三下乡社会实践活动心得感悟16篇

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇1

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今天，我们小分队来到了__区人民中医院，开始了第三天的下乡活动。医院里的人不算太多，但可能因为都急着看病拿药，秩序比较混乱，所以，我们决定帮助该医院维护就诊秩序，让医生们能更快看病，病人们也能更好地就诊。

由于医院需要安静的环境，因此我们的活动范围不宜过大，便分成了两组成员，第一小组负责楼下的挂号排队，第二小组负责二楼的排队取药。

通过我们的维护和时不时的帮助，果然，排队和取药的病人和家属都有序了很多，整个医院也少了很多争执和喧哗。还有同学看到有的病人行动不便，主动帮忙拿号取药，这些都让我十分感动。在家里，我们都是衣来伸手，饭来张口的小皇帝，但是在这里，这个没有空调的医院大厅，大家一心一意想的都是如何更好的维护好医院秩序，让病人们能高效看病，高校就诊。

然而，我也意识到，我们的这一举动也只是治标不治本，要想让更多的人远离疾病的困扰，仅仅是维护医院秩序是远远不够的，必须得大力宣传这一现象，同时有关部门要提高医疗保障制度的有效性，确保病有所医，国家也要进一步立定社会保障制度和医保的相关法律法规，真正做到关心病人，为病人办实事。

在活动结束之前，我们还采访了一位正在排队取药的病人家属，据他告诉我们，这家中医院每天的人流量很多，特别是周末和节假日，但大家都不注意排队有效地挂号取药，有时窗口那儿被围得里三层外三层，导致医务人员的办事效率无形降低很多。他表示十分感谢我们组织的这一活动，是真正地为病人着想的，也很赞同大学生多搞一些类似的活动，既锻炼了能力又看到了社会百态，不是“一心只读圣贤书，两耳不闻窗外事”的书呆子。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇2

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在出征仪式上，学校领导作了重要讲话，其中，唐院长所强调的安全问题是一个经久不息的话题，但又常常为人所忽视。领导，老师时时讲事事讲，但往往太平常见的都容易忽视。这次，我们对于全问题十分关注，并且，要树立“安全无小事”的思想。

而同学代表的发言也代表了我们所有参加这次活动的同学的心声。我们要真真正正做好这次活动，要取得应有的效果，不仅服务好人民，同时也锻炼好自身。

在院上出征仪式上封院长强调：通过“三下乡”调查了解，体验国家，三峡库区在建国六十周年以来所取得的巨大成就，来进一步提高我们的爱国思想和民族自豪感、自信心。同时，增长知识，对社会见识，社会交际能力，写作水平，意志力进行提高。

汤书记的讲话不仅让我们在细节的把握上有进一步提高，在整体上对这次活动也有了更为宏观的把握。

韩院长要求我们充分重视这次实践活动，以及以后在工作时同样要重视每一次工作，因为这都是难得的锻炼机会，同样也是我们提高意志力，培养良好工作习惯的好办法。

什么是培养能力，这就是培养能力。正如韩院长所说的“三下乡”师专业教育的延伸。这是把知识学以制用的一种方。咱们的“三下乡”要立足三峡，联系实际，学以制用，服务地市。这就是知识的真正作用，这才是一个新时代大学生的价值体现。

然后是周燕团长作为我们的代表发言。把我们的工作细化，分为一步步，有条理，有节奏，这样更容易做好工作。

今天下午，章权老师为我们讲解怎样写稿。这是一堂十分深动课。让我不但明白了这样写稿，还使我了解到写稿的各个步骤的作用和如何让各个步骤达到最化。标题的创新，内容的特色，视角的独特都是需要去学习和把握的。各报纸的特色，是我以前所忽视的，但这课上后让我明白了许多关于这方面的东西。

时代特色，关注国家，关注民生。五个“重庆”，五百亿万州，这些都是在我们身边的事。正如古代一副对联“风声雨声读书声声声入耳，事国事天下事事事关心”这才是真真正正的读书人。

所谓的“民生”问题即“返乡农工创”“大学生自身创业”“大学生村官”等

独特的视角报道给稿子提价值。用环境描写烘托气氛。

今天一天感悟甚多。这里有太多的需要去学习，去了解。今天期待着明天，明天又将有什么呢?真期待。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇3

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大学生三下乡活是动各大高校为响应中央团省委的号召，满足社会基层对科技、文化、卫生的需求而组织开展的深入农村、服务社会的社会实践活动。

大学生的“三下乡”社会实践活动涉及面广，内容丰富，吸引了许多大学生参与其中。作为化环学院三下乡服务队的一员，在深入农村、体验生活之后，在区区数日的支教活动结束之后，我深深感受到在这短暂的时光中，我成长了许多，增长了见识，收获到不少书本上得不到的东西。我想这会是我人生中一段难忘的旅程，耐人寻味，值得回忆。

期待——准备

对于此次三下乡活动，我心中充满着期待。我期待着站在讲台上做一位老师的感觉;我期待着与河市镇中小的小朋友一起玩游戏;我期待着看到小朋友们收到我的神秘小礼物时脸上浮现的幸福的表情;我还期待着与我的队友们一起做饭、一起吃饭、一起工作、一起嬉戏。那期间一定会有许多意想不到的乐趣与惊喜吧!

带着这份满满的期待，在为期末考试而准备的冲刺时期，在确立“一切行动听指挥”为三下乡服务队总要求的基础上，我们制定了包含生活、工作等全方面的团队规章制度。为求实效，队友们都积极准备课程，并在孙剑奇老师的组织下多次在向学楼进行试讲,锻炼我们的课堂教学能力，培养我们成为一名小学教师的基本素质。在孙老师的悉心点评及传授经验后，我们已基本具备作为一名小学教师的基本素质并满怀信心地期待下乡支教。除此之外，我们还搜集了往年相关的报道资料以及上网了解了河市镇的基本情况。同时，我们也积极准备了关于留守儿童社会调查的基本素材和调查内容。最重要的一点是：我们深切知道为人民服务必需能吃苦，圆满完成任务则需要整个团队齐心协力地配合，所以，带着吃苦耐劳的精神和团队协作的意识，带着对自己的信心，期待着……

惊喜——出征

_月30日，风和日丽、万里无云的一个晴朗的好日子，当清晨的微风吹拂，带来夏日里难得的一分清凉，化环学院三下乡服务队—一个十四人的队伍在团委书记刘小风和孙剑奇老师的带领下开赴修水县河市镇中心小学，拉开了为期一周的“三下乡”实践活动的序幕。车上的几小时，我们很轻松的渡过。当车子驶进修水后，我们再也按捺不住紧张而激动的心情，一个个地从沉睡中苏醒，男同胞们停止手上玩的三国杀游戏，那个时刻，草地、青山、蓝天、白云一切都是那么清爽洁净，沉浸在修水的自然风光美景中，再疲惫的心灵也得到释放。高歌一曲，那便是人间的天堂啊!

下午一点多抵达河市镇中心小学。原本做着最坏的心理准备：住小学宿舍。来了之后，发现一切没有我们想的那么糟。确实，我们参观了那里的小学宿舍，漆黑的走廊、对着垃圾窑的窗户还有仅指一米六的床板……幸运的是，我们没有住小学宿舍而是住在何市宾馆。虽然同行的7位女生一起挤在一个房间里，但对于我们来说已经算是大大的惊喜了。我深刻感受到团队生活的快乐，很开心，我的伙伴们都很好，尤其是露露，能干、贤惠又体贴，刚来就吧房间收拾的干干净净，就连地板也擦得锃亮锃亮的。

晚上的招待宴会上，在我们和小学的领导和老师们交流过后，我们了解到河市镇中心小学随着何市镇这几年的发展，师资力量不再匮乏，而是一些乡村小学需要我们，所以刘校长希望我们能够到点支教即去一些乡村小学支教。宴会过后大家一起开了个会议，针对这样的变化，孙老师说，我们下乡就是为了服务人民，无论如何我们也要满足人民的需要和校长的要求，因此到点服务是很有必要的。为此，我们还应该做好充足的准备，这对我们又是一个新的挑战。不管怎样，我们也得克服困难将此行活动办得实在有意义。

晚上睡觉前，想着第二天就要开始正式讲课了，有点兴奋又有点紧张，我轻声的告诉自己：从容、淡定，相信自己!

苦乐——支教

_月1日正式开始上课，一天七节课，感触颇多。整个服务队分为三个支教组：高年级组、中年级组和低年级组分别担任五年级、四年级和三年级的教学任务，而我被分到高年级组。

第一堂课是由我来讲的，本来出发之前的试讲都是很好的，但那个时候当我第一次站上讲台，面对这一群可爱、活泼却有点小心思的不好哄的高年级组的小朋友(事实上，他们很不乐意我们称呼他们为小朋友)，我真的紧张了，顿时乱了阵脚，所以上午讲了两节课，效果都不是很好，感觉很糟糕，课堂气氛调动不起来。满满的信心丧失了一半，些许懊恼，些许沮丧。

中午放学后，我们在教室里来了个会议，每个成员都发言讲了自己上课的感受，从大家的发言中，我们得知高年级组的问题最大，中年级组和低年级组的课程进行的很好，队友们和学生们配合的很好，学生们表现的很活跃。中午我们都很担心，担心下午的课程不能顺利进行，毕竟一天七节课，如果都上英语课，学生们会听得厌烦了不乐意听。因此，中午经过大家商议，我们一致决定教学生们唱英文歌，提高学生们对学习英语的热情和积极性。中午我们都没休息，都在备下午的课，想着怎样把课上好，确实心里充满着忐忑。

终于，辛苦没有白费。令我们高兴的是：下午高年级组情况大不一样，可谓扭转乾坤。下午在石楠学姐的传统英国儿歌london bridge的感染下，课堂气氛活跃很多。下午三节课上得比较轻松。

经过之前一天的教学，队员们对孩子们的学习情况和学习能力有了更加深入的了解。之后的几天教学，每次在放学后我们都会在教室里开教学总结会议，总结教学上存在的问题并不断地探索出积极有益的教学方法。为了开发学生们的内在潜能，队员们采用了单词180°转换、顺口溜记忆等方法教孩子们快速记忆单词。让孩子们找到适合自己的记忆方法。而为了让每个孩子都加入到课堂互动中，队员们在课堂上不断的鼓励孩子，将赞赏的眼神传递给每一位学生，让他们感受到老师对他们的关注，增强他们的自信。这样既充分地激发了他们对英语学习的热情，又活跃了课堂气氛。

课间，我们和孩子们欢快的玩起小游戏，孩子们的欢笑声深深的折射到我们的心里。虽然一天的教学任务很繁重，但是当我们看到孩子们脸上洋溢着幸福的笑容时，都暗下决心，不管服务时间长短，一

