【第1篇】火麒麟晨跑
丁铃铃!警铃把我从睡梦中拉了出来。我睡眼惺忪地看了一眼闹钟。才六点钟。原来是我们火麒麟俱乐部的活动。我开始换衣服,很早就跑到会场了。
看到很多同学排队的地方,大家都有说有笑,有的在玩,有的在和别人聊天,有的在谈论自己的假期生活,有的跃跃欲试,似乎准备开始跑步。这时,如果你从天上往下看地面,你会看到一片鲜红,因为我们是火麒麟的成员!当我们接近目的地李湘公园时,一些人开始奔跑。当我们到达李湘公园时,我们点了点我们的名字,然后下了跑步的命令!我们一说完就开始跑,很多同学开始飞快的往前冲,我毫不示弱的追上了他们。但是后来,很多同学已经开始离开了,因为他们在前面消耗了太多的体力,在后面没有体力。
到了终点的时候,已经有很多人了,有的在喝水,有的坐在地上,有的喘着气。虽然很累,但可以锻炼身体,变得强壮宽阔。这是一项有意义的活动。
【第2篇】晨跑作文200字 晨跑
今天一大早,我爸把我叫醒,说我跟他一起跑。我二话没说,换了衣服,洗得干干净净。
我们快速跑下楼。多新鲜的空气啊!这是一天中最愉快的时光。
跑到学校门口,红绿灯一闪一闪的,好像在给我打气。阳光透过厚厚的树叶洒在路上,在我面前铺了一条金色的路。
我们一到家,就跑上楼梯。我又听到了蝉鸣,仿佛在祝贺我凯旋归来。
这真是一个美丽的早晨!
【第3篇】小学二年级作文:晨跑
昨晚我妈妈对我说:“我们明天早上去跑步吧。”我说:“好吧!”第二天,我醒来,看到妈妈还在睡觉。我赶紧叫醒妈妈,说:“妈妈,你没有我今天起得早。我们应该去跑步。”
我们六点半出发!当我下楼时,我感到很冷。有时几只麻雀在枯枝上叽叽喳喳地唱歌。当我跑过去时,它们飞走了。我们继续跑。今天感觉路真的很宽,噪音也不大。今天早上真舒服!
跑了一会儿,我累得跑不快了。我们的目标是跑去奶奶家,但似乎还有很长的路要走。我想:“妈妈没说累,我就坚持。我是个有毅力的男生。”我一咬着牙使劲推,冲出一段路,我们终于跑到外婆家了。
【第4篇】晨跑作文300字-小学二年级作文
昨晚我妈妈对我说:“我们明天早上去跑步吧。”我说:“好吧!”第二天,我醒来,看到妈妈还在睡觉。我赶紧叫醒妈妈,说:“妈妈,你没有我今天起得早。我们应该去跑步。”
我们六点半出发!当我下楼时,我感到很冷。有时几只麻雀在枯枝上叽叽喳喳地唱歌。当我跑过去时,它们飞走了。我们继续跑。今天感觉路真的很宽,噪音也不大。今天早上真舒服!
跑了一会儿,我累得跑不快了。我们的目标是跑去奶奶家,但似乎还有很长的路要走。我想:“妈妈没说累,我就坚持。我是个有毅力的男生。”我一咬着牙使劲推,冲出一段路,我们终于跑到外婆家了。
二年级:小迪非
【第5篇】迎着阳光晨跑
在早晨迎着太阳跑步
这学期,我每天早上七点半去学校操场跑步。
刚开始跑步的时候,感觉脸脖子凉飕飕的,连眼睛都好像有点凉。这时,操场上只有我一个人。只听见耳边风声,粗重的呼吸,脚步渐渐由轻变重。偶尔有一只小飞虫路过,鼓励我!跑了两圈,小腿开始酸胀。跑到第四圈的时候,一些同学陆续来了,操场开始热闹起来。我跑得更快乐!只见灌木丛从我眼前“唰唰”地退了过去。还是挺冷的。我想我的鼻子开始流鼻涕了。但是,我还是闻到了草木的清香。终于,我跑完了第五圈!全身发烫,感觉头上冒着热气!
