初三训练跑步作文
【第1篇】奥运畅想-----跑步作文500字-初中初二作文
我最喜欢的运动是跑步。
当我看到中国田径运动员站在高高的领奖台上时，我爱上了这项运动。不信你看-
每天早上，就在黎明前，公鸡打鸣的时候，我就醒了，安静的起床，穿上心爱的球鞋，跑下楼。
我一口气跑到了音乐广场。平时我跑完2圈，孙爸爸就露出笑脸。跑在路上，感觉好凉爽，春花含笑迎我，夏雨滋润我，秋风附魔我，冬雪磨砺我。微风轻轻地拍打着我，奔跑的柳条热情地拉着我。路边的行人给我竖起大拇指：哇！太棒了！我心中充满喜悦。
跑步不仅可以锻炼意志，还可以增强体质。我每天晨练的时候呼吸新鲜空气，大脑每天都比较清醒，这样才能完成一天的学习任务。跑步锻炼了我的坚强意志，体质有了很大的提高。我开始跑了几十米，累得气喘吁吁。现在能坚持跑几百米，感觉很开心。渐渐地，我越跑越远，在困难面前不再退缩，而是勇敢地面对，战胜了。
现在我是一名五年级的学生。经过长时间的锻炼，我的身高在增长，体质越来越好，病也离我很远。跑步的好处真的很多！今年，我国举办了第29届奥运会，但田径项目仍然很薄弱。我会继续努力，长大后努力成为一名田径运动员，为国争光。
我为梦想努力！
【第2篇】跑步_锻炼身体日记450字
今天是个特殊的日子，因为从今天开始，爸爸说我每天早上跑步。每天跑五圈。虽然我有些不情愿，但还是无法拒绝！反正试试看。反正跑步是为了我好。
当我来到操场时，天空是蓝色的，像一张大床。白云懒懒地躺在“大床”上，很不舒服。空气非常清新，鸟儿在树枝上大声歌唱。这种状态真的很美。不多说，现在就开始跑！
跑第一圈和第二圈的时候，感觉很放松。前两圈是带着跳跑的，第三圈之后就没那么容易了。我在第四圈慢跑下来。这与第一圈的状态相去甚远。当我要跑第五圈时，我犹豫了。我到底能不能跑？就在这时，两个小人从我心里蹦了出来。
小黑人说：“你不跑，还不如现在……”“不！你不能放弃。”没等小黑人说完，小白人马上插话道：“你放弃了，最后四圈就白跑了。加油，继续往下跑。”听了小白男的话，我好像有了拼命跑的动力。虽然很难受，但感觉喉咙里有沙子，腿上绑着5吨石头，但又不能放弃。这时，树似乎在为我鼓掌，风在我耳边低语：“加油！追我去~加油！"于是我更加努力，加速冲过终点线。
太棒了！我跑了下来。虽然我很开心，但是我想以后的每一天我都会像今天一样累。我该怎么办？你做梦去吧。一步一步来。加油！
【第3篇】初二作文：跑步人生
人是一种奇妙的动物。他有自己独特的生活。然而，他的生命也是如此短暂，转瞬即逝。
首先我们来做一个计算问题：如果一个人能活到80岁，一年活365天，那么他的寿命只有29200天，加上三分之一的睡眠时间，只剩下8760天左右。我的朋友，你从来没有想过。
也许你会说：人的生命短暂是我们无法控制的吗？其实你只需要做一个字：跑。既有不断的追求，也有不断的冲刺。跑步充实自己的生活。
奔跑人生，精彩是你创造的。
峨眉山市九里镇初级中学八年级陈佳瑜
【第4篇】跑步作文300字-初中初二作文
连续跑了几天，最近几天没在外面跑了。吃完饭，我就像往常一样躺在床上，看视频，真的很舒服，但是感觉肚子又开始发胖了，真的是不能坚持运动造成的。
原来暑假的时候，我给自己制定了一个跑步计划。一开始我是按照这个计划跑的，但是跑了几天就坚持不下去了，因为太累了，天气还是很热。每次跑步回来都会出很多汗。这也是我没有坚持跑步的原因之一，但是我发现自己体重增加了。