定要尽最大努力，让他们爱上学习，爱上英语，开阔视野;在不断完善自身教学方法的同时，引导他们掌握正确的学习方法并领悟积极的生活态度。 几天的支教有苦也有乐。经过几天的相处，我们和孩子们建立起深深的感情，然而还是逃避不了最后的分别，离别总是令人那样的忧伤，在合照留念的时候，孩子们都争着要和自己的小老师合影，看着滚动在孩子们眼眶中的泪珠，许多留恋与不舍，我一定会再回来的。

回望——总结

大学生“三下乡”社会实践活动是高校人才培养的有效途径，在这次下乡活动中，我受益匪浅：一方面，这虽是我第一次参加社会实践，但我想这次经历将会对我以后的学习起到重大作用，因为我锻炼、提高了我的综合素质;另一方面，我收获到许多：真诚的友谊、学生的尊敬和难忘的纯真。

回望下乡的几天，除了一天的教学任务之外，每天早上6：30的晨跑，每天必写的新闻稿和札记，每天晚上必备的课还有额外的社会调查活动中来回步行要花一个半小时的留守儿童的家访和小分队到范浆村小学的服务，面对这一项项工作，我们没有敷衍，没有逃避而是认真的对待每一项工作、团结有效地完成每一项工作。我的每一位队友都是那样的能干，那样的勤奋，在他们身上我学到了很多很多。

在每天充实而紧张的工作时间之外，我们的团队生活也是充斥着快乐。我们有集体和小朋友们玩123木头人、老鹰抓小鸡游戏的时候，我们有在何市宾馆楼顶上吃着西瓜，晒着月亮，玩着游戏的时候，也有每天饭桌上相互调侃开玩笑的时候，还有早上5点半赶到河边在清澈的河水中嬉戏的疯狂的时候，这些都是开心、愉快、令人难忘的欢乐时光。

几天的体验，让我领悟到老师的艰辛，感受到队友的关怀，收获到难得的友谊，这真的是一段难忘的旅程!我坚信一个合格的大学生要有很好的实践能力，我要争取每一次实践机会，同时也希望同龄人珍惜青春，用有限的青春岁月创造无限的美丽。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇4

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七月骄阳似火，我们学校奏响了奉献的激情乐章。xx年7月18日，这是一个特别的日子，是我们法政学院团委社会实践服务队出发到__市__岛__镇__村进行社会实践活动的日子。学校xx年暑期社会实践“三下乡”出征仪式，吹响了我们为期十二天的“三下乡”社会实践活动的号角……

法政学子携青春下乡，科学发展为__岛添彩。十二天的下乡生活，十二天的百感交集，十二天的真心付出，天天都有新的精彩，天天都有新的心情，我们领略到了__村的村容村貌、人文风采，收获了乡亲们的赞许目光，孩子们的理解与尊重。十二天下来，师生同乐，深刻而难忘，我们不仅仅与学生们结下了深厚的师生情，还结下了深厚的友谊，虽然现在已经离开了那片曾经挥洒过我们汗水与泪水的土地，不过，十二天的日子还历历在目，让人回味，让人感动。

还记得18号那天，天公作美，阳光明媚，我们都早早地起床了，穿上整齐的队服出席上午的出征仪式。出征仪式结束后，我们搭着汽车，激情澎湃，怀着好奇与希望，顺利来到__岛__镇__村基地__小学。我们住宿的地方是在小学附近的村委会办公楼，前面是__村的文化楼，后面是一间祠堂，可谓三位一体了。一下车，村长就来来为我们开门了，朴素的衣着，厚实的外表，是那么的平易近人。接着，我们开始了大清洁，大家都互相帮助，共同把我们的“家”清扫得干干净净，这是我们团队合作精神的再次体现，第一次的团队合作精神体现在出发前我们合力将大家的行李摆放好在车上。

其实第一天最让我难忘的是下午的“师生见面会”。下午四点钟，我们满怀希望走进了__小学，得到的是一片的失落。小学只有一栋两层的教学楼，很普通，__小学四个字的颜色已经褪去。作为五年级的班主任，我先去看了五年级的教室。一片狼藉，这是我看到后的第一个感受，黑板上的粉笔迹凌乱，课桌倒得乱七八糟，被撕烂的课本纸碎铺满在地。当时到校的学生不多，于是，我和几个“同事”一起把课室清洁了一番，虽然有点失望，不过却坚定了我的决心，我跟自己说一定要做好班主任，教育好咱们班的孩子们。

下午的师生见面会遭到了冷场，来的学生很少，在与部分学生的谈话中，我们了解到原来有些学生不是不愿意来，而是怕被个别不愿意来的同学笑，于是就跟着不过来上课了。听到这，我发现这些孩子中有我自己以前的影子在，孩子们都很真诚，普遍存在从众心理，我于是想到了将心比心，对，在我以后的教学过程当中对学生要将心比心，不能常以老师自居，要和他们做朋友。

第二天早晨我们刚踏进学校，就发现了一张张天真可爱的笑脸，他们那双渴望知识的眼睛深深地打动了我，让我感到很是欣慰。随即一声声“老师好”的问候，更是让我感动了一阵子，因为，毕竟这是我第一次被叫做老师。上午十点四十分，我踏上了期待已久的讲台，虽然学生不到二十个，但是丝毫不减我教学的热情。这是我给自己的第一批学生上的第一节课。这一课，我给自己班学生上的是哺乳动物，他们对此都很感兴趣，整节课都很活跃，我上了自己人生中成功的第一节课。

下午，我们举行本应上午举行的的文化支教开班仪式。开始之前，我组织班上的学生带上凳子在走廊上排好队，有秩序的地带到文化楼。我突然发现，在我们班的课室走廊上还有一个学生，他充满希望地望着我们，眼睛水汪汪的。于是我问了班上的学生，原来他也是五年级的学生，上午没有过来上课，下午过来了没有座位，是跟其他同学挤在一张凳子上坐的。噢，糟糕了，刚才在课室没注意到他，这是我做班主任的失职，我得过去道歉。于是我马上跑到他跟前，向他赔礼道歉，似乎生我气了，眼睛一动不动地望着前方，闪着泪光，对我的道歉无动于衷。我给他找了一张凳子，说和他一起下去会场，他似乎不领我情，转身跑掉了，我追也追不上，一个转角，不见了。怀着愧疚的心情，我走到了文化楼。半个小时过后，刚才那个学生哭着过来了，后面跟着他妈妈，手上拿着一支竹条，看来，孩子是被家长打过来的。我走过去，问了声好，了解清楚了情况。原来孩子当时跑回家了，他妈妈以为他淘气不来上课，就打着他过来了。顿时，我感觉很对不起这个学生，如果没有我对他的忽略，事情就不会发生成这样，孩子就不会挨打。经过一番沟通，学生被我带到了座位上坐下，我一边安抚着学生，一边道歉，希望得到学生的原谅。那天我不知道他有没有原谅我，不过我知道第二天他主动找我说话了，还教我说当地的方言，把我当成了好朋友。其实，农村的孩子还是很懂事的。

那次的经历告诉我，身为班主任还要多留意每一个，注重与学生沟通。于是，在这十天的支教活动中，我除了努力记下每个学生的名字，努力上好每一节课，还注重与学生的沟通和交流，将心比心，努力与学生做好朋友。

在这次“三下乡”社会实践活动中，我除了是支教组的一员外，还是广播组的组员之一。做广播，是我乐于也很热衷于做的事，虽然每次都只有短暂的二十多分钟，但是可以学到很多东西，很开心。

很值得一提的是我们晚上的生活，很热闹，很精彩，很舒服。傍晚吃完干妈煮的美味饭菜过后，我们都积极地排练节目，那时给最后一天举行的文艺汇演做准备的。期间，学生们陆陆续续过来我们的院子找我们，聊天、玩游戏，师生打成了一片。孩子们回家之后，我喜欢坐在院子里抬头看天空，这里的月亮特别明净，星星特别多，特别亮，闻着农村清新的气息，给人好惬意的感觉。

十二天的时光，如白驹过隙，很快就过去。期间的点点滴滴，无法用言语道尽，只能用照片留住片刻，只能留给我们好好珍惜。珍惜我们队员之间纯洁的友谊，珍惜我们与学生的师生情，珍惜我们与负责给我们做饭的干妈的“亲情”……

二十八号早上成功的文艺汇演让我们激动不已，晚上轻松的庆功宴让我们玩得疯癫；二十九号早上的离别则催人泪下，学生老师哭成一片，那是人最真挚的感情，泪水将它抒发出来了。我没哭，不是因为我的无情，不是因为我对学生对大家的感情不够深，而是我习惯于沉默，习惯于留住感情与泪水，然后，默默离开……

付出与收获，开心、感动、难忘，汇成十二天的“三下乡”。孩子们，相信我们，等待我们的再次到来；“不老实”的队员们，愿我们友谊永存……

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇5

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今年我没有像往年一样早早回家，而是参加了我们学院的暑期社会实践服务团，也就是所谓的“三下乡”。我们在学院领导的关怀下，在院团委的支持下，我们“追寻红色足迹”暑期社会实践服务团的活动已经圆满结束。

回顾三下乡那段难忘的日子，我们一起唱红歌，一起冲凉水澡，一起吃那么“可口”的饭菜，一起教导孩子们，一起的日子真的很难忘啊，留给我们的不仅仅是感动，还有成长，经历这一段日子，我感觉自己长大了，变得成熟、勇敢、自信。虽然我们在瓦埠镇吃了不少苦，但是我们应该感到高兴，因为我们付出的远远小于我们所得到的。这将是我们人生中一笔无比宝贵的财富，值得我们用一生来珍藏。

能够参加这次暑期三下乡，我感到那么的荣幸，短短的几天，我们33个人，开展了那么多活动，支教、宣讲、电影、调研、舞蹈、歌曲，我们用心为大家服务着，这个过程的点点滴滴，仍然历历在目。在三下乡中，我们在例会上激烈的讨论，我们在不同的岗位上忙碌，我们面对孩子的笑容......那一个个完美的瞬间，都是成长的镜头，在三下乡的经历中，我们不断成长，而这种成长是如此的珍贵。

这次三下乡活动，不仅仅是一个好的学习平台，更是我们锻炼自己，接触社会的一个很好的机会，每个人通过这次三下乡都能收获很多学校所不能接触的，我在三下乡中收获了很多：

第一：团队

此次三下乡是由青年志愿者联合会和学生社团联合会的骨干组成的，来自学院两大学生组织。起始，我们大家好像分开的，不过到了后来，我们在一起工作，休息，吃饭，逐渐的变为一个大集体，成为了一个真正的团队，33个人来自两个组织，但是最后变为一个团队，良好的团队意思是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体。一切都应该服从，不论做什么工作，一切都应该为大家着想，为团队着想。

第二：关心

以前在学校里开展活动大家在一起，结束后就走了。从来没有说要一起很多天，在这次三下乡中，我们的一个伙伴安平华，临走的前一晚是他的生日，我们为他过了一个不一样的生日。他后来告诉我非常的感动，我懂得关心他人原来也是交朋友的一种方式啊。

