【第1篇】学游泳日记5则1200字
2005年7月26日星期二多云
暑假前,爸爸答应让我在这个假期里学游泳。我高兴得跳了起来!今天早上,爸爸终于带我去学校游泳培训班报名了。我下定决心:我一定要学会游泳!
我一来到游泳池,清澈的绿水就映入我的眼帘。我真的很想跳进池子里好好玩一玩!谁知道,不是我想象的那样。教练告诉我,学习游泳不是一件容易的事情。想学游泳,首先要学会游泳相关的岸上动作。
教练先教我们在岸上打水,然后教我们胸宽,胳膊伸,腿压,然后让我们排队跳进跳出水面。轮到我跳了。我不敢跳。在教练的鼓励下,我终于闭着眼睛跳进了水里。幸运的是,水就在我的下巴下面.
2005年7月28日星期四可以
今天,我早早来到学校学习游泳。
绕操场慢跑三圈后,教练开始在岸上教我们“自由泳”。先学习手部动作:保持双手伸直。当一只手在前面时,另一只手应该在后面。两只手要“轮状”。学完,大家都做200遍,不停下来休息。然后我们学习了腿部动作。我们一个个躺在石凳上,腿晃来晃去直直的,不停的模拟上下打水10分钟,无法休息。我咬紧牙关,终于完成了教练布置的训练任务。
简直要了我的命!但是我还是觉得很开心,毕竟这是学游泳最基本的…
2005年7月29日星期五多云
来到游泳池,和我一起学游泳的朋友有几个能游几米,但我还不会游泳。我心里很着急!教练跟我说我憋不住气了,让我多练练龟息。
按照教练的要求,我深吸一口气,把头埋在水里一秒,两秒……十秒。通过不懈的努力,我基本掌握了憋气的方法。快看!头扎进水里,腿抬起,手伸直,全身浮在水面上!我太激动了,不停地在水里打水庆祝。
心里好开心,终于学会了水上漂浮。但是我喝了很多水。哈哈.
2005年8月5日星期五可以
下了整整一周的雨,今天终于放晴了,可以重新学游泳了。
当我来到游泳池时,几个朋友已经在游泳了。在教练的指挥下,我先做了慢跑训练,然后迅速来到更衣室,脱下外套,穿上泳衣,跳进游泳池。啊!太爽太舒服了!
按照教练的要求,我一直在水里游,游……直到筋疲力尽才上岸。教练还夸我是个能吃苦的好孩子。我听了我的心…
2005年8月21日星期一可以
经过这段时间的训练,我已经能在水里游几十米了。教练告诉我,主要是因为我比较年轻,体力不是很好。但是上完游泳课后,我应该加强体能训练,这样我才能游得更好。
今天爸爸刚好放假,来学校看我游泳。为了让父亲看到我的成绩,我站在游泳池边,勇敢地跳了下去。我在水中美丽的游泳赢得了父亲的热烈掌声…
通过游泳课的训练,我不仅学会了游泳,还学会了“只要努力,铁棒磨成针。世上无难事,只怕有心人。”真相。
【第2篇】游泳日记作文900字-小学三年级作文
今天,我今天最开心的事情,就是我们的幽默教练邱先生,已经重返江湖。一见面就冲来冲去,七嘴八舌地问。
教练把我们带到深水区,像鸭子一样把我们一个个捞出水面。我问教练怎么办。教练说:“跳水!”我惊呆了,心想:这么高怎么跳?教练说:“没事!”就这么上蹿下跳,放开胆子。我又想:不呛水怎么成功?于是,我闭上眼睛,鼓起勇气,猛地一跳,什么感觉也没有。哈!我成功了!下一个挑战是从梯子上跳下来。同伴第一次向我挑战的时候,我心不在焉,心想:这么简单。然而,我突然听到我的同伴大喊:低一点,再低一点。我转头去看,没想到是那样的。原来教练把手放在梯子前面,让同伴跳起来跨过去,然后我才意识到这个项目的难度。轮到我了,可我连梯子都站不上,更别说跳了。怎么可能?教练让我跳之前做好准备。我做好了再次来到梯子上往下跳的充分准备。我成功了!第三个挑战是在水中翻筋斗。你可能认为这很简单,也是错误的,这和在陆地上不是一回事。我看到这是我同伴的第一次挑战。她跳入水中,教练把她的脚放入水中。我以为她会成功。没想到她哭丧着脸出现在水面上:“我有水!”她喊道。但是教练去假笑了,他说:“我忘了告诉你用鼻子呼气。”我的心怦怦直跳,心想:还好我没有先尝试,不然我的经历也会像她一样。轮到我了。我吸取了她的教训,把头扔进水里。我没有马上呼气。我停了一会儿才吐。是的,我起床的时候还是哽咽了。教练看到我这样还是笑了。第四个挑战是:起飞。你必须把整个身体沉入水中,然后弯曲膝盖,用双手抱住腿。当你改变身体方向时,你可以猛地把脚推出去,从水底向前游,然后浮出水面。当然教练会先示范!我们都沉到了水底,看到教练像大鱼嗖——一样向前冲。我在想:作为教练我能憋多久?轮到我们练习了。我和同伴吸了——,沉了。可惜我们的头和屁股都沉不直,都出水了。教练耐心的指出我做不好的地方,然后指导我练习。几次之后,我还是犯了同样的错误,教练只好失望地走开去教其他同学。这时,我妈对我说:“不要放弃,再试一次,记住,一定要先改变身体方向,等头肩沉了再踹腿,避开一条腿,还要回收腿。”经过妈妈耐心的讲解,我一遍又一遍的尝试,终于成功了。
今天,我玩得很开心!
