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三年级下册作文如何写

关注:42 发布时间:2022-07-01 14:38:07

【第1篇】如何对自己负责_三年级周记300字

今天的班会重点是“学会对自己负责”这个话题。班会后,田老师让我们就这个题目写一篇小论文。

通过这次班会,我进一步明白了对自己负责的重要性。虽然在老师和家长眼里我是个好孩子,但我清楚的知道,自己身上有很多不好的习惯,比如对自己要求严格,只求过得去,不求太难。凡事总要靠老师和家长的监督,推来推去,这是典型的对自己不负责任。

以后怎么才能对自己更负责?我准备做以下工作:1。上课认真听讲,半个疑点都不放过,一点知识都不满足。2.高质量完成各科作业,认真复习巩固所学知识。3.通过练习用笔和经常写作来提高你的写作技巧。4.紧跟各地模范生,实现全面发展。

只要坚持下去,我就能提高自己的自理能力,自制力,自控力。

三年级下册作文如何写

【第2篇】如何交到好朋友

1.大胆地对陌生的孩子微笑,然后友好地问他的名字;

2.如果你们曾经是很好的朋友,但是因为一些事情而阻断了朋友之间的关系,可能是以下几个原因:

(1)因争吵、争执;

(2)因为有了新的好朋友;

(3)游戏规则不一致,久而久之好朋友觉得好烦;

3.主动邀请孩子一起玩(如果对方想和你交朋友,你也可以问他的名字,然后欢迎他加入你的团队);

4.一起制定游戏规则。如果大家都喜欢这个游戏,就和他/她们一起玩;如果别人没有游戏,他/她想玩一些刺激的游戏,那么你可以玩一些刺激但不是很危险的游戏;

5.提醒:如果有人在玩你的游戏时不小心出了事故,问他哪里出事了,然后告诉他妈妈哪里出事了;

6.现在的游戏有老鹰抓小鸡、捉迷藏、老鼠偷油、切西瓜,还有军人抓小偷等大规模暴力活动。

希望大家遵守以上规则,很快就能找到好朋友。安全第一!友情更重要!

(2011.11.22)写作(这是6岁时的《八记》文章)

【第3篇】如何培养孩子正确的金钱观作文3000字-小学三年级作文

如何培养孩子正确的金钱观

中国传统教育,孩子不能碰钱,因为‘君子小人’。我们很多人到了成年以后才知道父母的月薪是多少。但是现在的社会已经进入了商品社会,孩子不可避免的要和钱打交道。对于每一个家庭来说,如何帮助孩子协调好欲望和资源的关系,培养一个经济上负责任的孩子,是一个新的课题。

我认为从小就教育孩子金钱是非常重要的。

首先,金钱是我们生活的重要组成部分,也是孩子了解社会运作的重要方面。如何用通俗易懂的方式教育孩子?一位幼儿园老师,在带着孩子参观新幼儿园,介绍财务室——叫阿里巴巴洞的时候,说这是爸爸妈妈给孩子交学费的地方。爸爸妈妈给幼儿园钱,然后幼儿园付房租,付老师工资,买玩具,纸和笔,买吃的和水果。

另外,在平时,父母也要让孩子知道,钱不是天上掉下来的,不是从树上长出来的,而是来自工作。这样,孩子逐渐明白了工作的价值。过去,许多父母在问及金钱时,经常难以谈论他们的孩子。其实孩子有足够的理解,也有权利理解社会运行的机制,只要我们成年人能用他们能理解的语言给他们解释。

孩子经常遇到的金钱问题,往往和他们的购买欲望有关。孩子刚走路的时候,可能会指着东西要吃的,要玩具什么的。我们大人经常采取对策:‘哦,我妈没带钱。’过了很久,孩子变聪明了,说:‘你没有卡吗?或者,他用赊账的方式说服小掌柜带着玩具回家!所以买不买成了大人和孩子无休止争论的焦点,商场里也出现了让无数家长头疼的对峙场面。