第三：合理分配

我们加上指导老师共33人，有着海量的工作，如何高效的利用这些人力，把大家的积极性调动起来?那就要合理的分配工作，落实到人，这样才能有序，正常的开展工作，我们三下乡能够在短短的一周取得如此的成功，多亏了主席他们的合理安排人员，与仔细策划工作，才保证了大家能够发挥自己的特长，吧工作完善到位。

第四：沟通交流

刚开始，大家都不怎么熟悉对方，甚至连名字都叫不出来，这就要求我们沟通与交流。每个人不断的都有新的想法和体会，也许是喜悦，也许是悲伤，经常和伙伴谈心，听听大家的心声，了解大家的思想，可以促进理解，同样也可以集思广益，或者分享彼此的喜悦。

第五：理解宽容

“金无足赤，人无完人”，每个人都有缺点，会做错事情。我们要学会理解与宽容，每个人的性格都不同，我们不可以要求其他人像自己一样做事情，更不能把自己的意愿、想法强加给别人。学会理解，包容别人，那样我们自己也会很快乐。

第六：财富

三下乡是我们人生中一笔宝贵的财富，在这里我交到了知心的朋友，认识那么多可爱的小朋友，为了我们共同为了一个共同目标，即使面对巨大的困难都用欢声笑语来带过。孩子们的欢声笑语依然在耳边回响，大家一起放声歌唱红歌是那么的难以忘怀，早晨的面条虽然并不好吃但是大家并没有少吃，每天早上五点起来为我们烧水做饭的伙伴，被各种虫子惊吓的老师，与群蚊作伴我们依然谈笑风生，生日派对我们疯狂的追逐，满脸的疲惫也会放声高歌。因为我们觉得这所有的一切都是值得的，因为它是我们的财富，需要用我们用一生来珍藏。

短短一周的三下乡就这样画上一个完美的句号，心中有些不舍，又有所期待。这次三下乡也许有不足，但是正因为这样，我们更有前进的动力，这样我们的实践活动才是真正的是实践活动。

总之，这次暑期三下乡是非常丰富而有意义的，我在这次活动中收获了好多，这将是我人生道路上的财富。

社会实践报告范文

实践项目：调查研究__饮食文化特产

实践目的：

①通过该项目的调查研究，进一步了解自己所处城市的文化艺术特产，研究和探询城市文化事业与文化产业的发展规律和需求。

②提高自身的鉴赏能力和团队合作精神。

③增长见识，开阔眼界，丰富大学生活内容。

实践方法：问卷调查和实地考察

团队名称：__大学外国语学院__班小组

实践总结：

社会实践期间，我们做了充足的前期准备，我们小组的实践项目是__特产的相关的调查。我们利用为期两天的时间，到__市区，尤其是崇安区进行实地考察及问卷调查。

我们的社会实践调查主要集中于__的饮食文化以及__的特产。

__市位于__省南部，长江三角洲平原腹地，北临长江，南濒太湖，东与苏州接壤，西与常州交界，京杭运河从中穿过。__是我国的鱼米之乡，也是一座现代化工业城市，号称“小上海”。风景秀丽，历史悠久，又是一座享誉国内外的旅游城市。__地处太湖北端，是__蒙蒙烟雨，孕育出的一颗璀璨的太湖明珠，以丰富而优越的自然风光和历史文化，跻身于全国十大旅游观光城市之列。

首先，让我们先认识下__的特产，我们所说的特产主要介绍的来自__的饮食特产。__的特产种类丰富，驰名中外。色泽酱红，酥香入香，甜咸适中，腴而不肥的__酱排骨，该菜已有百余年历史，享誉海内外;产于市郊大浮山、马迹山，古时称为是“吴越佳果”，拥有近千年栽培史，肉厚核小，酸甜可口的大浮杨梅，品种有乌梅、白荔枝、大叶细蒂等十多个种类，成果有止渴开胃、益气生津等功效。__人还喜食“酒浸杨梅”。以杨梅浸酒，兑少量红糖，可去湿、止泻、消暑、御寒;已有近七十年的栽培历史，有形美、色艳、味佳、肉细、皮韧易剥、汁多甘厚、味浓香溢、入口即化等特点的阳山水蜜桃，水蜜桃的品种很多，其中以早熟的『雨花露』、中熟的『白凤』和晚熟的『白花』水蜜桃为，不仅色、香、味具佳，而且含有一定的蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质，是畅销港、澳及海外的__特产;已有百年历史，具有夹起不破皮，翻身不漏底，一吮满口卤，味鲜不油腻等特色的__小笼馒头，它选用上等面粉、选料精细，小笼蒸煮，南方口味，馒头紧酵皮薄、馅多卤足、鲜嫩味美，秋冬时，馅心中回入熬熟的蟹黄油，即为的“蟹粉小笼“，食时鲜美可口;起源于锡山市东亭乡民间，后发展为__传统名点的__三鲜馄饨，馄饨以鲜肉、开洋、榨菜制成馅心，故称“三鲜“。并以肉骨头吊汤、豆腐干丝、蛋皮丝为佐料。皮薄、馅多、汤鲜的三鲜馄饨，是__市民喜爱的大众化点心;1943年由崇安寺“六芳斋“师傅王禹清引进湖州大方糕改制而成，由特制的方型木质模板，筛入糕粉，显出凹型，分别放入鲜肉、豆沙、菜猪油等馅心，筛上一层糕粉，刮平，用刀划成块线，上笼用旺火蒸熟而成的__传统名点——方糕，糕呈白色，粉质柔软、馅心丰满、具有常有浓郁的__风味;选用上白糯米粉用热水拌和搓韧，切成小方块，用扁筛滚成大小似棉子的小圆子。另将酒酿捣碎和白糖一起放入碗中，将煮熟的圆子连汤盛于碗中即成的拥有百年历史的酒酿圆子，酒酿圆子软糯香甜，是老年市民的可口小吃;用上白面粉加少许水和盐拌揉捏，放在平底锅中摊烙成圆形皮子，然后将制好的陷心(肉末、豆沙、菜猪油)摊放在皮子上，将两头折起，卷成长卷下油锅炸成金黄色即可得__时令小吃——春卷，皮薄酥脆、馅心香软，别具风味，是春季的时令佳品;制作在大口坛内，既嫩又热的__传统小吃——豆腐花，食时，加上熟酱油、葱花、紫菜、虾皮、榨菜末、白糖、麻油等调味品，成为__老少风味小吃;一八五○年由__『孙记糕团店』创制，因正值玉兰花开时节而得名的玉兰饼， 此饼选用糯米粉加开水揉和摘成小块，做成饼坯，包入菜猪油、豆沙、鲜肉、玫瑰、芝麻等馅心，放入平底锅用油煎烙，呈金黄色，外皮香脆，内壳软糯，甜咸适口，香味诱人;选用上等面粉，酵粉和水拌成浆状，注入烤热的梅花模具，放入豆沙、鲜肉、菜猪油、玫瑰等各种馅心，再注上面浆，撒上白糖、红绿瓜丝，用灼热的铁板盖在糕模上烤熟即成的__风味小吃——梅花糕， 此糕呈金黄色，形如梅花，松软可口，老少皆宜;将萝卜洗净刨成丝，用少许食盐略腌后，挤去水份，放入葱末拌匀，另用面粉和冷水调成浆糊状，再用白铅皮做成的椭圆形模勺，底层铺满粉浆，放入萝卜丝，再用面浆封面，放入油锅内煎成金黄色脱模即成，食时美味可口的风味小吃——萝卜丝饼;选用精白粉，放入鸡蛋，经过糅合，轧成面条，用肉骨头、鸡肉吊汤的银丝面，银丝面色白似雪，条细似弦，汤清味鲜，柔滑软爽，美味可口，是市内外顾客喜爱的点心;用板猪油、嫩油渣、葱、盐、糖制成馅心，包在面酵中，放在圆盘内揿成圆状，放入平底锅内用油煎成金黄色即可。如加上鸡蛋，质量更佳。油饼大而薄，既脆又香，咸中带甜，口味特好，是春季的应时风味小吃的葱油饼;制于1932，它选用精白面粉、熟猪油、水做成油酥面粉，将制好的鲜肉、豆沙、枣泥、椒盐、芝麻、玫瑰、葱油、南腿、开洋等各种馅心，分别包入油酥内，下火用大号炭几，上火提炉用白煤，上下夹烘将饼正、反各翻两次，锅面里外对调烘熟即成的__传统小吃——梅贡饼。梅贡饼呈金黄色，皮酥层(薄，出炉热吃，味想可口;创制于1757年，该点心选用猪腿肉、猪板油、荠菜或青菜嫩叶，加调料拌成菜肉猪油馅心(也可以用肉汁拌糯米制成馅心)的__传统名点之一——烧卖，用精白面粉加水糅合制成边皮薄，底层厚的皮张，再包入馅心，经蒸熟即成。此点心具有滋味美，不粘牙等特点;创制于1858年，它选地方产的上等芋头的芋籽，去皮、洗净、放碱，烧至芋籽呈紫红色时再转为火焖，放入红塘和甜桂花，煮沸即成的__糖芋头。具有芋艿酥烂、色泽鲜红，甜汤鲜洁、香味四溢等特点，是老少皆宜的应时小吃;条纹紧而卷曲，味嫩翠绿，白毫披覆，冲饮茶汤晶莹隐翠，茶叶清香鲜醇，别具风味的__毫茶;产生于清乾隆时代(18世纪中叶)，到今已有二百三十多年历史的__油面筋;__“三白”更是享有盛名，分别是亦称“鲦”“头尾俱向上”而得名，体狭长侧扁，细骨细鳞，银光闪烁的太湖白鱼，是食肉性经济鱼类之一，目前尚未养殖，主要依靠天然捕捞，白鱼肉质细嫩，鳞下脂肪多，酷似鲥鱼，是太湖名贵鱼类。《吴郡志》载：“白鱼出太湖者胜，民得采之，隋时入贡洛阳”，当时白鱼已作为贡品上贡皇庭。白鱼大多在太湖敞水域中生长，以小鱼虾为食，是太湖自繁睡鱼类，一年四季均可捕获，在六、七月生殖产卵期捕捞产量。《吴郡志》有“吴人以芒种日谓之入霉，梅后十五日谓之入时。白鱼至是盛出。谓之时里白”。解放后，对白鱼资源进行保护，繁殖期禁止捕捉，使之常盛不衰;长二寸余，体长略圆，形如玉簪，似无骨无肠，细嫩透明，色泽似银的太湖银鱼，春秋时期，太湖就盛产银鱼，宋代诗人“春后银鱼霜下鲈”的名句，把银鱼与鲈鱼并列为鱼中珍品。清康熙年间，银鱼就被列为“贡品”。银鱼原为海鱼，后定居在太湖繁衍，是太湖名贵特产。银鱼肉质细嫩，营养丰富，无鳞、无刺、无腥味，可烹制各种佳肴，深受国内外消费者的喜爱。银鱼又是__传统外贸产品，太湖牌冷冻银鱼在国妹上久负盛名。日本人常把银鱼与鲱鱼籽、海胆酱一起，配上调味品，制成珍贵菜肴。将银鱼晒成干，色、香、味、形，经久不变。烹制前，用水浸一下，柔若无骨，制成各类应时名菜，不比鲜银鱼逊色。八十年代太湖银鱼南移滇池，西湖，成为当地的名特产;早在清《太湖备考》上有“太湖白虾甲天下，熟时色仍洁白”的记载的壳薄、肉嫩、味鲜美的太湖白虾，是人民喜爱的水产品。用白虾做的“醉虾”放在桌上，虾还在蹦跳，吃在嘴里，奇嫩异常，鲜美无比。白虾剥虾仁出肉率高，还可加工成虾干，去皮后便是“湖开”。虾还可入药。托痘疮、下乳汁，壮肠道。是强壮补精药。内服有托里解毒之功能，酒后喝一碗虾米汤，顿觉肠胃舒适，美味不尽。

