健康的研究报告（3篇）

第1篇 健康的研究报告

关于健康的研究报告

关于生活习惯与身体健康的调查报告

随着环境污染的日益严重，近年来国民身体素质下降的报道非常繁多。多所中学、大学的体育课上，有学生因为参加长跑锻炼而猝死的情况让人触目惊心;医院里病人的.年龄日益年轻化，各种癌症的患者日益增加让人看到心惊胆战;在中小学校戴眼镜的学生日益增加，让每位家长提心吊胆。放假期间就生活习惯等问题与身体健康的关系问题，我就7组家庭进行了细致的调查工作。调查情况如下：

调查人：汪睿旸 杜春霞

调查时间：2013.2.4---2012.2.16

调查范围：7组家庭

调查方式：问卷调查(共计各种问题10道)

男：10人 女：8人

年龄范围：60岁以上：3人

40岁到60岁：6人

30岁到40岁：4人

30岁以下：5人(包括2名儿童)

饮食习惯：男性 80%男性喜欢食用荤腥食品，品种搭配丰富，90%有饮酒、吸烟习惯

女性 100%女性荤素搭配，饮食品种搭配丰富，无饮酒、吸烟习惯

身体锻炼 男性 30%男性通过骑自行车锻炼身体;20%男性通过打篮球、跑步锻炼身体;其他人基本不进行体育锻炼

女性 15%女性喜欢体育锻炼，其他人基本不进行体育锻炼

作息规律 男性 30%男性因工作需要倒班，作息时间不规律;20%男性有失眠症状，其他人作息时间比较规律

女性 15%女性因工作需要倒班，作息时间不规律;15%女性有失眠症状，其他人作息时间比较规律

医疗保健 男性 20%男性患有糖尿病、冠心病，常年用药;30%男性有服用保健品的经历;其中1名男性因患疾病2次住院治疗;其他人身体健康，不服用任何保健品

女性 15%女性患有高血压病，常年用药;其他30岁以上女性患有腰椎病、颈椎病和妇科疾病;都不服用任何保健品

建议：

1、 饮食习惯上：虽然现在物质丰富，但在现实生活中所使用的谷物、蔬菜、水果与采摘的季节性都有很大出入，因此，我们不应该重视食品的色、香、味、形以外，更应重视食品来源化的多样性。

2、 身体锻炼上：我们在体育锻炼上要遵循循序渐进原则、反复性原则、个别性原则和意识性原则。人的身体是一个整体，要想增强体质，就必须使构成身体的每一个部分都到锻炼和发展。在体育锻炼上不要有从众心理，要根据自己身体的实际情况，按照自己的喜好由简到难、坚持不懈进行有计划有针对性的体育锻炼。

3、 作息规律上：良好的作息习惯不仅包括按时起床、按时睡觉保证充足的睡眠时间，还应该保持一个良好的心理状态。

4、 医疗保健上：人的全面发展首先就应该对健康又一个正确的认识。医疗保健消费作为一个新的概念，它与社会进步和经济发展有着密不可分的关联，我们要建立科学的医疗保健消费观念。

通过此次关于生活习惯对身体健康影响的调查，我发现无论做什么事情，没有一个健康的体魄，什么都是纸上谈兵、无稽之谈。想到自己我认识自己更应该从小就树立正确的生活好习惯，因为梁启超曾经说过：“少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步。”

第2篇 碘与人类健康研究报告

碘与人类健康研究报告

碘与人类健康-结题报告

重庆市涪陵实验中学高2013级21班

研究成员：李好悦 牟丽 赵小娟 孙悦 邹游 田静

指导教师：何竹梅

一、问题产生的背景

随着社会的高速发展，人们越来越懂得享受，也越来越注意身体健康，什么有氧呼吸、绿色水果、多做运动等等，甚至连吃的盐也是加碘的，而加碘盐仅仅是为了防治得“大脖子病”吗?其实不然，让我们进入本课题，一同探究原由吧!