有些父母认为我们小时候太苦了,什么都不想要。现在我们家好,孩子想要玩具,我们能有多少钱,能犹豫什么。此外,这些玩具对孩子的成长也有好处。然而,我们不应该忘记,无论资源多么丰富,它们都将被耗尽。孩子在小时候买玩具,学会如何处理欲望、需求和资源的合理配置。要求无止境的孩子,愿望马上得到满足的孩子,长大后做不了大事,无法从工作生活中获得快乐和幸福。

一个孩子的父母讲了这样一个故事。他在美国的时候,接触过一些香港富裕家庭的孩子,感触很深。这些孩子大多在美国工作过。家里不缺资源,但是很多孩子要自己打工赚零花钱。他曾经和一位香港社会学家讨论过这件事,无论是家庭的偶然崛起,还是有意为之。这位社会学家说,这是一个精心设计的家庭培养接班人的策略。看到这些富家子弟打车挑面避开李霞,在路边摊买日用品和礼物,假期在公司认真实习,文本佩服父母的理性和远见。懂得工作的价值,以及工作从小就能带来的满足感,而不是躺在祖先的树荫下乘凉,不仅有利于家族事业的延续,对孩子以后过上幸福而有价值的生活也非常重要。

美国有很多针对孩子的金融和商业教育方法,大多建议孩子从3、4岁开始就要管理一点零花钱。有人主张,成年人每周完成一定的工作,比如擦桌子洗碗,但不包括个人管理,比如刷牙,就可以给孩子固定金额的钱,比如三岁三块钱,四岁四块钱。有人主张,孩子只要没有重大错误,就可以直接收到一定数额的零花钱。每个家庭可以根据自己的情况决定采用哪种方案。但基本原则是,首先,孩子不应该一下子有太多钱。比如爷爷奶奶给的几百元压岁钱,可以以孩子的名义存入银行,以后上大学用。其次,成年人要帮助孩子学会拖延满足感,鼓励孩子把每周的零花钱存起来,过几周再买个大点的玩具。

让孩子自己管理自己的零花钱,首先可以教会他们合理分配资源。一位家长介绍了一种有效的方法。她说我给他买冰淇淋的时候,孩子总是买最贵的。后来他有了零花钱,负责冰淇淋供应。他很快意识到,如果他买了更便宜的,他可以多享受几次。当他出去旅游时,他给了他的孩子一点钱来买他自己的东西。他很快发现了不同地方的价格差异,甚至发现了汇率。

让孩子自己管理一点钱,也可以培养孩子的主动性,从小使用资源,追求人生的目的。在我们过去的文化传统中,我们强调教育中的引导能力,而忽视了个人的主动性。给孩子一些资源控制在一定范围内,可以培养孩子的主动性。比如我不给孩子买枪和一些卡通玩具,他可以用自己的零花钱买。他知道妈妈不太喜欢这些东西,但如果他克制住买冰淇淋的欲望,一段时间后就能得到他想要的东西。当然也有孩子控制不住自己的时候,买垃圾瞬间后悔的时候,但这是他的决定,他自己负责。作为父母,我们只在大方面规定,比如吃之前不吃冰淇淋。如果玩具有危险,妈妈可以有否决权,但孩子毕竟有办法实现愿望。

给孩子零花钱后,最常见的一个问题就是孩子突然变得‘唯利是图’,落入金钱的眼中!从妈妈口袋里掉出来的一块钱,他坚持要做自己的;她犹豫着要买一块糖和几分钱。她捡起来又放下,让父母觉得难以忍受,觉得孩子失去了童心;更何况,你让他帮你倒杯水,他就收两元。如果你让他拿一双拖鞋,他也会讨价还价。许多原本打算给孩子进行金融和商业教育的父母都很沮丧,逐渐消沉。家庭造就了孩子的金钱观