__民间主食为大米，兼食面粉。大多一日三餐。早餐吃粥或泡饭，中午吃米饭，晚上视家庭经济条件和个人习惯，有的吃米饭，有的吃粥或泡饭，有的既吃米饭又吃粥或泡饭。面粉食品多数用以调剂，品种有面条、馄饨、面衣饼。简便的是吃面疙瘩。佐餐品除蔬菜外，荤菜有鸡、鸭、鱼、肉等。

__人的口味特别喜爱鲜甜，__的饮食文化属于苏菜系苏锡帮，口味偏甜。城里人吃鸡、鱼则以清淡为主，常喜白烧、汤煮，或采用炖、焖等方式烹制。乡间喜欢红烧，务必浓油赤酱。肉类的烹饪讲究色、香、味。色喜酱红色，香必扑鼻，味则咸中带甜。__群众喜爱饮茶。吸烟的多为男人，妇女很少。喝酒也较普遍，设筵时备有大曲、烧酒等烈性酒，也备黄酒、葡萄酒等，近来又新增了啤酒。每临春节，农村中很多人家用糯米自酿甜酒或老白酒，春节时自饮和待客。

由于__的饮食文化在国内国外很有名，每年在__大大小小的美食文化节就有很多。不仅为__市民带来全国各地美食的享受，也是__美食与其他不同菜系的交流。

在实地考察的过程中，我们对__特产的特色、价位、饮食环境、受度等多方面进行了考察。调查表明，因为口味独特、历史悠久、价位适中，时至今日这些__特色美食仍然深受广大消费者的喜爱。

同时，我们通过问卷调查发现，虽然很多人对__的饮食文化并没有太多的了解，但这并不妨碍大家对__特色美食的热爱。

此外，我们对于__历史文化也做了少许调查。我们始终相信，一个发达的城市，一个历史悠久的古城，一个饮食文化如此具有特色的城市，她的历史文化对于这样一个闻名的城市来说具有特别的意义。

吴学研究专家在谈到“城市精神”的时候说过：“__拥有三千多年的悠久历史，在长期的发展中形成了富有个性的吴地传统文化。在这块富庶的土地上，吴文化孕育着一代又一代的__人，谱写了“千年的文明、百年的繁荣、五十年的辉煌”发展史。今天，当我们探讨、挖掘新时期__“城市精神”的时候，继承吴地传统文化中所蕴涵的谦让、包容、诚信、开拓、创业精神，无疑是现代__“城市精神”内容中的重要构成部分。吴地历史文脉与新时期__“城市精神”“今日的文化，明日的经济”。”

实践感想：

在这几天的实践过程中，小组的八位成员深入市中心的王兴记、三凤桥、皇亭等特色餐馆，在品尝美食的同时观察了不同特产的销售情况。我们的组员们行走于各个__老字号店面，流连于各个公交车站台，冒雨外出进行考察，总的过程还是比较辛苦的。但是我们都坚持了下来，因为我们相信我们的调查是有意义的，是能够服务于广大消费者的。这是我们坚持的信念。

在整个实践过程中，我们所采访及咨询的市民和老字号店面的工作人员态度都很和善，这位我们的调查提供了一个很好的平台，使我们的调查能很顺利的完成。由于受到他人和善态度的对待，组员们也格外有动力，整个调查过程都很有激情。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇6

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机缘巧合，我在队长___的邀请下，参加了这次华南师范大学社会实践服务队的三下乡活动，活动的名称就叫做“怀岭归燕”顾名思义，就是怀集学子饮水思源，在暑假期间下乡支教，为家乡人民做一些微小的贡献。于是，在7月15日，来自华师，华农，华工，广工，广技师，广大，肇庆学院等不同高校不同届的怀集大学生聚集在一起，开始了为期一周的三下乡社会实践服务活动。

我们的活动是在怀集冷坑中学进行的。目的是针对当地农村初一学生开展一系列的“第二课堂”活动和授课，丰富学生的课外活动以及关于学习，日常生活的知识，扩展学生们的视野。因此，我们的团队分成调研组，支教组，文娱组，后勤组等几个小组，分工合作，灵活协调，不仅开设了计算机，普通话，风土人情，实用地理知识，日常保健，英语，趣味数学等课时，还开展了跳舞，唱歌，军体拳，手语等兴趣班，队员们各展所长，竭尽自己所能用心传授，引起了学生们极大的兴趣去参加各种兴趣班，并始终保持着很高的学习劲头，甚至在兴趣班结束时还积极要求老师们留下继续这些活动的学习。看到学生们求知若渴的神情队员们都不忍心拒绝，我们的队员虽然辛苦了一点，内心却是很高兴，也乐意延长授课时间，去解答孩子们的疑问。

在七天的时间里，我们陆续和学生们开展了各种第二课堂，趣味运动会，手工剪纸制作，文艺汇演等活动，都取得了意想不到的成功，这些成功很大部分取决于学生们的积极参与和配合，也当然离不开队员们的深思熟虑，策划安排和亲自精心的准备，从拉赞助到布场工作，每一步都渗满了队员们的汗水和辛劳。但即使在炎热的天气里，我的同伴们没有叫一声苦一声累，任劳任怨，学会苦中作乐，才能把每项工作做好，从这次活动，我也深深体会到了什么叫做团队精神。

当然，这次三下乡的成功还要感谢华南师范大学以及当地学校领导的大力支持和帮助、我们才能心无旁骛地开展工作。

七天很快便过去了，在七天的时间里，感受到很多，也学习到很多。但是我们带给了这些孩子什么?知识?快乐?丰富的课外生活?新的思维理念?一切，都在我们最后的文艺汇演的主题里找到答案——萤火虫之光——用自己微小的光芒，点亮一盏心灯。即使是小小的萤光，假以时日，也可以燎原……

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇7

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为了使我的暑假过得有意义，我参加了院团委举办的暑期三下乡活动。早就听师兄师姐们说过社会实践很有意义，很有意思。报着为社会服务的心态和充实自己的想法，我顺利地通过了两轮面试，很荣幸的成为了暑期社会实践的一分子。

按照我最初的意愿，我加入了调研组。让我意想不到的是，社会实践之前还有10天的模拟社会实践。那几天我们主要进行文娱汇演的排练，还有我们调研组的工作，调研主题的确定，调研题目的拟定，期间我们还去南亭村模拟调查。那段时间真的很忙，不仅要保障自己的学习，每天还要去文娱的排练，加上自己的一些私事，忙得我在短时间内完成了我一直不可能完成的事：减肥。虽然累和苦，但当我们看到我们学生自己排练出来的晚会成型时，心里都感到无比的欣慰。

进过5天的实践准备阶段后，7月10号，我们惠来暑期三下乡社会实践团出发了。一路上，我带着期待激动的心情，我渴望我在这7天内过得充实、有意义，给我的人生留下美好的回忆。到了惠来的前詹镇西浦小学，即我们西浦小队的驻点，一看到那些教室，我就害怕了。我怕我适应不了这里恶劣的环境，临阵逃跑，不仅自己没面子，还给整个团造成不良的影响。不过我告诉自己，来这里就是来吃苦的，吃得苦中苦，才能成为人上人。

回想起这7天的宝贵时间，我真的收获不少。第一，我认识了很多朋友。以前我是比较内向的，不擅于交新朋友。在那里我和我们队的人一起吃饭，一起工作，一起玩笑，让我放开了不少。我发现，只要我敢于与别人交谈，诚心实意的与他们交朋友，他们大多数都是很乐意的。而且我发现，每个人都有他们的优点，闪亮点，都有值得我们从中学习的东西。在那里我还结交了一个和我意趣非常相投的朋友，这是非常难得的。

第二，这次实践提高了我的工作能力。由于高中时期，我们的主要任务是学习，我几乎没去培养过我的工作能力。刚进大学，社团面试我都失败了。所以我深刻的认识到培养工作能力的重要性。由于这次实践是团委负责，他们负责的工作态度，一丝不苟的精神，严谨的工作作风，都让我受益匪浅。而且参加调研组的工作，也让我了解了进行调研工作的大致流程，调研组的运作方式，调研工作应注意的事项。

第三，这段时间让我真正的接触了大自然，接触了农村。虽然我不是住在城市，但从小就住在鸽子似的住宅房的我，多么渴望能接触一下农村特有的东西。这里的海风习习，这里的稻田无垠，这里晚上的星星是我见过的最大颗，最闪耀的。

第四，这次实践让我对惠来有了一些了解。虽然我也是潮汕人，但毕竟每个地方有每个地方的特色。我知道，我们这些大学生搞得这么轰轰烈烈的实践，或许不能给惠来带来什么，或许只有一点点的作用。其实最大的收益人是我们，我们能从中锻炼自己，了解社会，这对我们以后的工作，生活都是非常有意义的。

三下乡活动每年都进行着，希望我们办得越来越好，给当地老百姓带去更多更有用的东西。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇8

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近年来数以万计的大学生选择在暑期去农村地区进行“三下乡”实践活动，活动对当地发展的贡献和大学生自身的收获到底有多少值得我们深思，在__年这个暑假里，我作为兰州陇桥学院外语系暑期三下乡实践队的一员赴武威市凉州区谢河镇五中小学进行实践活动，这样的亲身经历使我对“三下乡”实践活动的意义有了更加深刻的理解。 从“三下乡”的概念来看，大学生利用暑期深入农村开展科技，文化，卫生服务。而我们大学生作为这条道路上的骨干，理应为“三下乡”实践活动注入新鲜的血液，贡献更大的力量，回想我们的这次实践历程，觉得这次活动还是比较成功的，主要体现在如下方面：第一：及早落实，认真准备 为了组织好我系以“外送温暖，语传爱心”为主题的暑期社会实践活动，做到统筹规划，周密布置，精心实施，我系成立了由28名队员和2名带队老师组成的小分队，我们是唯一一支国家级团队，带队老师认真制定了暑期社会实践活动计划，制定了详细的社会实践活动内容和具体的时间安排。 第二：内容丰富，注重实效 实践团队围绕主题开展了形式多样的实践内容：社会问卷调查，下乡支教，文艺汇演等内容，不仅充分调动了队员的积极性，而且通过文艺表演加深了队员与学生之间的相互了解。 第三：成效显著 虽然队伍的实践时间仅有八天，但通过八天的实践，我们的社会实践取得了显著成效。 第四：我队队员吃苦耐劳 此次参加的队员虽然没有较高的专业知识，但是大家都吃苦耐劳，互相帮助，思想素质较高，这是本次活动顺利进行的本质本质所在。我们在谢河镇五中小学支教，给他们赠送礼品，带去了我们自编自演的诸多文艺节目，我们热心真情的表演，表达了我们最真挚的祝福，我们和孩子们一起做游戏，唠家常，让他们切实感受到我们诚心的关怀，他们舒心的微笑让我们内心感到温暖，我们的青春活力给他们带来了无限生机，我们的热情照顾让他们感受到温暖的爱心。

