【第1篇】记事作文200字 攀岩
今年五一,我做了很多事情,其中攀岩是最突出的。
星期天早上,我和父母一起愉快地来到虹口足球场附近的攀岩训练基地。一进攀岩馆,一堵巨大的墙出现在我面前,我顿时惊呆了,说不出话来。但我鼓足勇气,绑好安全绳,一口气爬到了第一个岩石隧道的顶端。因为第一个岩石隧道被我征服了,休息了一会儿,我开始信心满满的爬第二个岩石隧道。但是第二条岩石路崎岖不平,非常难爬。我刚爬到一半,手一松,就摔倒了,被一根安全绳吊在半空中。我带着一万个不服气在空中跳舞.
攀岩锻炼人的意志,每一次尝试都是对自己的挑战。同学们,让我们感受一下攀岩的魅力吧!
【第2篇】攀岩200字
今天是五一国际劳动节。下午爸妈带我去红山公园玩。那里好热闹!有气球、船、环、轮滑、碰碰车.
我看到一个高高的充气柱子,有孩子在爬——。原来他们在爬山。我也渴望尝试。爸爸帮我系好安全带,我抓住踩在柱子上的吊环使劲爬。两次都是爬到一半,心里有点害怕,就下来了。第三次,在爸爸妈妈的欢呼声中,我用尽全力爬到了终点。
我太开心了!我今天看起来像个真正的男人。
【第3篇】小学二年级作文:攀岩
今年五一,我做了很多事情,其中攀岩是最突出的。
星期天早上,我和父母一起愉快地来到虹口足球场附近的攀岩训练基地。一进攀岩馆,一堵巨大的墙出现在我面前,我顿时惊呆了,说不出话来。但我鼓足勇气,绑好安全绳,一口气爬到了第一个岩石隧道的顶端。因为第一个岩石隧道被我征服了,休息了一会儿,我开始信心满满的爬第二个岩石隧道。但是第二条岩石路崎岖不平,非常难爬。我刚爬到一半,手一松,就摔倒了,被一根安全绳吊在半空中。我带着一万个不服气在空中跳舞.
攀岩锻炼人的意志,每一次尝试都是对自己的挑战。同学们,让我们感受一下攀岩的魅力吧!
【第4篇】记事作文200字 攀岩
今年五一,我做了很多事情,其中攀岩是最突出的。
星期天早上,我和父母一起愉快地来到虹口足球场附近的攀岩训练基地。一进攀岩馆,一堵巨大的墙出现在我面前,我顿时惊呆了,说不出话来。但我鼓足勇气,绑好安全绳,一口气爬到了第一个岩石隧道的顶端。因为第一个岩石隧道被我征服了,休息了一会儿,我开始信心满满的爬第二个岩石隧道。但是第二条岩石路崎岖不平,非常难爬。我刚爬到一半,手一松,就摔倒了,被一根安全绳吊在半空中。我带着一万个不服气在空中跳舞.
攀岩锻炼人的意志,每一次尝试都是对自己的挑战。同学们,让我们感受一下攀岩的魅力吧!
【第5篇】攀岩活动600字
1月18日,李淑英的妈妈组织一些同学去攀岩馆训练。
那里有三项活动,分别是攀岩、高空降落和寻宝。起初,教练把我们分成两组。第一组先空降,第二组去攀岩,我在第二组。当攀岩开始的时候,我看到林佳颖抓住她的手,推着她的脚,过了一会儿她就爬了上去。第一次开始爬的时候,还爬不到第二层。第二次努力爬,一分钟过去了,我过了第一关,又一分钟过了,我过了第二关,30秒过去了,我离终点还有10厘米,我挣扎着爬上去。我差不多到顶了,最后打了顶顺口溜。下来的时候心里高兴的说:哈哈,终于爬上了15米高的岩壁。我真的很神奇!当我休息时,我发现林佳颖已经爬了五次,每次都成功了。
然后教练让我们训练高空降落,戴上头盔和手套。我觉得:从十五米的高度用绳子降落太恐怖了。当我在空中的时候,我觉得我要掉下去了。玩了几次,没觉得恐怖。只要我们掌握了教练告诉我们的操作方法,就不会害怕。太简单了。我马上想到一句话:先苦后甜。第二组不是甜然后苦吗?
最后一个活动,那就是寻宝!教练给我们每个人发了一张地图,根据地图上的圆圈寻找答案。我们是第一个完成任务的,我们的成绩是第一名。我和陈都、周意锋在一个小组里。我们一起工作,所以我们获得了一等奖。
今天的活动让我们克服了恐惧,知道团结是强大的。
通过这次攀岩,我终于明白了“世上无难事,只怕有心人”,只要不断挑战,克服困难,就一定能实现梦想!
惊险攀岩
今天,阳光明媚,天气晴朗。我和妈妈一起去万达广场玩。
到了那里,一个游戏引起了我的注意:攀岩。
工作人员帮我戴上头盔,把它绑在维嘉身上。我开始挑战。我把维亚拉带到前面,一只手拉着挂板的绳子,小心翼翼地把一只脚伸到板上,接着是第二只脚…
我过了第一关,没想到第二关异常陡峭:托住沙袋!我的眼睛盯着摇摇晃晃的沙袋,瞄准机会,扑了过去。我抱着一个摇摇晃晃的沙袋,用力一推,沙袋就把我带过了第二关。
第三个考验是挑战者的平衡感。只有一根细绳子穿过它。想要通过,就得有非常好的平衡感。我用手轻轻拨弄着绳子,绳子剧烈地摇晃着,吓得我往后退了两步。但与其做缩头乌龟,不如放手。于是,我伸出一只颤抖的脚,踩在绳子上,紧接着是第二只脚.
