我运动作文三年级

【第1篇】我运动，我快乐，我健康

我从小就喜欢运动。上学前学了轮滑，跳绳，游泳，短跑，跳远。

去年夏天，我妈妈报名参加了我的游泳课。早上在学校老师的指导下学习仰泳和蛙泳。下午，我在小区的游泳池里练习。我每天坚持学习和练习。渐渐地，我学会了游泳。暑假里，几乎每天都去游泳，和同伴一起学习，一起在水里玩耍。我很开心，比小时候少了很多病，健康了很多。每天游泳，锻炼，开心，健康。

入学后，学校重视我们的体质和运动。每天上体育课，课间做练习。寒假期间，我们被要求每天做运动。我每天跳绳，做仰卧起坐。现在一分钟跳绳100次，一分钟仰卧起坐30次，比以前高多了。我很开心，身体也得到锻炼，更健康了。

【第2篇】我运动 我快乐

前天，姐姐，爸爸，妈妈去下沙电子科技大学玩。真的很美，琼花桂花——。来到这所大学的操场，一圈300米。有足球场、篮球场和练习双截棍的地方。

我最喜欢的事情是看我的哥哥们踢足球。他们兴高采烈地踢足球，不时大喊：“加油，加油！”其他人大喊，“耶耶”。看着这一幕，我想锻炼一下。我和姐姐一起去跑步了。当我跑到一半时，我大汗淋漓。我真的很累！终于跑完了。我告诉我爸妈扔绳子，我和妹妹跳上了那根长绳子。我们跳上长绳的时候，差点被长绳抛到眼睛里，但我还是满心欢喜。跳啊跳，太阳要下山了，我们还有很多话要说。

我觉得这一天真的很有意思！

【第3篇】我运动，我快乐，我健康

我从小就喜欢运动。上学前学了轮滑，跳绳，游泳，短跑，跳远。

去年夏天，我妈妈报名参加了我的游泳课。早上在学校老师的指导下学习仰泳和蛙泳。下午，我在小区的游泳池里练习。我每天坚持学习和练习。渐渐地，我学会了游泳。暑假里，几乎每天都去游泳，和同伴一起学习，一起在水里玩耍。我很开心，比小时候少了很多病，健康了很多。每天游泳，锻炼，开心，健康。

入学后，学校重视我们的体质和运动。每天上体育课，课间做练习。寒假期间，我们被要求每天做运动。我每天跳绳，做仰卧起坐。现在一分钟跳绳100次，一分钟仰卧起坐30次，比以前高多了。我很开心，身体也得到锻炼，更健康了。

【第4篇】小学生运动会作文：我运动我快乐400字

4月29日，天朗气清，春光明媚，父亲一大早就陪我去了学校。校园里充满了笑声和欢笑，每个同学的脸上都充满了微笑和兴奋。是的，今天是我们学习的日子

学校举行亲子运动会的那天。

运动会开始了，第一步是入场仪式。每个班的家长和学生都穿着统一的衣服，迈着矫健的步伐走过讲台，就像盛开的鲜花，让整个校园充满了活力。

入场仪式结束后，随后是团体操表演和拉拉体操表演，同学们精彩的表演把运动会推向了一个小小的高潮。

当然，最激动人心的还是参加体育比赛的那一刻。我和父亲报名参加了接力赛和环赛。接力赛你追我；比赛的耐心和细心让我深深体会到了运动的快乐和追到父亲的快乐和甜蜜。

这次运动会带给我们最大的感受，就像我们进体育场时的口号：我运动，我快乐！

【第5篇】我运动 我健康 我快乐作文600字-小学三年级作文

因为我运动，所以我健康；因为我运动，我快乐！每天晚上的武术训练和仰卧起坐让我胖乎乎的肚子发生了明显的变化。

寒假刚过，妈妈说我又胖了，该减肥了。什么“大肚子，粗腿”.我简直听不下去了，再听一遍，就和“小猪打呼噜”没什么区别了。运动减肥，加强运动，让我的胖肚子减肥，说运动就运动。

第一天，晚饭后一个小时，我下楼在小花园里跑来跑去，放松筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸，我忍不住把手放在冰冷的脸上。这时我想起了梅老师说过的一句名言：“冬练三九，夏练三伏。”对！要想锻炼好，首先要学会吃苦。跑完五圈就叫累！

回到楼上，还是家里暖和。在客厅散散步。没想到我妈说：“来，打两盘武打，看看动作规则不规范。”于是我摆好姿势，准备打两盘让妈妈睁开眼睛。“稳扎稳打，准确出拳。”这是武术拳法的要领。想知道我是怎么练的，那就看看我的照片。怎么才能一起工作？

练完武打，刚想休息一下，妈妈又说：“趁热打铁，来点仰卧起坐。”我看着妈妈，对着爸爸耸了耸肩。我逗爸爸笑，说：“为了改变我们的胃，互相配合就好。”于是我和爸爸合作做仰卧起坐。我好多了。我父亲的肚子太肥了，不是我的对手。但是，我们两个还是很有毅力把仰卧起坐做到极限，但是真的起不来。

就这样，我们家的运动减肥计划每天如期进行。经过一个月的锻炼，肚子明显变小了，腿也瘦了，身材也高了。同时我也总结：只要我真心对待运动，我就会意识到“我运动，我健康，我快乐！”