大学生“三下乡”有利于体察民情。淳厚的民情和朴素的民风中的情感的滋养，难以尽得于书本;贫困母亲脸上的愁容和失学儿童眼中的渴望所激发的力量，难以取之于校园;走出象牙之塔，融入坚实的土地，贴近农民的心，才会真切感受到耕耘的艰辛，收获的喜悦，才会真正把成长的根深深植入祖国的沃土。

大学生“三下乡”有利于增长才干，坚持学习书本知识与投身社会实践相统一，走理论与实践相结合的道路，历来是青少年锻炼成长的有效途径。社会实践是知识创新的源泉，是检验真理的标准，到祖国需要的地方磨练意志，把学到的知识用于实践，在实践中继续学习提高，才能真正成为对社会有用的人才，实践以充分证明，社会实践促进了大学生的全面发展，通过社会实践活动，我们从与人民群众的广泛接触，了解，交流中受到真切的感染和体验，从无数活生生的典型事例中受到深刻的启发和教育，使思想得到深华，社会责任感增强，在实践中，我们的人生观，价值观得到进一步的强化，提高了认识能力，适应能力和创新能力。

刚开始以为会是一个漫长的过程的社会实践，就在不经意间，一回头，竟然已经过去了，回到了家里，有好吃的好喝的，有整洁舒服的床，躺在上面睡意十足，可是总觉得心里面少了些什么，也许一个星期我们并不能交给他们什么，很多人都嗤之以鼻，笑我们作秀，笑我们一周的支教是闹着玩的，可是我们自己知道，知道我们的目的，知道我们的努力，知道我们的收获。

快乐的时光总是如此短暂，离别时我们各个脸上那二行浑浊的热泪，将成为我们心中永远的牵挂，经历了这种场面，才深知人间真情是何等的难割难舍。所有参加此次“三下乡”活动的队员们表现积极，工作认真，给当地学生留下了良好印象，虽然活动中天气炎热，但大家顽强战胜困难，不屈不挠，始终坚持在问卷调查一线，圆满完成了预订任务，此次下乡既检验了检验了团队组织的战斗力，磨练了大家的意志品质，又展示了我院师生的精神风貌，树立了兰州陇桥学院的良好形象。

还是回来了，把一切放下的放不下的都放下了，渐渐回到了自己的原位，心思也该收回了，在那里收获最多的是学会爱，爱别人和接受别人的爱，和孩子们一起时我们学会了关爱，和队员们相处时我们学会了友爱，在支教时学会了老师无私的博爱!

回来了，回到了自己的轨道上，从明天开始，又是新的一天!

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇9

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暑期“三下乡”社会实践的心得体会

夏天，这一个连空气都便得十分热烈的季节里，我们中文系三下乡服务团一行人来到了梧州市的近郊---华堂。在一个玉桂飘香的村庄里，让我领略到夏天别样的感触。

一个小时的车程虽说风尘仆仆，却是兴致勃勃。踏入华堂小学的校门，我们看到一张张咧嘴欢笑的脸蛋儿，太阳的光晕映射在他们的眼角，折射出明媚的光芒。这个夏日里的春天，把那一朵朵殷红的花朵儿，开在了他们年少的脸上，蔓延出快乐的气息。

走出华堂小学，踏上乡间小道。当我们走进村舍采访，农舍里没有大都市的繁华、富丽、堂皇，却有着一份简单的淳朴。留给我们印象最深的是村民的热情，有一位老人家看到我们几个大汗淋漓，他给我们一杯贴心的茶水，还为我们打开风扇，招呼我们坐下休息。坐在简陋的木椅上，感受着最温暖的热情，我们之间陌生的距离被热情完全打破，心里的.感动难以言语，这就是我们这一次调查活动中最大的收获。

还记得走访调查的第二天，我们小组分队向村尾走进2.5公里，沿路上派发健康知识的宣传单，并且走进农户挨家挨户走访调查，遇到有的家长在田间劳作的我们还需要深入田间地头跟家长们做一次面对面的交流。村里的小孩儿更是觉着我们这几个大哥哥大姐姐很新奇，一路上跟着我们一起走访，给我们当起小向导。于是我们一行人走到了一起，踏着乡村的小道上，迈着和谐的步子，看着孩子们的真诚，一路上感觉就像是相亲相爱的一家人。

七月的骄阳似火，尽管在炎炎烈日地下走村访户很辛苦，可是我们都做得很卖力。因为在此期间我们收获了许多感动，也学到了许多在课本里学不到的知识，让我们体会到知识与实践相结合的乐趣。

夏天的味道在这里正浓，携着淡淡的玉桂香味，伴我们走在遥远的山路上。微风吹过的一瞬间，留下了我们的笑语连连，2.5公里的山路也在微风吹过的夏日里走过。四天的时光，犹如白驹过隙一般化作过去。期间的点点滴滴，有我们小组成员之间纯真的友谊，有我们与孩子之间珍贵的回忆，珍贵的情谊难以用语言说得清道得明，现在看着一张张照片，里面是我们最真实的写照，里面有我们值得珍惜一辈子的美好回忆。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇10

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今年的夏天酷热如旧，今年的雷雨急骤如夕。然而今年的夏天我们却肩负着不同的使命，拥有不同的感动。我们在学院领导的关怀下,在院团委的支持和系党总之的带领下，肩负着实践党的重要思想,落实“两个率先”的重要使命,在涟水县宁红希望小学举办为期十天的义务支教活动已经圆满结束。

我们是百色学院大学生暑期社会实践活动的一个小分队，实践基地队，实践基地是宁红希望小学，做为其中的一分子也颇感骄傲。教师是阳光下最神圣的职业，把它比作辛勤的园丁，浇灌充满希望的幼苗。有幸自己也能亲身体(源于)会一下做教师的滋味。当我第一次踏上讲台，沉着地看着台下几十双眨巴眨巴求知的双眼，顿时一股暖流涌上心头，仿佛又出现了自己当年读小学的那一幕幕……

我们上课的形式也是不拘一格，我们要求学生在遵守课堂纪律的前提下可以自主提问;有什么问题可以举手或者直接站起来问老师，当这群孩子跟我们越来越熟悉时，开始在课堂上就变得越来越顽皮，针对这种情况我们小组的老师开会商议，决定开展纪律教育主题班会活动，还有放学回家路上的安全问题，本次班会根据所有老师的教学体会和学生的具体情况以提高学生的自觉性和安全性为目的，自我批评和相互监督的方式进行，会上同学们踊跃发言，指出学习过程中的不良现象，如上课吃零食、讲话，随便走动等，并结合自身情况提出自己的看法，同时有违纪的同学还要主动站起来承认错误，最后我布置了《我是一名好学生》的小作文结束了本次主题班会

虽然这是一次实践活动，我们只做了十天的教师，但我们知道担子并不轻，要上好每一节课，让这些调皮的学生对我们上的课感兴趣这并非是一件容易的事，况且是对于我们自己还是学生的老师，一切都靠自己去探索，去研究。别看这些同学的年龄小要管好他们可得下一定的功夫，我尽量让自己变得严肃，好给他们留下“严格”的映象，可这也并不

太管用，他们还是那么调皮，不过经过不断的沟通与交流，我和他们也象朋友一样了，他们会积极的配合我的工作，这使我感到非常高兴。

随着时间的推移我与同学们之间的感情是愈来愈浓，走在路上耳边不时会传来“老师好”这时我才感觉到老师的高尚与自豪。如果可能我愿意一辈子都当老师! 也许快乐的时间是短暂的……

不知不觉下课铃声又响了…

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇11

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义教助学的活动正在如火如荼地进行着。每一天都是在忙碌不停中度过，每一天都收获满满的，有惊喜，有欢笑，有快乐，有搞笑，有疲惫不堪的时候，也有娱乐放松的时刻。

一、我们去家访的时候，通常都是中午，一路问路，在烈日下，踩着单车，全身武装，也许要踩单车三个钟，也许要走路三个钟，也许要跋山涉水，也许要投石问路!像是在乡村受罪地观看风景，又像是专家在考察地形。次次问路的时候，他们都说不是很远，踩单车半个钟就可以到达，其实我们踩单车踩了三个钟还没有到达;

他们说那个地方在山的背后，我们来到山的背后，才发现是原来是山的背后的山的背后!一路上，可以看到很多的水牛，可以看到很多的水鸭，可以看到农民们在烈日下收割稻禾、在拔花生和玉米。我想应该是农民们收成的时候，辛勤耕耘过就会有收获!虽然我们去家访的时候，遇到了炎热的天气，有时候去到学生的家里扑个空，但是我们不能轻易就放弃，我们要坚持，农民伯伯们在田里辛勤地劳作，他们是我们最好的榜样，不怕苦，不怕累，为了坚定的目标一直努力着。我们也努力进行着我们的辛勤劳作，朝着目标和方向，把家访进行到底!

二、每天我们都是自己做饭的，自力更生是本道!每天都安排有人负责做饭的，但是一直坚持以菜为主、以肉为辅的原则，能省则省，才有钱回去!大学生不会做饭炒菜是正常的事情，所以做饭是件有趣味有辛苦的大事。每天负责做饭的人要早上六点钟起床做早餐，还要去市场买菜，回来后就要开始准备中餐和晚餐了，所以做饭的人是很忙碌的。

有时煲的饭的太稀了，有时炒的菜太火了，有时煲的汤太淡了，有时饭不够大家吃，有时又剩余很多，有时有西瓜和香瓜留到饭后享用，有时还煲糖水来犒劳大家!我是负责做早餐的，早上六点钟起床后准时来到了厨房，开始我的早餐计划。一开始以为很容易，但是在煮面的过程中，遇到了很多的困难，找了一个帮手反而帮倒了忙，搞得我手忙脚乱，全身洋溢着汗臭味。经过一番的千辛万苦，终于搞定了大家的早餐，其实也不是个大工程，只是煮面而已!但是，从中我明白了做任何事情要有耐心，简单的事情中隐藏着很大的学问，懂得厨艺的人是很受欢迎的。有机会自己一定要加强厨艺，这样自己一个人在家也可以生存的很精彩!

