【第1篇】怎样保护眼睛200字
人们常说,我们的眼睛是心灵的窗户,我们的眼睛是珍贵的。保护你的眼睛。1.不要看电视太近。不要躺着看书,你会近视的。3.在学校认真做眼保健操。不要长时间看电脑。不要玩电脑超过一小时。
为了保护我们的眼睛,我们可以在生活中吃一些含有维生素a的食物,比如草莓和胡萝卜。这不仅保护了我们的眼睛,还提高了我们的体质。让我们一起保护眼睛!
【第2篇】保护眼睛_二年级看图写话200字
有一天小明躺在床上看书,他妈妈走过来生气地说:“快起来,你不能这样看书!”小明懒洋洋地起身说:“躺着看书挺舒服的。”妈妈说:“你那样看书会近视或者眯眼。”
周末小明一直看电视,妈妈说:“你看太久了,该让眼睛休息了。”小明对妈妈喊:“妈妈让我看一会儿,这部漫画马上就要完成了。”
过了几天,小明觉得不舒服,又酸又涩,妈妈就带他去医院检查。耶稣基督!他甚至不能看他最大的视力字母。小明目光短浅,对自己的行为感到后悔。
同学们不要学小明,要爱护眼睛!
【第3篇】保护眼睛作文300字-小学二年级作文
我的头很大,眼睛又圆又平,眼睛像珍珠。
孩子,你知道眼睛的功劳吗?我来告诉你。眼睛可以帮助我们看红绿灯,看书,做作业……但是有很多盲人什么也看不见。我觉得他们可怜。有些不是完全近视的人就是戴眼镜,麻烦很多。比如下雨,雨水落在镜片上,镜片变得很粘。既然近视有这么多危害,我来告诉你怎么保护眼睛。第一点是眼保健操;第二点,读书写字姿势要端正,眼书距离要保持一尺.
孩子,你知道怎么保护眼睛吗?你近视吗?写完这篇文章,我想起了大人常说的一句话:眼睛是心灵的窗户。
我看电视的时候,趴在电视上。小眼睛说:“小主人,不要躺在这里。”做眼保健操的时候,我不做。我的小眼睛说:“小主人,你为什么不爱我!”
【第4篇】怎样保护眼睛200字
人们常说,我们的眼睛是心灵的窗户,我们的眼睛是珍贵的。保护你的眼睛。1.不要看电视太近。不要躺着看书,你会近视的。3.在学校认真做眼保健操。不要长时间看电脑。不要玩电脑超过一小时。
为了保护我们的眼睛,我们可以在生活中吃一些含有维生素a的食物,比如草莓和胡萝卜。这不仅保护了我们的眼睛,还提高了我们的体质。让我们一起保护眼睛!
【第5篇】保护眼睛作文150字-小学二年级作文
小明是个不在乎眼睛的人。你看,他边走边读,边吃。
后来他在测试视力的时候,看不到眼图上的字,什么都看不到。小明很难过。
我们每个人都应该保护自己的眼睛。
怎样保护眼睛
如何保护眼睛
人们常说,我们的眼睛是心灵的窗户,我们的眼睛是珍贵的。保护你的眼睛。1.不要看电视太近。不要躺着看书,你会近视的。3.在学校认真做眼保健操。不要长时间看电脑。不要玩电脑超过一小时。
为了保护我们的眼睛,我们可以在生活中吃一些含有维生素a的食物,比如草莓和胡萝卜。这不仅保护了我们的眼睛,还提高了我们的体质。让我们一起保护眼睛!
(小学一年级,)
保护眼睛
人看东西,不管看得远还是近,都是由眼球和控制眼睛的肌肉来调节的。很多同学读书写字的时候离书很近,看的时间很长,眼睛很累;还有很多同学喜欢边走边看书,躺在床上或者在光线不足的地方看书。时间长了,眼睛里的肌肉累了,眼球里的晶体变形了,这些学生就成了近视患者。患有近视的学生需要及时佩戴近视眼镜来矫正视力。当然,他们需要比普通人更加注意眼部卫生,以免近视加深。
同时,没有近视的朋友要养成用眼的习惯:一是要纠正自己的读书写字姿势,要保持读书写字姿势正确,必须遵守三个要求:眼睛和书一尺之遥;一拳从胸口打到桌子上;笔尖离手指一英寸。第二,不要长时间用眼睛。坚持阅读和写作1小时左右,休息一下。第三,眼睛干净的看电视。明白长时间看电视会损害视力,导致眼部肌肉紧张疲劳,引起近视。
其实补钙也可以预防近视。众所周知,维生素a缺乏对儿童视力有不良影响,缺钙也会导致儿童视力下降。
如果儿童饮食缺钙,神经肌肉的兴奋性会增加,眼外肌处于高度紧张状态。另外,孩子工作时间长,不注意眼部卫生,会增加眼球的调节时间,增加眼外肌对眼球的压力。
一般情况下,儿童眼球处于发育阶段,眼球壁延展性很强,巩膜坚韧有弹性,一般能抵抗这种压力,不会造成近视。但缺钙时,巩膜的强度会相对降低,在眼外肌的长期机械压力下,结果是眼壁会逐渐伸长,眼壁上的小球会变成椭圆形,从而使角膜与晶状体、视网膜之间的距离变长,图像无法在视网膜上成像,导致近视。因此,对于处于生长发育期的青少年和儿童来说,补钙不仅有利于身体发育,而且可以预防近视。
(四年级,700字)
不保护眼睛的丁丁
丁丁十岁了,正在读三年级。他总是有一个坏习惯——以不正确的姿势阅读。
有一天,丁丁吃早饭的时候,边吃边看书。妈妈说:“吃饭的时候看书不好。会影响视力。”然而丁丁还在读书,不听妈妈的话。
下午放学,丁丁和一个叫小军的同学回家了。他边走边看书,小军提醒他不好。丁丁说:“别烦我!”
晚上,丁丁又在看书,迷上了《安徒生童话》。这时,我妈进来了,看见丁丁正躺着看书。她说:“这样对视力不好!”丁丁听了,就合上书,不情愿地睡着了。
第二天,妈妈带着丁丁去医院检查视力。眼科,丁丁进去了。医生让丁丁闭上左眼,看看眼图上各种“e”字。丁丁看着眼图,隐约觉得。这时,他知道自己的读书姿势不对,向母亲认错。
他还答应以后保护视力!
(2011年10月24日)
(小学三年级,)
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