在发现自己又胖了之后，我决定以后要坚持跑步，因为一定的运动量会让身体保持健康，因为我怕自己坚持不下去。我决定叫邻居的一个好朋友一起去跑步。虽然他不情愿，但在我的坚持下，我们还是一起去跑步了，我们约定互相监督。
通过跑步，我真的学到了很多，比如坚持，比如互相监督。我会努力，坚持跑步。
【第5篇】我爱跑步作文600字-初中初二作文
自从上了小学，要上体育课跑步，我的跑步速度并不是特别突出。好在那时候我们的内心还是很单纯的，不会因为一些缺点而被鄙视。
可能我从小就因为一个误会不喜欢跑步吧。那时候我一直以为只有调皮的孩子整天在外面跑才会有这样的行为。这也导致我没有太多的出去玩，而是一个人在家享受着宁静的世界。
直到2004年我才喜欢跑步。是一件事让我爱上了跑步。那个暑假恰逢雅典奥运会。也许我的想法变了。我一直只爱看动画片，开始关心奥运会。一天下来，一个消息让我兴奋不已。刘翔以12.91秒的优异成绩为中国增添了一枚金牌。他是第一个在短跑项目中获得金牌的中国运动员。不久后，他以12.88秒的成绩打破了世界纪录。他是当之无愧的“飞人”，我相信他能继续腾飞，为祖国争光。
从那以后，我渐渐喜欢上了跑步。虽然我的速度不是很快，但是我尽力了。现在学习压力越来越大，锻炼的时间很少，只能在体育课上锻炼。在我看来，跑步是最基本的锻炼。平时的锻炼时间虽然很短，但是如果周末能得到足够的锻炼让人放松就可以满足了。只有这样，我们才能以更大的精力学好每一门学科。
主席曾经说过：“身体是革命的本钱。”只有通过锻炼，我们才能在学习中保持健康和精力充沛，这样我们才能事半功倍。
2008年北京奥运会快到了，全民健身，营造奥运氛围。北京不是提出了“人文奥运、科技奥运、绿色奥运”吗？只要我们好好锻炼，“人文奥运”的口号是可以实现的。
【第6篇】【每日小记】雨中跑步
体育课下着毛毛雨，我心情不好。我不想玩任何游戏。
我拉着一个朋友绕着操场跑，一圈，一圈，一圈，一圈，心情不知不觉就好了。
心叫道，雨，我们走，我们走，我们走得更大，我们走得更大！
好像上帝听到了我的期待，雨渐渐大了，雨点打在我身上。过了一会儿，我的头发被雨水浸湿了，但我和我的朋友们感到非常兴奋。我们面面相觑，很开心。然后开始玩。
就这样，我们在雨中跑了45分钟，又叫又笑。
【第7篇】奥运畅想-----跑步作文500字-初中初二作文
我最喜欢的运动是跑步。
当我看到中国田径运动员站在高高的领奖台上时，我爱上了这项运动。不信你看-
每天早上，就在黎明前，公鸡打鸣的时候，我就醒了，安静的起床，穿上心爱的球鞋，跑下楼。
我一口气跑到了音乐广场。平时我跑完2圈，孙爸爸就露出笑脸。跑在路上，感觉好凉爽，春花含笑迎我，夏雨滋润我，秋风附魔我，冬雪磨砺我。微风轻轻地拍打着我，奔跑的柳条热情地拉着我。路边的行人给我竖起大拇指：哇！太棒了！我心中充满喜悦。
跑步不仅可以锻炼意志，还可以增强体质。我每天晨练的时候呼吸新鲜空气，大脑每天都比较清醒，这样才能完成一天的学习任务。跑步锻炼了我的坚强意志，体质有了很大的提高。我开始跑了几十米，累得气喘吁吁。现在能坚持跑几百米，感觉很开心。渐渐地，我越跑越远，在困难面前不再退缩，而是勇敢地面对，战胜了。
现在我是一名五年级的学生。经过长时间的锻炼，我的身高在增长，体质越来越好，病也离我很远。跑步的好处真的很多！今年，我国举办了第29届奥运会，但田径项目仍然很薄弱。我会继续努力，长大后努力成为一名田径运动员，为国争光。
我为梦想努力！