游泳日记
7月14日星期一,晴
早上,我趴在沙发上看电视。这时,妈妈说:“你去把这两本书的书法写完,下午我带你和周子轩去游泳。”“ok”过后,我如风般跑回房间。我做完作业,约了时间。我正要离开的时候,发现我的电瓶车被小偷偷走了!妈妈赶紧四处寻找线索。就这样,我约好了一点玩,却推迟到两点。当我到达那里时,我没有看到周子轩,所以我先去水里玩。唉!游泳障碍很多,真的是运气不好!
一开始,我小心翼翼地把脚伸进水里,冰冷的水似乎刺进了我的骨头,让我不寒而栗,很快就把脚缩了回去。不,我要勇敢!于是我咬紧牙关闭上眼睛,砰的一声跳了下去。冰冷的池水侵入我的皮肤,顿时,我感到无助,浑身起鸡皮疙瘩。但不到一分钟,我就习惯了水温,开始玩水。
周子轩花了大约半个小时才出现。一开始和我一样,她有点不敢下水。看到她犹豫了很久,我等得不耐烦了,就把她拖下水。她哭着说:“啊!天冷!”然后我就想上岸了。我立刻抓住她说:“忍忍就好!一会儿就好了。上去了就不敢再下来了。”这是,我好像被人拍了背。我看着周子轩,她也看着我。突然,后面蹦出一句话:“喂!你在三班!”回头一看,不知道这个声音的主人叫什么名字,她不是一班就是二班,我也没多问。我们很快就聊了起来。
时间过得飞快,转眼五点了。一上岸就突然觉得很重,差点坐了下来。一抬头,手就皱了。按照周子轩的说法,这叫“老人皮”。
我回头看了看游泳池,不情愿地走出了大门.
(六年级,600字)
游泳日记
7月22日星期三阳光明媚
今天七点起床,因为今天要去少年宫学蝶泳。班里已经有很多会蝶泳的人了,但是我落后了。
我家在少年宫附近,坐车要五六分钟。路上我想:我来早了。然而,当我们到达那里时,环顾四周,游泳池的入口处挤满了人:学生、家长和教练。我不得不承认我来晚了。老师来的时候,班里的同学都沉默不语,让我觉得很无聊。“嗨,能帮我拉一下拉链吗!谢谢!”一个活泼的声音传来,我回头一看。一个戴眼镜的女孩,她有一张可爱的西瓜脸和长长的黑发。我忙着帮忙,还没来得及说话,她先开口了:“我们交个朋友吧!你叫什么名字?”她说她叫杨爽,和我一样上六年级,但她比我大一岁。
就这样,我们俩说说笑笑,钻进了水里。
我们由两个老师教,一男一女,女的姓王,男的姓张。在我和眼里,张先生只是个打杂的,主要管王先生。王老师让我们每个人拿一块板,坐在上面练习踢腿。"1——23354133542 ."王老师的哨子总是响着。玩久了腿自然酸,但老师还是要我们把脚背压下去,伸直腿,以极快的速度大溅。“好累!”我忍不住抱怨。杨爽转向我说:“来吧!坚持一段时间,一开始努力,就会有好结果!”我想了想,觉得有道理的时候,微微点头。
终于,今天的魔鬼训练结束了,大家都去洗澡了。杨爽和我一直聊到分手。回家的路上,我想:有这样一个懂得坚持的朋友,真好!
(六年级作文,)
游泳日记200字
xx年8月16日星期二天气:晴朗
今天下午,我和爸爸去游泳了。池塘里的水上面是热的,下面是冷的。我下去的时候没觉得太冷,但是游了一会儿就觉得好冷!
我在水里用双手划呀划。在父亲的保护下,我像一条快乐的鱼一样游来游去。多自由啊!
今天真的很舒服很爽!
(小学二年级,)