其实一个孩子有这些问题很正常,因为他刚接触到钱的一个方面,还没有学到其他方面。这些问题的出现,正是帮助孩子了解金钱其他方面的好时机。别人的钱不能归入自己的,因为丢了钱的人会焦虑。给警察挑出来,在家里给父母挑出来。在家里互相帮助是爱的表现,不能用金钱来衡量。这些道理都需要在生活中一点一点的告诉孩子。我们年轻的时候缺乏金钱观念的教育,所以遇到这些问题,没有先例可循,很容易怀疑自己哪里出了问题。其实这就是教育的过程。

让孩子知道钱能干什么,这只是金钱观念教育的一部分,更重要的一部分是让孩子明白钱的局限性。在孩子接触金钱之初,他们有时会天真地‘定价’一切。这一刻,我们只能告诉孩子,有些事情是无法用金钱来衡量的。比如你是爸爸妈妈的宝贝,就不会换任何钱。外婆留给妈妈的小盒子,可能对别人来说不值钱,但对妈妈来说,一点都不会变,因为每次看到它,我都会想起小时候妈妈和外婆一起度过的日子。我们也可以告诉孩子,有时候我们会为了更珍贵的东西而放弃金钱。比如爸爸周末去上班,可能会赚更多的钱,但是爸爸爱我们,想和我们一起放假。因为爸爸的参与,我们的假期更快乐了。这个时候,我们家的幸福时光比金钱更重要。有些事情和钱的多少没有直接关系,比如健康,心情愉快。给孩子零花钱实现八不

孩子不是生活在真空中,他们会感受到身边财富的不均。记得几年前,在摇篮网论坛上,有个家长问,他家远不如他哥家富裕,怕孩子心理不平衡。大家都觉得很难回答。一位教育专家回答说,除了世界上最富有的人之外,世界上每个人的经济状况都会比一些人差,这是不可避免的事实。首先,我们成年人应该看透这一点,冷静对待。其次,要告诉孩子,别人的财富不是天上掉下来的,而是有自己的努力,有别人的帮助,当然也有机会的理由。让孩子学会用平和的心态对待别人的成功,用别人的成功,尤其是亲人的成功,鼓励孩子在未来努力学习,以身作则。同时,让孩子意识到自己家的特点是非常重要的,哪怕只是一个很小的特点,但又和别人不一样,让孩子以此为荣,建立自己的家庭风格和传统,激发孩子的自信心。这些问题,我认为,不仅仅是大人省钱的问题,更是培养磨练孩子心智,教会孩子认识世界的重要过程。

在这个过程中,孩子逐渐认识到,金钱不是评判他人的唯一标准。除了钱,还有很多标准,比如人品,品味,人品,特长等等。孩子们经常天真地比较。你的车是什么牌子,我的车是什么牌子?这不是灾难。而是孩子们正在了解他们周围的世界。但重要的是周围的成年人怎么解释。你简单说他们家有钱,所以他们的车贵,所以是对孩子的一种引导;当你向孩子解释性能、外观、节能、方便、车主对车的依恋等考虑因素时,孩子会接触到更多的价值观,金钱不会成为唯一的标准。在当今世界,要让孩子拥有健康的金钱观,周围成年人的心态和引导方法是非常重要的。

一位家长说他有个做法,就是经常带孩子去比较好的餐厅,但是点的菜很简单。有人认为他是想提高孩子的品味,但事实并非如此。他正在努力锻炼自己的专注力。他经常对自己的孩子说:‘能在有钱人面前做个穷人。’在这个世界上,冷静对待贫富差距,用多重标准评价他人,对孩子未来的健康心态是非常重要的。

