精选高中实习总结范文参考
转眼间,就要毕业啦~~~一千度在保山师专就要完成了三年的学业!而这三年中,在龙陵县镇安中学实习的日子是其中难忘的一幕,为此,特以此篇来怀念我实习的生活!也以次献给在镇安中学帮助指导过我的老师。也献给镇安中学高一77班全体同学!同学们好,今天我再给你们上最后一节课,20__年2月28日,我来到了镇安中学,在镇安中学,我带的班级是高一77班,我带你们的时间不长,只有一个月,虽然只有一个月,但是但是同学们和我留下了珍贵的友情!首先,同学们,我在这里表示抱歉,因为我在这一个月的时间里,并没有做的最好,也没有教给同学们多少知识,真的很内疚!在这段时间里,我上过同学们两节课(只是高一77班),带过同学们跑过2个星期的早操,打过一场篮球塞(只是组织没有参与),平常还唱唱歌。在这平凡的日子里,生活却赋予我们不平凡的收获,因为我们做的事情都是有意义的事情!
在这些日子里同学们有一些事情让我很感动,那就是我刚来学校实习的时候,有一天早上我带同学们跑早操,什么时候我的鞋带散了,可是我却不知情,这时候我旁边的一位同学告诉我说:“老师,你的鞋带散了”。我一看,真的'散
事情,但是那位同学善良的心却让我难以忘记。这件事情告诉我说,人与人之间是要互相关爱的,不管是老师还是同学了,赶紧拧紧了继续跑操,这只是一件小,都是平等的。只要我们都用善良的心去对待我们生活中的每一件事情,生活
就会变的美丽多彩!
还有一件事情就是我走的时候,有一些同学自发的来送我,有的同学还和我招手致意,在这里我真诚的对你们说声:“谢谢你们了!我亲爱的同学!”。日子是短暂的,分离是再所难免的事情,人生中有许多站只是暂时的转站,时间
到你就必须上车到下一站。同学们以后也是一样,高中毕业,然后读大学,甚至继续升造研究生、博士等等!而高中对你们来说也只是一个转站而已。
同学们,努力吧~美好的生活是属于你们的,大学是在向你们招手的,不怕考不上,只怕不努力!高中的生活是枯燥的,但日子是要过的。任何人都是要吃苦的,不爱吃苦的人,就只有平凡或者平庸的生活着!这虽然不是什么真理,但
却是比较实用的生活常识。同学们,你们一定要记住了,吃得苦中苦,方为人上人!大凡中外名人,他们的生活都是勤俭节朴的,吃了学多苦方才成名,高中三年,很快的,就像我一样,大学三年,瞬间即将结束,我们能做的就是让我们
短暂的生命绽放出持久的精彩!
虽然只是一个月,但是同学们见到我都跟我主动的打招呼,可以看出同学们都很有礼貌。我比多学们大不了几岁,在课堂外,同学们可以把我当你们的哥哥看待,不用叫我吕老师,有什么问题也可以问我,无论是学习上的还是生活上的问题。
同学们,时间就要到了,老师只能在这里默默的祝福和祈祷你们了,愿你们:
学习进步身体健康 万事如意 心想事成
金榜提名 笑口常开 一帆风顺 生活幸福
好了,同学们,今天的课就到这里吧。下课!
精选高中实习总结范文参考
转眼间,就要毕业啦~~~一千度在保山师专就要完成了三年的学业!而这三年中,在龙陵县___中学实习的日子是其中难忘的一幕,为此,特以此篇来怀念我实习的生活!也以次献给在___中学帮助指导过我的老师。也献给___中学高一77班全体同学!
同学们好 ,今天我再给你们上最后一节课,2024年2月28日,我来到了___中学,在___中学,我带的班级是高一77班,我带你们的时间不长,只有一个月,虽然只有一个月,但是但是同学们和我留下了珍贵的友情!首先,同学们,我在这里表示抱歉,因为我在这一个月的时间里 ,并没有做的最好,也没有教给同学们多少知识,真的很内疚!在这段时间里,我上过同学们两节课(只是高一77班),带过同学们跑过2个星期的早操,打过一场篮球塞(只是组织没有参与),平常还唱唱歌。在这平凡的日子里,生活却赋予我们不平凡的收获,因为我们做的事情都是有意义的事情!
在这些日子里同学们有一些事情让我很感动,那就是我刚来学校实习的时候,有一天早上我带同学们跑早操,什么 时候我的鞋带散了,可是我却不知情,这时候我旁边的一位同学告诉我说:“老师,你的鞋带散了”。我一看,真的散事情,但是那位同学善良的心却让我难以忘记。这件事情告诉我说,人与人之间是要互相关爱的,不管是老师还是同学了,赶紧拧紧了继续跑操,这只是一件小,都是平等的。只要我们都用善良的心去对待我们生活中的每一件事情,生活就会变的美丽多彩!
还有一件事情就是我走的时候,有一些同学自发的来送我,有的同学还和我招手致意,在这里我真诚的对你们说声:“谢谢你们了!我亲爱的同学!”。日子是短暂的,分离是再所难免的事情,人生中有许多站只是暂时的转站,时间到你就必须上车到下一站。同学们以后也是一样,高中毕业,然后读大学,甚至继续升造研究生、博士等等!而高中对你们来说也只是一个转站而已。
同学们,努力吧~美好的生活是属于你们的,大学是在向你们招手的,不怕考不上,只怕不努力!高中的生活是枯燥的,但日子是要过的。任何人都是要吃苦的,不爱吃苦的人,就只有平凡或者平庸的生活着!这虽然不是什么真理,但却是比较实用的生活常识。同学们,你们一定要记住了,吃得苦中苦,方为人上人!大凡中外名人,他们的生活都是勤俭节朴的,吃了学多苦方才成名,高中三年,很快的,就像我一样,大学三年,瞬间即将结束,我们能做的就是让我们短暂的生命绽放出持久的精彩!
虽然只是一个月,但是同学们见到我都跟我主动的打招呼,可以看出同学们都很有礼貌。我比多学们大不了几岁,在课堂外,同学们可以把我当你们的哥哥看待,不用叫我吕老师,有什么问题也可以问我,无论是学习上的还是生活上的问题。
同学们,时间就要到了,老师只能在这里默默的祝福和祈祷你们了,愿你们:
学习进步 身体健康 万事如意 心想事成
金榜提名 笑口常开 一帆风顺 生活幸福
好了,多学们,今天的课就到这里吧。下课!