三、虽然我是助学队的领队，我们的工作主要是家访和收集贫困学生的资料，和上课的学生并没有多大的关联和沟通，但是我自己一直都希望可以教给学生们一些有用的知识和感受不一样的体验。原计划的兴趣班是我教学生打篮球的，但是自己每天中午都要出去家访，下午的时候赶不回去给学生们上篮球课了，自己的心中一直很郁闷。

有天下午，终于抽到了下午空闲的时间，我带着愧疚的心情，教学生打篮球，虽然学生的数量只有两个，而且是自愿留下来的，但是我已经满足了!我仔细地教他们投篮，教他们防守的脚步，教他们三步上篮的姿势，亲自示范给他们看。自己可以客串做老师，是名正言顺的体育老师，心中还是很自豪，我带给了学生们不一样的知识，也许是微不足道的，但是尝试过，付出了，努力了，就应该会有收获的!

四、晚上吃完饭后的时间是自由娱乐的时间，我们也都忙碌了一天，疲惫不堪，大家开始寻找开心一刻的娱乐了!杀手游戏是最好的消遣方式，很多人以前都没有玩过，大部分是新手。玩杀手游戏，真是快乐轻松，其中，有搞笑娱乐的成分，有多余的怪叫呼喊，有严密的推理逻辑，有故作镇静的惊慌，有杀手和警察的博弈，有捧腹大笑的场面，有忍俊不禁的苦涩。饭堂里面弥漫着快乐的笑声，也许这就是大家最好的放松方式，为了明天的继续努力，努力把疲惫释放出来，为了更好的做好我们的义教助学工作。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇12

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在下乡的第一天，我出门迎接早上的第一缕阳光时，就有个小男孩对我说，“老师好。”我顿时愣住了，备受尊敬的感觉油然而生。

于是，下午我怀着无限憧憬进入了4(1)班的课室。可是，没想到能坐端正、认真听老师讲课的学生如此的少。但我明白这是正常的。我最欣慰的是学生们都很积极，不管是我提问，还是做游戏，我都能看见很多只小手高高举起。在我小时候，我是非常胆小的，害怕在众人面前说话，所以我很佩服这些可爱的学生们。尽管他们读错了，但是他们也不会表现得很害羞，很从容的纠正过来。换成是我，我会脸红，感觉无比羞愧。正因为害怕出错，小学时代的我举手次数加起来不超过20次。

下乡过程中，我教授的课中我最不满意的就是音乐课。因为那个下午本来是准备开运动会的，但因为天公不作美，改成了上第二天早上的课。我匆忙的给4(1)班上玩英语课后，又要跑去5(2)班上音乐课。因为太匆忙了，手提电脑没准备好，音箱没有提前借好，我手忙脚乱。而且电脑与音箱接触不良，学生们听到的歌是很卡的。在我领唱的时候，因为上了节英语课，吼得嗓子不行了，所以高音唱不起来。那时我真的感觉很无助，不知所措，想哭的心情都有了。真想就这样就把这节课结束了。还好和我一起上课的老师帮我救场。

我真后悔在下乡前，我没有多学习一点学习老师的授课的技巧，没有多准备一点“如果内容提前教完，有剩余的课堂时间等”情况的应对方法。要吸取教训，自我增值。为以后能创造出色的课堂做准备。

还有一点我非常后悔的，就是：我没有争做他们的班主任。看着8个班主任们忙碌的身影，我超级没有充实感，感觉学习的东西少了。做班主任能更好地锻炼与学生相处的能力，会遇到很多情况要及时处理，这都是很好的锻炼机会。

与石岭二小的学生相处了短短八天的时间，我被他们的质朴与天真深深地吸引。向班主任打小报告，哭鼻子对老师说谁谁谁欺负我、与同学比谁的东西好看，谁的奖品多、运动会因为谁跑慢了，班级没能拿第一，有些小朋友会责骂他……这些都是我们儿时会做的事。看起来虽然很烦心，但想起以前老师用心帮我们处理每一件事，我的耐心又回来了。

第一节英语课下课后，我被两个4(1)班的调皮蛋说我，“贱人、卑鄙小人”我听了后，惊呆了。心想:我没有得罪他们，为什么会这样说我呢?我只是去管了一下课堂纪律啊!”我感到十分委屈。后来，我了解到学生们的父母很多都是去了广州、深圳打工，留下他们在廉江与爷爷奶奶住。我就对自己说，“他们说的那些话，可能是无意间在哪里听回来的，他们并没有吃透那些词的意思，也可能因为爷爷奶奶的溺爱，管教太松。反正童言无忌，别放心上。”这些词并不能消退我教他们英语的热情，他们上课积极的表现，令我非常有满足感和喜悦感。虽然他们看到手提电脑会感到好奇兴奋，蜂拥上讲台，但是总的来说我还是很满意他们的表现。

心理游园会上，在我负责的活动“正话反做”中，我能重复看到熟悉的身影。因为他们有不服输的精神，输了再来，争取能赢。我看着他们玩得起劲儿，我也加入了他们的行列。趣味运动会也是如此，我参加的“大手牵小手”项目，我是被包包拉着跑的，他为了给班级增光，使劲了浑身解数，一个劲儿的往前冲。学生们都有很强的团体精神与班级荣誉感，会为自己班级输了而闷闷不乐，会为自己班级赢了而兴高采烈。

临近离别，学生们纷纷拿着自己的小本本围着一个个小老师，要他们留下联系方式。离别时，看到学生们不舍得离开，都纷纷集聚在校门口，向我们招手，很多学生都哭了，就连平时很调皮的学生都哭了，我也忍不住落泪了。面对月盼日盼的暑假的到来，刚下乡的时候我是非常抗拒的，因为我觉得它占用了我宝贵的暑假时间，但是和他们相处的八天了，我适应并爱上了那里。离别时，我舍不得他们，舍不得在廉江与他们度过的美好时光。回家后，打开qq，看到有个学生发说说，讲到，“老师们都去哪里了?我很想念你们。你们快回来吧!”又有一个学生讲到，“老师都回家了，我很无聊啊!”我被这些话语触动了。短短的八天，我们就已经深深的住进他们的心里面了。我想念廉江的星空，想念一张张天真烂漫的笑脸。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。这是我最深刻的体会。与学生接触后，我才体会到老师真的是一件很伟大、很费神的职业。因为老师要了解每个学生的性格，然后对症下药，用他们能接受的温和的方式让学生们听话。这是很讲技巧的事，接触的学生越多，积累的经验和方法越多，困难越迎刃而解。理论不能细化到每个学生，只能泛泛而谈，真正的经验要靠自己观察和积累。

我觉得，这次三下乡给了我一个很好的机会，锻炼自己的胆量。让自己在众多双眼眸的关注下，大胆地说出来，从容地面对各种情况。三下乡的生活并没有我想象中的艰苦，但也不轻松。每天简单的三餐，都要我们想好菜色，分组烹饪。虽然有时候我们会有分歧，但是经过协商，很多困难都成为我们成功脚下的垫脚石。八天的时间是短暂的，但就是这短短的八天我得到一生中难于得到的东西——团队的精神、可贵的经验、坚强的意志、真挚的友情。八天下来，我累了、乏了。这却掩饰不了我内心的喜悦与踏实，我收获了友谊，收获了感动，收获了成熟，收获了坚强，收获了成长。三下乡过程中，心酸的泪水，真心的微笑，坚强的背影，都构成了我生命中最珍贵的回忆。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇13

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三下乡社会实践活动心得体会范文

期待已久的三下乡社会实践活动终于要启动了，我有幸分到了支教组、后勤组、通讯组工作当中去。

作为后勤组的组长，自己认为责任重大。因为一个队伍要准备的物资繁杂和细致，而经费又要明确支出的每个地方，详细记账和选择适宜购买地点相当重要。对于我这个平时就非常马大哈的人来说，记账是对我的巨大考验。因为要明确每一笔账本，且要保证经费不能丢失或者给错。

幸好队伍的朋友们都非常支持我的工作，他们购买的物资都有拿着发p找我报销，这对于我的工作有着巨大的帮助。收集好各工作组所要的物资，列成清单。由于明伟22号那天要去实践，所以俊辉和怡生都帮了我很大的忙，东西很重，非常谢谢他们。

卖完东西后，并不代表着准备物资的结束，还要清算钱数是否准确，细致到每个物品的单价和数量都要记得清清楚楚，我想，这样才能给大家一个清晰的支出明细表。

作为支教组的一员，陈欢师姐根据我的意愿把我分到了photoshop组，由于还不是很熟悉，之前也对photoshop课程准备得不够充分，在试讲的时候，效果实在差到不行。显然我是受到打击的，可是陈欢师姐鼓励我，说不要给自己压力那么大，如果不行可以找她说。我很是感动，所以当晚我就改变教授的主题，根据支教组员们的意见和建议，学生的兴趣爱好，我决定选了科幻水人和阿凡达这两个主题，通过实践和讲课，确实让我了解到这个改变是很好的，在支教的整个过程，让我觉得，当老师其实不好当，备课非常麻烦，特别是讲你并不熟悉的课程，所以当老师，实力很重要。

作为通讯组的一员，写了第一篇通讯稿。说真的，由于自己的其他工作和一些事情，自己负责的那篇通讯稿并没能按时完成，所以比较抱歉。以后，如果有机会，一定按时按质量完成。

这次5天的三下乡，不管是支教方面，后勤方面，调研方面都学到了很多，与人沟通的能力，学会对人的理解，学会换角度想事情，不管在做人做事方面，都得到了很好的锻炼，希望在下一年的工作中继续弥补自己的不足。

穿越风雨 感悟成长

暑期“三下乡”社会实践心得体会范文

七月流火燃烧着无悔无怨的青春，炎炎夏日倾注顽强坚毅的激情。xx年的7月，计算机学院、软件学院有5支队伍踏上了三下乡的征程。谈到“三下乡”，大部分人的脑海中浮现的可能是郁郁葱葱的逶迤山峰，崎岖蜿蜒的山间小路，傍晚炊烟袅袅的村庄，随风而动的幽幽青草，以及破烂的教室里一双双渴求知识的眼睛。这样的情景在某种程度上称得上唯美，也能让久居在繁华城市的大学生们有一种新鲜感和满足感。

可这一切并不发生在我们这支队伍。7月23日，计算机学院、软件学院赴广州萝岗暑期社会实践服务队在一片欢快谈笑声中来到的是广州萝岗区非常有名的中学——玉岩中学。在这所设备先进，环境优美的学校里我们没有遇到尴尬的住宿问题，没有为吃饭问题伤透脑筋。但所谓“家家有本难念的经”，4天的下乡征程在排除了硬件的后顾之忧后，仍然坎坎坷坷。但却因为这些困难，我们17名队员携手见证团结，感悟人生，体会友爱。我作为其中一名队员，在付出中收获;作为一名队长，在实践中成长，在思考中提升。

“为伊消得人憔悴”

“情寄电脑夏令营，意传玉岩塑人才”。支教组的活动在如此优越的硬件设备上开展，加上支教组组员的精心准备和良好的师范技能，我认为是毫无难度的。但事情却在一波三折中发展，组员可谓是“为伊消得人憔悴”。

