五年级作文跑步

【第1篇】我们班的跑步之星500字

许多学生崇拜生活中著名的电影明星。其实远亲不如近邻，我们班活跃着很多“明星”，其中跑明星属于小鹏。

小鹏的歌曲“飞毛腿”不会得到它的声誉。小鹏中等身材，头上有一双明亮的眼睛，那里经常流汗，他的腿和脚非常灵活。

我记得有一次在学校运动会上，小鹏早早地站在跑道上为运动会做准备。过了一会儿，裁判和其他班选手来了，跑道上挤满了人。看到小鹏信心满满，似乎并没有跑赢。比赛开始时，裁判说：“——，各就各位！”小鹏像离弦之箭一样奔向终点线。但其他对手绝不是普通人，他们的速度和小鹏不相上下。我们班在他身边为他加油：“加油！加油！小鹏，你能行的！”也许是友谊的力量激励了小鹏。他开始爆发。他离对手越来越远，离终点线越来越近。5米，4米.我们的心比他更紧张，因为每个人都有同样的信仰。刹那间，小鹏越界了！他赢得了冠军，在场的每个人都为他高兴。

除了校运会，还有一个更夸张。那天，老师写了一份文件，让他送到校长办公室。只过了两分钟，他气喘吁吁地回来了。我们问：“你怎么还不发？”他说已经发了。老师打电话问，最后证明飞毛腿活该。

这是我们班的跑步明星。现在，这颗“星星”还在发光！

【第2篇】那次跑步比赛作文500字-小学五年级作文

一个人长大了，会经历很多难忘的事，我也不例外，但对我来说最难忘的是跑步比赛。

在体育老师的指导下，我们像离弦的箭一样跑了出去。

前一圈大家差距都不大。我跟着大跑。这时候我不得不省点分。跑到后面太快怎么办？

到了第三圈，大家的差距大了很多，最快和最慢差不多有半圈！我还在中间。

第四圈，大家都上气不接下气，甚至有人开始走。

第五圈，走的人越来越多，我想走，但是一个声音对我说：坚持就是胜利。

在第六圈，很少有人停下脚步。我累得抬不起头来。我多么想放弃，却又多么想得到一个位置！

第七圈的时候，我不得不闭上眼睛缓解一些疲劳。

五十米，四十米，三十米，二十米-

我赢了！我赢了！当我的脚踩上终点线时，我在心里大喊。

最后我考了第二名。

是的，坚持就是胜利！我相信这句话会伴随我一生，直到永远。

天津市塘沽区桂林路小学五年级康伟信：

【第3篇】跑步作文700字-小学五年级作文

放假第一天，就开始睡懒觉。今天早上刚睡醒，打了个哈欠，伸了个懒腰。那时，我的好伙伴杨晨来邀请我一起去跑步。

过了一会儿，我们来到健身广场，开始跑步。一开始，我并不觉得很累。然而，当我跑完100多米后，我忍不住开始大口喘气，肚子感到剧痛，双脚变软。我想停下来休息一下，但我克制住自己没有停下来。我头都不抬，像一匹不知疲倦的马，跑啊跑。豆大的汗珠顺着我的脸颊滑落，但我并不知道，我忘记了我作为一个机器的存在。

大妈见我这么累，就跟我说：“慢慢跑，一边跑一边储存一点能量。刚开始跑不快，马上就没有体力了。注意体力的分配，跑步的节奏，呼吸的节奏，还有你的绝对耐力。说白了就是能力。”

阿姨说的对，跑步的时候要注意体力的分配。我按照阿姨说的跑了，但是没有以前那么累了。这样，我跑两圈比较轻松。

该跑第三圈了。因为从来不喜欢运动，今天是第一次跑步，前百米很辛苦，这个时候感觉自己没力气了。于是，我放慢速度储存一点能量。朝阳渐渐超过我，说：“快点。”我立刻加快了自己的速度，试图追上清晨的太阳，但我做不到。第三圈后，我就被他甩在后面了。“还剩一圈半，还剩一圈半……”我在心里打坐，慢慢的就要“崩溃”了。我只是像乌龟一样慢慢向前走。

