三年级晨跑小作文
【第1篇】晨跑作文300字-小学三年级作文
不知道从什么时候开始爱上一项新运动，——晨跑，以至于现在养成了一个习惯。只要不是雾天下雨，我每天早上都会早起跑两三公里。
晨跑时我并不孤单。时不时能看到一些早起锻炼的人，有的在打一种中国传统太极拳(太极拳)，有的在做运动，有的和我一样在晨跑。有些人每天早上都会看到我的大人，亲切地问候我，我会礼貌地回报他们。不仅人，小动物也早起。俗话说，早起的鸟儿有虫吃，鸟儿早就在枝头叽叽喳喳了。小松鼠在树上爬上爬下，非常活泼可爱。有时候，湖里会有白色的小鸭子，尖叫着，尖叫着，声音特别悦耳。夏天，有时候可以看到清晨出生的日出，那是金色的，让人念念不忘。
我喜欢早上跑步。我想我能看到美丽的风景，可爱的动物和善良的人。也许这才是早上跑步的真正乐趣。
【第2篇】小学三年级作文：晨跑
早上，老师说跑。跑三圈，两圈组队，一圈快跑。我听了差点晕倒。要知道，跑步不是我的强项，脚有点疼。我跑第一圈的时候并不觉得累。第二圈，感觉有点累。第三圈的时候，我觉得有点不知所措。感觉背上有块大石头。我累得无法呼吸。眼看就要摔到底了，我拼命跑，慢慢跟了上去。后来我的呼吸越来越重，脚步也渐渐慢了下来，终于跑到了工地。这时，“丁”的铃声响了，上课开始了，我拼尽全力向教室跑去。当我到达教室时，我没有力气说话。早上跑步真的很累！
【第3篇】晨跑作文300字-小学三年级作文
不知道从什么时候开始爱上一项新运动，——晨跑，以至于现在养成了一个习惯。只要不是雾天下雨，我每天早上都会早起跑两三公里。
晨跑时我并不孤单。时不时能看到一些早起锻炼的人，有的在打一种中国传统太极拳(太极拳)，有的在做运动，有的和我一样在晨跑。有些人每天早上都会看到我的大人，亲切地问候我，我会礼貌地回报他们。不仅人，小动物也早起。俗话说，早起的鸟儿有虫吃，鸟儿早就在枝头叽叽喳喳了。小松鼠在树上爬上爬下，非常活泼可爱。有时候，湖里会有白色的小鸭子，尖叫着，尖叫着，声音特别悦耳。夏天，有时候可以看到清晨出生的日出，那是金色的，让人念念不忘。
我喜欢早上跑步。我想我能看到美丽的风景，可爱的动物和善良的人。也许这才是早上跑步的真正乐趣。
【第4篇】晨跑作文600字-小学三年级作文
晨跑
浏阳市黄泥湾小学59班蔡妙芝
突然的警铃把我从梦中惊醒。我飞快地从滚烫的床上跳起来，像个军人一样飞快地洗完脸，刷完牙。我像箭一样跑到学校参加晨跑。
当我走出家门时，它是灰色的，整个地球似乎被一层白纱覆盖着。模模糊糊看到几个家长把孩子送人。这个感人的镜头让我在有点冷的瞬间温暖了。这可以用“穷传风”来形容。于是我加速跑向学校。
当我们到达学校时，为了培养我们团结互助的精神，罗老师给我们进行了一场晨跑接力赛。罗老师把我们分成两组，马上进入了激烈的竞争。我看到我们第一组的晓晓冲在前面，我们为他欢呼鼓掌，甚至有人兴奋的跳起来为他欢呼呐喊。耶！形势不妙，只见第二组的布什追上来，她的脸憋得通红，好像她在拼命地追上晓晓去喂奶。使劲一挣扎，棍子依次传到了萧青沙和李身上，只见第二组的萧青沙瞪着圆圆的大眼睛直直地看着前方，双脚随着双手的摆动越跑越快！我们组的李在操场上跑得像只小燕子。不知不觉，指挥棒终于到了我的面前。先是非常紧张小心地接过指挥棒，然后像脱缰的野马一样冲了出去。“一切努力都有回报。”我终于超越了“对手”李文毅，我的内心爆发出喜悦。向终点线冲刺。在相互追逐、相互争夺的热闹场面中，我们深深体会到团结就是力量。
快看！晨跑接力赛不仅锻炼了我们的身体，也培养了我们可以不放弃，一起努力，争取第一的精神！
教官罗淑媛
【第5篇】晨跑作文450字-小学三年级作文
学校的期末考试会考我们的长跑成绩。男生跑1000米，女生跑800米。从小身体就比较弱，所以一直担心期末考试能不能顺利完成长跑。为了锻炼肺活量，我决定每天早上起床，早上跑步。
为了每天早起，我把闹钟定在六点。每天早上六点闹钟一响，我就立马起床。洗完澡，我穿上运动鞋和运动服，从家里出发了。刚开始我连200米都坚持不了，刚开始跑步就经常累得气喘吁吁。但是随着时间的推移，我渐渐可以跑很远的距离了，现在可以均匀的呼吸，而不是一开始就大口的呼吸。慢慢的，我对自己的期末考试越来越有信心，于是我决定给自己一次考验。这次，我决定从家里跑到学校。虽然家离学校很近，一般走十几分钟就到了，但是这次我居然轻松跑完了全程，几乎不费力气。看来平时的训练还是有效的，心里很开心。
