健康英语作文高一

【第1篇】health or wealth?_健康还是财富英语作文200字

health or wealth?_健康还是财富英语作文200字

健康和财富哪个更重要？当被问到这个问题时，不同的人有不同的答案。一些人坚持认为健康在我们的生活中起着更重要的作用，而另一些人则认为财富会带来更多的好处。

第一批人引用"健康高于财富"这句老话来证明他们的想法。他们认为，一方面，一个坚强的人几乎可以做任何事情，只要他/她努力。然而，另一方面，如果富人的日子屈指可数，他们将无法享受财富。

相比之下，财富的倡导者有如下论点。首先，富人将能够购买更健康的食物。另一方面，他们可以享受更好的设施来改善他们的健康。以我邻居老王为例。他心脏病发作，住院了。但是，他负担不起高达10万元的昂贵手术。因此，他不得不绝望地躺在床上。如果他是一个富人，他的生命可以被拯救。

就我而言，健康和财富对我们的生活都很重要。我们应该努力在它们之间取得平衡，用健康的身体获得财富。

【第2篇】健康最幸福作文400字-高中高三作文

有人说，只有大病之后，我才知道健康有多幸福。之前真的没有这种说法的感觉，但是最近感觉可以正常吃喝了，真的很开心。

天气变化很快，没想到突然这么冷。虽然穿了外套，但是在风中凌乱了将近一个小时还是感冒了，也没什么感觉。我只是感冒了，所以我只需要吃些感冒药。

感冒越来越严重，喉咙开始疼，说不出话来。连喝水都变得困难。每次喝水都需要很大的勇气。喉咙稍微动一下，我就痛苦地怀疑自己的人生。

如果我把它放在家里可能会更好，但是我每天都要做兼职，不仅是说话，有时还会大声说话，这让我很苦恼。我其实是最后一个打针的人。如果可以的话，我会一直用下去，通过吃药来恢复。但这次我让步了，来到诊所，因为不想做药敏试验，开的药可能也没多大效果。

那天晚上我没睡好。我喉咙痛，还发烧。我真的睡不着。我一直坐到天亮，换了门诊，拿了最怕的测试针。现在希望能早点康复，正常喝水，正常吃饭。

当你没有感冒的时候，你不会感到健康和快乐。一切似乎都是理所当然的。只有大病一场，才能明白身体是革命的本钱。无论在哪里，我们都必须照顾好自己。

【第3篇】健康是最大的财富作文500字-高中高三作文

不知道什么时候习惯带保温杯了。没事就拿起来喝了两口水。

想着之前爸妈说的没错，真的觉得口渴的时候喝水有点晚了。毕竟，水是生命的源泉。人体的70%是由水组成的。

也许人最宝贵的财富不是他们的价值或他们一生中赚了多少钱，而是他们的绝对健康。在这个世界上，生活是幸福的。例如，我们的管理老师总是告诉我们，他正在研究所有因过度工作而死亡的人。那些死于过度劳累或猝死，没有任何疾病或其他方面一切可能正常的人，很多都是体育专家。但是这种事情发生的突然，病来的出乎意料。更可怕。

其实有时候我很讨厌自己说的话，写的东西不抱怨也没用。这让我看着就觉得很不舒服。感觉自己写了很多垃圾，扔在那里了。所以每天早上醒来告诉自己想写一篇好文章，想告诉自己想写很多人爱看的东西。但是好像没用。

不是我坚持不下去了，是我突然觉得那一刻没有灵感了。所以写的东西都有点断断续续。

但是没关系，只要我们能坚持，我相信有一天我们会写出优秀的作品。

【第4篇】谈谈心理健康作文700字-高中高三作文

现代人的压力变小了。有些人可能一年至少体检一次。心理健康呢？在我开始关注心理健康之后，我意识到也需要认真对待。

比如为了解决我的心理困惑和疑惑，我做了一次心理咨询。第一次知道价格后，知道医院有心理门诊和专家门诊。前者十分钟看完可以交报名费；后者800元/小时，资深心理医生，大部分医院的专家咨询价格都比较透明。我选择了后者，开始了我的第一次心理咨询经历。

