。过了好一会儿，妈妈抬起头坚定地说：“我们快点去按摩吧，平时多注意点。肯定会恢复的。”然后，我妈打开电脑，在网上搜索关于近视防治的信息。过了一会，只听妈妈大声说：“找到了，找到了！”走近一看，原来是关于防近视电子台灯的资料，看得津津有味。

原来，在90年代初，科学家成功研制出一种预防近视的电子台灯。利用它进行读写，可以将青少年的坐姿、视距、照明亮度控制在国家标准范围内。一旦坐姿不正确或头部与桌面的距离超过极限，电子台灯就会发出警报，同时灯会自动熄灭。坐位一恢复正常，警报就停止，灯光立即恢复正常。此外，由于传统灯具的眩光容易使眼睛疲劳，科学家们对电子台灯的灯罩进行了新的设计，避免了眩光对眼睛的不利影响，使青少年在电子台灯下阅读和写作时不易产生视觉疲劳。我真的不知道，科学产品太棒了！我妈感慨道：“早知道就好了，不会让近视找你。现在弥补还不晚。让我们快点换台灯。我们必须采取多管齐下的方法来恢复你的视力。你不能再像我们一样戴眼镜了！”

第二天下午，我回到家，发现一个崭新的电子眼保护灯站在我的小书桌上。仔细欣赏了一下，喜出望外。多漂亮的台灯啊！颜色豪华典雅，底座沉稳大方，灯罩可以随意调节方向。特别是它发出的光近似于自然光。我仔细阅读了说明书。原来自然界的所有颜色都可以由红、绿、蓝按一定比例混合而成，自然光就是由七种颜色的光混合而成的。因此，适当比例的红、绿、蓝混合可以形成自然光或接近自然光的光。护眼灯专用三基色阴极荧光灯，涂有能发出红、绿、蓝三种颜色的荧光粉。这三种荧光粉按一定比例配制，当荧光粉被激发并点亮时，可以发出红、绿、蓝光的混合光。非常接近自然光色谱，相当于上午10点左右的自然光，是最适合看书的光线。多么人性化的设计啊！我迫不及待地坐在办公桌前，马上开始写作业。

有了这个好伙伴，我一定要尽快告别近视！我辜负不了，也辜负不了父母的殷切期望和努力！

小学其他年级同类作文

我的防近视课业薄本

我有一本很好的笔记本，叫防近视教材。是阿姨给我的。它给了我很多！

封面上有一幅画。整个画面是蓝色的。是内江的一座桥。桥上有两座建筑，高高地矗立在桥上，大约有二十层楼高，是桥上最高的两栋房子。附近有很多小房子，都只有五六层。这座桥有几个桥墩，都是倒三角形，中间有许多矩形缺口。左下角有一簇叶子，很暧昧。图片上方有蚂蚁大小的红色文字，“四川省中小学生课本”。图片下方是写在草地上的大字，无论是什么书，比如数学书，小字书，拼写书等等，都是写的。也是红色的。下面是班级，学生，学号，老师，学校和年，月，日，还是红色。在其封面背面，还简要介绍了“防近视教材”的原理：人们的眼睛通过纸张与字体的亮度和色度对比来感受字体。白纸反射率高，消耗视网膜大量能量。白光的反射频率几乎不变，且不论视距长短，睫状肌被迫处于过度收缩状态，使视觉焦点前移，增加视觉疲劳，白光只能引起最弱的颜色反应，会降低视觉能力。所以长时间在白纸上写字容易导致近视，全是红色。

《抗近视教程》通过改变纸张的光学性能来反射特定光谱的颜色光，营造安全舒适的视觉环境，使光敏和色敏两种视觉功能同时充分发挥，有效减轻视疲劳，增强视觉能力，具有保护视力、预防近视、促进假性近视恢复正常、防止真性近视加深的突出优点。

没想到一个小本子，保护视力的作用这么大。

六年级：邱琪琪

（六年级，600字）

我想发明新型防近视桌

现在因为一些同学不注意眼部卫生，很多同学变成了“眼镜小姐”和“眼镜先生”，很不雅观。于是，我有了发明新型防近视桌的想法。

新型防近视桌采用玻璃材质，抽屉左右各有一个按钮。既然这种桌子是玻璃做的，那你一定要问“不会碎吗？”不会，因为是高科技产品做的，就算100多人坐在上面也没问题。

新型防近视桌还配有多台机器，各有各的功能。当你趴在桌子上写字时，机械手会毫不客气地按在你的肩膀上，就像绑一个铁板一样，想弯也弯不了。当你的身体离桌子不是一个拳头宽或者离桌子太远的时候，机械手握着一个拳头，这个拳头卡在你前面或者压在你后面。做眼保健操但手不干净时，按一下蓝色按钮，机械手会立即洗手。如果你忘记了，桌子会发出“丁丁丁丁”的声音来提醒你。洗完手，只要按下红色按钮，他就会自动帮你擦干，这样你做眼保健操的时候就不怕手脏了。

……怎样？我的想法不错！让我们试一试。我相信你不会成为“眼镜家族”。

（五年级，400字）