终于，我回到了起点。看到离终点线只有半个圈，我好开心。拿出最后的力量，奔向终点.还剩3米，2米，1米。我抑制不住我的喜悦。

今天终于证明了自己能行。看来我应该多跑步，多运动。假期第一次跑步收获了不少，我觉得我也挺了不起的。

健身广场，明天给你报道！

【第4篇】跑步的收获作文300字-小学五年级作文

冬天，寒风刺骨，手冻得发抖。好几天没出去好好锻炼了，临近傍晚，脑子里闪过一道光，好玩跑！首先，我穿上衣服，跑到外面。

我一出门就被大风吹得瑟瑟发抖，强迫自己跑。过了一段时间，我真的很高兴我的快乐跑步决定了。一路上，我看到了很多我从未见过的人和事。昏暗的灯光下，我看到了踩着滑板的帅气学长。他们随意驾驶滑板的轻松和脸上的青春气息让我兴奋不已。我希望我能像他们一样。一路上，我还看到我姑姑在卖水果。在寒风中，她保护她的水果免受强风的侵袭。顾客来了，她把风的一面留给自己。

我们生活在一个熙熙攘攘的城市，有时候我们需要这种安静的夜晚来安静的思考一些问题。趣味跑步给了我独立思考的氛围和空间。我爱上了这项运动，热爱我的家乡和我生活的土地！

【第5篇】跑步比赛作文600字 冬季长跑比赛

跑步比赛作文600字 冬季长跑比赛

上周，学校举行了一场冬季长跑。

学生们一个接一个地来到操场，运动员们已经排成了长队，等待比赛的开始。

第一轮，我们班的丁洋上场了。我看见他全神贯注地看着前方，精力充沛，准备出发。“啪”的一声，发令枪响了。所有的运动员都冲出了起跑线，瞬间，都燃起了熊熊大火。草地上的学生正在沸腾。“加油，加油！”喊声此起彼伏。突然，丁洋摔倒了。同学们的心都提到嗓子眼了。丁洋之后的运动员一个接一个地超过了丁洋。当学生们焦急的时候，我看见丁洋跳了起来，咬紧牙关追了上来。一、二……丁洋赶上了一个又一个竞争对手。一些学生在草地上大喊：“加油，丁洋！”有些人干脆和丁洋一起跑，一边跑一边鼓励他：“丁洋，好！”最后，学生们像凯旋而归的英雄一样包围了他。他在手上擦了一道很深的疤，整个手掌都肿了起来。学生们支持他说：“丁洋，你太棒了！”

第二轮比赛开始了，吴俊杰站在起跑线上。我看见他搓着手，自信地盯着前方。他是我们班的种子选手，夺冠的希望寄托在他身上。他应该成为一名有经验的老运动员。他稳稳地排在第一位，慢慢来，慢慢来。学生们的声音都要被打破了，大家一路跟着他们，渴望参加比赛。接近尾声时，吴俊杰开始加速。他像上了膛的子弹一样射向终点，取得了小组第二好的成绩。我兴奋地冲上前去，抱住他，拍着他的肩膀说：“哥哥，你真棒！”

比赛周而复始，运动员们挥汗如雨，让青春飞逝。他们都很努力，勇往直前，这比“肖海”人的战斗精神和“肖海”人的精神还要好！

【第6篇】跑步王作文600字-小学五年级作文

跑王在我们小区有点名气。他很胖，但是跑步不差，所以有个外号：跑步王。他有个规矩：如果整个小区有人能从他身边跑过或者和他一起画画，他会给那个人一包牛肉干。

一天，我妹妹陈诗语来给我打电话：“妹妹，跑步的国王要去比赛了！”我和妹妹一口气跑到花园，只听到一声枪响，比赛开始了。比赛一开始，奔跑的国王占了上风。“加油，跑王。”人们在喊叫。“我一定会赢，谢谢。”跑步王边跑边说。跑王真的很快。他的手前后摆动，已经开始冲刺了。

