跆拳道的作文初一
【第1篇】跆拳道与抬拳倒作文500字-初中初一作文
学了两个多月跆拳道，觉得功夫还可以。就在爸爸有时间的时候，我要和爸爸比赛。
晚饭后，我对父亲说：“爸爸，我们来比较一下功夫，好吗？”爸爸笑着说：“你还年轻，胳膊细腿嫩，算了吧。”我一听，不就是——人看不起门下的人吗？所以我觉得邀请总比挑战好。“怎么，你害怕吗？如果你放弃了，那就算了。”爸爸摇摇头说：“好吧，我们来比较一下。”
我已经制定了几个攻击计划并摆好姿势。先实施第一个方案：拳头直，再横踢。谁知刚一拳打出，就被挡了回去，也不知道怎么回事被扔在了地上。我就纳闷了，功夫到底是怎么落到实处的？我赶紧起身实施第二个方案：先劈，后踢，再侧身踢。但是三只脚，没有碰到我父亲的身边，但是我父亲用胳膊搂住了我的脖子，绊倒了我。
站起来又要比赛，父亲却向我敬礼说：“佩服，佩服，你的拳头举得太狠了，我现在放弃。”我又气又急，却又无可奈何。坐在沙发上想，爸爸是隐藏的主人吗？我问爸爸：“你学了什么功夫？”。你为什么马上把我扔下去？”爸爸摸着我的头说，“我什么功夫都没学过，只是你功夫太浅，没练好。以后好好练，不练跆拳道，举起拳头。”我冲父亲做了个鬼脸，吐了吐舌头，调皮地说，“等你老了，我再跟你比。"
【第2篇】学跆拳道的感受作文500字-初中初一作文
跆拳道是一种强身健体的武术。很累。因为我们要努力训练，但同时我们也很开心，因为我认识了很多新朋友，我也很开心，因为我可以每天学习不同的武术。前几天参加了跆拳道的暑期培训班。刚到楼梯口就听到了一些“喝酒喝酒”的叫声。我当时很紧张，心想：跆拳道的武功是什么？很牛逼吗？跆拳道在哪里学？学习跆拳道的环境好吗？我继续走上楼梯。然后，我就震惊了。有崭新的垫子，闪亮的地板，干净的墙壁，还有很多穿着跆拳道服的人在练习。我立刻就看中了这个地方。其实我就是喜欢白色的路服。我觉得这是一个天堂，我情不自禁地爱上了它.“小朋友你好，你是来报名的吗？”一句话打破了我的幻想。我抬起头，看到一个温柔的姐姐对我微笑。我很肯定地回答：“是的，我就是来报名学习的。”报名后她送了我一套跆拳道服，但是我不能带，要咨询教练。过了一段时间，轮到我们开始训练了。我们穿着崭新的制服，走上崭新的垫子。老师先教我们怎么排队，怎么热身。最后，教练教我们怎么踢，怎么打。我在这个班过得相对轻松。
跆拳道真的是一项令人愉悦的运动！
初中：王东强
【第3篇】学跆拳道的苦辣酸咸甜作文900字-初中初一作文
去年暑假，我报名参加了“秦飞跆拳道”。作为一个女生，我觉得穿白色的衣服在人群中很显眼，很帅。这个暑假，我有很多感触.
努力地
训练的时候第一件事就是在一个大教室里跑几圈，教室长10米，宽10米，一般是15圈。当我们表现差的时候，教练会让我们做“体能训练”，这是最痛苦的！其中一个就是从墙的尽头跑到墙的尽头，碰到墙再返回，但是每次都是35圈！一天下来，我浑身疼痛，下不了楼梯。甚至上厕所都需要妈妈帮忙才能下来！
但是不可能放弃。我妈的建议，我爸的阻挠，我的心理挣扎……天啊，我受不了了！真是——苦啊！
加有香料的
虽然只有早上一个半小时，下午一个半小时，但是能让人汗流浃背！训练首先是跑圈，然后练作弊，收束，降腰。表现好的是练太极章；如果你做得不好，天啊！也是最痛苦的“体能训练”！
酸的
作为一个初学者，我总是想做到最好，得到教练的表扬。但是，尽管我努力了，身体还是不行，瘫痪了，动作也达不到教练的要求。反而被教练批评，被别人嘲笑。感觉好难过，好想哭！我面前有一杯酸水.