【第8篇】跑步——让我超越极限作文500字-初中初二作文
说实话，我累了，也怕早一点跑。面对毫无生气的单一跑道和遥不可及的目的地，我不禁对它投以莫名的厌恶。所以，我对跑步有一种情感上的隔阂。
然而，也许正是因为这种无力的感觉，我才不自觉的关注和不经意的触碰到这项运动。渐渐地，它向我展示了前所未有的魅力。
在那次学校运动会上，我们班选我参加女子800米预赛。当时，我勉强接受了这个“光荣而艰巨”的任务。比赛当天，我出现在冲刺的起跑线上。各就各位，一声令下，一排满怀希望的运动员向前跑去。一瞬间，集体为我欢呼喝彩的声音在我耳边回荡。那一刻，我的脚下仿佛蹭出一股神奇的力量，促使我飞速冲刺。转了一圈，我失去了前进的力量，却被甩在了后面，但脑海里却清晰地闪现出集体对我鼓励的声音，回荡在四个空旷的空间里，从未停止，引领我继续前行。于是，我振作起来，用仅剩的微弱机会去争取。最后，我经历了一段艰难的旅程，获得了一枚铜牌。
对我来说，我看重的不是排名，而是战胜自己的成功。
从那以后，我爱上了这项具有挑战性的运动。
着急的时候会借助跑道奔向终点，让宜人的微风抚摸我美妙的心情；绝望的时候，简单的起跑线似乎能读懂我的心思，启动我克服困难的动力；开心的时候，t台变成了五线谱，我轻松的陪着一切一个接一个的前进，一路上收集着诱人的风景！
【第9篇】跑步趣事_跑步运动作文600字
今天，我们在课堂练习中跑步。我认为跑步真的很有趣。
下课铃响后，我们初三班集中在100米跑道上，初三一班在前面，我们班在中间，初三班在后面。好的开始之后，我们通常会在前面为我们开路。我们放肆地向前跑。在学校大门旁边的大树下，前面的同学突然叫了一声。看到他跑到一边，我们都很惊讶。我们路过的时候，吓了我一跳。我差点踩到沟里。真的是莫名其妙，有沟就没有沟。原来那个同学刚刚踩沟了。渐渐的跑起来，整齐的队伍散了，有的同学在自己的队伍里，有的同学边跑边说笑，有的同学推着别人，就像逃兵一样，所有的同学都没有集体感。而且有同学时不时开玩笑，突然不知道哪个同学喊了一句：“谁的钱丢了。”我们不这么认为，因为昨天有个同学搞了这样的恶作剧。没想到，今天真的是真的。我看见一个男人害怕地大叫。当我的钱掉下来的时候，我看到他回头看。最后，他发现自己丢了钱。我们一群人都笑了。
当我跑到办公楼时，我前面的学生停下了。我以为校长要说像昨天那样的话。我看到我们语文老师拦住我们说我们跑的不利索，只好一次次跑。这时有几个同学露出不情愿的表情，说：“管好你自己的事，我们明明跑得很好。”收音机的铃声还在继续，这意味着我们得跑几圈。这时，一个同学说，快停止那该死的电台演习。渐渐地，广播练习停止了，我们都飞快地冲向教室。
跑步的时候要认真对待，因为运动是为了自己好，只有现在好好运动，才能在未来的中考中取得更好的运动成绩。
【第10篇】跑步作文700字-初中初二作文
有人担心下周一的体育课。早上刚睡醒，皱着眉头想着周一的1500米长跑。
事实上，今天天气很好。清晨，明亮的阳光透过浅蓝色的玻璃射进房间。我看着光影，失去了理智。也许我应该出去晨跑？想了想，我妈建议道：“要不你去晨跑，顺便买个早餐？”我打了个哈欠，把自己裹在被子里，回到床上。妈妈笑着骂：“懒！”
曾经有人告诉我，跑步是最简单的运动，只是一直重复同样的动作。而且我很轻快的赞同他，他说的也没错，但是每当我跑完步坐到草地上，总是对他轻松不屑的语气咬牙切齿。