这时,我看到很多学生走上楼梯,去上课了!
每天早上和小鸟一起迎着阳光跑步的感觉真好!让我的一天充满能量和快乐!
【第6篇】火麒麟晨跑
丁铃铃!警铃把我从睡梦中拉了出来。我睡眼惺忪地看了一眼闹钟。才六点钟。原来是我们火麒麟俱乐部的活动。我开始换衣服,很早就跑到会场了。
看到很多同学排队的地方,大家都有说有笑,有的在玩,有的在和别人聊天,有的在谈论自己的假期生活,有的跃跃欲试,似乎准备开始跑步。这时,如果你从天上往下看地面,你会看到一片鲜红,因为我们是火麒麟的成员!当我们接近目的地李湘公园时,一些人开始奔跑。当我们到达李湘公园时,我们点了点我们的名字,然后下了跑步的命令!我们一说完就开始跑,很多同学开始飞快的往前冲,我毫不示弱的追上了他们。但是后来,很多同学已经开始离开了,因为他们在前面消耗了太多的体力,在后面没有体力。
到了终点的时候,已经有很多人了,有的在喝水,有的坐在地上,有的喘着气。虽然很累,但可以锻炼身体,变得强壮宽阔。这是一项有意义的活动。
【第7篇】晨跑作文200字-小学二年级作文
晨跑
今天,我和王宇航一起去晨跑。
我们跑到黄金山公园,在那里玩了一会儿,然后跑到爱情广场和汪洋一起玩。
第一盘被汪洋接住。他甚至抓不到我们。我们就是一直玩汪洋。我说了三个字。王宇航来“拯救”我,然后他自己说了三个字。我会逃跑。汪洋追到我的时候,我跑去王宇航“救他”。“救”他之后我也说三个字。就这样,汪洋被我们忽悠了。
八点钟,我和王宇航一起去金城玩。玩了二十分钟回来。
晨跑
晨跑来源:会员提交时间:2008年11月12日点击:88 font:[大中小][收藏]
晨跑,披星戴月。晨星镶嵌在地平线上,不停地闪烁,仿佛在告诉晨跑者,天空将会明亮,皎洁的月亮将会悄悄地把它的余辉洒向大地。多么安静安静的世界!晨跑者,思绪飞扬,仿佛漫游仙境。
晨跑中,面对着初升的太阳,一轮朝日从东方连绵起伏的群山中喷薄而出,火光冲天,气势磅礴。过了一会儿,它变成了漫天的彩霞,人间灿烂。晨跑的人,就像一天刚开始起床一样,朝气蓬勃,意气风发,精力充沛。
晨跑,迎着寒风。九个严冬,北风的呼号,强刮刮,穿透心脏,冻皮肤冷肌肉,冷得可怕。晨跑者不顾一切,迎着风奔跑,用他内心的热量驱散外面的寒冷。
晨跑,冒着雨珠落下。天堂,迷蒙;雨,淋漓漓;道路,坑坑洼洼。晨跑者不会被吓倒。他们会手撑一把伞,勇往直前,享受着雨中早跑的独特乐趣。
一年到头,晨跑者从不休息,不管是晴天还是冷天。坚持是晨跑者成功的秘诀。
晨跑的时候,柔软的手指可以变成炼钢。在刚练跑步的日子里,你会觉得腿疼,胸闷,喘不过气来。随着早晨的持续跑步,这些症状会逐渐消失。跑得越远,跑得越快。结果,你的身体越来越强壮。晨跑可以磨练人的意志。贪图床的舒适,又怕风、霜、雨、雪、寒、热的人,早上跑步肯定不会成功。懒惰和享受是晨跑的天敌。晨跑要经得起严峻的考验,战胜自我,战胜懒惰,不怕困难,持之以恒。通过早上跑步,一个人的意志比其他人更坚强。
在晨跑中,我们可以听生活的交响乐。晨跑者高昂着头,一直往前走,快步走,稳稳落地。每当我听到“咔嚓,咔嚓!”落地的声音很强的时候,我仿佛听到了轰轰烈烈的生命交响曲。
晨跑,可以净化我们的身心。吸入清新的空气,吐出体内浑浊的空气。有时候,田野的芬芳不时进入你的鼻子。喧闹的市中心在清晨出奇的安静。被浮浴和紧张困扰的都市人,向往着这首田园诗所描绘的宁静。晨跑者享受新鲜和宁静。
“一天的计划在于早晨”,晨跑者抓住了一天中最宝贵的“早晨”,无疑是最善于利用时间的。我喜欢早上跑步!我喜欢晨跑。
(五年级,800字)
第一次晨跑
晚上,我激动得心怦怦直跳。你想知道为什么吗?因为我妈同意我明天早上和两个阿姨还有几个孩子去石峰公园晨跑!