以下是实习的时候班级资料:
指导教师:陈(老师)
指导班主任:马(老师)
实习教师:
实习时间: 2024年2月28日至3月28日
真诚的祝福上面两位老师以及帮助过指导过我的所有老师,你们辛苦了!愿你们在以后的生活里:
合家幸福 工作顺利 事业有成 恭喜发财
对于这次的高中班主任实习,我有很多的感慨,似乎想在学习上帮他们也只会有心无力,尽管我很清楚高中要依靠自己来独立适应学习。作为实习班主任,我只能把自己高中的资料带来给大家参考,但笔记还是要靠同学们自己来归纳总结的,希望以后大家会有自觉整理各科知识点的习惯,这样可以让知识结构变得清晰,也许还能让记忆更加牢固。
在我们高中班主任实习期间,来了十几位实习老师,与我们一起同时开展教学与班主任工作。很开心的是,我所带的班级来了一位教数学的“小孩子老师”。他没来之前我还愁着自己不能在数学方面帮到学生,毕竟我很久很久没看过高中数学了。从那时候起,办公室每晚都是热热闹闹的,总是人来人往,问数学问题的同学络绎不绝,“小孩子老师”超受欢迎,和同学们相处的特别的好,我也沾光了。 不过有时候看他实在忙不过来,我也会帮帮忙,尽量解答一些我还记得的数学问题。呵呵,这样一来,还真的唤起了不少在我脑海中沉睡已久的数学知识呢。此外,我还尽量地教一些同学读英语音标和单词,巩固基础。
我实习的这段时间,班里的同学学习英语的热情还算挺高的,班上的纪律和学习氛围也得到了很大的改善,总之是越来越好了。学生们偏科现象也没以前那么严重了,还有其他一些平时我觉得他们特别喜欢理科的同学,都似乎有开始在看看英语了,用我的一句话总结就是:想学好,从基础开始。在实习期间,我总是情不自禁的去办公室,只是想做点力所能及的事情,感觉待在办公室是最基本的实习任务。
不知道何时开始,我就变成一个白天教“政治”,晚上教一点数学和英语的实习老师,而且好像很多来问我问题的都不是自己班的。很长的一段时间,我都在晚上留守办公室与英语数学打交道,还学解决学生在学习和生活方面遇到的一些问题,充分发挥一个实习班主任的作用。
通过这次的高中班主任实习,我懂得了如何从学生的角度考虑问题,如何和学生更好的相处,也让我积累了一定的教学经验,体会了当一名实习班主任的酸甜苦辣。
高中教育实习总结
转眼间三个多月的实习生活也结束了。还记得刚开始的时候,由于对实习学校的种种不适应,天天盼望着实习结束的一天,而当这一天真的到来的时候自己才发现,在这短短的三个多月时间,自己早已不知不觉中习惯了这里的环境,融入了这个集体,早已把自己当成了这个集体里的一份子。想到自己要离开了,是那么的不舍。看到自己相处了三个多月的学生和老师,想到今后就不能再见面了,真的不想走。这里的一切都好亲切,自己的学生都万分可爱。看到他们一个个不舍的眼神真的很想留下来。时间过得真快,三个多月就这样过去了。回想起在这短暂的三个多月内所发生的和自己所经历的事情,真的学会了很多。
实习是大学阶段很重要的一件事情。实习锻炼了我们的实践教学能力。提高了对教育工作的认识。在实践中体会了教书育人的重大责任。在这三个多月的实习期间,我认真的向自己的指导老师学习。认真的听取老师们对我的评价和建议。认真的听好老师上的每一堂课,吸取老师的宝贵的教学方法。认真,充分准备每一堂课,听取老师的建议和教导。认真,仔细批改学生每天的作业,做好作业讲评工作。帮助作业中错误较多的学生进行个别讲解,尽全力做好一名有责任心的好老师。在工作方面,观察学生的上课出勤情况。针对学生在学习和生活上存在的问题进行耐心的教导。同时在工作上也得到了其他老师们的帮助和关心。得到了学生的配合和支持。短短的三个多月,给我留下了很多美好的回忆,这些都让我的实习生活变得难忘和丰富多彩。
回想三年来坚持不懈地学习学科基础知识和一般性的教育学、知识,除了了解“教育是什么、学生怎么学习”这些根本问题外,还在有限的时间内尽力提高自身的师范技能。然而,这些来自文本阅读、个人思辨和微格教学的教育信条、意识取向和行为习惯,在面对真实的教学场景中能够适用吗?我们难道真的明白什么是教育吗?以往或许只是凭借对教育的一时热情而努力拼搏,但是在这个夏末也该真的为自己日后的教育事业路途做好筹谋了。在漫长的等待中,我们实习队来到了永川区北山中学。
一、实习学校
根据了解,永川区北山中学(简称北中)始建于清康熙58年(1719年)的桂山书院,1938年,为避战乱,于此兴办了国立十六中学,直到解放前夕;1975年,经四川省教育厅批准,在此建立永川县第十初级中学校;1985年经四川省教育厅考察认定,批准为全日制高级完全中学,即“四川省永川县北山中学校”,直辖后,更名为重庆市永川北山中学校。在实习队初进学校与教师举行座谈时,主管教学的领导就告诉大家北山中学的教学情况以及近几年来的升学率情况,高一高二分别有16个班,重点班各有2个。实习队实习的是高一高二年级,我负责的是高二(16)班,是文科重点班,作为地理学科教育实习及实习班主任对其日常事物进行管理。
在三个多月的实习生活里,我一直以教师身份严格要求自己,处处注意言行和仪表,热心爱护实习学校和班级学生,本着对学生负责的态度尽力做好实习工作;同时,作为实习生一员,一直谨记实习守则,遵守实习学校的,尊重学校领导和老师,虚心听取他们的意见,学习他们的经验,主动完成实习学校布置的任务,塑造了良好的形象,给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象,得到学校领导和老师的一致好评,对此,我感到很有成就感。
二、教学工作方面
1、听课
怎样上好每一节课,是整个实习过程的重点。刚开始的两个礼拜的任务是听课和自己进行试讲工作。在这期间我根据自己所在办公室拥有三个地理老师的优势,积极向他们学习,但我并不局限于本办公室的教学资源,自己还去听高一各位科任老师的课,总共听了5个课任老师共17节课。在听课前,认真阅读了教材中的相关章节,如果是习题课,则事前认真做完题目,把做题的思路简单记下,并内心盘算自己讲的话会怎样讲。听课时,认真记好笔记,重点注意老师的上课方式,上课思想及与自己思路不同的部分,同时注意学生的反应,吸收老师的.优点。同时简单记下自己的疑惑,想老师为什么这样讲。
2、备课与上课