考虑到玉岩中学学生已经具备相对于其他中学生更良好的计算机知识，我们支队伍的支教以电脑夏令营的形式开展，希望能教给学生更高层次的电脑知识。但俗话说得好“计划永远赶不上变化”，在出发前几天，我们被告知，本次活动学校不提供机房，这使我们陷入了很尴尬的境地。“巧妇难为无米之炊”，我们安排的photoshop等课程的实操性很强，没有了机房，无异于砍柴没有了斧头，我们不得不另想办法，将队员的笔记本电脑带过去。同时，校方认为我们的课程过于单调，希望加入有趣的第二课堂的内容。这明显是与我们“电脑夏令营”的主题背道而驰的，但校方的意见又如此重要，我只能让支教组改变课程安排，加入辩论赛，礼仪培训，心理培训等有趣的课程。在与校方的几次协商中，支教日程安排表终于出炉，出发前几天，全体支教组成员的准备工作如火如荼的开展，找资料，备课，试讲，以最好的姿态迎接支教的到来。

在踏上玉岩这块土地第一刻，没有我预想中的来自校方的热情接待，只有冷酷的校警的盘问。我意识到这就是农村下乡和城市下乡的区别，我明白，在这里，我们必须自力更生，没有任何人可以依赖。提着行李，领着队伍，我来到团委办公室的门口，进门的第一件事，就是被告知，参加夏令营的学生可能不足10人。晴天霹雳般，全体队员陷入沉默，而后抱怨，激情被浇灭，情绪下降至冰点。我无法想象，一个10个人不到的班如何开展支教，我们的三下乡难道就要这样胎死腹中吗?不!绝对不可以!在冷静过后，我和陈欢商量，决定给报名的学生一个个打电话，说服他们参加。在指导老师赖老师的提醒下，我明白到一支队伍的士气是何等重要，所以在我自身情绪也及其低落的情况下，我还是要笑着鼓励队员们要坚强，要客观，即使只有10个学生，我们也要竭尽全力地教。支教组的课程不变，但我会安排更多的人到调研活动中，毕竟调研是我们队伍的重点。

在支教组组员的努力下，有12名学生参加夏令营活动。23号下午，在整理好宿舍后，我立刻带着宣传组组长李迪到我们支教的课室布置。课室很现代化，原本是用来开会的，在蓝色气球的衬托下，更好看了。学生很早就到齐了，都是初一的学生，很活泼。在“师生破冰拓展交流会”开始前，队员就已经和学生混在一起了。我可以遇见，在这样小班教学的形式下，老师和学生的感情会更深入。

只是，支教的第一天，我们就发现了这样的问题，学生是初一的，没怎么接触过计算机，我们安排的photoshop培训课的难度对他们来说相对比较大，他们很难消化。思考后，我建议，用师生的生活照来进行功能操作。果然，加之生动有趣的语言，一反以往枯燥的培训形式，学生对课程的兴趣增大。其他的兴趣类课程，学生的积极性挺高的，收获也很大。记得在上完礼仪课后，学生开始研究起我走路的姿势，站姿，坐姿等，还不断纠正我，俨然一个小老师的模样。

除了课堂式的活动外，我们还开设了辩论赛、趣味运动会和小晚会等新鲜的项目。在这些项目中，队员和学生的距离一步步的拉近。我因为要照顾到整只队伍的进度，所以不是每项活动都有参与进去。但那场辩论赛却让我印象很深刻，因为在对辩论结果进行了点评后，我发现距离下课还有一段时间，于是突发奇想，要进行一场小小“新闻发布会”，由学生问问题，老师坐在台上进行回答，我想通过这样的方式，我们师生双方能加深对彼此的了解。果然，学生都很积极，提出了很多有趣的，单纯的问题。看着他们迷惑的表情和闪烁的眼睛，真的不得不感叹年少的天真与单纯。我记得有位学生问我，“发生过最糗的事是什么?”我想了想，脑海里什么都没有浮现，只能蹦出一句“我一般都会把记忆中不开心的事忘掉的。”结果引来台上队员和台下学生的一阵爆笑。我也不由得笑了起来。

现在想想，跟学生的相处总是那么的轻松快乐。人与人之间的感情其实很简单，当你在付出时，你同时也在收获。我们为这帮学生“衣带渐宽终不悔”，即使在最失落的时候都没有放弃他们。他们也在日常的生活点点滴滴中感受到我们的用心，也在用他们的行动来回报我们。或是拉着我们的衣角跟我们说“一起去吃饭吧”，或是在日记里那一句“好喜欢这些哥哥姐姐啊”。简单却真诚。4天的相处很短暂，但是感情却会沉淀在心底。

“柳暗花明又一村”

“调研南粤双转移，共建和谐新广东”，调研是我们此次实践活动的重头戏。但实践地校方没有为我们提供任何帮助，在广州这块纵横交错的人际关系网里我们也没有找到任何一个附着点。前期工作开展步履维艰，但所谓团结就是力量，在“山重水复疑无路”之后，我们迎来了“柳暗花明又一村”。

为了解萝岗区在劳动力转移政策实施两年下劳动者生产生活的变化情况，本次调研分3部分，采访政府，企业及居民。政府和企业因为事先没有门路联系到人，单纯靠自己打电话过去，吃了很多闭门羹，没有人愿意接待。并且刚好遇到周末，企业都以周末不上班的理由推辞了。别无选择，只能先进行居民的调查访问，调研组25日下午展开盲目的“街道扫荡调研”，可想而知，效果很不理想，6名调研人员用了1个小时找到一条人流不多的街道，进行了4个小时的调研，只完成了15份问卷。晚上8点，调研人员垂头丧气地回到学校。

我知道，单纯靠我以及调研组成员，是不会有新的思路，新的方法的。这时，我想起了指导老师，赖老师讲起的一个词，“头脑风暴”。是的，我们这支队伍是17个人，而不是个别的1,2个，更不是只有我一个人。要有新想法，必须集思广益。于是，我一改每天的总结会议形式，不再由我一个人来总结和安排工作，而是大家提出问题，分析问题，大家提出解决的方法，分析这种解决方法的优缺点，进而找出最优的解决方案。

果然，“头脑风暴”中并发出很多新鲜的想法，包括在学校内部访问外来工，在人流多的车站旁找人填问卷，借助支教组学生找到适合调研的居民区等等。一时间，队员变得很活跃，大家各抒己见，相互指出提出解决方法的优缺点。我很明显地感受到，在会议中，每个人都在为队伍的成果贡献自己的力量，而不再是各自各顾自己的小组进度。我相信，一个团结的集体是强大的，而我们队伍正是这样的团体，正无所畏惧地向前冲。

在支教结束后的一天里，全体队员出动外出调研，最后完成近200份问卷，采访了3个政府部门，3个企业。获得了所需的数据，得到了完善的资料。正因为是完全的“白手起家”，我特别珍惜这次的调研过程和结果。期间，我尝试了新的领导形式，我体会到团结的力量。

“我们是相亲相爱的一家人”

17名队员，组成了这支“华南师范大学计算机学院、软件学院赴广州萝岗暑期社会实践服务队”。每一名队员都是一根流动着沸腾血液的血管，纵横交错，你中有我，我中有你，形成清晰可见的脉络，见证我们4天里的成长。4天里，这些团委下一届的精英们同住一个屋檐下，一同嬉戏，一同为我们的目标而奋斗。无畏所有艰难，只因“我们是相亲相爱的一家人”。

陈欢为了支教的事情每天忙里忙外，每一节课都精心准备;玉梅在出发前为了联系沟通学校，撰写方案，不知道熬了过少个通宵;秋蕊、达辉、成武、纯燕每天都顶着热辣辣的太阳出外调研，不知吃了多少闭门羹，却从来只会把苦往肚里吞;李迪是每次活动会场的“美容师”，用气球彩带就能挑动热闹的气氛;霭华是我们的“移动银行”，身上带着整个队伍的经费，要花钱的时候总忘不了她;雨雪、明伟用相机记录我们的点点滴滴，他人娱乐时，自己只能在旁边负责拍摄，即使在这些相片里找不到自己的身影也毫无怨言;俊辉手被叮伤肿起一大块也要坚持去街上派义务维修的传单，仅仅因为不想脱离队伍;怡生的相片不知多少次被用来做支教的素材，被p得面目全非也只会一笑而过;伟峰负责了所有的横幅和锦旗制作，一路来任劳任怨;林璇为义务维修到处出去寻找场所，想尽方法吸引当地群众;美颜每晚在别人要入睡时仍在整理当天的通讯稿;惠玉是万金油，哪里需要她，她就会在哪里。

在义务维修顺利举办后，大家都无比兴奋，每人抱着半只西瓜，坐在地上，疯狂地啃着，肆无忌惮地调侃、谈笑。吃完后，伟峰捧着大肚子跟我说“节俭真是令人受折磨的美德啊!”(因为买西瓜的钱是平时省下的。)我听后，笑得惨绝人寰。

回忆起下乡的短短的4天，总会让我的嘴角泛起涟漪。他们是那么可爱的一群家人，永远直面挑战，笑对人生。

实践归来话感悟

有句话这么说“纸上得来终觉浅，投身实践觅真知”。团委2年的培养，让我储蓄了很多知识和经验，而在这次下乡中，作为队长，我将所学的用于实践，用眼睛去审视，用大脑去思维，用冷静去面对，用双手去奉献，带领着整支队伍朝着目标前进。作为队员，4天里，我在与其他队员、与学生、与政府官员、与当地居民的接触中收获真情、宽容、感恩，体会到团结的力量，懂得了什么是爱。就如我们的队歌《爱的翅膀》里所吟唱的：

前面的路还很长

带着你的梦想

朝着成功的方向

鼓起勇气向前闯

我们的爱是你的翅膀

给你穿越风雨的力量

你的幸福是我们的愿望

一起打造一个属于你的天堂

范文四

为了响应学校关于暑期“三下乡”社会实践活动的号召，也给自己一次走出校园、接触社会、锻炼自我的机会，在经过精心准备之后，我们团队一行五人，下乡做了关于农民土地经营方式的调查研究，调查地点为湖南宁乡横市镇界头村。在这二十多天的社会实践中，我们收获颇多，受益匪浅，对当下农村现状有了一个全新的了解。

我们的调查对象主要是当地的村民，对村委会干部也进行了访问调查。发现，该村以往主要是以种植粮食作物为主，而粮食作物又主要食自给自足，仅少部分通过饲养家禽等转化为了经济收入，土地的平均年收入食4000元左右。近年来，该村以“发展产业经济”作为新农村建设的核心内容，充分利用当地山多地广的优势,引导村民对土地进行了“多样化”经营，引入大量经济作物，同时保证自给粮食作物的种植，每亩土地的年平均收入至少增加了500元，这种经营方式的改变为农民增收带来了巨大效用。