二、 研究方法

1、资料收集法

2、案例分析法

3、采访法

三、 研究过程

(一)准备阶段1.分配本组成员所进行的调查工作 2.提出问题，进行加工，在打印 到纸上;

(二)实施阶段 每个成员根据自己的任务和方案进行实际操作 1.通过图书馆，网络等途径查阅相关资料，对采访做好充分准备。

2.(1)对不同人群分进行调查。(2)部分同学深入大众采访，根据采访问题，对一部分老人、青年进行实际采访，并随时记录下采访的真实信息。 (3)将采访途中记录下的信息资料进行初步整理。 (4)由组长将资料进行进一步的整理和总结。

四.研究结果

碘是我们人体中不可缺少的元素，碘与我们的生活息息相关。在生活中，我们必须正确食用碘，避免造成疾病等有害因素，所以我们要养成良好的饮食习惯，注意自己的身体。希望同学们能够去多了解生活中的一些小事物，正所谓“细节决定成败”。

五 收获与反思

研究性学习转变了我们的学习观念，和改变我们的学习方式。以我的小组而言吧，说它简单，最终成果只是一个简单的结果。但是，真是搞起来，要多方面考虑，还要收集有关资料，再加以运用，这自然会遇到许多麻烦，它给我们很大创新空间和实践机会，转变我们对学习和生活缺少独立思考新发现的'一些依赖观念，改变我们“死读书”的学习方式，创造另一种学习的风气，营造更优的学习环境。这对学习科学文化的学生来说也是一个运用科学知识解决问题的良好机会。同时，研究性学习也促进同学们学会交流，学会合作。提高了我们协作能力和社会交际能力，正好填补了我们在课堂上学习的不足。

第3篇 心理健康教育课题研究工作报告

近年来，社会各界，特别是教育部门都十分关注青少年学生的心理健康问题。教育部关于《加强中小学生心理健康教育若干意见》中也明确指出“中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会对人的素质要求的需要。”心理健康教育是新时期德育的重要组成部分，是政治、思想、道德教育的基础，因此，我们要改变传统的德育模式，拓宽工作途径，丰富德育工作内容，使心理健康教育融入到学校德育工作中，从而更好地提高学生的综合素质。在房山区教委的关注与领导下，在房山区教师进修学校教科室的指导下，我校于20xx年9月，根据区级课题《中小学生心理健康教育途径与方法的研究》，确定了子课题《在课堂教学中培养学生良好的心理品质》，把三年级全体学生做为研究的对象，把课堂教学当作主渠道，加强学生心理辅导，采取相应措施，及时解决学生的心理问题，促进学生健康快乐地成长。因此，我们一手抓学科渗透，一手抓心理辅导，各种方法之间相互作用，使心理健康教育真正全方位展开，从而提高学生的素质。

我校的目标是：以提高全体学生心理素质为核心；以对心理问题预防补救为辅助；以人为本，尊重学生个体差异，促进学生人格的健全发展。

一、科学的管理是课题研究取得实效的基础——课题研究作为实现学校办学目标的一个突破口

我们认识到心理素质是其他素质的基础，课堂教学是实施德、智、体、美、劳各项教育的基本载体，教学过程就是对学生进行综合教育的过程。因此，工作中我们不断实践以科研促进学校整体教育教学质量的提高，以课堂为实验主阵地，把课题《在课堂教学中培养学生良好的心理品质》的研究作为实现学校“以服务升品位，以质量求发展”这一办学理念的一个突破口，使得课题研究服务于学生，为提高学校教育教学质量服务。工作中我校广大干部教师积极探索，重点加强三个模式的研究，把对学生良好心理品质的培养贯穿于每个模式的各环节，各个细微之处：

1、备课模式的探索

使用“集体全册（单元）备课——个人分课细备——组内交流讨论——个人逐课复备”的备课方式，其中研究的一个重点就是心理品质形成的教育渗透点，使得心理品质的培养从备课第一个环节就入手，教师们分析挖掘教材，汇编了《各学科心理教育渗透点集锦》，各学科教师在备课时参考使用，并在使用中不断改进完善，为教师在课堂上培养学生的良好心理品质服务。