国外很多关于富裕家庭育儿的书籍都反复强调,富裕家庭要特别教育孩子参加社会福利事业。我给你推荐一个,刚刚翻译成中文,叫《富孩子》,这个原理已经讲的很详细了。富裕家庭的孩子,从小衣食无忧,不需要为了生存而努力。长大后往往缺乏幸福感和生活动力,也需要从生存之外的职业中寻找自己人生的意义。美国很多‘贵族学校’都是各种社会福利组织的骨干。中产阶级以上家庭的孩子大量参加和平队等志愿者组织,了解自己生活圈子以外的世界,在与其他阶层的互动中得到锻炼,从服务他人中寻求人生的意义。他们的父母也凭借子女的利益成为各种公益组织的捐助者,让财富在社会中流动,各自解决一些社会问题,实现更长时期的社会稳定。财富的积累只是一个方面,财富的利用是一门科学。随着我国经济的快速发展,这些话题将很快提上日程。

【第4篇】如何对自己负责_三年级周记300字

今天的班会重点是“学会对自己负责”这个话题。班会后,田老师让我们就这个题目写一篇小论文。

通过这次班会,我进一步明白了对自己负责的重要性。虽然在老师和家长眼里我是个好孩子,但我清楚的知道,自己身上有很多不好的习惯,比如对自己要求严格,只求过得去,不求太难。凡事总要靠老师和家长的监督,推来推去,这是典型的对自己不负责任。

以后怎么才能对自己更负责?我准备做以下工作:1。上课认真听讲,半个疑点都不放过,一点知识都不满足。2.高质量完成各科作业,认真复习巩固所学知识。3.通过练习用笔和经常写作来提高你的写作技巧。4.紧跟各地模范生,实现全面发展。

只要坚持下去,我就能提高自己的自理能力,自制力,自控力。

【第5篇】如何做一个诚实守信用的人400字

诚实守信是中华民族的优良传统。“诚”包括老实、老老实实做事、实事求是;“守信”就是说话算数,信守承诺。一个人要想在社会上立足,必须具备诚实守信的品格,放弃隐瞒真相、欺骗他人的不良行为。因为诚信是获得信任的前提,诚信是公民的“第二张身份证”,所以人们愿意与诚实守信的人交往。

一个在德国留学的中国学生,以优异的成绩从名牌大学毕业,但在求职时,无论公司大小都拒绝接受他。学生很生气,以为这些公司是因为种族歧视才不录用他的。德国人别无选择,只能给他一张纸,上面写着他在公交车上逃票。

从这件事可以看出,诚实是做人的基本要求。做一个诚实守信的人,要认真面对自己做的大事小事,从日常生活出发,对人守信,对事负责,做一个诚实守信的人。

【第6篇】金鱼是如何睡觉的?作文200字-小学三年级作文

我有一个朋友,他家里养了很多金鱼。他给了我一些。它们是红色、黑色、白色和有花的。他们摇尾巴的时候真可爱。

一天晚上,我起来喝水,看见金鱼睁着眼睛一动不动地站在鱼缸里。我喝完水,又看了看金鱼,它还站着不动。我想了一晚上,还是想不通为什么。

每隔两天我就问我妈,我妈说“你在书房找<<十万个为什么> >的书就能解开谜团。”我跑到书房看了十万个理由。

后来我才知道金鱼没有眼皮,所以睡觉都是睁着眼睛的。

【第7篇】小学三年级作文——如何写信

随着社会的进步,人们的日常交流工具越来越发达。写信作为一种传统的交流方式,已经逐渐消失在这个社会的大舞台上。人们似乎忘记了如何写信。我给你讲讲吧!