不管怎样，我必须坚持晨跑，锻炼身体。
【第6篇】晨跑所见_写事作文500字
第一天晚上，我把闹钟定在第二天，五点五十五准时起床，准备早上跑步。
“在云起这个风雨交加的战场上……”杰森《逆战》，我下了床。刷牙洗脸换球鞋我就开始。
天已经亮了，太阳还没有升起。在去文化公园的路上，我看着太阳慢慢升起。起初，天空是红色的，然后是一个耀眼的光点。渐渐地，太阳冲破了云层，所有的云都露出来了。而我恰好在文化园。
文化园那么多人。老人在运动器材上运动，几个孩子已经在滑梯上玩了。他们的笑声和鸟儿清脆的鸣叫声交织在一起，是一个和谐的乐章。有的年轻人在跑步，流汗，肌肉线条优美，运动服湿漉漉的，都显示出生命的活力。我也慢跑，均匀呼吸。早晨的空气好清新，草上的露水落进土里，花蕾开始绽放。仔细听，清脆的一声，蓓蕾绽放，露出美丽的花瓣。额头上的汗开始往下淌，我用袖子扔到地上，留下了我的痕迹。最后，跑了一圈，我该回家了。
在回家的路上，交通更加拥挤。路过附近的菜市场，菜贩的叫卖声和顾客的讨价还价声真的很热闹。——年岁末老张站在他的豆浆店向我招手，我也是，回家休息，吃早饭。
早上跑步真的很有趣。
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晨跑
一大早，我被爸爸叫醒，眼睛朦胧，问：“爸爸，你怎么这么早叫醒我？今天是周末，又不想学习，就睡一会吧！”说了还想钻回温暖的被窝，这么冷的天，哪能说起床，还不如钻在被窝里舒服！我离不开床，也离不开床。
“真的，看你的样子，有点读书人的味道。今天天气好，赶紧起床，我们一家人早上跑步。”爸爸对我说，恨铁不成钢。
“爸爸，不，我上课的时候不早起吗？这是因为今天是周末，所以我只是有点懒！另外，你说早上要跑步，得先把你哥叫醒！你不能对他的懒家伙大喊大叫！如果你能叫醒他，我早上就跑。不然你叫不醒他，你也没办法。”我不相信我父亲这样说我。
结果我说完这句话，门外传来哥哥的声音。“姐，这是你说的！”你说我起来你就跑。你看我现在起床了。你应该遵守诺言吗？拜托，我不知道你比我还懒。哼，家里的小懒虫以后就是你的了，”门口的小弟幸灾乐祸地说。
天啊，没想到懒哥哥今天起的这么早，我的话已经说了，很难收回来！我别无选择，只能起床。依依不舍的离开被子，起身穿衣。
换好运动服后，我看到了。妈妈、爸爸和我哥哥在门口等我。我们一家人沿着河边的路跑着，却没有说早上的空气真的很清新。河边有许多老人在做早操。一天要看早上。确实如此。可惜我体力真的很差，走到一半都累不起来，在路边喘着粗气。弟弟坏笑着说：“姐姐，你看你体力这么差，就多运动。”“是啊，你哥哥说的绝对没错，你看体力这么差，所以我们跑得还行，你跑一半就累成这样，以后你会得到的。看完了，我们家真的要多运动，运动对身心健康有好处。”爸爸在一旁说话。被爸爸哥哥说的有点尴尬。心中暗暗下定决心，一定要放弃体力。短暂的休息后，我立刻追上了远处的三个人。
（六年级，700字）
晨跑
快起来！懒，你不是说要跑吗？“我妈大声叫醒我，但是我妈一走，我就躺下又睡着了。妈妈回来看到我还在睡觉，生气的说：“你怎么能说话算数呢？你去不去？”看到妈妈生气了，我转身拉另一具尸体。我赶紧穿好衣服，跑去卫生间擦牙刷，洗脸。我跑去换鞋子，戴上围巾和口罩。
我和妈妈在路上跑步。看，有很多爷爷奶奶也是晨跑，喜欢晨跑。“易远！原来我们的最终目的地是怡园。我很激动。我和妈妈走过人行道，走到了尽头。怡园到处都是雪，路边树上的叶子覆盖着白霜。远远望去很美，仿佛地上铺着白色的地毯。我和妈妈又去了太极湖，才看到湖已经冻成冰了。我妈说冰很薄，一碰就破。我妈还告诉我，如果天气零下，就会结冰；如果在零度以上，就不会结冰。妈妈看了看手表。时间不早了。快回家！
路上边走边想：早上跑步真好，不仅让一天更有精神，还锻炼身体，啊！早上跑步挺好的。
（四年级，450字）
晨跑
晨跑
今天，我和王宇航一起去晨跑。
我们跑到黄金山公园，在那里玩了一会儿，然后跑到爱情广场和汪洋一起玩。
第一盘被汪洋接住。他甚至抓不到我们。我们就是一直玩汪洋。我说了三个字。王宇航来“拯救”我，然后他自己说了三个字。我会逃跑。汪洋追到我的时候，我跑去王宇航“救他”。“救”他之后我也说三个字。就这样，汪洋被我们忽悠了。
八点钟，我和王宇航一起去金城玩。玩了二十分钟回来。
（二年级，200字）