2、课堂教学模式的探索

实践“课前预习探究—课上主动探究—课后延伸探究”的上课模式。整个过程注重学生未来发展，引导学生形成积极的学习动机，兴趣等，使良好的心理品质得到培养。

3、教研模式的探究

坚持“备课—说课—上课—讨论—评课—再实践”的教研模式。这一模式为教师在课堂上培养学生良好的心理品质搭建了交流学习的平台。

二、以课堂教学为主渠道，培养学生良好的心理品质

1、在课堂教学中全方位注重学生良好心理素质的培养

（1）课前挖掘利于学生良好心理品质形成的因素

我校心理健康教育课题组的老师们，认真学习心理健康教育有关理论和方法，在工作中大胆探索，将心理健康教育渗透于教学的各个环节之中。

例如教学语文《落叶》一课，教师在课前从教学内容、学习方式、教师自身的教学魅力等方面做了充分的准备。教学内容上，老师选择了四幅画秋天的画面做为课前引入，目的是引导学生从多角度感受秋天的落叶，丰富感知。同时尊重学生真实的、不同的情感体验。挖掘教材“信”字的认知特点，准备引导学生从诚信角度的认识这个字。于是创造出“一个人（イ）说话（言）讲诚信的内涵。学习方式上，老师在识字的过程中渗透心理教育，力求引导学生自主探究、合作交流，在主动获取知识的同时培养竞争意识、合作能力，学会尊重他人、欣赏他人，体验成功、增强自信。请学生自主选择词语领读、组织学习生字、选择最想读的段落朗读、同桌交流记字方法、开火车读卡片、朗读评议、识字游戏等环节的设计安排，使学生在主动参与中释放出巨大的学习潜能，从而让语文教学成为师生平等对话的过程，成为师生心理健康成长的过程。运用教师的教学魅力深深地影响学生，注意积累激励性评价语言，并研究如何使用得恰到好处，探索自学时教师如何关注学生，培养自信，如何尊重和帮助学习有困难的学生等等。

（2）在课堂教学中培养学生良好的心理品质

①在课上创设情境，营造民主氛围，获得积极的情绪体验

在教学中教师热爱、信任学生和理解学生，学生尊重和敬仰教师，可以形成积极向上，愉快、活跃、和谐的课堂学习气氛。在课堂教学中我们每一位教师坚持用鼓励性的、商量式的语气说话，例如“请你继续讲”“你的分析是不是这样”“请听听我的想法”“我想做一点补充”“如果这样说是不是更全面”等。学生在得到老师尊重的同时，自己也学会了运用，如：“我给某某同学补充”“某某同学读得很好，如果，把这里读的再重一点就更好了。”这样的话语来尊重别人，培养了学生尊重他人的心理品质。

②利用渗透法，将心理教育渗透到小学各科教学中，形成渗透序列

小学各科教学作为实施心理教育的途径，在课堂教学渗透的过程中既有共同的特点，也有各自的优势。任何一门学科的良好的学习心理品质都包括了兴趣、需要、动机、态度、意志等，这些心理品质的教育，渗透在小学各个学科的教学中。

③创设学习情境，培养积极的学习动机，激发学生的学习兴趣

在各科的教学过程中，各科的任课教师都能够有意识地在课堂教学中创设学习情境，使学生保持积极的学习兴趣，让学生在积极地情绪体验中学到知识，锻炼能力。这种情境的创设紧紧围绕学生的生活，让学生感受到真实可信，能够很快地被这种情境所感染，激发了学生的学习动机。例如：张进霞老师在《守规则》这节课中，一开始就创设了学生喜闻乐见的游戏情境；李增广老师让枯燥的数学进入学生的生活；美术张德秀老师利用课件，创设了漫画创作王国的情境，学生进入漫画王国，每一个人都积极参与其中。这些情境极大地激发了学生的学习兴趣，为后边的学习创设了良好的学习动机，也使学生更加热爱学习。这是各个学科之间共同的特点。