大跨步，稳速，空心拳，连呼吸都是跑步技巧。另外，不要中途停顿，用嘴呼吸时用舌尖抵住上切牙等。老师说了很多，但真的不知道是否真的适用于现实。至少，不是全部都用。
我喘着粗气，胸口剧烈波动，头发乱糟糟的。我觉得再往下跑我的心会跳出来了。是我胸口的洞吗？这种疲惫的感觉很难受。我不能思考，因为我和身体脱节了。我看着我的脚在地上移动，而我的头在黑暗中跳跃。但是有些人在抑郁的时候疯狂的奔跑，发泄自己所有的抑郁，享受失去力量的感觉，忽略那些烦恼。有些人跑步只是为了锻炼身体，每天都在河边慢跑，长长的柳枝有时会掠过他们的头和肩膀。只是大部分都是老人，忙碌的上班族和学生没有太多的兴趣和时间。
老师总是告诉我们跑步的时候穿运动裤不要穿牛仔裤，于是我就开始考虑穿牛仔裤的可能性来逃避考试，然后很不情愿的拒绝了。那只会让我多跑几圈。
还没开始跑步！怎么会开始泄气？我叹了口气，我缺乏野心，然后从柔软的床上爬起来，开始往外走。母亲诧异地问：“你打算怎么办？”我接过钱，打开门，回答：“快跑，买早饭。”
我知道现在练跑步没用，但是早一天开始还是有用的。一点一点练习，一点一点锻炼，积累。也许有一天我可以一口气跑完1500米。
【第11篇】森林跑步比赛作文400字-初中初二作文
有一天，兔子很无聊，想找一种动物来竞争。它想了想，想出了一个好主意。他移动了一张桌子，把它放在草丛中的一棵大树下，并挂了一个牌子，上面写着：“报名参加跑步比赛！获胜者将获得森林跑步冠军的称号！”
不一会儿，有人来报名了。黄狗、猴子、马、松鼠、兔子、乌龟等。他们排好队，一个个报名。等他们都拿到申请表后，兔子开口了：“咳咳，咳咳，选手们，我郑重的告诉你们，第一场跑步比赛已经开始了，今年跑步比赛的获胜者将获得森林跑步冠军的称号，保证期限为一年。比赛明天开始。”
游戏开始了。兔子裁判说：“准备，开始！”裁判和队员们跑进了跑道。呵呵，大家都有点奇怪。兔子为什么要当裁判，参加比赛？事实上，兔子自己也想参加比赛。
兔子和马一起讨论了一个计划。兔子牵着马的鬃毛，马飞快地跑向终点。跑的时候，兔子拉着马的缰绳，跟着马往前跑。最后，他们两个跑到了终点线，获得了联合第一名。
最公正的河马先生发言：“兔子没有凭自己的力量参加比赛，被取消资格。”兔子傻眼了。
【第12篇】森林跑步比赛
有一天，兔子很无聊，想找一种动物来竞争。它想了想，想出了一个好主意。他移动了一张桌子，把它放在草丛中的一棵大树下，并挂了一个牌子，上面写着：“报名参加跑步比赛！获胜者将获得森林跑步冠军的称号！”
不一会儿，有人来报名了。黄狗、猴子、马、松鼠、兔子、乌龟等。他们排好队，一个个报名。等他们都拿到申请表后，兔子开口了：“咳咳，咳咳，选手们，我郑重的告诉你们，第一场跑步比赛已经开始了，今年跑步比赛的获胜者将获得森林跑步冠军的称号，保证期限为一年。比赛明天开始。”
游戏开始了。兔子裁判说：“准备，开始！”裁判和队员们跑进了跑道。呵呵，大家都有点奇怪。兔子为什么要当裁判，参加比赛？事实上，兔子自己也想参加比赛。
兔子和马一起讨论了一个计划。兔子牵着马的鬃毛，马飞快地跑向终点。跑的时候，兔子拉着马的缰绳，跟着马往前跑。最后，他们两个跑到了终点线，获得了联合第一名。
最公正的河马先生发言：“兔子没有凭自己的力量参加比赛，被取消资格。”兔子傻眼了。
【第13篇】跑步作文350字-初中初二作文
最近发现体重直线上升，因为整天偷懒，因为暑假整天呆在家里，吃完饭看电视玩电脑睡觉。基本上我的日常生活是这样的。