先写封信,也就是你想写给谁?写在第一行的顶框里。一般如果是写给长辈或者领导的,最好在称呼前面加上“亲爱的或者尊敬的”,这样比较礼貌。写完地址后,在后面加一个冒号。然后,写一个问候语,第二行写“你好”或者“你好”,然后写正文。如果你想写几段,你应该在每段的开头留两个空格。至于写什么?这应该根据收信人的具体情况来写。然后写完正文,要写敬语,写最后两个空格,写愿望之类的。愿望要根据不同的书写对象,根据不同的情况来写。最后写签名,时间,敬语后右下角写新的一行。

现在,我想大家应该更清楚了吧!为了方便记忆,给大家做一个顺口溜:用冒号对顶格寻址,换行打招呼。正文每一段都是空的,也有主体不混乱的时候。事情做完了,写祝福,祈求健康幸福。先签名,后日期,分支写在右下角。

【第8篇】如何写信作文450字-小学三年级作文

随着社会的进步,人们的日常交流工具越来越发达。写信作为一种传统的交流方式,已经逐渐消失在这个社会的大舞台上。人们似乎忘记了如何写信。我给你讲讲吧!

先写封信,也就是你想写给谁?写在第一行的顶框里。一般如果是写给长辈或者领导的,最好在称呼前面加上“亲爱的或者尊敬的”,这样比较礼貌。写完地址后,在后面加一个冒号。然后,写一个问候语,第二行写“你好”或者“你好”,然后写正文。如果你想写几段,你应该在每段的开头留两个空格。至于写什么?这应该根据收信人的具体情况来写。然后写完正文,要写敬语,写最后两个空格,写愿望之类的。愿望要根据不同的书写对象,根据不同的情况来写。最后写签名,时间,敬语后右下角写新的一行。

现在,我想大家应该更清楚了吧!为了方便记忆,给大家做一个顺口溜:用冒号对顶格寻址,换行打招呼。正文每一段都是空的,也有主体不混乱的时候。事情做完了,写祝福,祈求健康幸福。先签名,后日期,分支写在右下角。

【第9篇】如何避免与人争吵作文250字-小学三年级作文

我们并不孤独地生活在这个世界上。我们周围有各种各样的人。有些人能和我们和谐相处,有些人不能。所以对于不能愉快交谈的人,要尽量避免争吵!

那么如何才能有效避免吵架呢?首先,在谈话过程中要注意说话的语气和对方的表情。当你觉得对方不愿意谈这个话题的时候,就应该换个话题;其次,如果之前有过不愉快的谈话,可以笑着回答,避免说太多;最后,如果不能避免争吵,记得时刻注意自己讲话的语气和措辞,不要无形中伤人。总之,心中有数,以后好好相见的原则永远是对的!

避免和别人吵架,这样别人就不会影响自己的情绪。为什么不可以?

【第10篇】暑假见闻300字 如何送礼

暑假的一天,我听到妈妈和姐姐们在讨论如何给奶奶过生日送礼物。

有的说送5000,有的说送4000。聊了半天,他们决定统一送4000块钱。听了他们的对话,我在想:送礼物只是心意问题,可以根据自己的具体情况决定,不在乎多送少送。我一点也不忙。有必要统一发送。而且吴阿姨当老师一个月工资也就两千多,就送人两个月。我担心这两个月她会过得怎么样。

外婆生日那天,妈妈和月经把钱给了外婆。没想到的是,到了晚上,我奶奶把钱都一一退了,大家推来推去,却没人收。我突然想到了一个好办法,我对奶奶说:“奶奶去世后,大家表达自己的愿望是对的。什么都不接受肯定不好。”接受的少了,就得接受。如果你不收每人一千,我奶奶就照我说的收。同时,我也为五婶松了一口气。没想到这次我还挺聪明的,充当了协调员。还不错!哈哈哈!

【第11篇】看妈妈如何“绳舞飞扬”作文700字-小学三年级作文

看妈妈如何“与绳子共舞”