重庆作为新课程改革的试点,已经全面铺开各种实验活动。对于老师而言,最大的疑惑应该是“教师要教到什么程度”。以前作为学生听课,目的是学习知识;现在作为教师上课,是为了学生学习。目的不一样,我们的注意点就不一样。刚看教材的时候,觉得40分钟怎么就说一页书;后来备课,发现要讲解的问题很多,一节课能说完几页书就已经很不错了。或许是知之越多,越是觉得难以着手。真的应了那句古语“学然后知不足,教然后知困”,由于缺乏经验,在西南大学的时候也缺乏必要的训练,我们对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位,写的教案很不适合具体教学,做的课件也不能够完全按照教案和自己所讲的完全配套,这个时候科任指导老师伍俐频老师的详细的指导,完全按照优质课的方式来教,大受裨益,接下来试备课尽量根据伍老师的安排来备课。备完课后,自己拿给伍老师来看,伍老师对教案进行反复修改,把每一个字每一个过渡语都要斟酌很久,让我再复述给她一遍,发现哪里过渡语不顺的地方,继续修改,这让我一个初出茅庐的后生大受教益。
听了两周的课后,我开始走上讲台,开始慢慢适应课堂气场。由于经验不够,应变能力不强,这几堂课纯粹是灌输知识,毫无艺术感。认识了自己的不足,听课就有了针对性,可是当我上第一堂真正意义上的课时,还是出现了“上课重点不突出”、“讲课顺序不清楚”“讲课声音太小”“上课没有激情”等问题。针对出现的问题,伍老师老师会细心讲解哪些是重点,怎样突破难点,怎样才能收放自如,并提议要多向经验丰富的教师学习,多研究教材和其他教学资料,并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。她态度温和,经常面带笑容,即使是批评,我也能欣然接受。
第一节课上完以后自己也总结了很多,带给我们最初、最大的感受是,讲台下坐着的不再是与我们一起在微格教室训练的同学,而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快捷地回答我们提出的问题,而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问,或者干脆就趴在桌子上看书和睡觉。课堂上若学生对我的提问有所反应的话,就是对我最大的回报。因此,在课堂上必须注意学生的反应。我认为,要随时掌握学生的学习情况,分析原因,从而改进自己的教学方法和确立教学内容。
随着时间的推移,通过听课和实践,我开始有了一些进步。这时指导老师给了我多次机会,分不同层面锻炼和培养我的授课能力。在上课的过程中,我也遇到了困难。如课堂秩序。正是这些小小的,让我越战越勇,更让我懂得,作为一名教育工作者,就要想方设法创设民主和谐的教学气氛,在教学活动中建立平等的师生关系,而且教师要把自己当成活动中的一员、学生们的良师益友。教师既要讲授知识,又要管理课堂纪律,并且与学生进行个别交流。对于已经具备了一定程度自学能力,能够独立思考的学生,我的体会是要充分调动他们的主观能动性,将他们的学习兴趣利用起来,使他们在快乐中学习。我采用以学生为主,教师为辅的启发式教学,适当列出提纲,设置思考题,加以点拨。由此而来,他们学习的积极性和主动性开始发挥作用,由“要我学”的教学方式转化为了“我要学”的学习方式。让这群学生学的轻松快乐。之前大家可能有抱怨老师上课的种种。当老师没有以前自己想的那么简单。只有在穿上他的鞋走上一英里,才能真正的体会他人的经历。体验之后大家都对老师这个词有了自己的感悟,但相信有一件一定是一样的:要做好一名老师不容易,做一名好老师更不容易。自己距离心目中的那个角色还有很多路要走。其实,教师是既伟大又充满艰辛的职业。
三、班主任工作方面
整个实习期间,我觉得班主任的工作最让我难以忘怀。自己实习的班级是高二的唯一的文科重点班,学生素质较高,自己的班主任指导老师又是自己的本家,经常以姐姐的身份对我的工作进行指导,这一点我很受教育,成长的也较快!当看见那些十六七岁青春活泼的学生时,我们都感觉自己似乎时光倒流回到四五年前的中学时代。高中的学生还不失去童真,善于思考问题,但是在道德、情感方面还有待发展。也许我们的年龄与之相近,他们既把我们当作老师,还当作朋友,许多心里的问题都愿意与我们交流。学生已经有了自己的思想和逻辑,遇到问题有自己的思维方式和解决办法。他们已经不喜欢老师牵着他们走,也不喜欢老师完全教他们怎么做。由于我年纪和他们差距不大,他们都很愿意和我讨论问题。这时我就以朋友的角色与之倾心交谈,适当的给他们建议。将他们的内心世界作为我的平台,将心比心,他们也就会报以我同等的尊重。日复一日地监督早读、课间操、眼保健操和晚自习,认真的班主任工作是很累人的事情。学校是一个有规矩的场所,学生接受的教育都是在控制之下和有目的的,目的是完善道德和形成良好的人格。班主任的素质主要体现在日常行为中。班主任要以作则。说到做到,班主任的一言一行学生都看在眼里,叫学生不要乱扔垃圾,自己就首先要做到不扔垃圾。班主任可以体现出班主任的性格、气质、能力等心理特征,班主任通过良好的素质征服学生,使学生对班主任产生爱,才能接受班主任的管理教育,班主任就通过自己良好的素质可以使学生受到潜移默化的教育作用。班主任健全的人格能感悟学生、感化学生、感染学生,使师生之间相互尊重、相互信任产生情感共鸣,班主任只有得到学生的信任和诚服,师生才能融洽交流。而为了让学生的思想向真善美的方向发生变化,班主任不知道要花费多少汗水和心血。
回顾过去三个多月的班主任工作,心中充满感激。我要感谢我的学生,是你们让我感受到在工作中不断成长的快乐和对自己逐步建立的自信,是你们让我找到作为教师进行专业发展的支撑点--基于实践的学习与反思,是你们给予了
在绵德中学高二(10)班实习期间,感慨颇多,刚开始的时候我总希望快点结束,现在真的结束了,又真有点不舍了。舍不得那群可爱调皮的学生,舍不得那些指导老师,舍不得这一个月来的实习生活,毕竟这一个月来的实习生活教了我们很多东西。