与奔跑的国王竞争是现实生活中的龟兔赛跑。跑王跃越来越难了。“来，大家伙，喊：跑王，你一定是第一个。”人们开始喊着奔跑的国王带来的口号。看到离终点不远，只有奔跑的国王气喘吁吁，上气不接下气，背上满是汗水。他的脂肪在不停地颤抖，好像要掉下来一样。“这是赢的好机会，我不能输！”那个和奔跑的国王赛跑的男孩喊道。男孩开始冲刺的时候，离跑王还有十几米。奔跑的国王看到男孩正在追上他。奔跑的国王不准备休息。他不得不一口气冲到终点，但男孩和他一样快，一起冲过了终点线。奔跑的国王没有一点勉强，只是开心的买了第一包牛肉干给了男孩。事后跑王告诉我：“不要鄙视你身边的任何人，因为他们一定有比你更好的地方。”

直到现在，我还记得这句话，因为虽然是简单的一句话，却包含了很多道理。我很佩服跑步大王。我可以接受别人的建议，改掉自己不好的缺点。

【第7篇】精彩的跑步比赛作文600字-小学五年级作文

今天是期待已久的运动会。阵阵凉风吹过，阳光洒在草坪上，运动会开始了。有拿着彩旗的运动员，有拿着彩球的运动员，有拿着红丝带的运动员.《团结友谊进行曲》，慢慢进入球场。

开幕式结束后，比赛正式开始。赛场上的运动员奋力拼搏，比赛水平和风格都出了问题！“来吧！加油！”哭声没完没了。经过几轮精彩的比赛，终于轮到我们五年级跑步了！在起点，运动员们精心准备，准备出发。听到起跑声后，运动员们飞速奔向终点线。“来吧！加油！”电台之声盖过了电台之声，激动人心的时刻到了，一等奖就要出了。“太好了。”学生们欢欣鼓舞，为班级获胜而高兴。

只要在关键时刻不放弃，绝望就会变成希望！当我们接近终点线时，我们必须奋力向前，取得胜利。

4100接力赛是全场最激动人心的时刻。老师下命令的时候，年轻的运动员带着必胜的决心和坚定的信念，像飞驰的汽车一样冲向终点。当第一根棍子换成第二根棍子时，第二根棍子的运动员拿着棍子，摆动手臂，踢踢脚，向前冲。他们像鹰一样在无边无际的天空中飞翔。当第二棒换成第三棒的时候，大家的心情都变得紧张起来。哪个班会赢？我们班会输吗？第三棒换成第四棒的时候，大家既兴奋又紧张。运动员的动作加速，就像战场上威武的士兵，即将打一场殊死的仗。“来吧！加油！”声音越大，“胜利。”

胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音瞬间爆发，让运动场充满了活力！

【第8篇】精彩的跑步比赛作文600字-小学五年级作文

今天是期待已久的运动会。阵阵凉风吹过，阳光洒在草坪上，运动会开始了。有拿着彩旗的运动员，有拿着彩球的运动员，有拿着红丝带的运动员.《团结友谊进行曲》，慢慢进入球场。

开幕式结束后，比赛正式开始。赛场上的运动员奋力拼搏，比赛水平和风格都出了问题！“来吧！加油！”哭声没完没了。经过几轮精彩的比赛，终于轮到我们五年级跑步了！在起点，运动员们精心准备，准备出发。听到起跑声后，运动员们飞速奔向终点线。“来吧！加油！”电台之声盖过了电台之声，激动人心的时刻到了，一等奖就要出了。“太好了。”学生们欢欣鼓舞，为班级获胜而高兴。

只要在关键时刻不放弃，绝望就会变成希望！当我们接近终点线时，我们必须奋力向前，取得胜利。

4100接力赛是全场最激动人心的时刻。老师下命令的时候，年轻的运动员带着必胜的决心和坚定的信念，像飞驰的汽车一样冲向终点。当第一根棍子换成第二根棍子时，第二根棍子的运动员拿着棍子，摆动手臂，踢踢脚，向前冲。他们像鹰一样在无边无际的天空中飞翔。当第二棒换成第三棒的时候，大家的心情都变得紧张起来。哪个班会赢？我们班会输吗？第三棒换成第四棒的时候，大家既兴奋又紧张。运动员的动作加速，就像战场上威武的士兵，即将打一场殊死的仗。“来吧！加油！”声音越大，“胜利。”

胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音瞬间爆发，让运动场充满了活力！

【第9篇】小猴，小鹿练跑步作文400字-小学五年级作文

每天，就在黎明前，当东方的天空是鱼肚白的时候，小猴子和小鹿出现在大森林的小路上。一年一度的森林运动会将于下月举行。猴子和鹿报名参加了长跑。他们约好每天早上一起锻炼，取得好成绩。