今天,一个新的想法突然出现在我的脑海里。想做一个小记者,采访一些关于跳绳的知识。我妈自然成了我的采访对象。

我先问妈妈:“妈妈,你会跳绳吗?”母亲自信地说:“当然。”那气势可大了,好像跳绳跟喝水一样简单。然后我问:“你一分钟能跳几跳?”一边摘菜,我妈一边回答:“以前我一分钟能跳一百多次,现在呢,呵呵……”我妈不好意思地笑了笑:“我老了,有点胖,我怕三十次都不行!”然后,我看着妈妈。“你为什么喜欢跳绳?”母亲不假思索地回答:“可以增强免疫力。”我问的这些话仿佛打开了我妈的话匣子,我妈开始没完没了地说:“另外,跳绳还可以锻炼身体,减肥,减压。小时候看起来活泼泼,像兔子。告诉你,跳绳的种类和花样很多!有麻绳、塑料绳、丝绳等等,但是我们喜欢跳麻绳,因为这种绳子结实又便宜。跳绳的花样数不胜数,一脚跳,两脚跳,两个人跳,侧身跳……我还记得有一次,我们学校举办了双人跳绳比赛,我不小心得了三等奖。当时很兴奋,跳下来也不觉得累。相反,我觉得自己像一只拥有完美詹妮弗的小燕子。但是,由于工作原因,没有时间跳绳。如果有时间,我会让你看看我的才华,——,虽然达不到之前的标准。”之后,我妈哈哈大笑起来。听完之后,我眼前一亮,想到了另一个问题:“谁发明了跳绳?”我妈听了,想了一下:“谁知道呢,都这么久了。也许你可以以后再研究。”

今天,我妈妈给我讲了很多关于跳绳的事情。我心里很高兴,感谢妈妈告诉我这些知识。

唯一外语学习系列二班(三年级)秦佩云

讲师:黄庆英

【第12篇】关于挫折的作文300字 如何面对挫折

最近在新闻上看到,成都一个小学生因为在班级排练的时候说话,被老师罚写1000字的检讨。后来他实在写不下来了,对老师说:“这1000字的文章,我真的写不出来。”老师开玩笑说:“写不下来就跳楼。”结果那个小学生回到家,在语文书上写了几句:“我实在写不出来,就跳楼了。”结果他真的从30楼跳了下来,我就想,他的心怎么这么脆弱?我觉得我现在才八岁,写了无数的评论。为什么我不怕写评论?这些问题都藏在心里。我也遇到过类似的问题。例如,上次我和杨俊毅打架,马良罚我写一个1000字的礼包,但我的态度是阳光的。完全没有抑郁症。我不会牺牲自己的生命,而不是像他那样写一篇评论。我觉得他除了被嘲笑什么都不会改变。人生不可逆转。我们都应该珍惜。

【第13篇】在生活中如何节约300字

我国是发展中国家,资源有限。所以,要注意节约一切。但是日常生活中应该如何关注经济呢?我觉得省钱的方法有很多,比如:夏天开空调不低于26度;平时可以多坐公交车,少开小汽车;如果晚上没人开灯,就要养成人走路关灯的好习惯;厕所的水箱里还有一个装满水的可乐瓶,既节水又省钱;我们也提倡洗菜、洗脸、用锅,废水还可以洗拖把、冲厕所;灯泡可以换成节能灯,据说节电70%或80%;对垃圾实行分类管理,不乱扔垃圾,垃圾可以回收再生.总之,只要我们都多动脑筋,一定有很大的储蓄潜力。

【第14篇】爱心如何融入我们的社会作文300字-小学三年级作文

在一个多民族的社会里,人类总是以仇恨和怨恨来对待彼此,可是什么时候呢?有爱心的社会真的那么难吗?其实很简单,从内心出发。

只要大家真心对待每一个生命,世界就太平了!另外,要用“唐三藏”的慈悲去照顾一些饥饿的难民。当每个人都愿意做好事而不求回报时,爱就来了。

当一个人不顾一切去拯救一条生命的时候,这份爱也是。人类应该永远以爱为目标,为人民创造一个和平与安宁的国家。恋爱——在一个没有被欺骗的社会。答应消除心中一切恶念,此爱也。如果人与人之间没有贵族和等级之分.这份爱也是。

