作文跑步一年级

【第1篇】跑步去作文400字-小学一年级作文

高，山东省泰安市宁阳县实验小学一年级二班。这是一个寒冷的早晨。躺在床上搂着“猫熊”多舒服啊！这时我的鼻子被一根粗大的手指划了一下，睁开惺忪的睡眼，是爸爸。

爸爸穿着运动服躺在我旁边。我转身离开父亲，看着母亲做着甜美的梦。躺一会儿多好啊！外面太冷了，但我昨晚和我爸爸勾搭上了，今天早上去跑步了。我不想戴“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服换上球鞋下楼跑步。

爸爸说：“跑步对身体好，身体好，棒极了！”

爸爸抬起胳膊做扩胸运动，说：

“运动能给人一种精神！”

我好像懂了，但我能想到我爸打篮球时的认真。

清晨的太阳还没出来，勤快的鸟儿就在树枝上唱歌，风吹得地上枯枝烂叶和垃圾袋沙沙作响。一个清洁工阿姨在扫地，卫生帽上围着围巾，脸冻得通红。阿姨真的很难！

我们在学校外面的路上跑来跑去，汗流浃背。买了豆浆和油条回家的路上，感觉很轻松。我和父亲带着鸟儿轻快地走着。

孩子，早上起来跑步，让你一整天都很放松。不信你试试！

讲师：魏芳

【第2篇】我喜欢跑步运动作文100字-小学一年级作文

我喜欢跑步运动

我从小就喜欢跑步。记得在老家上幼儿园中班的时候，除了风雨，几乎每天早上都和奶奶一起去附近的中学跑步。中学操场一圈大概400米。刚开始跑不到一半就觉得很累，但是坚持下来，日复一日，月复一月，终于能跑满两圈了。

我喜欢运动，尤其是跑步。

南山小学一(4)班：林汉进

讲师：凌豹

【第3篇】跑步真好作文350字-小学一年级作文

今天晚上吃完饭，我坐在沙发上看电视。我妈见我没事干，就带我去楼下旁边的学校跑步。

哇，晚上跑步的人真多！我跟我妈跑了两圈，然后就跑不动了。我想停下来慢慢走，这时我又听到旁边两个姐姐在说话。一个妹子说：“哎呀！不，我真的跑不了。”另一个妹子笑着说：“你确定？才跑了十分钟。四月五月六月七月八月九月要不要难过？”于是姐姐什么也没说，反而显得很苦恼。妈妈在旁边笑了笑，然后说：“芳芳，加油，继续跑。还想长高吗？”在我妈的欺骗下，我又跑了两次，回家的时候一身汗味。

在回家的路上，我抬头看见天上的星星和草丛中的昆虫，仿佛它们都在对我说：“你真棒！”。心情好，跑起来也不错。

【第4篇】跑步的快乐作文700字-小学一年级作文

音乐开始了，我仿佛看到一群年轻人在草原上举行赛马活动。男女老少，都在草原上准备。

穿着比赛服的年轻人骑着马在广阔的草原上来回走动，为比赛热身。马似乎也和人性有联系，每当主人善意地摸摸它的头，它就会顺从主人的命令，就像一个被父母哄着的孩子。各种马都是主人特意打扮的。一匹棕色的大马大声嘶叫；一匹雪白的马，品尝着美食，仿佛在“充电”自己；一匹黑马总是跑来跑去，好像没有练够。

比赛开始了，一匹马和它的主人向前飞奔，像火箭一样发射出去。住在自己家里的男人、女人和孩子不停地欢呼和鼓励。老人拉着美丽的马头琴，做着美丽的音乐。马又冲回来，结果出来了。人们聚集在一起大喊，感到极度兴奋。在比赛结束时，马的蹄子逐渐停止跳动。

【第5篇】跑步去作文400字-小学一年级作文

高，山东省泰安市宁阳县实验小学一年级二班。这是一个寒冷的早晨。躺在床上搂着“猫熊”多舒服啊！这时我的鼻子被一根粗大的手指划了一下，睁开惺忪的睡眼，是爸爸。

爸爸穿着运动服躺在我旁边。我转身离开父亲，看着母亲做着甜美的梦。躺一会儿多好啊！外面太冷了，但我昨晚和我爸爸勾搭上了，今天早上去跑步了。我不想戴“小懒虫”的大帽子，只好穿上衣服换上球鞋下楼跑步。

爸爸说：“跑步对身体好，身体好，棒极了！”

爸爸抬起胳膊做扩胸运动，说：

“运动能给人一种精神！”

