障碍跑作文三年级

【第1篇】障碍跑（现场作文）作文100字-小学三年级作文

总评：这篇论文最大的特点就是在比赛中紧紧抓住几个动作，通过生动的比喻展现出一场激烈的障碍跑从点到面的接力赛，让人沉浸其中。美中不足的是整体描述不够。

评论员：qzzl

在老师的指挥下，队员们被分成几组开始比赛。一瞬间，一个

盛生

(突发)

加油的声音响彻天空。

(一开始就描述场景，把读者带入竞争激烈的场景。但在此之前，最好先简单说一下。)

看，我们班的陈赓兴带头跑了一段平衡木，很像长板凳。我觉得他跑平衡木很轻松。我觉得他一定很好相处。

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有趣的障碍跑

昨天到这个军校的时候，我就有一种预感，既然是军校，那我们当然要训练行军技能。今天真的很好。教练让我们联系障碍赛。

一到训练场，就看到了很多“大障碍”。有的和我们一样高，有的像井，似乎象征着很多危机，轻蔑地挑战我们。但是我们没有那么容易被吓到，我们都渴望尝试。

在我观察的时候，训练开始了。教练把我们带到了第一个障碍。这个障碍就像一口井，方而深。教官让我们从井里跳下去，从另一边爬上来。以前爬很多陡坡，小菜一碟。我没有认真看同学的表现。很快，轮到我了，我对自己说：是我展示才华的时候了！于是我一步跳到了“井沿”上，跳了下去，飞快地跑到了井沿的另一边，双手撑着它，伸着右腿，横跨着左脚，然后跳了起来，再用右手撑着井沿，蹬着它，跳下了井。教官笑着说：“真好！”我心里可高兴了。

第二第三个障碍是翻转跳跃的东西，我很快就过去了。真正的困难在于第四个也是最后一个障碍。

最后一个障碍是沙坑。沙坑是湿的，有一个很低的铁架子，架子上有一个绿色的铁网。这个障碍大概20米，不算太长。我以为教练会让我们通过架子。但是谁知道，他让我们从“绿网架子隧道”爬到了对面！不管有多难，光是在潮湿的沙滩上爬，不仅会弄脏衣服，还会把沙子弄到鞋子里。我能怎么做呢？答案只有：爬过去！此刻，我仔细观察每个同学的动作，仔细琢磨，慢慢总结出一个规律：臀部左右摆动，不断向前攀爬快速过关，最后轮到我了。我摔倒了，臀部左右躺着，双手不停地向前爬行。啊，是的，我只爬了几次。

今天真的很开心，因为克服了障碍。但是，每个人不仅要克服面前的障碍，还要克服心理障碍。

（五年级作文，）