特别是在担任班主任期间,有人说,做老师不当班主任的话,就失去了让自己提升能力的机会。真的是这样吗?以前不觉得,实习完后,有了一点点体会,因为我们是一个五个实习生的,所以班主任是轮着来当的。不过,在实习生活的一开始,班主任吴宇老师就让我们每个人都先当了班主任。他给我们五个实习生每人都安排了10个交流对象(有成绩好的也有成绩不怎好的学生),让我们根据刚结束的月考成绩以及他们在高一下学期分班的时候的最后一次考试成绩,去和他们交流,过后还要写一份总结。
实习生活刚开始,我们也没什么上课的任务,只是听课而已,不用备课,所以比较轻松。在那些学生的早读或者课间时间去和他们交流。当然,在要和他们交流之前,肯定要先对这个学生做个比较全面的了解。虽然不能了解全部,但可以通过两次的成绩对比,多少知道一些那些的学生的学习情况。
所以,在老师交代完任务之后,我们就开始工作了,对自己要负责的那十个学生的前后两次成绩作对比,看其是进步还是退步,看其有什么优势或弱势,应该在哪一方面着手去和他们交流。准备工作做完之后,就要和他们交流了。
通过交流,发现那些学生其实都挺想学好,就是基础不太好,而且可能是普通班,各科成绩都不怎么好,特别是英语,班平均分也只有31分左右,而我的交流对象大部分英语成绩都是十几分。同时,虽说是理科班,但他们的理科成绩也并不理想。听一些学生说,班里很多同学是因为不想背文科的知识,所以才选择理科的,其实他们的理科也并不怎么好。所以就造成他们的成绩整体水平比较低。
基础差,要补的东西非常多,不是一朝一夕就能做成的,需要很大的毅力去坚持,去努力。而且他们又处于比较稚嫩的时期,比较迷茫。有些爱学习的学生还好,倒比较配合,可能心中比较明确自己的目标,在老师的鼓动下,更认真地去总结、学习了。也有些学生甚至不知道自己为什么而读,也不知道该怎么做,整天只想一些与学习无关的东西。其中个别学生对我们这些实习老师挺抗拒的,他不愿意和你交流,不想把自己的想法告诉你。这让我多少有点不知所措,因为以前也没碰到这么多学生,没办法,不管他们其中的一些怎么不愿意,我还是和他们交流,不过,其中我会去观察一下他们到底喜欢什么,和他们聊他们喜欢的东西,这样就少了一些陌生感,在日常的学习生活中去鼓励他们,还监督他们学习英语,因为英语是他们最弱的科目,有些同学甚至已经产生了放弃的心理。在监督他们的时候也和他们做朋友,在给他们改周记的时候,给他们写评语的时候鼓励他们,慢慢地,大家也渐渐熟悉起来,成为了朋友,这样工作也比较好做了。该疯的时候疯,该正经的时候正经,大家相处得也挺融洽的。从表象上看,他们还算是比较认真吧。但也存在一些随便应付的学生,因为他们认为实习老师都只是三分钟热度,过后就没什么了。
过后,做班主任都是和欢琪一起合作的,我们俩一起合作得很愉快,互相帮助照应。每天监督他们早读或早练又或是晚练。学生一个紧接着一个地认识,当我已经认出全班的同学的时候,实习也就结束了,我的班主任工作也随之结束了。
总之,希望我在绵德中学担任班主任期间,能帮上一个学生,我也知足,因为我知道短短的一个多月的实习根本不能帮他们解决什么问题,而且他们的问题大部分都是长期留下来的,不是一时半会能解决的。作为班主任就要去了解学生,想法设法地去帮助他们解决问题,不管在学习上还是生活上,不仅要教他们知识,更重要是教他们怎么去为人处事,特别是语文老师。
的语文水平还可以,且全班的学习氛围很好,课堂纪律和作文上交情况都很好,学生课前预习也很自觉,更重要的是他们讨厌传统的语文教学,他们不喜欢老师垄断课堂。了解了这些情况,我再仔细的研究了一下新教材。新教材分必修1、必修2两本书,总体上要求教学中充分发挥学生的主体性、创造性,它从先前的应试教育转为对学生语文水平和文化修养的提高上。所有的这些给我的只有一个讯息——我不能再用传统的教学方式教学。
见习结束,我们进入国庆假期。利用假期,我翻阅了大量的资料,再结合本班实际,完成了下一周的备课。设计教案是一件很辛苦的事,耗体力也耗脑力,同时也是一件颇艺术的工作。经过良久的冥思苦想,忽然头脑开窍,一个思路出来了,一个问题解决了,那种成就感、兴奋感是不言而喻的。到了后来的教学实践,我才更深刻的切身的体会到一个好的教学设计对上好一堂课的重要性。教案和讲课是相辅相成的,又是必须灵活变通的。我的教案、我的课堂,学生的参与是一个不可忽略的极其重要的组成部分。下面,我具体结合教学实践谈谈我的一种教学模式。某种程度讲,它已经成为我在这一个月里的教学风格。它取得了良好的效果,颇受指导老师的赞赏和学生的喜欢与接受。
问题提出来了,如何引导呢?首先对学生的发言应该鼓励。发完言后应有恰当的评价。不要小看了那几句鼓励的话,它对激发学生的积极性至关重要。有好几位学生在给我的留言本里写道:“谢谢老师对我的鼓励,谢谢老师对我回答问题的赞美和肯定。我从没想过我还会受人关注,我从没料到我的发言也可以受到肯定。我们需要肯定,需要关注,需要鼓励。”这是他们心底发出的话,因此不要忽视了给她们鼓励。
引导可适当启发、点拨。如教《华罗庚》一文时,分析课文结构、解读传主思想、分析文章写作特色时,我都会联系先前学过的课文《“布衣总统”孙中山》。学生回答不出问题时,我会启发他们:“我们先来回忆一下《“布衣总统”孙中山》,这篇文章是通过生活中的几个方面表现传主甘于淡泊的品质。那么《华罗庚》还是不是从一个方面来写的呢?”学生很容易得出答案——是以时间为顺概括了他一生的经历。我接下来便问:一个人一生的经历是漫长的、复杂的,作者是不是只写了传主某一方面的品质?答案当然是否定的。由此很自然的转为课堂的重点——讨论文章突出了华罗庚怎样的品质,通过什么事怎样来表现的。在上《作文有文采》这堂作文课时,
唐突的叫学生分析一个例句的好坏,他会哑口无言,不知从何入手。我会提醒他们例句中用了哪些修辞,哪些修饰词,用了哪些动词,调动了哪些感官,这样写的效果怎样,给人的感觉怎样等等问题进行引导、启发和点拨。这样不仅使他们学到了作文怎么做到有文采,同时也学会了一种分析问题的方式、一种思维方式、一种语文学习的方式。由此看出,学生回答不出问题了,要通过知识迁移、层层推理、由浅入深等等方式去做适当的引导,要让他们自己去找问题的答案,而不要自己作答。
最后,一个必不可少的环节是总结。可由老师总结,也可以由学生总结。如“我们这堂课主要讲了什么内容?”、“从这节课中你们主要学到了什么?”、“受到了什么启示”等,使学生对整堂课的重难点有一个总体的把握。一节课可能会涉及到很多内容,总结可以让学生“取其精华,去其糟粕”,抓住重点,消化难点,达到教学目标。
