防近视小学二年级作文

【第1篇】爱护眼睛 预防近视

6月6日，我们宿迁晚报的小记者来到庆阳镇卫生院采访。面试的时候，这里的医生护士给我们做了体检。体检的时候，发现很多孩子虽然年纪小，但是近视。医生说这是因为有的孩子读书写字姿势不正确；有些孩子看电视时间太长。医生告诉我们，今天是第14个“全国爱眼日”，是提醒孩子不要长时间近距离用眼。

俗话说“立如松木，坐如钟”。只要我们有良好的生活习惯，我们就能有一双健康明亮的眼睛。

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保护眼睛预防近视

如果说眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是一层白纱遮住了窗户。所以要保护好眼睛，预防近视。

近视的形成通常是由遗传、营养不良或眼睛使用不当引起的。其中，用眼不当是中小学生近视的最大因素。日常生活中应该如何预防近视？

1.每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢。

2、学会做好“三个一”:离笔尖一寸，离书一尺，离桌子一拳。

3、学习时间不宜过长，一般每隔一段时间，看一下远处的绿色植物，或者闭上眼睛减轻眼疲劳。

4.养成良好的用眼习惯，不要在太强或太弱的光线下学习，不要长时间玩电脑等。

5.多运动，多吃含有维生素a和胡萝卜素的食物，这样才能保持饮食平衡。

6.保持眼睛清洁，比如不要用脏手揉眼睛。

7.保持充足的睡眠可以让你的眼睛得到最好的休息。

近视给我们的生活带来了很多不便，所以我们应该保护好眼睛，预防近视，让我们的生活更加丰富多彩。

（三年级作文，）

我的防近视课业薄本700字

我有一本很好的笔记本，叫防近视教材。是阿姨给我的。它给了我很多！

封面上有一幅画。整个画面是蓝色的。是内江的一座桥。桥上有两座建筑，高高地矗立在桥上，大约有二十层楼高，是桥上最高的两栋房子。附近有很多小房子，都只有五六层。这座桥有几个桥墩，都是倒三角形，中间有许多矩形缺口。左下角有一簇叶子，很暧昧。图片上方有蚂蚁大小的红色文字，“四川省中小学生课本”。图片下方是写在草地上的大字，无论是什么书，比如数学书，小字书，拼写书等等，都是写的。也是红色的。下面是班级，学生，学号，老师，学校和年，月，日，还是红色。在其封面背面，还简要介绍了“防近视教材”的原理：人们的眼睛通过纸张与字体的亮度和色度对比来感受字体。白纸反射率高，消耗视网膜大量能量。白光的反射频率几乎不变，且不论视距长短，睫状肌被迫处于过度收缩状态，使视觉焦点前移，增加视觉疲劳，白光只能引起最弱的颜色反应，会降低视觉能力。所以长时间在白纸上写字容易导致近视，全是红色。

《抗近视教程》通过改变纸张的光学性能来反射特定光谱的颜色光，营造安全舒适的视觉环境，使光敏和色敏两种视觉功能同时充分发挥，有效减轻视疲劳，增强视觉能力，具有保护视力、预防近视、促进假性近视恢复正常、防止真性近视加深的突出优点。

没想到一个小本子，保护视力的作用这么大。

（小学六年级，）

我想发明新型防近视桌

现在因为一些同学不注意眼部卫生，很多同学变成了“眼镜小姐”和“眼镜先生”，很不雅观。于是，我有了发明新型防近视桌的想法。

新型防近视桌采用玻璃材质，抽屉左右各有一个按钮。既然这种桌子是玻璃做的，那你一定要问“不会碎吗？”不会，因为是高科技产品做的，就算100多人坐在上面也没问题。

新型防近视桌还配有多台机器，各有各的功能。当你趴在桌子上写字时，机械手会毫不客气地按在你的肩膀上，就像绑一个铁板一样，想弯也弯不了。当你的身体离桌子不是一个拳头宽或者离桌子太远的时候，机械手握着一个拳头，这个拳头卡在你前面或者压在你后面。做眼保健操但手不干净时，按一下蓝色按钮，机械手会立即洗手。如果你忘记了，桌子会发出“丁丁丁丁”的声音来提醒你。洗完手，只要按下红色按钮，他就会自动帮你擦干，这样你做眼保健操的时候就不怕手脏了。

……怎样？我的想法不错！让我们试一试。我相信你不会成为“眼镜家族”。

（五年级，400字）