咸的
因为我只去学跆拳道，很多事情都不正常。教练教《太极篇》的时候，左一会儿右一会儿，左腿伸一会儿，右一会儿一拳，让我不知道打哪儿去了。我看着其他同学的时候很慌，但是就是学不好。每当看到教练对我叹气，我的心里就很难过，因为我不想让教练失望，只是我学不好而已。
为了让教练盯着我，我每次休息10分钟，就让同学教我。在家里，我总是努力练习和学习。我心里一直在想：别人能学，我就一定学！甚至比他们强！但是每次都考不上，因为我那么努力，我不明白，我也不明白：是时间不够长，还是紧张？忘记了？
天上下着雨，但是很咸！
甜食
好像“天助其人也”，这句话说得很对！经过我的努力，终于可以参加黄带考试了！
我的心好甜，就像吃棉花糖和蜂蜜一样！
暑假学习跆拳道让我知道，无论你有多努力，多累，只要你想做好，就一定要坚持下去，无论路途有多艰难，最终都会看到一片晴空！
【第4篇】跆拳道与抬拳倒作文500字-初中初一作文
学了两个多月跆拳道，觉得功夫还可以。就在爸爸有时间的时候，我要和爸爸比赛。
晚饭后，我对父亲说：“爸爸，我们来比较一下功夫，好吗？”爸爸笑着说：“你还年轻，胳膊细腿嫩，算了吧。”我一听，不就是——人看不起门下的人吗？所以我觉得邀请总比挑战好。“怎么，你害怕吗？如果你放弃了，那就算了。”爸爸摇摇头说：“好吧，我们来比较一下。”
我已经制定了几个攻击计划并摆好姿势。先实施第一个方案：拳头直，再横踢。谁知刚一拳打出，就被挡了回去，也不知道怎么回事被扔在了地上。我就纳闷了，功夫到底是怎么落到实处的？我赶紧起身实施第二个方案：先劈，后踢，再侧身踢。但是三只脚，没有碰到我父亲的身边，但是我父亲用胳膊搂住了我的脖子，绊倒了我。
站起来又要比赛，父亲却向我敬礼说：“佩服，佩服，你的拳头举得太狠了，我现在放弃。”我又气又急，却又无可奈何。坐在沙发上想，爸爸是隐藏的主人吗？我问爸爸：“你学了什么功夫？”。你为什么马上把我扔下去？”爸爸摸着我的头说，“我什么功夫都没学过，只是你功夫太浅，没练好。以后好好练，不练跆拳道，举起拳头。”我冲父亲做了个鬼脸，吐了吐舌头，调皮地说，“等你老了，我再跟你比。"
【第5篇】跆拳道作文250字-初中初一作文
在我极度不情愿的情况下，父亲给我报了跆拳道班。
第一节课，老师讲了跆拳道的起源和练跆拳道的一些好处。我听得津津有味。看来爸爸的选择不错，但是接下来的训练就是噩梦。
首先是基本功。跳水往往需要一个小时。有人动就加十分钟，真的让我很痛苦。
有些基本动作很难学，但是需要实战训练，就是两个人对战。对于我亲爱的孩子来说，第一次和别人玩，就是打架。当然最后还是输了，因为我坐在地上哭。
但是随着跆拳道的深入，我慢慢的喜欢上了，更加努力的训练。当然，这需要很多时间和精力。但我还是坚持下来了。
【第6篇】学跆拳道的感受
跆拳道是一种强身健体的武术。很累。因为我们要努力训练，但同时我们也很开心，因为我认识了很多新朋友，我也很开心，因为我可以每天学习不同的武术。前几天参加了跆拳道的暑期培训班。刚到楼梯口就听到了一些“喝酒喝酒”的叫声。我当时很紧张，心想：跆拳道的武功是什么？很牛逼吗？跆拳道在哪里学？学习跆拳道的环境好吗？我继续走上楼梯。然后，我就震惊了。有崭新的垫子，闪亮的地板，干净的墙壁，还有很多穿着跆拳道服的人在练习。我立刻就看中了这个地方。其实我就是喜欢白色的路服。我觉得这是一个天堂，我情不自禁地爱上了它.“小朋友你好，你是来报名的吗？”一句话打破了我的幻想。我抬起头，看到一个温柔的姐姐对我微笑。我很肯定地回答：“是的，我就是来报名学习的。”报名后她送了我一套跆拳道服，但是我不能带，要咨询教练。过了一段时间，轮到我们开始训练了。我们穿着崭新的制服，走上崭新的垫子。老师先教我们怎么排队，怎么热身。最后，教练教我们怎么踢，怎么打。我在这个班过得相对轻松。