无意中用磅秤称了一下，发现体重增加了10斤。就这样，从放假到现在基本每天胖1斤，太可怕了。我无法想象暑假后我的体重会增加多少。我开始害怕，开始安排自己的锻炼。晚饭结束半个小时后，我会出去跑步。
晚饭后，我适当运动，消化胃里的一些东西。不然直接跑会让我肚子受不了。半个小时后，我感觉差不多了，开始跑步。大约十分钟后，我感到气喘吁吁，跑不动了。我坚持了一会儿，终于跑不动了。然后我走了一会。第二天，我坚持的时间比这个长，慢慢的。
暑假是长肉的季节，但一定要合理控制体重，合理运动。
【第14篇】记“阳光体育”——跑步作文600字-初中初二作文
一群精力充沛的青少年。
他们身后有几棵茂盛的小树。他们的活动就像那棵小树。
微风悄悄地吹着小树的绿叶和它们的衣服。
他们的兴奋中有稳定，半蹲在操场上，静静的，仿佛从未动过。
但是：
看——
刚开始跑步就变得残忍，失去理智，死了！十几个跑步的少年，比如石头几十个强震，都在你面前狂奔。像阵雨一样，是快速的步伐；像旋风一样，是飞翔的快感；洛奇，是快节奏；打虎是一种很强的魅力。在操场上，有一场激烈而大胆的比赛，——跑步比赛。
这场比赛让冰冻的空气立刻变热，让安静的阳光立刻飞溅，让沉睡的世界立刻变得充满活力。
让人想起：里的雷和千里的闪！
提醒人们：速度快！
提醒人们：紧张放松，放松后紧张，最后放松！
没有羁绊，没有羁绊，没有闭塞。就是挣脱了，突破了，打倒了那么一股劲！
多么激烈的赛跑啊！
十几个少年的沉重脚步在花草环绕的操场上相撞。
十几个少年发出快速的脚步声，与所有冗杂的观众的心碰撞，观众的心变成了操场，只听到嗒嗒的脚步声。
多么好的仙人桥中学啊！多么激烈的赛跑啊！
每一个动作都充满力量。每一个动作都在呼呼作响。每一个动作都是光影的快速变化。在激烈的运动享受中，每一个动作都让人颤抖，让人惊叹。
当它突然结束时，操场出奇地安静。
就像来到了另一个星球。
我耳边响起了甜美的铃声
【第15篇】跑步的感觉作文600字-初中初二作文
厌恶
我讨厌跑步，因为我累了。每次跑完都会气喘吁吁，双手合十，身体习惯性地呈90度角放置。脸上的表情自然很惨。有时候累得退出运动训练队，抱怨几句。跑步太累了，我讨厌跑步。
我讨厌它，也是因为我不得不为此放弃很多我的。当我在网上玩得开心的时候，我不得不走开。我也要替他拒绝同学的邀请，放弃。
原因是我讨厌跑步。
第二，喜欢
喜欢跑步，是虚荣吗？也许是吧！当我加入运动训练队时，我的同学们总是会提到我，有时会表扬我。他们还会故意跟我玩，我在那里的地位一下子就上升了。对此，是你。你不知道该怎么办。反正我选择了开心。
我喜欢跑步，也是因为我喜欢和队友在操场上打架的感觉。我想那时候我们都成了一群无拘无束的小鸟，在天空中飞来飞去。不仅如此，那时候我更感受到了友情，因为我们没有做别的，只在操场上玩。
我喜欢跑步，尤其是因为跑步的时候。当我们跑出来的时候，我们觉得自己解放了，让我们跑。当我跑步的时候，我总能看到终点。只要我努力奋斗，就能走到最后。我很喜欢。这让我想起了我的生活。我也喜欢跑步时微风吹在脸上的感觉。它凉爽舒适，让我忘记了许多不愉快的事情。
就这样，我又喜欢跑步了。
我是讨厌跑步还是喜欢跑步？我自己也不知道。我觉得应该是两者都有，但是我觉得我喜欢跑步，也讨厌跑步。
初中其他年级同类作文
我爱跑步
看着中学宽阔的操场，有一条燃烧的塑胶跑道，几个学生在努力奔跑。思绪随着唐人的奔跑回到了小学的小操场。在那里，我留下了汗水和快乐的过去.