④结合教学内容，巧设教学环节，在课堂教学的过程和方法上培养学生良好的心理品质

我们知道在各个学科当中，像语文、品德与生活等学科，就其内容本身而言，就是对学生心理的一种渗透。如：语文课文文质兼美、思想性强，本身就是对学生的一种爱和美的教育。品德与生活课更是不用说。但像数学、美术、体育等学科，教师更加注重在过程和方法上对学生进行心理教育渗透。如音乐、美术等，它的内容是艺术形象和关于艺术形象的知识，所涉及的心理品质是对于艺术美的感受力和创造力，因此在课堂上教师及时地设计展示环节，让美的、好的作品展示在大家面前，促进了形象思维品质发展与美感道德感的发展。体育课它能锻炼小学生的意志品质，因此教学中教师设计比一比的环节，让学生在比赛中，在同学和老师的激励中坚持到底，学生坚强的意志品质得到培养。再比如数学课《百分数的意义》，老师引导学生进行自主探究，“你能一眼就看出哪个班最好吗？”学生：“不能”，教师：“想想有什么办法，可以一眼就看出哪个班最好？” 学生在经过短暂的思考后回答出“计算平均分”在这个教学环节中，学生在老师的引导下，自主地进行探究，学生的探究心理得到培养。在得到老师的肯定后，学生成功的喜悦之情油然而生。学生的自信心理也得到相应的培养。

（3）课后良好情绪延伸，使良好的心理品质得以强化

“课后延伸”这是教学改革过程中的一个重要环节，是学生将课本知识运用到实际中去的实践活动。在充分尊重学生身心发展规律和学习规律的前提下，把心理健康教育在课后延伸环节中渗透，我们努力做到：重学生间的合作，重家长的参与，重走向生活，提高学生心理健康水平，促使学生全面、主动、和谐、健康地发展。

①重学生间的合作，促生生心理沟通

学习完《颐和园》这篇文章后，老师以“迎奥运，赞北京”为主题，布置了学生搜集资料、制作壁报的作业，设计的主要栏目有：

万寿山介绍

长廊一线图册

旅游相册

珍藏品展

耕织图文化图片

老师让同学自愿组合结对子，选择自己感兴趣的内容搜集资料在壁报上展示，没有电脑的同学到有电脑的同学家里一起搜集，既学到了知识，又交了朋友。一位家长说：“孩子是独生子女，不善于交际，很孤独，这次为了完成作业，第一次到同学家去合作学习，这是一个崭新的开始。”另外，以往我们让孩子搜集资料，学生们搜集了很多，兴致勃勃，结果由于时间关系，有的孩子的资料没有机会展示，学生很失望，久而久之，他们就没兴趣积累资料了。利用课后延伸展示学生们共同合作搜集的资料，可以更好地激发他们合作学习的热情，喜悦的情绪得到了延续。这次作业让孩子们浏览了丰富的资料，感受到颐和园文化的魅力，产生了热爱北京的情感，真是一举多得。

②重家长的参与，和谐氛围中促学生自信

沟通能使孩子经常保持心情愉悦，并解决一些心理困扰。五年级有一个女生数学成绩不好，不善言谈，并且她非常惧怕他的父亲。老师与她的父亲交流，了解到她的爸爸平时不爱说话，所以孩子觉得他冷漠。怎样缓解他们之间的关系呢？老师多次设计了课后让家长和孩子一起完成的数学题，使他们找到了交流的话题。她的父亲多次参予她的学习活动，俩人关系逐渐融洽了，她学习上得到父亲的帮助，逐渐增强了自信。

③重走向生活，愉悦身心

据调查城市的学生由于环境问题，容易焦虑，所以引导学生走向多彩的生活，愉悦心情尤其重要。学习完《乡下人家》一课时，利用周六周日老师让学生去良乡周围的农村看看，或到亲戚家看看，用相机或dv记录下眼中的乡下人家的生活。孩子亲自观察，拍出了田园味道十足的照片。在走进生活的时候学生是快乐的，找到了生活的乐趣，促进了知识的积累。

课后延伸对课堂教学是个强有力的补充，使学生能够“得法于课内，得益于课外”。“课前、课中探究和课后延伸”的改革还有更为广阔的空间等着我们发挥聪明才智。只要我们心中时刻记着一切为了学生，为了学生的一切，就一定能从学生的实际出发，满足学生发展的需求，使学生的才能和心理得到最充分的发展。

3、心理辅导——温馨的课堂

在课堂上加强学生心理品质的培养，同时我们针对不同情况进行专题心理辅导。如：有的孩子不和群，没有合作意识，杨金怡老师在《什么是合作》的主题班会上，让学生试一试一根手指能不能拿起一支铅笔？一只手能不能系鞋带？体会所有手指合作才能完成这些工作。学生体验、尝试了合作，意识到合作的重要性，慢慢学会了合作。