跆拳道真的是一项令人愉悦的运动！
【第7篇】我学跆拳道的经历(转载)作文1200字-初中初一作文
紧张的入学考试过后，我就像一个完成了重要任务的军人，整天在家玩，那段时间简直美好。但是好景不长，这次只持续了一个星期，因为大家都在为自己的暑假做打算，只有我傻傻的打电话找同伴出去玩。
我设法打通了我朋友的电话。谈的时候她跟我说她要去学健美操，这让我想起了我想学舞蹈的愿望。暑假里，除了学电子琴，我还经常补课。因为我热爱舞蹈，也参加过一些文化节目的演出，所以我觉得学舞蹈的人很有气质。我打听了一下，只有一个学街舞的地方，我也想去，就跟我爸说了，但是最后我还是反对了，因为我爸觉得跳街舞的人太疯狂了，放不下我。我心里很不高兴，因为我爸说我考上了就可以学任何我想学的东西，但是现在不让我去了。就在我和爸爸生气的时候，我听到一个同学说她要去学跆拳道，但是我当时对跆拳道还挺陌生的。听了她的介绍和我平时在电视上学到的东西，我很感动，把我的愿望告诉了父亲，父亲也同意了。于是我带着好奇和同学去了。
当我第一次看到教练穿着道家制服的时候，脑海里立刻浮现出三个字：——有气质。教练说我们是第一批学跆拳道的人，觉得很自豪。第一天，教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和一些简单的动作。我开始练的动作是空踢。我觉得跆拳道没有我想象的那么厉害。当教练让我们踢向目标时，我很高兴。第一次被踢出去的时候，心里只剩下一种感觉，脚趾头都肿了。我想放弃，因为我受不了。可以看出其他选手都在忍受痛苦。认真练习的时候，觉得自己很无能。生而为人，无所不能。成功的人背后往往有很多失败。俗话说，失败是成功之母，没有失败就没有成功。来之前，父亲告诉我：练跆拳道，要能吃苦。不能吃苦，练不好跆拳道。上了一天课，队友脚趾头都肿了，教练跟我们说我们踢法不对。教练一个个纠正我们，让我们按照正确的方式训练。真的不疼。
有一天，在练习的时候，教练让我们去试试道服。我穿上道服，系上道带，对着镜子看了看，感觉帅的一句话——。我们继续穿道袍练的时候，不到十分钟就出汗了，平时练半个小时也不会出那么多汗。以前穿短袖坐空调房太难受了，现在穿长袖厚道袍，不出汗才怪。嘿，学东西这么难吗？俗话说，“只有努力吃饭，才能成为大师。”
记得有一次我们在练习的时候，教练喊了一声，教练说：“练跆拳道，不管打得好不好，一打就要拿出气质来，用自己的声音吓唬对方。”但是我的声音很低。教练让我靠墙喊。他去教其他队友新动作。他让我过去的时候，新动作已经教过了。队友在做示范动作，然后让我做。没想到，我做对了。就在我得意的时候，教练又在教训我：“我有没有让你喊，不想学，不学，没人非得让你学！”一瞬间，我的眼泪就像一颗破碎的珍珠一样直往下掉，心里委屈极了。但事后看来，这不是教练的错。谁叫我不要喊？
暑假过得很快，我几乎学会了跆拳道。虽然我不是队里最好的，但我觉得值得，因为在这段时间里，我不仅认识了很多人，也学会了吃苦，学会了做人。
