【第1篇】预防近视从身边做起作文700字-初中初二作文
俗话说,“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛有多重要,但随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭,学生的近视率也在逐渐增加。换句话说,大多数学生的“心里”都蒙上了一层“灰尘”。
作为一个近视的学生,每天早上醒来,看到的不再是一个清晰明了的世界。如果我不戴镜子,我会觉得生活在雾中。
我近视以后,是否戴镜子的问题很纠结:我怕我戴了镜子同学叫我四眼女孩,我怕我不戴就看不清黑板。最后,我也成为了“透过玻璃看世界”的一员。
也许只有戴眼镜的人才懂戴眼镜的人。其实一开始以为没什么,后来发现冷天戴镜子不方便,镜子上会结霜。而且如果忘记带镜子,什么都看不清楚。
有些同学可能会觉得,既然戴眼镜这么可怕,我还是不戴近视眼镜。如果你这么想,那你就错了。没有镜子,你的学历会一路飞来。恐怕不是我们想要的,如果最后成为高度的囚徒。因此,保护我们的眼睛非常重要。
一定有人觉得我小题大做了。最好等我长大了再做手术把镜子摘下来。其实就是这么简单。做这个手术,首先年龄是个问题。你必须至少18岁。恐怕我们要等很久;其次,角膜也要达到一定的厚度;还有,检查时如果有一只眼睛不符合要求,就不能进行手术。
通过我的“优秀榜样”,大家一定知道视力对我们有多重要。我总结了以下方法供你学习:
1.看电视玩电脑一小时给眼睛放假;
【第2篇】预防近视从身边做起作文700字-初中初二作文
俗话说,“眼睛是心灵的窗户。”可见眼睛有多重要,但随着电脑、电视等高科技电子产品进入家庭,学生的近视率也在逐渐增加。换句话说,大多数学生的“心里”都蒙上了一层“灰尘”。
作为一个近视的学生,每天早上醒来,看到的不再是一个清晰明了的世界。如果我不戴镜子,我会觉得生活在雾中。
我近视以后,是否戴镜子的问题很纠结:我怕我戴了镜子同学叫我四眼女孩,我怕我不戴就看不清黑板。最后,我也成为了“透过玻璃看世界”的一员。
也许只有戴眼镜的人才懂戴眼镜的人。其实一开始以为没什么,后来发现冷天戴镜子不方便,镜子上会结霜。而且如果忘记带镜子,什么都看不清楚。
有些同学可能会觉得,既然戴眼镜这么可怕,我还是不戴近视眼镜。如果你这么想,那你就错了。没有镜子,你的学历会一路飞来。恐怕不是我们想要的,如果最后成为高度的囚徒。因此,保护我们的眼睛非常重要。
一定有人觉得我小题大做了。最好等我长大了再做手术把镜子摘下来。其实就是这么简单。做这个手术,首先年龄是个问题。你必须至少18岁。恐怕我们要等很久;其次,角膜也要达到一定的厚度;还有,检查时如果有一只眼睛不符合要求,就不能进行手术。
通过我的“优秀榜样”,大家一定知道视力对我们有多重要。我总结了以下方法供你学习:
1.看电视玩电脑一小时给眼睛放假;
2.多吃胡萝卜等能保护眼睛的食物;
3.看一些绿色的东西,在黑暗中少读少写;
4.如果你现在注意眼睛卫生。
近视也不可怕。可以去医院做定期检查,需要的话换镜子。让我们保护好自己的眼睛,一起拥有美好的未来!
第二天:49陈进
爱护眼睛,预防近视
从小喜欢看书,不注意眼睛卫生,总是对父母的“唠叨”不屑一顾。结果我小学三年级戴眼镜,从100多度到现在的500度,给我的日常生活和学习带来了很多不便。现在,我的眼睛不时感到疼痛和疲惫。真的很后悔!
三四年级的时候,看书吃饭走路,上厕所洗澡不忘带书,边看书边弹钢琴写作业,在床上看书都快疯了……那时候我就想:人要是不需要吃饭休息就好了!这将为你节省更多的阅读时间。由于饮食不正常,睡眠不足,缺乏户外活动,食欲不振,精神不振,身体下降,视力突然下降。
随着近视带来的烦恼越来越多,我羡慕那些眼睛明亮的同学。当时我意识到珍惜和爱护眼睛的重要性,知道如何合理安排用眼时间:下午放学回家后,先写点作业,然后吃饭,再写点作业。休息的时候唱歌浇花,或者走出阳台闭目养神,静静地听着音乐,感受着微风的呢喃,然后回到书房。晚上睡觉前,弹钢琴放松,缓解眼睛压力。我觉得眼睛累了才能休息,不然很难恢复,造成恶性循环。每天眨眼1~2分钟,保持眼睛活动。
我很珍惜课间做眼保健操的时间,不随意和别人说话。随着悠扬的音乐响起,我慢慢闭上眼睛,深呼吸,放松,保持着这种安静快乐的心态。前两天在网上看到一条关于治疗近视的消息:晚上睡觉前,微微闭眼,看着肌肉放松。这时,眼睛会不自觉地微微睁开。慢慢放松,闭上眼睛,重复几次.很容易睡着。早上醒来不要忙着睁眼,睁开眼慢慢起床就好。这样,保健眼睛会更舒服,疼痛、肿胀和疲劳的感觉也会减少。最近注意眼部卫生,停止挑食,加强锻炼。现在身体好多了,睡眠质量提高了,眼睛又累又痛。
一旦你的眼睛近视了,就会给你增添很多烦恼。同学们,“不忘过去,做未来的老师”一定不能掉以轻心!愿我的亲身经历给大家带来深刻的教训。“身体的皮肤是母体”。我们应该珍惜它,热爱它。身心健康是做事最基本的条件。不要伤害自己,也不要让父母担心我们…
真心祝愿:明亮的眼睛伴随你一生!
(初一作文,)
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