如何面对焦虑？如何解决焦虑？这是困扰我的问题之一。在我说了我的问题后，医生建议我应该早睡早起，锻炼身体，照顾好自己的身体，才能有更好的精力来解决问题。

人为什么要结婚？我们一定要结婚吗？这是困扰我的第二个问题。医生回答说人家想结婚，告诉我你要知道自己想要什么，这才是最重要的。

在这次对话中，我得到了我想要的答案，解决了我的许多困惑。问题的答案似乎很简单，我知道真相，但我做不到。在和医生谈话之前，我的理论和实践总是有偏差。聊完之后心里很高兴，问题的根本原因就解决了。甚至我身后的阳光都感觉很亮。

焦虑是常见问题。工作生活中未解决的问题不仅会影响心情，还会加深焦虑，进一步拖延，会成为非常严重的问题。而人只需要沟通。书上给的是，不会用知识，就是空谈。我觉得一旦遇到自己解决不了的感情问题，就应该寻求帮助。这是个好办法，不是心理学上的积压。

“你要知道自己想要什么。”我想要什么？这句话适用于任何事情。只有知道自己想要什么，才有目标才会有付出。我从这次经历中获益匪浅。我知道我开始关注自己的心理健康并寻求帮助，但心理健康并不是一个很难寻求帮助的问题。只有身心健康，才能过上更好的生活。

【第5篇】健康作文450字-高中高三作文

人们总是想当然，却不注重认知。然而，这不仅仅是付出代价的问题。我听很多人说过，健康是最重要的，只有拥有健康的身体，才能追求其他的东西。当时我并没有想当然，我还是走自己的路。感觉身体越来越差，然后就注意了。事实是，当我健康地离开时，我不会对你说任何再见。

慢慢的你发现在合格线以上什么都做不到，反而大打折扣。以前你总是很努力的想取得成绩，但是慢慢的原来你愿意努力，但是很难取得成绩。最后，你愿意努力，但无法实现。

就像你对健康离开视而不见，你也为了恢复健康而得过且过。生活在于锻炼，锻炼在于坚持。你可以忍受被塑造成疾病温床的身体，但你不能坚持每天锻炼健康的身体。

总有人说你管理不了健康的身体，怎么管理自己的事业，现实是你没有事业，不仅仅是你没有管理的能力，而是你不健康的时候往往无能为力，他对你的身体，思想，精神的想法都超出了你的想象。

希望你的身体能持续到你做出改变的那一天。也许只有你自己的真实经历才能帮助你实现可持续发展的目标。

【第6篇】身体健康最重要作文350字-高中高三作文

今天一个很久没联系的朋友在微信上发了一张图片给我。我打开一看，惊呆了。她住进了医院。平日里身体健康的她怎么可能住院？我赶紧问她。

我的好朋友说，从年底开始，她的体重一直在飙升，已经胖了50斤。而且她经常感觉胸闷头晕，家里人也就放心不下，就让她去医院看病。内分泌科医生建议她住院进行全面系统的检查。

我赶紧安慰好朋友。她会没事的。不要胡思乱想，给自己增加心理负担。配合医生检查就行了，就当体检吧。虽然安慰了好朋友，但还是觉得她很怕紧张。不管谁进医院，她在知道自己身体状况之前都会紧张。

现在她的检查结果还没有出来。希望她平安，我最好的朋友能快点出院，成为那个快乐健康的人。健康面前一切都是浮云，要多关注自己的健康！

【第7篇】保持健康作文400字-高中高三作文

心情不好的时候，无论做什么，似乎都提不起精神。

今天早上起得很早，有点头晕头痛。我不知道发生了什么。和昨天熬夜有关吗？昨天十点就要睡觉了，但是十一点的时候突然收到学校老师的消息，让我做一个任务。

我知道在这样的一段时间里，老师们在学校很忙，他们好像一点假期都没有，他们已经在抗击流行病的第一线战斗了。所以当我们能帮助老师时，我们就能做出贡献。但是昨天一大早接到老师的消息，忍不住回复。所以任务完成的时候已经快12点了。