出发前，他们做了五分钟的热身运动。他们每人带了一个小水壶。他们要从孔雀姐姐家的路口跑到大象叔叔家的路口，大概五公里远。今天天气很好，他们心情很好。跑了没多久，就遇到了老牛叔。牛叔叔是第一个在大森林迎接明的市民。每天黎明前清理森林里的垃圾。鹿猴子说：“牛叔叔，早上好，你辛苦了。”牛叔叔微笑着和他们打招呼。

当他们跑了大约两公里时，小猴子和小鹿开始累得气喘吁吁。他们边跑边打开水壶喝了几口。他们咬着牙，终于坚持到了大象叔叔家的路口。

小猴子，虽然小鹿累得说不出话来，但心里还是很开心。

几天后，小猴鹿站在森林运动会长跑第一名和第二名的领奖台上。

【第10篇】我爱跑步作文600字-小学五年级作文

我喜欢跑步。有人曾说，“生命在于运动”。这句话一点也不差。因为运动能使人身心健康，所以运动能使人强壮。

小时候经常生病，缺课很多。来学校参加了一个小时的阳光活动后，体育课把我从一个多病的孩子变成了一个健康的孩子。在锻炼中，我只对跑步情有独钟。

随着铃声，学生们冲出教室，因为这个节日是体育课！李老师说今天她训练了50米乘8，失败的人跑操场10次。我心里暗暗祈祷：合格分2分，一定要过！

前面的同学有的打得很好，有的被狠狠地判了死刑。终于轮到我了。老师吹了声口哨，我像离弦的箭一样冲了出去。我左右两边的人也不甘示弱，一直在加速。大家互相追逐，渐渐拉开了距离。跑了两圈，发现腿有点累。一直在带路的蒋炳清，此时明显慢了下来。风一直灌进我的喉咙，我觉得很可怕。心里稍微坚持一下。我设法跑完了三圈。“加油，周伟，只剩一圈了，加油！”听到蔡的欢呼，我想加快速度，但我的脚像铅一样，我不能运行。还有一轮。我大口大口地喘着粗气，双手拼命摇晃着手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。李老师说，我们前面的一些学生正在倒数“五、四、三、二、一”，我冲过了终点线“一分五十九秒”。耶！我终于通过了。这时，我心中的大石头终于落下来了。从那以后，我喜欢跑步。

锻炼可以改善健康和生活质量。有了健康的身体，工作学习，一切都有保障。我热爱运动。

【第11篇】高手云集的跑步比赛作文450字-小学五年级作文

有许多高手参加的跑步比赛

张诗琳

今天是虫族第88届虫族跑步大赛。参加比赛的种族有飞行虫族、装甲虫族、幼虫族和杂虫族。

根据一个虫族的天牛说，“杂虫族会拿出秘密武器来和我们竞争。”

在球场上，所有其他球员都在这里。第一个虫族的虎甲用标准的行走脚看着旁边的玩家。虎甲问神秘玩家说：“你是飞虫吗？”“你就是飞虫！”神秘玩家说。哇！这一声声纳呼喊打破了选手和虎甲之间冰冷的对话。虫族的秘密武器出现了，是一只四十二条腿的蜈蚣。哇！千足虫又来了，它大叫：“我有四百多条腿，千足虫会赢的！zazerg会赢的！”包括所有观众在内的所有人都屏住呼吸，等待着最后一位选手的出现，结果却是一只几乎看不见的蜗牛。

游戏开始了，虫族的秘密武器并不是大家想象的那样。这证明了一点：瘦猴子不一定吃得少。当然，场上最厉害的还是蟑螂虎甲。他们两个并肩跑着，很难分辨上下。虎甲猛地向前一扑，跳到了虎甲面前。突然，一股臭味传了进来，蟑螂先冲过了终点线。