起初,我们的孩子仍然兴高采烈。如果我们走不远,我们就不会感兴趣。走了很久,没有什么能引起我们的兴趣。我们都以为可以有玩具玩,却连玩具的影子都没看到。庄福临开始发牢骚:“去你想去的!连个玩具都没见过,累死了!”她妈妈马上说:“既然来了!你得走完!或者你可以回去!”说着,便拿起一根树枝,走到“队”的尽头,说谁走到尽头就打谁,立马像鸭子一样追。这样不好。总是一个人:他的儿子庄。因为他总是慢,跟不上“大军”。
突然,我们兴趣大增,因为游戏地点出现了:巨龙水上公园。现在,我们的身体充满了正能量,特别是庄福临,他跑得比任何人都快。看里面的玩具,我们没有不想玩的玩具。里面没有玩具:我们不期待的高空滑梯和游泳池。但是,侯老板们一个个把我们带走了。
我们的心情一下子跌入谷底,全是沮丧和无精打采。但是后来,我们都提了精神,因为大人们为了补偿我们不吃早饭,决定带我们去吃粉。脑子里蹦出一个成语:既然古代有“望梅止渴”,为什么今天就不能有“欲粉止劳(饥)”呢?
今天,我有了第一次。随着心情的起伏,我对晨跑的评价发生了变化。
最后,我决定,我还是要去!
5级:柴俊珍
(五年级,600字)
晨跑
同学都说我矮,是不是?我五年级,只有一米四。因为我个子不高,同学都给我起外号,比如矮冬瓜、矮子、矮个子……真的好烦!我试着打篮球,试着吃补药.但是我还是没有动。前几天听说跑步可以长身体,就决定再试一次。
第一天,我穿着运动服和运动鞋,兴奋地来到湖边,开始了我的第一次晨跑。我摆了个姿势,双手举起拳头,举到腰间,顺着我的脚步节奏挥了挥,沿着湖边慢慢跑去。路上跑着,行人把目光集中在我身上,纷纷议论。有的说:“这孩子多可爱啊!起这么早,出去健身。”有的说:“大热天不在家睡,出来就跑。”有人说:“跑步能让人变得强壮……”.我连续跑了几百米,累得气喘吁吁,汗流浃背,口干舌燥。一进屋就浑身无力,后背酸痛,一屁股坐在地上,喘着粗气,还时不时的不停的说:跑步好累啊,早知道就不跑了.
累是有点累,但是为了长高,我要坚持。于是,第二天,我来到湖边继续晨跑。今天还是沿着湖边跑,跑累了,在湖边休息,啊!夏天的早晨很凉爽!湖边的风轻轻地吹着我的脸。湖里的鱼正在快乐地游泳,好像它们醒了,看起来特别像詹妮弗。啊!远处的风景多绿啊!就像铺上绿色的地毯,感觉很舒服。湖面上,鸟儿在空中自由飞翔,仿佛在说:“朋友,站起来!我们来对比一下,看谁跑得快。”是的,我必须站起来,坚持跑几百米。跑累了,我坐在湖边的草地上想:人要有意志,要持之以恒,才能战胜困难。我也认为人们如果想健康长寿,就应该多锻炼。古人云:‘要想强壮就要每天跑步晨练’,‘要想健康就要每天练’。这一天,我惊讶地发现,跑步不仅可以强身健体,还可以放松心情,欣赏大自然诗意的景色,甚至可以思考许多有趣的问题。
(四年级,700字)
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