其实从寒假开始，我基本上就没怎么熬过这一夜。基本上11点没睡觉，所以昨天睡了一觉醒来有点晕，然后一整天都不太舒服。

我觉得作息在我们身体里可能有规律的表现。

当我们开始违反这个规律的时候，可能会有不一样的地方，或者随着年龄的增长，我们的身体逐渐与年龄有类似的相似之处。

反正我就是知道熬夜一点都不好。哪怕走两步都会心跳加速，太难了。

除此之外，好好休息，保持健康，加强锻炼也很重要。

【第8篇】关注健康，珍爱生命作文600字-高中高三作文

昨天看到一个悲伤的消息，就是2021年新年伊始，一个扮演巴拉拉小魔仙的演员，因为突发心脏病，彻底离开了这个世界！

虽然那部电视剧是小孩子比较喜欢看的，但是可能真的是童心未泯！这部电视剧我看过很多遍了，这部电视剧里的大部分演员都很喜欢！

但仔细想想，我才25岁，那是我一生中最美好的时光，却因为疾病离开了这个世界。想想，真的很伤人！

不管是作为明星演员还是普通人，很多人只是觉得自己还年轻，这是没有必要的，就像老年人一样，所以他们关注自己的健康，然后很多人就会透支自己的健康，熬夜，抽烟喝酒等等！

很多人会说，反正我还年轻。年轻是资本，我可以自由挥霍，甚至包括我自己的健康！

但是现实生活告诉我们，有时候疾病真的不仅仅是针对目标人群的，也是针对一些老人和年轻人的。如果我们不重视自己的健康问题，就是不懂得习惯性锻炼，把青春当成自己的资本，那么有时候想想，我们需要付出的代价真的很大！

所以，无论是成年人，孩子，甚至老人，都要懂得爱护自己的身体，珍惜自己的生命，关注自己的健康问题，为自己树立良好的健康意识！

你知道你这辈子能做什么，不能做什么吗？对于一些对身体有害的事情，不管我们有多能干，都不应该去做。毕竟我们在生活面前还是比较渺小的！

真的希望大家珍惜生命，有正确的健康意识，健康快乐的成长每一天！

【第9篇】我的健康生活作文1100字-高中高三作文

如果有人问我最近身体好不好，我当然会不假思索的说！因为我有快乐的心情，所以我每天都很健康。

我很开心，因为上帝给了我一个健康的身体，让我有了一颗清新的心。试想一下，如果你要整天面对输液、化验、吃药，你会健康快乐吗？你不是说只有一条命吗？谁不珍惜自己的生命？身体健康在于保养。身高，皮肤黑白，长相俊美丑陋，大多是父母给的，自己决定不了，就努力合理饮食，适度运动。

吃什么？我们的小人物不喜欢山珍海味，就吃自己种的生茶和清淡的米饭，被称为“绿色”、“天然”。喂猪的红叶和牛皮菜不是也登上星级酒店的餐桌了吗？有了这颗心，你就不会整天抱怨自己不是出自名门。

"饭后百步走，活到九十九."像我这样整天和电脑、和学生在一起的人，自然是这样。对于整天在田里、斜坡上干活的农民来说，恐怕是多余的。春天，当“春天有情牡丹含泪，但不能卧在玫瑰的嫩枝上”时，他们“管理早晨的废物，等待荷花归来”；在夏天的夜晚，当它们是“风给我带来荷花的香气，竹叶随着露水的音乐滴落”时，它们是“我们打开你花园和田野上的窗户，用我们手中的杯子谈论桑树和大麻”。多惬意啊！城里没有被孩子拖累的老人。女人在秧歌队度过她们的日子，而男人喜欢遛鸟和钓鱼。

我很开心，因为我的朋友和我在一起，我的家人依赖我，这让我有一颗年轻的心。我的朋友，当你的婚姻、家庭、事业、生活都在漩涡里或者在浪尖上的时候，你最需要的恐怕不是金钱和美貌，而是朋友和亲人的鼓励，甚至是沉默的沉默，都会给你希望和先机！

生活，就像锅，碗，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，锅，怎么办？一个英雄还有四个帮派。如果不告诉朋友，让他们给你一个支点，不就是挑起人生的宿命重担吗？不是吗？当你“自伤自怜自怜”的时候，你的朋友们不仅会“惊魂未定地坐起来”，还会“衣被加宽永不后悔，人心为伊憔悴”！

