【第1篇】苏老师满分作文第六讲: 让健康回家700字
我从小就有点胖。进入五年级后,我突然变成了一个胖乎乎的女孩。肥胖会引起各种问题,于是我开始运动,减少食欲,希望能健康的带自己回家。
为了减肥,我列出了一系列计划。第一,坚持每天晚上绕小区跑五圈,跑步中途不停。第二,我每天吃的东西少,不吃零食。我把这个计划告诉了我妈妈。我妈说要监督,跟我一起跑。我相信我能很快恢复健康。
第一天,我和妈妈做了一个简单的准备活动。我妈开始在前面带路,在我妈后面追。我也开始了。第一圈更容易。第二圈开始胸口疼,呼吸越来越急促。连腰都开始疼了,额头开始冒汗。太难受了。我心里苦苦思索,呼吸的脚步却更加沉重。我心里不禁感到压抑。我的烦躁填满了我的心,我的愤怒停止了。跑回去鼓励我,告诉我呼吸要有节奏,保持匀速。跑步刚开始肯定会觉得很累。如果我坚持一段时间,习惯了,就会越跑越轻松。关键是调整好自己的心情。我不能被跑步中遇到的困难轻易击倒。如果我一直坚持,我会慢慢让自己的身体健康起来。听了妈妈的话,我调整了一下情绪,注意呼吸节奏和跑步速度。最后,五月初一。
对食物的热爱是对我的考验。各种容易长胖的食物都是我的最爱。奶奶炖排骨,炸鸡腿,肉丸,想起来就流口水。刚开始还想着少吃点,结果忘了什么时候吃的。为了帮我,我妈要求以后晚饭不要做肉。吃最简单的米饭,一碗粥或者面条,拌点青菜。这是一种方式。头几天很难。
经过一个夏天的坚持,虽然体重并没有减轻,但是感觉强壮了很多。我相信经过这样的坚持,我会越来越健康,我会很快恢复健康。
历史的气息700字
走进中国家博物馆,一件文物,一张图片,一张照片,一句解说词,都让我散发出浓浓的历史气息。
秦汉展厅里,一股英勇战斗、重农抑商的气息扑面而来。
纵观战国七雄的路线和地点,他们告诉我秦的浩瀚和伟大,以及其他六个国家的渺小和无能为力。我看东汉铜本马——,仿佛骑在马背上,又飞回刘邦时代,看着人们在田间劳作的一幕幕,品味着泥土的芬芳和庄稼的清香。
唐宋的展厅里,包罗万象、重文轻武的氛围来了。
前一块唐三彩,一匹马,一个人,一件衣服都告诉我:“看,这是一个安居乐业的时代,这是一个繁荣昌盛的时代!”往前走,赵匡胤的黄袍加身,文化气息接踵而来。这是中国文化历史上的鼎盛时期!“小楼通宵听风雨,明卖杏花深巷”。这样精致的诗词散发着深厚的文化气息。
在元代的展厅里,一股血腥的战斗和搏击的气息扑面而来。
这是一个属于游牧民族的时代,是中国历史上疆域最广的时代。一件衬衫,给我看血腥而可怕的战争;一匹战马告诉我游牧民族的勇敢和戒心;刀和枪向我流露出勇气和信心。
明清展厅里,民族融合、封建统一的气息扑面而来。
稍微欣赏一下朱元璋、雍正、康熙、甘龙的画像就很惊艳了。这幅画像如此精致,向我展示了明清时期的政治、经济、文化是如此强大。但是,时代再强大,也有自己的不足,也逃不过世界的变迁。最后这两个时代都要灭亡了。
走出展厅,回头看路,历史的气息扑面而来。展望未来,未来的气息遥远而芬芳。
(初中三年级,)
万里长城 我心生敬意600字
你是盘旋在祖国土地上的巨龙;你是站在世界之巅的长蛟;你是中国人后裔的骄傲;你是全世界人民的骄傲。
在地图上,你从渤海的山海关一直走到南方,越过燕山,越过太行山,向着黄土高原,贺兰山脉,到达新疆的甘肃。在地图上形成一条几乎横跨整个中国的长线。我尊重你的尺寸。
你的风景随着季节的变化而变化。春天,你穿梭在山间的杜鹃花中,让你美丽娇嫩;夏天,你徜徉在薰衣草的紫雾中,花香弥漫在空气中,让你优雅华丽;秋天,你走在红叶中,仿佛披上了一件红色的斗篷,显得格外壮丽;冬天,你站在白雪中,不时点缀着红色的浆果,显示你的力量和优雅。你的美丽让我尊敬。
我在你面前那么渺小,你是和我一样渺小,没有现代工具的古人创造出来的。我甚至可以想象有多少军官在你身边牵着马,大声喊叫;有多少坚强的年轻男人在你身边累的活着;多少孟姜女在你脚下哭泣。为什么?为什么要花那么多人力物力打造你?不是伟大的卫国精神。我尊重建造你的人的牺牲。
狼烟,马嘶,两军交锋。你强大的身体在中间。敌人用数千支箭轰击边境。所有的刀剑都落在你身上,但我们的军队毫发无损。在数百场这样的战争中,你伤痕累累,但你仍然屹立不倒。你的奉献让我向你致敬。
你,长城,用你的规模,你的美丽,你的奉献,你的内涵,让我懂得珍惜和平,懂得爱国,让我向你致敬。
(初中三年级,)