三年级上册跑步作文

【第1篇】小学三年级作文：跑步风波

持续的风暴

“为什么有抵扣清单？”一个洪亮的声音像打雷一样打破了教室的寂静。当我们抬起头时，葛老师乌云密布，怒气冲冲地走上讲台。

“谁又被扣了？”

“罪魁祸首是谁？”

“哎，这周八大赛的红旗又毁了！”

……

听完葛老师的话，同学们纷纷发言。突然，教室里很吵。经调查，原来扣分的原因是晨跑纪律。所以，我想到了晨跑.

“丁00，丁00”，大课间休息时间到了，大家都已经在操场上列队跑了。起初，我们班的团队秩序井然。但是跑到第二圈的时候，突然听到吴校长愤怒的声音：“你们班怎么了？队伍松散，一点都不整齐！”回头一看，原来我们队成了两段，好像中间被截了。也有少数人更不讲道理。他们边跑边窃窃私语、撕扯。看到这一幕，我急了：怎么办？会扣分吗？葛老师一定又失望了！我赶紧轻声提醒同学：“请自己跑队，不要插队。不然整个团队就乱了！”他听了我的话，脸红得像个成熟的柿子，跑回座位。在学生们的善意提醒下，其他几个不听话的学生立即改正了错误。我们班的队伍也慢慢变得整齐了。

虽然这场跑步风暴已经发生，但是同学们都意识到了自己的错误，并及时改正！相信以后同学们会吸取教训，争取多八面红旗！

【第2篇】两只小羊练跑步作文300字-小学三年级作文

两只小羊练习跑步

母羊生了两个孩子。他们学会了走路，他们的父母教他们跑步。羊妈妈温柔地说：“我教我哥哥萧蔷。”羊爸爸严肃地说：“我教小庄哥哥。”第二天，他们采取了行动。

羊妈妈带着萧蔷在绿草如茵的草地上练习跑步。萧蔷跑累了，母羊让他休息；饿了，羊妈妈让它吃草。还有羊爸爸，带着小强去山坡上用石头练。于是一个月后，兄弟俩来到草坪上比赛。听着号令响起，小冉庄赶紧收好。至于萧蔷，他只跑了一半。这次，小庄赢了。

一天后，爸爸妈妈带着兄弟俩去郊游。在路上，他们遇到了可怕的狼。小庄拼命逃跑，而萧蔷成了狼的美餐。

【第3篇】跑步作文200字-小学三年级作文

在许多运动中，我最喜欢的是跑步。

我觉得跑步的过程就是一个享受的过程。在跑步的过程中，我觉得可以放空自己，扔掉脑子里所有的想法，什么都不想，只是沉浸在运动的过程中。在这短短的时间里，除了出汗，在运动的过程中放松自己，不被其他事情打扰，是一件快乐的事情。

我喜欢每天晚上做完作业就戴着耳机绕着绿化带跑下楼40分钟。每次回到家，衣服都被汗水打湿，但并不觉得累，反而觉得轻松。我觉得这就是跑步带给我的独特体验，这也是我这么喜欢跑步的主要原因。

如果每个人都想放松，有一个好的身体，那么每个人都应该参加跑步。

【第4篇】跑步比赛500字

一场小雨过后，五颜六色的彩虹出现了。

“来看看！”机器人国王查理九世对家家户户说：“来看看跑步比赛的传单。”小猴子、大象、熊猫、甲虫都来报名。大家高兴地说：“比赛那天见！”之后大家回家锻炼。小猴子心想反正我是爬树冠军。这次比赛我会赢，然后开始吃东西玩，但是其他小动物都在努力锻炼。比赛当天，小猴子因为不运动，肌肉酸酸的，跑不快，小象等动物都超过了。它可耻地说：“我不应该这样做。以后我会好好锻炼的。”这时，太阳笑了，发出了明亮的光。机器人说：“小猴子，你下次一定要好好锻炼。”大熊猫说：“你看，猴子，我这么胖，只有好好锻炼才能跑得比你快。”大象过来安慰小猴子，小猴子说：“我再也不懒了，再也不骄傲了。”这时，大家都去庆祝了。小甲虫发现了一个红色的大苹果，把它吃了。大象还在练习跑步，担心其他动物会追上它。小猴子这个时候也跑了过来。大熊猫很快找到了一盒竹子，像一个黑白相间的大肉球一样吃了起来。看，多么可爱的一个大家庭！

