系办实习报告(2篇范文)

第1篇 新闻专业学生系办公室实习报告

这个社会对于许多人来说都是很残酷的，尤其是对我们大学生。人才泛滥似乎成为了市场的主流，当代大学生就业问题更是难上难，所以对于实习我们似乎就更应该重视了，因为这个社会容不下没有经验的我们，所以一直坚持要实习。要让自己更充实，这样才能在社会上立足。

实习的时间是很短暂的，有好多东西都需要去学好，好多人来不及感谢。我从一个只有满腔热情的新闻专业学生到一名初步掌握新闻制作的实习宣传秘书，这里留下了我成长的足迹，这里有毫无保留的前辈，刚刚熟悉的朋友和那永远弥漫的笑声和欢乐，还有知识和经验。

从2009年3月来到系办公室这里不知不觉已经近四个月了，时间过得真快，记得刚来的那天，辅导员替我搬桌子，**给我介绍工作。作为班长和学生干*，系办的一切对于我来说并不陌生。然而，今后要以工作者的身份与自己的老师朝夕相处，心中满是忐忑。

学做“记者”一直是我向往的职业，政治题材的新闻更是焦点中的焦点。能作为学校“学习实践科学发展观”的宣传秘书，我觉得很荣幸。于是在心中我默默的想，一定要努力不要让机会白白溜走。机遇是只会留给有准备的人的，于是在接下来的几个月时间里，我用眼睛用嘴学习，虚心多看多问多学，渐渐的了解了新闻的制作过程。

习作为校报社的负责人，新闻稿的撰写、新闻活动策划，对于我来说是得心应手。但是，对于这类题材的新闻任务，我还是头回接触。我从写短篇的会议性报道，到大篇幅的系列活动报道；从学生*员学习生活采访，到部门负责人的专访。稿件水平，层层提高。人文系学习实践活动有声有色的开展着，我的报道也随之，越来越创新，越来越有亮点。在全校七个*总支的报道中，我们是佼佼者。我因此受到了各方好评。自身的能力也在其中得以提高。

网随着工作的开展，我承担起系内如：学生会、各教研室、日常活动等多题材报道工作。并且，配合辅导员、**、主任，开展好系内：学生活动、会务、档案管理、教职员工考核等相关秘书工作。这个过程中，老师与同时对我的工作帮助很大，教会了我很多东西。不仅是在新闻采编上，在为人处世、待人接物方面也有很大帮助。潜移默化的，我学会了一些办公基本礼仪和工作事项，也对新闻业务有了进一步认识。

在实习过程中，我也认识到了自己的不足，比如：对大新闻事件策划报道能力（“学校第一次教学工作会议暨迎评创建动员大会”时，我自问自己能不能作出这样的策划）、对繁杂工作的协调能力（经常重宣传工作而轻秘书工作，或者相反）。

近四个月来，我完成了人文系所有“学习实践科学发展观”报道任务，这些新闻，可以说是我向更高出攀登的垫脚石，踩在他们上面我发现我可以看的更远！

在系里宣传“学习实践科学发展观”的这段实习经历，让我更加坚定了自己成为一名*的新闻工作者的理想，并会为之不懈努力！

第2篇 在法学系办公室的毕业实习报告

按照我们法学系的惯例，每年的这学期都会安排1~2名毕业班的学生在系办公室实习。办公室的工作琐碎而又繁杂，但是通过我自己在系里近三个星期的实习，我对中国的一句古代名言理解的更深了：合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下！

具体来说，主要有以下几方面心得感受特别深：

第一，专业基本功一定要过硬，而且要不断提高自己的自学能力。专业基本功是我们在社会上站稳脚跟、谋求更高发展的基础和前提。在系里实习，跟一些老师接触，明显感觉自己专业课很薄弱，虽然实习没有多少真正涉及到专业知识，但是在和老师聊天时，发现自己很多问题还都是一知半解。我想，如果以后我们都还想以自己的专业为业的话，那就必须脚踏实地的夯实自己的知识体系，切不可眼高手低、自欺欺人。

在办公室所从事的主要是一些文职性工作，平时在工作大多是打打电话处理文件，几乎没用上自己所学的专业知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰的。人生在世，得不断为自己充电才行，活到老，学到老！

第二，做事要有条有理，分清主次。有时忙的时候会有三五件事甚至是更多的工作摆在面前，这时候我就必须对所有的工作进行轻重缓急的权衡，否则，眉毛胡子一把抓非但不会处理好事情，反而会手忙脚乱、顾此失彼。应该学会在纷繁复杂的工作中找出重点，善于综合分析，进行理性思考。

有时候我经常反思自己，其实有些事情是可以进行统筹安排一下的，先解决最紧急的事或者最重要的事，然后再解决处理次要的，当然这首先自己得先分清主次！否则，如果分不清，那么凡事就都成重点了，都成重点也就没有了重点。

第三，言谈举止一定要有礼貌。良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。有的时候，也许是自己不经意间的一句没礼貌的话就会伤透别人的心，或者让人感觉不舒服。也许有时候，我的一个怠慢的眼神或者不屑的冷笑就会让人产生距离感。尤其是在办公室，所从事的绝大多数工作都是上传下达式的差事，自己千万不可带着情绪工作，即使自己心里很难受，即使提不起精神也不能因为自己的原因影响大家的工作。

做什么就要像什么，工作时就要精神饱满、热情洋溢地工作，千万不能情绪化！自己有几天情绪很低落，考研成绩也刚下来，自己没考好，虽然没有太伤心，但也是一直提不起精神来。不过自己再难受也不能在办公室跟老师同学阴沉着个脸啊！别人又不欠你什么，呵呵。还好，我调节、处理自己的情绪还算不错，毕竟自己在学校做了四年的学生干*，还是懂得“做工作”的一些基本素质的，只不过是那几天我对这方面的感悟更深刻、更透彻了些。

第四，学会换位思考，懂得理解、宽容他人。理解、宽容他人不仅是一种胸怀，更是一种素质。在这二十来天的实习过程中，我对宽容有了更深层次的理解和感悟，更懂得了换位思考！在工作中如果懂得它，那么就会增添许多心平气和而少了很多埋怨牢骚，工作才会做得更好。做人如果能真正懂得它，则定会增添许多人格魅力从而会得到别人更诚挚、更持久的支持与帮助。

当然，这段实习的过程给我的感受远远并非以上简单的几点，我想它对我的影响是长久的，我会受益终身！实习是我步入社会前的第一课，教会我怎么待人接物，如何处理各种事情。虽然在短短的二十来天的时间里看到的只能是工作的一个侧面，学习的只能是一些初步的方法，但这些对于我是非常重要的。我想，以后无论我走到哪里，无论我从事什么样的工作，我都会抱着谦虚谨慎的态度，无论大小认都会真踏实的完成每一件事，走好每一步。