总的说来,从设问到析疑再到总结,设问析疑这一教学模式对老师的要求十分高。教师钻研教材的程度、对课堂的驾御能力的高低、教学技巧的灵活处理等等都会影响整堂课的效果。所以,一定要深入钻研教材,确定正确的目标,确立好重难点,找好切入口,设计好问题,对学生也要有所了解,要顾及所有学生而不单是那些积极的想发言的学生。一个月的语文教学结束了,我深切感受到:只要你用心做了,就会有成绩。设问析疑、教师点拨法是我运用得较多的教学模式,它取得了意料不到的成功,让我很有一种兴奋感和成就感。当听到指导老师“十分好”的评价时,当学生不约而同的说“老师,你的课让我听得入迷了”,“你是个优秀的语文老师”时,我的心里有说不出的感动和欣慰,有了这些,再多的辛苦算什么。
一、实习的目的与要求
安排教学实习的基本目的,在于通过理论与实际的结合、学校与社会的沟通,进一步提高学生的思想觉悟,尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力,以便把学生培养成为能够主动适应社会主义现代化建设需要的高素质的复合型人才。具体表现在三个方面:
1 、运用和检验教学成果。运用教学成果,就是把课堂上学到的系统化的理论知识,尝试性地应用于实际工作,并从理论的高度对教育教学工作的现代化提出一些有针对性的建议和设想。检验教学成果,就是看一看课堂教学与实际工作到底有多大距离,并通过综合分析,找出教学中存在的不足,以便为完善教学计划,改革教学内容与方法提供实践依据。
2 、了解和熟悉学校的运行。对师范类专业的本科生来说,实际能力的培养至关重要,而这种实际能力的培养单靠课堂教学是远远不够的,必须从课堂走向实践。
3 、预演和准备就业工作。通过实习,让自己找出自身状况与社会实际需要的差距,并在以后的学习期间及时补充相关知识,为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备,从而缩短从校园走向社会的心理转型期。
二、基本情况
我们十月十一日来到___县第二中学,到十一月十八日实习结束。我被分到高一(172)班进行实习。
实习的基本内容包括两部分:课堂教学和班主任工作,基本情况如下:
1、课堂教学:完成教案数为六份,试讲次数为六次,上课节数为六节;批改作业五次;监考十场;自习辅导十二课时。
2、班主任工作:组织一次主题为“网络的利与弊”的班会;组织本班学生与实习老师之间的篮球赛两次;找学生单独谈心、了解情况十一人次。
这次实习令我感受颇多。一方面,我深感知识学问浩如烟海,使得我不得不昼夜苦读;另一方面我也深深地体会到,要想成为一名优秀的教师,不仅要学识渊博,其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等也都是要有讲究的。每上完一节课后我最大的感受就是:当好一名老师真不容易啊!
试教工作开始以后,我每天的工作就是听优秀化学教师的课——写教案——试教——修改——试教,这样反复练习,完善。直到把一节课要讲的内容练到烂熟于心为止。即使这样,在我第一次深入课堂时,我还是遇到了许多师范学校里没学过、事先也没有料到过的难题。毕竟试教的时候和正式去教室上课的时候的心态是很不一样的教学生知识如果我们仅仅只懂得书本上的知识的话,那是远远不够的。俗话说的好“要给学生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂课不仅要求我们能够旁征博引,而且平时学生也会提一些书上没有涉及到的知识,这时候你不仅要自己对这些知识点有所了解,而且更为重要的是你要能够以学生容易理解的平实的语言将它表达出来。这一点我深有体会,比如有一次我分析基础训练的时候,有一个题目是说“往饱和的碳酸钠溶液里通入二氧化碳气体时会有什么现象发生?”此题只要知道了碳酸氢钠的溶解度比碳酸钠的小,就能得出“可见到有白色晶体析出”的结论。由于事先我觉得此题很简单,也就没有深入地思考。出乎我意料的是,无论我怎么讲,同学们也无法理解为什么碳酸氢钠的溶解度比碳酸钠的小就会有晶体析出。后来只好向他们的原任课老师请教此处该如何表达。
通过这次的经验,我深感不能以自己的思维来揣度学生的思维,自己认为很简单的问题,对于刚刚涉及这一知识的学生来说很可能就会是一个无法理解的地方,这时候,我们以何种方式将此知识点向他们表达清楚就显得犹为重要了。于是,在以后的备课过程中,我就不在象以前一样只要自己弄清楚了就了事,而是更加侧重于如何将知识的来龙去脉向学生表达清楚。我的这一举措果然收到了良好的效果,学生听完课后普遍都说我讲得较清楚。这让我感到很欣慰。
在当实习班主任的过程中,我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验,确实让我受益不少。比如如何与学生谈心,如何帮助后进生转化成为先进生等等。虽然这些经验都是非常宝贵的,但是我也没有完全照搬,第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不同。第二是我觉得我与学生年纪相仿,不象原班主任一样与他们或多或少地存在一些代沟,这是我的优势所在,应当加以利用。所以,在与学生的长期交往中,我渐渐形成了一套既有自己风格,又吸收了原有宝贵经验的行事方法,而且还收到了较好的效果。比如说我和我们班上一位同学谈心的时候,她告诉我她读初中时成绩很好,几乎每次考试都是班上的第一名,数学成绩犹为突出,用她自己的话说就是“那时侯学数学简直就是一种乐趣”,但是现在情况就完全不同了,不仅整体成绩直线下降,就连自己的强项数学也到了岌岌可危的地步。当我问及其中的原因时,她告诉我,由于中考的失误,进入高中以后她就失去了信心,再加上高中的课程本身就比初中的要难,使她的成绩更加后退了,以至于现在对读书失去了信心,想一心从事自己的爱好去学声乐算了。而这些她都没有和原班主任说过,原因是班主任“太凶了”。我听了之后并没有直接反对她的观点,而是从客观条件、学习条件以及以后的前途等方面和她分析了她的这种想法,使她明白了学习和爱好之间谁轻谁重,并引导她自觉得把心思放到了学习上来.