小学三年级，体育不太好，突然接到这样的任务。下课后，老师对我说：“运动会马上就要开始了，希望你能为班级跑400米。”我被你吓了一跳。要知道，我跑200米的时候，会累得气喘吁吁，所以400米对我来说几乎一样难。但是没办法。老师已经提交了名单。
第二周，运动会如期举行。旁边的同学都在为自己班的同学喊“加油”。他们兴奋地挥舞着他们的小旗。而我，老老实实坐在座位上，用手抓着裤子。怎么办？怎么办？我不能。400米。太远了，我不想耽误上课。
然而400米跑第一，我的腿像铅一样硬地向起跑线移动。一声枪响，我们都像箭一样冲了出去，风在我耳边吹过。不出我所料，我之前跑不了200米。我只喘了一口气，肚子开始疼。我真的想停下来。偶尔看到同学一个个从我身边经过。我想：不，我不想做最后一个。我得赶紧跑。但是身体就是不工作，反而越跑越慢。
最后只剩下最后一圈了，我才知道我是最后一个。不，我会坚持下去。我会坚持下去。于是我闭上眼睛往前跑，同学们的喊叫声渐渐远去，模糊在我耳边。只是风越来越大。当我睁开眼睛的时候，已经快结束了。我看到标志终点的红线，好清晰。过了一会儿，我冲过终点线，落地了。老师走过来说：“好样的！”
我笑了，我从来没有这么放心过，我从来没有这么开心过。虽然没有拿到名次，但是真的很骄傲。我学会了坚持，我知道如何超越自己。现在我知道跑步是一件多么幸福的事情！
（初一，700字）
随笔之跑步
开学第一周的学习让我感触良多，不仅在学习上，在体育锻炼上。
以前上体育课对我来说是一种煎熬。看着很多对上体育课非常兴奋的同学，我总是百思不得其解。上体育课之前就开始“祈雨”，这样就可以轻松摆脱体育课。在各种“残酷”的运动中，我最怕长跑。可以随便扔篮球，但是不跑就跑不了。每次长跑，刚跑完三分之一就会上气不接下气，跑完全程心里会很无力，身体会更虚弱。
上学期期末规定早上来跑步的人设法通过，这学期恢复了规章制度。每天都要比上学期早到，比上学期多跑一次。跑步第一天，跑完第一圈，我坐在台阶上，跑不动了。好几次想回教室不跑了，最后还是决定跑。既然你来了，快跑！不然还不如不跑。然后就出现了全身酸痛的景象，背着沉重的书包，步履艰难的上了楼。
我决定想办法让自己坚持跑三圈。我绞尽脑汁的时候，班cc提醒我。我们一起爬楼梯的时候，她说她会一直以为是最后一层，马上就可以坐着喝水了。双腿会听从自己的指挥。第二天就用了这个方法。每次走不动了就会想到最后半圈。当我跑到终点时，我松了一口气。虽然累，但是心里很开心。平时我总说爸爸可以把一切和学习联系起来，但这次我亲身经历了这种感觉。学习也是如此。每次觉得坚持不下去了，身心疲惫，就咬咬牙释怀，然后回想。然而居里夫人做了几百个实验，总是遇到挫折。如果她当时就放弃了，就不会走到后来的成就。如果我放弃，800米的成绩不会进也不会退。800米恰好是一项需要坚持和努力的运动。800米没有急功近利。只有每天练习，才能取得好的效果。就这样，每天跑三圈对我们来说很重要。就像学习一样，是一个积累的过程。接下来的几天下雨了，再跑的时候，至少可以跑完全程，不纠结，不停歇。运动真的是一项激烈的运动，缺氧的感觉真的很刺激。你一定听过身体是革命的本钱这句话。在初三后半的这个关键时刻，身体健康至关重要。长跑不仅能锻炼身体，还能进化心智。让我们对未来感到沮丧和压力，并有坚定的信念。让我们展翅高飞，坚定不移地朝着理想和目标前进！