更惊心动魄的是第四关,梅花桩站在那里仿佛在说:来,踩我!我恼羞成怒,一步冲上去,差点摔倒。于是,接下来我小心翼翼地用双手握住梅花桩两边的绳子,一步一步踩上去.
第五关也是最后一关,工作人员把绑在我身上的veja换成了普通的绳子,让我从那里跳下去。我浑身发抖,跳了好久,吓得魂不附体.
列夫托尔斯泰说:一个沉浸在脑力劳动中的人,如果不经常活动四肢,是极其痛苦的。因此,我们想保持健康的身体,定期锻炼。
(小学三年级,)
攀岩与射箭1000字
8月23日下午,我们热情和谐的假日团队与另一个假日团队一起,在南京师范大学校园体育馆组织了一场攀岩和射箭活动。老师主要教我们怎么爬,怎么射箭。我给你详细解释一下!
先说怎么攀岩。首先我们进入攀岩馆,一进去就看到一个5米高度的人工攀岩设施。而且这个攀爬设施先凸后凹,再凸再凹,非常难爬。我觉得这个攀岩设施应该是给成年人用的。然后,我们看到了一堵直径两米的攀岩墙。虽然它的直径只有两米,但它真的爬不上去,因为这面墙爬到了它的三分之二,全身就像悬在空中一样,很难爬上去。然后我们看到了一面直径两米的墙,但是这面墙很直,很容易爬,但是这面墙不是用来爬的,而是从右向左爬的or。当我们看的时候,来了一个叔叔,他是我们的老师。当他来的时候,他告诉我们他是我们的攀岩老师。一开始老师教了我们一个身体动作,就是双脚踩,每对侧,手举过头顶,左右侧身动作,比如右侧面和脚对右,左侧面和脚对左,右手过左脚。交叉手脚也被教了。比如左手在动的时候,到了右手的右边,形成一个x形就是十字手,十字脚也一样。
后来,我们去了射箭馆。一进门就看到几个大哥大姐在射箭,几乎每一箭都不会射偏目标。但是旁边的老师没有让我们先射,而是告诉我们弓上面的一个小圆圈是瞄准镜,然后给我们带来了保护手指,手臂,胸部的东西,告诉我们射箭的时候双脚张开,肩宽,身体前倾,头向左射箭,老师还告诉我们射箭的时候箭上有三根羽毛, 一根不同颜色的羽毛正对着自己,手被抓在箭下,很难拉回来,所以我们可以在瞄准好的时候放手。 我们还是孩子,所以差点错过目标。
通过这两节课,我学会了攀岩馆的攀岩技巧,并使之成为身体运动、侧身运动、横手运动等一系列攀岩动作。在射箭馆,学会了射箭时如何保护部位,射箭时手抓在哪里等。
(小学五年级,)
攀岩记1200字
10月1号突然想去攀岩,爸爸答应第二天带我去。
第二天晚上出门的时候,我妈说,上次我要爬的时候,我很自信我会爬,然后三分之一的地方我都不肯爬。这次我妈以为我爬不上去,劝我不要尝试。但我自信地对妈妈说:“我能爬!”不知道为什么突然对自己这么有信心。
到了攀岩的地方,教练帮我穿上安全绳的时候,我突然又有点害怕了。和上次一样,爬到三分之一的时候,感觉手脚发酸,怕绳子断了,就不肯再爬了。爸爸妈妈在下面说:“你说这次一定能爬。你必须信守诺言。”不管他们怎么说,我拒绝爬上去,坚持下来。这时,教练对父母说:“别说话,让她自己来。”我低头一看,爸爸妈妈真的不说话了,站在一边,教练看起来很严肃。我觉得与其挂在这里,不如爬上去。我忘记了恐惧,抬头寻找下一块要抓的石头。
攀爬的地方不是一整面,而是两个突出的楼层。爬坡面过了,就像地上两个又高又厚的台阶。我攀爬的三分之一是一楼的凸起表面。我尽最大努力爬山,小心翼翼地让我的手和脚牢牢地抓住并踩住。当我找不到一块石头可以抓住并踩在上面时,教练告诉我哪只手可以向上,哪只脚可以踩在上面。在教练的带领下,我终于爬到了第二个凸起面。教练说:“嗯,现在你可以自己爬了。不用我说了。”。于是我深吸一口气,继续努力,终于到达了顶层,敲响了顶层尽头的钟声。
谁知道可怕的还在后面?这时,教练让我松开手,抓住挂在我身上的安全绳。他把绳子慢慢放在下面,我像从楼上掉下来一样慢慢地倒了下去,比爬上去还要恐怖。
我下来后,我妈就冲过去抱住我。旁边几个阿姨一把抓住我说:“小姑娘,你真棒。”我太开心了。
一天后,我想再试一次,这次我妈妈毫不犹豫地带着我。教练让我爬附近的一群石头,他说和上次一样难。
爬到一半的时候,手脚酸痛。下面爸爸妈妈没说什么,我们的两条狗可乐和铁蛋在下面不停的叫,让我有点害怕,脚也有点软。但是我想:我上次爬上去了,为什么今天爬不上去?我肯定能爬上去。想着想着,我抬起头,继续往上爬,终于带着胜利到达了山顶,敲响了胜利的钟声。
下来后我问爸爸:“可乐和铁蛋为什么一直叫?”爸爸说:“他们在叫我姐加油!”我开心地笑了。
我妈在我的评分表上加了一项:勇敢弄巧成拙,不断超越自我。然后在后面给了我15分。
(小学六年级,)
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