村委会在解放思想的大潮中大胆实践，科学创新，为农民谋福谋利，提高了农民的生产积极性和创造性，使土地资源得到了更为合理的利用，促使了生产效率的提高。土地，作为重要的生产要素，是农民生存的基本保障，但在传统经营模式下，土地的经济效率低下，农民对土地的重视程度不高，随意在耕地上建房屋滥用土地的现象屡见不鲜。但近几年来，在中央和地方的共同努力下，不断改革，土地的经济效益得到了前所未有的提高，农民从土地上获得的经济收入日益增加，他们对土地的重视程度越来越高，土地非法流失的现象锐减。

这次实践，我们分工合作，各自完成好自己的任务，让我认识到了团队合作的重要性，也懂得了自身的社会责任。通过此次实践，我们也结交了不少的朋友，进一步认识了社会，学到了许多书本上没有的知识，掌握了更多为人处世的技巧。与此同时，我深深的认识到，在推进“城乡一体化”的过程中，政府出台了一系列的政策，虽然部分农民认为政府还应适当提高农业补贴，但目前来讲，农村的现状较前几年已又了翻天覆地的变化。笔者生于农村长于农村，也切身感受到了国家近年来的政策支持，从出台免除农业税到新型农村合作医疗制度的实施，再到建立新型农村社会养老保险制度，无一不说明国家的重视。土地在增产，农名在增收，农村的发展速度在逐年加快，城乡二元格局也在逐步改变，农民可以放心进城务工，也能够安心在家务农，不同的选择同样可以使农民收入得到提高。在这次实践中，也切身感受到了国家惠农政策给农民带来的好处，正是由于政府对农村的支持力度在加强，才使得农民的生活水平日益提高。

这次三下乡社会实践虽然只有短短二十几天，但我们的收获是颇多的，这将成为一笔不小的财富，让我们终生受益。我也将劳劳记住自己肩上的社会责任，不断加强专业知识的学习，为社会主义现代化建设添砖加瓦，建设号社会主义新农村，为广大农民服务。

一分耕耘，一分收获

——记暑期社会实践调查

一分耕耘一分收获，这话用在我们暑期社会实践上再适合不过了。在这个炎热的夏天，我们暑期社会实践团，挥洒汗水，收获富足。

冒着三十多度的高温，克服着语言不通的困难，我们义无反顾地来到了横市镇界头村进行我们的暑期社会实践。中南大学向来鼓励学生在课外积极锻炼自己，因而我们的调查得到了学校的大力支持，也正是因为如此，我们在调查中，始终不忘自己身上肩负的责任，始终以中南人的标准严格要求自己，始终秉承着中南大学“经世致用”的校训。我们用自己的行动证明了我们的能力和耐力。

当然我们的付出没有白费。在实践中，我们不仅得到了一系列的第一手的数据和资料，更让自己的实践能力得到了提高。作为我们团队的组长，我更是肩负着更大的责任，我是团队的核心骨，既要掌握团队的行动方向，又要在具体实践中起到特定作用，还要协调整个团队，增强团队的凝聚力。尽管因为经验缺乏，我在这些方面遇到了一些困难，但是经过不断地反思和讨论，我总是能在最后做出正确的决定。同时，这次实践更让我明白了团队的重要性：我们是一个集体，我们的力量应该要大于我们五个人的合力，而要做到这一点就需要每个团队成员不遗余力地贡献自己的知识、时间等，并且我们需要向一台机器的各个零部件一样不断磨合，才能更好的发挥好整个团队的作用。

总之，这次实践带给我的记忆是难忘的，我会不把这次实践当做结束，而是把它作为一个起点，积极参与更多的社会实践，在实践中提升自我!

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇14

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到达的前一天，16个人背着自己的行李，那个时候的天气闷热，压得每个人脸都憋得通红，从侧脸看，每个人的汗毛张得如此胆大包天，汗珠在热风中没有想走的意思。辗转了很久，雨珠毫不客气得拍打着车窗，我们的到达来得不是那么容易，但我们始终到达了__小学。

我们马不停蹄地收拾行李，搭蚊帐，这里的夜是那么的静，低矮的房屋下的门都是紧闭着，散养的狗肆无忌惮得在路上嗅着可疑人的味道，几个人凭着手电筒发出微弱的光，寻找着一家可以买到柴米油盐酱醋茶的地方，印象中找了好久，回来之后开会准备明天的工作，一天却没有因此结束，宿舍里闷热的天气，成堆的蚊子，大蜘蛛，让这个夜显得特别漫长。

今天早上六点，闹钟准时响起。洗漱完毕之后，男生们已经起床倒好了垃圾，煮好了待会上课为伙伴备用的水。曼文已经在厨房忙活，我喜欢和他们在一起的感觉，有家的感觉，尽管我们的早餐只有白粥加煎蛋，但我一直坚信吃山珍海味的国王并不一定比在陋室里共活的贫民活得自在简单。身边的伙伴都在埋头为孩子紧张得备课。渐渐地，有孩子来了，有一个孩子竟然在校门没有开的情况下翻门而入，孩子们的活力瞬间杀死我们的瞌睡虫，自己变得很警惕，害怕自己的第一次上课出现什么纰漏。计划总赶不上计划，原本上午应该举办的动员大会因为学生来得太分散而没有举行。紧急开会之后，师兄很坚定地说，即使下午只来一个学生，我们也要按计划开课。可我还是怕，这天气那么热，孩子们会来吗，家长会愿意让自己的孩子晒这么大的太阳让自己的孩子来这里吗?

上午送走了孩子，我们开始为自己的午餐忙活。自己上街买菜，谜社一直秉着省钱的原则，花钱也要制定最高限度，因为我们是个集体，花钱要从集体出发。自己做饭，才知道这个世界上，可口饭菜来得如此不易，钱花得还是如此之快，好难想象，一个简单的家庭是如何撑起来的。好不容易躺在椅子上眯一下眼，突然发现闭路电视有孩子的影子，来得好早，一群人又开始忙起来，为孩子分班，小孩子本有的天性，又吵又闹，原来我的小时候也这么小，这么闹，孩子来得比想象得多，很激动，又很担忧，我们可以管得住这些猴子么?我跟着师兄管理一二年级的班，发现孩子是那么容易满足，一颗小星星，就可以让他们激动万分。他们的眼里充满了好奇，虽然他们吵，可是这就是孩子的真，我喜欢。这些孩子，爸爸妈妈都基本出去工作，早出晚归，自己的孩子每天像野孩子一样在烈日下奔跑着，估计他们还不知道;自己的孩子手指甲，脚趾甲都藏着厚厚的泥垢，或许他们还没注意到。今天遇到一个特殊的小孩，她很活泼，像男孩子一样，可是她又极度地敏感，动不动就哭，她不喜欢回家，她说妈妈会打她，她的手上有一道道的伤痕，很多小孩都不喜欢和她，个个排斥她，我很想走进这个孩子的世界，揣摩着她的心理，她的家庭究竟是怎样，她为何会穿着脏兮兮的睡衣来到学校上课，为什么全身上下都是黑色污垢，双手老是去抓破脚踝而没大人照看她?好多疑问，我好想知道。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇15

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但是当我们以一个团体真正走到实践中去，发挥集体的智慧去寻找一个个问题的答案时，我们最后发现，其实每一个问题都有解决办法：调研主题过于宽泛，我们可以选取宁乡县享有称誉的生猪产业为代表具体分析;对于宁乡新农村经济产业链的构建，我们只需要从大学生的角度抓住几个亮点提出自己的意见;要得到政府的支持，我们需要找准方法、表明我们的目的;与企业交流，可以借助当地政府的联系和团队的优势获取机会;深入村庄走访，做好充足准备，互相帮助坚持到底也可以完成……

走过再回想，其实一次三下乡实践，考验的不仅仅是我们的知识和体魄，更重要的，是考验我们的精神，考验我们有没有精打细算的周密，有没有临危不惧的冷静，有没有坚持到底的决心，有没有随机应变的果敢……

这一段特殊的经历，给我最深的体会是：作为当代大学生，作为风华正茂的青年，我们最缺乏的，不是理论知识，也不是具体的方法，而是“敢为天下先”的豪情，是不畏困难、挑战自我的勇气。大学生要积极走出去，开阔自己的视野，在实践中完善自己的知识、提高自己的能力，才能更加优秀。

想起我曾一度痴迷金庸的武侠小说，看得多了也发现同样的道理：那些真正无敌的顶尖大侠，不是那些能够打败天下人的高手，而是最终战胜自己的人。

三下乡社会实践活动心得感悟精选范文800字 篇16

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“三下乡”在它真正到来之前就开始影响着我的心情，既期待又激动，

7点钟我们齐聚学校门口，在带队老师的领导下，我们踏上了暑期社会实践的路途。

第一天的动员大会还是很激动人心的，至少对我是这样，当时站在队伍里听着学院书记他们的讲话心里想了很多，比如我这次一定不能白去，我这次一定要带给孩子们一些东西，知识也好，欢乐也好，希望也好。我意气风发，对即将到来的下乡充满着期待。

长达3个小时的车程确实很折磨人，到了目的地，第一感觉就是这里环境真美，绿柳成荫，蜻蜓环绕。来到小惠庄，我们受到了当地的村长、书记的热情接待，他们鼓励我们要认真工作，努力学习，同时表示会尽全力支持和帮助我们的下乡工作，在老村委的介绍下，我们对这里有了一定的了解，对这里的民生民情，有了初步的认识。

大家不顾长途的疲惫，安顿好后，立即开始了本次社会实践活动的各项工作。当把村里的孩子们召集到一块，对他们进行授教活动时，我们看到了那些孩子们求知的眼神，我心里很是感动，每日里孩子们对知识的渴望和那学习的坚韧态度，都使我永不能忘。有的孩子甚至拿出他们暑期的作业，向我们询问他们其中不会的题目，我们都对此进行了一一的讲解。还有其中一名同学，她询问了我们好多高中的情况，为她即将的高中征程打下了夯实的基础，

我们还走访了村里的贫困户家庭，送上了我们最真挚的祝福，看到他们永不放弃的态度，我们受到深深的感染，生活就要这样永远坚强的走下去。我们还参观了村子里的生态观光园，村子人的智慧，使他们想出了通过旅游来振兴当地的经济，通过外来人员，使他们走上小康的道路。绿水、红花、游鱼、野鸭，都使我们心旷神怡，对农村的生活感到欢乐。

一个星期的三下乡活动完完整整的结束了，之前一直没想明白自己为什么要去，回来之后一切都明白了，那里的一切都值得经历，村里人的质朴、农民的憨厚，都是一笔宝贵的精神财富。那里的人都值得认识，那里的队友都值得学习。

这就是我们此次的暑期“三下乡”社会实践活动，我想也是这个暑期，留给我的最有意义的几天。“艰辛知人生，实践长才干”只要你愿意去尝试和经历，并坦然的去接收过程中的辛酸苦辣和结果的成败得失，人生就会精彩。三下乡虽然结束了，但是收获却是如此的丰硕，通过这次活动我也更加坚信：意气风发的我们还需暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们绝对不能“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书”，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，我们需要走出校园，踏上社会，去书写一份令自己满意的青春答卷。