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我运动，我健康，我快乐

我锻炼，我健康，我快乐

有句话叫：“人生在于锻炼。”是的，运动不仅可以锻炼我们的身体，还可以丰富我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的运动之一是晨跑。

早上，窗户一打开，凉风扑面而来，让人神清气爽。晨跑的好天气！我穿好衣服下楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快脚步，跑到广场左侧，准备绕着广场跑一圈，顺便看看周围的风景。

这是一条绿色的小路，天空被厚厚的树干和散落的树叶覆盖着。我定睛一看，树干上有许多鸟巢。我听过鸟鸣，那是一种非常优美的旋律，流露出自然的气息。我还在往前跑。我不觉得累，但我觉得身心都很放松。

刚刚跑出刚才那条漂亮的小路，去了健身中心。各种健身器材和设施成为人们锻炼身体的好地方。我跑啊跑，遇到一个正在做早操的老太太。她看起来像六七十岁。她坐在健身器上锻炼背部。我看到她脸上有笑容。老奶奶的行为印证了“生命在于运动”的说法，也说明运动真的能给人带来快乐。现在有些汗水从我的头上渗出来了，但我还是往前跑。

拐了一个弯后，我向起点跑去。左边的池塘里有许多鱼。他们凑在一起，好像在一起打架，一起玩。最后我跑回起点，结束了今天早上的跑步。

运动不仅带来健康，也带来快乐。我的亲身经历和所见所闻都说明了这一点。那么，为什么要作为“宅男”天天呆在家里呢？加入运动员，一起加入民族运动！

六年级：陶金

（六年级，600字）

我运动我快乐

我锻炼

我很开心

正当北京奥运会如火如荼、稳步推进之际，近百名阳光天使记者在报社老师的带领下来到山西体育职业学院。在这里，我们将参与“与奥运同行，享受运动”的个人体验。

在一个简短的欢迎仪式后，我们开始了一天愉快的旅行。在第一站，我们首先来到体育馆，在那里我们欣赏了乐队练习和棍子练习的精湛表演。为我们表演的同学都是和我们同龄或者比我们小的体育学院学生。没想到他们这么小，却跳得这么好：新颖独特的队形，高高的飞翻腾、流畅的空翻，柔软无骨的下腰，整齐划一的动作，都说明他们很努力。虽然我学了五年舞蹈，但是和他们比起来我真的很惭愧！

然后我们分别参观了篮球馆、摔跤柔道馆和射箭射击馆。在这些场馆里，运动员们挥汗如雨，刻苦训练。他们真的很难！

过去，在所有的体育比赛中，我最喜欢的是射箭。运动员不需要激烈的身体对抗，也不需要满场拼命奔跑。我看到他们伸展手臂，弯弓搭箭，轻而易举地把羽箭射进靶心。既有现代的优雅，又有古代人的侠义风范。然而，当我第一次在射箭馆体验开弓时，我意识到我错了。结果我拼命吃奶，弓只拉了一点点。似乎做什么都不容易，做什么都需要付出努力和汗水。

不知不觉，已经是中午了，食物的味道把我们诱惑到了运动员餐厅。我们要品尝“运动员晚餐”。“运动员晚餐”的品种真的很丰富：炸牛排、炸虾、烤鸡、素茄子、冷芹菜……还有晚餐后的酸奶和各种水果。这时，我的朋友们都狼吞虎咽，准备吃饭，下午好去操场上参加体育体验比赛。

午饭后短暂休息后，我们根据个人喜好分为五组。我和20多个朋友选择了塑形的训练——瑜伽。在教练的带领下，伴随着激昂的音乐，我们跳着奥运拉拉队，踏着健身操，练着优雅的瑜伽。在运动中尽情挥洒汗水，在运动中尽情体验快乐和激情…

（六年级，700字）

关于运动作文500字 我运动 我快乐

“看这把戏，嗯！”社区健身广场传来一阵激烈的“战斗声”。怎么回事？原来我和爸爸在打羽毛球。

我先发球。我把球扔了上去，用力打了一下，球像离弦的箭一样飞了过去。我以为他抓不到我强大的地球。“喂！”我得意地笑了笑，没有意识到“危险”正在向我逼近。我看见父亲后退了几步，用尽力气甩了十几下。球就像一个“双间谍”，以火箭般的速度攻击我。哦，我该怎么办？我看到球会击中我。不管有多重要，“救你一命”。我赶紧蹲下来，幸好球从我肩上飞过，不然.

第二轮又开始了。我玩了一个“转移注意力”的把戏。我玩了近，远，左，右。父亲被我搞糊涂了，想尽办法“先发制人”。他以不慌不忙的速度扣球。现在，轮到我不知所措了。只听到“哎哟”。我被球击中，输给了占上风的“敌人”。真的是“偷鸡不成蚀把米”！

第三轮又开始了。前两次失败后，这次一定要踢我爸的屁股！我笑了，准备玩《孙子兵法》里最好的一招：欲擒故纵。我把球抛向空中，打了，没打中，又打中，又没打中……慢慢的，爸爸不耐烦了，四处张望。上帝保佑我！我趁着胜利冲过去发球，让我爸措手不及。我高兴的大叫：“我赢了，我赢了！”一场精彩的羽毛球比赛以笑声结束。

（六年级作文，）