2017高中英语实习总结
现在回头看这实习的两个多月,给我带来最最深刻的感触的是我的指导老师以及园林高中英语组的所有老师。
实习刚开始的时候,我的指导老师王祥老师就关切的问我住宿的问题,还问我有没有课本,在我说没有之后,还给我带来了第一册课本,教参,以及一个文件袋。我当时觉得心里暖暖的,也暗自庆幸自己跟了一个好老师。在室友们一起讨论指导老师的时候,我就说出了这些事,她们都羡慕我,让我小小的虚荣心得到了满足。接下来,我主动提出班主任工作的分担,王祥老师说:这个不要紧,等你实习快结束时候再进行也可以的。对于我提出帮老师改作业,老师还跟我道谢,并且说:不是所有作业都需要你改的。这些都让我觉得王祥老师是个体贴实习生的好老师,不会像传说中的那样奴役实习生。这又让我开心了一把。
不过当实习过了三个礼拜,其他的同学都已经不止一次上过讲台,我的老师还只是让我停留在备课阶段的时候,我的心慌了。我开始在心里责备老师怎么那么见外,班上的事情不让我插手,课也不准备让我上的样子。一开始老师的好,在那段时间里都被我否定了。现在想起来,我为自己的这种想法感到很惭愧。
我是个心理藏不住话的人,对老师的怀疑,我都跟英语组的另一个老师谈了。那个老师特别真诚,对待我们实习生的态度就像是同事,而不是师生。这让我很喜欢跟她亲近。她告诉我:英语组的老师都有这样的习惯,自己的事情自己做。即使有实习生,我们也不会麻烦你们做事情的。我们认为你们是来这里学习教学技巧,而不是来给我们打杂的,所以王祥老师才会事情都尽量自己做。我听了这些话以后,茅塞顿开,心里对老师的芥蒂就渐渐的.消失了。接下来,我主动的和王祥老师聊天,聊班级和整个园高,几次下来,明显感觉我们的师生关系更密切了一些,不像一开始的那样生分。慢慢地,老师就开始告诉我怎么上课,什么时候给学生上课。在老师第一次通知我讲课时间的时候,我感动的差点没哭出来,觉得自己终于要熬出头了。在后来的相处中,我和王祥老师就配合得很默契了。一个人想要学会什么东西,肯定是要主动跨出脚步的,不可能等着别人上门来指导你。幸好在三个礼拜后我明白了这个道理,否则我的实习将会以失败告终。
这两个多月里,我大部分时间是在一个办公室里办公,办公室里有很多英语组的老师,平时一起讨论教学,试卷以及讲课进度。每次我有什么疑问的时候,他们都很热情的告诉我。如果我对一些答案提出质疑,他们也会认真思考,一起讨论,从不会觉得我们水平不够,不予理睬。在办公室里,我真的感觉我就是他们英语组的一份子,我们是合作多年的同事,而不是新来的实习老师。期中考试结束后的那个晚自习,所有英语组老师都要留下来批改卷子,他们十几个人一起去吃饭时还不忘叫上我们实习生。当时我不在校内,办公室里一个老师还催促我的同伴给我打电话,边吃时还不忘问:小伊怎么还没来,快点叫她来。后来我到了那儿,她还叮嘱我一定要吃饱了再走,不着急改卷子。我真的觉得无比的感动,无比的温暖。英语组就像一个大家庭,什么事情都是统一战线,什么事情都是大家一起行动,什么事情都会考虑到所有的组员。这种氛围正是我所殷殷期盼的,希望我在以后的工作中间,也可以遇到这样好的一个大集体。
实习要结束了,英语组的老师们都说很舍不得我们,我们走了以后办公室都会不热闹了。我心里也特别舍不得这样的一个大家庭,真希望能这样相互扶持照顾一直走下去。不过天下没有不散的宴席,我只好带着我对他们的感谢,带着他们给我的感动,继续向前行。未来教学路上,我期望能遇到如此的一群同伴,与他们一起携手一直一直地走下去。
电视剧《亮剑》中的主人公李云龙有句名言“兵熊熊一个,将熊熊一窝”,说明了一个将军对于提高整支部队作战能力的重要性;“狮子带领的绵羊队”最终战胜了“绵羊带领的狮子队”的寓言故事也说明了同样的道理。在今年衡阳市组织的骨干班主任培训班上,教育局奉祥明局长强调要充分发挥班主任的“领头羊”作用,进一步说明了在班级管理中班主任主导作用的重要性。
一、统一思想,提高认识离不开班主任主导作用的发挥
今年我担任高一(1)班班主任,面对的是一群思想较为复杂的学生。要充分发挥班主任在班级管理中的主导作用,抓好学生思想教育工作。在班级管理中我反复强调学生要“统一思想,提高认识”,让学生明白学习主要是为自己而学,变“要我学”为“我要学”,从小事作起,从现在开始;让学生意识到态度决定高度,思想引导行为,心动还要行动。在每一次班级讲话中我都要提醒学生要注意“统一思想,提高认识”,并为此出专题黑板报和召开主题班会,人人上讲台发言,谈感受,说体味,在活动中进一步统一学生思想,提高学生认识。
让学生充分认识到“莫等闲,白了少年头,空悲切”,认识到“人生自信两千年,会当击水三千里”,认识到“苦心人,天不负,有志者,事竟成”,认识到 “班荣我荣,班辱我耻,今日我以六中为荣,明日六中以我为荣”, 认识到“有一份耕耘,才有一份收获,临渊羡鱼,不如退而结网”。 让学生统一到“聚精会神搞学习,一心一意谋发展”的思想上来,牢记务必努力学习,务必遵守纪律的“两个务必”思想,争当学习、思想、纪律“三个方面先进代表”的模范。现在“统一思想,提高认识”这八个字已经形成为383班班级凝聚力建设的口号和灵魂。
二、常规管理,常抓不懈离不开班主任主导作用的发挥
日常班级管理,需要在班主任的主导下,发挥学生的主体作用。在初步掌握班级实际情况的基础上,经过全面分析和研究,结合班级管理经验,决定在班级日常管理中采取以下两种模式:
1、实行副班长轮流值日全面负责制。经过选举产生班委会干部,确定8个兼职副班长。每周由6位副班长轮流值日:全面负责学习、卫生、纪律方面的管理,该周由另2位副班长负责登记全面违纪情况,其中一位负责如实填写周登记表,另一位副班长负责记载违纪情况。每周星期日晚自习前进行汇总,对6位副班长的管理进行评比。下周由负责登记的2位副班长与评比中的第一、第六名进行岗位交换。
2、实行卫生定点包干制。将全体学生分为两批轮流打扫,每批学生负责打扫各自卫生区域,教室、男女宿舍和环境区卫生由4个卫生委员分别检查,将检查情况予以登记。本学期在卫生打扫方面我花费的时间和精力都比较少,但班级卫生状况却一直比较好。这主要得益于卫生定点包干制的实施和4位卫生委员的认真负责管理。
三、形式多样,讲究技巧离不开班主任主导作用的发挥
高中生身心发展并未完全成熟,学习的自觉性、纪律的自律性都有待进一步加强。在班级管理中,需要充分发挥班主任的主导作用,讲究技巧,采取多种形式进行管理。
1、开展树立座右铭活动。
开展活动的目的是为激发学生学习热情,明确学习目的,端正学习态度,树立正确的人生观、世界观、价值观。座右铭内容包括三个部分:①激励自己的名人名言、或者认为有益于自己成长的话;②本人的奋斗目标;③在班级里的学习榜样。具体要求:①全体同学都要求参与。②由班级提供统一格式的纸张书写,统一张贴在本人课桌的右上角。③希望全体同学以此作为行动的指南,坚决落实到自己的实际行动中去。
2、“班级之最”评比活动。
身心尚未完全发展成熟的高中学生,在班级管理中需要不断反复地提醒和刺激,才能一如既往地向前发展。我在每周评比“四最之星”的基础上,结合学生实际,增设一个临时的“班级之最”,截止到目前,已经评选出班级最有爱心的同学、班级最有正义感的同学、班级最勇敢的同学、班级最有幽默感的同学,这些鲜活的同学形象不断刺激全体学生积极向上,营造出生动活泼、朝气蓬勃的班级特色,同时也更加注重个性发展。
3、中秋节庆祝活动。
在中秋节来临之夜,学生要求庆祝传统节日的呼声很高,于是就因陋就简开展中秋节庆祝活动。活动分为赏月、探月、颂月和奔月四个阶段。第一阶段组织分发班干部自发集资购买来的月饼和水果等,进行“赏月”; 第二阶段组织学生探索中秋节的由来,请同学讲述有关月亮的神话传说,如婵娥奔月、吴刚伐桂等,开展以月字为部首的组词小组赛;第三阶段让学生独唱、合唱有关月亮的歌曲;第四阶段组织全体学生到田径场跑步1圈进行“奔月”活动。结果证明,这样的活动开展学生是普遍欢迎的,也有利于融洽师生关系、加强同学之间的团结和班级凝聚力建设。
4、设置火线。
班级管理贯彻“有保有压、区别对待”原则。对于班级的团结友爱、青春朝气、奋发求进采取保护和激励措施,鼓励班团干部充分发挥主观能动性,想管会管敢管,不断提高班级管理能力。对于打架闹事、敲诈勒索、谈情说爱、深夜外出打电游等严重违纪行为则设置火线,坚决不容许触犯。本学期以来,我力图从思想源头上遏制,从身边发生血的事实中吸取教训,配合以制度上的高压,不断强化学生意识,规范学生行为。
5、晨曦有约。
一个学期以来,天气逐渐寒冷,要求学生坚持按时出早操成为班级管理中存在的突出问题。针对学生想睡懒觉的心理,我适时提出师生“相约六点半”的口号,并在操场进行现场演说,让学生进一步懂得要加强身体锻炼的道理,并指出“一年之计在于春,一日之计在于晨”,学习要从清晨开始,要以饱满的热情、激昂的斗志去迎接每一天的学习和生活。
6、巧借东风。
本学期,校领导在教学楼巡查,发现我班有少部分学生上课睡觉。当对于学生上课睡觉的现象,我在班级强调过多次,总觉得收效不大。这一次我敏锐地感觉到机会来了,针对学生上课睡觉、看小说的现象,借校领导训话的东风,我在班级开展大整风运动。并举行“梦游书香话大觉,虚拟世界小说情”的主题班会,点名让那些爱睡觉、爱看小说的学生先上讲台发言,然后学生主动发言分析睡觉、看小说的原因和危害,统一学生思想,提高学生认识。经过几个回合的教育启发,班级学生睡觉、看小说的情况有了很大改观。
四、转变理念,强化管理离不开班主任主导作用的发挥
这一学期以来,我一直提倡在班级尝试推行“服务”型管理,班级管理理念核心是“服务”。班主任为全体学生提供学习、生活、纪律、思想全方位服务,班团干部是服务型干部,体贴关心同学,温馨提醒同学,多做同学的思想工作,多给违纪同学一些改过自新的机会。从试验过程来看,是取得一定成效的,学生给班级和班主任评价最多的一个词是“善待”,许多学生通过手机发来短信息,表达他们对班级管理理念的认同。
但也有部分学生利用班级“服务”型管理,在思想、行为上放松对自己的要求,存在我行我素的问题。于是下半学期我在班级管理中对管理理念进行“微调”,采取适度从紧与服务相结合的管理制度,班级整体状况较之以前有所好转。和风细雨式的班级管理比严刑峻法式的管理效果应该要好得多。经过班级管理工作的多年实践,我意识到推行“服务”型管理,是人心所向,形势所趋,是班级管理发展的前进方向。
唯物辩证法认为:一切事物处于变化发展之中。我们要用发展的眼光看待问题,只要在班级管理中充分发挥班主任的主导作用,并同学生的主体地位有机结合起来,齐心协力,求真务实,与时俱进,开拓创新,我相信,创建一个和谐班级的目标是可以实现的。