抛开自私的心态,伸出援手帮助有需要的人,这份爱也是。简而言之,你所要做的就是表达你的爱。

tunku putera级:繁荣

【第15篇】如何珍惜水资源作文500字 生命之水

水是我们熟悉的,是我们日常生活中不可缺少的资源。我们已经习惯了它的存在,只要打开水龙头,它就会毫不费力地源源不断地流出。也是因为我们太容易得到它,以至于忽略了它的珍贵。

记得以前爷爷来城里看我们,看到我们刷牙洗脸从来不关水龙头,让白花花的水就这样流入下水道。爷爷说;“孩子。你在浪费水资源!你知道我们地球上的水源现在很稀缺吗?”我说;“不,爷爷,你看我们家这里从来不停水,不会缺水的!”爷爷说;“孩子们,如果每个人都像我们家一样浪费水,世界上干净的水源会越来越少。以前我们在田里干农活,饿了吃点干粮,渴了喝几口河水。”我问:“爷爷,你怎么能把这条河喝得这么脏?”爷爷说:“河水清澈,天空湛蓝。但是现在河水黑了,天空灰了,这是因为人们没有保护环境,没有珍惜大自然给我们的资源。孩子们,你们要知道,没有水,一切都不能生长。如果将来没有水,植物会枯萎,食草动物会饿死,食肉动物会因为没有食物而饿死。然后就是人类的灭亡。孩子,要不要节约用水?”我说:“爷爷,我知道。以后我会节约用水。因为水关系到一切生命的延续。”

小学其他年级同类作文

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今天成功的人将永远有影响力

周围的人

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毛毛雨正在下

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这个怎么样

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如何生活

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脑海闪过

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回忆过去

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(五年级,300字)

小学生科学小论文——如何科学用眼预防近视

眼睛被视为心灵的窗户。它是五官之首,也是人体最重要的器官之一。对人的工作学习生活都很重要。每个人都想有一双美丽而炯炯有神的眼睛,但保护眼睛却不容易。

小学生保护眼睛不近视,主要是保持正确的读写姿势,眼睛与书本保持30 cm以上的距离,不要在强烈的阳光或太暗的光线下看书,不要边走边读或边骑边读,不要躺着或躺着看书,读写时间不宜过长。我们学校开展了活动,让孩子们有足够的户外活动来保护我们的视力。另外,一定要坚持做护眼练习,看窗外。长时间不看电视节目,不操作电脑,不玩电子游戏;如今,人们在工作和学习。越来越多的人使用电脑。甚至我们小学生写完作业还要打一会儿网游,但最好不要超过一个小时。他们应该保持最合适的姿势。他们的眼睛与屏幕的距离应为40-50厘米,这样他们的眼睛可以直视屏幕或稍微向下看,这样可以放松颈部肌肉,最大限度地减少眼球的暴露面积。机房的光线要适当,不要太亮或太暗。使用电脑的姿势也很重要。最好用能调节高度的椅子,让操作者和电脑屏幕中心在同一条水平线上。坐着的时候,脚要有足够的空间。不要跷二郎腿,以免影响血液循环。

经常使用电脑的人容易出现“干眼症”,即当我们长时间使用电脑时,人们会感到眼睛疲劳、视力模糊、眼睛干燥或充血、畏光、酸痛,甚至丧失眼睛的对焦能力。如果出现眼睛干燥、发红、烧灼感或异物感、眼睑沉重、视力模糊,甚至眼睛疼痛或头痛,您需要在医院看眼科医生。

在网上看到电脑操作人员长时间在屏幕前工作,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要是维生素a合成的,多吃富含维生素a的食物,比如;动物肝脏、胡萝卜、西红柿、红薯、菠菜、豌豆苗等。还可以从饮食上努力保护眼睛。多吃新鲜蔬菜对保护眼睛,防治眼疾,提高视力也很有益。

云南省楚雄市环城小学四年级朱启伟:

(四年级,800字)

《三年级下册作文如何写.doc》
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