【第8篇】我与跆拳道的故事作文1000字-初中初一作文
我学跆拳道2年了。如果要我用一句话形容跆拳道，那就是：汗水淌进我们的制服，一招一式一脚一拳，牢记在心。虽然很疼，很累，但是对于没试过的人来说，这种感觉是无与伦比的。
我是一个很有个性很活泼的人，无论在哪里都要挑战自己。从小到大，学东西都很快，几乎没遇到什么挫折。放学后，一旦别人有比我好的事，我的心情就很不好。
为了让我有一个好的心态，父母选择了一个他们认为我最不擅长的运动，跆拳道3354。因为我父母认为跆拳道是一项考验耐力和锻炼意志的运动。此外，他们还有另一个考虑。跆拳道是我不擅长的运动，肯定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中认识到一些道理，变得更强。
训练的第一天和第二天，我都很放松，因为这两天的动作都很简单，只要会一些礼仪，会跑步，会做准备练习。但是第三天就没那么简单了。第三天，我将学习太极。太极第二章的步调是“王”形。谢在讲解的时候给我们演示了一下。一招一式联系紧密，动作优美。弹的真好看，看起来简单易行。但是轮到我们练习的时候，我们发现很难！
“先站在一个点上，左脚向左迈一小步，左手挡住。对，那就上前一拳！”前面教练讲的很清楚，后面学生东倒西歪。但不敢笑，继续练习。“左脚向前迈一步，做一个弓箭步，对，然后左手向下迈一步，向上迈一步，出拳……”教练转过身来，巡视着大家，说：“这是太极篇，我们再来一遍。”说着转身继续解释。"用你的左脚跟上来，中间的那块在右边，然后踩上去."他侧身一看，喊道：“不，应该是……”还不错！教练没有指名道姓。我惊出一身冷汗，教练纠正了错误然后继续下一个动作……我这里晕了，不想再学了！于是，我漫不经心的做完了这一课。
我在收拾东西的时候，不小心看到跆拳道馆的墙上有《跆拳道精神》。我停下来，停在那里看。上面写着：跆拳道精神是——礼仪，诚实、耐心、克己、不屈、勇敢、果断。我好像突然明白了什么。
第四天和教练认真学习，回到家又重新训练。终于三天后，我要打标准太极章了！
我从跆拳道中学到的是，遇到困难是必然的。只有懦夫才把失败当成不可逾越的障碍，勇士把失败当成通往成功的阶梯。我们要踩着失败，努力攀登成功的巅峰！
华侨联合会中学开学第一天：孟
【第9篇】初学跆拳道作文500字-初中初一作文
不知道是受同桌影响还是“心血来潮”。不知不觉爱上了跆拳道；我已经自学了小提琴，英语，数学，但是我不在乎多练一科或者被父母拦着，坚持学跆拳道。最后我爸妈同意了我的要求。
周三晚上，我妈陪我去了红山体育馆的凯梦石跆拳道馆。进道观的时候，我对一切都是陌生的：进道观和出道观之前，无论是教练还是学生，都要把手放在左肩上，看两秒钟国旗；看到教练就应该喊“蔻驰好”；迟到了要双手握拳，向教练鞠躬四十五度，然后小步跑到队伍最后一排和大家一起热身；训练后互相说“辛苦”。没想到学跆拳道这么麻烦！
我开始和老学员一起训练。教练教我从最基础的一步开始。我以为很简单，没想到不到两分钟就死了。我学马步打拳的时候，要大声说，大声说。这一刻，我眼前一亮，道观墙上的跆拳道精神“忍而克己，不屈，礼而不耻，自由无私”激励着我。耶！连最基本的跆拳道精神都不会，学跆拳道有什么意义？于是我咬紧牙关，蹲着打完了。
通过几次学习，我逐渐体会到了跆拳道的精神。我相信这种精神会激励我做好很多其他的事情。