4、知心小屋——心灵的港湾

学校积极投资，设立知心小屋、知心信箱，对学生进行个别辅导，温馨的环境，老师知心的交流，使得一些心理有问题的孩子，放下了包袱，快乐地迎接每一天。

三、充分发挥学校网络中每一个教育因素的作用

心灵需要服务，心灵需要拓展。良好的人文环境是学生形成良好的心理品质必要条件，在校内形成人人有责的教育氛围，形成全方位的心理服务网络。

当学生思想上有问题时，我校三十多名党员成为知心交流的大伙伴，为他们导航，进行心与心的知心交流。

当班级中任何一位同学心中郁闷时，任何一位任课教师都会蹲下来真心了解情况，为他们解忧。

当学生有悄悄话时，“知心小伙伴”活动，为他们提供了交流的空间。

如此温馨的环境，如此浓浓的和谐氛围，孩子们感受到的是人与人之间的真情，感受到的是友善，感受到的是快乐、是自信与自强。

四、学校、家庭教育的一致性，促进学生身心健康成长

让心理辅导走进生活，使综合素质得到强化培养。学校的教育不应是孤立的，学校、家庭应该携起手来，父母和其他长辈的言行都直接影响到学生生理和心理的健康发展，所以家庭教育是学校教育的重要组成部分。我们充分挖掘资源，发挥优势，家校形成教育合力。

1、家长课堂——合力的加油站

为了让家长了解到孩子在校情况，我们在家长会上，对家长进行学生心理健康教育的培训，希望他们对心理健康教育引起重视，关注孩子的心理健康，为孩子营造和睦的、有利于孩子身心健康发展的家庭环境。家长的教育意识和能力得到提高，学生的心理状态发生改变，我们开展了孝亲敬长系列活动，如和父母说知心话、做家庭会议的主持人等活动，增进了孩子与家长的感情，同时提高了孩子的综合能力。

2、《心心桥家教报》《家长手册》——心灵沟通的桥梁

为家长们提供教育经验，使得一些有困惑的家长从中找到适合自己教育孩子的办法，同时我们倡导家长积极投稿，也为家长们搭建了一个互相交流的平台，为家长提供了解学校的信息。

五、我们的收获

1、学生在变化

有一句教育名言是这样说的：要让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、未来、对所要做的事情充满信心，赋予更高的热情。任何一个人，当他昂首挺胸、大步前进的时候，在他的心里有诸多的潜台词——我能行、我的目标一定能达到。我们欣喜地看到学生综合素质不断增强：

（1）教学效率有明显提高。实验年级的学生在抽测中，成绩比实验前有明显进步。

（2）实验年级各项比赛居学校榜首。刘韵争同学在区级数学竞赛中取得优异成绩，胡庄秀同学在作文竞赛中获全国奖、于哲源同学书法比赛获全国三等奖。

（3）我们的教育面向全体同学，使得每个班级中形成一种积极向上的健康的精神风貌。

2、教师在变化

教师们的育人能力，科研意识不断提高，能够用科研的方法解决问题。在20xx年全国第三届“健康杯”心理健康教育优秀成果评选活动中，我校被评为先进学校。教师写出了有价值的论文，如张玉杰校长撰写的论文获房山区论文评选一等奖；许艳兵老师的论文《克服畏惧心理，帮学生建立自信》，获得全国健康杯优秀论文奖； 20xx年张进霞老师的论文《送给学生一缕阳光》获全国一等奖，张玉杰、刘会文老师撰写的研究报告获全国二等奖，还有多名教师的论文获全国三等奖。

课堂教学永远是培养学生各种良好品质的主渠道，随着课程改革的不断深入，随着课题的不断研究与实践，我们将进一步使课题向纵深发展，为培养学生积极的人生态度，形成健康的人格做出努力。我们面对的是一颗颗稚嫩的幼小的心灵，这一颗颗幼小的心灵需要阳光，需要温暖，需要交流，就让我们的教育，我们的服务走进学生的心灵，使学生的心灵得到拓展，得到温暖，使学生的综合素质得到提高。