一朵垂死的花，咬着牙，也许明天就能看到火红的太阳。父母、妻子(或丈夫)和孩子是你的天使，你的太阳！所以，你一定要珍惜这份比黄金还珍贵的友谊！不是说“军功章上有我一半，你一半”吗？

我很开心，因为“抱一颗心，不带半根草”的事业让我心里一热。老师做良心工作，靠的是爱、关心和毅力；一线教师的考核比工厂工人复杂得多。换句话说，更难做到公平公正。如何真正做到奖优罚劣，真是煞费苦心。所以，保持一颗平常心，“不以物喜，不以己悲”，就更有价值了。一旦心情好了，就不会为“起得比鸡早，睡得比行李员晚”而沮丧。

你看，姜太公在钓鱼，他实际上抓住了周文王，并闻名于世；那么陶渊明的“不算五斗米”就能有“悠然见南山”的优雅。所以，如果你保持一颗平常心，你就可以永远干净、热情、迷人！

【第10篇】珍惜健康作文450字-高中高三作文

健康是世界上最珍贵的东西。当健康和生命丧失时，就无法恢复。拥有健康的身体是做任何事情的基础，健康的身体是成功的保证。所以，要珍惜自己的健康，珍惜健康。失去健康的人总是知道一个道理。没有什么比健康更有价值。照顾好自己的身体，从平时一点一点做起。一日三餐不暴食。保持好心情，不开心不难过。当你情绪低落或者情绪低落的时候，找朋友聊聊天，缓解一下不愉快。俗话说，微笑，十年。笑能让人保持快乐和年轻。爱笑的人通常态度都很好，对待事情总是抱着积极的态度。不快乐也是一天，快乐也是一天。为什么不快乐的生活？不幸的是，生活中有太多人不理解这个道理，把外面的其他事情看得比健康更重要。有的人重视金钱，有的人重视权利，觉得这些高于健康。但是，失去了健康，有钱或者有权利又有什么意义呢？

珍惜健康，珍惜生命，保持积极乐观的心态，嘲笑生活中的烦恼和压力，让生活变得有意义，变得精彩。珍惜健康，因为失去了健康，就再也回不来了。

【第11篇】高三作文：很健康

梦想在长城脚下飞翔，希望在我们心中点燃。黑暗中的亮光指引我们去哪里。我记得苏格拉底说过：世界上最幸福的事是为理想而奋斗。我们从不怀疑，因为梦想只要奋斗就能实现。即使没有成功，我们也不后悔，因为我们至少奋斗过，努力过。

我还记得开学第一天，在学校看了一个很好的电视节目，学校的第一节课。

我还记得故事的大意：有一个叔叔，因为几个小时后不小心触电，手在发抖，残废了，但他没有放弃，努力追求自己的梦想。经过几年的努力，他奇迹般地用自己的脚弹奏出了优美的钢琴，最终成为了一名钢琴家。

看完这个节目，我心想：啊，一个失去双手的人，居然能用双脚演奏出如此美妙的音乐。我是一个四肢健全的人。既然一个双手无缚鸡之力的人能够实现自己的梦想，那我就应该好好学习，天天向上，将来做一个有用的人。我明白了成功的大门永远是隐藏的。只有不断的努力，不断的学习，坚强的意志，才能克服任何困难，实现梦想。

在古代，千千有成千上万的谜题需要解决，等待未来成千上万的人来解决。将来，我会成为一名优秀的考古学家。我会发现各种奇怪的现象，让真相在我手中，让答案公之于众，让它们在奇妙的古老谜题中徜徉。

当今社会，弱肉强食符合大鱼吃小鱼，小鱼吃虾皮的自然规律。人们不惜一切代价相互竞争，获得高尚的工作和职业。我以后会是什么样的人？

将来，我可能会成为一名侦探，一名世界闻名的侦探，就像福尔摩斯一样。我是一个很有潜力的侦探。我会解决各种疑难复杂的案件，从每个细节中找出结果，把和平推向全世界。我可能是一个强大的科学家，让月球、火星……成为我们的家。我会开发各种人造器官。如果出了问题，就像组装自行车一样，我会换上新的部件，让人们长寿。我可能是宇航员，也可能是杰出的漫画家.总之，我会用梦想点亮我的成功，让成功开启我美好的人生！我的梦想是习主席提出的中国梦，是所有中国人的梦想！