（初三，900字）
跑步的人
你可能会有难忘的经历，有很深的感触，或者有独特的理解。请以《跑的体验》为题，从自己的角度写一篇不少于800字的记叙文或议论文。
这是一年中最热的季节，也是毕业的季节。
确切地说，338万人将告别大学，867万人渴望上大学。体育馆的台阶上飘着歌曲和吉他，台阶下的塑胶跑道上，男人、女人和孩子熙熙攘攘。加入晚跑行列的人数和夏天的氛围成正比增长，以至于有时候我有种在春熙路或者天府广场购物的错觉。
翼状的巨型体育馆总是静静地躺在风雨操场的边缘，两个翼尖悠闲地指向天空，贴近地面的飞机经常呼啸而过，都停在附近的双流机场。从体育馆到操场门口总有一群男生，好像在练拳击跆拳道。目标背后是一个太极爱好者的集散地。孩子们和宠物狗兴奋地在操场上溜达，偶尔会违规闯入操场中央的草坪。有时候会遇到一个光头美女拿着小包优雅地走来走去，或者一个老外夸张地炫耀自己白皙发达的肌肉。
体育场就像一个大舞台，或者是另一个更大舞台上的一个场景，永远不会有重复的表演，永远会有新的风景和新的合奏，其中的主角是跑者。
有的人喜欢三五成群的跑，边跑边聊。队伍庞大，容易分散，壮观但不持久。有的人习惯两个人一起跑，船小容易调头，但始终保持步伐和节奏统一。更多的人愿意一个人跑，时间的节奏是任意的。锻炼是一件自由的私事。
有很多年轻人，也有很多小孩和老人。对于中年人来说，跑步似乎是一项贵族运动，每天很难抽出这样的闲暇时间。
有人狂跑了一会，然后精疲力尽。有些人总是步调一致。跑步姿势也很不一样，比如洗衣单，女士，划船。有的人会穿着厚重的裤子和皮鞋跑步，有的人只会穿一条短裤子。
个人认为，与其说跑步是一种锻炼，不如说是一种习惯，就像每天一小时的午休；或者是一种消遣、调整而不是脑力劳动；甚至一种修炼，儒家修身，禅宗修行，道家客厅都是白色的。
跑步主要看姿势。抬腿、摆臂、呼吸都要标准化，姿势标准化才能静下来。情感第二，无论白天的心情有多糟糕，当你来到t台，摆脱了各种烦恼，你就能达到洁身自好的目的。
“快跑！福勒斯特。快跑！”这个声音一直在每个人的耳边回响。似乎只有奔跑前进，才能抓住猎物，超越他人。没有人问过往哪里跑，为什么要跑，或者有什么意义，这些都已经被一些外在的话决定了，完全没有个人的关心。一切似乎都不在当下，而在某个未知的地方。在实现跑步或跑在前面的某个瞬间，很多人已经跑得上气不接下气，筋疲力尽，却永远不知道跑道只是一个循环，所谓的跑在前面，更多的只是跑道中间的一个人造路标。
阿甘几乎一生都在奔跑，从躲避同伴的欺凌，到足球队的队员，再到穿越美国的土地。虽然鲜花和掌声一次又一次的传来，阿甘却从来没有感到过快乐，直到他停止了盲目的、无休止的奔跑，坐到了公交车站的长椅上。阳光灿烂，白色的羽毛在风中轻轻飞舞。
佛说：活在当下！看似简单，但没有大智慧大勇气是做不到的。各种规则被方圆遗忘，各种计算杂念被抛在脑后。跑步不再是与人竞争的速度，不再是对某些运动教条的遵守，不再是体力和心力的消耗。跑道上没有人，只有奔跑这种动作是自力更生的，所有的声音和身影似乎都逃进了黑暗，化为虚无，舞台没有了，平常的世界也没有了，只有脚步和风声以及史前荒野的宁静。
（初三，1300字）