赛跑就这样愉快地结束了。

教官崔美茹

【第12篇】跑步比赛作文400字-小学五年级作文

周五最后一节课，老师跟我们说学校要组织跑步比赛，我高兴得跳了八尺高。

比赛开始了，五年级体育老师教我们先热身。完成后。比赛开始了

六年级的一、二、三、四班开学了。“男团第一，比赛开始了，”校长威严地说

比赛开始时，我的声音嘶哑，仍然无法表达我的激情。六年级女团在台上，我姐在里面。最后六年级三班男生队拿第一，二班女生队赢。

五年级该玩了。比赛结果是3班女生队和4班男生队获胜。

转眼我们就上四年级了。男团第一，我们疯狂的哭。虽然我们获得了第二名，但我们并不不开心。这是我们的女子队。因为紧张，老师让我最后。一个接一个，我跑了，轮到我了。体育老师摇旗，我跑了。因为我跑得太快，土都撒在我脚上和指挥棒上了。我迅速拿起接力棒，向终点线跑去。我们班的人欢呼雀跃，以为我们是第一，其实是第二。

老师安慰我们不要难过，因为还会有下一个。

广东省汕尾市海丰县城西小学五年级肖伟

【第13篇】清晨跑步作文450字-小学五年级作文

6点15分，我准备去跑步。

就在昨晚，我准备在附近的广场跑步。早上，那里人少，空气特别舒适宜人。于是我把这个想法告诉了父母，他们欣然同意。于是准备了短裤，运动鞋之类的。

早上，阳光很弱，空气很清新，温度很宜人，我更开心了。下了楼先热身，训练膝关节和大腿，防止长跑时受伤。

然后，我开始跑步。一开始，我很放松。毕竟刚开始很累，所以体质真的很差。但是没过多久我的腿部肌肉就酸痛了。这时候步伐异常沉重，每一步都像铅锤一样，让人欲罢不能。但是我是那种很容易放弃的人吗？然后我继续在痛苦中奔跑，坚持下去。

也许过了很久，树叶开始沙沙作响，草随风摇摆，为我欢呼，为我的努力感到欣慰和骄傲。于是我又咬紧牙关坚持了下来。最后当然是跑到终点了。

三公里的距离并不长，却让我明白了很多。一个人一旦有了目标，就要持之以恒的去完成，最终积少成多，走到生命的尽头。

【第14篇】关于跑步作文500字 跑步考试

在去西区的路上，我们五班又出现了。我们该怎么办？我们要去西区参加跑步测试。第一天知道明天要考跑步，心里就一坨。我明天能考得好吗？你能坚持跑步吗？能过吗？这些问题一直困扰着我入睡。

踏入西校区，紧张得心都快跳到嗓子眼了。我怀着紧张的心情在做准备。

站在起跑线上，我很紧张，手心冒汗，很担心。我上上下下，手脚不由自主地僵硬了。余老师挥旗的时候，我后脚一跳，像离弦的箭一样跑掉了。

第一轮，精力充沛的选手像苍蝇一样冲出来，双脚不停地来回奔跑，双手剧烈地摆动，20多秒就跑完了100米。

第二次往返，可能是第一次往返用力过大。第二次往返，体力有些减弱，双脚有些沉重。

第三次往返，我跑第三次往返的时候，脚好像和铅一样重。我跟不上节奏。我不得不深呼吸。当我试图冲刺时，我的呼吸很短，这让我感到非常困难。

第四次往返，体力严重透支，脚越来越重。似乎每一步都需要很大的努力。我拖着腿，好像不省人事，一直在操场上跑下去。我一直为自己加油。只有一次往返，只要完成这次往返，就可以休息了。当我以相当于慢跑的速度冲过终点线时，我似乎几乎累了，爬了下来。

五十米乘八四百米不是长，而是短。下次考试我应该多练习，考得更好。

【第15篇】跑步的启示作文700字-小学五年级作文

周五体育课，老师说：“今天我们要去跑长跑，我们要绕操场跑五圈(1000米)”。听了老师的话，有的同学惊讶，有的抱怨，有的开心，但我想：跑五圈不容易。我妈一般带我从东风桥到平原桥，再从平原桥回东风桥。这样，不到1000米。老师让我们跑五圈，对我来说小菜一碟。

我开始跑的时候，老师先让男生跑，才看到有男生像离弦的箭一样往前冲。不一会儿，冲在前面的男生慢慢拉开，有的倒在后面小步慢慢跑，有的看起来筋疲力尽。这时，我的内心开始害怕自己跑不下来，完成老师布置的任务。