每个人都可以有一个“中国梦”，就像每个人都可以仰望星空，星光照耀在每个人的脸上，照亮更丰富的生活，照亮更光明的中国。

【第12篇】健康最重要作文600字-高中高三作文

昨天大概是因为天气太热，有人呆在家里什么都不做，导致中暑。然后，整整一天，我没有在床上睡觉，而是醒来大喊恶心呕吐，一天吐好几次！就算买了吃了药也没用。

看着他一个大老爷们这么难受，我心里真的不好受！

这么多年来，好像很少有人生病，偶尔感冒也就两三天，也不是特别严重，所以平日也没什么感觉。他们饿了就吃，不饿就不吃。吃饭也不是什么特殊规律，平日里他们总是忙着赚钱什么的。我真的不觉得身边有什么可怕的，或者说健康是很重要的！

但是，当一个人生病了，在床上什么也做不了的时候，才发现，挣钱不算什么。真正重要的是拥有一个健康的身体。这个时候，无论是花钱还是在家安安静静的躺着，健康真的都是资本！

想着曾经的自己，就这么任性的消耗自己的健康。心情不好的时候也想过不去吃饭什么的。有时候我活着。无聊的时候我就想，要是能生病，就躺两天吧！

但是当你真的生病躺在床上的时候，你会发现这个世界上没有什么比健康更重要的了！

因为当你生病不舒服的时候，身边的人只适合伺候你，没有人能代替你，包括你自己和对方在一起不舒服。不管谁再爱你，他心里就开始难受。没有人感受到别人的感受。

有时候想想，世界上有老人，也有小人物，我们真的连生病的资格都没有，只能在平日里不断告诉自己，无论做什么都要好好照顾自己的身体。

身体是革命的本钱。只有拥有健康的身体，我们才能拥有所有的可能性！

【第13篇】高三作文：健康最重要

仇晓昨天感冒了，昨晚熬夜了。看着发烧的小红脸，真想换掉他。

虽然他又小又瘦，但身体很好，很少感冒。基本上一年感冒两次，夏天一次，冬天一次。虽然平日里很累很忙，但我觉得即使生病也可以休息一下。但是，当你真的卧病在床的时候，你还是觉得健康最重要。

其实一想到老太太我就深有体会。年轻的时候，为了更好的生活而努力，所有能做的辛苦，都可以默默承受。后来儿子长大了，一心攒钱给儿子娶媳妇。我生病了，不愿意去看。最后脑血栓复发，现在躺在床上连自己都照顾不了。留给家人的，除了巨额外债，还有一个需要人服务的自己？

很多人说人为了财富而死，鸟为了食物而死。但是，我觉得，无论如何，我们只有一个健康的身体，才能有权利去感受生活中的一切。

没有一个健康的身体，其他的都无从谈起。

真的希望大家都能学会爱自己，学会照顾自己。拥有健康的身体。这样，才是拥有一切的资本。

【第14篇】健康最重要作文450字-高中高三作文

仇晓昨天感冒了，昨晚熬夜了。看着发烧的小红脸，真想换掉他。

虽然他又小又瘦，但身体很好，很少感冒。基本上一年感冒两次，夏天一次，冬天一次。虽然平日里很累很忙，但我觉得即使生病也可以休息一下。但是，当你真的卧病在床的时候，你还是觉得健康最重要。

其实一想到老太太我就深有体会。年轻的时候，为了更好的生活而努力，所有能做的辛苦，都可以默默承受。后来儿子长大了，一心攒钱给儿子娶媳妇。我生病了，不愿意去看。最后脑血栓复发，现在躺在床上连自己都照顾不了。留给家人的，除了巨额外债，还有一个需要人服务的自己？