【第5篇】智能跑步机400字

2027年，科技很先进。那时候我24岁，成了发明家。我发明了智能跑步机。让我告诉你：

当时，在寒冷的雪地里，我正一步一步走向我的实验室，脑海里漂浮着一台智能跑步机。我一直在实验室做这个跑步机，大约3个小时后，我终于研究了这个跑步机。

这个跑步机上有很多按钮。当你站在上面，它会自动运行。当你跑累了，只要按下红色按钮，跑步机就会随着你的速度变慢；当你想喝酒或者吃零食的时候，你按下黄色按钮，说出你想吃(或者喝)的东西，它会自动把你刚才说的话送到你嘴里；当你觉得这个地方太吵的时候，只要按下绿色按钮，跑步机周围就会出现看不见的噪音墙；当你觉得这个场景不好的时候，按下橙色按钮，周围的场景就会变成你想要的场景；当你想出去散步时，只要按下银色按钮，跑步机底部就会有小轮子，可以带你出去散步。

你看，我发明的跑步机智不聪明？

【第6篇】跑步400字

我的课余生活丰富多彩，画画和下棋.这些我都不喜欢，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜欢的运动。

暑假的时候，每天早起洗脸，从小区出发，一路小跑着去黄水河。在路上，我看到一家人带着一群小鸭子在门前觅食。他们吃得很开心。这时，我忍不住停下来，看了一会儿小鸭子，就休息了。然后，我会跑到黄水河的桥上，站在那里看着河水。清澈的河水静静地流淌，绿色的荷叶闪闪发光。上面的青蛙快乐地跳来跳去，唱着优美的歌曲。身边有很多晨练的人：舞剑的老头，打太极的老奶奶，跑步的大叔大妈……逛完风景，我也是这么跑回家的，心情好极了！

跑步可以强身健体，锻炼意志力。我喜欢跑步。

【第7篇】奥运跑步作文600字-小学三年级作文

奥林匹克跑步

作者——杨瑞树(8岁)，峨眉瑞士山初三学生

“加油中国，加油奥运！”。几乎所有的中国人都能听到奥运会上的喊叫声，但我最喜欢的是中国人的运动会。

为了看刘翔的跑步比赛，我一直带着遥控器。最后，我一直等到2008年8月14日上午11: 40。而11: 40是刘翔小组预赛。刘翔兴高采烈地站在跑道上，来自世界各地的运动员都在等待枪响的时刻，就像要打仗的马一样。我目不转睛地盯着电视。我连眼睛都不敢眨。我迫不及待地想马上开始游戏。最后，我等到拍摄的时候。听了“砰”的一声枪响，运动员们像箭一样射了出去，但在刘翔跨过第一栏之前，他的腿伤突然爆发，他的脚似乎有点瘸。他不得不退出比赛。过了一会儿，他听到电视里的播音员说，刘翔已经宣布退出预赛，这意味着刘翔再也拿不到金牌了。

我懊恼地坐在椅子上，为他感到难过。如果他没有腿部受伤，他一定是第一名。那么中国就有36块金牌。重要的是中国田径项目的金牌榜不会是空白的。这是一枚多么重要的金牌啊！所有关心他的人都对不起他，我小时候也不例外。不过，我还是想对刘翔哥哥说：刘翔哥哥无所谓。失败并不可怕。我会在2012年伦敦奥运会上观看你的比赛。你不会让我们失望的。加油刘翔！

啊！2008年奥运会在北京成功举办，短短的16天比赛很快就过去了，每天都给我带来兴奋和泪水。最终中国以51枚金牌位列金牌榜第一。我为奥运会运动员感到骄傲，但我更为我们伟大的祖国感到骄傲。其实发自内心的说，我也希望自己能在学习上拿个金牌。

讲师：何2008年8月28日

【第8篇】跑步作文300字-小学三年级作文

我的课余生活丰富多彩，画画和下棋.这些我都不喜欢，但是跑步是我不可缺少的一部分，也是我最喜欢的运动。

暑假的时候，每天早起洗脸，从小区出发，一路小跑着去黄水河。在路上，我看到一家人带着一群小鸭子在门前觅食。他们吃得很开心。这时，我忍不住停下来，看了一会儿小鸭子，就休息了。然后，我会跑到黄水河的桥上，站在那里看着河水。清澈的河水静静地流淌，绿色的荷叶闪闪发光。上面的青蛙快乐地跳来跳去，唱着优美的歌曲。身边有很多晨练的人：舞剑的老头，打太极的老奶奶，跑步的大叔大妈……逛完风景，我也是这么跑回家的，心情好极了！