【第10篇】跆拳道中我战胜了困难作文1200字
跆拳道中我战胜了困难作文1200字
我想说的是，跆拳道我克服了几个困难。在跆拳道中，我流了足够的汗，但换来的是强健的体魄。在跆拳道中，我每天都在反复抱怨，但换来的是我坚强的意志。在那里训练了很久，再也感觉不到累了，也感受不到筋疲力尽后休息时的快乐，这让我时常回想起刚来跆拳道时的感觉，尤其是克服困难的时候。
那是我来跆拳道的第一次晨跑。我们很早就开始跑步，第一次晨跑让我非常兴奋。但是当教练宣布跑步任务的时候，我完全呆住了。我被大量的任务吓到了。为什么？因为教练的任务是绕400米田径场跑15圈……我相信有人认为我是在给自己的皮肤加油，但这绝对是真的。魔鬼训练终于开始了。我过去在这里训练得很快，但我尽可能地慢。不是不想跑快，而是想到15圈就感到恐怖和恐惧。就这样，我卖完了，像乌龟速度一样跑了一圈，却失望的发现别人已经跑了三圈.我心想：“我怎么能以别人三分之一的速度跑呢？”所以强烈的自尊心让我开始加速，我立刻有了信心，觉得这个速度也不错。但是愿望总是需要努力的。跑了两圈半，汗开始流下来，体力开始透支，速度开始变慢。跑完第三圈，我以为跑完第三圈其他人都是满脸通红气喘吁吁的，可为什么他们开始气喘吁吁了呢？就这样，不屈不挠的气质让我全速跑了三圈。我跑完了六圈。这次我真的累了。感觉骨头都要散架了，脚都麻了，感觉下一步都走不动了。我只想躺下休息一下。然而，我感到背后有一股力量在帮我奔跑。我回头一看，原来是两个老同学在慢慢帮我跑步。我知道他们在帮我，但我当时不想说话，所以我把他们的帮助放在心里。在他们的帮助下，我跑了10圈，那两个人已经跑了15圈了。我对他们说：“谢谢，剩下的我自己来。”他们什么也没说，只是冲我笑了笑。在两位“好朋友”的帮助和鼓励下，我用袖子擦了擦汗，抛开全身疲劳，向终点冲刺。又跑了两圈后，又一个意想不到的疼痛袭上我全身。我发现我的视线开始模糊，但我听到教练在后面喊“快点”，于是他冲上来推着我跑。当时我已经筋疲力尽了。教练无疑是火上浇油，所以我对他有点恨意。多亏了他的“帮助”，我终于跑了15圈。但他对我说：“万林涛跑得太慢，被罚5分钟用拳头撑地。”我当时很讨厌他，但我不得不这么做。当我坚持的时候，汗水像光速一样滴落。当然，不全是汗，是泪。现在五分钟又长又快。处罚结束后，我想坐下来休息，但是教练不让我走。我不明白他为什么不让我休息，但是当我起床的时候，我意识到走路是最好的休息方式。我心里也很激动，因为我克服了人生的第一个困难。
经过长期的训练，我已经拥有了健康的体质。直到来到同升湖，我才明白为什么教练对一个大一新生这么严格。初中军训和晨练的时候，我再也感觉不到累了。我以为我能在军训中找到一些挑战，但我没有，这让我非常失望，但我听到许多人抱怨。这让我明白了教练的良苦用心。他在努力增强我们的体质和意志，更重要的是让我们改掉溺爱的坏习惯！让我们脱离父母的呵护，自己成长，让我以后做什么都不能抱怨，学会坚持。这是一个男人应该有的。
【第11篇】我的跆拳道故事作文800字-初中初一作文
在一个阳光明媚的下午，我们道观进行了一场前所未有的实战比赛。所谓实战，就是像奥运会一样戴上头盔和护具，踢对方护具得分的比赛。