很多人说人为了财富而死，鸟为了食物而死。但是，我觉得，无论如何，我们只有一个健康的身体，才能有权利去感受生活中的一切。

没有一个健康的身体，其他的都无从谈起。

真的希望大家都能学会爱自己，学会照顾自己。拥有健康的身体。这样，才是拥有一切的资本。

【第15篇】健身与健康作文300字-高中高三作文

很多年前，有很多关于减肥的商业广告，很受欢迎。目的是让女性尽可能减肥，让她们看起来像明星一样漂亮。但是现在这种情况已经改变了。瘦不再是大多数女性追求的目标。他们在寻找一种新的趋势，那就是健身和健康。

当我们看到维多利亚的秘密时装秀时，我们对这个模特的身材印象深刻。他们看起来完美健康。虽然他们也节食，但他们的目标也是保持健康的体形，而不仅仅是变瘦。当我们看到这些模式时，它们代表了一种新的趋势，那就是健身和健康。

如今，很多明星都在微博上展示自己的身材，并且非常自信地让别人知道自己有性感的肌肉线条。为了看起来更强壮，他们经常去健身房锻炼，最后他们可以让自己的身体看起来更完美。人们过去追求皮肤和骨骼，但今天人们喜欢健康和美观的身体。健身健康值得追求。

高中其他年级同类作文

心系祖国，健康成长1200字

祖国是我们的母亲，但一切都是生命的摇篮。作为一个中国人，我们应该感到骄傲。所以，我们要时刻对自己说：“我是中国人，我以此为荣！”我坚信，只有关心祖国，才能健康成长！

时间浓缩在1949年10月1日，当雄伟的中国手表蒙上清晨的第一缕曙光，当雄伟的天安门广场迎来新一轮的太阳，当无数先烈在天安门广场的冉冉升起洒满鲜血的五星红旗，伟大领袖响亮的声音传遍全世界：中央人民政府成立了！中国人民从此站起来了！这一刻对于一个饱受苦难和欺凌的民族来说是多么珍贵啊！中国，一个响亮的名字；一个震惊世界的名字；一个让无数中国孩子骄傲自豪的名字诞生了。当这激动人心的一天到来时，亿万中国人民的后代欢呼雀跃。沉睡了几千年的东方“狮子”，终于巍然屹立在世界的森林里。这是一个沸腾的、正在崛起的祖国；这是一个如火如荼的国家！

几千年来，祖国这片古老的土地联系并创造了我们民族至高无上的美丽和深深的爱。她像一位高贵典雅的女士：滚滚长城是她华丽的项链；大兴安岭，一片广阔的森林，是她俊俏多彩的衣裳；雄伟的泰山是她闪亮的光环；雄伟险峻的张家界是她优雅的金冠；是她在管理母亲河。四大发明使她才华横溢；老子孔子让她出名；丝绸瓷器使她光彩照人。大禹治水，定天下，三次不为她入室；屈原满怀焦虑和愤怒，为了她而献身汨罗江。解放军浴血奋战，抛头颅洒热血为她；无数的科学家、艺术家、作家毫无保留的献出了自己的智慧和才华，为她努力！要关爱祖国，就要树立远大的志向，树立和培养正确的理想信念，对未来充满希望，为未来而努力奋斗，把祖国建设成物质文明、政治文明、精神文明的国家。因此，我们应该珍惜和抓住童年的每一秒钟，通过体育锻炼培养高尚的道德，掌握丰富的知识，把我们的学习、成长和发展与我国社会主义伟大事业和祖国的繁荣富强紧密联系起来，为祖国的建设和中华民族的复兴做准备。

其次，要从身边的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯。不管我们在哪里，不管我们有多忙，当一面鲜艳的五星红旗随着国歌缓缓升起时，我们必须停下来，一边看国旗一边大声唱国歌。我们应该在日常生活中爱护红领巾，为自己是少先队员而自豪。上学要戴红领巾，体育课可以摘下来叠在书包里。回家后要把红领巾放在床头，第二天起床就可以戴。红领巾要定期清洗，保持干净整洁。虽然这些只是我们日常生活的一部分，但却充分体现了我们的爱国意识。只有热爱母亲的祖国，我们才能茁壮成长，为祖国做出贡献。