跑步可以强身健体，锻炼意志力。我喜欢跑步。

杨丽新郑市：三年级

【第9篇】跑步大王作文250字-小学三年级作文

她是我们班的跑步大王。她嘴巴小，长得像樱桃，扎着两条长辫子，特别爱穿裙子。谁是？

每次她报名参加跑步比赛，她都会第一个举手，并且总是获奖。有一次跑步比赛，前30秒还在后面，不到三秒，她就像离弦的箭一样射了出去，超过了所有人，所有人都傻眼了。谁是？

这是我们班跑王——白淑玲。

山西省太原市迎泽区流沙坡小学三年级吴晓琪

【第10篇】小学三年级作文：跑步风波

持续的风暴

“为什么有抵扣清单？”一个洪亮的声音像打雷一样打破了教室的寂静。当我们抬起头时，葛老师乌云密布，怒气冲冲地走上讲台。

“谁又被扣了？”

“罪魁祸首是谁？”

“哎，这周八大赛的红旗又毁了！”

……

听完葛老师的话，同学们纷纷发言。突然，教室里很吵。经调查，原来扣分的原因是晨跑纪律。所以，我想到了晨跑.

“丁00，丁00”，大课间休息时间到了，大家都已经在操场上列队跑了。起初，我们班的团队秩序井然。但是跑到第二圈的时候，突然听到吴校长愤怒的声音：“你们班怎么了？队伍松散，一点都不整齐！”回头一看，原来我们队成了两段，好像中间被截了。也有少数人更不讲道理。他们边跑边窃窃私语、撕扯。看到这一幕，我急了：怎么办？会扣分吗？葛老师一定又失望了！我赶紧轻声提醒同学：“请自己跑队，不要插队。不然整个团队就乱了！”他听了我的话，脸红得像个成熟的柿子，跑回座位。在学生们的善意提醒下，其他几个不听话的学生立即改正了错误。我们班的队伍也慢慢变得整齐了。

虽然这场跑步风暴已经发生，但是同学们都意识到了自己的错误，并及时改正！相信以后同学们会吸取教训，争取多八面红旗！

【第11篇】人狗跑步大赛400字

夜幕降临时，社区应该很安静，但周五有一个孩子的呼救声和一只狗的吠叫。

那个孩子就是我。我用过晚餐，准备去小区散散步。但我一到草坪上，一只狗就对我非常敏感，立刻挣脱主人的怀抱，朝我跑来。我突然失去了希望，脑子里只有一个词：逃避。于是我以百米冲刺的速度向前跑去。但是狗不会白吃。它们吠叫着向我扑来，就像一只狮子在非洲草原上追逐猎物。我带着狗跑了600多米，却被狗赶了。看到一块石头，我用脚后跟在后面踢了一脚，但是踢不动，就跑到了保安室。但那只狗也和我一起跳进跳出窗外，吓得保安一身冷汗：警犬抓到少年犯了吗？最后，狗的主人及时赶到，抱起狗放在狗圈上，对着我惊恐的脸说“对不起”。

这件事让我知道，看到狗是逃不掉的，狗逃的时候追的越凶越快。

【第12篇】跑步历险记作文600字-小学三年级作文

昨天姐姐和邻居讨论每天早上五点起床跑步。说到这里，我们在跑步的时候遇到了很多奇遇。

于是，我和姐姐去刷牙洗脸跑步。

我一开门，就看见我的邻居跑了过来。

一开始，我跑得很快，但随着跑，我越来越累。

最后我们跑到夏威夷，就又跑回来了。路上有人看到我们，我们就以更快的速度往回跑。

我们说：“我知道，下次我们跑慢点！”

我们说：“哦。”

这时候邻居说我们可以钻啊钻啊钻啊钻，终于钻出来了。于是我们就去景风寺山顶看风景。邻居家有个女生很害怕，一直不敢靠近。

我环顾四周，看到一条解放军的小路。可惜被屏蔽了。

于是，我们走啊走，走了很久，但路还很长。

于是，我们沿着小路回家了。

唉，今天真是倒霉又搞笑！

【第13篇】和老师一起跑步

今天下午，我和梁晨背着书包下楼时，突然！梁晨喊道：“快看！凌老师在操场上跑！”