我们的姑娘们该跑路了。一开始我像男生一样往前冲，但毕竟不如男生。不一会儿，我累得像铅一样抬不起腿来。我的心脏很迟钝，无法呼吸。我的喉咙像香烟一样干。这时候我想停下来，喝一口水，润润干渴的喉咙，让沉重的双腿休息一下……，但是看到平时虚弱的好朋友，慢慢追上来，渐渐超越我……

我快到终点的时候，老师已经选好了长跑运动员，其中有我平时比较弱的朋友。这个时候真的觉得自己的耐力太差了，要向好朋友学习如何锻炼耐力。

下课后，我迫不及待地想向朋友学习，但朋友说“没有诀窍，只有坚持锻炼才能有好的耐力”。我猛然醒悟，仿佛我们已经学会了“剑锋来自削尖，梅花香来自苦寒”。是的，没有一个成功可以是简单易行的，需要经历很多磨难才能实现。所以，一个人要想取得成功，就必须能够吃苦，多锻炼，靠自己的努力去赢。

河南省安阳市北关区豆腐营小学五年级：室

小学其他年级同类作文

比赛跑步

动物园里将有一场跑步比赛，小鸭、小狗、小猫和小马都将参加。枪声一响，小动物们都像火箭一样向前跑去。他们跑啊跑，小猫突然得到了兔子。小猫想，如果我把兔子举起来，我就拿不到一等奖了，于是小猫不理兔子，继续飞快地往前跑。

小狗和小马来了，小马想拿一等奖，没管兔子就跑了。小狗想，既然小马不在乎兔子，我为什么要在乎？它也自己跑了。

最后，小鸭子跑过来，看到兔子摔倒在地上。他迅速跑去把兔子扶起来。兔子感激地说：“谢谢你，小鸭子。”小鸭子和兔子一起跑到了终点线。

游戏结束时，小猫获得了一等奖，但奖杯却给了小鸭子。

聪明的读者，知道为什么吗？

山东省东营市利津县实验二学校三年级：张开勇

（三年级，350字）

跑步与游戏的选择

有一天，我在跑步的时候，突然听到一个朋友叫我去玩。我对他说：“我要跑，我不能去。”于是我继续跑，跑完就去玩了。但是，当我和朋友去玩的时候，他们说大家都在。我太失望了！

（二年级作文，）

一次难忘的跑步比赛

我6岁的时候在学前班读书。我永远不会忘记那次运动会的跑步比赛。

比赛就要开始了，我看了看会和我比赛的球员。突然，我看到了许小莉。天啊，她以飞毛腿闻名！和她一起跑，无论跑多快都只能拿第二。我很着急，为了掩饰我的恐慌，但表面却异常平静。裁判喊道：“准备.快跑！”球员们飞出了起跑线。一开始大家都跑的差不多快。过了一会儿，我看着身后的队员：嗯？许小莉在哪？她猛地跑在我前面！我开始全力向前推进。看到同学有东西给家里，老师也很鼓励我，我就更努力了。我想：一定不能辜负老师同学的期望。当我快要到达终点时，我和许小莉扯平了。在这个紧要关头，一个邪恶的念头闪过我的脑海。想：所以我不会辜负老师同学的期望。然而，如果是这样，许小莉会受到伤害。如果我不这样做，我就不会获得一等奖。我该怎么办？没有想太多，我伸出脚说：“啊！”许小莉被我绊倒了。回头看她的脸：满是泪水和汗水。真的很想帮助她，面对老师同学的欢呼。我不得不安定下来，冲上去.“恭喜你！同学，你得了第一！”裁判对我说。“郑辛雷，你居然能跑过许小莉！”“你真凶.我的同学和老师表扬了我，但是我不太高兴。看着许小莉被同学扶回教室，我的心凉了半截。

有一天，我听妈妈说我要转学了。那段时间，我把一切都告诉了许小莉。我一直对她说对不起。她不但没有怪我，还要求我和她做朋友。当然，我答应过她。

之后，是许小莉告诉我不要做违背良心的事。也教会了我要包容别人。

那件事真的让我难以忘怀。

四川眉山中心小学六年级：郑

（六年级，700字）