总体情况:
在接触班级不够两周后,原班主任请假,全面代理班主任工作约一个月。班级日常管理正常,期间组织了两次校内的比赛和活动,参与了学校学习小组的建立以,进行三次的班会课以及一期的板报设计。在级长和其他班主任的指导下,总体工作进行得很顺利。
工作感想:
我的“三心两意”
要成为一名合格的班主任,首先做到的第一点就是细心。
细心一般用在班级的日常管理中,那么耐心就是用于学生的个别辅导。班主任除了每天关心班级纪律情况以外还肩负重任,那就是关注学生的身心发展。身体健康这方面不难把握,因为学生察觉有任何不舒服首先想到的都是报告班主任。相对外显的身体方面而言,更难把握的是心理变化。担任四班班主任期间,亲切的形象让我很容易就取得学生的信任,我很乐意成为他们故事的分享者。当他们主动找我说心底话的时候,无论多忙我都会放下手边的工作,找个地方耐心地倾听。通常他们说的都会是一些生活上的困惑。除了作为一个听众,我还会根据学生的具体情况给出一些指导意见,目的就是培养他们的树立正确的价值观。教育本身是一个不可规定期限的行为,我个人认为教育更类似于教师赋予学生的一种长期的影响。因此在对违纪学生进行教育的时候,我采取的是一种“细水长流”的教育法。每次批评的时间我都不会拖得太长,点到为止,不过我还是以很明白的态度告诉他们事情的重要性。对于班里面的“顽固分子”(我对经常被其他老师投诉的学生的戏称)我都会不定期找他们聊天,了解他们心里的想法,以便“对症下药”。所以说,当班主任就需要一种父母教育孩子般的耐心。
有人说,班主任是世界上最小的主任,但工作却一点都不亚于国家总理。班主任繁琐的日常工作包括学校安排的日常活动诸如各类评比,德育活动等等以外还要应对着种种计划外情况。中小学班级规模一般在30——50人不等。班主任作为这几十人的管理者必须要对他们负责,任何的通知提醒都不能有任何的遗漏。为了避免出现这样的问题,每天早上我都会把一天要做的事情安排写在一本小册子上,如果是周一的早上,我就要做一个大致的一周总体计划。计划外情况除了来自学校各部门的临时通知以外还来自学生。班主任每天的必修课就是记录学生的违纪情况然后及时地进行批评教育,这里颇有点“小动作”意味,但是为了班级的整体管理不得不如此。所有的批评教育都不可以延期,一旦错过了教育的时机,机会就很难再出现,而问题依然得不到解决。还有要及时进行的是请假学生的跟踪联系,要做的主要有确定学生安全到家,及时回校,如果是病假,作为班主任更要细心关心学生病情以及提醒学生按学校规定索取医生证明。另外体现班主任细心的地方就是组织集体活动,例如篮球赛,班主任就必须考虑到运动员和啦啦队的各方面需求。一个成功的集体活动是培养学生集体荣誉感的良好契机。所以在实习期间的集体活动,我都会花足够的时间进行前期准备,而事实证明,准备充分就会事半功倍。
第三心就是责任心。这次班主任工作之所以能顺利展开都有赖于原班主任的信任。原班主任请假前以一种很信任的态度把工作交到我手上,请假期间从来没有因为质疑我的工作能力而来电询问。这给了我很大的发挥空间,所以我每项工作都以一个真正班主任的标准来要求自己。实习期间,我参加过级里的班主任会议,从其他的班主任身上我学到了许多宝贵的经验。那些成功的班主任无一例外地都拥有一颗很强烈的责任心。他们为了班级的建设都是那么劳心劳力,积极地跟科任老师,跟家长,跟学生沟通以得到面的情况。
“三心”以外就是“两意”——善意与乐意。善意就是你要用最善良的眼光看待学生错误。以前在雷州下乡的时候,我总是很严格地要求我的学生,一旦有犯错的,我就“火冒三丈”地进行我所谓的批评教育,然而这些批评教育更类似于一种火气的发泄。下乡回来的反思中我非常后悔曾经带给学生这么坏的印象。看了一些书以后,我的一个教学理念就是“如果孩子在学校犯了什么错误,那绝对不会是孩子的问题,只能是教育的问题。”基于这样的教育理念,我觉得我已经能很好地处理学生出现的问题。例如:有一次上课的时候,坐在第一排的两个学生居然在用手机玩游戏。发现的一瞬间我真的很生气,觉得他们极大地挑战着我的尊严,但是回想起雷州的孩子,我选择了平和对待。我是这样做的,我用最平静地语气要求他们把“作案工具”交出来,然后跟他们说:“好好听完这节课,然后到办公室找我。当然能否拿回手机就看你们的表现了。”结果他们并没有很害怕地等待下课,反而很积极地回应我提出的问题。下课后,我“轻饶”了他们,只要他们拿保证书就可以换回手机。一直到实习结束,他们都没有对我产生抵触心理。
第二点乐意,就是说作为班主任必须保持着积极向上的一种生活态度。这是我个人的感想。班主任的工作是只有亲身体会才能感受当中的苦累和烦人,可能很多人刚接触这份工作的时候都会有数不尽的抱怨,包括我自己。相信许多人都有的一种体会就是班主任的情绪会直接影响学生一天的学习心情。因此在回到学校之前我都很好地处理这些负面的情绪,总是以一种很愉悦的心情去处理一天的事务。事实证明,一个开心的班主任做起事来是事半功倍的(学生总是很配合你的工作)。
总的来说,我实习期间就凭借这“三心两意”顺利地在原班主任不在校的时候完成所有的工作,这也是我的收获。
75位用户关注
38位用户关注
71位用户关注
61位用户关注
18位用户关注
85位用户关注
64位用户关注
92位用户关注
59位用户关注
95位用户关注