我们在更衣室换衣服的时候，谈到了这场比赛的结果，谁赢了，谁出局了。我有一个哥哥叫李成杰，他比我早四个月进入图书馆。他在我们那里很受尊敬。他和同学关系很好，技术水平很高。我暗暗祈祷我们永远不要和他在比赛中分组。你不能踢它！
天气不佳，噩梦成真，真的和他打成一团，吓得我一身冷汗。他没有输掉一场比赛，以7-2击败了比他大七岁的球员。他的水平很明显。
游戏一旦开始，就不能放弃。放弃比失去更可耻！我只能以攻攻攻。
3分钟的比赛终于结束了，脑子一片混乱。我想不出教练会对我说什么。比如“我白练了一个月，输的这么惨，辜负了我对你的期望。”
又过了2分钟，裁判、边裁、场上裁判的结果出来了。其实我12: 1赢了李成杰，呵呵！咸鱼翻身，鲤鱼跃龙门！这次我的身价是原来的两倍。
哥哥、弟弟、姐姐、妹妹都伸出大拇指说：“真好！”教练说：“好孩子，我们没有白伤害你。”总统拍拍我的头说：“好孩子！很有前途！”
可怜的程洁独自走进更衣室，换完衣服不到2分钟就走了，而我还沉浸在胜利的喜悦中。
第二天见到他的时候，我对他说：“哟，哥哥来了，我客气了。”他茫然的看了我一眼，说：“我根本不认识你。我今天只是碰巧遇见你。为什么会做出这样的声明？你看起来像是在讨债，但我从不欠债。请回去。”我应该回应：“我只做小生意补贴家用，你不信吗？”我是一个严肃的商人。我摆开方桌，举行了16场宴会。所有的客人都来了，都是靠嘴，我不会做黑社会的事情。”话题一转，他说：“昨天，你只是给了我一些面子，让我开心。谁不知道1200: 0踢我也不算过分，以后也不能给我面子。你再这样，我就批评你。”他阴沉的脸上露出了笑容。
我有点佩服我的口才。我口才好，口才好，口才好。形容我再合适不过了！(开玩笑)
【第12篇】初学跆拳道，品尝酸甜苦辣作文450字-初中初一作文
暑假的时候，我妈给我报名练跆拳道。从那以后已经很久了。这段时间，我尝尽了酸甜苦辣。
先说我的酸。我在这里很久了。每次教练叫我“刘源”，他都说我委屈，比窦娥还惨，我们分组比赛的时候，我们组输了，我们说都是因为我，让我们组输的那么惨，然后我们要受到惩罚，不光是教练，那些可恶的男生也会在背后说我。唉，“元”和“元”读音相同但意义不同。我叫刘源，不是刘源。
来说说我的甜蜜吧。每一节课都有无数的乐趣。我们的教练简很幽默。每次他说的话都会让我们发笑。我想：“学跆拳道真好。”学跆拳道也教会了我如何吃苦耐劳，健身多好！
甜当然是苦。每次学跆拳道，练完总出汗。我记得我第一次晨跑是在回道观的路上。我头晕恶心，突然看不清了。于是我打电话给教练，教练说是因为我没有锻炼太久。然后我蹲了一会，走了一会，终于到家了。
当然，付出汗水和努力，就会有回报。加油！
江西赣州赣县赣县第二中学初一：l刘源
初中其他年级同类作文
暑假学跆拳道_难忘的暑假作文550字
我的暑假是一个快乐的暑假。因为暑假爸爸妈妈带我去学跆拳道。
说到跆拳道，我会想起那段美好的时光。来到跆拳道馆，那里有很多沙袋。下课后，我们排好队，教练说：“立正时，两脚分开。”我们分开了双脚。教练补充道：“我们跑几圈吧！这样会移动四肢，让你可以练习高难度的动作。”我们跑了。我们边跑边喊：“一、二、三、四。”跑完步，我们坐在柔软的草地上，开始练压腿。我们把左脚向前伸直，右脚放在后面，头向前压。教练说：“支持就是胜利。”按下这个后，我们换了另一个。教练说：“该叉了。”我们左脚向前，脚后跟勾住，右脚向后，脚背对着地面。我们用力压下去，唉，好痛！但一想起教练那句“坚持就是胜利”的声音，我就鼓起勇气往下压。我咬紧牙关，脸因不利变红，忍住疼痛。渐渐地，我的腿离地面越来越近。最后我成功的过了岔口，教练为我的成功和勇气鼓掌。