我好像懂了，但我能想到我爸打篮球时的认真。

清晨的太阳还没出来，勤快的鸟儿就在树枝上唱歌，风吹得地上枯枝烂叶和垃圾袋沙沙作响。一个清洁工阿姨在扫地，卫生帽上围着围巾，脸冻得通红。阿姨真的很难！

我们在学校外面的路上跑来跑去，汗流浃背。买了豆浆和油条回家的路上，感觉很轻松。我和父亲带着鸟儿轻快地走着。

孩子，早上起来跑步，让你一整天都很放松。不信你试试！

讲师：魏芳

【第6篇】跑步作文100字-小学一年级作文

今天上体育课的时候，老师让我们组成四个队，每队十个人，看谁先跑到指定的地方，然后再回来。谁先到达出发位置，谁就是第一个。

我在前排，和另外三个同学一起跑步，我获得了第一名。然后第二排跑了，张逸晨第一，第三排……最后一排。

最后大家都玩得很开心。

富阳师范学院附属小学一年级：莫丽梅滚滚

【第7篇】去跑步作文250字-小学一年级作文

今天，林晓虹来看我，说她要和我一起去跑步。我高兴的答应了。我让她在门口等我一会儿，我先换了衣服。我赶紧换上运动服，扎了个马尾，下楼去找林晓虹。我们开始在公园里慢跑。一开始，我们跑得比别人快。渐渐的，我觉得有点不知所措。“小红，慢点。”我哭了，小红却不脸红不喘的看着我，笑着说，没想到你跑了！心里很尴尬，也有点懊恼自己为什么不辜负期望。“哦，就因为你还没掌握跑步的方法，只要我们跑得慢，就能跑很久。”听完小红的话，我休息了一会，又按她说的跑了。真的持续了很久！

很多时候，我们应该学会冷静，这样我们才能成功。就像跑步一样，我们可以匆匆忙忙跑得很快，不掌握方法也没什么帮助。

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愉快的跑步

今天爸爸让我跑步，我很开心！我下了床，和父亲一起去跑步。

一路上我看到路边有很多土，土里种了很多东西。我想：如果我有一块土，那就太好了！

到了工地，正要回家，父亲说知道有捷径。我和父亲一起去了捷径，当初还是有的。可是后来的几年，路越来越贫瘠，最后走不动了。还好爸爸找到了一个通向公路的陡坡，但是陡坡很危险，而且全是泥土，走路都很困难。当我和父亲到达高速公路时，袜子和鞋子上都是灰尘。我和爸爸去桥上玩，不小心发现了一大窝小鱼。我把钓到的七条小鱼放在盛满水的荷叶里。可惜被带回家的时候都已经死了！

今天跑步真开心！

（三年级，300字）

我爱跑步

周六，爸爸突然说要去跑步，但也带我去了。我不高兴地说，“小包青天”的大结局结束了。如果我没有完成，我已经等了这么多天了。”

等他到好了，摸着我的字说：“你昨晚不是看完了吗？还激动得泪流满面！”我无话可说，只好乖乖的跑。

来到张家浜，我想：还好是晚上，不然不热死才怪呢！但是风真的很舒服。我看着河，微风吹在我身上，让我觉得詹妮弗。爸爸拍了拍我的肩膀，示意开始跑步。

我们跑啊跑，跑得很慢，不仅感受到了詹妮弗，也看到了风景。我抬起头。清澈的夜空像一条柔软光滑的蓝丝。月亮藏在淡淡的云层里。这就像一个害羞的女孩把脸藏在面纱后面。天空中的星星眨着眼睛。他们在地上看什么？也许是在找他们的搭档。快看！远处漆黑的草丛里，总有星星之类的东西在闪烁，哎！那东西还能飞。哦，原来是只发光的萤火虫。我在想：天宫里的仙女们会向往人间更好的生活吗？我的视线又回到了我的面前。在灯光、月光和星光的树荫下，夜晚更加朦胧迷人。我陶醉在美丽的夜景中，不知不觉中，我不得不依依不舍地回家。

我喜欢跑步，因为我不仅可以锻炼身体，还可以放松和看风景。从那以后，我爱上了跑步。我每天吃完晚饭都会在河边跑步。你也应该定期锻炼。

（四年级，500字）

我爱跑步

我喜欢跑步。有人曾说，“生命在于运动”。这句话一点也不差。因为运动能使人身心健康，所以运动能使人强壮。

小时候经常生病，缺课很多。来学校参加了一个小时的阳光活动后，体育课把我从一个多病的孩子变成了一个健康的孩子。在锻炼中，我只对跑步情有独钟。

随着铃声，学生们冲出教室，因为这个节日是体育课！李老师说今天她训练了50米乘8，失败的人跑操场10次。我心里暗暗祈祷：合格分2分，一定要过！

前面的同学有的打得很好，有的被狠狠地判了死刑。终于轮到我了。老师吹了声口哨，我像离弦的箭一样冲了出去。我左右两边的人也不甘示弱，一直在加速。大家互相追逐，渐渐拉开了距离。跑了两圈，发现腿有点累。一直在带路的蒋炳清，此时明显慢了下来。风一直灌进我的喉咙，我觉得很可怕。心里稍微坚持一下。我设法跑完了三圈。“加油，周伟，只剩一圈了，加油！”听到蔡的欢呼，我想加快速度，但我的脚像铅一样，我不能运行。还有一轮。我大口大口地喘着粗气，双手拼命摇晃着手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。李老师说，我们前面的一些学生正在倒数“五、四、三、二、一”，我冲过了终点线“一分五十九秒”。耶！我终于通过了。这时，我心中的大石头终于落下来了。从那以后，我喜欢跑步。

锻炼可以改善健康和生活质量。有了健康的身体，工作学习，一切都有保障。我热爱运动。

（五年级，600字）