我听了梁晨的话，很是怀疑。于是我走到楼梯口，自己看了看。凌老师正在操场上跑步，她跑得很慢。

心中的疑惑之云消散了，我立刻喊道：“我们走！”我们立刻像闪电一样滑向操场。一到操场，我们就扔下书包，像箭一样向跑道跑去。只见凌老师气喘吁吁的在跑道上拼命跑。凌老师看到我们来了，连忙叫我们和她一起跑。我开始跑得比跑步还快。我立刻像离弦的箭一样往前跑，而凌老师却慢如乌龟爬行。凌老师加油！

凌小姐听到我们给她打气，一下子就充满了力气，很快就追上了我们，和我们并肩跑着。我们跑了很久，没有和凌老师说再见就回家了，直到脚麻了，跑不动了。

【第14篇】我学跑步300字

每当我上体育课，看着别人跑得很快，我就很羡慕，因为我总是落后。我很惭愧。我都是男生。为什么我跑得这么慢？我很担心。

回到家，我妈看着我哭丧的脸问我为什么。我问妈妈：“为什么我跑得这么慢？”我妈笑着说：“是因为你不爱运动，总是呆在家里。”听了妈妈的话，我下定决心要学好跑步。

下课后，我和同学一起跑步。跑步，跑步，我总结了一个规律：发现前面有个小坑，不能减速，不能加速，不能跳过去，然后速度就提升了。经过一段时间的练习，我的跑步速度提高了，体质也变强了。

通过这次跑步锻炼，我明白了孩子不要一直呆在家里，要多锻炼！

【第15篇】跑步的乐趣作文350字-小学三年级作文

今天晚上，我去跑步了。

刚开始跑步的时候，感觉脚上很累，尤其是肚子和脚，就像被别人掐了一样。我胃里的酸水吐出来了。哇，很难受。后来慢慢来回跑了两三次，全身发烫，越来越热，跑啊跑，然后就出汗了。然后，我停下来，汗水从头上和背上渗出来，但我觉得很舒服。然后，我感觉胃里的酸水突然消失了。然后，我的脚好像在重复刚才的动作。越走越想跑。最后我不情愿的跑了，跑的时候越跑越快。我觉得自己很有活力。后来我绕着门来回跑了两次。当我停下来的时候，全身都放松了。

现在我明白了，学生们说跑得越多，精力越旺盛。很多中老年人每天早上去爬山，晚上去散步。这就是原因。

小学其他年级同类作文

跑步作文100字

今天我和弟弟在小区跑步。我哥哥跑得很快，也很慢。我跑到后花园，哥哥捡了五毛钱，然后把钱塞进口袋。刚跑完第一圈，我就跟弟弟说了；我想上楼。我哥哥什么也没说，就带我跑了第二圈。

（一年级作文，）

跑步比赛

周五最后一节课，老师跟我们说学校要组织跑步比赛，我高兴得跳了八尺高。

比赛开始了，五年级体育老师教我们先热身。完成后。比赛开始了

六年级的一、二、三、四班开学了。“男团第一，比赛开始了，”校长威严地说

比赛开始时，我的声音嘶哑，仍然无法表达我的激情。六年级女团在台上，我姐在里面。最后六年级三班男生队拿第一，二班女生队赢。

五年级该玩了。比赛结果是3班女生队和4班男生队获胜。

转眼我们就上四年级了。男团第一，我们疯狂的哭。虽然我们获得了第二名，但我们并不不开心。这是我们的女子队。因为紧张，老师让我最后。一个接一个，我跑了，轮到我了。体育老师摇旗，我跑了。因为我跑得太快，土都撒在我脚上和指挥棒上了。我迅速拿起接力棒，向终点线跑去。我们班的人欢呼雀跃，以为我们是第一，其实是第二。

老师安慰我们不要难过，因为还会有下一个。

广东省汕尾市海丰县城西小学五年级肖伟

（五年级，400字）

我爱跑步

今天，我生病了。我父亲带我去了医院。到了医院，医生说我体育不好，就从一年级跑到了二年级。不仅不喜欢生病，还一直是体育班长。也可以试试！

（二年级作文，）