你不想看到教练不打人。你平时笑容很大，但进了培训就像变了一个人，一本正经，不苟言笑。有一次，我说了一句话，教练发现了，就把我叫到前面。我被叫躺在地上，教练拿起棍子打我屁股。我觉得很痛苦。但是你必须忍受敬礼，因为这是跆拳道的规则。
练跆拳道不仅能强身健体，还能锻炼一个人勤劳顽强的性格。练跆拳道丰富了我的暑假生活，我爱这快乐的暑假生活。
（初二作文，）
我的跆拳道之路
慢慢的，慢慢的走过跆拳道多彩的道路，回头看，我看到我的跆拳道足迹一步一步成长。刚满十四岁，却经历了跆拳道五年，充满了痛苦和喜悦。
四岁前两个月，被母亲送到道观，走上跆拳道之路。当时不知道自己在哪里，左右摇摆，拳打脚踢，晃来晃去，就像一只大笨熊。但是除了每周四次的正常跆拳道课，每天晚上都在安静的角落练习开裆，慢慢学会了压腿、后腰、劈腿……在教练的严格训练下，我的基本功开始提高。随着年龄的增长，我逐渐了解了跆拳道，我知道芭蕾会伴随我一生。
越上学越难动，特别是练一些有技巧的动作，一次又一次摔倒，一次又一次的引起疼痛，但是一次又一次的坚持，我走到了今天。为了掌握每一个动作，我被教练训练，被妈妈骂，自己哭着笑着，但我没有因为喜欢跆拳道而放弃跆拳道这种刚毅的武术。
今年春天，为了参加国际比赛，几乎每天晚上都要排练，有时在道观，有时在家里。为了练习我的动作，我的脚趾一次又一次地磨损和流血，我需要一天换几次创可贴。这样，在老师的指导和我的努力练习下，我的舞蹈技能得到了很好的提高。去年五月在韩国际比赛中获得少儿组金牌，为新加坡争光。
虽然我很爱跆拳道，但并没有因此影响学习。今年九月，我直接从高一升到高三。现在我的学习任务更加艰巨。虽然我不能像以前一样花很多时间学习跆拳道，但我仍然在不影响学习的情况下艰难地继续我的跆拳道之路。
我喜欢马路上的衣服，我的鞋子，赛场上的欢呼声.
跆拳道五年之路，充满欢笑和痛苦，但我愿意永远延续下去。
（初三，700字）
跆拳道
我学跆拳道一个月了。当初学跆拳道是因为暑假的时候早上总是睡懒觉。我父亲说睡懒觉对我的健康有害。我家旁边有一个新的跆拳道馆。爸爸说：“去学跆拳道，不仅是为了健身，更是为了提高自身修养，学习礼仪。”听了之后，我只好同意。
到道观的第一天，很多同学都在里面苦练。过了一会儿，教练让我穿上道孚和腰带。我很开心！看看看吧。我跟着教练走在地毯上，但是我发现学生的皮带有几种颜色，包括黄色和黑色。他们为什么给我白色？我心里不高兴。(现在知道跆拳道也是分级的。最近几天就要考试了，呵呵！马上我的腰带就黄了！)教练叫了个大姐教我一些基本动作。我以为很简单，暗暗笑道：这是小事一桩！不就是怎么打拳抬腿吗？有什么好学的？我觉得太难了！
回到家，我给我爸妈看了我学的一些基本动作，但是我妈说我身体软，练的没意思！比如跳舞。哼，明显对我有偏见！但是没过几天，老师教的难度就越来越大了，比如“横踢”、“背踢”、“推踢”、“勾踢”。有一次老师让我们练习“劈下来”，然后一个一个检查！哦，耶！出汗吓到我了！刚剁下来的时候韧带好像断了，但是很疼！下课后，我暗暗下定决心，每天回家认真练习30分钟。现在真的是那样练的！
学跆拳道锻炼身体，锻炼意志。现在喜欢跆拳道。也克服了不爱吃苦的坏习惯！
（初二，600字）