同学们，爱国主义是一种坚定的民族精神和振兴中华的责任感。我们青少年应该用这种强大的精神力量来描绘祖国的未来，把我们的心献给祖国。祖国在我心里，你心里，还有我们的儿女。让我们朝着“关爱祖国，健康成长”的目标前进。

（高中二年级，）

文明上网，健康成长1000字

现在，互联网越来越普及，社会进入了以互联网为标志的信息时代。网络给我们带来了很多便利，我们可以在网上查找信息，浏览最新消息；互联网也可以开阔我们的视野，促进我们的学习。教师也可以充分利用在线资源，更好地为教育教学服务。

然而，网络也是一把双刃剑，它对我们也有一些不利之处。有的同学太沉迷电脑而无法自拔；有的同学已经被网络俘虏，成了小网虫；其他学生因整天看电脑而遭受严重的眼睛损伤，导致高度近视。调查显示，95%以上在网吧上网的青少年沉迷网络游戏，导致学业荒废，毁了自己的前进之路。

在我看来，我们学生应该学习现代信息技术课程，掌握基本的计算机技能。有条件的话，在家长或老师的指导下，也可以适量上网。下面，我想请大家提一些建议：

第一，不要沉迷网络。大多数学生喜欢玩电脑游戏。在父母允许的前提下，我觉得适当休息一下是可以的，但是不要被迷住。长时间上网和玩游戏会严重影响我们的健康。据专家介绍，长期坐在电脑前的青少年有30%患有缺铁性贫血，近视、脊椎等身体部位的疾病明显较高。长时间上网也会影响学习成绩。我建议家长一定要同意在家上网，严格控制时间，避免玩大型网游。没有网吧。

第二，遵守网络道德。很多同学在网上遇到过骂人、骂人等不道德的现象。网络是一个虚拟的空间，有人会认为既然不是真实的东西，就没人知道我是谁。网络道德主要靠自律，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。我要求在网络交流中使用文明语言；不要在网上发布和传播不良信息。事实上，互联网上发布的任何信息都可以追溯到它的来源。如果你违法，警察很快就会找到你。

第三，注意网络安全。网络安全涉及很多方面。对于我们中学生来说，要注意以下几点：第一，有很多方法可以保护我们的密码等信息不被窃取。请同学们指教。二是不随意披露真实信息，不相信网上中奖通知等欺诈行为。不要透露姓名、地址、学校、班级、电话号码、身份证号码、照片等。你和你的家人在没有父母同意的情况下在网上分享给别人。未经父母同意，不要在网上认识任何人。

同学们，请远离网吧！在家长和老师的指导下，让我们健康文明的上网吧！让网络成为我们成长的好帮手，而不是扼杀我们未来的毒瘤！

（高中一年级，）

健康是福

一场突如其来的疾病把我从站台上拉了下来，让我住进了医院。医生说：“如果我们都能治好你的病，那我们就成了专家”。听了医生的话，我不禁流下了伤心的眼泪。我觉得，虽然大家都要死了，但对我这个四十多岁的男人来说，还是太早了。三叉神经痛，生病前没听说过，医生说是疑难病症。真的对于这种病，只要打开网页查看一下，电脑上就会显示出“天下第一痛”的字样。这种病有几个触发点。如果你碰到任何一点，它都会攻击。当你攻击它的时候，它会像触电一样麻木痛苦，直到头顶。有时候会像被锯子锯一样痛。不适感的程度真是无与伦比。一次痛苦没有过去，你在担心下一次的到来。每次来之前，总有一种大难临头的感觉。这种折磨是我一生中最大的痛苦。

年轻的时候，我是个爱好。我喜欢文学，武术，唱歌，跳舞，下棋等等。总之，我喜欢所有的运动，我热爱更美好的生活。在那些日子里，所有的美好和幸福，我都没有感受到他的珍贵。但是今天，我什么也做不了。我只能静静地躺在病床上，等着白天天黑，晚上天亮。我真的觉得健康对一个人有多重要。现在，只要能吃，能跑能跳，能正常活动，就是我最大的幸福，真的！

不知道能不能恢复，但我期待健康快乐，也希望大家都能健康快乐。

这个病让我体会到了“健康是福”这句话的深刻含义。

（高一，500字）